Что приготовить ребенку на завтрак
Рецепты 12.11.2020 Евгения Светлова
Фото: vk.comДетские блюда должны быть вкусными и полезными, а еще – красивыми и яркими, если ребенок капризничает. Закончилась фантазия, а яичница или овсянка уже надоели? Мы собрали 20 отличных рецептов, что приготовить ребенку на завтрак!
1. Ленивые вареники
Фото: patee.ruС таким детским завтраком точно невозможно прогадать, а готовить его не дольше, чем обычную кашу.
Тебе понадобится: 200 г творога, 1 яйцо, 30 г муки, сахар и соль.
Приготовление: Разомни творог вилкой и смешай его с остальными ингредиентами. Присыпь стол мукой, раскатай творожное тесто в колбаску и нарежь кусочками. Бросай их в кипящую подсоленную воду и провари 1-2 минут после того, как они всплывут.
2. Капустные маффины
Фото: nuclearfactor.ruНе знаешь, как заставить ребенка есть полезную капусту? Да вот так!
Тебе понадобится: 200 мл йогурта, 1 яйцо, 150 г капусты, 1 ч. л. соды и соли, 2 ч.л. сахара, 150 г муки, 3 ст.л. зеленого лука, 65 мл масла.
Приготовление: Добавь в йогурт соду, сахар, яйцо, перемешай и постепенно введи муку. Добавь 50 мл растительного масла, мелко рубленую капусту и зелень. Смажь формочки, разлей по ним тесто и 15 минут выпекай при 180 градусах.
3. Запеканка с фаршем
Фото: kraskolbas.ruЕсли предстоит насыщенный день и ребенку нужен завтрак поплотнее – вот отличный рецепт!
Тебе понадобится: 100 г фарша, 2 яйца, половина стакана тертого сыра, 3 ст.л. молока, 200 г картофеля, четверть луковицы и сладкого перца, паприка.
Приготовление: Обжарь фарш с паприкой, выложи в тарелку и в той же сковороде обжарь измельченные овощи. Натри картофель на крупной терке, смешай все ингредиенты и добавь сыр. Залей смесь взбитым яйцом с молоком, выложи в форму и выпекай 35 минут при 180 градусах под фольгой. Фольгу сними на последние 15 минут.
4. Картошка с сырной начинкой
Фото: koolinar.
Еще одно вкусное, сытное и легкое блюдо, которое можно приготовить ребенку на завтрак!
Тебе понадобится: 3 картофелины, 1 ст.л. оливкового масла, 200 г творожного сыра, 200 г ветчины, 20 г зелени, соль, специи.
Приготовление: Промой картофель, обваляй в специях, сделай проколы вилкой и запеки около часа при 180-200 градусах. Охлади, разрежь пополам и вынь часть середины, чтобы получились лодочки. Смешай нарезанные ингредиенты для начинки, вложи в картофелину и отправь в духовку еще на 15 минут.
5. Яблочные кексы
Фото: gastronom.ruВыпечка для детей не обязательно отнимает много времени и сил.
Тебе понадобится: 2 кисло-сладких яблока, 350 г муки, 2 ст.л. молока, 280 мл 30% сливок, 25 г сливочного масла, 1 яйцо, 50 г коричневого сахара, 50 г орехов, 1,5 ч.л. разрыхлителя, 1 ч.л. корицы.
Приготовление: Разотри 50 г муки со сливочным маслом в крошку, измельчи орехи и смешай их с сахаром. Добавь к сахару просеянную муку с разрыхлителем и корицей. Яблоки натри на крупной терке, смешай с молоком, яйцом и сливками. Соедини все компоненты, разложи по формочкам и 25 минут запекай при 200 градусах.
6. Зеленый гречневый завтрак
Фото: selfstyler.ruГречневая каша на завтрак для ребенка может быть не только полезной, но и красивой.
Тебе понадобится: 1 стакан гречки, петрушка, кинза, сельдерей, половина лимона, 1 ст.л. оливкового масла, орехи.
Приготовление: Отвари гречку до готовности, заправь ее оливковым маслом и добавь рубленую зелень. Сверху посыпь орехами и подавай с овощным салатом или паровыми котлетами.
