Конкурсы для похода на природу для детей: Игры и конкурсы в походе

Содержание

Игры на природе: 12 идей для взрослой компании и детей

. «Крокодил», вышибалы и другие развлечения с инвентарем и без

Обновлено 28 апреля 2023, 15:48

Shutterstock

Отправляясь на пикник, подумайте не только о еде, но и о развлечениях. Не забудьте, если нужно, взять инвентарь, чтобы весело провести время. РБК Life предлагает сыграть на природе в одну из дюжины игр. Наверняка, некоторые из них вы помните из детства.

Содержание

«Твистер»
«Кто я»
Бадминтон
Салочки
Казаки-разбойники
Вышибалы (доджбол)
«Крокодил»
«Городки»
Алтимат (фрисби)
«Свечки» (упрощенная лапта)
Квест
Настольные игры

1. «Твистер»

Shutterstock

В «Твистер» лучше играть на твердой ровной поверхности

Цель игры: продержаться на поле дольше всех.
Игроки: от двух до четырех человек (+ судья, если нужно).
Что понадобится: коврик с разноцветными кругами и рулетка, которая указывает на цвет. Набор можно купить в магазине.

Для «Твистера» инвентарь можно сделать самостоятельно, однако проще купить одноименную игру: там есть коврик с рядами разноцветных кругов (красный, желтый, синий, зеленый) и доска с рулеткой, которая указывает на следующий ход.

Стандартные наборы позволяют играть одновременно четырем людям. Правила достаточно простые: судья крутит рулетку и говорит, какой круг должен «занять» участник. Например, «первый игрок — красный». Игрок ищет на коврике свободный красный круг и ставит на него руку или ногу [1]. Следующий человек также получает и выполняет задание. Правила могут варьироваться. Главная цель — не упасть (иначе выбываешь из игры).

2. «Кто я»

Shutterstock

Для игры «Кто я» также можно использовать магазинные или самодельные наборы

Цель игры: угадать загаданного персонажа.
Игроки: от двух человек.

Что понадобится: готовый набор или стикеры с ручками.

Это одна из самых простых игр из подборки, и в нее можно играть даже большой компанией. Напишите на клейком стикере имя знаменитости. Заранее можно договориться с играющими, каких именно популярных людей вы будете угадывать (книжных персонажей, героев фильмов, современных звезд). Наклейте стикер с именем на лоб другому человеку.

Далее по кругу участники задают по вопросу, на который можно ответить «да» или «нет». Например: «Я персонаж фильма?», «Я женщина?», «У меня есть суперспособности?» Если ответ «да», то можно задать еще вопрос, если «нет» — ход переходит к следующему в круге. Как только человек угадывает персонажа, он побеждает и выходит из игры. Так продолжается до тех пор, пока все не угадают, что написано на стикере у них на лбу.

3. Бадминтон

Shutterstock

В бадминтон на природе лучше играть в безветренную погоду

Цель игры: заставить противника пропустить удар и позволить волану приземлиться на «вражеской» стороне.
Игроки: от двух человек до четырех человек.
Что понадобится: ракетки, волан.

Бадминтон — технически непростая игра, для нее нужна специальная площадка с сеткой [2]. Но на природе можно сыграть в упрощенную версию, без сетки и сложной разметки. В бадминтон можно играть один на один или два на два.

Договоритесь о правилах с вашим соперником или соперниками: например, о количестве передач, площади игры и нужном количестве очков для выигрыша. Перекидывайте воланчик с помощью ракеток, постарайтесь сделать так, чтобы соперник не смог поймать его.

4. Салочки

Shutterstock

Проверьте, чтобы участок, где вы будете играть в салочки, был не скользким. Иначе можно упасть и получить травму

Цель игры: как можно дольше не дать водящему дотронуться до себя.
Игроки: от двух человек.
Что понадобится: удобная обувь, чтобы быстро бегать.

Салочки — популярная детская игра, в которую также могут играть и взрослые. Вариаций много: можно определить «домики», где нельзя салить, играть по кругу и без лимита времени [3].

В классические салочки играют так: определяют границы игры, по считалочке выбирают водящего, остальные участники разбегаются, водящий должен догнать и дотронуться ладонью до игрока. Как только человека засалили, он берет за руку водящего и уже вместе они продолжают ловить остальных. Игра заканчивается, когда всех игроков поймают.

Также есть бесконечный вариант, когда роль водящего передается. То есть как только водящий дотронулся до игрока, тот становится водящим. В салочки можно играть, пока не устанут участники, или определить время, например 15 минут.

5. Казаки-разбойники

Shutterstock

Игра в казаки-разбойники появилась еще в дореволюционное время и была особенно популярна у советских детей

Цель игры: для казаков — выведать секретный пароль у разбойников; для разбойников — захватить базу.
Игроки: от шести человек.
Что понадобится: мелки, чтобы рисовать маршрут, или стикеры с карандашами.

Игроки делятся на две команды — казаков и разбойников. Казаки обустраивают небольшую темницу или штаб (ее можно обозначить линиями на земле), куда будут сажать пойманных разбойников. Разбойники же в это время придумывают секретный пароль. Это может быть одно слово, словосочетание или предложение.

Игроки определяют территорию игры — желательно, чтобы это была площадка с различными сооружениями или деревьями, а не ровная поляна. Казаки закрывают глаза (подглядывать нельзя) и дают возможность разбойникам убежать и спрятаться. Для удобства можете поставить таймер, нужно около 10–15 минут.

Когда разбойники убегают, они оставляют подсказки казакам и отмечают направление мелками (можно заменить на стрелочки со стикерами). Можно путать противника и отправлять его в неверную сторону. Через оговоренный промежуток времени казаки отправляются на поиски разбойников. Найденного разбойника нужно поймать, как в пятнашках, и отвести в темницу.

