Зарядка для глаз — упражнения для расслабления и улучшения зрения — клиника Кругозор в Москве
Каждый день мы «поглощаем» большой объем информации. Многие проблемы со зрением возникают от перенапряжения, поэтому мы испытываем дискомфорт, сухость, усталость. Эти, казалось бы, незначительные симптомы и есть первые признаки ухудшения зрения.
Чтобы избежать проблемы со зрением необходимо выполнять «Гимнастику для глаз». Упражнения желательно делать утром или вечером (перед сном), предварительно сняв очки или контактные линзы. Движения должны быть плавные, без рывков, также полезно между упражнениями поморгать.
“ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ”* Исходное положение (далее – и.п.).
Упражнение №1 “Большие глаза”:и.п. — сидя. Крепко зажмурить глаза на 3-5 сек., а затем открыть глаза 3-5 сек., повторить 6-8 раз. Данное упражнение укрепляет мышцы век. Способствует кровообращению и расслаблению мышц глаз.
Упражнение №2:и.
п. — стоя. Смотреть прямо перед собой 2-3 сек. Поставить палец правой руки на средней линии лица на расстоянии 25-30 см. от глаза, перевести взгляд на конец пальца и смотреть на него 3-5 сек. Опустить руки. Повторить 10-12 раз. Упражнение снимает утомление, облегчает зрительную работу на близком расстоянии.
и.п. — сидя. Быстро моргать в течении 1-2 минут. Способствует улучшению кровообращения.
Упражнение №4:и.п. — стоя. Вытянуть руки вперед, смотреть на конец пальца вытянутой руки, положенной на средней линии лица, медленно приближать палец, не сводя с него глаз до тех пор, пока палец не начнет двоиться. Повторить 6-8 раз. Облегчает работу на близком расстоянии.
Упражнение №5:и.п. — сидя. Закрыть веки, массировать их с помощью круговых движений пальца. Повторить в течение 1 минуты. Упражнение расслабляет мышцы и улучшает кровообращение.
Упражнение №6:и.
п. — стоя. Поставить палец правой руки по средней линии лица на расстоянии 25-30 см. от глаза, смотреть обоими глазами на конец пальца 3-5 сек., прикрыть ладонью левой руки глаз на 3-5 сек., убрать ладонь, смотреть двумя глазами на конец пальца 3-5 сек. Поставить палец левой руки по средней линии на расстоянии 25-30 см., прикрыть ладонью правой руки правый глаз на 3-5 сек., убрать ладонь, смотреть обои глазами на конец пальца 3-5 сек. Повторить 5-6 раз. Упражнение укрепляет мышцы обоих глаз (бинокулярное зрение).
и.п. — стоя. Отвести руку в правую сторону, медленно передвигать палец полусогнутой руки справа налево и при неподвижной голове следить глазами за пальцем, медленно передвигать палец полусогнутой руки слева направо и при неподвижной голове следить глазами за пальцем. Повторить 10-15 раз. Упражнение укрепляет мышцы глаз горизонтального действия и совершенствует их координацию.
Упражнение №8:и.п. — сидя.
Тремя пальцами каждой руки легко нажать на верхнее веко, спустя 1-2 сек. Снять пальцы с век. Повторить 3-4 раза. Упражнение укрепляет циркуляцию внутриглазной жидкости.
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.
Упражнение №10 “Массаж”:Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости.
Упражнение №11 “Гидромассаж”:Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.
Упражнение №12 “Стреляем глазами”:1.
Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
2. Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
3. Рисуем глазами диагонали.
4. Рисуем взглядом квадрат.
5. Взгляд идет по дуге — выпуклой и вогнутой.
6. Обводим взглядом ромб.
7. Рисуем глазами бантики.
8. Рисуем букву S — сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
9. Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом — против.
10. Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
11. Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
12. Часто-часто моргаем веками — как бабочка машет крылышками.
Пушкинские места Бурятии
6 июня в России праздновали день рождения «солнца русской поэзии» Александра Пушкина. Великий поэт родился в Москве и в Бурятии не бывал. Но это не означает, что край у Байкала не может похвастаться локациями, связанными с именем всемирно известного классика.
Памятник Александру Пушкину в Улан-УдэЗдесь ежегодно проводятся Пушкинские чтения, собирающие поэтов, писателей, литературоведов, студентов-филологов и всех поклонников литературы.
