Конкурсы для детей 2 года на день рождения дома: Конкурсы для детей 2 лет 🚩 сценарии детских конкурсов на День рождения 2 года

Чем занять ребенка в 2 года дома

Сизых Анастасия

Опубликовано: 16.01.2023

Время чтения:

4276

Игры и занятия для детей в 2 года

Выбирая, что поделать с детьми, каждый день меняйте деятельность – так вы сможете заинтересовать кроху. Ребенок будет ежедневно получать новые знания, радовать и удивлять вас своей сообразительностью. А на скуку не останется ни минутки.

Чтение развивающих книг. Обратите внимание на многоразовые рабочие тетради, книги с наклейками, магнитные книги. Все, где есть задания, которые можно выполнять вместе с малышом. Вместе читаете, играете и развиваетесь.

Из личного опыта

“Наблюдая за своим старшим сыном, я заметила, что ребенок более охотно занимается по книгам, где есть предметы и персонажи, которые ему интересны. Например сын в этом возрасте любила паровозы и автобусы, поэтому пособия с ними воспринимались им с удовольствием”

Сизых Анастасия

Опытная мама, консультант по юридическим вопросам.

Занятия по развивающим карточкам. Приобретите или сделайте самостоятельно развивающие карточки. На них есть изображения по различным тематикам. Например «овощи», «животные», «геометрические фигуры», «предметы быта» и пр. Давайте ребенку карточки, называйте и описывайте предмет, предлагайте рассортировывать по категориям и цветам. Тренируйте мышление и логику малыша.
Изучение цвета и счета. В любой игре показывайте ребенку предметы и называйте их цвет. Затем просите малыша подать вам это предмет, снова назовите его цвет. Учите счет до трех: «переверни одну страницу», «дай два кубика», покажи «три пальчика».

Изучение свойств предмета. Учите малыша понятиям «большой- маленький», «толстый-тонкий», «мягкий-колючий». При обучении важно дать малышу потрогать предмет. Так вы развиваете внимательность крохи, запоминание при этом, произойдет на тактильном уровне.

Сюжетно-ролевые игры. Поиграйте с ребенком в повара, врача, строителя, механика. Для игр вам потребуется соответствующий реквизит. Предложите крохе сюжет: например, заболели все зверята — нужно их полечить; построить дом для кукол из конструктора или кубиков; организовать автомастерскую и отремонтировать машины. Побудьте главным героем сами – малыш с удовольствием начнет повторять.

Занятия с рамками-вкладышами. Это рамки, куда помещено вырезанное изображение. Деталь нужно достать, а затем поместить обратно. Для этого, возможно, потребуется поворот или переворот игрушки.

Это важно!

Начиная с возраста двух лет предлагайте малышу вкладыши с маленькими ручками. Малыш будет захватывать предмет тремя пальчиками – большим, указательным и средним. Эти пальцы, в последующем, участвуют в процессе письма.

Занятия с пазлами. Пазлы из 4-8 частей можно спокойно собирать с малышом, начиная с двух лет. Для начала, покажите крохе пазл в готовом виде и предложите вытащить одну картинку. Удивитесь и попросите вставить обратно. Похвалите. Затем уберите 2 картинки и т.д.Как ни странно, в продаже бывает сложно найти простые пазлы. Мама легко может сделать их сама. Возьмите картинку, разрежьте его ножницами на 2-4 части на глазах у малыша и попросите собрать. Предлагайте изображения, которые интересуют малыша больше всего: например, кроха любит машинки, кукол, птиц и пр. Так вы максимально вовлечете ребенка в игру. Пазлы — это одно из лучших занятий для развития пространственного мышления.

Игры в мяч. Интеллектуальные занятия требуют умственного напряжения. Чередуйте их с двигательной активностью, чтобы малыш расслаблялся и отдыхал. Например, учите ребенка катать мяч, кидать его об стену, забрасывать в корзину, прокатывать через ворота и сбивать кегли. Тренируйте ловкость и физическую выносливость малыша.

Игрушки-сортеры. В возрасте 2 года малышу очень нравится подбирать фигурки и вставлять их в нужные окошки. Даже если кроха еще не играл в такую игру, можете смело предлагать варианты на 10-12 и более элементов. 2-3 занятия и малыш поймет суть и будет с удовольствием играть сам.
Тактильные игры на сортировку. Смешайте предметы и попросите малыша их рассортировать: по цветам, размеру или тематике (животные, овощи, машинки). Помогайте и хвалите. Усложняйте задания, например возьмите мелкие предметы – пуговицы, фасоль, крышечки от бутылок. Такое занятие разовьет логику и мелкую моторику малыша.

Игры на логику. Сопоставляйте, где чей хвостик, кто где живет, где чей домик. Заниматься можно по развивающим пособиям, книгам или по тематическим карточкам.
Занимательная лепка. Лепить можно из пластилина, массы для лепки или глины. Подойдет любой материал, главное, чтобы он не был слишком твердым чтобы малыш имел возможность работать с ним сам. В этом возрасте важно научить кроху:

• ощипывать кусочки;
• катать колбаску или шарик между ладошками;
• сплющивать кусочки и разминать их пальцами.