Разбойники могут освободить товарища. Для этого нужно добежать до темницы и дотронуться до пленника. Учтите, что вас самих могут поймать. Обычно казаки оставляют возле темницы сторожа, который не ищет разбойников, а наблюдает за пленниками.

Как только все разбойники пойманы, нужно выведать у них пароль — обычно для этого используют щекотку. О допустимых методах «выпытывания» кодового слова лучше договориться заранее. Есть множество вариантов игры: например, разбойники могут захватить темницу, если одновременно добегут и займут ее и при этом никого из них не поймают [4].

6. Вышибалы (доджбол)

Shutterstock

В доджбол можно играть как в спортзале, так и на природе

Цель игры: для вышибал — попасть мячом в соперников, для водящих — увернуться от мяча.
Игроки: минимум три человека.
Что понадобится: небольшой и мягкий мяч. Отлично подойдут сдутые волейбольные мячи.

Если у вас большая компания, то разделитесь на две команды — вышибал и водящих. Очертите круг, за которую не могут заступать вышибалы: чем она больше, тем труднее будет попасть в водящих. Водящие находятся в центре в окружении вышибал.

Вышибалы с помощью мячей стараются попасть во водящих. Водящие уклоняются. Если вышибала попал в водящего — последний выходит из круга. Игра для него закончена. Водящий также может попытаться поймать мяч руками. В таком случае он получает дополнительную жизнь или может вернуть в круг одного из выбитых. Когда остается один водящий, он должен увернуться от мяча столько раз, сколько ему лет. Если это удастся, команда водящих победила, если нет — проиграла. По этим же правилам можно сыграть и втроем: двое будут вышибалами, один — водящим.

В Северной Америке распространен другой вариант вышибал, где команды равнозначны. Нужно начертить линию, за которую не могут зайти противники. Две команды становятся по разные стороны линии и начинают одновременно кидать друг в друга мячи.

Те игроки, в которых попали — уходят с поля. Если мяч упал на вашей стороне, его можно взять и попытаться выбить соперника. Игра заканчивается, когда одна команда «выбьет» другую [5].

7. «Крокодил»

Shutterstock

В «Крокодила» взрослые могут играть вместе с детьми. Главное — выбирать несложные слова «по возрасту»

Цель игры: угадать слово и набрать больше всего очков.
Игроки: от трех человек.
Что понадобится: одноименная настольная игра или смартфон.

С настольной игрой «Крокодил» все просто: читаете правила, вытаскиваете карточки и изображаете, что там написано (без слов или с определенными движениями).

Сыграть в «Крокодила» можно даже спонтанно, без подготовки и ведущего. Чем больше компания, тем лучше и веселее получится. Сначала определите, какие слова будете загадывать (например, только существительные). Затем любой человек (он сам себе должен придумать слово) встает и начинает без слов и звуков изображать слово.

Тот, кто угадал, получает балл (количество баллов лучше записывать в заметки на смартфоне). Затем угадавший начинает изображать свое слово. Игра продолжается до тех пор, пока один из участников не наберет, допустим, пять баллов.

8. «Городки»

Shutterstock

Чтобы сыграть в городки, нужно приобрести одноименную игру со столбиками и битами

Цель игры: последовательно выбить все фигуры за наименьшее количество бросков.
Игроки: от двух человек.
Что понадобится: одноименный набор для игры.

С помощью бит нужно с определенного расстояния поочередно выбить десять или 15 фигур (в зависимости от игры), составленные из деревянных брусков («городков»).

Из пяти «городков» делают фигуры в следующей последовательности: пушка, вилка, колодец, стрела, артиллерия, серп, пулеметное гнездо, самолет, тир, письмо [6]. Побеждает тот, кто использовал меньше попыток.

Нюансы игры можно изучить в правилах «Городошного спорта», утвержденного приказом Министерства спорта России.

9. Алтимат (фрисби)

Shutterstock

Фрисби можно просто покидать друг другу или использовать его для подвижного алтимата

Цель игры: передать фрисби пасом своему участнику команды на сторону противника.
Игроки: от четырех человек.
Что понадобится: фрисби (летающий диск).

В алтимат играют на узком прямоугольном поле с небольшими голевыми зонами в торцах. Нужно разделить участников на две команды. Игроки одной команды перекидывают диск друг другу и пытаются занести его в голевую зону противника. Игрок, который поймал фрисби, не может бегать по полю.

Игроки противоположной команды должны поймать диск в воздухе или вынудить соперников сделать неточный пас. Учтите, что при отборе летающей тарелки нельзя касаться того, кто ею владеет. Побеждает та команда, которая сумела передать фрисби на сторону противника [7].

10. «Свечки» (упрощенная лапта)

Wikipedia

В лапту можно играть на специальных полях или на природе

Цель игры: набрать больше всего очков за определенное время.
Игроки: от трех человек.
Что понадобится: мячик и бита — можно купить готовый набор.

Лапта — старинная русская игра, обычно в нее играют десять человек. Но если собралась небольшая компания (три-четыре человека), можно сыграть в упрощенную версию — «свечки» [8]. Ее также называют лаптой, но для этой игры действуют не такие строгие правила.

НЬЮМ/YouTube

Как играть в лапту

11. Квест

Shutterstock

Кладом, который будут искать участники квеста, могут стать сладости

Цель игры: выполнить все задания и найти клад.
Игроки: от двух человек, но веселее играть в большой компании.
Что понадобится: клад (это приз победителям), бумага и ручки, чтобы нарисовать карту, или телефон.

