Что подарить 13-летней девочке на День Рождения
Что подарить 13-летней девочке на День Рождения – честно говоря, сложный вопрос.
В возрасте 13 лет никто не хочет, чтобы с ним обращались как с ребенком.
Это означает, что вы не можете покупать ничего, что может считаться игрушкой. Однозначно ничего специально предназначенного «для детей» вы не получите.
В то же время родители не могут купить одежду, потому что мы СТАРЫЕ и ТРАГИЧЕСКИЕ. Нам нельзя доверять идти и покупать одежду.
Что подарить 13-летней девочке на День Рождения
Когда дело дошло до 13-летия Фли, мы долго думали. Я думаю, что мы придумали одни из лучших идей подарков для 13-летних девочек… КОГДА-ЛИБО.
Видеообращение от Драко Малфоя
Любимым подарком Фли в этом году на день рождения было видеообращение от самого Драко Малфоя. Я верю в маггловскую жизнь, его зовут Том Фелтон, и он кажется очень милым парнем.
Честно говоря, это было немного глупо, потому что я думал, что это было настолько случайно, что это могло произойти в любом случае.
Но Фли ПОНРАВИЛОСЬ. Посмотрите наши 90 секунд видео ниже. Мне было приказано не показывать весь клип, в котором есть крики и объятия.
Я хочу сохранить в секрете, как мне это удалось. Это потому, что Фли в настоящее время думает, что я в основном ВОЛШЕБНЫЙ.
Но если вы хотите узнать, как получить сообщение о дне рождения от знаменитости или ютубера, напишите мне комментарий или DM в Instagram, и я пришлю вам ссылку, которую использовал.
Кроссовки
На первом месте в списке желаний Фли в этом году была новая пара кроссовок. И вот она получила это — новую пару кроссовок Gucci с блестками и сердечками.
Надо сказать, они были дорогими. Лично я могу придумать тысячу других вещей, на которые я бы потратил эти много денег, кроме пары туфель. Ничего страшного, если вы осуждаете меня за то, что я потратил столько денег на пару кроссовок для подростка. Я понимаю.
Но, честно говоря, я думаю, что часть тринадцатилетнего возраста заключается в том, что ты можешь сам выбирать подарки.
И если дорогая пара обуви для вас более интересна, чем апгрейд телефона или новый iPad mini, то кто я такой, чтобы спорить?
Фли 13 лет, и в том возрасте, когда наличие «правильных» кроссовок имеет прямое отношение к кислороду с точки зрения важности. Так что — в какой-то степени — я готов пойти с этим.
Ювелирные изделия
У Фли было несколько ожерелий из коллекции Claire’s Accessories и Smiggle. Тем не менее, это диапазоны, строго ориентированные на детей. В 13 лет она хотела чего-то более взрослого.
На самом деле у нее в списке желаний было ожерелье Pandora, но семья удивила ее этим браслетом.
Это линейка «собери браслет» от Pandora, которая позволяет девушкам выбрать браслет и 2 подвески за 9 фунтов стерлингов.9. Если вам интересно, что подарить 13-летней девочке на день рождения, то это? Это сказочный вариант.
Я думаю, что это прекрасное начало, а также означает, что ее бабушка и дедушка смогут добавить к нему в будущем дни рождения и особые случаи.
Бабушка Фли также подарила ей великолепные украшения и браслеты из розового золота из ассортимента Avon. Фавориты Фли — эти потрясающие эластичные браслеты, которые Фли может складывать, накладывать друг на друга и комбинировать с другими предметами.
Макияж
На дне рождения Фли было десять друзей, и семеро из них купили ей косметику. Так что справедливо сказать, что макияж — один из лучших подарков для 13-летней девочки.
Тем не менее, макияж перекочевал с того времени, когда я была девочкой, и мы потратили 4 фунта на тени для век от Boots.
В наши дни это все палетки Naked Eye и минеральная косметика. Мои главные рекомендации для недорогих- ish ) покупок, которые понравятся девочкам-подросткам:
Фли и ее друзья любят все Gucci, например, ароматическую ручку Gucci Bloom, которая помещается в пенал и наносится шариком-роллером. Он доступен на eBay примерно за 20 фунтов стерлингов, а если вы путешествуете за границу, вы можете приобрести его в таких местах, как Macy’s, за 30 долларов.
Я думаю, что они отлично подходят для школы.
Наборы для губ Kylie стоят от 15 до 50 долларов, и их можно купить в Интернете. Предупреждение — не забудьте учесть стоимость доставки и импорта. Моя последняя рекомендация — что-нибудь из линейки Too Faced. В эту линейку входят палетки для глаз, наборы для губ и дюжина других вещей, которые вы даже не сможете идентифицировать с абсолютной уверенностью.
Опыт
Если ваш подросток чем-то похож на моего, он перегружен вещами. К тому времени, как Фли собрала подарки от своего папы, бабушек и дедушек, кузенов и друзей, их было… МНОГО.
По этой причине я часто покупаю подарки опыта для Фли. Если вам интересно, что подарить 13-летней девочке на день рождения, если у них уже есть ВСЯ косметика, одежда и украшения, стоит задуматься.
Опыт может быть любым!
Хотя это был подарок скорее на Рождество, чем на День рождения, я недавно купил Фли урок вождения внедорожника Range Rover, которым она собирается поделиться с подругой в сентябре.
