Холодное сердце приглашение: dekor-dlya-fotosessii

Крис протыкает его еще немного, из него было вынуто всего на кусок пирога, с дюжиной или около того следов от вилки, проткнутых на верхней корке пирога грязными кругами.

Их желудок урчит, и они молча бормочут и втыкают вилку в верхнюю часть, оставляя ее на месте и толкая тарелку к центру обеденного стола со скрежетом керамики по дереву.

Крис позволяет их шее обмякнуть, когда их голова лениво *ударяется* о плоскую поверхность стола, вздыхая в изнеможении, их грязные каштановые волосы ниспадают плотными пучками, заслоняя их взгляд в темноте.

Они на мгновение закрывают свои красные глаза. . .

Я не чувствую голода, если сплю.

Может быть, если мне повезет, я никогда не проснусь.

Их мысли ускользают от них, когда они теряют сознание на долгое время, целых двадцать минут, прежде чем их дневной сон нарушает пушистая рука, трясущая их узкое плечо.

«Не спите за столом, дорогая. Это вредно для твоей осанки!» Мама Криса радостно объявляет сзади, подбирая недоеденный пирог со стола с клыкастой улыбкой и трепетом длинных висячих ушей. Ее фиолетовое платье развевается на предвечернем ветру, несколько сыпучих присыпок высушенной муки запекают несколько пятен на передней части платья, что довольно ясно видно, когда она заворачивает кусок пирога и тарелку, на которой он лежит, в толстый слой полиэтиленовой пленки в процессе приготовления. для холодильника.

Крис неохотно встает со стула, толкая его с тусклым усилием, пытаясь лучше сформулировать слова, которые они изо всех сил пытались произнести. Они ненавидели пытаться говорить, пытаться дать другим понять, что они чувствуют, когда они едва могли говорить без труда.

. . .Если бы только *они* были такими любезными.

Их сердце, их ДУША колотятся, и все же в их груди ощущается пустота, как будто само их существо заталкивают в ту ржавую птичью клетку в их комнате. На мгновение они держат его дрожащей рукой.

Ощущение ледяного холода. Почти так же холодно, как тогда. . .

Крис едва замечает свою маму, когда они поднимаются наверх, свет уже выключен, они быстро ложатся лицом прямо на приветственные простыни, приглушенное дыхание на одеялах, мягкое гудение в воздухе.

В них пронеслось так много вещей из событий последних нескольких дней, но один вопрос живо задержался среди них всех: как они могли извиниться за то, что они сделали?

За то, что *они* сделали с Ноэль.

. . .Но были ли это даже они?

Больше они не могли сказать.

Все, что они знали, было то, что было в. . .

Птичья клетка.

Клетка в углу комнаты была пуста, так же пуста, как твой сосуд без тебя.

Вы, конечно, знали почему. Они нуждались в вас, чтобы выжить.

Крис чувствует уверенную руку на своей груди. Морозный и горький.

Они улыбаются, и их тело пробирает до костей.

Еще не поздно для ночи.

Они сваливаются с кровати и захлопывают пустую птичью клетку среди пустого каркаса, покрытого пятнами ржавчины и крови.

 Он был так же пуст, как и она сейчас.

Широкая улыбка Криса сменяется безумной ухмылкой, и они уходят из своей комнаты так же быстро, как и вошли.

. . .

. . .

. . .

Ноэль поправляет свой праздничный свитер, покрытые мехом руки трясутся от постоянного беспокойства. Это было поздней ночью, солнце уже поднималось над линией деревьев, ее родители зарегистрировались на ночь, поэтому войти в ее комнату было так же легко, как перепрыгнуть через ворота снаружи. Ее должно было обеспокоить это включение, если бы она с самого начала хорошо спала, а перед ее глазами виднелись все более глубокие пурпурно-черные мешки.

Энби сказал, что это важно, но не более того. Это было единственное разъяснение, в котором они нуждались, чтобы заставить себя войти сюда.

