Быстрые простые салаты: 50 рецептов простых салатов Простые и быстрые рецепты

Содержание

БЫСТРЫЕ и ПРОСТЫЕ рецепты салатов на праздничный стол — 7 СТРАВ

БЫСТРЫЕ и ПРОСТЫЕ рецепты салатов на праздничный стол

Ни один праздничный стол, а тем более новогодний, не обходится без вкусного салата. Однако хлопот с новогодним столом всегда много, а успеть хочется всё. Предлагаю Вашему вниманию несколько простых рецептов салатов на Новый 2021 год, которые потребуют от Вас минимум времени и усилий, но порадуют своим вкусом Вас и ваших гостей и обязательно понравятся!

Салат 1:

Нам понадобится:

Огурцы — 2-3 шт.
Перец — 1-2 шт.
Укроп — 30 гр
Фасоль белая — 400 гр
Крабовые палочки — 250 гр
Соль по вкусу
Майонез — 2 ст.л.

Салат 2:

Нам понадобится:

Куриное филе — 300 гр
Огурцы — 2 шт.
Яйца — 4 шт.
Соль
Смесь перцев
Майонез

Салат 3:

Нам понадобится:

Крабовые палочки — 220 гр
Колбасный сыр — 200 гр
Яйца — 2 шт.
Морковь — 1 шт.
Чеснок
Соль
Майонез
Укроп для украшения

Салат 4:

Нам понадобится:

Тунец консервированный — 240 гр
Капуста пекинская — 200 гр
Огурец — 1-2 шт.
Помидоры Черри — 200 гр
Кукуруза консервированная — 200 гр

Заправка:

Масло оливковое — 50 мл
Чеснок по вкусу
Базилик сушенный — 0,5 ч.л.
Соль — 0,5 ч.л.

Приятного аппетита!

салаты, салат, рецепты салатов, салаты рецепты, вкусные, простые, быстрые, легкие, подборка салатов, 4 салата, на праздничный стол, на новогодний стол, новогодний стол, на новый год 2021, просто вкусно, что приготовить, простые салаты, салаты за 5 минут, салаты на скорую руку, быстрые салаты, salat, recipe, cooking, fast, simple, tasty,

Простые и быстрые салаты

Вкусные салаты совсем не обязательно должны быть сложными. Небольшие салаты, состоящие из нескольких ингредиентов, легко готовить: нарезал, смешал ингредиенты — и в тарелку, можно даже не делать заправку.

Простые мини-салаты из нашей подборки сочетают в себе свежие овощи, фрукты, зелень, что позволяет пополнить в преддверии наступающих холодов запас витаминов, а их миниатюрные порции не дадут тебе переесть и набрать лишний вес.

Простые и быстрые салаты

Чтобы превратить твой любимый салат в настоящее ресторанное блюдо, подай его не в привычной салатнице, а в ажурной сырной корзинке, элегантном бокале, вафельной тарталетке или конвертике из лаваша.

Сделать подачу незабываемой поможет ложный вытекший соус. Этот кулинарный прием часто используют шеф-повара хороших ресторанов. При этом салат и соус подают отдельно, не перемешивая.

Итак, зачерпни салатный соус и сделай из него на тарелке полоску. Затем наклони тарелку, дай соусу живописно растечься и положи сверху салат. Узоры, капельки и разводы из соуса сделают твое блюдо оригинальным и эстетически привлекательным.

«Наслаждение»

Куриные салаты популярны у хозяек из-за того, что мясо курицы быстро готовится, доступно, а также прекрасно сочетается по вкусу со многими продуктами: овощами, сыром, грибами, орехами и фруктами, например ананасами.

Ингредиенты

2 отварные куриные грудки
2 болгарских перца
2 яблока
1 банка консервированных ананасов
сметана по вкусу (не обязательно)

Нарежь все ингредиенты кубиками. Смешай их и при желании заправь сметаной. Салат «Наслаждение» получается довольно сладким, на любителя, но сочным и вкусным.

«Кристина»

Очень вкусный и легкий салат. Курица, помидоры, чеснок, сыр и яйца в его составе гармонично сочетаются и отлично утоляют аппетит.

Ингредиенты

1/2 отварной куриной грудки
2 помидора
100 г твердого сыра
3 вареных яйца
2 зубчика чеснока
соль по вкусу
сметана по вкусу

Натри на терке яйца, очищенный чеснок и сыр. Нарежь кубиками мясо курицы и помидоры. Смешай, заправь майонезом и посоли на свой вкус.

«Флоренция»

Таким салатом можно наполнить тарталетки. Он получается очень вкусным и прекрасно утоляет голод.

Ингредиенты

1 ст. риса
1 банка консервированной кукурузы
1 болгарский перец
400 г отварного куриного филе
50 г майонеза или сметаны
зелень, соль и перец по вкусу

Отвари до готовности рис. Нарежь кубиками курицу и перец. Смешай все ингредиенты салата, добавь измельченную зелень, соль и перец. Заправь на выбор сметаной или майонезом.

«Дивайн»

Салат «Дивайн» отлично смотрится на любом столе. Особенно он понравится ценителям морепродуктов.

Ингредиенты

200 г вареных кальмаров
3 вареных яйца
1 огурец
1 луковица
1/2 ст. риса
майонез по вкусу

Отвари и остуди рис. Нарежь кубиками яйца, огурец и лук. Нарежь произвольными кусочками мясо кальмара. Перемешай все ингредиенты с 2–3 ложками майонеза.

«Цветок папоротника»

Ингредиенты

200 г ветчины
1 отварное куриное филе
1 помидор
100 г маринованных огурцов
1 луковица
майонез по вкусу

Нарежь тонкими кольцами и замаринуй лук. Нарежь брусочками ветчину и курицу, пластинками огурцы, соломкой мякоть помидора. Смешай все ингредиенты и заправь майонезом. Приятного аппетита!

«Эдельвейс»

Ингредиенты

1 отварное куриное филе
2 вареных яйца
1 помидор
100 г твердого сыра
майонез по вкусу

Выложи салат слоями: натертые на терке вареные яйца, нарезанные кубиками помидоры, куриное филе кубиками, натертый на терке сыр. Заправь салат майонезом (можно смазать каждый слой, а можно только сверху), подавай охлажденным.

Запомни рецепты наших простых мини-салатов и радуй ими своих близких каждый день. Приятного аппетита!

Простые салаты на скорую руку

Простые салаты на скорую руку — это палочка выручалочка каждой хозяйки. Никогда не знаешь, что будет вечером, может в гости заглянут друзья или придет хорошая новость, которую необходимо срочно отметить. А такие салатики хороши тем что для их приготовления необходимо наличие самых простых продуктов и совсем немного времени.

Все мы привыкли, что салат — это закуска, которая с одной стороны разогревает аппетит перед основными блюдами, а другой, является украшением стола. Именно поэтому каждая хозяйка старается включить хоть немного фантазии, чтобы украсить салатик. Салаты на скорую руку никто не украшает, ведь они на то и нужны чтобы сэкономить время. Однако, скучно они не выглядят. Как правило такие салатики богаты овощами, а они в свою очередь выглядят очень нарядно вместе. Поэтому дорогие хозяйки не стоит переживать за внешний вид вашего стола.

А чтобы такие салатики имели место быть на вашем неожиданном застолье. Чтобы если гости на оказались на пороге, а заготовок нет, не упасть в грязь лицом, можно воспользоваться простым, но очень эффективным советом. Каждый салат на скорую руку состоит либо из консервов и овощей, либо из мясных продуктов и овощей, поэтому выберете пару рецептов, и запасите для них консервирвы. Овощи есть всегда в холодильнике, поэтому быстро сделать салат ничего не помешает.

Салат по-королевски

Этот салат обладает колоссальным набором витаминов. Все его компоненты полезны для нашего организма. Ко всему прочему такое сочетание витаминов еще и очень вкусное.

Ингредиенты:

Свекла – 2 шт.
Грецкий орех -100г
Изюм – 100г
Чернослив – 100г
Чеснок – 3 зубчика

Приготовление:

Свеклу отварить, почистить и натереть на крупной терке. Чеснок пропустить через пресс. Изюм сначала вымочим в горячей воде, затем промоем и добавим к свекле. Чернослив порежем. Все ингредиенты смешаем и заправим майонезом или сметаной.

Приятного аппетита.

Салат «5ти минутка»

Что можно сделать за 5 минут? Почистить зубы, поставить будильник, а еще приготовить салат. Да, да, а если на кухне есть комбайн, то приготовление этого салата и вовсе займет пару минут.

Ингредиенты:

Огурец – 1 шт.
Огурец соленый – 3 шт.
Колбаса- 200г
Банка консервированной кукурузы – 1 шт.
Банка консервированного горошка – 1 шт.
Морковь – 1 шт.

Приготовление:

Все ингредиенты нарезаем кубиками или соломкой. Затем смешаем, добавим горох и кукурузу, заправим майонезом. И все готово, можно подавать на стол.

Приятного аппетита.

Фитнес салат

Название салата уже говорит само за себя. Эту легкую, но в то же время сытную закуску можно кушать даже вечером без вреда для фигуры и здоровья.

Ингредиенты:

Королевские креветки – 300 г
Помидоры черри – 200 г
Яйца перепелиные – 5 шт.
Салатные листья
Орехи кедровые
Бальзамический уксус
Лимонный сок

Приготовление:

Отварим креветки в подсоленной воде в течение 2 минут. Отварим перепелиные яйца. Промоем и высушим салатные листья. Перепелиные яйца и помидоры разрежем пополам. Листья порвем на небольшие кусочки. Все ингредиенты перемешаем. Смешаем бальзамический уксус, лимонный сок и соевый соус, заправим салатик.

Приятного аппетита.

Салат «Гусарский»

От этого блюда будут в восторге все мужчины. Его вкусовые качества раскрываются словно бутон розы. Изначально он кажется чуть солоноват, затем чувствуется нотка свежести за счет зелени, и наконец, благодаря вареным овощам он еще и сытный.

Ингредиенты:

Сельдь – 1 шт.
Горох консервированный – 1 банка (маленькая)
Морковь – 1 шт
Картофель – 2 шт.
Лук – 1 шт (меленькая головка)
Зелень
Масло растительное

Приготовление:

Необходимо картофель и морковь отварить.

После чего почистить и порезать небольшими дольками. Огурец нарезаем такой же формы. Лук нарезаем тонкими полукольцами. Сельдь нарезаем небольшими кубиками.

Все ингредиенты смешаем заправим маслом и добавим мелко рубленную зелень.

Приятного аппетита.

Морской бриз

Салат «Морской бриз» отличается своей простотой и в то же время невероятным вкусом. Он будет отлично смотреться на праздничном столе, а также подойдет для вечернего ужина.

Ингредиенты:

Рис – 250 г
Крабовые палочки – 200 г
Кукуруза – 1 банка
Огурец – 2 шт.
Яйца – 3 шт.

Приготовление:

Прежде всего отварим рис и яйца вкрутую. Тем временем нарезаем крабовые палочки на небольшие кусочки. Огурцы нарезаем кубиками. Яйца к тому времени уже сварились и отыли, натрем из на крупной терке. Все ингредиенты смешаем и заправим майонезом.

Приятного аппетита.

Салат Мимоза

Вкусный и невероятно простой салат «Мимоза», знаком всем и каждому еще с детства. Можно сказать, что это салат ветеран, ведь его готовили еще наши бабушки. Во времена СССР этот салат был обязательным блюдом на праздничном столе в четь 8 марта. Прошло много времени, а салат так и продолжает оставаться любимым и желанным.