Веселая игра с пластилином: скачайте в интернете или нарисуйте на отдельных листах различные изображения.
Например, божью коровку, курочку и дерево. Попросите налепить курочке зернышек, божьей коровке пятнышек, а дереву яблочек. Покажите, как прикрепить их на изображение.

Игры на развитие памяти. Спрячьте вместе с ребенком 4-5 игрушек в комнате. Затем предложите найти их по памяти.

Что нарисовать в 2 года

Когда ребенок занят рисованием, он развивает фантазию, мышление и мелкую моторику. Предлагайте крохе различные виды рисования: пальчиковыми красками, мелками, карандашами, фломастерами и кистью.

Рисовать желательно 2-3 раза в неделю по 10-15 минут. Так занятие вызовет интерес и не наскучит малышу. Сначала научите ребенка держать кисть или карандаш: зажмите ее вместе с малышом и поводите в воздухе.

В 2 года малыш может рисовать линии и точки. А еще можно брызгать на бумагу краской. Для того, чтобы малышу было интересно, придумывайте сюжеты и ситуации, в которых малыш может участвовать. Например, попросите кроху нарисовать:

• забор для домика, чтобы туда не зашла злая собака
• колючки для ежика, чтобы он мог собирать грибочки
• лучики солнышку, чтобы оно могло светить
• зубчики для расчески, чтобы кукла могла причесаться

Нанесите пальчиковые краски на ладошки малыша и предложите оставлять следы на ватмане. Это одно из любимых занятий детей. Дорисуйте следам глазки и плавники – получатся рыбки в аквариуме.

Одна из лучших игр занять детей-рисование штампиками. Их можно купить готовые или сделать самим. Для этого возьмите губку и вырежьте из нее бабочку, круг или зайца. Обмакните в краску и предложите малышу оставить след. Такое занятие может увлечь малыша надолго.

Танцы в 2 года

Танец развивает координацию движений, логику, укрепляет позвоночник и тренирует вестибулярный аппарат. Важны не какие-то конкретные движения, а удовольствие, физическая активность и раскрепощение.

Включайте ритмичную мелодию и показывайте как кружиться, хлопать в ладоши, прыгать и приседать. Затем учите качать головой в ритм и ходить под музыку вперед и назад. Пофантазируйте и добавьте в танец косынки, яркие ленточки и надувные шары. Возьмите с собой танцевать игрушки – попляшите с мишкой и куклой.

Это важно!

При обучении танцам прислушивайтесь к своему малышу: предлагайте различные движения и развивайте те, что у него получаются лучше всего. Удовольствие от танца прививает ребенку любовь к движению и помогает выплеснуть накопившуюся энергию. Это положительно сказывается на его психофизиологическом развитии.

Что можно поделать ребенку одному в 2 года?

Музыкальные игрушки

Машинки и куклы со звуком, детские телефоны и музыкальные центры. Все, где можно нажимать кнопки и извлекать звук.

Это важно!

Необходимо приучать ребенка к тому, чтобы он периодически играл сам в течение дня. Это развивает самостоятельность, которая впоследствии поможет малышу легче справляться трудностями и быть успешной личностью.

Большая машина или мотоцикл

На такую машинку малыш может сесть сам и отталкиваться ножками. Дайте малышу задание: довезти и игрушки, заправить бензином из импровизированной колонки.

Из личного опыта

«Из личного опыта. Самые привлекательные варианты транспорта для детей те, у которых есть подвижные элементы: открывающиеся двери и багажники, крутящиеся рули, трещотки и ручки.

Все это делает транспорт «настоящим» и дает малышу возможность использовать разные варианты игр».

Сизых Анастасия

Опытная мама, консультант по юридическим вопросам.

Строительство

Строить можно из конструктора, кубиков, подушек и покрывал. Пусть кроха сделает дома для зверят или для себя и мамы.

Показ мод

Дайте малышу пакет с ненужными вещами: панамы, платки и кофты. Дети любят одевать различные наряды и красоваться перед зеркалом.

Накормить игрушки

Рассадите перед малышом кукол и зверей. Поставьте перед ними пластмассовые тарелочки и попросите малыша разложить еду- пластиковые или вырезанные из картона овощи, фрукты, мясо и конфеты.

Игры на социализацию и приобщение к домашней работе.

В возрасте 2 года одним из любимых занятий детей становится подражание за взрослыми. Если вы говорите по телефону – дайте малышу старую трубку, пишите текст – посадите рядом и выдайте карандаш и бумагу. А когда готовите пищу – поставьте рядом на табурет кастрюлю и выдайте поварежки и пластиковые овощи. Пусть варит суп: мешает, «солит», пробует. Моете пол – выдайте тряпочку и покажите уголок, который нужно помыть. Пусть пылесосит детским пылесосом или гладит игрушкой- утюгом.

Это важно!

Помогайте малышу самостоятельно находить себе занятия: меняйте игрушки каждые 3-4 недели чтобы он их забыл и воспринимал как новые. Если малыш все время просит внимания – ласково разговаривайте и увлекайте игрой. Сначала это будет 2-3 минуты самостоятельных игр, но затем, время начнет увеличиваться. Ребенок начнет понимать, что мама сейчас занята, но потом обязательно поиграет с ним.

Что еще можно поделать с детьми в 2 года?