«Почему они сейчас здесь? . ». Она мысленно задает себе вопросы, наблюдая, как они ходят по ее просторной комнате, как будто это место принадлежит им, как будто они не были здесь много лет. Они были просто тупыми детьми, взаимодействующими как тупые дети, и ничего, кроме гудения фортепианной музыки, не отмечало никакого знакомства между ними. Но это было много лет назад, когда Азриэл был рядом, когда Десс. . . Она сглатывает образовавшуюся в горле желчь.

Болезнь в ее желудке никогда больше не прекращается, она словно тяжелая тяжесть все время давит на нее. И они не помогали, напоминая ей о приятных временах, которые она никогда не вернет.

«Я просто хотел побыть один. . ». Скорбная мысль только что пришла в голову, и в тот же момент глаза Крис поднимают взгляд со стула у двери в ее комнату, движение сводится к проволоке, и оценивающая, глубокая хмурость, которая появляется на их лицах, только делает это еще более неприятным. очевидный.

Черты лица Ноэль темнеют, она осознает свою ошибку только после того, как она уже произошла.

Она не может думать о них. И все же она не может выбросить их из головы. Слова, которые они сказали ей в том сне, задерживаются, как снегопад, на ее холодной коже, цепляясь за нее каждое мгновение бодрствования и преследуя ее в течение коротких периодов времени, когда она действительно может заставить себя уснуть.

Ее мозг так же застыл на месте, как и она сама, пойманный в паутину, которая только стягивалась вокруг нее, чем сильнее она боролась.

Крис ничего не говорит, сохраняя гробовое молчание. Ноэль может только ерзать на месте, чувствуя их злобные взгляды за длинными прядями каштановых волос, их узкие задумчиво сжатые губы. Ноэль держит руки вместе, взъерошивая тонкую меховую подкладку, ее черные копыта с силой врезаются в красную ковровую дорожку, описывая напряженные круги, и переводит взгляд на землю рядом с ними.

«С-так. Вы видели Бердли? Я не видел его с тех пор, как мы учились. . ». Она пытается говорить, как обычно, с ужасно поддельной имитацией своего обычного счастья в каждом слове. Она пытается снова заставить все чувствовать себя нормально, как раньше. Она не может сказать, возможно ли это вообще после ее «Мечты».

И все же Крис молчит. Все, что они могут сделать, это смотреть.

— Я просто… я подумал, что стоит спросить. Я знаю, что вы оба не ладите, но. . ». Ее беспокойный голос слепо замолкает, заикаясь, в никуда.

Снежная могила.

Снег слишком трудно увидеть.

Бердлы исчез в облаке града.

Небо окрашивается в белый цвет.

Ее глаза горят белым.

Всё есть Ничто в метели белой.

А потом он. . . Ушел.

Жгучие слезы кусают уголки глаз Ноэль, ее губы дрожат, она впивается зубами в нижний, чтобы попытаться успокоиться, и при этом только пускает кровь, горький металлический привкус остается на ее языке. Ее грудь быстро вздымается и опускается, а ноги сильно трясутся.

Когда она поднимает глаза от своей клетчатой ​​юбки, Крис стоит перед ней. Она не произносит ни слова, прежде чем они просто подходят к ее кровати и садятся прямо на край матраса.

Ноэль наклоняет голову в сторону, она делает шаг назад. Только тогда Крис произносит первые правильные слова за ночь, единственное, что осталось на их губах, кроме холодного вздоха и гневного выдоха.

«Сидеть».

Тот голос. . . этот угрожающий голос.

Это вызвало что-то укоренившееся в ней, что-то, что преследовало ее прямо из ее сна, и она быстро неохотно побежала к ним, как собака, получившая команду, сидя рядом с ними, разноцветные простыни были толстыми и мягкими, с ярко-зеленым и красным остролистным узором, но не смогли скрыть, как сильно ее трясло.

Тебе скучно.