Ингредиенты:

Банка консервированной сайры- 1 шт.
Картофель – 2 шт.
Морковь – 2шт.
Лук – 0,5 шт.
Твердый сыр – 200 г
Яйца – 6 шт.

Приготовление:

Отварим яйца и овощи. Поле полного остывания очистим от кожуры.

Картофель натрем на крупной терке и выложим первым слоем, промажем майонезом.

Консервированную сайру разомнем в отдельной тарелке вилкой, выложим вторым слоем. Затем выкладываем лук. После чего натрем на крупной терке белки. Промажем майонезом. Затем натрем сыр на мелкой терке и выложим следующим слоем. Затем натрем морковь на крупной терке и выложим поверх сыра. Промажем майонезом. Теперь потрем на мелкой терке желток и выложим завершающим слоем.

Приятного аппетита.

Белковый салат

Такой салатик наверняка придется по нраву всем, кто следит за своей фигурой. Такое блюдо не просто является вкусным и простым, но и полезным. Оно отлично подойдет для ужина или перекуса.

Ингредиенты:

Фасоль – 200 г
Салатные листья
Сыр адыгейский
Лук

Приготовление:

Фасоль необходимо отварить.

Для того чтобы сварилась гораздо быстрее, замочите ее на ночь. Так фасоль свариться всего за один час.

Салатные листья необходимо промыть и обсушить, после чего порвать на небольшие кусочки. Сыр нарезаем на кубики. Лук нарезаем на небольшие кусочки. Перемешиваем все ингредиенты и заправляем салат соевым соусом.

Салат из 2 ингредиентов

Название этот салат получил благодаря составу. Ведь и правда, он состоит всего из двух ингредиентов, которые наверняка хранятся у каждого в холодильнике.

Ингредиенты:

Морковь – 6 шт.
Крабовые палочки 200 г
Майонез

Приготовление:

Морковь моем и чистим. Натрем морковь на крупной терке. Крабовые палочки можно нарезать, можно потереть, кому как нравиться. Чеснок пропустим через пресс и добавим к морковке.

Все ингредиенты смешаем и заправим майонезом.

Приятного аппетита.

Салат «Гости на пороге»

Рецепт такого салата обязательно пригодиться к незапланированным застольям. Ведь когда гости на пороге нет времени выискивать рецепты интересных салатов в интернете.

Ингредиенты:

Морковь – 2 шт.
Копченая колбаса – 200г
Кукуруза – 1 банкс а
Чеснок – 3 зубчика

Приготовление:

Морковь промоем и очистим. Натрем морковь на крупной терке. Копченую колбасу нарезаем брусками. Чеснок пропустим через пресс. Все ингредиенты смешаем и заправим салат майонезом.

Приятного аппетита.

Салат Зеленый

Элементарный салат из минимального количества ингредиентов, да еще и богатый полезными витаминами и микроэлементами, понравиться всем гостям и домочадцам.

Ингредиенты:

Белокочанная капуста – 500 г
Огурец – 6 шт.
Зеленый лук – 3 пучка
Укроп
Уксус
Масло

Приготовление:

Капуту измельчим. Натрем на терке или мелко порубим. Огурчики нарезаем на небольшие кусочки. Зелень мелко крошим. Все ингредиенты смешаем и заправляем маслом и уксусом.

Солим, перчим.

Приятного аппетита.

Салат Греческий

Этот салат получил свое название, благодаря мягкому сыру и маслинам, которые присутствуют в этом салате. Приготовление этого салата не займет много времени, а все ингредиенты можно найти в любом магазине.

Ингредиенты:

Огурцы – 2шт.
Помидоры – 2 шт.
Болгарский перец – 1 шт.
Сыр фета – 1 шт.
Маслины – 1 банка.
Лук (красный) – 1 шт.
Салатные листы

Приготовление:

Овощи промоем. Болгарский перец очистим от корнеплода и семян. Лук очистить от шелухи. Все овощи нарезаем мелким кубиком. Сыр также нарезаем кубиком.

Чтобы сыр фета легче нарезался необходимо перед каждым надрезом промывать нож в прохладной воде.

Маслины нарезаем пополам. Салатные листы необходимо промыть и обсушить, поле чего нарвать.

Для заправки можно использовать лимонный сок и оливковое масло.

Салат «Нежность»

Салатик на тот случай, когда некуда деть куриную грудку. Салат вкусный, а готовится быстро.

Ингредиенты:

Куриная грудка – 500 г
Лук – 1 шт.
Яйца – 7 шт.

Приготовление:

Грудку отварим и мелко нашинкуем. Лук порежем мелким кубиком. Яйца взбить каждое в отдельности. И сжарить блинчики. Порежем блинчики на тонкие кусочки. Смешаем все ингредиенты смешаем и заправим майонезом.

Приятного аппетита.

Салат с фунчозой

Фунчоза появилась на прилавках магазина относительно недавно, однако уже успела полюбиться многим поклонникам восточной кулинарии. Как правило, салаты с фунчозой продают уже готовыми. Только вот что же мешает приготовить такой Фунсалатик самостоятельно по собственному рецепту и согласно собственным предпочтениям?

Ингредиенты:

Фунчоза – 0,5 пачки
Огурец – 2 шт.
Морковь корейская – 200 г
Яблоко – 2 шт.

Приготовление:

Отварим фунчозу согласно рецепту, указанному на упаковке. Огурцы и яблоки нарезаем соломкой.

Чтобы яблоки не потемнели в салате необходимо перемешать их с лимонным соком.

После полного остывания фунчозы перемешаем все ингредиенты и смешаем с соевым соусом по вкусу.

Салат с крабовыми палочками и кукурузой

Этот старый и простой рецепт знаком нам с детства. Казалось бы, ничего лучше и не придумаешь, кукуруза и крабовые палочки – это лучшее сочетание. Так и есть, салатик до сих пор пользуется

популярностью во многих семьях.

Ингредиенты:

Крабовые палочки – 300 г
Лук – 1 шт.
Банка консервированной кукурузы – 1 шт.
Яйца – 5 шт.

Приготовление:

Яйца отварить порезать кубиками. Крабовые палочки нарезаем мелкими кубиками. Лук можно нашинковать тонкими дольками. С кукурузы слить жидкость и смешать с остальными ингредиентами, заправить майонезом.

Салат «Вкуснее некуда»

Рецепт этого салата будут выпрашивать все гости. Дело в том, что этот простой, но при этом невероятно вкусный салатик покорил уже пол мира своей.

Ингредиенты:

Огурец- 2шт.
Яйца – 2 шт.
Копченая колбаса – 200г
Банка консервированного горошка – 1 шт.
Твердый сыр – 50 г
Майонез

Приготовление:

Отварим яйца вкрутую. Нарежем соломкой колбасу и огурцы. Яйца и сыр нарежем мелким кубиком. Все ингредиенты смешаем с майонезом, можно подавать на стол.

Приятного аппетита.

Редакция рекомендует:

Cалат с печенью трески классический
Салат крабовый с кукурузой
Закуска тещин язык из кабачков на зиму
Салат Любовница
Канапе для фуршета
Салат с кириешками
Салат из крабовых палочек классический
Салат с фасолью и сухариками
Салат Капрезе
Простые салаты на скорую руку

Система комментирования SigComments

Быстрые рецепты на каждый день и простые блюда на скорую руку от ВкусВилл

фарш говяжий — 400 г

рис шлифованный длиннозерный — 100 г

лук репчатый — 1 шт.

морковь — 1 шт.

капуста белокочанная — 300 г

чеснок — 1 зубчик

соль — щепотка

масло растительное — 1 ст. ложка

сметана — 100 г

Ленивые голубцы в сметанном соусе

24 марта 09:31

ревень замороженный — 100 г

тыква свежая или замороженная — 300 г

напиток кокосовый Creamy — 2 ст. ложки

каша «Льняная» — 1 ст. ложка с горкой

сахар коричневый — 2 ст. ложки

Льняная каша с ревенем

24 марта 09:28

ревень замороженный — 400 г (1 пачка)

клубника замороженная — 300 г (1 пачка)

тесто слоеное бездрожжевое на сливочном масле — 500 г

сахар тростниковый — 100 г

крахмал кукурузный — 2 ч. ложки

масло сливочное — 10 г

Пирог с ревенем и клубникой

24 марта 09:25

йогурт греческий — 6 шт.

персики половинки в сиропе — 200 г

печенье с овсяными и пшеничными хлопьями — 50 г

масло сливочное — 20 г

желатин — 20 г

сахар или сироп — по вкусу

Йогуртовый торт с персиками

23 декабря 2020 11:34

полутушка куриная варёно-копченая — 1 шт.

дайкон — 500 г

лук репчатый — 1 шт.

майонез — 2 ст. ложки

масло растительное — для жарки

петрушка — несколько веточек

соль

свежемолотый черный перец

Салат с копчёной курицей и дайконом

23 декабря 2020 11:27

утка сыровяленая по технологии Хамон или шпек — 25 г

яйца перепелиные копченые Молодецкие — 10 шт.

томаты черри Кумато — 10 шт.

микс салатный Монпелье — 100 г

соус Медово-горчичный — 2 ч. ложки

соль

Салат с вяленой уткой и перепелиными яйцами

23 декабря 2020 11:22

морской коктейль замороженный — 400 г

чеснок — 1 зубчик

сыр «Алтайский» — 150 г

масло сливочное — 20 г

Для соуса бешамель:

мука — 100 г

молоко — 400 мл

масло сливочное — 100 г

сахар — 1 ч. ложка

мускатный орех — щепотка

соль — щепотка

икра красная — для подачи

Жульен из морепродуктов с икрой

23 декабря 2020 11:16

тофу «Классический» – 80 г

бобы эдамаме – 15 г

авокадо Хасс – 0,5 шт.

салат корейский с морковью – 25 г

салат из свежей микрозелени №3 – 25 г

редис – 20 г

смесь кулинарная «Чёрный и белый кунжут» – 1 ч. ложка

соус соевый – 1 ст. ложка

масло кунжутное – 0,5 ч. ложки

Боул азиатский с тофу

18 ноября 2020 08:17

нут натуральный консервированный – 60 г

перец сладкий – 50 г

оливки зеленые без косточки – 30 г

соус «Сулини с зеленью» 6-8% – 20 г

лимон – 1 долька

томаты черри красные – 70 г

огурцы Бакинские – 50 г

масло оливковое Extra Virgin – 0,5 ч. ложки

приправа для салата «Греческий» – 1 ч. ложка

соль, перец – по вкусу

Боул греческий с нутом

18 ноября 2020 08:15

фасоль красная натуральная без доб. сахара – 50 г

кукуруза сахарная в зернах – 50 г

тыква очищенная в в/у – 35 г

манго – 30 г

салат Кейл – 20 г

лук красный – 1 ч. ложка

лайм – 1 шт.

кинза – 2-3 веточки

масло оливковое Extra Virgin – 1 ч. ложка

соль, перец – по вкусу

Боул мексиканский с сальсой из манго

18 ноября 2020 08:12

хумус тыквенный – 50 г

бобы эдамаме – 20 г

капуста цветная – 50 г

салат Кейл – 15 г

фасоль стручковая, свежезамороженная – 30 г

соус «Медово-горчичный» – 1 ст. ложка

смесь из семян для салата – 1 ч. ложка

миндаль дробленый (крошка) – 1 ч. ложка

Боул с тыквенным хумусом

18 ноября 2020 08:10

капуста брюссельская, свежезамороженная – 75 г

цукини – 50 г

соус «Песто» классический – 1 ст. ложка

чечевица натуральная, 400 г (консервированная) – 50 г

шпинат – 30 г

масло оливковое Extra Virgin – 1 ч. ложка

смесь из семян для салата – 1 ч. ложка

Боул с чечевицей

18 ноября 2020 08:06

манго — 1 шт.

