Детские спортивные соревнования: Детские спортивные игры — Красспорт

Содержание

Детские спортивные игры — Красспорт

Детские спортивные игры

Дневник детских спортивных игр «Звезды Красноярска — Звезды России»



12.08.2014 07:23

Регбисты «Красного Яра» с бонусом взяли верх над «Металлургом» Новокузнецк – 26:6 (12:6). Попытки на счету Андрея Келлера, Крейга Клэра, Алексея Маковецкого и Василия Артемьева. Три реализации забил Джон Додд.



11.08.2014 04:32

17 августа на трассе «Красное кольцо» состоится IV этап чемпионата по мотогонкам «Stock Open».

Спортсмены из Красноярского края, Новосибирска, Барнаула поборются за лидерство в двух классах: «600сс» и «1000сс».



22.05.2014 17:00

В Красноярске завершилось Открытое первенство СДЮСШОР «Рассвет» по фигурному катанию на коньках «Хрустальный конек». Напомним, соревнования проходили 21-22 мая в Ледовом дворце «Рассвет». Поучаствовать в соревнованиях, которые стали для СДЮСШОР «Рассвет» заключительными в этом спортивном сезоне, приехали фигуристы из Ачинска, Ангарска, Иркутска и Прокопьевска. Всего на лед «Рассвета» вышли около 100 спортсменов.



06.12.2013 04:45

Воспитанник МБОУДОД «СДЮСШОР по вольной борьбе» Антон Якименко (тренер Мануйлов А.М.) стал победителем турнира по вольной борьбе на призы Бувайсара Сайтиева в весовой категории до 38 кг, а также получил денежный приз «За волю к победе».



21.05.2010 10:36

Итоги последних видов соревнований VII Детских спортивных игр на призы Главы города «Звезды Красноярска – Звезды России»



20.05.2010 14:05

Завершается соревновательная часть Детских спортивных игр на призы Главы города

 

В рамках VII Детских спортивных игр на призы Главы города «Звезды Красноярска – Звезды России» завершились соревнования сразу по нескольким видам спорта.



20.05.2010 10:34

 

Завтра состоится закрытие детских спортивных игр

 

21 мая во Дворце спорта им. Ивана Ярыгина в 16:00 состоится торжественное закрытие VII Детских спортивных игр на призы Главы города «Звезды Красноярска – Звезды России». На закрытии будут подведены итоги самого масштабного красноярского спортивного соревнования среди детей.



13.05.2010 13:31

Определились самые интеллектуальные участники детских спортивных игр



13.05.2010 13:29

В рамках VII детских спортивных игр прошли соревнования по плаванию и волейболу



14.05.2010 04:00

 

Специально на открытие детских спортивных игр в Красноярск прилетит трехкратный олимпийский чемпион Бувайсар Сайтиев

 

Самый титулованный красноярский олимпиец, заслуженный мастер спорта по вольной борьбе Бувайсар Сайтиев прилетит в Красноярск, чтобы принять участие в открытии VII городских детских спортивных игр на призы Главы города «Звезды Красноярска-Звезды России».

 

Открытие игр состоится 14 мая в 17:00 во Дворце спорта им. Ивана Ярыгина.

Детские спортивные игры — Красспорт

 

 

Сегодня, 19 апреля, стартуют первые виды финальных соревнований VII городских детских спортивных игр.

 

В спорткомплексе СДЮСШОР «Красноярск» (Воронова,14в) в 14:40 состоится торжественное открытие первого вида финала – соревнований по баскетболу. Соревнования проходят среди девочек 4 группы – детей 1997-98 г.р.  и продлятся до  30 апреля.

 

На открытии этого вида участниц поприветствуют заместитель руководителя КРАССПОРТа Владимир Мусиенко и председатель

городской федерации баскетбола Александр Макушин.

 

Сегодня же пройдут еще два открытия. В гимназии №16 (Урицкого,26)  в 14:00 начнутся соревнования по баскетболу среди девочек 5 группы (1995-1996 г.р.). В спорткомплексе СДЮСШОР «Сибиряк» (Ладо Кецховели, 62) в 16:15 состоится открытие соревнований по пионерболу (среди детей 1997-98 г.р.).

 

В финале детских спортивных игр на призы Главы города «Звезды Красноярска – Звезды России» проводятся  состязания по 15 спортивным дисциплинам – пионербол, волейбол, баскетбол, мини-футбол, фитнес-аэробика, плавание, снайпер, шашки, дуатлон, гимнастические спортивно-танцевальные выступления, олимпийское многоборье, гимнастическое многоборье, легкоатлетическое четырехборье, подвижные игры и олимпийская викторина.

 

13 мая от Мемориала Победы до Дворца спорта им. Ивана Ярыгина накануне торжественного открытия игр пройдет эстафета звездного огня. По традиции в ней примут участие чемпионы прошлых детских спортивных игр и участники Олимпийских игр современности.

 

Само же торжественное открытие VII детских спортивных игр «Звезды Красноярска – Звезды России» пройдет во Дворце спорта им. Ивана Ярыгина 14 мая в 17:00. Закрытие самого масштабного красноярского соревнования среди детей пройдет 21 мая в 16:00.

 

 

Для справки:

 

Инициатором проведения первых в городе Красноярске Детских олимпийских игр выступил Борис Васильевич Леонов.

 

Реализацию идеи взял на себя работавший в то время заместителем Главы Кировского района по социальным вопросам  Алексей

Яковлевич Грошев.  И в 1995 году в Кировском районе (Глава района Малышев Шамиль Константинович)  прошли первые в городе Детские олимпийские игры по 26 видам спорта. В них приняли участие более  двух тысяч детей. Игры обслуживали 104 судьи.

 

С приходом Алексея Яковлевича на должность председателя городского спорткомитета опыт проведения игр из района при поддержке  Главы города Пимашкова Петра Ивановича был перенесен на Красноярск.  Силами городского спорткомитета и управления образования администрации города с 19 по 22 мая 1998 года в Красноярске прошли первые городские Детские олимпийские игры. Первым президентом олимпийских игр стал Б.В.Леонов. Главным судьей соревнований на протяжении семи лет был Валерий Иванович Панин. В играх 1998 года приняли участие 21 школа города и 21 дошкольное образовательное учреждение. Всего – 21494 человека.

 

Оргкомитетом  детских Олимпийских игр было принято решение о проведении данных соревнований 1 раз в 2 года. 

 

За годы проведения Детские олимпийские игры стали дорогой в большой спорт для многих  ребят. Среди них Михаил Комков и Евгения Кондрашкина, которые теперь играют в профессиональных командах мастеров, призер России по спортивной гимнастике Анна Хлыстова, кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике Яна Цеханович и многие другие. 

 

В 2010 году проект был переименован и получил новое название «Детские спортивные игры на призы Главы города Красноярска «Звезды Красноярска – Звезды России». Изменяется и  внутренне содержание проекта, его идеология. Уже в 2010 году в играх впервые примут участие и дети с ограниченными физическими возможностями. Во все времена и в любом обществе физическая культура выступает основой формирования общей культуры человека, помогает воспитать Личность, сформировать характер,  умение преодолевать трудности и быть верным своей мечте. И именно проект «Звезды Красноярска – Звезды России» должен стать той ареной, где красноярские мальчишки и девчонки смогут проявить свои не только спортивные, но и творческие способности, где будут «зажигаться» новые звездочки, которым предстоит озарить своим светом российский и международный небосвод.

 

Решением сессии Международного Олимпийского комитета в 2001 году Главе города Красноярска Пимашкову Петру Ивановичу и комитету по физической культуре, спорту и туризму администрации города присужден диплом МОК за претворение в жизнь олимпийских принципов.

 

Промо-отдел главного управления по физической культуре и спорту администрации Красноярска, 227 56 19

План ближайших спортивных мероприятий на две недели

Чемпионат области по лыжным гонкам. Спринт свободный стиль, индивидуальная гонка свободным стилем. 

5 января. 17.30 ЛДС «Сибирь», г. Новосибирск, ул. Б. Хмельницкого, Д. 23 

Чемпионат Континентальной хоккейной лиги – чемпионат России по хоккею среди мужских команд сезона 2021/2022 годов ХК «Сибирь» (Новосибирская область) — ХК «Спартак» (Москва) 

5 января. 14.00 СК «Север», г. Новосибирск, ул. Учительская, д. 61 

Чемпионат Росси по баскетболу среди женских команд «Премьер-лига» сезона 2021/2022 годов БК «Динамо» (Новосибирская область) – БК «Енисей»  (Красноярск) 

7 января. 19.00 РЦВ «Локомотив – Арена», г. Новосибирск, ул. Ипподромская, д. 18

Чемпионат России по волейболу среди мужских команд Суперлиги «Локомотив» (Новосибирск) «Югра-Самотлор» (Нижневартовск) 

7-8 января. 11.00 Новосибирский биатлонный комплекс, г. Новосибирск, ул. Биатлонная, д. 1 3 Чемпионат области по биатлону. Спринт, пасьют. 

7-8 января. 11.00 Новосибирский биатлонный комплекс, г. Новосибирск, ул. Биатлонная, д. 1 3 Первенство области по биатлону. Спринт, пасьют.  