Крис медленно прислоняется к ней, обхватывая их короткую руку вокруг ее трясущегося плеча, с обожанием прижимаясь носом к ее фигуре. Ноэль стонет от облегчения, содрогаясь от парализованного страха, и все же какая-то другая часть этого каким-то образом ощущается. . . привычный. Теплый. Она почти может успокоиться на мгновение.

— С-спасибо, Крис. Она говорит так, что едва может понять эмоции. Возможно, часть ее была искренней в этом. Или. . . Возможно, часть ее просто говорила то, что они хотели услышать, то, что, как она знала, они хотели услышать.

И тогда то, что происходит вокруг нее, должным образом достигает застывшего разума Ноэль.

«Крис? . . Что ты делаешь?» Она смущенно спрашивает, ее коричнево-белые уши низко опускаются, напрягаясь в крепкой хватке Крис. Улыбка другого подростка превращается во что-то. . . чужие и незнакомые, их красные глаза, выглядывающие из спутанных прядей, горят неестественной энергией. «Ответ» на вопрос Ноэль приходит в виде крепких хваток за ее плечо, вдавливания кончиков пальцев в ее мех под свитером, вонзающихся ногтями с жестокой резкостью. Ноэль скулит, как оленёнок, свежий укус пробуждает тёмные воспоминания из её «сна». Каждый ноготь подобен веретенообразному пучку шипов. Вгрызаясь в нее, чтобы боль никогда не покидала. Ее рука ощущается как самая холодная ночь суровой зимы.

«К-Крис. Ты делаешь мне больно. . ». Это все, что она может прошептать, ее щеки покраснели из-за пуха. Но Крис все равно наклоняется ближе, твердое шиканье срывается с их губ, легкий выдох ей в лицо, их руки скользят от ее плеча к голове, обхватывая один из ее покрытых бархатом рогов, используя захват, чтобы наклонить ее шею в сторону. , чтобы лучше видеть безразличное выражение лица Крис, ее тело держалось под неудобным углом.

Она становится более ярко-малиновой, когда энби наклоняется еще ближе. Достаточно близко, чтобы увидеть свечение их зрачков из-за спутанных волос.

«Нам никогда не доводилось кататься вместе на этом колесе обозрения». Они страстно отмечают теплым тоном, притягивая ее ближе к своему лицу за рог. Только тогда Ноэль действительно понимает, к чему идет Крис. Она напрягается в их объятиях, отчаянно пытаясь вырваться, но не добившись большого прогресса из-за того, как сильно Крис с ней обращался.

«Я жду. Я не знаю, чувствую ли я то же самое по отношению к тебе, Крис. . ». Ее противоречивые всхлипы едва звучали уверенно, неуверенно, почти ничего, она даже не знала, были ли они вообще правдой. Она не знала, что было и чего не было в ее жизни. Что она действительно знала, так это то, что в тот момент она могла думать только о Сьюзи.

— Что я должен сказать Сьюзи, если я… п-подожди. Паника распространяется по ее мыслям и наполняет ее ужасом, когда Крис сгибает их шеи в сторону, глаза сужаются, но улыбка неестественно широка.

«Ей не обязательно об этом знать». Крис любовно ругается, толкая ее обратно на место, следя за тем, чтобы она не получила ни дюйма свободного пространства. Крис наклоняется, заканчивая оставшееся небольшое расстояние. «Как ты вообще мог ей понравиться?» Они жестко допрашивают, оставляя Ноэль мало места, чтобы попытаться найти правильный ответ. Девушка-олень сомневается в себе в тот момент, когда ей больше всего нужна была уверенность.

«Я- я не знаю. . . Я просто хочу, чтобы я ей нравился. . ». Ноэль неуверенно бормочет, прекрасно понимая, что это была в лучшем случае слабая причина.. Теперь Крис достаточно близко, когда каждый вздох свеж на ее голой коже и мехе, достаточно близко, чтобы их глаза были видны даже под пеленой волос и теней. .