7. Детский бургер с яйцом
Фото: nashkraj.byОтличная альтернатива обычным бутербродам для быстрого детского завтрака.
Тебе понадобится: 1 булочка, 2 яйца, зелень, помидоры, огурцы, 1 ломтик бутербродного сыра.
Приготовление: Вылей яйца на сковородку и выровняй их в широкую полосу, присоли и посыпь зеленью. Разрежь булочку пополам и положи разрезом на яйцо. Сложи булочку в бургер, вложи в середину овощи и сыр, и слегка поджарь ее сверху.
8. Оладьи с сыром
Фото: craftlog.comПопробуй приготовить на завтрак ребенку эти быстрые и вкусные оладьи с сыром, если обычные сладкие – вам уже приелись!
Тебе понадобится: 1 яйцо, 50 г муки, 10 мл оливкового масла, 50 г творожного сыра, 20 г твердого сыра, зелень, грибы, ветчина.
Приготовление: Смешай яйцо с мукой, рубленой зеленью и творожным сыром. Добавь оливковое масло, ветчину и грибы по вкусу, замеси плотное тесто. Обжарь оладьи и сразу же присыпь их твердым сыром.
9. Тыквенная овсянка
Фото: pinterest.ruПолезно, красиво и очень ароматно. Идеальный рецепт детского завтрака!
Тебе понадобится: 2/3 стакана овсяных хлопьев, 2/3 стакана молока, 2 ст.л. тыквенного пюре, корица, мускатный орех, ваниль, 1 ст.л. меда, орехи.
Приготовление: С вечера залей хлопья молоком, добавь туда же пюре из запеченной тыквы, специи и мед. Плотно закрой крышкой и убери в холодильник до утра. К завтраку останется только украсить овсянку орехами и фруктами.
10. Быстрые панкейки
Фото: detilubvi.ruГотовь их ребенку на завтрак с фруктами, йогуртом, карамелью или сгущенным молоком.
Тебе понадобится: 500 мл кефира, 2 яйца, 80 г сахара, щепотка соли, 1 ч.л. разрыхлителя, 0,5 ч.л. соды, 350 г муки.
Приготовление: Взбей яйца с сахаром и солью, добавь кефир комнатной температуры и постепенно добавь просеянную муку с разрыхлителем. В последнюю очередь вмешай соду и обжаривай панкейки на сухой антипригарной сковороде.
11. Сладкий морковно-яблочный завтрак
Фото: zen.yandex.ruОчень витаминный и легкий рецепт завтрака, который подойдет даже маленьким детям.
Тебе понадобится: 1 морковь, 1 яблоко, 1 апельсин, 50 г изюма, 2 ч.л. меда, 50 г орехов, корица.
Приготовление: Натри яблоко и морковь на средней терке и порежь к ним половину апельсина. Со второй половины выжми сок, смешай с медом и заправь салат. Добавь изюм, орехи и корицу.
12. Яичница с сосисками
Фото: nuclearfactor.ruКонечно, сосиски сложно назвать полезным завтраком для детей, но если очень хочется – то сделай это красиво!
Тебе понадобится: 3 диетические сосиски, 1 яйцо, четверть сладкого перца, 2 шампиньона, другие овощи по вкусу, специи.
Приготовление: Нарежь овощи мелким кубиком и слегка обжарь. Отдели желток от белка, и в белок выложи овощи. Разрежь сосиски вдоль, немного не доходя до края, и выложи на сковородку квадратом с сердцем внутри. Углы квадрата скрепи зубочистками, в центр вылей желток, а по краям – белок с овощами.
13. Фаршированные булочки
Фото: koolinar.ruЕще один способ, как красиво приготовить яичницу ребенку на завтрак.
Тебе понадобится: 2 булочки, 2 яйца, 100 г ветчины, 1 маринованный огурец, 2 ч.л. масла, 2 ст.л. сметаны, 1 ч.л. горчицы, зелень.
Приготовление: Нарежь полосками ветчину и яйца, смешай со сметаной и горчицей. Сними с булочек крышечку, достань мякоть, сбрызни маслом и вложи начинку. Сверху разбей яйца и запекай с крышечками при 180 градусах до схватывания белка.
14. Быстрый творожный крем
Фото: pinterest.deВыглядит, как десерт, но на самом деле это очень быстрый и полезный завтрак для ребенка!