На природе можно устроить друзьям и родственникам поиски сокровища — клада. Что в нем будет — решать вам. Квест можно организовать даже для одного человека. Если играют много человек, разделите их на несколько команд и дайте карту, где отмечены станции.

Вы, как ведущий, придумываете правила и задания на станциях. Например, ваш квест состоит из пяти станций. На каждой игрокам нужно выполнить определенное задание. На станции необязательно должен находится человек, можно оставить там подсказки к следующей точке.

12. Настольные игры

Shutterstock

Настольная игра поможет скоротать время, пока жарится шашлык

Цель: зависит от игры.
Игроки: от двух человек.
Что понадобится: любая настольная игра.

Выбирайте ту настольную игру, в которую сможете поиграть в вашей компании. Для детей подойдут «Приключения Элли и Тотошки», «Атака Кракена» или «Кто первый».

Взрослым наверняка понравится «Словодел», Uno, «Мафия», «Монополия», «Имаджинариум». Есть более сложные варианты настольных игр, на которые нужно больше времени (например, «Манчкин» и «Эволюция»).

Материалы к статье

Авторы

Теги

Олеся Роженцова

Вас может заинтересовать

Поход на природу | Школьный портал Республики Мордовия

01.06.2022 312

В поход идут ребята,
Смеются и шумят,
О школе, об уроках
И думать не хотят.
В округе  раздается
Восторг и детский смех,
Касается веселье
Без исключения всех!..
         Туризм всегда привлекал учеников: в походы они ходят с огромным удовольствием, ведь  неформальная обстановка общения, новизна впечатлений, романтика и дух приключений всегда притягивают.
          В нашей школе  есть  традиция, которая не может  теряться во времени: поход с детьми на природу в честь окончания учебного года. Это прекрасная возможность отдохнуть, познать что-то новое, набраться впечатлений.  Учащиеся  должны получать опыт общения с миром, настоящий, естественный; жить в гармонии с природой, беречь красоту родного края,  учиться общаться  в коллективе, расширять  знания о правилах поведения в природе.

31 мая учащиеся школы вместе с учителями отправились в поход на берег пруда Тепловский. Погода в этот день была удивительна хороша! Лучи солнца согревали нас
по — летнему. Небо было бескрайне голубым. А температура воздуха плюс 20 градусов! Лица ребят светились радостью. Маршрут был известен, и по доброй традиции добирались пешком. С шутками и веселыми рассказами мы дошли до своего «привала». В походе ребята сидели у костра, рыбачили, варили походную уху, играли в подвижные игры, катались на лодке.

Конечно же, после похода мы затушили свои костры, чтобы избежать лесных пожаров, мусор убрали не только за собой, а и за предыдущих отдыхающих. Организатором акции «Сделаем берег чище!» стал учитель математики Инсаркин С.Б.. Все без исключения приняли участие в сборе мусора по берегу пруда! А его, к сожалению, оказалось немало. Общими усилиями за 20 минут была собрана целая куча мешков с мусором, которую затем вывезли! Мы гордимся проделанной работой после активного отдыха.
После похода у ребят остались приятные воспоминания. Возвращались все уставшие, но довольные и счастливые. После себя ребята оставили природу в чистоте и порядке. Хочется, чтобы все отдыхающие также вели себя на свежем воздухе.

Статьи, интервью, мнения

Анатолий Брагин

Директор центра дополнительного образования «Дом научной коллаборации им. Е.М. Дианова»
Национальный исследовательский Мордовский государственный университет имени Н. П. Огарёва

Обучение для специальностей будущего

Владимир Кечемайкин

Директор Рузаевского института машиностроения
Национальный исследовательский Мордовский государственный университет имени Н. П. Огарёва

Наше главное преимущество – индивидуальный подход к обучению студентов

Александр Милёшкин

Руководитель регионального специализированного центра компетенций «Веб-дизайн и разработка»
Национальный исследовательский Мордовский государственный университет имени Н. П. Огарёва

WorldSkills – это возможность развития гибких навыков

75 Активный отдых для детей

36 комментариев

Если слова «Мне скучно» заставляют вас съеживаться, этот список развлечений «Занятия на свежем воздухе для детей» — это то, что поможет вашим детям выйти на улицу, подвигаться и повеселиться на солнышке! Найдите мою бесплатную распечатку со всеми 75 видами активного отдыха для детей.

Почему важны игры на свежем воздухе?

В хорошую погоду детей легко вывести на улицу поиграть. Верно? Но дети могут на удивление неохотно выходить за дверь, чтобы поиграть .

Многие дети нового поколения заменяют игры на свежем воздухе сидячими занятиями в помещении, такими как игры на iPad, обмен текстовыми сообщениями или социальные сети. Они также больше вовлечены в свободное время, основанное на знаниях, например, домашнюю работу и учебу, чем дети из прошлых поколений.

Исследования показали, что дети, которые проводят больше времени на улице, могут быть счастливее и спокойнее. Время, проведенное на свежем воздухе, может даже улучшить кратковременную память, концентрацию и когнитивные способности. (Как будто природа делает нас умнее… потрясающе!)