«То, что у нас есть, гораздо более интимное. . ». — предлагает ей Крис, хотя это больше походило на то, чтобы подтолкнуть ее, заполнить пустоты в ее мыслях, застыть новыми идеями и новыми воспоминаниями в бесплодных кусках ее личности. Глаза Ноэль расширились.

«Действительно?»

Крис кивает, их свободная рука поднесена к ее горящей щеке, холодная и сказочная в том, как они плавно и так фамильярно очерчивали ее. . .

«Кто еще, кроме меня, хотел бы быть рядом с тобой, зная, что ты сделал?»

. . . Этого не может быть.

Может ли это?

Мог ли я это сделать?

Оборотень кричит в электрическом жужжании, частицы льда формируются по всему его телу, замораживая их на месте всего за мгновение. Мертвое молчание. Навсегда в ловушке. Навсегда.

. . .

Ей просто нужно было кольцо. Это все, что ей было нужно, чтобы стать сильнее. Это стоило того, чтобы стать сильнее. Крис заставил ее почувствовать себя сильнее. Сила — это все, что у нее осталось, и только так ее проблемы когда-нибудь исчезнут. Сила.

. . .

Тело Бердли было силуэтом в темноте большого ледяного кристалла. Контурный, неподвижный, холодный воздух дымится, как густой туман. Она едва переваривает то, что только что сделала. Что она сделала. Только. Делать? . . Она хотела вернуться домой. . . Дом.

. . .

“. . . Они правы. . . Я монстр. . ».

«Ты сильный».

Слезы текут свободно и перерастают в откровенно уродливый плач, когда Крис закрывает последние обрывки комнаты и целует ее. Подросток использует свой рог как ручку, чтобы протолкнуть ее глубже, сжимая губы в ревущем обморожении. Ее первый поцелуй в тот момент, в тот момент неуверенности и слабости.

Ноэль всхлипывает в их открытый рот, все ее тело разгорячено и взволновано, но ее дух сломлен и расколот. Позволить Крису контролировать движения, позволить Крису задавать темп, позволить Крису зарыться пальцами в ее платиновые светлые волосы, ее аккуратный и опрятный жилет, ее черный свитер, ее такую ​​же черную юбку. Они обнаружили, что прикасаются к ней везде, где считают нужным, и все же это каким-то образом успокаивало ее, она ненавидела пытаться понять.

В кошмаре сработало. Почему бы и не здесь?

Позволить Крису взять на себя командование.

Крис вцепляется красными когтями в ее мех, мягкие поцелуи с небольшим насилием, насилие на ее теле, насилие, которое она охотно принимает.

На мгновение Ноэль представляет, что она делает это со Сьюзи, что если она закроет глаза и представит это достаточно хорошо, боль может быть похожа на любовь.

И все же эти воображаемые сценарии мерцают в темноте.

В этот момент она ничего не чувствует. Как будто она была просто пассажиром в собственном теле. Наблюдая за тем, как она делает то, от чего раньше уклонялась.

Она чувствует себя за миллион миль от себя.

От Ноэль.

Но она все равно тает в объятиях Криса, их руки прижимают ее так близко, держа ее на кровати, когда они оба падают друг на друга..

К концу Крис тоже плачет и хнычет в два раза сильнее, чем она.

Они не хотели этого.

Но у них не было выбора в этом вопросе.

Тем не менее, вам понравился этот путь, и это все, что имело значение.

И вскоре они научатся любить его так же сильно, как и вы.

. . .

. . .

. . .

У Крис так и не было возможности извиниться перед Ноэль той ночью, перед их отъездом. Им не позволят, как бы они ни старались. Как бы отчаянно они ни хотели сказать ей правду, сказать ей, что на самом деле это не они.

Они просто оказались в ловушке, как и она.

Крис снова в своей комнате, оставив Ноэль барахтаться в собственных страданиях, пока они жалобно плачут в подушку, изо всех сил пытаясь дышать, тихие, мучительные звуки на грани полуночи.