Тебе понадобится: 400 г творога, 4 ст.л. 20% сметаны, 3 ст.л. сгущенки, фрукты и орехи.
Приготовление: Взбей творог со сметаной блендером, чтобы в смеси не осталось комочков. Добавь сгущенку и еще раз взбей, разложи по креманкам и укрась ягодами и фруктами с орехами.
15. Сырники с кабачком
Фото: koolinar.ruИдеально сочетается со сметаной или сырным соусом!
Тебе понадобится: 250 г творога, 150 г феты, 180 г кабачков, 1 яйцо, 50 г зелени, 4 ст.л. муки.
Приготовление: Разомни вилкой творог и фету, добавь к ним рубленую зелень и тертый кабачок. Туда же добавь яйцо и специи, муку, и перемешай тесто. Обжарь сырники с двух сторон до золотистого цвета.
16. Омлетный маффин с беконом
Фото: kulinarka-tv.ruИспользуй силиконовые формочки для маффинов.
Тебе понадобится: 3 яйца, 6 ломтиков бекона, половина помидора, специи.
Приготовление: Взбей яйца венчиком и добавь к ним специи и рубленый помидор. Выложи формы для маффинов ломтиками бекона, залей яичной смесью не до края и на 20 минут отправь в духовку при 180 градусах.
17. Омлет с овощами в духовке
Фото: telemetr.meВкусный и быстрый рецепт, как приготовить завтрак ребенку с помощью формочек или горшочков для запекания.
Тебе понадобится: 2 яйца, 50 г грибов, треть болгарского перца, треть луковицы, зеленый лук, корень имбиря, специи, зелень.
Приготовление: Обжарь овощи и грибы, добавь к ним тертый имбирь. Одно яйцо взбей в омлет, влей к овощам и перемешай, а сверху посыпь зеленью и зеленым луком. Выложи все в формочку, сделай небольшое углубление в центре и влей туда второе яйцо. Запекай 15 минут при 180 градусах.
18. Гренки с сыром и зеленью
Фото: pinterest.ruПо желанию можешь добавить к блюду кабачки или помидоры.
Тебе понадобится: 150 г хлеба, 2 яйца, 30 г твердого сыра, морковь, зелень, специи.
Приготовление: Натри на мелкой терке морковь и сыр, наруби зелень и смешай их со взбитым яйцом. Добавь специи, окуни в массу кусочки хлеба, выложи на пергамент и 10 минут запеки при 200 градусах.
19. Рисовая каша на молоке
Фото: rutelega.comСверху укрась детскую кашу ягодами, вареньем, цедрой и кокосовой стружкой.
Тебе понадобится: 125 г круглого риса, 2 ст.л. 30% сливок, 1 ч.л. ванильного сахара, 500 мл молока, 2 ст.л. сахара, цедра.
Приготовление: Вскипяти молоко со сливками, сахаром, цедрой и солью, и добавь промытый рис. Провари 2 минуты, убавь огонь и оставь кашу под крышкой на 35 минут. Выложи в глубокую тарелку и укрась по вкусу.
20. Творожные булочки
Фото: gotovim-edim.ruВыпечка на завтрак для ребенка тоже бывает полезной!
Тебе понадобится: 2 яйца, 3 ст. л. сахара, щепотка соли, 15 г разрыхлителя теста, 2 ст.л. молока, 250 г творога, 250 г муки.
Приготовление: Размешай до однородности творог, яйца, сахар и соль. Просей к ним муку с разрыхлителем, замеси тесто и сформируй булочки влажными руками. Выпекай 12 минут при 190 градусах, смажь молоком, присыпь сахаром и отправь в духовку еще на 5 минут.
7 завтраков, которые могут приготовить дети / AdMe
На кухне есть все, что так нравится детям: вкусная еда, кулинарные чудеса и много-много творчества. Здесь надо смешивать разные продукты, комбинировать и, скрестив пальцы, ждать, что из этого получится.
ADME собрал 7 вкусных и простых рецептов, с которыми дети справятся играючи. Ну а с какого возраста пускать малютку на кухню, решать вам.
Омлет
Понадобятся:
Растительное масло.
Молоко или сливки — 2 ст. л.