Памятник и сквер были открыты возле торгового дома «Юбилейный» на улице Гагарина в 1999 году к 200-летию поэта. Автор работы — известный бурятский скульптор Александр Миронов. В прошлом году сквер реставрировали, а скульптуру обновляли.
В 1681 году по указу царя Фёдора Алексеевича в долину Селенги прибыла миссия из 12 человек во главе с игуменом Феодосием. Им было поручено основать за Байкалом обитель во имя Пресвятой Троицы для распространения православия. Времена были неспокойные, поэтому монастырь обнесли прочной стеной с бойницами, смотровыми башнями, оснастили пушками. Строительство завершили к 1690 году. В 18 веке монастырь процветал, у него были свои пашни, сенокосные и рыбные угодья, мельницы, свой скот. Кроме того, рядом проходила важная дорога на юг в сторону Монголии и Китая и все русские дипломаты и купцы, направляясь в Китай, останавливались в монастыре. Так, в мае 1727 года здесь проезжал и Абрам Петрович Ганнибал, русский военный инженер и прадед Александра Пушкина по материнской линии.
«Арап Петра Великого» направлялся на границу с Китаем строить военную крепость, но сам император к тому времени уже умер и поручение больше напоминало ссылку.
Пушкинский день в Новоселенгинске
Изначально Селенгинск располагался на правом берегу Селенги, именно там в 1665 году казачий пятидесятник Гаврила Ловцов и его казаки заложили острог. Но тридцать лет спустя местоположение крепости раскритиковал царский посол и основатель Кяхты Савва Рагузинский: место низкое, затопляется, не защищено от набегов. В 1726 году выходит царский указ о переносе крепости на противоположный берег реки. Именно для этого и едет из Петербурга бомбардир-поручик Абрам Ганнибал. Однако поручение он воспринял как козни врагов и, прибыв в Селенгинск, делать чертежи отказался. Прадед Пушкина прожил в Селенгинске около двух лет и был сослан в Томск. Следует сказать, что в Новоселенгинске Савва Рагузинский и Абрам Ганнибал встретились во второй раз.
Первая встреча произошла, когда торговец Рагузинский переправлял маленького Ганнибала, тогда еще Ибрагима, из Турции в Россию в качестве подарка Петру I. Арапчонка похитили из сераля самого султана. Судьба предка была столь богата на события, что Александр Пушкин начал писать о нём исторический роман «Арап Петра Великого», который остался незавершённым.
Триумфальная арка и дом купца Лушникова в Кяхте
В «песчаной Венеции» три года жил и преподавал математику в уездном училище Дмитрий Павлович Давыдов — автор слов знаменитой песни «Славное море, священный Байкал». Он был племянником известного героя Отечественной войны 1817 года Дениса Давыдова — друга Александра Пушкина. Сейчас в доме Давыдова располагается редакция газеты «Кяхтинские вести». Другой близкий друг поэта, декабрист Иван Пущин, останавливался в доме с каменной аркой аркой кяхтинского купца Лушникова. Также напомним, что именно Пущину посвящено известное пушкинское стихотворение «Мой первый друг, мой друг бесценный!», которое входит в школьную программу.
Памятник братьям Кюхельбекерам в Баргузине
Старейшее поселение Забайкалья было основано казаками еще в середине 17 века, а в 1783 году Баргузин стал уездным городом, причем Иркутской губернии. Здесь, посреди баргузинской тайги, отбывали ссылку братья-декабристы Михаил и Вильгельм Кюхельбекеры. Михаил Карлович Кюхельбекер, моряк, член Северного тайного общества, в день декабристского восстания вместе с Николаем Бестужевым и Антоном Арбузовым вывел гвардейцев на Сенатскую площадь. За это был отправлен на каторгу в Петровский Завод, а затем на поселение в Баргузин. Здесь женился на крестьянке Анне Токаревой, которая родила ему 8 детей, обучал грамоте детей и взрослых, изучал историю и природу края. Пять лет спустя, в 1836 году, на житье в Баргузин прибыл его брат Вильгельм Кюхельбекер, одноклассник и друг Пушкина по Царскосельскому лицею. Как и брат, женился на местной девушке, но не смог адаптироваться к непростой местной жизни и попросил о переводе.