Аппликации и поделки

Их можно сделать из картона, ватных дисков, спичек, цветной бумаги, листиков гербария или фетра. Смастерите с малышом цыплёнка, рыбку, домик или человечка.

Кукольный театр

Приобретите в магазине или сделайте своими руками кукол на руки. Подойдут также пальчиковые куклы или просто персонажи-игрушки. Поставьте импровизированный занавес и покажите малышу спектакль. Курочка-ряба, Теремок, Колобок или любой сюжет, который придумаете сами– все это непременно увлечет малыша.

Тактильная ферма

Очень полезная игра. Развивает мелкую моторику, мышление, память и логику. Оптимально играть на кухне, пока мама, например, готовит обед. Возьмите большой контейнер с невысокими бортиками 10-15 см. Подойдет также коробка, у который можно обрезать стенки до нужной высоты. Поставьте внутрь емкости с различными крупами. Можно сделать вместе с малышом заборчики из картона, поставить небольшие коробочки- домики.

Рассадите маленьких животных и человечков и играйте в ферму. Учите названия животных и звуки, которые они издают. Пусть малыш пересыпает крупы ручками и кормит зверят. Каждого персонажа можно перемещать, сортировать цветам и размеру, прятать на ночь в домики.

Пальчиковый лабиринт

Лабиринты учат детей логически прокладывать ходы и находить различные варианты. Учите малыша вести по нарисованному лабиринту пальчиком, останавливаться на развилках и мысленно искать верный выход.

Пальчиковые лабиринты на бумаге можно найти в детских пособиях, распечатать из интернета или изготовить своими руками. Для этого начертите на листе бумаги маркером извилистые дорожки. В конце каждой нарисуйте «цель» — например домик, озеро или лес. Предложите малышу поставить пальчик в начале каждой дорожки, вести по нему и смотреть куда эта дорожка приведет.

Затем усложняйте задание – добавляйте в рисунок развилки и тупики. Важно помогать и хвалить малыша. Кроха научится сосредотачиваться и иногда, возвращаться и находить более короткий путь.

Игра на внимание

Возьмите 2 стаканчика разных цветов. Под один из них на глазах малыша спрячьте мелкий предмет. Медленно перемещайте стаканчики по различным траекториям. Кроха будет зрительно следить за вашими руками. Затем предложите ребенку найти, где спрятан предмет. Задание можно усложнять, взяв стаканчики одинаковых цветов.

Игра «покажи животное». Изобразите малышу собаку, птицу, пингвина или зайца. Попросите его повторить.
Ходьба по массажным поверхностям. Массажные коврики — это отличное средство для тренировки мышц стопы. При ходьбе малыш ставит ножку по-разному, за счет этого получается комплексная тренировка множества мышц. Делать это лучше босиком, тогда дополнительным элементом здоровья будет закаливание.

Массажные коврики можно приобрести в готовом виде или сделать самостоятельно. Для этого прикрепите на ткань различные элементы. Например пуговицы, губку для уборки, мочалку, деревянные палочки, фасоль в плоском мешочке и все, что подскажет фантазия. Главное, чтобы элементы плотно держались и были различными по фактуре.

Иногда бывают ситуации, когда кроху нужно срочно и надолго увлечь. Приготовьте на этот случай 3-4 игрушки из жизни взрослых: старый мобильный телефон или пульт, калькулятор и пр. Заранее убедитесь в их безопасности, убирайте данные предметы сразу после игры и доставайте только в экстренном случае.

Выводы:

1. Для организации деятельности ребенка дома, ежедневно меняйте занятия, чередуя двигательную и умственную активность. Так кроха будет получать новые знания и развиваться с удовольствием.
   
2. В 2 года можно читать с ребенком развивающие книги и заниматься по тематическим карточкам, изучать цвета, счет до трех, свойства предмета через тактильные навыки. А еще играть в сюжетно-ролевые игры или в мяч, заниматься с рамками-вкладышами, составлять пазлы или лепить.
   
3. Предлагайте малышу игры на сортировку, лепку, развивающие занятия на логику и памяти.
   
4. Рисование может стать интересной развивающей игрой, если предложить малышу рисовать ладошками или штампиками. Можно придумать сюжет, в котором кроха сможет участвовать сам, дорисовывая недостающие элементы.
   
5. Прививайте ребенку любовь к двигательной активности. Например, через танец. Учите малыша приседать, делать наклоны и хлопать в ладоши под ритмичную музыку. Добавляйте в танец игрушки, косынки и ленточки. Так вы разовьете физическую выносливость и гибкость малыша и поможете ему выплеснуть накопившуюся энергию.
   
6. В 2 года ребенок может самостоятельно поиграть в музыкальные игрушки, заняться строительством или покататься на большой машине, отталкиваясь ножками. Детям нравится наряжаться и смотреть на себя в зеркало, кормить игрушечных персонажей и подражать взрослым в домашних делах.
   
7. Для ежедневных занятий предлагайте крохе изготовление аппликаций и поделок, кукольный театр, тактильные игры и пальчиковый лабиринт. Приучайте малыша быть внимательным с помощью специальных игр, дополняйте умственную активность физической – например, ходьбой по массажным коврикам.
   
8. Меняйте игрушки каждые 3-4 недели. За этот срок ребенок забудет их и будет с удовольствием играть сам, воспринимая как новые.
   