8-9 января. 10.00 ЦСК «Вега», г. Бердск, ул. Линейная, д.3

Всероссийские соревнования по спортивной борьбе памяти Героя Социалистического труда Л.И. Максимова на призы АО «Бердский электромеханический завод» 

8-9января. 10.00 Манеж НГТУ, г. Новосибирск, ул. Блюхера,34, манеж стадиона «Локомотив», г. Новосибирск, ул. Первомайская, д. 154 

Первенство области по лёгкой атлетике в помещении 

9 января. 17.00 — церемония закрытия 

8-9 января. 11.00 МБОУ «Лицей Технополис», р.п. Кольцово, ул. Молодежная, 7, 

Всероссийские соревнования по быстрым шахматам «Мемориал Л.С. Сандахчиева» – этап «РАПИД Гран-При России»

9-10 января. 11.00 Новосибирский биатлонный комплекс, г. Новосибирск, ул. Биатлонная, д. 1 3

Первенство области по лыжным гонкам. Индивидуальная гонка классическим стилем, индивидуальная гонка свободным стилем. 

10 января. 14.00 СК «Север», г. Новосибирск, ул. Учительская, 61

Чемпионат Росси по баскетболу среди женских команд «Премьер-лига» сезона 2021/2022 годов

БК «Динамо» (Новосибирская область) – БК «Надежда» (Оренбург)

11 января. 19.00 РЦВ «Локомотив – Арена», г. Новосибирск, ул. Ипподромская, 18

Лига чемпионов ЕКВ по волейболу «Локомотив» (Новосибирск) – «Марибор» (Марибор, Словения)

11-12 января. 11.00 Новосибирский биатлонный комплекс, г. Новосибирск, ул. Биатлонная, д. 1

Первенство области по биатлону. Масстарт, эстафета.

11-12 января.09.00* Плавательный бассейн «Нептун», г. Новосибирск, ул. Богдана Хмельницкого, д. 25

Кубок области по подводному спорту

13 января. 11.00 Новосибирский биатлонный комплекс, г. Новосибирск, ул. Биатлонная, д. 1

Первенство области по биатлону. Спринт

14-16 января. 09.00* СРЦ фехтования Станислава Позднякова, г. Новосибирск, ул. Гаранина, 2

Первенство Сибирского федерального округа по фехтованию. Шпага

14-16 января. 13.00  мотодром ДОСААФ, г. Новосибирск, ул. Тульская, 205

Всероссийские соревнования по мотоциклетному спорту на Кубок Сибири . Гонки на льду – класс 500. 1 этап.

14 января. 13.00 — церемония открытия 

16 января. 16.00*  — церемония закрытия

14-15 января. 09.00 п. Мочище, ул. Советская, 2

Первенство области по мотоциклетному спорту. Мотомногоборье – класс – открытый. 2 этап

15-17 января. 09.00* СРЦ фехтования Станислава Позднякова, г. Новосибирск, ул. Гаранина, 2

Межрегиональные соревнования «Шпага Сибири». 1 и 2 этап

15 января. 09.00* г. Новосибирск,  ул. Пролетарская, 271/5, корпус 1

Кубок области по мотоциклетному спорту. Кросс на снегоходах

15.30  — церемония закрытия 

15-18 января. 09.30 Кёрлинг-клуб «Пингвин», г. Новосибирск, ул. Станционная, д.102

Чемпионат области по керлингу среди мужских команд

15-18 января. 09.30 Кёрлинг-клуб «Пингвин», г. Новосибирск, ул. Станционная, д.102

Чемпионат области по керлингу среди женских команд

16-18 января. 11.00 Новосибирский биатлонный комплекс, г. Новосибирск, ул. Биатлонная, д. 1

Чемпионат области по биатлону. Масстарт

16-18 января. 11.00 Новосибирский биатлонный комплекс, г. Новосибирск, ул. Биатлонная, д. 1

Первенство области по биатлону. Масстарт

Первые Республиканские детские спортивные игры открылись в Бурятии

Первые Республиканские детские спортивные игры открылись в четверг, 6 сентября, в Гусиноозерске Селенгинского района Бурятии. Соревнования собрали 24 команды из 21 района республики и города Улан-Удэ и более 1,3 тысячи участников и организаторов спортивных баталий, сообщает пресс-служба правительства РБ.

В третьем, финальном этапе игр юные спортсмены соревнуются в таких видах спорта как волейбол, многоборье ГТО со стрельбой из пневматической винтовки, упражнениями на перекладине, прыжками в длину с места, мини-футбол, вольная борьба, настольный теннис, стрельба из лука, легкая атлетика. Победителей определит главная судейская коллегия игр во главе с мастером спорта по вольной борьбе, заслуженным работником физической культуры и спорта РБ, заслуженным работником физической культуры и спорта РФ Баиром Дашибальжировым.

На открытии игр глава Бурятии Алексей Цыденов поприветствовал участников и гостей соревнований и пожелал удачи юным спортсменам.

– Уважаемые друзья, всех вас, всех нас, поздравляю с открытием первых летних детских игр. Мы долго думали, начинать или не начинать, идти в этом направлении или не идти. Все-таки большая ответственность, большая задача. Но праздник удался. Мы сегодня посмотрели, как наши дети бьются за победу в футболе, волейболе, теннисе, борьбе. Глаза горят, настрой полный! И дай бог, чтобы так было всегда и по жизни. Чтобы всегда было стремление к победе, всегда было стремление к совершенству. Чтобы наши дети были и сильными, и здоровыми, чтобы они были счастливыми. А задача взрослых — создавать для этого все условия, – сказал Алексей Цыденов.

Общее руководство подготовкой и проведением Игр осуществляет министерство спорта и молодежной политики Бурятии совместно с министерством образования и науки республики.

Алексей Цыденов отметил, что в республике стараются создать все условия для развития детского спорта.

– У нас в республике особое внимание к спорту. Со следующего года начинаем строить лукодром. В формате государственно-частного партнерства начинаем строить ледовый дворец. В следующем году мы строим физкультурно-спортивные комплексы в Мухоршибирском и Бичурском районах. У нас строятся плоскостные сооружения. Здесь в Селенгинском районе, в Гусиноозерске построили открытый стадион с искусственным футбольным полем, искусственным покрытием для легкоатлетической дорожки. У нас в целом идет акцент на спорт, проводятся крупные мероприятия. В прошлом году наши спортсмены. Завоевали 600 медалей российского и международного достоинства. Это показывает, что у нас есть хороший потенциал, его надо поддерживать и развивать. Мы будем уделять особое внимание спорту, – заявил глава республики.

Соревнования продлятся до 8 сентября. Победители игр в командном и личном первенстве будут награждены дипломами, медалями и подарками.

Республиканские детские спортивные игры проводятся с целью привлечения к занятиям физической культурой и спортом учащихся школ Республики Бурятия, пропаганды физической культуры и спорта, как средства укрепления здоровья учащихся школ, повышения их активности занятиям по видам спорта, сдачи нормативов ВФСК ГТО и общечеловеческим идеалам физической, и духовной красоты, утверждению здорового образа жизни.

Международные спортивные игры «Дети Азии»

Международные спортивные игры «Дети Азии» — проводятся каждые четыре года с 1996 года под патронажем Международного олимпийского комитета, охватывающие весь Азиатский континент. Игры были организованы в ознаменование 100-летия современного Олимпийского движения по инициативе первого Президента Республики Саха (Якутия) Михаила Ефимовича Николаева. Цель игр — пропаганда идей Олимпийского движения, развития детско-юношеского спорта и укрепления международного спортивного сотрудничества.

Игры «Дети Азии» являются важным средством «воспитания нового человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство». Игры способствует повышению социальной и трудовой активности людей, экономической эффективности производства, физкультурное движение опирается на многостороннюю деятельность государственных и общественных организаций в области физической культуры и спорта. Развитие психических, физических и социальных качеств подрастающего поколения, обучение этическим ценностям, воспитание уважения к себе и другим людям, обучение терпимости и ответственности, воспитание самоконтроля и развитие положительных качеств личности через пропаганду здорового образа жизни.

Международные спортивные игры «Дети Азии» проводятся каждые четыре года с 1996 года в Республике Саха (Якутия). Игры были организованы в ознаменование 100-летия современного Олимпийского движения по инициативе первого Президента Республики Саха (Якутия) Михаила Ефимовича Николаева.

Как отметил Президент Международного олимпийского комитета Жак Рогге, эти спортивные состязания послужили прообразом юношеских Олимпийских игр. По своей сути игры «Дети Азии» напоминают аналогичные юношеские спортивные форумы и «взрослые» Олимпийские игры, но меньшего масштаба. Игры дают возможность юным спортсменам Азии встречаться друг с другом на спортивных площадках, познать дух международной дружбы, уважение и терпимость к соперникам.

В Играх задействовано большое количество спортивных объектов, организована Олимпийская деревня, в которой проживают участники Игр, создается специальная информационная и транспортная сеть, система безопасности.

Девиз Игр «От дружбы в спорте — к миру на Земле» и «Дети Азии — начало побед», воплощением которого является проведение не только спортивных, но и различных детских творческих фестивалей. Это полностью отвечает замыслам основоположника современных Олимпийских игр барона Пьера де Кубертена. В период проведения Игр разрабатывается и проводится богатая и интересная культурная программа.

Уникальность Международных спортивных игр «Дети Азии» определена тем, что их инициатором и организатором выступает субъект РФ, не имеющий своего национального олимпийского комитета и не состоящий в какой-либо спортивной организации.

Игры проводятся при полной поддержке Президента и Правительства Российской Федерации, Олимпийского Совета Азии, Олимпийского Комитета России, Министерства спорта РФ, Министерства иностранных дел РФ.

Международные спортивные игры «Дети Азии» — единственное спортивное мероприятие России, кроме Олимпиады в Москве в 1980 году и прошедшей Олимпиады в Сочи в 2014-м, которое проводится под патронатом Международного олимпийского комитета. В 2012 году о своём патронате Играм заявила международная организация ЮНЕСКО.

Церемония закрытия VI Международных спортивных игр «Дети Азии» состоялась в Якутске.