Начинка, нарезанная кубиками, — ветчина, базилик, помидоры, бекон и др.

Соль.
- Возьмите две столовые ложки растительного масла и смажьте форму.
- Перемешайте яйца и молоко, выбранные ингредиенты для начинки и соль.
- Перелейте получившуюся массу в форму для запекания.
- Поставьте в микроволновку примерно на 2 минуты. Дайте слегка остыть, затем выньте из микроволновки с помощью прихватки.
Запеченные бананы
Понадобятся:
Бананы — 4 шт.
Творог — 100 г.
Йогурт — 100 г.
Яйцо — 1 шт.
Мед — 2 ст. л.
- Очищенные бананы разрежьте пополам и выложите в форму, пригодную для использования в микроволновой печи.
- Творог смешайте с яйцом и медом, чтобы получилась кремообразная масса. Выложите смесь на бананы.
- Поставьте блюдо в микроволновую печь и запекайте на средней мощности при включенном гриле 8-10 минут.
Мини-пицца
Понадобятся:
Хлеб — 1-2 кусочка.
Сливочное масло.
Помидор — 1 шт.
Колбаса, оливки, соленые огурцы, вареная курица, болгарский перец — по желанию.
Твердый сыр.
- На ломтик хлеба намажьте немного сливочного масла.
- Выложите на хлеб выбранные ингредиенты, нарезанные кубиками, — например, колбасу, помидор и болгарский перец.
- Сверху посыпьте тертым сыром.
- Отправьте в микроволновку на 1-2 минуты.
Салат «Капрезе»
Понадобятся:
Моцарелла — 1-2 шарика.
Помидор — 1 шт.
Базилик.
Оливковое масло.
- Нарежьте кружочками помидоры и моцареллу.
- Выложите по очереди сыр, помидоры и базилик.
- Сверху сбрызните оливковым маслом.
Этот завтрак, приготовленный детьми, очень порадует маму.
Яичные лодочки
Понадобятся:
Яйца — 3-4 шт.
Болгарский перец.
Сметана — 1 ст. л.
- Сваренные заранее яйца очистите от скорлупы и разрежьте пополам.
- Вытащите желток и смешайте его в миске со сметаной.
- Заполните половинки белков получившейся смесью.
- Из болгарских перцев вырежьте небольшие квадратики со стороной около 2-3 см и разрежьте их по диагонали.
- Воткните в желток, чтобы получился парус.
Горячий сэндвич
Понадобятся:
Колбаса — 2 ломтика.
Сливочное масло — 30 г.
Твердый сыр — 50 г.
Хлеб — 2 ломтика.
- Намажьте кусочки хлеба сливочным маслом.
- Положите на один из ломтиков колбасу и посыпьте тертым сыром. Можно добавить зелень и мелко нарезанные овощи.
- Сыр накройте вторым ломтиком хлеба, смазанной стороной вниз. Выпекайте в микроволновке 1-2 минуты. Ешьте, пока горячий.
Манная каша
Понадобятся:
Манная крупа — 2 ст. л.
Сахар — 2 ч. л.
Соль — 1 щепотка.
Молоко — 1 стакан.
Масло сливочное — 20 г.
- В глубокой тарелке смешайте манную крупу, сахар и соль.
- Разбавьте смесь молоком и поставьте в микроволновку на полторы минуты.
- Перемешайте и добавьте сливочное масло, после чего поставьте кашу в микроволновку еще на полторы минуты.
При подаче можно полить вареньем или добавить фрукты и орехи.
рецептов завтрака ко Дню матери | BBC Good Food
Рецепты завтрака ко Дню матери | BBC Good FoodОзнакомьтесь с этими рецептами завтрака ко Дню матери, а затем получите больше вдохновения из нашей коллекции рецептов ко Дню матери и рецептов позднего завтрака ко Дню матери.
Показаны позиции с 1 по 24 из 47
Лепешки
Рейтинг 4 из 5,27 оценок сезонные фрукты для сытного завтрака или бранча
Блинчики из гречневой муки
Рейтинг 4,7 из 5,10 оценок
Наслаждайтесь этими гречневыми оладьями с яйцами, сыром и ветчиной на завтрак или бранч. Они хороши на Масленицу или на что-то другое в выходные дни.