Автор статьи

Сизых Анастасия

Опытная мама, консультант по юридическим вопросам.

Об авторе

Поделиться во Вконтакте Поделиться в Одноклассниках

Содержание статьи

• Игры и занятия для детей в 2 года
• Что нарисовать в 2 года
• Танцы в 2 года
• Что можно поделать ребенку одному в 2 года?
• Что еще можно поделать с детьми в 2 года?

Продукты из статьи

Может быть интересно

• Развитие ребенка в первый год жизни
• Хобби для мамы: чем заняться в декрете
• Развивашки для детей: плюсы и минусы. Методики раннего развития.
• Чем занять ребенка в год дома

Конкурс публикаций в социальных сетях

Окно голосования закрыто.

Так много нужно знать о h3O

Вода составляет около 60% нашего тела. Нам нужна вода для функций мозга и увеличения энергии. Вода помогает пищеварению и регулирует перистальтику кишечника. Знаете ли вы, что беременным или кормящим грудью нужно больше воды? В среднем взрослому человеку рекомендуется выпивать восемь стаканов воды по 8 унций в день. Во время беременности и кормления грудью рекомендация увеличивается до восьми-десяти стаканов воды в день. Вода помогает формировать амниотическую жидкость, окружающую ребенка, и помогает транспортировать необходимые питательные вещества по всему телу и удалять вредные отходы.

Чтобы увеличить потребление воды:

• Попробуйте носить с собой многоразовую бутылку с водой, чтобы пить ее во время еды и между приемами пищи
• Прислушивайтесь к своему телу, уровень активности и жаркая погода увеличивают потребность в жидкости
• Попробуйте добавить усилители вкуса, такие как ломтики лимона, свежие фрукты или огурец
• Ешьте продукты с высоким содержанием воды, такие как клубника, арбуз, сельдерей и вареная тыква

Важность витамина D

Витамин D является одним из наиболее распространенных дефицитов питательных веществ у детей, но знаете ли вы, что 15-30 минут на солнце восполнят потребность ребенка в витамине D? Скоро наступит лето, будет светить солнце и играть дети, что является отличным способом усвоить витамин D.

Однако обязательно наносите защиту от солнца перед выходом на улицу. Есть также продукты с высоким содержанием витамина D, такие как лосось, тунец и яичные желтки. Однако большинству детей не нравятся эти продукты, поэтому обычно рекомендуется добавлять витамин D.

Многие продукты также обогащены витамином D, например молоко различных марок, йогурт, апельсиновый сок, хлеб, макароны и хлопья. Витамин D важен для того, чтобы помочь вашему ребенку укрепить кости, укрепить его иммунную систему и даже улучшить настроение.

Важность семейного питания

Мы знаем, насколько напряженной может быть жизнь, но совместный прием пищи всей семьей может иметь долгосрочные преимущества. Знаете ли вы, что исследования показывают, что совместный семейный ужин не менее четырех раз в неделю положительно влияет на развитие ребенка. Семейные ужины были связаны с более низким риском ожирения, злоупотребления психоактивными веществами, расстройствами пищевого поведения и повышенным шансом окончить среднюю школу.

Когда семья садится вместе, это помогает им справляться со стрессами повседневной жизни. Неважно, какие приемы пищи вы проводите вместе, поэтому делайте то, что лучше всего соответствует вашему графику и семье.

Еда для здоровья сердца

Употребление в пищу разнообразных красочных овощей и фруктов способствует здоровью сердца. Включение их в пищу делает их более знакомыми для детей, и в результате дети с большей вероятностью будут есть их, когда вырастут. Примеры включают капусту, чернику, кабачки, лимоны и помидоры. #оквик

Грудное вскармливание для вас!

Решение о том, кормить ребенка грудью или нет, является очень личным решением. Он основан на образе жизни, желании и здоровье матери и ребенка. Грудное молоко — идеальная пища, оно содержит необходимое количество питательных веществ для вашего ребенка. Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, улучшилось здоровье зубов и снизился риск развития диабета 1 и 2 типа, избыточного веса и ожирения у детей, а также астмы. AAP также сообщает о преимуществах грудного вскармливания для здоровья матерей, таких как снижение риска диабета 2 типа, гипертонии и рака молочной железы, яичников, эндометрия и щитовидной железы. Кроме того, грудное вскармливание также может укрепить связь между матерью и ребенком. Нужна помощь в поддержке грудного вскармливания? Свяжитесь с местной клиникой WIC уже сегодня! #оквик

Потребление детьми фруктов и овощей

Заставить детей есть больше фруктов и овощей может быть сложно. Тем не менее, есть несколько способов помочь исправить это. Мы можем помочь, внедрив в школах правила, согласно которым в столовой фрукты и овощи кладут перед другой менее питательной пищей. Мы также можем помочь, изменив представление этих продуктов, чтобы они выглядели привлекательно и вкусно для детей. Применяя любую из этих стратегий, мы можем помочь детям питаться более питательной пищей!

С первым днем ​​рождения!

С первым днем ​​рождения! Ваш ребенок сейчас один. Что это означает для питания и программы WIC? Грудное вскармливание может продолжаться столько, сколько необходимо. Годовалый ребенок может есть большинство столовых продуктов. Больше никаких бутылочек и детского питания! Поощряйте самостоятельное кормление с помощью детских ложек и вилок. Время приема пищи может быть грязным, поэтому будьте терпеливы, пока ваш ребенок занимается. Вводить коровье молоко из чашки, рекомендуется две чашки (16-24 унции) в день.