Соревнования стали самыми масштабными за всю историю проведения с 1996 года.

Победу в общекомандном зачёте одержала сборная Сибирского федерального округа, завоевав 114 медалей. Ей уступила Якутия с 97 медалями. На третьем месте команда Казахстана с 89 медалями.

Всего за 11 дней соревнований разыгран 321 комплект медалей в 22 видах спорта, в том числе национальных: якутские прыжки, мас-реслинг, хапсагай.

Сильнейшими в волейболе стали уральские спортсмены. Золото по баскетболу завоевала Якутия. Лидерами по настольному теннису стали спортсмены из Кореи. Триумфальную победу по футболу, не проиграв ни в одного матча, одержала Япония. В финале соревнований по лёгкой атлетике верх взял Таиланд. А в соревнованиях по художественной гимнастике победили спортсменки из Сибири.

Якутия передала эстафету Монголии, — теперь Игры будут проводиться не только в Якутии, но и в других странах Азии. Следующие соревнования состоятся в Улан-Баторе в 2020 году.

Якутия планирует провести ещё и зимние игры «Дети Азии» в 2022 году. Идею предложило руководство республики по аналогии с олимпийским циклом. Провести первые зимние Игры в 2018 году готов Сахалин. На острове уже есть база «Горный воздух» и другие необходимые спортивные объекты.

«Президентские состязания» и «Президентские спортивные игры» пройдут на базе всероссийских детских центров «Смена» и «Орлёнок»

Всероссийский этап соревнований для школьников «Президентские состязания» стартует 9 сентября на базе Всероссийского детского центра «Орлёнок» и объединит около 1400 школьников, а всероссийский этап «Президентских спортивных игр» откроется 8 сентября во Всероссийском детском центре «Смена», в нём примут участие 960 ребят.

В этом году соревнования пройдут в новом формате в соответствии с санитарно-эпидемиологическими требованиями, утверждёнными Главным государственным санитарным врачом Российской Федерации.

В финале «Президентских состязаний» ребята будут соревноваться в спортивном многоборье, эстафетном беге, пройдут через творческий и теоретический конкурсы. Программа «Президентских спортивных игр» включает соревнования по лёгкой атлетике, легкоатлетическую эстафету и творческий конкурс.

Закрытие «Президентских состязаний» состоится 22 сентября, «Президентских спортивных игр» – 24 сентября. Среди почётных гостей на церемониях открытия и закрытия соревнований – ведущие спортсмены, победители, призёры и участники Олимпийских игр.

«Президентские состязания» и «Президентские спортивные игры» являются одними из самых массовых спортивных соревнований среди школьников в Российской Федерации – ежегодно в соревнованиях школьного этапа «Президентских состязаний» принимают участие более 11 млн обучающихся, а в «Президентских спортивных играх» – более 6 млн. Конкурс проводится в четыре этапа: школьный, муниципальный, региональный и всероссийский.

Организаторами «Президентских состязаний» и «Президентских спортивных игр» являются Министерство просвещения, Министерство спорта, ФГБУ «Федеральный центр организационно-методического обеспечения физического воспитания» и ФГАУ «Федеральная дирекция организации и проведения спортивных и физкультурных мероприятий».

Пресс-служба Президента Российской Федерации

ОБРАЩЕНИЕ ПРЕЗИДЕНТА РОССИИ
Участникам, организаторам и гостям Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские спортивные игры» 2021 года (Всероссийский детский центр «Смена»)

Дорогие друзья!

Рад приветствовать вас на открытии финальных Президентских спортивных игр, которые в нынешнем году гостеприимно встречает Всероссийский детский центр «Смена».

Отрадно, что школьное спортивное движение развивается, обогащается новыми идеями и инициативами. Всё больше ребят приобщаются к ценностям здорового, активного образа жизни, к идеалам и традициям олимпизма, учатся работать в команде, помогать товарищам, настойчиво добиваться поставленных целей.

Уверен, что Президентские спортивные игры 2021 года запомнятся вам не только радостью ярких побед, но и интересными знакомствами, дружеским общением и добрыми впечатлениями от пребывания в благодатном Краснодарском крае.

Желаю вам успешных стартов, удачи и всего наилучшего.

В. Путин

ОБРАЩЕНИЕ ПРЕЗИДЕНТА РОССИИ
Участникам, организаторам и гостям Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» 2021 года (Всероссийский детский центр «Орлёнок»)

Уважаемые друзья!

Приветствую вас в легендарном «Орлёнке», в финале Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания».

За прошедшее время этот масштабный проект в сфере детско-юношеского спорта убедительно доказал свою востребованность, стал мощной объединяющей силой для энергичных и инициативных школьников из многих регионов страны.

Дорогие ребята! Участие в заключительных этапах этого престижного турнира – ваше впечатляющее личное достижение. И конечно, отстаивать спортивную честь своей школы, города, региона – всегда большая ответственность. Уверен, в финальных соревнованиях вы выступите достойно, проявите настоящие бойцовские качества, характер и волю к победе. А также хорошо отдохнёте на черноморском побережье.

От души желаю вам ярких, незабываемых впечатлений и успехов в новом учебном году.

В. Путин

Справочно

«Президентские состязания» и «Президентские спортивные игры» проводятся ежегодно в соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 30 июля 2010 г. № 948 «О проведении всероссийских спортивных соревнований (игр) школьников». Основными целями проведения соревнований являются: всестороннее развитие личности, пропаганда здорового образа жизни, развитие творческого потенциала, формирование позитивных жизненных установок подрастающего поколения и патриотическое воспитание обучающихся, а также приобщение их к идеалам и ценностям олимпизма.

Спортивные игры для детей

Здесь вы найдете самые популярные и распространенные спортивные игры для детей, а также их подробное описание. Для этого переходите на соответствующие страницы:

Бадминтон для детей
Баскетбол для детей
Бег в мешках
Волейбол для детей
Выбивной
Городки
Передай мяч
Попади в корзину
Пролезь через обруч
Пятнашки
Съедобное — несъедобное
Упертое яйцо
Футбол для детей
Эстафеты с палками и прыжками
Эстафеты со скакалками Человек должен быть развит не только духовно, но и физически. И развитие это должно закладываться с самого детства. Физическое развитие не только позволяет держать тело в тонусе, но и обеспечивает быстроту реакции, точность движений и концентрацию внимания. Важно, что для физического развития ребенка совсем не обязательно водить его на тренировки в спортивные секции и тратить деньги.

Спортивные игры для детей позволят ребенку получить массу позитивных эмоций, потратить энергию и потренировать тело. Разнообразие подобных игр так велико, что дети любых возрастов найдут то, что им будет по душе. Именно такие активные развлечения станут отличным началом для развития в малыше любви к спорту. А главное, такие развлечения обеспечат крепкое здоровье ребенку.

Спортивные игры со спортивными снарядами

Игры с мячом являются любимым развлечением детей различных возрастов. Для подобных игр нужен только мяч и желание ребенка поиграть. Развлечения с этим спортивным снарядом подойдет и большой компании детей и нескольким деткам. Эти игры не несут опасности. Желательно играть с мячом на улице в теплое время года. А летние развлечения и вовсе невозможны без мяча.


Можно подобрать различные спортивные игры с мячом:

1. Подвижные игры. Количество подобных игр подсчитать не может, наверное, никто. Известными представителями являются всем известный «Выбивной», «Передай мяч», «Съедобное — несъедобное».

2. Спортивные игры. В этом случае детвора может почувствовать себя участника известных спортивных клубов. К таким играм, конечно, относится футбол, баскетбол, волейбол, бейсбол и т.д.

3. Спортивные игры для малышей менее разнообразны, поскольку в основном направлены на развитие у малыша реакции и моторики. А более подробно об играх для малышей можно узнать здесь «Игры для самых маленьких».

4. Игры с обручами будут интересны девочкам.

5. Со скакалкой можно придумать много интересных игр для мальчиков и девочек.

Лестницы, турники, горки, качели и прочие снаряды помогут развить в ребенке еще больший интерес к спорту.

Спортивные игры для детей станут прекрасным развлечением и для взрослых. Такой активный семейный досуг поможет стать ближе родителям и детям.

Бадминтон вообще полюбился детям любых возрастов. Для такого развлечения нужны лишь 2 ракетки, волан и минимум 2 ребенка.

Развлекаемся в спортивных эстафетах


Дух соревнования сильно подстегивает и детей и взрослых. Спортивные игры для детей в форме эстафет станет прекрасным решением для организации веселого и полезного отдыха. Особо актуальны спортивные эстафеты для большой компании детей.

Можно устроить эстафету с мячами. Можно устроить коллективное соревнование на скорость в велосипедных гонках, а зимой можно посоревноваться на санках или лыжах. А перетягивание каната подарит детям море позитива.

Есть еще масса веселых эстафет таких, как:

1. Бег в мешках.

2. Упертое яйцо.

3. Пролезь через обруч.

4. Эстафета на скакалках.

5. Попади в корзину.

6. Эстафета с палками и прыжками.

7. Сиамские близнецы и т.д.

Родители могут организовать незабываемый праздник ребенку, если в программу будут включено большое количество спортивных игр. Для этого и средств много не понадобиться и радости дети испытают массу. Такую вечеринку можно устроить просто во дворе. И время года не играет роли, просто развлечение нужно подбирать по сезону.

Такие соревнования не требуют особых денежных вливаний. В них, как правило, нет четких требований к возрасту, в веселой эстафете дети разных возрастов найдут общий язык без помощи родителей. А летние развлечения с такими веселыми эстафетами станет значительно интереснее. А взрослые могут найти для себя сценарии веселых эстафет в списке, представленном в «Игры для взрослых».