Красное сердце, бьющееся в птичьей клетке в углу спальни, наполняло комнату неземным гулом и мягким светом.

ДУША гудит, презрительно, смиренно. Гордится собой, и гордится ими за их «участие» во всем этом.

Крис хотел разбить его, сломать, испортить за то, что он заставил их сделать. Так же, как он разбил, сломал и погубил кого-то, о ком они заботились.

Крис мог только сильнее всхлипнуть, стараясь не слишком громко, чтобы не побеспокоить остальную часть его дома. По крайней мере, повезло, что они теперь вообще могли плакать.

Если бы Азриэль был еще здесь, он бы уже утешал меня. . .

. . .Я не заслуживаю утешения. . .

Они были в пустой комнате, рядом с пустой кроватью, и никто не мог их поддержать, никто не сказал им, что все будет хорошо, потому что, насколько они знали, этого не будет.

Они прижимают руку к груди и теперь не чувствуют ничего, кроме угрызения совести.

Ноэль не смогла бы ненавидеть их за то, что они сделали, даже если бы попыталась, и это причиняло боль больше всего на свете.

. . .

. . .

. . .

» Смягчение ожесточенного сердца

Сердца могут остыть и ожесточиться – об этом всегда говорили поэты, художники и музыканты. От детей до взрослых эмоциональное оцепенение является частью человеческого состояния и раскрывает внутреннюю уязвимость системы, которая была создана для того, чтобы чувствовать глубоко. Как сокрушался Хэнк Уильямс: «Почему я не могу освободить ваш сомневающийся разум и растопить ваше холодное, холодное сердце?» Потеря человеческого функционирования трагична, поскольку именно наша забота делает нас полностью человечными и наиболее гуманными.

Сегодня у нас есть нейронауки, определяющие, как эмоциональное торможение происходит в лимбической системе. Наконец, теория Фрейда о том, как нами могут управлять бессознательные эмоции, получила свою нейробиологическую основу. Каждый мозг обладает способностью отключаться от того, что огорчает, подавлять плохие воспоминания, притуплять боль, подавлять тревожные чувства и избавляться от заботы и ответственности (1). Гимн эмоционально защищенных: «мне все равно», «не важно», «это меня не волнует» или «все равно» — и сегодня громко звучит среди наших детей (да и многих взрослых).

Защита от чувства уязвимости — это проблема равных возможностей, не ограниченная географией, полом, этнической принадлежностью, социально-экономическим статусом или уровнем образования. Это типичная человеческая проблема, учитывая нашу уникальную способность размышлять о своих эмоциях и давать чувствам имена, в отличие от других видов млекопитающих. Трех- или четырехлетний ребенок, который вместо ударов вдруг разражается словами: «Я расстроен! Мне нужна помощь!» раскрывает сложность развития в этой системе. Мы должны были разработать язык сердца, который приведет нас к цивилизованному отношению к эмоциональному содержанию.

Когда пропадает забота

Чувства заботы — это роскошь в мире, который, кажется, рушится. Иногда бывает слишком много актов безразличия к человеческому сердцу в сегодняшнем «связанном мире», когда преобладают эгоцентричные действия — в сочетании с отсутствием стыда или страха и слез перед лицом всего, что должно заставить нас плакать. Как Т.С. Элиот пишет в своем стихотворении «Полые люди», что уязвимые чувства часто исчезают — не со взрывом, а с хныканьем. Мы должны глубоко заботиться – и не только о себе, но и о других. Жажда общения — это то, что должно удерживать нас вместе, но бывают моменты, когда мы кажемся настолько намеренными разорвать эти отношения. Чувства уязвимости, которые делают нас самыми жизненными и человечными, исчезают ради выживания.