банан — 1 шт.

напиток кокосовый — 1 уп. (330 мл)

шарики, глазированные шоколадным сиропом — 60 г

зефир воздушный, 15 г — 0,5 упаковки

мармелад жевательный Мишки — 20 г

ежевика/малина — несколько штук

Монстр-шейк с манго

17 ноября 2020 11:30

молоко цельное – 300 мл (или любое растительное молоко)

пюре из тыквы – 100 г (или тыква очищенная – 150 г)

смесь пряностей для чая и кофе – 1 ч. ложка

кленовый сироп – 2 ч. ложки

кофе – 100 мл

молоко кокосовое – 50 г

Тыквенный латте

13 ноября 2020 06:15

печёная тыква — 150 г

сыр мягкий КремЧиз (или Робиола) — 180 г

карамель мягкая классическая — 100 г

крекер ржаной — 40 г

Тыквенно-карамельный десерт

13 ноября 2020 06:07

тыква — 200 г

филе куриной грудки с прованскими специями — 1 уп.

салат Айсберг — 25 г

шпинат свежий — 25 г

апельсин — 0,5 шт. (сок)

оливковое масло — 2 ст. ложки

приправа для курицы — 1 ч. ложка

соль — по вкусу

сыр пармезан Крошка — 2 ч. ложки

Салат с печёной тыквой и куриным филе

30 октября 2020 08:39

чечевица натуральная – 70 г

макароны «Спагетти» – 70 г

томаты нарезанные кубиком – 0,5 банки

лук красный – 0,5 шт.

чеснок – 1 зубчик

морковь – 1 ст. ложка

сельдерей – 1 ст. ложка

зелень сушеная «Базилик» – 1 ч. ложка

мускатный орех молотый – 1 ч. ложка

лавровый лист – 1 шт.

оливковое масло extra virgin – 1 ч. ложка

соль – по вкусу

сахар – по вкусу

черный перец – по вкусу

Спагетти а-ля Болоньезе с чечевицей

15 октября 2020 12:50

крупа гречневая ядрица – 30 г

авокадо – 0,5 шт.

бобы эдамаме – 1 ст. ложка

тофу «Классический» – 1 ст. ложка

тофу «Копченый» – 30-50 г

капуста пекинская фиолетовая – 3-4 ст. ложки (горсть)

огурцы короткоплодные – 1 шт.

соус «Цезарь» постный – 1 ст. ложка

лайм – 1 шт.

соус соевый – 1 ст. ложка

кинза – по вкусу

зеленый лук – по вкусу

Боул с гречкой

15 октября 2020 12:38

баклажан — 1 шт.

перец болгарский — 1 шт.

сыр творожный «Сливочный» — 1 упаковка (140 г)

салатный микс Грасс — 1 упаковка (65 г)

апельсин — 0,5 шт. (только сок)

чеснок — 1 зубчик

оливковое масло — 2 ст. ложки

свежемолотый черный перец — по вкусу

соль — по вкусу

Салат с баклажаном и творожным сыром

23 сентября 2020 07:04

филе куриной грудки с прованскими травами — 1 шт. (180 г)

авокадо — 1 шт.

кукуруза консервированная — 0,5 банки

оливки зеленые без косточки — 1 шт. (120 г)

оливки «Каламата» без косточки — 1 шт. (120 г)

яйцо перепелиное — 12 шт.

капуста брокколи свежемороженая — 200 г

болгарский перец красный — 1 шт.

томаты черри красные и желтые — 200 г

салат айсберг — 200 г

шпинат свежий — 40 г

сок лимона — 1 ч. ложка

соус «Цезарь» — 3 ст. ложки

соль — по вкусу

свежемолотый черный перец — по вкусу

Салат Кобб

23 сентября 2020 07:01

На 2 порции:

макароны «Гнезда Фетучини» – 150 г

кешью жареный – 100 г

горошек зеленый, замороженный – 100 г

патиссоны – 100 г

масло оливковое Extra Virgin – 1 ст. ложка

петрушка – пучок

тимьян – по вкусу

чеснок молодой – 2 зубчика

соль морская – 1 ч. ложка

перец чёрный горошком мельница – 1 ч. ложка

Фетучини с соусом из кешью, горошком и патиссонами

14 августа 2020 14:30

На 2-4 порции:

чиабатта – 1 шт.

томаты черри – 250 г

фасоль белая натуральная без сахара – 1 банка

чеснок молодой – 2 зубчика

масло оливковое Extra Virgin – 1 ст. ложка

тимьян – по вкусу

соль морская – 1 ч. ложка

перец чёрный горошком мельница – 1 ч. ложка

Тосты из чиабатты с сальсой из томатов и фасоли

14 августа 2020 14:30

семга филе на коже замороженное — 1500 г

укроп — небольшой пучок

соль Илецкая — 5 ст. ложек

сахар коричневый тростниковый — 5 ст. ложек

перец свежемолотый (мельница) — 1 ч. ложка

Гравлакс

6 августа 2020 11:20

Для банок 400 мл:

огурцы короткоплодные – 4 шт.

редис – 5-6 шт.

редис дайкон – 0,5 шт.

лук Крымский – 2 шт.

Дополнительно для каждой банки:

чеснок молодой – 1-2 зубчика

перец чёрный горошком – 4-5 шт.

лавровый лист – 1 шт.

укроп – 3-4 небольших веточки

Маринад для редиски, дайкона и огурцов на 1 банку:

уксус яблочный 9% – 12 мл

вода кипячёная – 250 мл

соль – 7 г

сахар кокосовый – 7 г

Маринад для лука:

уксус яблочный 9% – 20 мл

масло оливковое Extra Virgin – 20 мл

вода кипячёная – 100 мл

соль – 10 г

сахар кокосовый – 5 г

Ассорти быстро маринованных овощей

5 августа 2020 09:00

рецепты самых легких и вкусных салатиков на скорую руку в домашних условиях пошагово с фото и видео

Автор:Николай

В современных условиях гонки за временем трудно найти для себя те рецепты, которые позволили бы не тратить драгоценные минуты на приготовление пищи. В этой статье собраны самые простые салаты, не требующие длительного пребывания на кухне. Они прекрасно подойдут как для торжественного события, так и для ужина в компании друзей.

Содержание

Открыть полное содержание

[ Скрыть]

Салат с копченой курицей

Приготовить вкусно салат с курицей в домашних условиях очень просто. Достаточно следовать классическому рецепту, который поэтапно расписан в статье. Если гости уже на пороге — готовить блюдо не придется долго. Всего 15 минут и в вашем распоряжении замечательная закуска для приятного времяпрепровождения.

Ингредиенты

консервированная кукуруза 350 г;
курица копченая (грудка) 300 г;
томаты 1 шт.;
сыр твердых сортов 200 г;
майонез 100 г.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	141 ккал
Белки:	12,6 г
Жиры:	8,5 г
Углеводы:	12,4 г
Время приготовления:	20 мин
Порции:	3 шт

Пошаговая инструкция

Начинать готовить салат нужно со сливания жидкости с консервированной кукурузы.
Копченые грудки необходимо нарезать небольшими кубиками.
На крупной терке следует натереть сыр.
Помидор необходимо порезать на небольшие кусочки.
Все ингредиенты следует перемешать, добавить майонез, соль и перец.
Блюдо из куриной грудки готово к подаче на стол.

Фотогалерея

Постный салат с грибами

Существует большое количество быстрых и постных салатов, в состав которых входят грибы. Это и неудивительно, ведь именно лесные дары многие называют постным мясом. Они помогают улучшить вкусовые качества блюда, а еще обогатить человеческий организм полезными веществами.

Пошаговый рецепт салата с фасолью и шампиньонами отличный вариант для тех, кто любит постные закуски. В блюде соль заменяется соевым соусом, который придает ему особую пикантность.

Ингредиенты

консервированная фасоль 1 банка;
шампиньоны 300 г;
лук репчатый 1 шт.;
чеснок 1 долька;
зелень;
соевый соус 2-3 ст. ложки;
растительное масло 30-40 г.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	136 ккал
Белки:	5,7 г
Жиры:	6,3 г
Углеводы:	14,3 г
Время приготовления:	20 мин
Порции:	2 шт

Пошаговая инструкция

Для приготовления салата желательно использовать свежие грибы. Их нужно промыть под водой и обсушить.
Репчатый лук необходимо почистить, нарезать кольцами и обжарить в подсолнечном масле.
К подрумянившему луку следует добавить шампиньоны и жарить на сковороде до тех пор, пока с грибов не испарится вся жидкость.
Воду из консервированной фасоли нужно слить и выложить в глубокую тарелку.
Жареные грибы с луком следует добавить к фасоли.
Зелень необходимо покрошить к остальным ингредиентам.
На завершающем этапе нужно добавить соевый соус и чеснок, предварительно пропущенный через пресс для чеснока. Все хорошо перемешивается и подается на стол.

Фотогалерея

Салат из баклажанов, перца, помидоров и лука

Салат из баклажанов, помидоров, перца и лука можно употреблять как в холодном, так и в теплом виде. Его острый и пряный вкус отлично подойдет в качестве закуски для праздничного стола. Летние овощи очень быстро теряют форму при термообработке, поэтому нужно внимательно следить за тем, чтобы они не превратились в однородную кашу во время приготовления.

Ингредиенты

баклажаны 300-350 г;
томаты 200-250 г;
болгарский перец 250 г;
лук репчатый 1 шт.;
базилик и кинза 1 пучок;
чеснок 1 зубчик;
подсолнечное масло для жарки 10 г;
соль и перец по вкусу.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	47 ккал
Белки:	1,4 г
Жиры:	1,5 г
Углеводы:	7,7 г
Время приготовления:	30 мин
Порции:	2 шт

Пошаговая инструкция и фотогалерея

1. Баклажаны необходимо почистить и порезать небольшими ломтиками. Не нужно резать их очень мелко, так как в процессе приготовления они быстро потеряют форму.

2. Томаты нужно вымыть и порезать кольцами.

3. Лук следует почистить, промыть под холодной водой и нарезать полукольцами.

4. Болгарский перец также нужно вымыть, очистить от семечек и нашинковать тонкими полосками.

5. На сковородку необходимо налить немного подсолнечного масла, добавить баклажаны и обжарить их на среднем огне.

6. Спустя несколько минут, в сковородку следует положить лук и болгарский перец. В течение 3-4 минут овощи должны жариться на среднем огне.

7. К овощной смеси следует добавить томаты и все перемешать. Блюдо нужно посолить, поперчить, добавить зелень, закрыть крышкой и потушить около 5 минут. При этом добавлять воду в салат не нужно. Он должен томиться в собственном соку.

8. Когда блюдо будет готово, нужно снять сковородку с огня, добавить в салат чеснок и разложить по тарелкам.

Салат «Мужской каприз»

Рецепт салата порадует любителей говядины своим гармоничным вкусом. Из небольшого количества продуктов получается очень вкусная, сытная и сочная закуска для праздничного стола. Салат с мужским характером поможет найти путь не только к мужскому, но и женскому сердцу.