Вильгельм Кюхельбекер умер в 1846 голу в Тобольске, а его брат Михаил — в 1859 году в Баргузине и похоронен на баргузинском кладбище.
Подростки соревнуются за полностью оплаченную поездку в США
Примечание редактора: это первая статья в серии.
Через год Паша Кормилецын может оказаться в американской средней школе, сидеть за американским обеденным столом или играть в футбол — американский футбол — в таком городе, как Бозман, штат Монтана; Уиллис-Пойнт, Техас; или Моррисдейл, Пенсильвания.
Он может вернуться в Россию с южным акцентом. Или ковбойскую шляпу. Но он обязательно вернется с новой точки зрения.
«Это шанс коренным образом изменить мою жизнь», — сказал Паша, присоединившись к примерно 800 другим подросткам в московской школе, чтобы принять участие в первом этапе процесса подачи заявок на участие в программе FLEX, финансируемой правительством США, которая началась для москвичей Воскресенье.
Около 240 подростков со всей страны проведут учебный год за границей, проживая в принимающих американских семьях, посещая среднюю школу и участвуя в общественной жизни.
Подростки — это элитный образец первого постсоветского поколения, и то, что они вернут, вполне может изменить Россию.
Более 7 300 россиян, окончивших ФЛЕКС, которому в следующем году исполнится 20 лет в России и странах бывшего Советского Союза, привнесли свой опыт и языковые навыки на руководящие должности в бизнесе, правительстве и других местах. Их приверженность построению более процветающего и справедливого общества коснулась многих, и по мере взросления их влияние, несомненно, будет расти.
В течение следующих двух лет The Moscow Times будет следить за процессом отбора, а затем за победителями, которые осваивают новую жизнь в Америке, справляются с разлукой с домом и анализируют свой опыт. Мы также встретимся с выпускниками, чтобы узнать, какое влияние они оказали на свои сообщества.
Для Паши и других претендентов на пул 2012-13 годов долгий путь начался в школьных классах в 50 городах по всей России, где работали работники и волонтеры Американских советов по международному образованию — некоммерческой организации, управляющей FLEX от имени США.
Бюро по делам образования и культуры Государственного департамента — впервые проверило свои базовые знания английского языка. Так получилось, что абитуриенты из Москвы и близлежащих регионов оказывались в очереди у приземистого бежевого здания серым воскресным днем.
Их провели внутрь группами по 15 и 20 человек, которые хотели начать соревнование и выяснить, насколько они соответствуют «американским» стандартам. Увидев их лица, Екатерина Казакова, выпускница программы, работающая волонтером в тестовом центре, сказала: «Я хочу снова быть ими. Я хочу вернуться». Логотип, напечатанный на ее синей футболке, расшифровывался как аббревиатура FLEX: «Future Leaders Exchange».
В прошлом году менее 2 процентов из 740 старшеклассников, прошедших этот экзаменационный центр, получили место в программе. Уровень приема в Гарвардский университет в три раза выше. Точно так же, как и при поступлении в элитный колледж США, поступление в FLEX — это неточная наука, поскольку организаторы ищут определенный набор черт характера.
«Мы выбираем тех, кто, по нашему мнению, лучше всего сможет адаптироваться к новой культуре, стать частью принимающей семьи и рассказать о своей собственной культуре», — сказал Мэтью Малхерин, курирующий процесс отбора в Американские советы.
Чтобы получить стипендию, кандидаты должны пройти три раунда тестирования, каждый из которых более строгий, чем предыдущий. В воскресенье абитуриенты в возрасте от 14 до 16 лет прошли 15-минутный тест на понимание английского языка из 16 вопросов. Треть из них пройдут во второй тур, стандартизированный тест на знание английского языка и три письменных эссе. Прошедших в третий тур — полуфиналистов — ждут еще два эссе, интервью и официальная заявка. Победители конкурса будут объявлены в начале апреля.
«Я всегда буду помнить этот телефонный звонок», — сказала Ксения Семенова, выпускница 2002 года. «Я думал, что не получу его, потому что в России все коррумпировано».
Малхерин сказал, что программа предлагает многим учащимся первое знакомство с «основным процессом с высокой честностью», то есть без обмана и заискивания.