Следующие вкусные продукты входят в стандартный набор продуктов WIC для детей (младше 24 месяцев): 1 дюжина яиц, 36 унций хлопьев для завтрака, 1 контейнер арахисового масла или консервированных бобов, 32 унции цельнозерновых продуктов, пособие в размере 24 долларов США наличными, 4 галлона цельного молока. , и 2 контейнера (64 унции) 100% сока. #okwic

Присоединяйтесь к клубу Mindful Plate Club

Хотя многие из нас были гордыми членами Клуба чистой тарелки, когда мы были детьми, пришло время повесить куртку этого участника (и, возможно, даже пожертвовать ее!). Вы, вероятно, замечали сверхъестественную способность вашего малыша съесть всего один кусочек куриного наггетса или вкусного печенья с шоколадной крошкой. Хотя готовить ужин только для того, чтобы съесть четверть, может быть неприятно, на самом деле это здорово! Это означает, что у вашего ребенка все еще есть способность замечать и уважать свой голод.

Вместо того, чтобы вводить вашего малыша в число новых членов Клуба чистой тарелки, возможно, пришло время позволить ему присоединиться к Клубу внимательной тарелки. Вместо того, чтобы заставлять наших детей заканчивать трапезу и перекусы, мы можем позволить им остановиться, когда они насытятся.

Сила продукции!

Воспользуйтесь этими советами, чтобы ваши дети были в восторге от фруктов и овощей!

Пусть ваш ребенок исследует:

• Обеспечьте ребенка кулинарными книгами или кулинарными журналами, чтобы он искал рецепты, которые можно попробовать.
• Поощряйте детей называть фрукты и овощи в продуктовом магазине.
• Воспользуйтесь преимуществами образцов продуктов, когда вы находитесь в магазине, чтобы попробовать новые продукты.

Предложите детям выбрать:

Предложите им выбрать новый овощ или фрукт, чтобы забрать домой и попробовать. Попросите их упаковать продукты или взвесить их и рассчитать стоимость.

Попробуйте вырастить свои собственные продукты:

Выращивание собственных продуктов из семян в вашем саду может быть полезным опытом. Возможно, запустите семена в бумажных стаканчиках на вашем подоконнике.

Ваш ребенок тоже может помогать дома!

Дети с большей вероятностью попробуют еду, к выбору и приготовлению которой они приложили руку. Пусть они участвуют в различных заданиях по приготовлению еды.

Свежий крахмал

Хотя картофель часто имеет плохую репутацию за то, что он «вреден для здоровья», на самом деле это отличный крахмалистый овощ! Картофель сам по себе не содержит жира и холестерина и является отличным источником клетчатки и антиоксидантов. Они доступны по цене, быстро и легко готовятся в микроволновой печи и могут сочетаться с различными другими ингредиентами и начинками, чтобы приготовить вкусную и сбалансированную еду.

Некоторые замечательные и питательные начинки, которые вы можете сочетать с запеченным картофелем, включают греческий йогурт, замороженные овощи и сыр! Сделайте блюдо из картофеля немного веселее для всей семьи, устроив батончик из запеченного картофеля со всеми вашими любимыми начинками!

Развлечение с едой!

Добавьте фрукты и овощи для цвета и питательных веществ.

Важность обезвоживания во время беременности

Питьевая вода во время беременности очень важна! Во-первых, это помогает избежать обезвоживания. Питьевая вода также помогает пищеварению, что предотвращает запоры и геморрой. Ваше тело нуждается в воде, чтобы удалять отходы из вашего тела, производить дополнительный объем крови, строить новые ткани, образовывать амниотическую жидкость, которая окружает ребенка, бороться с усталостью и предотвращать перегревание. Вода также может быть полезна для вашего тела, помогая усваивать витамины и питательные вещества, которые в конечном итоге достигают плаценты и ребенка!

Рекомендуемое количество воды (или другой жидкости), которую вы должны выпивать ежедневно, составляет 8–12 8 унций. очки или 65-98 унций.

Советы по увеличению потребления воды: старайтесь пить воду в течение дня, а не только тогда, когда испытываете жажду, попробуйте отслеживать потребление воды в течение дня (вы можете найти забавную бутылку с водой, чтобы помочь с этим) или добавляйте в воду свои любимые фрукты. чтобы придать ему больше вкуса!

Можно ли перекормить ребенка?

Эй, новые птички-мамы! Мы понимаем, что вы можете беспокоиться о перекармливании. К счастью, дети, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, естественным образом получают необходимое количество для своего размера и веса. Чтобы предотвратить переедание, попробуйте определить признаки сытости, такие как естественное освобождение или отворачивание соска. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут проявлять признаки сытости, когда засыпают или отпускают бутылочку, и их не следует будить или поощрять к тому, чтобы они закончили. Есть еще вопросы? WIC здесь, чтобы помочь!

Поощряйте малышей пробовать новые продукты!

Чувствуете разочарование во время еды? Ваш ребенок отказывается есть определенные продукты? Дети часто испытывают отвращение к определенным продуктам. Вот несколько советов, которые помогут родителям бороться с придирчивым пищевым поведением!