Ингредиенты

отварная говядина 300-350 г;
сыр твердых сортов 150-200 г;
куриные яйца 3 шт.;
репчатый лук 1 шт.;
майонез 150-200 г;
уксус (для маринада) 100 мл;
перец и соль по вкусу.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	234 ккал
Белки:	15,4 г
Жиры:	21,9 г
Углеводы:	1,4 г
Время приготовления:	60 мин
Порции:	5 шт

Пошаговая инструкция

Первым делом необходимо приготовить маринад. Для этого нужно смешать уксус и воду в соотношении 1 к 1.
Репчатый лук следует нарезать полукольцами и залить его приготовленным маринадом на 10-15 минут.
Яйца нужно отварить и очистить от скорлупы.
Мясо следует порезать соломкой или кубиками.
Сыр и вареные яйца необходимо натереть на терке.
Салат «Мужской каприз» является слоеным. Все ингредиенты в нем нужно выкладывать в произвольной последовательности по кругу.
Когда салат будет собран, его нужно поставить в холодильник на 40-45 минут, чтобы слои пропитались.
Перед подачей его можно украсить тертым сыром.

Фотогалерея

Салат «Днестр»

Простой в приготовлении салат с горошком, капустой и колбасой часто встречается под названием «Днестровский». Готовится он за считаные минуты. Необходимые продукты всегда можно найти в холодильнике. Несмотря на простоту и невысокую себестоимость, салат получается очень сытным и вкусным.

Ингредиенты

пекинская капуста 400-500 г;
сырокопченая или копченая колбаса 150-200 г;
зеленый горошек 1 банка;
майонез 7-8 ст. ложек;
перец и соль по вкусу.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	129 ккал
Белки:	5,6 г
Жиры:	8,9 г
Углеводы:	5,8 г
Время приготовления:	15 мин
Порции:	4 шт

Пошаговая инструкция

Пекинскую капусту нужно нашинковать тонкими полосками.
Колбасу следует аккуратно порезать на небольшие ломтики.
С зеленого горошка необходимо слить жидкость.
Все ингредиенты нужно соединить, добавив майонез, соль и перец.
Остается только все перемешать и положить в салатницу. Блюдо готово к подаче на стол.

Фотогалерея

Салат с креветками и крабовыми палочками

Рецепт салата с креветками и крабовыми палочками поможет разнообразить ваше праздничное меню. Необычное сочетание морепродуктов порадует гостей необычным вкусом. Сытный и аппетитный салат легко займет одну из лидирующих позиций в вашей книге рецептов. Пошагово выполняя все рекомендации, вы создадите аппетитное блюдо.

Ингредиенты

крабовые палочки 150-200 г;
очищенные креветки 200-300 г;
картофель 800-1000 г;
куриные яйца 3 шт.;
зеленый лук 50-80 г;
консервированный тунец в масле 1 банка;
репчатый лук 1 шт.;
маслины без косточек 1 банка;
сметана или майонез 7-8 ст. ложек;
соль и перец по вкусу.

Сколько калорий?

Пишевая ценность в 100 г
Калорийность:	179 ккал
Белки:	9,5 г
Жиры:	10,7 г
Углеводы:	10,9 г
Время приготовления:	50 мин
Порции:	6 шт

Пошаговая инструкция и фотогалерея

1. Крабовые палочки нужно нарезать объемными кусочками и высыпать их на дно большой миски.

2. Куриные яйца следует отварить вкрутую, почистить от скорлупы и покрошить небольшими кусочками. После чего их нужно добавить к крабовым палочкам.

3. Затем необходимо отварить картофель, почистить и размять вилкой.

4. Перья зеленого лука следует промыть и покрошить в миску с крабовыми палочками и яйцами.

5. Очищенные креветки нужно сварить в подсоленной кипящей воде. Достаточно 5-8 минут для полного приготовления. После чего следует добавить их к остальным ингредиентам, находящимся в миске.

6. Репчатый лук необходимо почистить, нарезать маленькими кубиками и поместить в общую тарелку с продуктами.

7. В салате нужно использовать только консервированный тунец, не добавляя масляную жидкость. Поэтому для последующего приготовления салата ее нужно слить, а куски тунца слегка помять при помощи вилки и добавить ко всем остальным ингредиентам блюда.

8. Маслины так же, как и предыдущий продукт, нужно добавить в миску, слив предварительно жидкость с банки.

9. Когда все ингредиенты будут готовы, необходимо добавить к ним размягченный картофель, майонез (или сметану), соль, перец и перемешать до однородной консистенции.

10. Перед употреблением нужно дать салату настояться в холодильнике около получаса. Подавать его можно как в красивых салатницах, так и в порционных пиалах.

Чтобы придать готовому салату необычный аромат, можно добавить при варке картофеля и креветок душистый перец горошком и лавровый лист.

Салат с кальмарами, огурцами и яйцами

Пошаговый рецепт салата с кальмарами, огурцами и яйцами придется по вкусу любителям морепродуктов, а также тем, кто следит за своей фигурой. Он легкий и простой. Калорийность блюда позволяет употреблять его не только в первой, но и во второй половине дня, не боясь обзавестись лишними сантиметрами на талии. Готовится он очень быстро — достаточно 15 минут. Для этого необязательно быть мастером кулинарного дела. Рецепт с фото поможет юным и неопытным хозяйкам приготавливать вкусный салат для всей семьи.

Ингредиенты

кальмары 250-300 г;
куриные яйца 2 шт;
свежие огурцы 2 шт;
сметана или майонез 4-5 ст. ложек;
соль и перец по вкусу.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	107 ккал
Белки:	11,2 г
Жиры:	5,7 г
Углеводы:	2,4 г
Время приготовления:	15 мин
Порции:	4 шт

Пошаговая инструкция с фотогалереей

Салат «Минутка»

Простейшие салатики на скорую руку — это то, что нужно тем, кто ценит свое время. Моментальное приготовление салата «Минутка» с сухариками придется по вкусу любой хозяйке. Он готовится настолько быстро, что даже гости на пороге не смогут застать вас врасплох своим неожиданным появлением.

Ингредиенты

пшеничные сухарики 100 г;
плавленый сырок 1 шт.;
томаты 1 шт.;
чеснок 1 зубчик;
зелень (петрушка, укроп) 1 пучок;
майонез 1-2 ст. ложки;
соль, перец по вкусу.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:	172 ккал
Белки:	4,2 г
Жиры:	8,3 г
Углеводы:	20,6 г
Время приготовления:	15 мин
Порции:	3 шт

Пошаговая инструкция с фото

Загрузка …

Видео салата «Муравейник»

Вашему вниманию предлагаю ознакомиться с видео простого салата «Муравейник» от канала VIKKAvideo-Простые рецепты.

Быстрые салаты с уксусом — 7 простых рецептов на скорую руку

Рецепт 1: быстрый зеленый салат с уксусом (пошаговые фото)

Листья салата / Салат (любой зелёный салат, можно разного вида) — 300 г
Укроп — по вкусу
Петрушка — по вкусу
Огурец — 1 шт
Хлеб (корочка с булки хлеба) — по вкусу
Соль — 0,5 ч. л.
Сахар — 0,5 ч. л.
Масло растительное — 3 ст. л.
Уксус (столовый) — 1/4 стак.
Перец черный — по вкусу

Вымытый и обсушенный салат нарвать или нарезать, петрушку и укроп нарезать, все уложить в салатник.

Огурец нарезать

Корочку с булки хлеба густо натереть чесноком и мелко нарезать (количество хлеба — на ваш вкус

Сделать заправку из масла, уксуса, соли, перца, сахара. Перемешать заправку и залить салат.

Рецепт 2: витаминный салат с уксусом — простой и быстрый

Приготовьте для всех полезный и аппетитный витаминный салат с уксусом, чтобы уже с утра зарядиться энергией и хорошим настроением на весь день.

Капуста белокочанная 300–400 грамм
Морковь 1 штука (крупная)
Яблоко 1 штука (крупное)

Заправка

Масло подсолнечное 2 столовые ложки
Уксус (винный, бальзамический, яблочный) 1 чайная ложка
Сахар 1/2 чайной ложки
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу

Капусту, лучше всего взять молодую и хрустящую, очистите от пожухлых листьев и промойте. Затем уложите кусочек кочана на разделочной доске и нарежьте тонкими полосочками, не забыв вырезать горькую кочерыжку.

Морковь промойте, очистите от кожуры и вновь сполосните водой, чтобы убрать оставшиеся кусочки земли и песчинки. Затем нарежьте очищенный овощ соломкой, как для моркови по-корейски, или измельчите его с помощью терки.

Яблоко промойте и снимите с него кожуру, точно так же, как с моркови. Затем разрежьте на половинки и вычистите сердцевину с семенами. Оставшуюся мякоть фрукта измельчите с помощью средней терки.

В пиале соедините подсолнечное масло, уксус, соль, сахар и черный молотый перец. Тщательно перемешайте

Морковь, капусту и яблоко смешайте в глубокой тарелке, залейте заправкой и вновь перемешайте. Далее можно сразу же подавать готовое блюдо к столу, а можно дать ему немного постоять, в любом случае получится очень вкусно и полезно.

Благодаря тому, что при подготовке ингредиентов, мы не подвергаем их тепловой обработке, они сохраняют все свои полезные свойства, а уксус и заправка в целом, придают блюду особенный привкус. Поэтому у вас получается действительно очень полезный и легкий витаминный салат. Подайте его в качестве гарнира на обед или на завтрак.

Приятного аппетита!

Рецепт 3: быстрый овощной салат с рисовым уксусом

Овощной полезный салат к мясу или рыбе, макаронам.

Морковь 60 г
Петрушка 15 г
Капуста белокочанная 250 г
Уксус рисовый 1 ст.л
Соль морская щепотка
Сахар щепотка
Масло подсолнечное 2 ст.л
Перец черный щепотка

Для салата подойдет как белокочанная, так и краснокочанная или савойская капуста. Петрушку можно заменить укропом или любой другой свежей или замороженной зеленью.

Шинкуем тоненько вымытую капусту. Прижимаем руками, мнем.

Добавляем к ней тертую морковь.

Добавляем мелко порезанную зелень, соль, сахар и перемешиваем. Даем пару минут настояться и пустить сок. Добавляем перец черный молотый.

Вливаем уксус, перемешиваем и заправляем салат маслом. Готово! Приятного аппетита!

Рецепт 4: овощной салат с уксусом по-корейски (с фото)

Этот овощной салат с кунжутом трудно описать одним словом — он яркий, сочный, хрустящий, пикантный, запоминающийся, очень вкусный и ароматный! Такой салат из овощей станет отличной закуской или дополнением к мясным блюдам. К шашлыку — просто идеально!

Огурцы — 2 шт.
Морковь (мелкая) — 1 шт.
Перец сладкий — 1 шт.
Лук зелёный — несколько перьев
Чеснок — 2 зубчика
Перец красный чили — 1/4 маленького стручка или по вкусу
Зелень укропа — по вкусу
Кунжут белый — 0,5 ст. ложка

Для заправки:

Соевый соус — 2 ст. ложки
Уксус яблочный — 1 ст. ложка
Сахар — 1 ч. ложка
Масло подсолнечное — 1 ст. ложка
Соль — по вкусу
Перец чёрный молотый — по вкусу

Подготовьте все ингредиенты, необходимые для приготовления овощного салата с кунжутом.

Количество острого перца берите по вкусу или вовсе исключите, если не любите острое.

Огурцы вымойте и нарежьте сначала кружочками, затем соломкой.

Сладкий перец вымойте, удалите внутренние перегородки и семена. Мякоть сладкого перца нарежьте полосочками.

Морковь почистите и натрите на тёрке для моркови по-корейски. Если нет такой тёрки, можно натереть на обычной крупной тёрке.

Зубчик чеснока очистите и измельчите.

Красный острый перец очистите от семян и мелко нарежьте.

Зелёный лук промойте и нарежьте кусочками длиной около 3 см.

Укроп промойте и мелко нарежьте.

Семена кунжута обжарьте на сухой сковороде пару минут, постоянно помешивая, до появления характерного аромата.