75 Занятия на свежем воздухе для детей

Отправляйтесь на поиски жуков. Дайте детям контейнер и попросите их собирать разных жуков. Или распечатайте список ошибок с картинками и попросите их определить ошибки и вычеркнуть их из списка.
Превратите свой двор в полосу препятствий. Используйте конусы, палки, обруч и другие предметы из вашего гаража или заднего двора, чтобы создавать забавные препятствия.
Организуйте свидание на свежем воздухе. Всегда веселее, когда у ваших детей есть друзья, с которыми они могут играть, и они, скорее всего, захотят остаться на улице подольше.
Пусть ваши дети посадят мини-сад. Если они за него отвечают, то им придется выходить на улицу поливать, пропалывать и следить за ним.
Помогите своим детям построить крепость снаружи с помощью веревки и старой простыни. Предложите другие предметы, которые они могут использовать в своей крепости.
Отправляйтесь на регулярные прогулки, велосипедные прогулки или пробежки всей семьей. Во многих городских поселениях есть тропы и велосипедные дорожки, проходящие через парки, реки или берега озер.
Устройте пикник на детской площадке или в парке.
Устройте охоту за мусором на свежем воздухе, где ваши дети будут собирать предметы природы.
Попробуйте геокэшинг. Если вы никогда не слышали об этом, геокэшинг — это настоящая игра в поисках сокровищ на открытом воздухе с использованием устройств с поддержкой GPS. Вы переходите к определенному набору координат GPS, а затем пытаетесь найти тайник, спрятанный в этом месте. Это отличное руководство для начала.
Составьте список различных парков, которые вы хотите посетить.
Выдувать гигантские пузыри. Наполните противень смесью для пузырей и окуните в нее большую палочку, чтобы посмотреть, кто сможет надуть самый большой пузырь.
Игра с водой. Дети будут хвататься за возможность выйти на улицу и поплескаться в воде. Есть много творческих способов сделать это: помыть машину, полить сад, пробежаться по разбрызгивателям, скатиться вниз, прыгнуть в надувной бассейн или построить водяной столб.
Попробуйте новый вид спорта. Иногда дружеская игра в вышибалы, виффлбол или футбол – отличный способ развлечь детей на свежем воздухе.
Сделать тротуар Арт. Дайте своим детям большое ведро тротуарного мела и отпустите их в город. Дайте им несколько идей с распечатанными фотографиями или даже трафаретами для раскрашивания.
Возьмите своих детей на боулдеринг. Дети любят лазить по различным предметам. Отведите их туда, где есть скалы, по которым можно взобраться.
Поужинайте на веранде, террасе или на заднем дворе.
Сделать лодку, чтобы плыть по течению. Ваши дети захотят попробовать, но вам, вероятно, придется отправиться в поход, чтобы добраться до ручья!
Создавайте задания для своих детей за пределами , как в сериале «Выживший». Это еще веселее, если в конце есть приз (один на один с мамой или папой, свободный вечер за помощь в уборке кухни и т. д.)
Используйте стратегию смены игрушек на открытом воздухе. Детям гораздо интереснее играть с игрушками, которых они давно не видели или к которым не могут получить доступ. Разделите свои уличные игрушки на 3 корзины и вынимайте по одному большому ведру игрушек за раз. Это могут быть пузыри, мячи, воздушные змеи, скакалки, скейтборды, спортивный инвентарь и брызгалки.
Сделайте банку для активного отдыха. Это помогает детям, которым трудно думать о том, что делать или принимать решения. Напишите различные действия на палочках от эскимо. Позвольте вашим детям выбрать занятие, а затем отправляйтесь на улицу. Сделайте действия легкими: сходите в парк на 15 минут, полейте растения, установите водный тир, сорвите букет одуванчиков, нарисуйте что-нибудь тротуарным мелом. Есть так много интересных идей!
Занимайтесь своими обычными повседневными делами на улице. Делайте домашнюю работу, ешьте, мастерите, читайте книги или играйте в игры на улице! Даже если у вас нет формального жилого помещения на открытом воздухе, найдите тень и накиньте одеяло!
Выездные художественные проекты. Если вы устали от того, что ваши детские проекты устраивают беспорядок в вашем доме, выведите их на улицу! Несколько забавных идей: пикник с пластилином, когда вы позволяете своим детям делать из пластилина воображаемую еду. Искусство природы — собирайте листья, цветы, палочки, семена и сосновые шишки, чтобы сделать естественные произведения искусства. Живопись на открытом воздухе — принесите мольберт и краски на задний двор, чтобы ваши дети могли наслаждаться рисованием пейзажей.
Наблюдайте за звездами или ищите фигуры в облаках. Наденьте одеяло, бинокль или телескоп и наслаждайтесь небом!
Разожги костер. Убедитесь, что вы соблюдаете правила пожарной безопасности и контролируете все действия у костра. Но это отличный способ сблизиться с семьей, создать воспоминания и насладиться природой.
Наполнитель для уборки . Дети могут быть удивительно увлечены заботой о матери-природе (и гордиться своими усилиями!). Вы также можете превратить это в игру: миссию по спасению планеты!
Найдите местную гонку для участия. Если нужно, толкайте беговую коляску для детей младшего возраста и бегайте вместе всей семьей.
Ездить на скутерах, велосипедах или трехколесных велосипедах. Устройте мини-гонку и соревнуйтесь на колесах.
Попросите детей вырвать сорняки. Мы платим нашим детям один пенни за сорняк, и это определенно заставляет их гулять во дворе.
Играть в Жука или Лист Бинго. Найдите 10 разных жуков или листьев и определите их.
Фотографировать природу. Позвольте нашим детям одолжить камеру вашего телефона и посмотреть, сколько различных видов дикой природы они могут найти и сфотографировать.
Игры мелом на тротуаре. Вот несколько забавных идей, что можно сделать с тротуарным мелом.
Снимите фильм на заднем дворе с помощью камеры телефона.
Сделайте бумажные самолетики и устройте соревнование, чей самолет пролетит дальше всех.
Соберите палки и сделайте из них плот. Могут ли ваши дети построить плот, который действительно плавает?
Сделайте водяные бомбы из губки и устройте водный бой.
Сделать рубашки с принтом тай-дай. Используйте старые белые рубашки или купите недорогие белые рубашки и покрасьте их на заднем дворе.
Покрасьте камни для домашних животных и разместите их во дворе.
Отправляйтесь на рыбалку.
Играть во фрисби.
Развести костер и перекусить
Покататься на байдарках . Вы можете арендовать каяки, если у вас их нет, и отправиться на местное озеро, реку или пруд.
Сделайте капсулу времени и закопайте ее вместе с детьми.
Отправляйтесь в поход на заднем дворе.
Катайтесь на велосипеде по тропе.
Пропустить спринклеры.
Бой с водяными шарами.
Сыграйте в кикбол.
Играть в захват флага. Для детей постарше, перейдите на следующий уровень и наполните носки мукой, а чтобы «пометить» противника, вы должны постучать по нему носком из муки.
Устройте соревнование по выплевыванию арбузных косточек.
Посетить концерт под открытым небом.
Создайте свой собственный стенд с лимонадом. Даже если ваши дети не продают много, им будет весело ждать потенциальных покупателей на улице.
Идти блокирование льдом. Вам просто нужен кусок льда, полотенце и травяной холм.
Создайте спа-центр на заднем дворе с детским бассейном.
Сделать мороженое в пакете. Отличный рецепт и инструкция.
Устройте поиск сокровищ снаружи.
Пишите приятные сообщения на подъездных дорожках соседей тротуарным мелом.
Создайте сказочный сад.
«Повар» с грязью. Возьмите старые тарелки, кастрюли или сковородки и пусть ваши дети делают пироги из грязи.
Создание штабелей камней и посмотрите, как высоко ваши дети могут складывать камни, прежде чем они опрокинутся.
Сделайте свою собственную краску для тротуаров. Сделайте это из обычных предметов домашнего обихода.
Сделайте замерзший океан и попросите своих детей спасти океанских животных изо льда.
Установите полосу препятствий для скутера/велосипеда. Используйте маленькие пластиковые конусы или что-то подобное, чтобы создать дорожку, и пусть ваши дети катаются по ней на велосипедах или самокатах. Засеките их и посмотрите, смогут ли они улучшать свое время в каждом раунде.
Понаблюдайте за птицами в бинокль.
Постройте деревню замка из песка.
Украсьте велосипеды и устройте парад в своем районе.
Спрей для борьбы с водой. Наполните недорогие распылители водой и сходите с ума!
Попробуйте заняться наукой о тротуарах. Эти научные проекты на открытом воздухе одновременно учатся и выходят на улицу!
Сделать кормушку для бабочек и следите за бабочками.
Устройте битву взбитыми сливками. Дайте каждому ребенку по бутылочке взбитых сливок и дайте им сразиться на заднем дворе.
Поиграйте со старой простыней в ветреный день. Пусть ваши дети используют простыню как плащ или парус на ветру.
Соберите желуди, сосновые шишки и коробочки с семенами и используйте их для штамповки пластилина.
Постройте гостиницу для насекомых и проверяйте ее на наличие дружественных существ каждый день.
Устройте соревнование по хулахупу , чтобы узнать, как долго вы сможете его удерживать.
Играть в игры со скакалкой. Все, что вам нужно, это скакалка и несколько идей для игр.