Запеченные яйца с соусом сальса-верде
Рейтинг 5 из 5,3 рейтинга
Макайте лепешки в эти запеченные яйца с соусом сальса-верде, чтобы впитать прекрасные соки.
Полезные и низкокалорийные, для приготовления 9 порций требуется всего 15 минут.0005
Классические вафли
Оценка 3 из 5,6
Приготовьте пикантные или сладкие вафли, используя эту универсальную смесь теста. Для еще более легких вафель взбейте яичный белок до пышной массы, затем добавьте в тесто
Круассан с черникой и лимоном
эта неотразимая, но легкая выпечка идеально подходит для десерта или позднего завтрака с друзьями
Блинчики
Звездный рейтинг 3,2 из 5,51 рейтинга
Приготовьте свои собственные пушистые блинчики на завтрак или бранч. Они того стоят и подаются с маслом
Булочки с корицей
Рейтинг 4,7 из 5,21 оценок
Приготовьте наши классические булочки с корицей с глазурью из сливочного сыра, чтобы удовлетворить ваши сладкие зуб.
Приготовьте накануне теплые липкие булочки на завтрак
Оладьи из кабачков и рикотты с яйцом-пашот и йогуртом с хариссой
Рейтинг 3,9 из 5,13 оценок
Сделайте кабачки звездой шоу с этими оладьями из кабачков и рикотты с вареными яйцами и йогуртом с хариссой.
Большой бранч с грибами Йоркширский пудинг
Оценка 5 из 5,6
Наслаждайтесь этим йоркширским пудингом с грибами и яйцами-пашот на поздний завтрак или в качестве красивого вегетарианского основного блюда. Можно подавать прямо со сковороды
Запеченные яйца со шпинатом, кокосом и куркумой с паратхой
5 звезд из 5,7 оценок
Приготовьте наши запеченные яйца со вкусом шпината, кокоса и куркумы для ужина в будний день или ленивого позднего завтрака в выходные дни. Он поставляется с чит-версией паратхи
Булочки с корицей из слоеного теста
Рейтинг 4,6 из 5,10 оценок
Используйте готовое слоеное тесто, чтобы быстро и легко приготовить эти булочки с корицей – полностью масляное тесто.
придаст лучший вкус
Блинчики с начинкой из бри и хрустящим беконом
5 звезд из 5,2 оценок
Наслаждайтесь нашими воздушными блинчиками в американском стиле с сырной начинкой и хрустящим беконом. Они отлично подходят для блинного дня или бранча выходного дня
Аки и соленая рыба
Рейтинг 4,4 из 5,3 оценок
Приготовьте традиционное ямайское блюдо, аки и соленую треску, для сытного позднего завтрака. С перцем, помидорами и чесноком, а также с фруктами аки, он полон вкуса
Запеканка для завтрака
Оценка 0 из 5.0 оценок
Начните свой день с нашей вкусной запеканки для завтрака, приготовленной из яиц, вегетарианских сосисок, перца, красного лука и сыра — это отличный способ накормить толпа
Картофельные лепешки с копченым лососем и сметаной
Рейтинг 4,8 из 5,5 оценок
Приготовьте партию картофельных лепешек, чтобы подать их с копченым лососем и ложкой сметаны на поздний завтрак или угощение на выходных
РАБАРБА И КУРАСТА Французский тост
Звездный рейтинг из 4 из 5,1 рейтинга
Top French Toast с пикантным ревенем и заварным кремом для восхитительного снисходительного завтрака или бранча
Healthy Shakshuka
AST RATING RATIN из 5,46 оценок
Начните день с легкой ноты с этой сытной шакшуки, прекрасной сковороды с помидорами, перцем, шпинатом и яйцами.