Такие развлечения помимо пользы для физической подготовки еще и несут колоссальный опыт для малыша в общении с другими ребятами. Именно коллективные развлечения позволяют ребенку учиться самостоятельности, учат стремлению быть лидером, преодолевать трудности, искать выходы из ситуации и также с легкостью переживать поражения, поскольку в этом случае – это всего – лишь развлечение. Эти навыки пригодятся ребенку, когда он станет старше.

Развлечения с денежными вложениями

Есть игры, в которые дети с удовольствием поиграют, но для них необходимы денежные вливания. Дети обожают игры в бассейне. Также ребенок может почувствовать себя хоккеистом, при наличии набора для юного хоккеиста. Можно купить набор для крокета и т. д. Ну и что может быть для ребенка веселее, чем покататься на роликах.

А если родители смогут купить домой шведскую стенку, то дети смогут участвовать в спортивных играх круглый год. Если малышу нравятся различные виды боевых искусств, то можно предложить ему побоксировать специальную детскую грушу. Сейчас рынок товаров для детей пестрит всевозможными спортивными приспособлениями для детей.

Но важно, что чаще всего, для ребенка в первую очередь роль играет настроение, а не то сколько денег стоит игрушка. Ведь можно собрать инвентарь для игры в «городки» из подручных средств, а можно купить специальный набор в магазине, но суть игры не изменится. Также можно купить воздушного змея, а можно сделать его своими руками, а испытывать результат своего труда значительно приятнее.

А если ребенок не любит активный отдых, либо родители хотят успокоить чадо, стоит обратить внимание на более спокойные игры, которые представлены в разделе сайта «Настольные игры для детей».

Родители, которые заботятся и о физическом и о интеллектуальном развитии ребенка важно уметь сочетать активные и пассивные игры для детей. Узнать, как развить интеллект и способности весело можно на странице сайта «Развивающие игры для детей».

Широкий спектр игр для детей и взрослых, в которых не задействован компьютер, представлен на главной странице сайта «Живые игры».

Вы можете легко найти любую игру или страницу на нашем ресурсе. Для этого вам нужно воспользоваться картой сайта — она очень удобная и понятная.

Хорошо или плохо для детей?

Мало кто усомнится в пользе занятий спортом для молодежи. Жизнь многих детей вращается вокруг их любимого вида спорта, поскольку они развивают навыки, заводят дружбу и учатся ценить командную работу. Соревнование, стремление к самосовершенствованию и желание остаться в команде часто приводят к тому, что в юном возрасте все внимание уделяется только одному виду спорта.

Но есть ли обратная сторона? Да, говорят многие специалисты по спортивной медицине, когда желание преуспеть приводит к упорным круглогодичным тренировкам только в одном виде спорта.По словам доктора Питера Фабриканта, детского хирурга-ортопеда из HSS, эта практика, известная как «ранняя юношеская спортивная специализация», становится все более распространенной среди спортсменов доподросткового и юношеского возраста.

«Мы видим детей в возрасте 10 лет в четырех футбольных командах, — говорит доктор Фабрикант. «Проблема в том, что интенсивные занятия одним и тем же видом спорта круглый год подвергают молодых спортсменов более высокому риску травм от перегрузок».

Перегрузка начинается постепенно и происходит с течением времени, и на ее долю приходится около половины травм, наблюдаемых у молодых спортсменов.В основном они перебарщивают. Чрезмерная нагрузка на мышцы, кости, сухожилия и связки повышает вероятность получения травмы.

«Мы часто наблюдаем травмы плеч и локтей у молодых спортсменов, занимающихся бейсболом, теннисом и другими видами спорта, — отмечает доктор Фабрикант. «Дети, занимающиеся полевыми и ударными видами спорта, часто получают стрессовые переломы и проблемы с коленями».

Около 60 миллионов детей и подростков в возрасте от 6 до 18 лет ежегодно участвуют в организованных спортивных мероприятиях. По данным Национального совета молодежного спорта, из них около 27 процентов занимаются только одним видом спорта.Все чаще они тренируются или соревнуются круглый год, часто в нескольких командах. Дети в возрасте от 7 лет могут присоединиться к лигам путешествий в дополнение к программам, спонсируемым школой.

«Лучшей и более здоровой альтернативой одной спортивной специализации для детей является занятие различными видами спорта круглый год», — советует доктор Фабрикант. «Например, если они любят бейсбол, они занимаются этим видом спорта в течение двух сезонов. В остальные два сезона они участвуют в развлекательных или организованных видах спорта, которые не включают в себя броски через голову, поэтому они дают своей руке отдых.»

Буквально в этом году Американское ортопедическое общество спортивной медицины опубликовало консенсусное заявление после рассмотрения результатов исследования ранней спортивной специализации. Группа экспертов, в том числе врач из HSS, объявила эту практику вредной. Они определили раннюю специализацию как участие в деятельности круглый год, исключая другие виды спорта до 12 лет.

«Нет никаких доказательств того, что маленькие дети получат пользу от ранней спортивной специализации в большинстве видов спорта», — написала комиссия.«Они подвержены травмам от чрезмерного использования и выгоранию из-за сосредоточенной деятельности». Группа предложила участие в различных видах спорта в качестве отличной альтернативы для достижения спортивных целей и увеличения удовольствия от физической активности на протяжении всей жизни.

Несмотря на доказательства, не всегда легко отговорить ребенка от занятий любимым видом спорта круглый год, отмечает доктор Фабрикант. Тренеры могут подтолкнуть детей к интенсивным занятиям спортом, а родители могут рассматривать специализацию как билет на стипендию в колледже или профессиональную карьеру.Они думают об успехах таких спортсменок, как сестры Уильямс, которые начали тренироваться в юном возрасте, и возлагают большие надежды на своих детей.

По мере того, как практика ранней специализации становится широко распространенной, все больше медицинских групп начинают взвешивать свое мнение. В сентябре Американская академия педиатрии опубликовала отчет, в котором не рекомендуется специализироваться на одном виде спорта. Академия поощряла детей заниматься несколькими видами спорта и откладывать специализацию до позднего подросткового возраста.

Инициативы

Больницы специальной хирургии, такие как Программа молодых спортсменов, направлены на повышение осведомленности о передовой практике и предотвращении травм.«Мы по-прежнему хотим, чтобы дети были активными в течение всего года. Мы не хотим, чтобы они были домоседами», — говорит доктор Фабрикант. «Ключ в диверсификации. Если они занимаются разными видами спорта, у них меньше шансов получить травму от чрезмерной нагрузки».

Дети часто опустошены, когда их ранят настолько сильно, что их отстраняют, и в этом заключается еще одно преимущество диверсификации. «Если травма не позволяет молодому спортсмену заниматься одним видом спорта, он может по-прежнему иметь возможность участвовать в другой спортивной деятельности», — говорит доктор.Фабричные заметки. «Например, ребенок, которому нужно дать плечу отдохнуть, все еще может быть в команде по легкой атлетике».

Доктор Фабрикант говорит, что в конечном итоге необходимы дополнительные исследования, чтобы определить идеальный возраст для спортивной специализации, как наилучшим образом предотвратить травмы у молодых спортсменов и как способствовать получению удовольствия от легкой атлетики на протяжении всей жизни для хорошего здоровья.

Спортивные соревнования — Начальная школа Хендала

Хендальские спортивные лиги

Футбол

09.12.19 Хендал 4 – 1 Сент-Джеймс

«Сент-Джеймс» собрал отличную команду, и на протяжении большей части игры Хендал изо всех сил пытался получить преимущество из-за отличных сейвов вратаря «Сент-Джеймса».Только в конце второго тайма нам удалось забить важные голы и выиграть матч со счетом 4:1. Аса был признан лучшим игроком матча, потому что он помог повлиять на поздний шквал голов благодаря отличному видению и командной работе на позиции полузащиты.

26.09.19 Хендал 1 – 1 Сандаловый замок

Тяжело заработанное очко против талантливой команды Sandal. Хендал проигрывал 1:0 в перерыве, но после воодушевленного командного разговора и отличных командных усилий мы вернули игру к ничьей 1:1. Рубен вышел на замену в перерыве и заслужил награду лучшего игрока матча, создав множество моментов благодаря фантастической работе ног.

 

Нетбол

19.09.19 Хендал 3 – 3 Дейн Ройд

Это был первый матч сезона, и для многих из команды Хендала они впервые представляли школу. Это был сложный матч, и мы извлекли из него некоторые моменты, которые могли бы улучшить. Все играли очень хорошо, и это была отличная командная работа. Мы выигрывали вплоть до последней четверти, однако Дейн Ройд забил два действительно заслуженных гола. Мы все были очень довольны окончательным счетом.

10.03.19 Sandal Magna 4 – 12 Hendal

Это был наш первый выездной матч. Команда доказала, что слушала на тренировках и использовала отработанные навыки. Это привело к тому, что Хендал большую часть времени владел мячом. Это была фантастическая игра, и Sandal Magna сохраняли энтузиазм до самого конца. Вся команда была очень довольна конечным результатом.

10.17.19 Хендал 13 — 1 Сандаловый замок

Действительно хороший матч, когда Хендал сплотился как команда.Было несколько сложных моментов, и Sandal Castle играла очень хорошо. Обе команды довольно новички в игре, однако как Хендал, так и Сандал Кастл продемонстрировали фантастический пас, работу ног и стрельбу. Фантастический позитивный настрой демонстрировали все. Очередная победа Хендала, которые становятся действительно сильной командой. Молодец

 

 

Соревнования Пирамиды Кеттлторп

Турнир по бочче

Мы посетили турнир по бочче в начальной школе Sandal Castle, дети очень старались и показали отличное спортивное мастерство, поддерживая другие школы.У нас было несколько тяжелых игр, но в итоге мы добились отличных результатов для нашей школы. Молодцы все наши дети, которые принимали участие.