Это чистая заслуга, сказал он.
Имидж Соединенных Штатов, возможно, пострадал во время «войны с терроризмом» 2000-х годов и финансового кризиса 2008 года, но слово «Америка» по-прежнему вдохновляло многих в воскресном испытательном центре.
«Америка — страна возможностей. Америка манит», — сказала Екатерина Володичева, которая ждала при почти минусовых температурах, пока ее дочь Елизавета закончит тест. Эти двое приехали из Калуги, что в 140 километрах к юго-западу от Москвы, чтобы Елизавета сдавала экзамен второй год подряд.
Володичева сказала, что возможность поехать в Америку вдохновила ее дочь на изучение русского фольклора и истории. «Она сказала: «Что я скажу американцам?», — вспоминает Володичева. Часть студенческого обмена требует от российских подростков подготовки презентаций, в которых они делятся своей культурой со своими американскими одноклассниками.
Как и многие родители, Володичева была не в восторге от того, что отправила дочь на год. «Но как вы можете воткнуть палку в спицы детского энтузиазма?» она сказала.
Олег Пирогов сказал, что его дочь — среди соискателей были преимущественно женщины — была очень застенчивой и общалась с иностранцами через Интернет. Это второй год, когда она будет соревноваться, и она хочет, чтобы у нее была возможность улучшить свои языковые навыки.
Претенденты приводили различные причины для прохождения тестирования, но большинство из них касалось изучения языка и знакомства с культурой. 14-летняя Екатерина Берулава сказала, что хочет, чтобы ее английский был таким же хорошим, как у ее брата, выпускника программы. 15-летняя Даша Тимербаева сказала, что хочет поехать в США вслед за своим бойфрендом, американцем русского происхождения. Некоторые выразили желание уехать из России.
«Мне здесь не нравится», — сказала Ксюша Кузьмина, 14 лет.
Другие сказали, что хотят уехать из России «как можно быстрее».
Но поскольку программа частично направлена на создание активной сети выпускников в России, кандидаты, желающие эмигрировать, вряд ли получат билет.
Фактически, выпускникам даже не разрешается находиться в Соединенных Штатах в течение двух лет после их возвращения, хотя некоторые из них позже будут учиться в американских колледжах и университетах по государственным программам США.
Это была далекая мысль для подростков, прыгающих по ступенькам школы на холод. Для них самым важным было преодолеть это первое препятствие, стать на шаг ближе к осуществлению мечты, которую большинство из них едва могли сформулировать.
Володя, седеющий школьный охранник, из-за своей парты смотрел, как они уходят. «Я бы поехал в Америку, когда был молод», — сказал он. «Черт, я бы пошел сейчас.»
Гоша Рубчинский — Московское настроение
Особенность
Любой разговор о России и ее молодежной культуре в наши дни обязательно включает Гошу Рубчинский . Это неизбежно.
Он считается одним из самых ярких дизайнеров уличной одежды того времени — с коллекциями в таких престижных магазинах, как Dover Street Market и Tres Bien, — а также влиятельным фотографом. Его работа, без сомнения, является причиной того, что мир моды ищет свежие идеи на Востоке. Его подход состоит из аутентичного сочетания реальных жизненных ситуаций, разворачивающихся вокруг него, запечатленных в советской эстетике и рассказанных с русским акцентом. Скейтбординг всегда играет важную роль в образах Гоши, и его внимание сосредоточено на том, чтобы показать подростков на улицах в их естественной среде. Большинство подростков даже не знают о своей силе и своем стиле, что вдохновляет Гошу и делает результаты такими реальными. Это обычная жизнь, пойманная непредвзято.
Мы имели удовольствие встретить Гошу в его собственном районе Москва , в перерывах между походами по барам и прогулками из одного клуба в другой. Неудивительно, что он оказался дружелюбным парнем, который любит делиться своей историей.
Также было впечатляюще узнать, что он много заботится о своих друзьях и что он так твердо верит в романтическую идею сообщества.
Интервью Бенни Маркштейна
Как вы начали заниматься фотографией? Каков ваш фон?