В миске соедините нарезанные овощи и зелёный лук.

Всыпьте кунжут.

Перемешайте.

Для приготовления заправки соедините соевый соус, яблочный уксус, сахар, подсолнечное масло, соль и чёрный молотый перец.

Перемешайте заправку до получения однородной эмульсии.

Салат полейте заправкой, перемешайте и поставьте минут на 15-20 в холодильник, чтобы овощи промариновались. Можно оставить на ночь.

Готовый овощной салат по-корейски переложите в салатник и подайте к столу.

Приятного аппетита!

Рецепт 5: быстрый простой салат с огурцами и уксусом

капуста молодая белокочанная – 0,5 шт.;
огурец средний по размеру – 1 шт.;
зелень любая свежая – 3-4 веточки;
уксус яблочный (столовый, 6 %) – 2 ст. ложки;
сахар, соль и молотый перец (черный) – на усмотрение;
масло оливы – 2 ст. ложки.

Приготовление начинаем с того, что перекладываем молодую капусту на разделочную поверхность и начинаем шинковать ножиком. Сразу нарезку выкладываем в подходящую для салата емкость. Чистыми руками чуть мнем.

Капусту приправляем на свое вкусовое предпочтение солью, сахарком и перчим. Вливаем яблочный уксус. Перемешиваем. Отставляем емкость с капустой в сторонку на 10 минут. Можно накрыть ее пищевой пленкой.

Моем свежий молодой огурчик. Нарезаем его, как вам нравится: колечками или брусочками, как у меня например. Выкладываем нашинкованный огурец к капусте.

Рубим промытую зелень. Для салата подойдет укроп и/или зеленый лук.

Осталось наш салат из свежей капусты с огурцом заправить растительным маслом.

Когда все ингредиенты добавлены — остается просто перемешать блюдо.

Простой и очень вкусный салат из капусты и свежих огурцов с уксусом готов.

Рецепт 6: быстрый маринованный салат с уксусом

Предлагаю вам приготовить отличный быстрый маринованный салат из помидоров и огурцов. Салат получается малосольным и очень вкусным. Подать его можно с отварным картофелем, мясом, рыбой. Лучше всего заправить этот салат ароматным домашним подсолнечным маслом. Попробуйте, готовится салат просто и через час он уже готов к употреблению.

огурец 2 шт.
помидор 1 шт.
лук репчатый 1/2 шт.
соль 1 ч.л.
сахар 1/2 ч.л.
уксус 1 ч.л.
вода 200 мл
масло растительное 2 ч.л.
укроп по вкусу
перец черный молотый по вкусу

Молодые, зеленые, с недозрелыми семенами огурцы очистить от кожицы.

Порезать их полукружочками в глубокую миску.

Добавить порезанный средними кусочками или кубиками свежий, тугой помидор.

Также, добавить репчатый лук, порезанный тонкими перьями.

В горячую, но не кипящую воду всыпать сахар и каменную соль, добавить 9-процентный уксус, все перемешать до растворения. Залить овощи этим маринадом — горячим. Миску накрыть крышкой, дать салату промариноваться в течение 1 часа.

Затем маринад слить, в салат добавить измельченный зеленый укроп и заправить ароматным любым растительным или подсолнечным маслом.

Очень вкусный маринованный салат готов, подайте его к столу, посыпав немного перцем. Приятного аппетита.

Рецепт 7: быстрый яркий овощной салат с уксусом

Капуста белокочанная 1 кг
Перец желтый сладкий 200 г
Морковь 200 г
Лук репчатый 200 г
Сахар 175 г
Масло растительное 100 мл
Уксус 9% 0 мл
Соль 1 ст.л.

Нашинковать капусту соломкой.

Добавить 2/3 соли.

Перетереть руками и отставить пока в сторону.

Этим временем нарезать лук полукольцами. Ошпарить кипятком.

Добавить оставшуюся соль, немного уксуса, сахара и масла. Оставить мариноваться минут 10-15.

Теперь нарезаем соломкой морковь и перец сладкий.

Соединяем в миске все подготовленные овощи.

Добавляем остальной сахар, уксус и масло. Хорошо перемешиваем. По сути салат готов к употреблению через минут 30, но лучше дать ему постоять сутки в холодильнике. Для хранения переложить в чистую сухую банку.

ВИДЕО

Как приготовить простой и быстрый салат с уксусом из капусты — рецепт на видео:

Источники: https://www.povarenok.ru, https://www.tvcook.ru, https://vpuzo.com, https://www.russianfood.com, https://eda-offline.com, https://buljon.ru, https://tvoirecepty.ru

Все рецепты тщательно отобраны клубом кулинаров сайта eat-me.ru

Недорогие и быстрые салаты — Праздничные рецепты 2020 года

Супер вкусный и быстрый салат из крабовых палочек с кукурузой и яйцами. Для того, чтобы салат получился вкуснымИспользуя недорогие повседневные продукты, можно приготовить праздничный салат на скорую руку, важно знать при этом чем заправлять такие салаты.

Корми свою семью вкусно и недорого. Рецепты дешевых салатов. Простые и праздничные недорогие салаты на любой вкус.Квашеная капуста быстрого приготовления. Ингредиенты: белокочанная капуста, салатный перец, морковь, уксус, сахар, вода, соль, лист лавра, чеснок

Недорогие салаты могут быть не только из овощей. Предлагаем подборку фото-рецептов вкусных, быстрых и недорогих салатов с мясом, грибами, сыром, бобовыми и овощами.

Быстрые и недорогие салаты. Салатики – это очень вкусные блюда, которые любят практически все. Готовить салаты можно как к праздничному застолью, так и просто на завтрак, обед или ужин дорогим домочадцам.

Если вы предпочитаете легкие, аппетитные и полезные блюда, тогда добавьте в свою копилку этот потрясающий салатик.Это один из моих самых любимых салатов. Полюбилось мне это блюдо тем, что готовится очень быстро и просто, из доступных и недорогих продуктов. далее.

Возможность быстро и легко приготовить как мясные, так и рыбные рецепты салатов, с майонезом и без него. Рецепты недорогих салатов с фотографиями.

Узнайте, как приготовить простой салат быстро, просто и с наименьшими затратами для бюджета. Кстати, приготовление простых вкусных салатов обычно состоит из обработки ингредиентов и создания соуса.

Вообще, дешевые салаты могут быть какими угодно: овощными, мясными, фруктовыми или рыбными. Для недорогой закуски изРецепты дешевые х салатов: Рецепт 1: Дешевый салат. Быстрее и легче этого дешевого салата, наверное, еще не придумали ни одной закуски.

Пробуй простые, легкие, быстрые салаты: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, удобная печать, изменение порций, похожие рецепты. Приготовление легких салатиков не отнимает много времени, а сделать их может каждый.

Дешевые и быстрые рецепты.Уж если мы написали, что речь в статье пойдет о самых простых и дешевых салатах и закусках, то так тому и быть. Это салаты на каждый день, время приготовления которых в среднем всего 5 минут.

Вкусный и быстрый салат. Обожаю крабовые палочки, с сыром и яйцами — просто бомба. Супер вкусный и быстрый салат из крабовых палочек с кукурузой и яйцами. Рецептов, с помощью которых можно в праздник и в любой день вкусно и недорого накормить свою семью

Быстрые, вкусные и недорогие салаты. Рецепты салатов. Для тех людей, которые хотят готовить быстро и вкусно, любят салаты и удивлять своими кулинарными победами.

простых рецептов салатов | Вкуснятина

рубленых салатов, сложно выбрать любимый! Вот несколько выдающихся.

Салат нарезанный капрезе

Этот рецепт салата нарезанный капрезе, наполненный классическими итальянскими и средиземноморскими ароматами, такими как помидоры, базилик и бальзамический уксус, следует готовить и есть часто. Просто поместите свежие помидоры, нарезанные кубиками свежую моцареллу и нарезанный свежий базилик в миску и перемешайте. Нагрейте бальзамический уксус в небольшой кастрюле и дайте ему закипеть, пока он не станет сиропообразной консистенцией.Добавьте оливковое масло, соль и перец в томатную смесь и полейте бальзамическим соком. Этот восхитительный рубленый салат Капрезе отлично подойдет как гарнир, так и основное блюдо!

BLT Рубленый салат

Все любители BLT радуются — этот салат BLT такой же вкусный и сытный, как и сам культовый бутерброд, а приготовить его очень просто! Нарежьте масляный салат и детскую рукколу настолько мелко, насколько хотите, и поместите в большую салатницу. Добавьте одну пинту нарезанных четвертинками помидоров черри, одну чашку сладкой кукурузы и нарезанный авокадо.Сверху посыпьте солью, перцем, оливковым маслом и соком лайма и перемешайте до покрытия. После того, как все хорошо перемешано, добавьте крошеный бекон и сыр фета. Добавьте это фантастическое и легкое блюдо в свой арсенал!

Зимний салат из рубленой тыквы с мускатной тыквой

Салаты не нужно есть летом! Этот вкусный нарезанный зимний салат с мускатной тыквой, капустой и лимонно-медовой заправкой может полностью изменить ваше мнение о салатах. Смешайте массированные и мелко нарезанные капусту, морковь, приготовленную мускатную тыкву, консервированную свеклу, сыр фета и нарезанные орехи пекан в большой салатнице.Чтобы приготовить заправку, взбейте три столовые ложки в равных частях яблочного уксуса, лимонного сока, дижонской горчицы и меда. Посыпать солью и перцем. Полить салат заправкой и аккуратно перемешать. Чтобы листья капусты размягчились еще больше, охладите салат за час до подачи. Этот зимний салат — восхитительно сытное и питательное сочетание овощей, которое обязательно станет хитом во время еды.

Рецепты полезных салатов

Здоровые… салаты? Разве это не оксюморон? И да и нет.Здоровая пища и салаты не исключают друг друга, поэтому вот несколько настоящих рецептов полезных салатов для вашего прочтения.

Детокс-салат Easy Chopped

После особенно вкусной еды этот легкий детокс-салат может помочь вам вернуться на правильный путь. Для этого мелко нарежьте капусту, салат ромэн, красный лук, желтый болгарский перец, тертые морковь и редис. Выложите ингредиенты в большую салатницу и посыпьте нарезанным миндалем. Чтобы приготовить заправку, смешайте в кухонном комбайне свежий лимонный сок, оливковое масло, измельченный чеснок, соль, черный перец и свежую кинзу.Взбивайте, пока заправка полностью не превратится в эмульсию, полейте салат и перемешайте. Чтобы приготовить этот простой салат, нужно всего пятнадцать минут или меньше, а на вкус он такой свежий и питательный!

Superfood Detox Salad

Этот зеленый салат для детоксикации суперпродуктов, наполненный такими полезными ингредиентами, как черника, брокколи и свежая зелень, столь же вкусен, как и питателен. В большой салатнице смешайте пакет предварительно вымытой капусты и смеси салата из шпината, нарезанный английский огурец, нарезанный редис, нарезанную брокколи, чернику, нарезанные виноградные помидоры, нарезанный кубиками авокадо, нарезанный миндаль и козий сыр.Сбрызнуть зеленой заправкой для салата богини и перемешать. Вкусный и питательный (и полностью веганский)!

Легкие рецепты салатов для детей

Может быть сложно убедиться, что ваши дети едят овощи, но не с этими проверенными детьми и одобренными рецептами салатов! Попробуйте их на ужин сегодня вечером и дождитесь их восторженных отзывов.