кросс-кантри

Наши сотрудники Hendal PE отвезли 20 детей на турнир по пересеченной местности, который проводился в старшей школе Кеттлторп. День был холодный и очень дождливый, но дети не проявляли пощады и старались изо всех сил. У нас есть 3 полных команды, которые прошли квалификацию для участия в командных соревнованиях и переходят на следующий уровень соревнований: это наша команда мальчиков 4 и 5 классов и наша команда девочек 5 класса.У нас есть некоторые лица, которые также будут введены как подстановочные знаки. Мы выбрали игрока турнира, и он достается Шанае в 6-м классе, молодец.

Легкая атлетика в помещении

Начальная школа Хендала взяла группу детей на местные соревнования по легкой атлетике в помещении, которые проводились в средней школе Кеттлторп. Хендал — действующие чемпионы этого соревнования после получения щита в прошлом году. У нас было такое прекрасное начало соревнований с нашими девочками 5 и 6 классов, мы знали, что они идут за золотом, когда они не проиграли ни одного забега.Наряду с девочками мальчики добились исключительных результатов в своих полевых соревнованиях, каждый мальчик, заявленный для участия в мероприятии, занял первое место. Мальчики продолжили нашу победную серию и выиграли все свои забеги, а девочки продолжали показывать исключительные результаты и во время полевых соревнований. Мы с гордостью можем сказать, что теперь мы пройдем в следующий тур конкурса. Мы выбрали игрока турнира, и он достается Ли в 5-м классе.

Турнир по жиму мяча

Наша команда 4-го класса по бенчболу отлично провела время на турнире по бенчболу, проходившем в школе Кеттлторп.У нас было отличное начало турнира, и в итоге мы заняли первое место и вернули щит Хендалу. Наша команда показала отличную командную работу и спортивное мастерство на протяжении всего турнира, и мы гордимся командой за их выступление.

Турнир по нетболу High 5 

Из-за всей практики, которую наши нетболы проводили в нашем регулярном клубе после школы, некоторые из спортивных сотрудников взяли часть нетбольной команды на турнир, проводимый в старшей школе Кеттлторп.Из-за некоторых хитрых изменений в правилах нашей обычной лиги нетбола дети усердно работали, чтобы адаптироваться и играть как можно лучше. У нас была отличная защита и движение на площадке, и мы отлично играли как команда!

Футбольный турнир среди девочек

Наша футбольная команда девочек из Хендала приняла участие в мероприятии пирамиды, которое проводилось в старшей школе Кеттлторп. Девушки отлично выступили на протяжении всего соревнования, сработали в команде и показали отличное спортивное мастерство. Они стали победителями мероприятия благодаря нашему игроку матча Алисии, которая забила победный гол, что означало, что наша футбольная команда для девочек в Хендале вышла на футбольное мероприятие для девочек в школах Уэйкфилда.

Хоккейный турнир Quick Sticks

В нашей учебной программе по физкультуре для нашей весны 1 темой 5/6 года был хоккей. Это было идеальное время, так как мы взяли 5/6 класса на хоккейный турнир, проводимый в старшей школе Кеттлторп. Ребята показали потрясающие хоккейные навыки и забили много голов. У них было отличное спортивное поведение, когда игроки получали травмы, а также они подбадривали всех. Благодаря нашей преемственности во всех наших играх мы пришли к ничьей. В то время как команда оставалась спокойной и тихой, результат был выбран по разнице мячей, а это означает, что наша хоккейная команда Hendal вышла в раунд Wakefield Schools.Нашим игроком турнира стал Лиам, он показал отличную стойкость и командную работу.

Турнир по регби

Наша команда по регби 5/6 классов недавно приняла участие в турнире по регби, который проводился в старшей школе Кеттлторп. Дети показали отличное мастерство и командную работу, даже в холодную погоду они играли фантастически. Забивая одну попытку за другой и защищая свою линию, они вернулись к Хендалу с победой! Теперь они прошли квалификацию для следующего раунда соревнований против других школ Уэйкфилда.

Фестиваль спортивного ориентирования

В прошлом семестре на уроках физкультуры нашей темой было ориентирование. Дети должны прочитать карту и перемещаться по ней, чтобы собрать все точки, а затем вернуться на базу. Время очень важно, так как команда, которая быстрее всех наберет все очки в правильном порядке, станет победителем гонки. Недавно мы возили группу детей на соревнования по спортивному ориентированию, которые проводились в Академии Де Лейси. Наша команда 4-го класса выступила фантастически и работала невероятно хорошо, как команда, они набрали все очки и заняли 2-е место из 20 других команд! Команда 6-го класса отлично провела время, они хорошо бежали и быстро набирали баллы, вернулись и заняли 3-е место.Это было соревнование уровня 2, в котором 4 лучшие команды проходят, чтобы представлять Уэйкфилд на соревновании уровня 3 в Университете Лидса Бекета. Итак, обе наши команды Хендала проходят в следующий раунд!

Фестиваль бочча

Некоторые из наших детей недавно посетили фестиваль бочча, который проходил в Кастлфорде. Бочча — инклюзивный вид спорта, в котором вы должны использовать точность и контроль, чтобы выйти на первое место. Команда вышла на это мероприятие, зная, что это большое и популярное мероприятие, и в общей сложности результаты были получены из 14 разных школ.Они показали, что в Hendal мы настроены позитивно и усердно работаем, но у нас есть и конкурентная сторона. Они стремились к величию и болели за всех своих товарищей по команде на площадке. Они были большим подспорьем для начальной школы Хендала.

 

Соревнования школ Уэйкфилда

Турнир по легкой атлетике в помещении

После нашей преемственности на турнире пирамиды Кеттлторп мы затем взяли нашу команду по легкой атлетике на более крупное мероприятие в старшей школе Сент-Томас Бекет. Именно здесь мы затем взяли на себя все другие школы в Уэйкфилде, которые выиграли свое соревнование по пирамиде и боролись за следующий раунд, чтобы представлять Уэйкфилд на Играх в Западном Йоркшире.Все наши дети отлично выступили и старались изо всех сил в легкой атлетике, у них были отличные результаты и баллы, и они заняли 3-е место в общем зачете. Это такое большое достижение, и мы все так гордимся детьми за то, что они приняли участие и добились всего, на что способны.

Женский футбольный турнир

Женская футбольная команда посетила школьное мероприятие Уэйкфилда, которое проходило на футбольной фабрике А1. Это было грандиозное событие, на первое место претендовали более 16 команд. Наши девушки отлично играли и использовали отличные навыки и общение на поле.С парой сильных команд и действительно хорошими усилиями девушки заняли 4-е место в своей группе, что означало, что они не прошли в следующий раунд соревнований. Девочки получили огромное удовольствие от этого мероприятия и сказали, что с удовольствием поедут и попробуют еще раз в следующем году!

 

 

 

 

Walker запускает третий конкурс детских спортивных сочинений

Walker Books запускает третий конкурс «Молодой спортивный обозреватель года» в партнерстве с сериями книг Guardian и Football School….

Walker Books запускает свой третий конкурс «Молодой спортивный обозреватель года» в партнерстве с The Guardian, -м с серией книг «Школа футбола».

Конкурс спортивного письма, открытый с сегодняшнего дня (среда, 9 июня), побуждал детей написать статью из 600 слов о матче или спортивном событии или составить профиль о спортсмене по своему выбору. Победитель увидит, что его работа будет опубликована The Guardian , онлайн-воркшопом с участием лучшего спортивного журналиста Guardian в своем классе, спортивным ваучером на 100 фунтов стерлингов и полной серией из десяти книг о футбольной школе, написанных Алексом Беллосом и Беном. Литтлтона и проиллюстрировано Спайком Герреллом.

Соревнование разделено на две возрастные категории, включая детей от семи до девяти лет и от 10 до 12 лет. В сентябре будет объявлен один победитель и два призера в каждой возрастной группе. Конкурс организован в сотрудничестве с Ассоциацией школьных библиотек (SLA), чтобы побудить школы принять участие и представить работы своих классов.

Заявки можно подавать с 9 июня до 18:00 10 августа. Затем заявки будут отправлены судьям соревнований, в число которых войдут бывший нападающий сборной Англии Рэйчел Янки, победитель Кубка мира Пер Мертезакер, игрок в гольф Ян Поултер, защитник «Арсенала» Лотте Вуббен-Мой, игрок в крикет из Англии Джек Лич, бывшая регбистка из Англии Кэтрин Спенсер, Джиро д’Италия. чемпион по велоспорту Тао Геохеган Харт, олимпийский чемпион Кристин Охуруогу, а также Алекс и Бен из Football School и футбольный редактор Guardian Маркус Кристенсон.

Кристенсон добавил: «Я рад, что в этом году у нас так много высококлассных судей из разных видов спорта, в том числе Ян Поултер и Лотте Вуббен-Мой. спортивной журналистики в этой стране, и я очень рад видеть, смогут ли работы этого года соответствовать им по качеству. Я уверен, что они будут».

В совместном заявлении Литтлтон и Беллос заявили: «Мы очень рады сотрудничать с the Guardian в течение третьего года конкурса «Молодой спортивный обозреватель года».В спорте так много удивительных историй, и мы знаем, что он может вдохновлять и расширять умы молодых людей, а учитывая, что этим летом предстоит так много замечательных спортивных событий, нам не терпится узнать об участниках этого года!»