• Познакомьте их с новыми продуктами. Исследования показывают, что может потребоваться знакомить ребенка с едой не менее 10 раз, прежде чем он будет готов ее попробовать! Попробуйте положить небольшое количество еды на тарелку ребенка. Поговорите с ними о еде. Опишите его запах, ощущения и вкус.
• Вовлекайте ребенка в планирование и приготовление еды. Дайте им соответствующие возрасту задания, например, помыть овощи или накрыть на стол. Вы также можете предложить им несколько вариантов здоровых закусок, а затем позволить им выбрать, какой из них они хотят попробовать.
• Наберитесь терпения и не заставляйте ребенка есть еду. Это может привести к чувству раздражительности или беспокойства во время еды.

Представление новых продуктов

Когда вы знакомите малыша с новой едой, помните, что не стоит заставлять его есть, поначалу он может не понравиться! Попробуйте предложить им новую еду несколько раз, выжидая пару дней между каждой попыткой. Может потребоваться более 10 раз повторного употребления новой пищи, прежде чем она понравится малышу!

Придирчивые едоки и что делать | Питание | CDC

Управление трудностями во время приема пищи

Дети по своей природе разборчивы в еде. Они очень скептически относятся к новым продуктам. Знаете ли вы, что предложение ребенку новых и нелюбимых продуктов 10 или более раз может на самом деле улучшить вкусовые рецепторы малыша, заставив его принять новую еду? Планирование приемов пищи и ограничение перекусов также может помочь вашему ребенку хотеть есть, когда его знакомят с новой пищей. Помогите своему ребенку также изучить новые вкусы и текстуры, готовя простые блюда с различными специями и травами, чтобы сделать их вкуснее. Если вам нужны еще 8 полезных советов, найдите нас по адресу: oklahoma.gov и выполните поиск по запросу WIC.

Преимущества грудного вскармливания!

Грудное молоко поможет защитить вашего ребенка от болезней и болезней, укрепив его иммунную систему. Грудное молоко обеспечивает идеальное питание для младенцев с нужным количеством витаминов и минералов. Грудное вскармливание даже поможет вашему телу вернуться в форму после беременности. Наконец, грудное молоко бесплатно!

Вопросы о грудном вскармливании? Позвоните в местную клинику WIC и попросите поговорить с одним из экспертов WIC по грудному вскармливанию. #оквик  

Программа WIC поддерживает семьи

Мы строим будущее, и, несмотря на то, что оно может быть сопряжено с некоторыми трудностями, ответы всегда рядом. Заботливая поддержка, когда вам это нужно больше всего, — это просто звонок, текстовое сообщение, электронное письмо или короткая поездка. В WIC мы ежегодно оказываем влияние на более чем 6 миллионов человек. Предоставление просвещения по вопросам питания, питательных продуктов, направлений в медицинские и социальные службы и поддержки грудного вскармливания. Мы также предоставляем ресурсы для отцов и бабушек. Предоставление вам поддержки, в которой вы нуждаетесь сейчас, чтобы построить более разумное, счастливое и здоровое будущее завтра.

Заставьте вашего дошкольника есть больше

• Дошкольное образование – это когда у детей появляются сильные предпочтения в еде.
• Включите разнообразие для вашего ребенка, чтобы попробовать все группы продуктов.
• Не готовьте ребенку отдельное питание.
• Помните, что вашему ребенку может потребоваться несколько попыток, чтобы еда ему понравилась, так что не сдавайтесь!
  

Салат, знай, какой твой любимый

Какой вид салата вам больше всего нравится? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Добавление салата к еде — отличный способ заполнить половину своей тарелки фруктами и овощами. #MyPlate #Здоровое питание #Овощи

Советы по питанию для кормящих матерей

Советы для размышления:

• Увеличьте калорийность на 300-400 ккал в день.
  
• сосредоточьтесь на выборе здорового образа жизни.
• Сделайте половину своей тарелки фруктами и овощами.
• Выбирайте продукты, богатые белком
• Сделайте по крайней мере половину ваших зерен из цельного зерна.
• Перейдите на нежирное или обезжиренное молоко, йогурт или сыр.
• Избегайте употребления алкоголя и ограничьте употребление кофеина до 2–3 чашек (16–20 унций в день).

Реакции младенцев

• Познакомьте своего ребенка с разными вкусами, попробовав разные вкусы. Это может помочь ему или ей легче принимать твердую пищу в будущем.

Иногда ребенок может проявлять привередливость к еде, которую вы едите; следите за признаками и симптомами, такими как сыпь, кашель, продолжительный плач, диарея, рвота и дискомфорт.

Eat the Plant Rainbow

Знаете ли вы, что даже крошечные химические вещества, окрашивающие наши фрукты и овощи, полезны для здоровья? Эти растительные пигменты, которые окрашивают все растения, которые мы видим, являются типами фитохимических веществ. Употребление в пищу сочетания фруктов и овощей разного цвета может предотвратить хронические заболевания и улучшить здоровье сердца. Попробуйте добавлять в свою тарелку как минимум 3 разных цвета при каждом приеме пищи! Как вы можете добавить растение радугу в свою тарелку? #оквик

Нажмите Играть на здоровье

Ищете способы улучшить свое здоровье? Добавьте немного фруктов и овощей в свой плейлист!