Любимый яблочный салат с брокколи

Ваши дети будут бороться за секунды этого легкого и вкусного яблочного салата с брокколи! Чтобы приготовить этот салат для детей, нарежьте яблоки кубиками и смешайте с пакетиком ломтика брокколи в большой миске.Перемешайте легкой заправкой для салата из маковых семян и посыпьте сушеной клюквой и нарезанным миндалем. Вы можете добавить жареную курицу или куриный салат, чтобы сделать его полноценным блюдом!

Детский салат для завтрака

Этот вкусный салат легко и быстро приготовить утром перед школой. Наполненный питательными и сытными ингредиентами, он будет подпитывать ваших детей все утро! Начните с очистки и измельчения яблока. Поместите нарезанное кубиками яблоко в миску с каплей воды и поставьте в микроволновую печь на одну минуту.Перемешайте и поставьте в микроволновую печь еще на тридцать секунд. Дайте яблоку остыть, пока готовите другие ингредиенты. В небольшой миске смешайте мед, экстракт ванили и корицу. Слейте остатки воды из миски с яблоками и добавьте в миску нарезанный авокадо. Полейте авокадо и яблоки медовым соусом и полейте изюмом и грецкими орехами. Подавать с яйцом вкрутую в качестве сбалансированного завтрака.

20 простых рецептов нарезанных салатов для обеда на этой неделе

Добро пожаловать в Самостоятельную финансовую школу, нашу новую денежную серию с Block Advisors , которая поможет владельцам малого бизнеса с их налоговыми, бухгалтерскими и расчетными потребностями круглый год.На этой неделе мы исследуем налоговые последствия привлечения членов семьи в ваш бизнес.

На сегодня стоит следующий вопрос: имеет ли смысл нанимать членов вашей семьи для вашего бизнеса? Позвольте мне пояснить. Это не вопрос о том, имеет ли смысл наем членов вашей семьи для ваших отношений с этими членами семьи. Как человек, работающий в семейном бизнесе, я могу выразить свое мнение по этому поводу гораздо больше, чем 600 слов. Для сегодняшних целей мы сосредотачиваемся на том, имеет ли это смысл с точки зрения «хорошего бизнеса и налоговых последствий».Оказывается, есть немало налоговых нюансов, когда дело касается трудоустройства вашей семьи. Разберем его в зависимости от отношения к сотруднику:

You X Ventures для Unsplash

Супруги, которые ведут совместный бизнес

Лично мне, если бы мне пришлось вести бизнес с мужем, ничего не вышло бы. Однако многие пары вместе строят жизнеспособный, сильный бизнес, и я говорю, что это хорошо для них! В зависимости от того, как структурировано ваше предприятие, это будет иметь большое значение для налогового режима для вас и вашего супруга, работающих в качестве партнеров.Поскольку бизнес, которым совместно владеет и управляет супружеская пара, обычно рассматривается как партнерство для целей федерального налогообложения, супруги должны соблюдать требования к регистрации и ведению документации, предъявляемые к партнерствам и их партнерам. Решение о заполнении двух форм Приложения C (Форма 1040) (по одной на каждого супруга) позволяет некоторым состоящим в браке совладельцам избегать подачи отчетов о партнерстве при условии, что каждый супруг отдельно сообщает долю всех статей дохода, прибыли и убытков предприятий. убыток, вычет и кредит.В соответствии с выборами оба супруга будут облагаться налогом на самозанятость и на чистую прибыль от самозанятости, а также получат кредит на заработок социального обеспечения.

Один супруг нанимает другого

Если у вас есть динамика, когда ваш супруг (а) является сотрудником вашего бизнеса, то заработная плата вашего супруга подлежит удержанию подоходного налога, налогов на социальное обеспечение и медицинское страхование. Если вы работаете не по найму (а не в корпорации или партнерстве), зарплата вашего супруга не должна включаться в ваш федеральный налоговый счет по безработице (FUTA), взносы и выплаты.Однако, если ваш бизнес является корпорацией или партнерством, вы должны включить заработную плату этого супруга в расчет вашего взноса по безработице.

Kobu Agency for Unsplash

Вы нанимаете своего ребенка

Во-первых, давайте проясним. Я работаю в семейном бизнесе, но я взрослый человек, поэтому со мной обращаются как с обычным сотрудником. Однако, если вы, например, управляете семейным рестораном и хотите нанять своих детей до 18 лет, чтобы они работали на вас, существуют некоторые налоговые льготы.Но сначала вам следует уточнить в своем штате правила о том, сколько часов могут работать несовершеннолетние (на несельскохозяйственных работах), и обратиться к Закону о справедливых трудовых стандартах для получения информации об ограничениях в отношении видов работы, которую могут выполнять дети.

«Эту стратегию часто упускают из виду или мало используют. Оплата вашим детям реальных услуг, которые они предоставляют в вашем бизнесе, может стать мощным инструментом экономии налогов», — говорит Кэти Рид, региональный директор Block Advisors. «Если вы являетесь индивидуальным предпринимателем или ООО с одним участником, и ребенку меньше 18 лет, компания не обязана удерживать FICA или налоги на заработную плату.Ребенок может использовать свой стандартный вычет из дохода, который вы платите ».

Вы нанимаете своего родителя

О боже. Если у вас хватит смелости сделать это, знайте, что вам нужно будет платить налоги на социальное обеспечение и медицинское обслуживание на заработную плату вашего родителя и производите соответствующие удержания, но вам не нужно платить налог по безработице. Теперь все, что вам нужно сделать, это убедить родителей, что вы — начальник. Получайте удовольствие от этого!

Наем членов семьи того стоит Для налоговых льгот?

«Есть некоторые положительные налоговые преимущества при приеме на работу членов семьи.Важно относиться к члену семьи, как к любому другому сотруднику. Наем ваших детей может принести значительную экономию для бизнеса. Убедитесь, что у вашего ребенка настоящая работа, соответствующая его возрасту, и разумная ставка заработной платы, сопоставимая с зарплатой других сотрудников. Проконсультируйтесь с сертифицированным налоговым профи компании Block Advisors, чтобы убедиться, что вы соблюдаете все требования », — советует Рид.« Block Advisors, команда в H&R Block, нацелена на удовлетворение налоговых, бухгалтерских и зарплатных потребностей владельцев малого бизнеса в течение года. -круглый.Чтобы начать работать с налоговыми экспертами в Block Advisors, посетите blockadvisors.com ».

На мой взгляд, вам не следует нанимать члена семьи исключительно из-за налоговых льгот. Вы всегда должны нанимать на основе того, подходит ли этот человек для работу и имейте в виду, как этот наем может материально повлиять на ваши отношения с этим человеком и другими членами вашей семьи. Наконец, как я уже упоминал, убедитесь, что в вашей команде есть специалист по налогам, когда вы принимаете эти решения. Как видите, многое может Получите немного хитрости!

* Все подробности были получены от IRS.gov и blockadvisors.com

Мнения, выраженные в этом комментарии, принадлежат автору и не обязательно отражают мнения Kestra Investment Services, LLC или Kestra Advisory Services, LLC. Это только для общей информации и не предназначено для предоставления конкретных инвестиционных советов или рекомендаций для какого-либо лица. Рекомендуется проконсультироваться со своим финансовым специалистом, юристом или налоговым консультантом в отношении вашей индивидуальной ситуации. Комментарии относительно прошлых результатов не предназначены для прогнозирования и не должны рассматриваться как указание на будущие результаты. Ценные бумаги, предлагаемые через Kestra Investment Services, LLC (Kestra IS), член FINRA / SIPC. Консультационные услуги по инвестициям, предлагаемые через Kestra Advisory Services, LLC (Kestra AS), дочернюю компанию Kestra IS. Финансовые партнеры O’Keeffe и любые другие организации, перечисленные здесь, не связаны с Kestra IS или Kestra AS Investor Disclosures: https://bit.ly/KF-Disclosures

23 простых зеленых салата

Проведя часы за приготовлением сложного основного блюда, немногие из нас достаточно выносливы, чтобы справиться со сложным салатом.И зачем беспокоиться, если наши лучшие рецепты зеленого салата основаны на простой формуле, обеспечивающей приятный вкус и текстуру? Все, что вам действительно нужно, это три основных вида ингредиентов: зелень + что-нибудь хрустящее, сырное или жевательное + заправка.

Конечно, видов зеленых салатов столько же, сколько и салатов. Горький эндивий и цикорий сияют в сочетании со сладкими или жирными гарнирами (например, орехами, фруктами, сыром или яйцом). И хотя крепкие листья салата, такие как айсберг, ромен и капуста, могут выдерживать тяжелые сливочные заправки, нежные микрозелени, месклун и травы требуют более тонких винегретов.

Мы можем назвать это «рецептами зеленого салата», но вы должны думать о них больше как о «идеях зеленого салата». Не стесняйтесь заменять предлагаемые нами листовые овощи на все, что есть в вашем ящике для овощей и фруктов. Добавляйте и убирайте начинки по желанию. Дело в том, чтобы удовлетворить ваш вкус, это самый простой из возможных способов.

Салат из кинзы и арахиса (Huāshēngmĭ bàn xiāngcài)