Футбольная школа Потрясающие команды: 50 правдивых историй о величайших командах футбола выйдет в июле и станет 10-м изданием в серии.

 

Можно ли возобновить организованные виды спорта? Какие требования безопасности предъявляются к спортивным сооружениям?

Тренировки и соревнования по организованным видам спорта в помещении и на открытом воздухе, включая межштатные молодежные виды спорта в помещении и на открытом воздухе, могут быть возобновлены в соответствии с протоколами по охране труда и технике безопасности.

Нет ограничений для тренировок и соревнований в помещении или на открытом воздухе.

Организаторы/тренеры молодежных видов спорта должны поощрять физическое дистанцирование игроков, когда они не участвуют активно в тренировках и играх, особенно когда люди находятся в закрытых помещениях, где не все полностью вакцинированы. Тренеры также должны поощрять непривитых людей продолжать соблюдать физическую дистанцию ​​(и носить маски) до и после тренировок/игр.

Маскировка

Ношение масок является важной профилактической стратегией, помогающей замедлить распространение COVID-19, и особенно важно, когда не все полностью вакцинированы, находятся в помещении и когда невозможно соблюдать физическое дистанцирование.

Невакцинированные лица

  • В помещении: Невакцинированным лицам рекомендуется носить маску в помещении, когда они не участвуют активно в тренировках или играх. Это включает в себя сидение на скамейке, стояние на боковой линии/в толпе, сбор/установку спортивного инвентаря или наблюдение.
  • На открытом воздухе: Маски, как правило, не нужны, но рекомендуются, когда существует высокий уровень передачи COVID-19 и когда невозможно избежать тесного контакта с другими непривитыми людьми.

Полностью вакцинированные лица

  • В помещении: полностью вакцинированным лицам рекомендуется носить маску в общественных помещениях в местах с высокой передачей COVID-19 или там, где существует повышенный риск. Это включает в себя многолюдные места, тесный контакт с другими людьми, которые могут быть не вакцинированы или чей вакцинальный статус неизвестен, а также если человек или член семьи имеет ослабленный иммунитет или подвержен повышенному риску тяжелого заболевания.
  • На открытом воздухе: ношение масок обычно не рекомендуется для полностью вакцинированных лиц.Полностью вакцинированные люди могут предпочесть носить маску в людных местах на открытом воздухе, если они или кто-то из членов их семьи имеет ослабленный иммунитет, подвержен повышенному риску тяжелого заболевания или не полностью вакцинирован.

Дополнительные рекомендации по безопасности см. в Руководстве по детско-юношескому спорту Департамента здравоохранения штата Нью-Джерси.

Дополнительные рекомендации общественного здравоохранения

Учреждения и участники также должны соблюдать ряд протоколов по охране здоровья и безопасности, изложенных в Руководстве Министерства здравоохранения по спортивным мероприятиям, например, проводить осмотры спортсменов, тренеров и персонала; ограничения на совместное использование оборудования; и требования к дезинфекции и санитарной обработке поверхностей и оборудования.Местные школьные округа, коллегиальные конференции и другие спортивные организации могут налагать дополнительные ограничения на зрителей.

Источник: Указ № 239; Исполнительный указ № 242; https://nj.gov/health/cd/documents/topics/NCOV/COVID_GuidanceForSportsActivities.pdf

7 способов справиться со стрессом на соревнованиях : Inside Children’s Blog

Победа волнует. Нет ничего лучше, чем когда ваша команда играет хорошо и побеждает конкурентов.

К сожалению, это не всегда развлечения и игры. Как и все в жизни, проигрыш и некоторый стресс являются частью почти любой соревновательной спортивной программы.

Возможно, это давление со стороны тренера или родителей, ожидающих, что ты всегда будешь хорошо играть и побеждать. Или, может быть, рекрутер из вашего колледжа № 1 ищет вас в стороне.

«Общим фактором, вызывающим стресс в спорте, является постоянный поиск более высоких уровней игры», — сказал д-р Джо Конгени, директор Центра детской спортивной медицины Акрона.«Люди переходят из рекреационных лиг в команды, состоящие из звезд, в туристические команды и клубы, что приводит к круглогодичному участию в спорте. При более высоких объемах игры спортсмены рискуют получить травмы от чрезмерной нагрузки, выгорание, скуку и семейный стресс, известный как «безумный семейный синдром».

Иногда давление может исходить изнутри. Некоторым игрокам очень сложно добиться успеха.

Постоянный спрос также может усилить стресс. Неустанные вечерние тренировки, которые не заканчиваются перед сном, трижды в неделю поездки в спортивный комплекс на другой конец города и игры на выходных оставляют мало времени для общения с друзьями и семейных приключений.

Откуда бы ни исходил стресс от соревнований, вот 7 приемов, которые дети могут попробовать облегчить.

  • Практика глубокого дыхания. Найдите тихое место, чтобы присесть. Медленно вдохните через нос, втягивая воздух глубоко в легкие. Задержите дыхание примерно на 5 секунд, а затем медленно выдохните. Повторить упражнение 5 раз.
  • Расслабьте мышцы. Сильно напрягите (согните) группу мышц. Держите их в напряжении около 5 секунд, затем отпустите.Повторите упражнение 5 раз, задействуя разные группы мышц.
  • Визуализируйте успех: Закройте глаза и представьте спокойное место или событие из своего прошлого. Вспомните красивые виды и счастливые звуки. Представьте, что стресс уходит от вашего тела. Вы также можете визуализировать успех. Люди, которые консультируют конкурентоспособных игроков, часто рекомендуют им снова и снова представлять, как они выполняют пас, делают бросок или забивают гол. Затем в игровой день вы можете вызвать сохраненные изображения, чтобы успокоить нервы и повысить уверенность в себе.
  • Будьте позитивны: Остерегайтесь негативных мыслей. Готовитесь ли вы к соревнованиям или переживаете поражение, скажите себе: «Я учусь на своих ошибках!» «Я контролирую свои чувства!» «Я могу сделать эту цель!»
  • Поговорите о своих проблемах с другом. Если вы просто поделитесь своими чувствами, это может облегчить вашу тревогу. Иногда полезно взглянуть на ситуацию со стороны взрослого — человека, который помог другим справиться со спортивным стрессом, например, вашего тренера или инструктора по фитнесу.
  • Правильно относитесь к своему телу. Хорошо питайтесь и хорошо высыпайтесь, особенно перед играми, в которых есть напряжение.
  • Не пытайтесь быть идеальным. Все время от времени промахиваются или ошибаются (так что не ждите, что ваши товарищи по команде тоже будут идеальными!). Простите себя, напомните себе обо всех своих отличных бросках и двигайтесь дальше.

Если вы чувствуете, что полностью перевыполнили расписание и потеряли контроль, пересмотрите свои варианты того, что вы можете отпустить.Это крайняя мера, но если вы больше не получаете удовольствия от спорта, возможно, пришло время найти менее стрессовый вид спорта. Хронический стресс — это не развлечение, а развлечение — это и есть спорт.

Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием в Центр детской спортивной медицины Акрон, позвоните по телефону 330-543-8260.

Физические упражнения и спорт для детей, воспитание детей-спортсменов, известные спортивные события

  • Развлечения и мероприятия

    Лучшие зимние виды спорта для всех возрастов

    В холодные зимние месяцы у вас может не хватить идей, чем занять и чем занять детей .Зимой многие из ваших любимых прошлых занятий, таких как футбол, бейсбол или даже поездка в парк, отходят на второй план. Beat cab…

    Ребекка Дефосс

  • Олимпийские игры

    Ванкувер Зимние Олимпийские игры 2010

    Ванкувер примет Зимние Олимпийские игры 2010 года. Что вы знаете об этом канадском городе? …

  • Экстремальные виды спорта

    Дети и экстремальные виды спорта

    Дети и экстремальные виды спорта Командные виды спорта уходят в прошлое? Хотя традиционные виды спорта, такие как футбол, баскетбол и хоккей, не выходят из моды, мир так называемых экстремальных видов спорта продолжает набирать популярность.Дети и взрослые…

    Kyanna Sutton

  • Экстремальные виды спорта

    Xtreme Sports Quiz

    Проверьте свои знания об экстремальных видах спорта. …

    Пол Эвенсон и Джон Геттингс

  • Олимпийские игры

    Зимние Олимпийские игры: Обзор Солт-Лейк-Сити

    Проверьте свои знания о Зимних Олимпийских играх 2002 года в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. …

    Джерри Браун

  • Олимпийские игры

    История Зимних Олимпийских игр: Часть 2

    Проверьте свои знания об истории Зимних Олимпийских игр во второй части нашей викторины….

    Джерри Браун

  • Гимнастика

    Подходит ли гимнастика вашему ребенку?

    Подходит ли гимнастика вашему ребенку? Гимнастика уже давно считается видом спорта, требующим огромного мастерства и самоотверженности. Тем не менее, эти замечательные качества часто подвергаются критике со стороны критиков, которые считают, что спорт вызывает физические задержки у молодых спортсменов… Зимние Олимпийские игры….