Как помочь детям выйти на улицу

Дети во многом моделируют поведение своих родителей. Если вы хотите, чтобы ваши дети больше гуляли на свежем воздухе, сами гуляйте на свежем воздухе — это отличный способ помочь своим детям! Создание веселых игр на свежем воздухе всей семьей — отличный способ начать регулярно играть на свежем воздухе.

Существует так много забавных, простых и творческих способов помочь вашим детям выйти на улицу, и они не требуют много денег, времени или планирования. Распечатайте этот список и вовлеките своих детей!

Идеи активного отдыха для детей, которые можно распечатать бесплатно

Просто нажмите на фотографию ниже, чтобы открыть версию этого списка для печати!

Натали Монсон

Я дипломированный диетолог, мама четверых детей, страстная любительница поесть и активная сторонница здоровых привычек. Здесь вы найдете множество вкусных рецептов, полных фруктов и овощей, советы, как научить ваших детей лучше питаться и стать интуитивными едоками, а также множество ресурсов, чтобы накормить свою семью.

Узнать больше о Натали

25 веселых игр и занятий на свежем воздухе, чтобы дети оставались активными

Веселые занятия, которые вы можете добавить в распорядок дня вашего ребенка для его всестороннего развития.

Изображение: MomJunction

Вовлечение детей в веселые игры на свежем воздухе и мероприятия для детей — отличный способ поддерживать их физическую форму и держать их подальше от экранов и гаджетов. Активный образ жизни является синонимом хорошего здоровья, и дети, которые продолжают вести активный образ жизни, вырастают умными и более внимательными .

Необходимо поощрять то, что хорошо для их здоровья и благополучия. Итак, прочитайте этот пост, чтобы найти интересные игры и занятия на свежем воздухе, которые могут поддерживать активность детей в течение нескольких часов и мотивировать их играть на свежем воздухе.

Игры и занятия на свежем воздухе

1. Копание динозавров

Приключение из прошлого в современной интерпретации делает его идеальной садовой игрой для детей.

Как играть:

Накопайте немного грязи на заднем дворе вашего дома или на любой открытой игровой площадке.
Поместите игрушечные кости в грязь и хорошенько перелопатите ее.
Сгладьте острые края с земли, чтобы дети не могли понять, где они спрятаны.
Теперь дайте лопату(и) своим детям и попросите их найти кости динозавра.

Связанный: 23 лучших игры для PS3 для детей и всей семьи в 2023 году

2. Suikawari

Изображение: Shutterstock

Suika в переводе с японского означает арбуз, а wari означает расщепление. Это традиционная японская игра, очень популярная среди детей .