Он упаковывается в четыре ваших 5-дневных
Блинчики Бенедикт с яйцами
Рейтинг 4,7 из 5,14 оценок
Попробуйте классическое блюдо для завтрака с нашими блинчиками Бенедикт с яйцами. Эта простая, но впечатляющая стопка станет сытным бранчем для толпы
Блинный торт с лимонной глазурью
Рейтинг 4,6 из 5,10 оценок
Этот потрясающий блинный торт идеально подходит для особого случая. Нам нравится сочетание сладких блинов и острой сливочно-лимонной начинки
Яичный хлеб
Рейтинг 4,6 из 5,17 оценок
Самый простой рецепт вкусного завтрака. Подавайте наш яичный хлеб отдельно, с фруктовым компотом или как часть традиционного жареного завтрака
Круассаны с копченым лососем
Рейтинг 4,5 из 5,6 оценок
Превратите купленный в магазине круассан во что-то особенное специальное блюдо с копченым лососем, сливочным омлетом и зеленым луком для быстрого и легкого перекуса или обеда
Нут, красный перец, яйцо и фета
Рейтинг 4,3 из 5,10 оценок
Начните свой день с вегетарианского нута, красного перца, яйца и феты.
Этот превосходный завтрак легко приготовить, и он обеспечит вас двумя порциями в день
Яйца с авокадо и черной фасолью
Рейтинг 4,1 из 5,47 оценок
Подготовьтесь к новому дню с помощью этого полезного вегетарианского завтрака. с яйцами, авокадо и черной фасолью. На приготовление уходит всего 10 минут, а еще получается отличный обед
Раздавленный авокадо на тосте
Оценка 4,5 из 5,32 оценок
Приготовьте этот простой и быстрый завтрак из нескольких ингредиентов. В наших тостах с авокадо используется хрустящий хлеб на закваске и щепотка перца чили для пикантности. номер телефона
Уже есть учетная запись? Войдите в
(2:56)
4,6
Звезды
, 42Ratings
Готов в
Указания:
1.Разогрейте духовку до 400°F.
2. Положите бекон на холодную сковороду с антипригарным покрытием, увеличьте огонь до среднего и дайте ему готовиться около 8 минут, затем переверните и готовьте еще 5 минут с другой стороны. Это время может потребоваться отрегулировать в зависимости от толщины вашего бекона (больше или меньше), но позвольте мне сказать следующее. Если вы хотите, чтобы ваш бекон позже был хрустящим, вам нужно приготовить его как можно дольше, но бекон все еще должен быть гибким, чтобы вы могли обернуть его вокруг края формы для маффинов.
3. С помощью резака вырежьте из тостов маленькие кружочки, достаточно большие, чтобы заполнить дно формы для маффинов. Поместите тост в форму для маффинов, затем оберните его частично приготовленным беконом.
4. Распределите тертый сыр чеддер по четырем чашкам, затем разбейте в каждую чашку по яйцу. Посыпать солью и перцем, затем запекать около 12 минут (это время зависит от степени готовности яйца). Наслаждаться!!!
http://www.
fifteenspatulas.com/mini-bacon-egg-and-toast-cups/
Легкий бранч ко Дню матери
Сообщество родственников
33 Я сделала это
Чаша для завтрака с зеленым смузиDanielle Hayley
5- 10 + I Did This
Шоколадно-банановый хлебАнна Олсон
458 Я сделал это
Плетеная яблочная печенья Olson
227 Я сделал это
Шоколадная чип Briocheanna Olson
107 Я сделал это
Raisin Mini Muffinsann
64 Я сделала это
Каша с миндальным маслом Джули Монтегю
752 Я сделала это
Черничные лепешки Анна Олсон
231 Я сделала это
Глазированный изюм датский Анна Олсон0005
86 Я сделал это
Banana и Blueberry Smoothiejulie Montagu
963 Я сделал это
бекон, яйцо и тосты
Everydayfoodvideos
41 Я сделал этот
Быстрый и легкий завтрак — Quiche
-
.
33 Я сделала это
Как приготовить лучшие для мамы вафли
Все рецепты
20 Я сделала это
Блины Easy Blender Майя Адам
1000+ Я сделала это
Жюль Монтагуинс Кексы с лебедой0005
999 Я сделал это
Здоровый квиноа Pancakestalya Lutzker
626 Я сделал это
Немецкие яблочные блинчики Адам
622 Я сделал это
.
148 Я сделала это
Яйца Бенедикт и ГолландезДжасси Дэвис
87 Я сделала это
Классические американские блиныДжасси Дэвис
75 Я сделала это
Berry Blast Protein SmoothieJaime McFaden
1000+ Я сделала это
Chia Apricot Protein BallsNatasha Corrett
1000+ Я сделала это
Я просто хотела сказать спасибо за ваш сайт.