Свежие, замороженные и даже консервированные продукты являются хорошими источниками клетчатки, витаминов и антиоксидантов, которые могут защитить вас от воспалений и хронических заболеваний!

Добавьте продукты в виде коктейлей, яичных омлетов, буррито, супов и жаркого!

Преимущества грудного вскармливания

Вы беременны и думаете, стоит ли кормить ребенка грудью?

Грудное вскармливание имеет множество преимуществ, в том числе здоровое начало жизни ребенка и снижение риска некоторых инфекций и заболеваний у ребенка. Грудное молоко легко усваивается, а молозиво способствует улучшению пищеварительной системы ребенка. Грудное вскармливание не только улучшает здоровье ребенка, но и снижает риск возникновения у матери высокого кровяного давления, некоторых видов рака молочной железы и яичников и диабета 2 типа, а также помогает маме быстрее восстановиться после родов.

Грудное вскармливание также способствует ощущению безопасности, тепла и защищенности между мамой и ребенком благодаря контакту кожа к коже. Наконец, грудное молоко — лучший способ стимулировать рост и развитие, в которых нуждается ваш ребенок. Грудное молоко меняется по мере взросления ребенка, чтобы удовлетворить его потребности. Он богат витаминами, минералами и питательными веществами, которые помогут вашему ребенку расти здоровым и сильным.

мест и идей для празднования дня рождения малышей и дошкольников на LI | Мамочка Поппинс

Маленькие энергичные дети получат удовольствие от вечеринки Play Hooray. Фото предоставлено Play Hooray

10.03.20 — By Thien August

Нет ничего более захватывающего для малыша или дошкольника, чем вечеринка по случаю дня рождения. Сочетание друзей, торта, игр и подарков всегда выигрышно, но для многих родителей планирование особенного дня для вашего малыша является чрезвычайно напряженным. Особенно, когда маленькие дети не совсем готовы к более стандартным местам проведения вечеринок по случаю дня рождения.

Хорошие новости? Мы составили список лучших мест на Лонг-Айленде для вашего маленького именинника. Если вы ищете увлекательное игровое пространство в помещении, на свежем воздухе или даже домашнюю вечеринку с развлечениями, на Лонг-Айленде есть множество вариантов, подходящих для малышей. Как всегда, ознакомьтесь с нашим Путеводителем по вечеринкам на Лонг-Айленде, чтобы узнать больше о том, как спланировать идеальную вечеринку для ребенка любого возраста.

Советы по вечеринке

Потратив деньги на вечеринку и пригласив друзей и родственников, может быть обидно, если почетный гость проведет вечеринку в слезах. Вот несколько полезных советов при выборе идеального места.

• Сначала посетите место вместе с ребенком. Воспользуйтесь преимуществами любых открытых игровых сессий. Вашему ребенку потребуется меньше времени на разминку, чтобы привыкнуть к месту вечеринки.
• Небольшой . Хотя может быть трудно удерживать количество приглашений на низком уровне, вы можете не захотеть приглашать всех, так как для маленького человека может быть много работы. Рассмотрите возможность проведения небольшой встречи дома с бабушками и дедушками, тетями и дядями и приберегите вечеринку для самых маленьких.
• Заранее подготовьте своего ребенка к тому, что его ожидает. Устройте дома небольшой семейный праздник и спойте Happy Birthday , чтобы он или она знали, на что это похоже. Не устраивайте вечеринку, когда вы впервые ставите перед ним торт со свечами, так как вы не знаете, как отреагирует ребенок.
• Выберите раннее утро . Чем позже днем, тем больше вам придется беспокоиться о том, чтобы помешать вашему ребенку и гостям спать во время сна. Кажется, что большинство маленьких детей чувствуют себя лучше всего с утра. Взрослые, вероятно, будут благодарны за долгий послеобеденный сон.

Крытые игровые площадки

В музее Саут-Форк есть несколько тематических игровых площадок, где дети могут управлять закусочной или фургончиком с едой, управлять кораблем, играть на музыкальных инструментах или знакомиться с ручными марионетками. В нем также есть комната декоративно-прикладного искусства, где дети почти всегда могут присоединиться к проекту. Зона открытий для маленьких детей – это удовольствие для всех возрастов. Пакеты для вечеринок включают в себя первый день рождения ребенка, «Классический», который включает объявление о дне рождения через громкоговоритель и футболку для именинника, «Баш», который включает в себя пиццу и торт, и тотальную «Феерию». После вечеринки детей приглашают остаться и поиграть в музее до закрытия. 0003

LICM предлагает детский вариант для детей от 2 до 5 лет. Он включает в себя либо музыку и движение, либо художественную деятельность, а также время в галерее пузырей и игровом пространстве. Дошкольники могут выбрать пакет рассказов и рисунков, который включает в себя посещение игрового заведения, или пакет грязного веселья, мультисенсорный опыт с липкими и липкими веществами, похожий на грязный послеобеденный опыт, предлагаемый по выходным. Есть дополнения, такие как глупые звуки, время слизи или встреча с животными для самых маленьких. Музейный магазин может помочь с сумками для подарков.