Из-за долгой холодной зимы и жаркого сухого лета Синьцзян не славится своими овощными блюдами, но быстрорастущие продукты, такие как шпинат и кинза, часто попадают на стол во время коротких передышек между сезонами.Этот освежающий салат отлично подойдет к жирному мясу, приготовленному на гриле. Используйте самую нежную кинзу, какую только сможете найти, чтобы стебли можно было есть вместе с листьями. Получить рецепт салата из кинзы и арахиса (Huāshēngmĭ bàn xiāngcài) » Мэтт Тейлор-Гросс
Зеленый салат из тертой капусты с жареным сладким картофелем
В этой сытной закуске аромат сырой зелени капусты идеально сочетается с нежным жареным сладким картофелем и пикантным насыщенным козьим сыром. Получить рецепт зеленого салата из тертой капусты с жареным сладким картофелем и кешью » Райан Либе
Салат Месклун с козьим сыром и бальзамическим винегретом
Месклун — сочетание слегка горьковатой детской зелени и другой зелени, такой как мизуна, руккола и дубовый лист, — стало модным в ресторанах 1990-х годов, в конечном итоге попав на полки супермаркетов по всей территории Соединенных Штатов.Этот рецепт включает другие популярные ингредиенты — козий сыр, орехи пекан, сушеную клюкву, заправленные бальзамическим винегретом. Получить рецепт салата Месклун с козьим сыром и бальзамическим винегретом » Фаридех Садегин
Салат с песто из кешью и рукколой
Кусочки песто из кешью, приготовленные с острым, едким сыром Вестерботтен, перемешаны с рубленой рукколой, в результате получается маслянистый салат с сильным ароматом умами. Получить рецепт салата с песто из рукколы и кешью » Фаридех Садегин
Зеленый салат из пунтарель и одуванчиков с медово-оливковым винегретом
Зелень одуванчика и крепкий, слегка горьковатый пунтарель (итальянский цикорий) отлично сочетаются с медово-горчичным винегретом в этом напористом весеннем салате.Получить рецепт зеленого салата из пунтарель и одуванчиков с медово-оливковым винегретом »
Салат из репы с винегретом из зеленого винограда
В идеале вам нужен незрелый виноград для зеленого вина для этого рецепта, написанного автором кулинарной книги Эми Тилен, но зеленый виноград из продуктового магазина также подойдет. Покрытые карамелью тыквенные семечки придают сладко-горький хруст яркой хрустящей репе и перечной рукколе. Получить рецепт салата из репы с винегретом из зеленого винограда » William Hereford
Салат из яблок и капусты с черным кунжутом и кешью
Хрустящие кешью, покрытые кленовым сиропом и семенами кунжута, а также пикантная заправка из уксуса Шаньси придают текстуру и воодушевление классическому салату из капусты.Рецепт салата из яблок и капусты с черным кунжутом и кешью » Matt Taylor-Gross
Салат с голубым сыром, виноградом и драгоценным салатом
Сладко-кислый зеленый виноград компенсирует фанк сливочного датского голубого сыра в этом сезонном салате, смешанном со сливочной заправкой из яблочного уксуса и грецких орехов. Получить рецепт салата из голубого сыра, винограда и драгоценного салата » Anders Schonnemann
Салат из жареного пастернака с фундуком, голубым сыром и винегретом из пшеничного пива
Пастернак придает сладость, а острый фундук и грубые пумперникелевые крошки добавляют хрусткости этому современному салату из книги «New German Cooking» (Chronicle Books, январь 2015 г.) Джереми и Джессики Нолен.Получить рецепт салата из жареного пастернака с фундуком, голубым сыром и винегретом из пшеничного пива » Ingalls Photography
Салат из эндивий и грецких орехов
Яркий херес-дижонский винегрет компенсирует горечь эндивий и подчеркивает богатство орехов и сыра в этом деревенском французском салате. Получить рецепт салата из эндивия и грецких орехов » Clark Wood
Салат« Триколор »с грейпфрутовым винегретом Saba
Грейпфрут супрем (сегменты мякоти, отделенные от мембраны) и выдержанный бальзамический уксус делают этот классический итальянский салат от автора Даны Боуэн ярче.Получить рецепт салата «Триколор» с грейпфрутовым винегретом «Саба» Андре Барановски
Салат из портулака и зелени
Портулак, кисловатый на вкус зелень, составляет основу этого освежающего салата из трав, созданного автором кулинарной книги Сюзанны Зейди, но вместо него можно использовать кресс-салат. Получить рецепт салата из портулака и зелени » Хелен Кэткарт
Салат из кольраби и кресс-салата
Чтобы сделать классический вальдорфский салат изюминкой, попробуйте смешать сладкие яблоки с хрустящим кресс-салатом и ореховой кольраби в йогуртовой заправке с сумахом.Получить рецепт салата из кольраби и кресс-салата » Хелен Роснер
Салат из капусты и цитрусовых
Яркий, ароматный и не слишком тяжелый зимний салат сочетает в себе одни из лучших холодных ароматов — капусту, апельсин и семена тыквы — со сладким медом и воздушной рикоттой. Получить рецепт салата из капусты и цитрусовых »
Салат из капусты с кедровыми орехами, пармезаном и лимонным винегретом
В этом быстром и пикантном салате из капусты от шеф-повара из Флориды Джеффри Джуда чувствуется декадентский оттенок сочных кедровых орехов и лент из пармезана.Получить рецепт салата из молодой капусты с кедровыми орехами, пармезаном и лимонным винегретом » Andé Baranowski
Салат из шпината с винегретом из орегано
Для приготовления этого салата обязательно используйте крупный зрелый шпинат с толстыми стеблями, а не молодой шпинат в мешках. Крепкая текстура листьев и землистый вкус выдержат острый винегрет. Получить рецепт салата из шпината с заправкой из орегано »
Хрустящий весенний салат
Сельдерей, редис и фенхель добавляют хрусткости этому зеленому салату, добавленному в яркий лимонный винегрет.Рецепт хрустящего весеннего салата » D.J. Costantino
Салат из цикория и зелени с яблоком, гранатом и кремовой заправкой MIso
Шисо, мята и кинза добавляют немного горького цикория в этом бодрящем зимнем салате, зараженном азиатскими корнями. Рецепт салата из цикория и зелени с яблоком, гранатом и кремовой заправкой MIso » Ryan Liebe
Салат из клинков айсберга с заправкой из лимона и петрушки
Классическая танкетка с пикантным апгрейдом. Получить рецепт клина айсберга с заправкой из лимона и петрушки » William Hereford
Домашний крем-фреш и заправка для лимонного салата с консервантом
Crème fraîche: это один из тех дорогих продуктов в продуктовом магазине, который так легко и дешево сделать дома самостоятельно, что у вас действительно нет оправдания, чтобы не держать его в холодильнике все время.Алана Чернила, автор книг «Домашняя кладовая» и «Домашняя кухня», берет пинту сливок при каждом посещении продуктового магазина, смешивает их с небольшим количеством кисломолочной пахты (или пахтой, порошком, который вы можете заказать в Интернете), а на следующий день — вуаля. , миска слегка кислого, густого, пышного крем-фреш. «Он идеально подходит для придания вкуса и насыщенности, и в нем нет этой странной сморщицы сметаны», — говорит Чернила, которая обнаруживает, что добавляет его в заправки для салатов, поливает им тако и складывает в тыквенный пирог.Он будет храниться в холодильнике до трех недель — более чем достаточно времени, чтобы вы набрали немного сливок и приготовили еще одну порцию. Получить рецепт домашнего крем-фреш и заправки для лимонного салата » Джастин Уокер
Салат из клинков с голубым сыром
И сыр с плесенью, и итальянские заправки украшают классический салат из дольки айсберга. Получить рецепт салата из клинков с голубым сыром » Джеймс Оселанд
Салат из красных листьев с соусом из ранчо
Легкий, острый йогурт заменяет жирный майонез в заправке для этого салата с добавлением трав.Рецепт салата из красных листьев с заправкой для ранчо » Андре Барановски
Салат Цезарь
Этот классический салат легко приготовить в домашних условиях. Получить рецепт салата «Цезарь» » Тодд Коулман
Простой зеленый салат с лимонным винегретом
Каждый повар должен знать, как приготовить простой гарнир и лимонный винегрет. Это , легкий гарнир , который можно сочетать практически с любым закуском, он готовится за 10 минут из простых ингредиентов и невероятно универсален.Позвольте мне показать вам, как это делается.
Начните с основы из зелени. Мы выбрали весеннюю зелень, но я также люблю шпинат в качестве основы, а также тонко нарезанную капусту, рукколу и ромэн.
Далее идет любой овощ, который у вас есть под рукой. Мои любимые блюда — мелко нарезанная морковь, нарезанные помидоры, лук или лук-шалот. Но чтобы сделать его немного более изысканным, я также включил гранатовые орехи, клюкву и пепитас.
Для еще большей текстуры и вкуса вы также можете подумать о добавлении таких вещей, как мой легкий веганский сыр пармезан, действительно хрустящий запеченный нут или 5-минутный сыр с орехами макадамия!
Далее идет повязка.Рецепты обычно рекомендуют при приготовлении винегрета добавлять в два раза больше масла, чем кислоты. Но я считаю, что это делает вкус заправки слишком маслянистым. Поэтому я предпочитаю соотношение 1: 1 для лучшего баланса, добавляю немного кленового сиропа, чтобы нейтрализовать кислотность, и посыпаю солью и перцем по вкусу.
Для еще большего вкуса и текстуры вы можете взбить (или смешать) немного шалота. Растушевывая, вы добавите больше плотности к вашей повязке (сделаете ее более кремовой и густой). Взбивание будет более визуально привлекательным, так как вы увидите пятнышки лука-шалота по всей заправке.
Мы надеемся, что вы любите и постоянно используете этот гарнир. Это:
Simple
Light
Быстрое и легкое приготовление
Fresh
& Customizable
Вы можете сочетать этот гарнир практически с любым блюдом. Это особенно восхитительно с нашим Smoky BBQ Black Bean Burger, лучшим веганским сыром Mac ‘n’ без глютена, легкой веганской пиццей без глютена и пастой из чеснока и белого вина с брюссельской капустой.
Чтобы получить больше вдохновения для салатов, обязательно ознакомьтесь с нашим зеленым салатом из сладкого картофеля и авокадо, салатом из жареных овощей с чимичурри, салатом из цитрусовых капусты, салатом из цветной капусты с карри, виноградом и чечевицей или любимым фанатами салатом из чесночной капусты с хрустящим нутом.
Если попробуете этот рецепт, дайте нам знать! Оставьте комментарий, оцените его и не забудьте отметить фото #minimalistbaker в Instagram. Ура, друзья!
Время на подготовку 10 минут
Общее время 10 минут
Порции 4 (гарниры)
Сторона курса
Кухня без глютена, веганская
Подходит для морозильной камеры №
Сохраняется ли? 2-3 дня
ЗАПРАВКА
3-4 столовые ложки лимонного сока
1/4 стакана оливкового масла хорошего качества (или экстра первого холодного отжима)
1 чайная ложка кленового сиропа
По 1 щепотке соли и черного перца
3 столовые ложки измельченного лука-шалота ( опционально )
САЛАТ
5 унций органической зелени
1/4 стакана маленьких помидоров
1/4 стакана тонко нарезанного лука-шалота или красного лука
1/2 стакана тертой моркови
1/4 стакана гранатовые ядра или сушеные фрукты ( опционально )
по 1 щепотке соли и перца
2 столовые ложки жареной пепиты или семян подсолнечника
Сначала приготовьте заправку, добавив все ингредиенты в миксерную чашу (или небольшой блендер) и взбивая (или перемешивая) до полного смешивания.Попробуйте и отрегулируйте аромат по мере необходимости, добавляя больше кленового сиропа для сладости, лимона для кислотности или соли или перца по вкусу. Отложите в сторону.
Приготовьте салат, добавив зелень в сервировочную миску или блюдо и посыпав сверху маленькими помидорами, луком-шалотом или луком, морковью, гранатовыми дольками или сухофруктами (по желанию), щепоткой соли и перца и поджаренными пепитами или семенами подсолнечника.
Добавьте заправку к салату и перемешайте, чтобы покрыть его слоем, или подавайте вместе. Лучше всего в свежем виде.Храните салат отдельно от заправки, если хотите использовать его позже. В холодильнике хранится до 2-3 суток. Хранить заправку в холодильнике 3-4 дня. Масло может затвердеть в холодном состоянии, поэтому дайте ему нагреться на несколько минут и хорошо встряхните, прежде чем подавать остатки.
* Пищевая ценность — это приблизительная оценка, рассчитанная с меньшим количеством лимонного сока и без дополнительных ингредиентов.
Порция: 1 гарнир для салата Калорийность: 168 Углеводы: 7 г Белки: 2.1 г жиров: 15,5 г насыщенных жиров: 2,2 г натрия: 59 мг клетчатки: 1,8 г сахара: 3,3 г
9 простых салатов, которые понравятся вашим друзьям и детям
Салат, дети и любовь в одном предложении ?! Мы получим это. Мы вас слышим. Вы думаете, что это безумие. Но вы этого не сделаете, ознакомившись с нашим обзором обязательных к употреблению рецептов летних салатов, которые впечатлят ваших друзей и ваших детей .
Эти блюда возвращают удовольствие на вашу тарелку с зеленью, яркими овощами, восхитительными заправками и — потому что жизнь — это все о балансе — включая сыр.Они идеально сочетаются с сетью, приготовленной на гриле, и банками с всевозможными вкусными добавками (креветки на гриле, кто-нибудь?).
Чтобы сэкономить вам еще больше времени на кухне, мы также включили рецепт, на приготовление которого уходит не более 15 минут. Сделайте это сейчас и поблагодарите нас позже, когда дети попросят секунды!
Салат происходит от латинского слова herba salta или «соленые травы», потому что к зелени обычно добавляли заправки, содержащие много соли.
Куриный салат BBQ
В этом салате есть все, включая сыр, чипсы, сладкую кукурузу и острый соус барбекю! Ведь без шашлыка не лето! Найдите рецепт здесь, в «Внимательной маме».
Включите JavaScript для просмотра содержимого
Салат из капусты с соусом тахини
Зеленая заправка тахини — звезда этого рецепта. А поскольку все дело в заправке, не стесняйтесь менять овощи на все, что есть под рукой! Обязательно попробуйте этот восхитительный рецепт от Cookie and Kate.
Христофор Колумб ввел салат в Америку.
Знаменитый мексиканский салат из фасоли
Добавьте клетчатки и насладитесь восхитительным ароматом этого потрясающего рецепта, на приготовление которого уходит всего 15 минут.Получите это экономящее время практическое руководство на сайте Live Eat Learn.
Вы слушали мой подкаст? Проверьте «Мама конфиденциально»!
Средний американец съедает около 30 фунтов салата ежегодно. Это в пять раз больше, чем было съедено в 1900 году.
Летний овощной салат
Овощи, но веселее! Нам очень нравится этот красочный салат из кинзы, болгарского перца, огурца, редиса и феты. Ням. Попробуйте это в Two Peas and their Pod.
В 1930-х годах производители шпината в США считали Popeye увеличением внутреннего потребления шпината на 33 процента.
Итальянский салат из пасты
Ладно, это не салат, салат, но все равно в счет! Вашим детям понравится этот рецепт салата из пасты из-за таких любимых блюд, как оливки, кукуруза и артишоки. Посмотрите эту любимую итальянскую ночь в разделе «Любимые семейные рецепты».
Включите JavaScript для просмотра содержимого
Клубничный летний салат
Лето только начинается, и если какие-то фрукты могут претендовать на летний сезон, так это клубника.Этот рецепт включает свежие ягоды с клубничным винегретом для полного восхищения. Получите рецепт в A Couple Cooks.
Салат Кобб был изобретен в голливудском ресторане и назван в честь владельца Роберта Кобба.
Салат Кобб с курицей на гриле
Откажитесь от гриля, потому что этот классический кобб будет вашим любимым блюдом до конца года — летом, зимой, осенью — не имеет значения! Получите этот 365-дневный фаворит в Damn Delicious.
Спасибо за более 3 миллионов просмотров в месяц! Ознакомьтесь со всеми интересными вещами на Pinterest из City Girl Gone Mom!
В 2012 году в Румынии был произведен самый большой в мире салат, который весил 41 998 фунтов.
Хрустящий салат из киноа
В этом ярком хрустящем салате с вкусной арахисовой заправкой заключена вся радуга. Узнайте, как приготовить эту красочную смесь в Pinch of Yum.
Существует не менее 10 000 разновидностей томатов, от маленьких черри до пондероза, которые могут весить более трех фунтов.
Греческий летний салат
Этот греческий салат является основным продуктом питания не зря! Присоединяйтесь к нам на темной стороне и ищите дополнительную фету. Удвойте сыр в ресторане The Blond Cook.
Салат Цезарь родился не в Италии, он был впервые создан в Тихуане, Мексика, в 1920-х годах Алексом Кардини, который приготовил этот салат в ресторане своего брата Цезаря.
Связанные
Эти простые салаты сделаны из 3 ингредиентов каждый
Мы твердо убеждены в том, что здоровое питание не должно приносить убытки или отнимать много времени в течение дня. Чтобы воплотить это в реальность, мы собрали пять салатов, каждый из которых состоит всего из 3 ингредиентов! Так что каждый будний день вы можете получать новое полезное сочетание! Посмотрите, что сейчас нравится Team WR, когда дело касается зелени.
ARUGULA + СУХИЕ ЖЕЛЕЗЫ + КОЗЬИЙ СЫР
Мне нравится острый вкус рукколы, который добавляют в мои салаты. Эта зелень не только обладает многими из тех же преимуществ, что и капуста, брокколи и брюссельская капуста, но и помогает снизить кровяное давление и уменьшить воспаление в организме. В сочетании со сладкой, терпкой клюквой и вкусным козьим сыром я мог съесть этот салат литрами. Я не добавляю никаких повязок. Я знаю, все думают, что я странный, но попробуй. Вы можете попробовать что-то такое, чего не обязательно, если бы вы его задушили.
— Эрин Дуглас, арт-директор
ПЕРЦЫ + АВОКАДО + ПОМИДОР
Сверху добавьте: бальзамический уксус + свежемолотый перец
Салат-латук и меня связывают отношения любви и ненависти. Бегун во мне любит это, но больной колитом во мне это ненавидит. Я обычно отказываюсь от зелени и выбираю красный и / или оранжевый перец, авокадо и помидоры. Перец легко съедается, авокадо, кажется, успокаивает мой кишечник (эффект плацебо?), А помидор — ну, помидор просто напоминает мне гамбургеры.
—Кейтлин Пилкингтон, веб-редактор
КАЛЕ + МИНДАЛЬ + СУХОЙ ТАРТ ВИШНЯ
Приготовить из: оливкового масла + цитрусового сока + соли и свежемолотого перца
Чтобы сделать салат из капусты, я рекомендую массировать сытную зелень, нарезанную на небольшие кусочки, с оливковым маслом и солью, чтобы смягчить их. Миндаль делает его хрустящим и содержит полезные жиры. Пирог с вишней вызывает острый запах, и было доказано, что она помогает спортсменам лучше восстанавливаться (спасибо, противовоспалительные средства).Свежевыжатый лайм, апельсин или лимон придают немного больше витамина С и свежий вкус.
—Ники Миллер, ответственный редактор
ДЕТСКИЙ ШПИНАТ + ВКУСНОЕ ЯЙЦО + БЕКОН
Смешайте с: оливковым маслом первого отжима + яблочным уксусом + солью и свежемолотым перцем
Мой взгляд на зеленые яйца и ветчину (разновидность), этот салат является мощным ударом для бегунов: белок и полезные жиры из яиц ; и много полезных витаминов и питательных веществ — витамина К, витамина А, магния и железа — в шпинате.Бекон просто восхитителен!
— Эллисон Паттилло, редактор передач
КНОПКА ГРИБЫ + ПАРСЛЕЙ + ПАРМЕЗАН
Платье с соотношением 1: 1 бальзамического уксуса и оливкового масла + соль и свежемолотый перец
Я никогда не был большим поклонником сырых грибов, пока не попробовал этот салат. Хитрость заключается в том, чтобы нарезать грибы очень тонкими ломтиками (используйте очень острый нож или мандолину), чтобы избежать ощущения резины во рту. Грибы отлично подходят для вашей иммунной системы; крупно нарезанная петрушка с ярким вкусом добавляет витамин С; а Parm (выбритый овощечисткой) повышает содержание белка, кальция и вкусовых качеств.
— Джесси Себор, главный редактор
Подробнее:
Три рецепта супер весеннего салата
Этот полезный салат — идеальный способ использовать остатки еды
французских салатов вкусные, простые, быстрые и лучшие
Восхитительные салаты для употребления или в качестве еды
Нам нравится получать известия от наших посетителей, пожалуйста, оставьте нам комментарий внизу страницы!
Вкусные французские салаты
Ссылки: 14 французских салатов