Как играть:

Завяжите ребенку глаза и дайте ему деревянную палочку.
Попросите ребенка ударить палкой по арбузу.
Установите ограничение по времени, например, 1 минуту для каждого игрока.
Вращайте игрока с завязанными глазами три-пять раз, прежде чем он начнет бить.
В течение промежутка времени игрок может несколько раз попытаться взломать его.
Выигрывает тот, кто расколет арбуз.

3. Прятки

Прятки — одна из самых традиционных игр на свежем воздухе, в которые играют из поколения в поколение.

Изображение: Shutterstock

Как играть:

Один из детей должен быть «Оно».
«Он» должен будет считать числа от 1 до 10 и более, пока другие игроки будут прятаться.
Убедитесь, что вы установили правила, чтобы дети не прятались в небезопасных местах.
Как только «Оно» перестанет считать, другие дети должны оставаться скрытыми.
«Оно» запускает поиск и отмечает детей, которых увидят.
Если кому-то удастся спрятаться и остаться незамеченным за отведенное игровое время, он побеждает.
Игра продолжается с другим игроком, выступающим в роли «Оно».

На что обратить внимание

Эту игру любят люди всех возрастов, от младенцев до взрослых. Кроме того, вам не нужен реквизит, чтобы играть в эту игру. Тем не менее, убедитесь, что ваше окружение защищено от детей, чтобы избежать несчастных случаев.

4. Замри или смейся

Идеальная детская игра с поворотом, замиранием или смехом известна под разными названиями.

Изображение: Shutterstock

Как играть:

Один игрок будет «Это», и он или она будет брать каждого из других игроков за руки и вращать их.
Как только «Оно» останавливается, игрок замирает, когда приземляется и сохраняет эту позу.
Когда все станут статуями, «Оно» войдет в их сумасшедший дом и попытается рассмешить детей.
«Оно» не может коснуться никого из детей.
Первый ребенок, который захихикает или засмеется, станет следующим «Оно».

5. Призраки на кладбище

Играйте ночью, чтобы получить максимальное удовольствие и азарт.

Изображение: IStock

Как играть:

Один ребенок станет призраком и останется скрытым.
Если игра проводится ночью, дайте детям факелы.
Остальные игроки будут считать числа, чтобы призрак мог где-нибудь спрятаться.
Как только призрак будет надежно спрятан, чтобы найти добычу, другие дети возьмутся за руки и пойдут.
Игроки будут что-то петь, чтобы улучшить атмосферу. Что-то вроде: «Звезда светит, звезда яркая, надеюсь, я увижу сегодня привидение».
Это пение является сигналом для атаки призрака.
Призрак может выскочить в любой момент, и тогда это прямая игра в метки.
Как только дети увидят призрака, им придется бежать обратно, чтобы их не пометили.
Призрак должен пометить кого-то, чтобы он стал следующим призраком, прежде чем все они сбегут.

Связанный: 10 забавных игр, в которые можно играть с детьми в парке

6. Chalkway Picasso

Для этого занятия вашему ребенку понадобится пара мелков и много воображения.

Изображение: Shutterstock

Как играть:

Дайте своим детям цветные мелки по их выбору.
Они могут нарисовать любой узор или фигуру, какую пожелают, от дорожной игры «змейка и лестница» до длинных волн и пляжа посреди парковых дорожек. Но убедитесь, что пути не заняты людьми.
Попросите группу детей раскрыть свой творческий потенциал, чтобы сделать это занятие более интересным.

7.

Гонки в мешках

Гонки на свежем воздухе — это весело и отличное физическое упражнение. Гонка в мешках добавляет смеху .

Как играть:

Дайте каждому участнику по одному мешку.
Они должны стоять внутри мешка и держаться за края.
Когда вы говорите «старт», они должны прыгать вперед, удерживая мешок как можно ближе к поясу.
Если он упадет ниже колен в любой момент, игрок будет дисквалифицирован.
Побеждает тот, кто первым прибежит к финишу.

8. Игра в классики

Игра «Классики» — самая любимая детская детская игра.

Знаете ли вы?

История классиков насчитывает тысячи лет, и за эти годы появилось множество вариаций этой игры. Однако основная тема игры остается неизменной и сегодня.

Изображение: IStock

Как играть:

Нарисуйте комбинацию цифр от 1 до 9 в виде блоков.
Это будут ступеньки для каждого игрока.
Дайте ребенку камешек и попросите бросить его в один из блоков.
После того, как вы свистнете, игрок перепрыгнет через блоки одной ногой.
Если ребенок приземлится на неправильную последовательность чисел или за пределы строки, он будет дисквалифицирован.
Когда ребенок дойдет до блока, куда он бросил камешек, он согнется на одной ноге и поднимет его.
Достигнув последнего блока, они повернутся и вернутся к блоку 1 на одной ноге.
Вы можете выделить временной интервал для внесения вариаций в игру.

9. Поросенок посередине

Игры с мячом на свежем воздухе никогда не утомляли детей. Попробуйте эту игру!

Изображение: Shutterstock

Как играть:

1. Один игрок встанет посередине.
2. Остальные игроки встают вокруг среднего игрока — либо по кругу, либо по прямой.
3. Игроки перебрасывают мяч друг другу, а средний игрок пытается его поймать.
4. Игроки должны следить за тем, чтобы средний игрок не ловил их броски.
5. Но если и когда бросок пойман, этот бросающий будет следующим, кто встанет в середину.

По теме: 25 лучших популярных и традиционных индийских игр для детей

10. Перетягивание каната

Пусть эта война будет состоять из перетягивания каната, перетягивания каната и веселья.