Здесь есть чем заняться маленькому ребенку или дошкольнику. Мягкие коврики, небольшие горки, бассейн с шариками, несколько качелей и конструкции для лазанья будут интересны как малышам, так и их старшим братьям и сестрам. Пакеты предусматривают использование всего тренажерного зала, а также бесплатное занятие для каждого ребенка. Дополнения включают прыгающий домик или селфи-станцию.

СВЯЗАННЫЕ: 25 занятий с дошкольниками LI

Наука, инженерия и богатое воображение делают вечеринку по случаю дня рождения в исследовательском центре Лонг-Айленда незабываемой.

Бывший морской исследовательский центр Maritime Explorium, переименованный в новый, предлагает детям возможность сходить с ума благодаря интерактивным и увлекательным экспонатам и большой лодке, наполненной рисом. Вечеринка по случаю дня рождения, посвященная науке и технике, предлагает отличную цену на одной из самых доступных вечеринок на месте, с которыми мы когда-либо сталкивались. Преподаватели музеев организуют занятия в соответствии с возрастом вашего ребенка, а в пакет услуг также входят приглашения, бумажные изделия, пицца и напитки, музыка и билеты в музеи для каждого гостя. Вы также можете выбрать тему из задач STEM, чтобы добавить особый штрих.

Наслаждайтесь творческой вечеринкой в ​​«Однажды на верхушке дерева» в Плейнвью.

Это большое игровое пространство в помещении создано для творческих игр. Пространство организовано так, как если бы это был маленький городок, с почтой, рестораном, школой, ветеринарным кабинетом, продуктовым магазином, строительной зоной и многим другим. Дети могут бегать из комнаты в комнату или кататься на маленьких машинках и велосипедах. Сзади есть домик на дереве с горкой. Забронируйте базовую 90-минутную вечеринку на верхушках деревьев и добавьте дополнительные 30 минут на рукоделие, вещи для друга, танцевальную вечеринку, детский балет или «Футбольные броски» за дополнительную плату.

В этом игровом парке каждый найдет что-то для себя, включая зону для малышей, успокаивающий спа-центр и сенсорную зону для практических занятий. Есть несколько пакетов для вечеринок на выбор, и все они включают в себя отдельную комнату для вечеринок на 90 минут, кексы, пиццу и сок, а также бумажные товары.

Дошкольники могут запрыгнуть на табуретку и поиграть в игры на вечеринке в семейном развлекательном центре Xplore.

В этом центре есть мягкая игровая площадка только для детей до 3 лет. Кроме того, есть надувная полоса препятствий и горки. Есть несколько пакетов для вечеринок на выбор, и все они включают частную комнату для вечеринок на 9 человек.0 минут, кексы, пицца и соки, а также бумажные изделия.

Музыка, искусство и игровые вечеринки 

Привлекательное пространство @Play создает развлекательные вечеринки.

@Play — Farmingdale

Это место может показаться ошеломляющим для малышей, когда они впервые приходят, но @Play создает идеальную интерактивную вечеринку для детей в возрасте от 2 до 5 лет, включая танцевальную вечеринку в черном свете, прыгающие домики, малышей- большие американские горки и многое другое.

JumpBunch предлагает вам веселую спортивную вечеринку!

JumpBunch предлагает спортивные тематические вечеринки у вас дома или в другом месте по вашему выбору для детей от 2 лет и старше. Он поставляет все оборудование, включая мячи, ворота, обручи и воздушные шары, и может предоставить все включено с приглашениями и едой или выбрать из своего меню а ля карт. Позвоните для информации о ценах.

Music for Aardvarks – 45 минут живой музыки и развлечений с участием двух музыкантов. Музыкальные инструкторы трубкозуба приносят инструменты, шейкеры, колокольчики и праздничные игрушки. Вечеринки рекомендуются для детей от 1 до 4 лет.

СВЯЗАННЫЕ: Отличные игровые площадки в помещении для малышей LI

Вечеринки в Not Just Art стимулируют маленькие умы.

Предлагая творческую игру, открытую художественную студию и музыкальные пакеты, Not Just Art организует вечеринку в соответствии с интересами ребенка. Он также может принять участие старших братьев и сестер.

PlayHooray — ваше местоположение или местные библиотеки

Эту популярную программу можно найти в библиотеках по всему Лонг-Айленду, но вы можете «позволить Молли Маус устроить вечеринку в вашем доме». Вечеринки PlayHooray сочетают в себе музыку, инструменты, игру с мячом, парад и многое другое.

 

Дети будут часами заняты кормлением сельскохозяйственных животных, играми с игрушками на скотном дворе и другими делами на вечеринке по случаю дня рождения в Garden of Eve!

Контактные зоопарки и фермы животных

Это наше любимое место для сбора клубники, и мы были очень рады узнать, что здесь можно проводить дни рождения. Дети могут играть с игрушками на ферме, пока коровы не вернутся домой (когда ферма закрывается на день). Они могут лазить по паутине, карабкаться по замковым конструкциям и мчаться вокруг стога сена на самокатах. Поездки на пони доступны за дополнительную плату, и вы можете добавить органический обед, закуски и пирожные.

СВЯЗАННЫЕ: Вечеринки по случаю дня рождения встречи с животными для детей LI

Базовая вечеринка включает в себя один час неограниченного катания на пони.