французский салаты — важная часть диеты во Франции, как и во многих других странах мира.
Неудивительно, что салаты так любят, ведь они такие вкусные и питательные!
Их можно подавать в любое время дня и вечера в качестве самостоятельного блюда или гарнира.
Однако не столько важно, когда они подаются, сколько то, как они выглядят — и эти чудесно свежие французские салаты действительно заслуживают места на вашем столе.
И вам действительно не нужно ждать случая, чтобы подать эти замечательные салаты, просто приготовьте их на легкий обед или когда захотите — они такие вкусные и очень полезные для вас.
Вот 14 легких французских салатов!
Простые французские салаты
Рецепт свежего зеленого салата, который можно добавить к закускам или просто к семейной трапезе.
Обычно к обеду и ужину французы едят зеленый салат.
Подается с основным блюдом или сразу после основного блюда.
Самым распространенным из них является «Salade verte», простой зеленый салат, который чаще всего употребляют во время обеда или ужина.
Подается в отдельном блюде либо с основным блюдом, либо после основного блюда.
Салат-латук используется чаще всего, но также используются и другие виды зелени, такие как кресс-салат или цикорий, известный как эндивий. Также популярны молодые листья одуванчика (писенлит), салат ягненка и вьющийся эндивий или цикорий.
Салатные листья необходимо всегда тщательно мыть, затем сушить и бросать в свежеприготовленные заправки для салатов, обычно это заправки с маслом и уксусом, хотя можно также использовать масло и лимонный сок.
Вы узнаете, правильно ли вы подобрали масло и уксус, так как заправка должна иметь вкус масла с легким оттенком кислотности.
Если вы пьете хорошее вино с салатом, соотношение масла и уксуса
важно, чтобы не испортить вкус вина.
Вино с салатом
Используйте этот зеленый салат, salade verte, чтобы сделать основу сердечного Salade Auvergnate
Классический салат с юга Франции или прованский салат.
Хороший салат с французским хлебом и бокалом вина — из него получится легкий вкусный обед или ужин.
Простые салаты, такие как помидоры, картофель, огурцы, морковь и т. Д., Также используются как часть закусок, тогда как более сложные салаты со смесью ингредиентов, включая мясо или рыбу, подают отдельно, например Салат Нисуаз.
Рецепт салата из моркови, чтобы добавить цвет и текстуру вашим закускам или побудить ваших детей есть здоровую пищу!
Кто бы мог устоять перед этим маленьким дегустатором, он такой простой, но вкусный.
Этот прекрасный салат из помидоров станет ярким и красочным украшением вашего стола с закусками.
Ваши французские салаты без него не будут такими же!
Классный рецепт салата из зеленых огурцов, который станет прекрасным дополнением к вашему столу в качестве закуски или закуски.
Его легко и недорого приготовить, и это еще один вкусный французский салат, который вам понравится.
Вкусный французский картофельный салат, который понравится каждому за вашим столом.
Простой и экономичный рецепт, заслуживающий почетного места среди ваших салатов.
Рецепт салата из красной капусты, который подарит вам ослепительную и красочную закуску для закусок.
Обязательно порадует своей богатой текстурой и цветом.
Легко и экономично в изготовлении.
Очень простой, но вкусный салат с беконом, или «Фризе-о-Лардон», как его называют во Франции.
Это популярный салат во Франции, и я уверен, что он вам тоже понравится!
Освежающий салат с курицей и миндалем, который так легко приготовить дома, он понравится всей семье и друзьям.
Вкус слегка поджаренного миндаля прекрасно сочетается с приготовленной курицей и апельсиново-майонезным соусом.
Божественный!
Этот свежий салат, родом из Ниццы на юге Франции, состоит из листьев салата и любых доступных свежих трав.
Жители Ниццы ежедневно собирают свежие растения для этого салата, и некоторые до сих пор это делают. В ресторанах оно дорогое, но у него действительно свежий вкус.
Здоровый салат из зеленой чечевицы, который так популярен во Франции, придаст вам насыщенный и красочный салат.
Это можно сделать очень быстро и легко, используя любую зелень и зелень, которые вам нравятся.
Подавайте его горячим или холодным по своему усмотрению.
Традиционный салат из Лиона во Франции, который восхитителен. вкусно и очень легко приготовить в домашних условиях.
Прекрасно подходит для легких закусок и готовит отличная закуска или закуска.
По этому рецепту так легко приготовить восхитительный салат из артишоков, который поразит вашу семью и друзей.
На вашем столе будет очень вкусный и впечатляющий французский салат.
Что вы можете сделать со всеми этими великолепными французскими салатами, так это приготовить их на несколько дней, поместить их в контейнер для хранения и поставить в холодильник.
Тогда у вас есть что подарить всем без работы — и это благословение, когда вы заняты!
Еще отличные рецепты
Еще отличные рецепты
.