Когда эмоциональная система стабилизируется, исчезает не только страх, но и радость, восторг и наслаждение. Некоторые из моих клиентов-консультантов говорили мне: «Мне никто не нужен, мне все равно, что я один», без особых эмоций. Это создало проблемы с привязанностью к другим и помешало любви, которая была к ним, пробить стену защиты, воздвигнутую их мозгом. Они не могли чувствовать свои эмоции, несмотря на то, что на каком-то уровне осознавали, что действительно должны что-то чувствовать. Как сказал мне один подросток, я знаю, что должен быть счастлив, но сейчас я просто ничего не чувствую. Когда эмоциональная система работает в защитном режиме, исчезают заботливые чувства — вместе с их сдерживающим действием на фрустрацию, расстройство, тревогу и нетерпение.

Как возродить ожесточенные сердца

Важно помнить, что когда сердце ожесточается, у мозга есть свои причины подавлять уязвимые чувства. чувствовать настраивает человека на причинение вреда, а мозг настроен на выживание любой ценой. Чтобы снять эмоциональную защиту, нужно смягчить сердце. Вопрос в том, как это можно сделать? Сердце не реанимировать с помощью логики, когнитивных манипуляций или поведенческих вмешательств. Когда наши дети (или взрослые) теряют свою заботу, именно теплота и забота других дает наилучшие шансы растопить эмоциональную защиту.

По словам Гордона Нойфельда, сердце можно смягчить, только взращивая безопасные и заботливые привязанности к другим. Именно отношения обещают кому-то безопасность, теплоту и зависимость. Именно привязанность является противоядием от слишком большого разделения и ранения. Человеческое сердце спонтанно восстановится и снова испытает уязвимые чувства, когда эмоциональная защита больше не будет нужна. Он не может достичь этого с помощью пилюли, подталкивания, подталкивания, уговоров, вознаграждения или наказания — но только благодаря теплу другого человека.

Больше всего каждому человеку нужен хранитель его сердца. Как сказала одна десятилетняя девочка своей матери: «Я не понимаю, что с тобой, мама, но когда я разговариваю с тобой, я чувствую такое утешение». Одна из моих клиенток рассказала, что ее шестнадцатилетний сын сказал: «Мам, кажется, ты всегда знаешь, что сказать, чтобы помочь мне, когда мне очень страшно». Это работа родителей – держаться за сердца наших детей и защищать их. Став взрослыми, мы надеялись бы, что сможем отдохнуть на попечении другого.

Три ключа к растворению эмоциональной защиты

1. Ввести на уязвимую территорию.
Если мы собираемся смягчить эмоциональную защиту и повысить уязвимость, нам нужно будет кого-то туда привести… но этого нельзя сделать, не установив сначала крепкие отношения. Когда я обучал новых консультантов, они часто спрашивали меня о «методах», позволяющих вызывать у клиентов эмоциональные реакции. Я читал им лекции о том, что они задают мне неправильный вопрос. Самая важная часть их роли заключалась не в диагностике или технике, а в том, чтобы проявить себя как человек. Психология не владеет страданием. Люди делают. Мы не можем ожидать, что кто-то поделится с нами своим сердцем, если мы сначала не заслужили место в их жизни.

Когда у нас с кем-то сложились прочные отношения, мы можем вести его, а затем вести его на уязвимую территорию, очень осторожно. Это может быть чтение книжек с картинками о персонажах с большими чувствами с маленьким ребенком, посещение более старшего ребенка фильма, такого как Inside Out , или общение с подростками о песнях, которые они слушают, или о «героях», которыми они восхищаются. . Наша работа заключается в том, чтобы использовать наши отношения, чтобы прийти на их сторону и пригласить их поделиться с нами своим миром. Когда это уместно, мы можем отражать то, что мы слышали, все более уязвимыми способами, такими как: «Грусть спасает положение — кто бы мог подумать, что это произойдет!» Это медленное, но последовательное сообщение о том, что все чувства ребенка приветствуются и что отношения могут справиться с тем, что нужно сказать, постепенно снизит защиту.