Как играть:

Разделите детей на две команды.
Команды будут стоять на равном расстоянии от центральной линии.
После того, как прозвучит свисток, две команды попытаются перетащить другую команду через линию.
Проигрывает та команда, которая первой пересечет линию.

11. Игра «Бросание кольца»

«Бросание кольца» — любимая всеми игра, в которую можно играть как на улице, так и в помещении.

Как играть:

Держите ставки в выбранном месте.
Нарисуйте границы вокруг столба.
Каждый игрок должен встать напротив ограничительной линии и направить свои кольца на кол.
Если все кольца успешно падают на ставку, игрок выигрывает.

12. Ударь ногой по банке

Помимо пинков и веселья, он также дает ребенку хорошую физическую нагрузку.

Изображение: Shutterstock

Как играть:

Найдите скамейку или зону отдыха, которая будет служить тюрьмой.
Одним из игроков будет Он, который предложит другим игрокам спрятаться и охранять банку.
Он должен найти спрятавшихся детей. Как только он расшифрует, где прячется игрок, он назовет имя вместе с укрытием.
Если это правильно, игрок должен выйти и попасть в тюрьму.
Всех игроков вызовут таким образом и посадят в тюрьму.
Когда он занят поиском спрятавшихся игроков, один из игроков должен выйти и ударить по банке.
Он должен остановить игрока от удара ногой, бегая за ним и спасая банку.
Если игрок успешно пнет банку, все тюремщики будут освобождены.
Если нет, то следующим Оно станет тот, кто выйдет первым.

13. Шарики

Эти маленькие сферические шарики надолго привлекут внимание вашего манчкина.

Изображение: iStock

Как играть:

Сначала нарисуйте круг, чтобы настроить игру.
Поместите от 10 до 15 шариков в центр круга.
Игрок должен выбрать шарик-стрелок, который будет использоваться для стрельбы по шарикам внутри круга, чтобы выбросить их наружу.
Игрок должен стрелять по шарикам до тех пор, пока на ринге не останется ни одного шарика.
Выигрывает тот, кому удастся бросить все шарики за самое короткое время.

14. Вышибалы

Вышибалы — это прекрасный командный вид спорта, который учит детей базовым навыкам, таким как уклонение.

Как:

Разделите детей на две команды.
Каждая команда будет бросать мячи, чтобы уничтожить команду противника.
Это можно сделать двумя способами: Одна команда устранит игрока противоположной команды, либо ударив его мячом, либо перехватив броски команды соперника.
Любой, кто попадет в мяч или пойман, выбывает из игры.
Игра может быть рассчитана на время, и побеждает команда с максимальным количеством игроков.

15. Захват флага

Эта командная игра объединяет энергию и командную работу.

Как играть:

Разделите детей на две команды.
Соберите флаги разных цветов для каждой команды.
Разделите игровую площадку поровну для каждой команды. Установите флаги на каждой территории.
Флаги должны быть частично скрыты.
Как только игра начнется, игроки попытаются перейти на территорию противоположной команды и вырвать свой флаг.
Если игрок команды соперника попадает в плен при попытке вырвать флаг, ему или ей придется либо выполнить какое-то задание, заданное другой стороной, либо отправиться в «тюрьму».
Если игрок получает флаг и летит обратно на свою территорию, он или она в безопасности, и команда побеждает.

16. Дартс с шариками

Это увлекательная водная игра для детей, которая надолго увлечет их.

Как играть:

Наполните несколько воздушных шаров и прикрепите их к изголовью кровати.
Вы можете наполнить воздушные шары воздухом или водой.
Каждый игрок должен стоять на расстоянии 4 футов от воздушных шаров.
Раздайте дротики каждому игроку.
Назначьте каждому игроку цвет или номер, например, «нацельтесь на красные шарики» или «взорвите как минимум восемь шариков», и этот игрок должен надуть указанные шарики своими дротиками.

17. Скакалка

Что может быть лучше, чем прыгать и приземляться?

Как играть:

Разделите детей на две команды.
Дайте каждому по стакану с водой.
Одна группа будет перемещать веревку, чтобы игроки противоположной команды прыгали со стаканом воды в руках.
Пока они это делают, вода будет капать из чашки.
Игроки должны продолжать прыжок, не приземляясь на канаты и не бросая стаканчики.
Игроки продолжают свои раунды по решению обеих команд, например, 8 прыжков составляют один раунд.
Время, затраченное на выполнение восьми прыжков, будет учитываться для определения команды-победителя.
Команда, которая выступила быстрее всех и с наибольшим количеством воды в своих стаканах, считается победившей командой.

18. Охота за сокровищами из ледяных глыб

Дайте детям освежиться в этой невероятно веселой охоте за сокровищами.

Изображение: IStock

Как играть:

Вы можете использовать большие пластиковые контейнеры, чтобы сделать огромный кусок ледяной глыбы.
Наполните контейнер водой и добавьте пластиковые игрушки, конфеты и другие безделушки.
Добавьте пищевой краситель и дайте воде превратиться в ледяную глыбу.
Дайте игрокам кое-что для раскопок сокровищ, например, ложки, воду, пульверизаторы, щетки. Не давайте соль или молоток маленьким детям.
Выделите время и позвольте детям поэкспериментировать с инструментами и найти путь к сокровищам.
Выигрывает тот, кто соберет наибольшее количество игрушек за заданное время.

Связанный: 21 Развлекательные игры для детей в помещении

19. Поиск приза для бассейна

Занятия и игры в бассейне просто необходимы в прекрасный солнечный день.

Изображение: IStock

Как играть:

Разделите детей на команды по двое в бассейне.
Разделяйте их с помощью разделителя бассейна.
Если хотите, положите в бассейн пену или пену для ванны.
Пусть дети прыгнут и займут свои позиции.
Вам нужно будет положить по одному подарку с каждой стороны бассейна для обеих команд.
Плотно закрепите подарок веревкой или чем-то более прочным, чтобы он оставался на своем месте.
Побеждает та команда, которая первой найдет свой приз.