Изначально фотографировать я начал еще в школьные годы просто для удовольствия. Я только что снимал своих друзей на обычные пленочные камеры. В этом не было ничего особенного. Во время учебы в колледже я взял несколько уроков фотографии и научился пользоваться зеркальными пленочными камерами. Я изучала моду, укладку, прическу и немного макияжа. У меня всегда была потребность документировать свою работу, поэтому мне пришлось больше узнать о фотографии, потому что я должен был представить ее. Я понял, что всегда лучше иметь законченный проект. Когда я начал свой модный проект, я начал использовать для этого свою фотографию, так как я знал, как проявлять пленку. Но так или иначе, я уже всю жизнь фотографировал своих друзей, например, на прогулке или катании на коньках.
Только что вышла ваша новая книга «Молодежный отель». Пожалуйста, расскажите нам что-нибудь о создании этой книги.
В Москве есть гостиница 80-х годов, построенная к Олимпиаде для молодежи и юных спортсменов. Это странное 28-этажное здание с настоящим советским настроением и атмосферой. Однажды в Москву приехала моя знакомая, стилист, и захотела остановиться в незнакомом отеле. Поэтому мы выбрали этот, так как я также хотел заглянуть внутрь и посмотреть, что там происходит. Было очень интересно, поэтому мы сняли комнату, провели там некоторое время, пригласили друзей и устроили там вечеринки. Там очень пусто, поэтому у нас был весь этаж, играли музыку, танцевали и можно было курить. Во время этих вечеринок я сделал там несколько снимков. Мои друзья из IDEA Books, которые также сделали мою последнюю книгу «Крым / Дети», попросили меня сделать что-то новое и спросили, есть ли у меня что-то для них. Я сказал «да» и сказал им, что у меня есть несколько отличных отрывков из моей серии «Молодежный отель», которые мы могли бы использовать.
Вы упомянули, что у вас есть неиспользованные фотографии, которые вы могли использовать. Считаете ли вы, что различные точки выхода также важны для реализации различных идей в вашей работе?
Фотография для меня как дневник. Речь идет о документировании. Я что-то вижу, и когда мне кажется, что это интересно, я снимаю какие-то лица, какие-то наряды или каких-то мальчиков, одетых во что-то хорошее. Впоследствии я могу использовать его для вдохновения в своих новых коллекциях. Всегда интересно запечатлеть энергию или настроение и оглянуться назад в поисках вдохновения.
Пожалуйста, опишите общий образ и эстетику, которую вы хотите создать.
Я вижу кое-что интересное здесь, в Москве, в России.
Мои друзья делают интересные вещи, которые я всегда хотел показать другим россиянам, а также на международном уровне. Неважно, через фотографию, фильмы или моду — это просто разные способы показать это. Для меня это всегда о том, чтобы показать, что происходит в Москве, что интересно и какое у нас настроение.
Московское настроение?
Москва, то ли русский, то ли мой Гоша настроение — не знаю! Это все об одном и том же, рассказанном в разных источниках. Но что это? Я не знаю, это мое видение; это разные вещи, которые я считаю отличными. Если я думаю, что этот парень великолепен, или это здание, или этот пейзаж великолепны, я хочу показать это людям.
А если людям не понравится?
В любом случае, я люблю реакции. Это хорошо, когда люди реагируют, потому что плохо, когда люди не заботятся о тебе. Мне нравятся плохие реакции типа: «Что, черт возьми, он делает?!» Мне нравится, что.
Каков твой опыт катания на скейтборде? Вы все еще катаетесь на коньках?
Я не очень крутой фигурист.
Я начал, когда мне было 22 года. В школьные годы у меня никогда не было друзей, которые катались на коньках, и я был полностью сосредоточен на искусстве, сидел дома и рисовал. Позже я встретил некоторых людей, которые катались на коньках, не слишком сумасшедших, просто в основном. Иногда я катаюсь на коньках, но сейчас я очень занят, и у вас есть всего несколько месяцев в году, чтобы покататься в Москве. Я недостаточно профессионален, чтобы ходить в крытые скейт-парки зимой. Кроме того, каждый год сложно снова и снова начинать кататься на коньках. Это всегда как встать на свою доску в первый раз. Во всяком случае, я пытаюсь вспомнить, как это работает.
Для меня это романтика подростка, у которого есть время кататься на коньках по улицам, чтобы избежать проблем.