Чтобы привести кого-то к чувству уязвимости, нам нужно проявить заботу о себе и показать открытость к уязвимости. Это не означает, что мы рассказываем нашим детям о своих чувствах к ним, а скорее размышляем об уязвимости как о силе и ценности. Затем мы можем все чаще мягко прикасаться к эмоциональным ушибам в их жизни по мере необходимости.

2. Экран с безопасным креплением.
Когда у ребенка есть заботливая привязанность, которую он может воспринимать как должное, его сердце будет защищено этими отношениями. Что мы забываем о наших детях, так это то, что то, что мы являемся их опекунами, не означает, что они отдали нам свое сердце на хранение. Если ребенок действительно чувствует себя как дома с кем-то, боль в его жизни может быть пережита и осмыслена с этим человеком. Мы не можем постоянно защищать наших детей от боли, но мы можем сделать так, чтобы они не были отправлены в мир, чтобы справляться с этим самостоятельно. Наша любовь и забота защищают их от отторжения, предательства и душевной боли.

Прекрасный замысел привязанности заключается в том, что наши сердца могут защитить чужое от ран — это лучшее лекарство и защита. Пока мои дети оплакивают свой школьный день и резкие слова друзей, я собираю их слезы и напоминаю им, что они никогда не бывают слишком далеко от дома. Когда я слушаю их эмоциональные травмы, мой бальзам состоит в том, чтобы сказать им, чтобы они не принимали это близко к сердцу и смотрели на меня, того, кто знает их лучше всех. Когда мы чувствуем себя подавленными и потерянными, именно на кого мы смотрим, это поможет нам заземлиться, сосредоточиться и вернуть нас к себе. Забота призвана связать нас вместе и сделать нас опекунами сердец друг друга.

3. Защитить от эмоциональной раны и разлуки.
Если мозг выстроил эмоциональные защиты, то мы можем попытаться уменьшить потребность в них, создав зоны, свободные от стыда. Как правило, это защищенные пространства от ранящих взаимодействий сверстников и братьев и сестер. Это означало бы сведение к минимуму участия в местах, где не было приглашения к общению, например. член семьи, который недобр к ребенку, или класс, полный детей, которые запугивают.

Если мир ребенка слишком силен для него в эмоциональном плане, нам нужно подумать, как изменить его мир, чтобы уменьшить потребность в защите. Хотя это может привести к трудному выбору, пока сердце не вернется в строй, будут проблемы с поведением, и развитие может остановиться. Когда сердце стабилизируется, его реанимация становится первоочередной задачей.

Чтобы уменьшить ранение, мы хотели бы просканировать мир ребенка, чтобы увидеть, где они сталкиваются со слишком большим разделением. Это может включать формы дисциплинарного воздействия, основанные на прекращении службы, в том числе тайм-ауты и чрезмерное использование последствий. Переход к дисциплине, основанной на привязанности и благоприятной для развития, может помочь уменьшить ранение. Когда возникают проблемы, найти способ удержать отношения в самый разгар шторма — лучший выход из ситуации. Например: «Это не работает. Мы поговорим об этом позже», или «Я не могу позволить тебе сделать это. Я вижу, ты расстроен, и я помогу тебе разобраться». Когда есть эмоциональные защиты, которые застряли, часто возникают проблемы с поведением, которые приходится решать, пока более уязвимые чувства не вернутся в онлайн. Это будет включать защиту других, в том числе достоинства родителя и ребенка.

Ясно одно: мы не можем «захотеть» поднять или ослабить эмоциональную защиту. Это не нам говорить. Однако в наших силах вступить в отношения с кем-то, установить отношения с его чувствами и показать, что, несмотря ни на что, именно наши отношения являются наиболее надежными в его жизни. Если проблема заключается в слишком сильной боли, то, безусловно, ответом является любовь. Это решение старо как мир, но его нужно постоянно пересказывать в мире, который продолжает разрушаться.

Если вам интересна дополнительная информация по теме привязанности и эмоций, возможно, вам будет интересен предстоящий вебинар доктора Гордона Нойфельда, Корни привязанности: возвращение к основам (20 сентября 2016 г.