Краткий совет

Чтобы повысить интерес вашего ребенка к играм на свежем воздухе, узнайте его предпочтения, поощряйте его к ежедневным играм, знакомьте с различными местами и игрушками на свежем воздухе и мотивируйте его наградами и признательностью.

20. Красный вездеход

Хотите повеселиться и побегать? Красный вездеход — отличная беговая игра для детей .

Как играть:

Разделите детей на две команды.
Команды выстраиваются друг напротив друга на расстоянии не менее 20 футов.
Первая команда выстроится в цепочку, взявшись за руки, и будет скандировать: «Красный вездеход, красный вездеход, пошлите (имя игрока) вперед!» и потребовать, чтобы игрок с противоположной стороны зашел на их территорию.
Вызванный игрок побежит к другой линии и попытается разорвать цепочку, образованную командой.
Если игрок этого не сделает, ему придется присоединиться к противоположной команде.
Однако, если игрок разорвал цепочку, он может захватить двух игроков, чья связь была разорвана, и вернуть их в свою команду.
Каждая команда по очереди вызывает Красного Ровера и бросает вызов одному игроку.
Побеждает команда, оставшаяся с максимальным количеством игроков.

21. Радужная бирка

Радужная бирка идеально подходит для веселых гонок на открытом воздухе.

Изображение: IStock

Как играть:

Назовите углы вашего игрового поля двумя концами радуги. Поместите какой-нибудь предмет, например конус, чтобы отметить этот конец.
Один игрок, называемый «лепрекон», будет стоять в центре поля.
Остальные игроки выстроятся на поле плечом к плечу лицом к лепрекону.
Лепрекон может назвать любой цвет, например «красный».
Любой, кто носит красное или имеет красное в одежде, должен промчаться мимо лепрекона на другой конец радуги.
Если гном помечает игрока, он должен стоять в стороне.
Игра продолжится, когда гном вернется в центр поля, выкрикивая новые цвета.
Игрок, оставшийся до последнего, становится победителем.

22. Боулинг с водными бидонами

Это одна из лучших игр на свежем воздухе, в которые могут играть дети.

Как играть:

Вы можете использовать свои старые пластиковые бутылки (в идеале десять), чтобы сложить их.
Выберите десять разных цветов.
Нанесите немного краски на дно каждого контейнера, а затем наполните его водой, чтобы бутылки выглядели цветными, напоминая кегли для боулинга.
Теперь дайте мяч каждому игроку и пусть они весело проведут день на свежем воздухе.

23. Окрашивание водяным пистолетом

В это самое любимое занятие на свежем воздухе можно играть где угодно, даже в школе.

Как играть:

Возьмите листы бумаги и приклейте их на стену с помощью двустороннего скотча или скрепок.
Дайте вашему ребенку водяной пистолет, наполненный краской, и пусть он создаст любую картину, какую захочет.
Продолжайте менять краски, чтобы разнообразить рисунок.
Скажите своему ребенку, что он может продолжать пробовать различные варианты цветов и узоров для каждой бумаги холста.
Доска будет выглядеть по-новому и уникально современно.

24. Пиньята из воздушных шаров

Это идеальное занятие для детей на свежем воздухе своими руками.

Как играть:

Наполните много воздушных шаров водой, чтобы вы могли перезарядить пиньяту, как только они лопнут.
Привяжите концы веревки к ветке дерева или любому крюку. Воздушным шарам нужна устойчивая подставка, так как они будут наполнены водой и поэтому будут тяжелыми.
Прикрепите пять воздушных шаров за раз к веревке или веревке.
Дайте всем детям возможность бить и лопать шарики.
Победит тот, кто меньше всего промокнет.

25. Держитесь

Изображение: IStock

Игра учит детей балансировать.

Как играть:

Подвесьте прочные нейлоновые веревки на два шеста или что-нибудь прочное.
Привяжите эти веревки к верхней и нижней части шеста, оставив достаточно места для детей.
Игроки должны балансировать и стоять в заданном пространстве, опираясь ногами на нижнюю веревку и удерживая верхнюю веревку руками.
Все игроки будут измерены.
Когда в дело вступят все игроки, баланс нарушится, и дети будут бороться.
Вы также можете добавить изюминку, обливая игроков водой из шланга или водяного пистолета.
Побеждает игрок, который дольше всех продержится на веревке.

1. Как игры на свежем воздухе способствуют общему благополучию детей?

Игры на свежем воздухе поддерживают физическую активность детей, помогают им заводить друзей, строить социальные связи и повышать уверенность в себе. Игры на свежем воздухе также способствуют хорошей успеваемости, снижают уровень стресса и укрепляют психическое, эмоциональное и физическое здоровье.

2. Как игры и занятия на свежем воздухе помогают детям ценить природу?

Дети могут мыслить творчески и целостно, играя на улице. Кроме того, это способствует развитию их воображения. Он учит их природе и тому, как работает окружающая среда, подчеркивая важность защиты окружающей среды и ее обитателей.

Игры и занятия на свежем воздухе для детей развлекают их, делают здоровыми и сильными. Они делают детей более внимательными, творческими, позитивными и уверенными в себе. Игра в новые игры также может помочь развить моторику . Поэтому хорошо позволять детям играть на свежем воздухе и наслаждаться свежим воздухом. Вы можете познакомить их с интересными играми и идеями для занятий, такими как копание динозавров, прятки, замирание или смех. Эти игры доставляют удовольствие и помогают детям взаимодействовать друг с другом.