А ее недавние билеты на концерт Тейлор Свифт на самом деле были подарком на день рождения в прошлом году.
В прошлом я также покупал уроки серфинга, билеты в театр и уроки картинга. Папа Фли также устроил ей маникюр-педикюр с друзьями в местном салоне, когда она вернется в школу.
Я люблю подарки опыта, потому что Фли может поделиться ими со своими друзьями, И мы не захламляем дом лишними вещами ради этого.
Итак, вот мои проверенные и проверенные рекомендации, что подарить 13-летней девочке на день рождения. Я надеюсь, что вы нашли это вдохновляющим, и если у вас есть какие-либо советы для 14-летия, пожалуйста, дайте мне знать!
Какой нормальный вес для двенадцатилетних девочек? | Здоровое питание
Автор Сара Ипатенко Обновлено 12 декабря 2018 г.
Многие 12-летние девочки очень озабочены своей внешностью, и вес играет большую роль в их самооценке. Если вы беспокоитесь о том, что ваша дочь имеет недостаточный или избыточный вес, запишитесь на прием к ее педиатру.
Помните, однако, что вес — это всего лишь один из возможных показателей здоровья; другие более важные факторы также играют роль.
Вес и 12-летние девочки
Не существует конкретного веса, который считается нормальным для всех 12-летних девочек. Вместо этого Центры по контролю и профилактике заболеваний установили диапазон веса, определяемый как нормальный. Этот диапазон учитывает различия в том, как растут дети. Например, в возрасте от 6 до 12 лет и до начала полового созревания дети, как правило, набирают от 4 до 7 фунтов в год. Таким образом, 12-летняя девочка, которая набирает всего 4 фунта в год, будет весить меньше, чем девочка того же возраста, которая набирает 7 фунтов в год. Оба, однако, считаются здоровыми.
Как оценивается здоровый вес
Рекомендации по здоровому весу основаны на индексе массы тела, или ИМТ, числе, которое используется для нанесения веса девочки на диаграмму роста CDC и рассчитывается с использованием текущего роста и веса.
Основываясь на ИМТ, ребенок имеет недостаточный вес, если его ИМТ меньше пятого процентиля. Ребенок находится в пределах нормы, если его ИМТ составляет от пятого до 85-го процентиля. Дети с избыточным весом попадают между 85-м и 95-м процентилем, а дети с ожирением имеют ИМТ, равный или превышающий 9.5-й процентиль. Таким образом, нормальный вес для 12-летней девочки обычно может составлять от 65 до 120 фунтов.
Что может быть причиной вариаций
Половая зрелость у девочек наступает в разном возрасте, поэтому девочки, у которых этот процесс уже начался к 12 годам, могут весить больше, чем девочки, у которых этого еще не произошло. Однако обратное также может быть правдой. В исследовании, опубликованном в 2013 году в «Педиатрическом ожирении», сообщается, что более высокий ИМТ в раннем возрасте может вызвать раннее половое созревание. Генетика также играет роль в весе. Более тяжелые родители могут передать эти гены своим детям, а это означает, что 12-летняя девочка с более крупными родителями может весить больше, чем ее сверстницы, у которых родители меньшего размера, и наоборот.
Уровень активности также влияет на вес. Физически активные девушки, как правило, весят меньше, чем девушки, ведущие малоподвижный образ жизни. Серьезные спортсмены, такие как гимнасты, могут иметь низкую массу тела, потому что они сжигают так много калорий, занимаясь спортом. Плотность костей и мышечная масса также могут влиять на вес. Девочки с меньшей мышечной массой, как правило, весят меньше, чем девушки с большей мышечной массой.
Когда вес не соответствует норме
Если у вашей 12-летней дочери недостаточный вес, запишитесь на прием к ее педиатру, чтобы составить план, который поможет ей достичь здорового веса, например, добавить в рацион определенные высококалорийные продукты. Ее педиатр также может провести тесты, чтобы обнаружить основную проблему со здоровьем, которая вызывает изменения веса, особенно если она придерживается здоровой диеты и получает соответствующее количество упражнений. Поговорите с врачом вашего ребенка о расстройствах пищевого поведения, потому что это еще одно возможное объяснение.
Если у вашей дочери избыточный вес, то обеспечение ей хотя бы часа физических упражнений в день и употребление здоровой пищи, такой как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, может помочь ей сбросить лишний вес. Однако не зацикливайтесь на ее весе и не заставляйте ее садиться на диету, потому что это может ухудшить ее представление о теле и увеличить риск расстройств пищевого поведения. Создавайте правильные привычки в еде и физических упражнениях, и ваша дочь, скорее всего, последует вашему примеру.
Ссылки- Центры по контролю и профилактике заболеваний: об ИМТ для детей и подростков
- KidsHealth: рост и ваши дети в возрасте от 6 до 12 лет
- Центры по контролю и профилактике заболеваний: от 2 до 20 лет: процентили роста и веса девочек по возрасту
- KidsHealth: фитнес и ваши 6 — для 12-летних
- Педиатрия: связь между жировыми отложениями и сроками полового созревания
- Ожирение у детей: сроки полового созревания и физического роста у детей с ожирением: лонгитюдное исследование мальчиков и девочек
Сара Ипатенко преподавал письмо, здоровье и питание.