    Джерри Браун

  • Спортивные мероприятия

    Уимблдонская викторина

    Уимблдон — самое престижное соревнование в теннисе. Что вы знаете об этой исторической традиции? …

    Джон Геттингс

  • Олимпийские игры

    Олимпийские игры в Турине

    Зимние Олимпийские игры 2006 года проходили в Турине, Италия. Как много вы помните об этом событии? …

    Gerry Brown

  • Активный отдых на свежем воздухе

    10 зимних развлечений для детей и всей семьи

    Холодные снежные дни зовут ваших детей на улицу.Найдите веселые зимние развлечения на склонах, тропах, катке и во дворе для детей всех возрастов. Не забывайте о безопасности зимних видов спорта. Приготовьте горячее какао, когда все вернутся…

    Эрин Дауэр

  • Животные

    Triple Crown Trivia

    Это одно из самых сложных достижений во всех видах спорта. Что вы знаете о тройной короне скачек? …

    Laura Hayes

  • Физические упражнения и спорт

    Спортивная викторина

    Как вы думаете, вы знаете все, что нужно знать о спорте? Пройдите этот тест, чтобы проверить свои спортивные знания! …

  • Активный отдых на свежем воздухе

    Викторина по скалолазанию

    Что вы знаете о скалолазании? Проверьте свои знания об узлах, системах оценок, знаменитых альпинистах и ​​альпинистской терминологии. …

    Лиз Олсон

  • Упражнения и спорт

    Лучшие осенние виды спорта для всех возрастов

    Лето подходит к концу, и пришло время записать ваших малышей на занятия, которыми они будут заниматься этой осенью. Спорт — отличное занятие, в которое можно вовлечь детей. Они помогают вашим малышам заводить друзей, развивать командную работу и заниматься спортом.Однако нет…

    Ребекка Дефосс

  • Животные

    Знаменитые американские скаковые лошади

    Проверьте свои знания о Тройной Короне и всех лошадях, которые в ней участвуют! …

    Laura Hayes

  • Бейсбол

    Бейсбольная викторина Высшей лиги

    Много ли вы знаете о любимом занятии американцев — бейсболе? Пройдите этот тест, чтобы узнать. …

    Бет Роуэн

  • Игры на свежем воздухе

    Спортивная викторина на газоне

    Проверьте свои знания о спорте на газоне с помощью этой викторины….

    Джон Геттингс

  • Спортивная специализация для юных спортсменов

    Спортивное здоровье. 2013 май; 5(3): 251–257.

    Доказательные данные Рекомендации

    , MD, * , BS, , PhD, , PhD, , MP § и, MD

    Neeru Jayanthi

    Loyola restitch Школа медицины, Мэйвуд, Иллинойс

    1

    Система здравоохранения Лойола, Мэйвуд, Illinois

    Courtney Pinkham

    Loyola Stritch School из Медицинской, Майвуд, Иллинойс

    Lara Dugas

    † Loyola Stritch School of Medicine, Maywood, Illinois

    Brittany Patrick

    § Отделение ортопедии, Детская мемориальная больница, Chicago, Illinois

    Cynthia LaBella

    Sports Medicine, и Северо-западный университет, Чикаго, Иллинойс

    Медицинская школа Лойолы Стрича, Мэйвуд, Иллинойс

    Система здравоохранения Университета Лойолы, Мэйвуд, Иллинойс

    § Отделение ортопедии, Детский мемориальный госпиталь, Чикаго, Иллинойс

    Институт спортивной медицины, Детский мемориальный госпиталь, Чикаго, Иллинойс, и Северо-Западный университет, Чикаго, Иллинойс

    * Ниру Джаянти, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной медицины, ортопедической хирургии и реабилитации, Медицинская школа Лойола Стритч, 2160 First Avenue, Bldg 54, Rm 260, Maywood, IL 60153 (электронная почта: [email protected])Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

    Abstract

    Context:

    Спортивная специализация – это интенсивные занятия одним видом спорта с исключением других. Спортивная специализация в раннем и среднем детстве становится все более распространенной. Хотя большинство экспертов согласны с тем, что для достижения элитного уровня необходима определенная степень спортивной специализации, ведутся споры о том, должны ли такие интенсивные тренировки начинаться в раннем детстве и исключать ли другие виды спорта, чтобы максимизировать потенциал успеха.Есть опасения, что спортивная специализация до подросткового возраста может нанести вред юному спортсмену.

    Получение доказательств:

    В PubMed и OVID был проведен поиск англоязычных статей с 1990 по 2011 год, в которых обсуждалась спортивная специализация, опытные спортсмены или элита против спортсменов-новичков, включая оригинальные исследовательские статьи, согласованные мнения и позиционные заявления.

    Результаты:

    Для большинства видов спорта нет доказательств того, что интенсивные тренировки и специализация до полового созревания необходимы для достижения элитного статуса.Риски ранней спортивной специализации включают более высокий уровень травматизма, повышенный психологический стресс и уход из спорта в молодом возрасте. Спортивная специализация происходит вдоль континуума. Разрабатываются инструменты опроса, чтобы определить, к какой области специализации относятся спортсмены.

    Заключение:

    Определенная степень спортивной специализации необходима для развития навыков элитного уровня. Однако для большинства видов спорта такие интенсивные тренировки в одном виде спорта с исключением других должны быть отложены до позднего подросткового возраста, чтобы оптимизировать успех и свести к минимуму травмы, психологический стресс и выгорание.

    Ключевые слова: интенсивные тренировки, дети, подростки, перетренированность, физические упражнения . 12,32 Акцент делается на развитии и достижении достаточного уровня навыков, чтобы преуспеть на многих уровнях легкой атлетики. 35,44 Эта эволюция в молодежном спорте могла быть результатом растущего уважения общества к успешным спортсменам, которые получают значительное признание и финансовое вознаграждение за свои достижения.Следовательно, многие дети и подростки, занимающиеся спортом, в настоящее время стремятся достичь элитного уровня. 44,46

    Объем тренировок, необходимый для развития спортивных навыков элитного уровня, давно обсуждается. Ericsson и коллеги определили необходимые компоненты для приобретения профессиональных навыков у музыкантов, и эти концепции были экстраполированы на спорт. 16 Чтобы достичь мастерства, музыканты должны отработать 10 000 часов в течение 10 лет. Эта интенсивная практика с большей вероятностью будет успешной, если она будет начата в первые годы развития.Меньшая практика и отложенный старт привели к меньшему опыту. Напротив, другие считают, что для достижения элитных навыков требуется меньше часов и что интенсивная специализированная подготовка более эффективна на более поздних этапах развития. 42

    Опрос элитных молодых спортсменов (Training of Young Athletes Study) показал, что родители оказали наибольшее влияние на начало занятий спортом (гимнастикой, теннисом, плаванием, футболом), в то время как тренеры оказали наибольшее влияние на их решение заниматься спортом. проводить интенсивные тренировки. 8 Аналогичным образом, опрос 153 спортивных директоров средних школ показал, что тренеры оказали наибольшее влияние на специализацию в одном виде спорта. 23 Это может привести к отсоединению: сначала родитель знакомит ребенка со спортом; успехи следуют; затем тренер поощряет специализированные тренировки для достижения более высокого уровня успеха. Родитель может признавать и поощрять более активное участие, не желая вмешиваться в отношения ребенка и тренера и/или предполагая, что этот путь необходим для дальнейшего успеха.Если ребенок получил травму в результате тренировки, поставщик медицинских услуг может лечить травму, но может не иметь достаточно информации, чтобы дать соответствующие рекомендации по обучению для предотвращения травм.

    Определение спортивной специализации

    Спортивная специализация определяется как интенсивная круглогодичная тренировка в одном виде спорта за исключением других видов спорта. 29,35 Существуют вариации на эту общую тему, с разногласиями по поводу того, какой объем тренировок считается «интенсивным» и является ли круглогодичное участие или исключение всех других видов спорта существенным для классификации спортсмена как специализированного.Некоторые выступают за то, чтобы для соответствия определению 16,42 требовался минимальный объем тренировок, в то время как другие определяют специализацию как простое ограничение участия в одном виде спорта на круглогодичной основе, независимо от объема тренировок. 23 Эрикссон и др. предложили 3 этапа становления музыкантом-специалистом или опытным музыкантом: (1) начать в раннем возрасте, (2) специализироваться и расширять участие, и (3) посвятить себя полной занятости. 16 Côté et al далее характеризует интенсивную тренировку как конечную цель повышения производительности («преднамеренная практика»), а не получение удовольствия от деятельности («преднамеренная игра»). 14 Соберлак и Котэ разработали другой подход к оценке элитных хоккеистов: выборка (возраст 6-12 лет), специализация (возраст 13-15 лет) и инвестиции (возраст 16+ лет). 42 Различие спортивной специализации действительно должно быть сосредоточено на детях, которые занимаются исключительно спортом в период начальной и средней школы, поскольку более поздняя специализация очень распространена и почти стандартна в современном обществе. 46

    Эти определения не включают спортсменов, которые выполняют большой объем интенсивных тренировок в одном виде спорта в течение года, но параллельно участвуют в других видах спорта, а также тех, кто интенсивно тренируется в одном виде спорта в определенные периоды года с переменным участием в течение года. .В результате спортивная специализация может быть лучше определена в континууме.

    В продолжающемся исследовании показатели спортивной специализации у молодых спортсменов (8-18 лет), обращающихся к педиатру или семейному врачу для спортивного медицинского осмотра, сравнивались с показателями спортивной специализации у молодых спортсменов (8-18 лет), обращающихся к педиатру или семейному врачу для спортивного медицинского осмотра, и у тех, кто обращается по поводу травмы. 29 На основании вопросов об их занятиях спортом для каждого спортсмена была подсчитана оценка спортивной специализации. Предварительные данные показывают, что наиболее актуальный вопрос заключается в том, бросили ли они другие виды спорта, чтобы сосредоточиться на одном виде спорта.На этот фактор приходится 38% дисперсии баллов по спортивной специализации. 29 Вторым наиболее важным вопросом (32% дисперсии) был вопрос о том, проводил ли ребенок более 3 четвертей своего тренировочного времени в одном виде спорта. Круглогодичные и/или выездные тренировки и соревнования также имели значение для определения уровня специализации.