Некоторые люди до сих пор живут этой жизнью, люди, которые жили так с подросткового возраста. Мне нравится кататься на коньках в солнечные дни летом и смотреть, как другие делают хорошие трюки, кататься по окрестностям и фотографировать.
Я полагаю, у тебя много друзей, которые катаются на коньках?
Да, да, это большое сообщество друзей и их друзей! Когда я впервые встретил этих парней около восьми лет назад, я подумал: «Вау, это действительно круто, это что-то такое настоящее и сильное». Эти ребята действительно интересные люди, самые интересные ребята в России из скейт-сообщества. Потому что там смешались ребята из разных сфер: кто-то из футбольных фанатов, кто-то из музыкантов, кто-то из танцоров хип-хопа, кто-то из граффити — все они катаются вместе. Скейтбординг — это связь. Если вы хотите познакомиться с крутыми парнями, их легко найти в скейт-сообществе. Для меня это было как свежий воздух, когда я впервые встретил скейтбордистов и каждый год новые и крутые люди становятся частью сообщества.
Вы видите сходство между фигурным катанием и модой? А вас вдохновляет фигурное катание?
Да, конечно. Нормальная жизнь всегда вдохновляет меня. Меня может вдохновить какой-нибудь крутой 15-летний парень, впервые приехавший на место, потому что у него какой-то странный стиль, и я буду использовать его для своей коллекции.
Как возникла эта связь с Кевином и является ли он вашей новой музой?
В первую очередь я слежу за тем, что происходит в мире скейтбординга, и, конечно же, я много раз видел его в видео, и мне нравился его стиль. Впервые я встретил его в Лондоне на презентации Converse. И когда я увидел его в реальной жизни, я подумал, что он интересный парень, и что я хотел бы узнать его больше. Через полгода мы снова встретились в Париже на площади Республики, потому что у нас есть общие друзья. Так что мы начали тусоваться, пить пиво, а он такой: «О, ты из России! Это круто, мы любим русских». Так мы подружились с первого дня. То же самое и с Беном Кадоу из США, мне очень нравится, как они выглядят и как катаются.
Крым / Дети (2014)
Как вы думаете, чем московская сцена отличается от других городов?
Я думаю, что главное отличие — это места для катания из-за погоды и зимы.
В Москве люди вынуждены заниматься любимым делом в летний период, потому что зимой все начинают лениться. Думаю, в этом главное отличие России от других стран. Но помимо этого, я думаю, что с точки зрения сообщества, дружбы и скейтбординга — везде одинаково по всему миру. Это потому, что так легко, если вы поедете в Париж или Китай и встретите людей на месте, это та же самая связь.
Многие люди обращают внимание на мою работу, и поэтому мне нужно использовать ее, чтобы показать хорошее, что есть в России.
В свое время вы сказали, что своим творчеством хотели бы изменить представление людей о России. Это правда?
Да, это одна из моих идей, что я хочу показать Россию такой, какой я ее вижу. Думаю, у меня есть свое видение и я хочу его показать, потому что сложно представить, каково это, если ты не живешь здесь. У меня есть сила и способы показать ее — вот почему мне нужно ее использовать. Многие люди обращают внимание на мою работу, и поэтому мне нужно использовать ее, чтобы показать хорошее, что есть в России.
Сейчас мы живем во время информационной войны, а особенно много плохого в России и хочется сказать: нет, это не совсем так. Я могу показать вам, что происходит. Ну, а что я думаю, так это красота быть русским.
Почему сейчас так много внимания уделяется России? Что привлекает людей?
Много лет это была закрытая страна, и никто не знал, что тайно происходит внутри. Это был просто большой миф о том, что это такое, и он до сих пор существует. Страна большая и, конечно, вы можете быть в Москве или Санкт-Петербурге, что несложно. Но это не настоящая Россия. Вы должны поехать в другие города, чтобы лучше понять русский менталитет. Как вы мне рассказали историю этого охранника Димы в Сочи и какая у него душа. Я думаю, теперь вы поймете больше. Это то, что я тоже люблю показывать о России, потому что я думаю, что здесь хорошо. Это не только клише.
Итак, что у вас есть на будущее и новые проекты?
У меня есть идея для короткометражного фильма, поэтому я стараюсь найти для него свободное время.