    Тенденции в спортивной специализации

    В Соединенных Штатах участие в организованных видах спорта увеличилось примерно с 9% детей в возрасте 6 лет и младше в 1997 году до 12% в 2008 году. 35 Большинство (77,7%) спортивных директоров старших классов сообщили о растущей тенденции к спортивной специализации. 23 Еще одним свидетельством ранней спортивной специализации является растущее число туристических лиг в возрасте 7 или 8 лет 37 и увеличение количества молодых олимпийских спортсменов. 46

    Показатели спортивной специализации увеличиваются с возрастом. Исследование 519 юных теннисистов Ассоциации теннисистов США показало, что 70% из них начали специализироваться в среднем в возрасте 10 лет.4 года. 28 Уровень специализации постепенно увеличивался после 14 лет, при этом 95% игроков достигли возраста 18 лет. Однако рейтинг удовольствия и удовлетворенности снизился у игроков старше 14 лет ( P < 0,01).

    Реальность такова, что немногие спортсмены достигают элитного или профессионального уровня. 35 Менее 1% молодых спортсменов в возрасте от 6 до 17 лет достигают элитного статуса в баскетболе, футболе, бейсболе, софтболе или футболе. 35 Данные аналогичны для Германии 21 и Австралии. 39

    Способствует ли ранняя специализация успеху в спорте?

    Существует общее мнение, что количество часов, потраченных на преднамеренные тренировки и тренировки, положительно коррелирует с уровнем достижений как в индивидуальных, так и в командных видах спорта; вопрос о том, должна ли эта интенсивная практика начинаться в раннем детстве и исключать другие виды спорта, является предметом споров. Данных, подтверждающих эти теории, относительно немного. Профессиональные медицинские организации опубликовали заявления о спортивной специализации и интенсивных тренировках молодых людей, но имеют ограниченные данные, на которых можно основывать свои рекомендации, и поэтому полагаются на мнение экспертов. 2,3,17,26,36

    Ранняя и поздняя интенсивная тренировка

    Лучшие музыканты потратили более 10 000 часов на занятия в одиночку, в то время как их менее успешные сверстники накопили 7000 часов или меньше, что совпадает с критическими периодами биологического и когнитивное развитие. Музыканты начали тренироваться примерно в 5 лет; те, кто начал после 5 лет, не смогли наверстать упущенное.

    Исследования на спортсменах не всегда демонстрировали, что ранние интенсивные тренировки необходимы для достижения элитного уровня во всех видах спорта (). 5,6,13,21,22,24,25,30,31,38,42,45 Данные этих исследований ограничены подмножеством видов спорта, небольшими выборками и ретроспективным дизайном; немногие включали спортсменов, которые начали интенсивные тренировки до 12 лет. Два исследования показали, что опытные элитные спортсмены с большей вероятностью начинают интенсивные тренировки в раннем и среднем детстве; оба были женской художественной гимнастикой. В гимнастике пик результативности приходится на период до полного созревания, что требует интенсивных тренировок до полового созревания. 25,30

    Таблица 1.

    Доказательства и против ранней спортивной специализации для достижения элиты статус

    9 C 9042 C 9 9 6 9066 9068 8 24 + 9068 9 9
    до возраста 12 лет A
    после возраста 12 лет A

    Изучение Спорт Спортсмены Спортсмены Начало B 9 Delvify / Specialize 9042 D Учебные выводы
    Hume et al 25 Риттмическая гимнастика 106 по всем уровням + + + + Объем гимнастической подготовки во время развития связан с уровнем достижения.Все гимнастки занимались другими видами спорта, без различия между элитой и субэлитой. Удовольствие от гимнастики было сильным предиктором достижений.
    Law et al 30 Ритмическая гимнастика 6 Elite, 6 Subelite + + Elites and Subelites начали интенсивное обучение в аналогичных возрастах, но элиты были вовлечены в меньшее количество других занятия в возрасте от 4 до 16 лет и накопили больше часов тренировок к 16 годам.
    Helsen et al 22 Мужской футбол, мужской полей Хоккей 33 INTL, 39 Natl, 52 провинции + Футбол начал практиковать в возрасте 5 лет, хоккей возраст 9 лет. Количество часов, потраченных на практику, было одинаковым для всех уровней до 12 лет. После 12 лет международные игроки проводят больше времени на тренировках, чем национальные игроки, а национальные игроки проводят больше времени, чем игроки из провинции.
    Ходжес и Стары 24 Brestling Elite 21 Elite, 21 Club Level + Elite Breestlers потратили больше временных тренингов после 16 лет по сравнению с борцами в клубном уровне. Однако, поскольку все испытуемые начали интенсивные тренировки в возрасте 13,2 ± 0,6 лет, сравнение с ранними интенсивными тренировками (до 12 лет) было невозможно.
    Soberlak и Côté 42 мужской хоккей на льду 4 Elite + + Elite Players Интенсифицировали свои преднамеренные хоккейные тренировки в конце подросткового возраста и сыграли другие виды спорта в течение многих лет.
    Carlson 13 Мужские, Женский теннис 10 Elite, 10 около-элиты + + Elite Players начали интенсивные тренировки и специализировались позже (после возраста 13-15 лет ), чем околоэлиты (возраст 11 лет).
    Лидор и Лавьян 31 Различные мужские, женские спортивные 63 элита, 78 около-элиты + + Elite Скорее всего, чем рядом с элитными спортсменами, чтобы начать интенсивное обучение старше 12 лет и заниматься > 1 видом спорта в годы развития.
    Гуллих и Эмрих 21 9068 9 21 Олимпийский спорт 1558 немецких спортсменов (олимпийские программы по продвижению олимпийных акций) + + элитных спортсменов начали интенсивное обучение и конкурс в своем споре позже элиты (11,4 года против 10,2 года и 13,1 года против 12,0 года). Больше элитных спортсменов участвовало в > 1 виде спорта в возрасте 11 лет, чем почти элитных (64% против 50%).
    Moesch et al 38 38 Спорт, измеренные в см, G, или S E 148 Elite, 95 около-элиты + Elite Attlets начались интенсивные обучение в более позднем возрасте по сравнению с почти элитой.Почти элита накапливала больше часов тренировок к 9, 12 и 15 годам, чем элита, в то время как элита накапливала больше тренировок к 21 году, чем почти элита.
    Бейкер и др. 5 Хоккей на траве среди мужчин и женщин; мужской баскетбол; женский нетбол 15 элитных, 13 почти элитных + + Элиты накапливали больше часов спортивной практики с 12-летнего возраста. Тем не менее, все испытуемые начали интенсивные тренировки примерно в возрасте 12 лет, поэтому их нельзя сравнивать с группой, начавшей интенсивные тренировки в раннем возрасте.У элиты был более широкий спектр спортивного опыта на протяжении всей своей карьеры по сравнению с почти элитой.
    Баринана и Вайцеховский 6 мужские, женские плавания элитные российские пловцы (номер не зарегистрировано) + пловцов, которые начали специализацию до 11 лет, потратили меньше времени на сборной и ушли на пенсию раньше, чем более поздние специалисты.
    Уолл и Котэ 45 Хоккей для мальчиков Родители 8 игроков низшей лиги (средний возраст 13.9 лет) и 4 бывших игрока низшей лиги (средний возраст 14,5 лет) + тренировки вне льда (107 против 6,8 в год). Обе группы участвовали в одинаковом количестве других видов спорта (4,75) в возрасте от 6 до 13 лет.

    Напротив, элитные спортсмены в других видах спорта чаще начинали интенсивные тренировки в более позднем подростковом возрасте.Спортсмены мирового класса с большей вероятностью начинали соревноваться в более позднем возрасте, соревновались в других видах спорта и, как правило, отбирались для участия в программе спортивной федерации в более старшем возрасте, чем спортсмены на национальном уровне. 44 Недавний опрос 148 элитных и 95 почти элитных датских спортсменов (средний возраст 24,5 года; легкая атлетика, тяжелая атлетика, езда на велосипеде, гребля, плавание, лыжный спорт) показал, что элитная группа начала интенсивные тренировки в более позднем возрасте и проводили меньше часов, занимаясь своим основным видом спорта в возрасте до 15 лет, по сравнению с почти элитной группой.38 К 18 годам две группы накопили одинаковое количество тренировочных часов, но к 21 году элита накопила больше тренировочных часов.38 Участие в других видах спорта не отличалось между группами и не предсказывало успеха. Эти виды спорта требуют высоких физических и аэробных способностей и более низких технических или тактических требований по сравнению с видами спорта с мячом и другими видами спорта (гимнастика 11 и фигурное катание 43 ). Хотя некоторые физиологические адаптации к аэробным тренировкам происходят в детстве, они гораздо менее выражены, чем адаптации в подростковом возрасте.

    Ранняя и поздняя специализация

    Для большинства видов спорта ранняя диверсификация с большей вероятностью приведет к успеху (). 5,6,13,21,22,24,31,38,42,45 Опрос 376 спортсменок межвузовского Дивизиона 1 показал, что большинство из них имели свой первый организованный спортивный опыт в других видах спорта. 35 Только 17% ранее занимались исключительно своим нынешним видом спорта; большинство одновременно занимались отдельными видами спорта (плавание, легкая атлетика, прыжки в воду, теннис, гольф). 35

    Ранняя диверсификация обеспечивает юному спортсмену ценную физическую, когнитивную и психосоциальную среду и способствует мотивации. 1,2,36,38,46

    Чем выше уровень спортсменов в баскетболе, нетболе и хоккее на траве, тем больше видов деятельности, которые спортсмены испытали и практиковали в свои развивающиеся годы (возраст 0-12 лет) , тем меньше спортивной практики было необходимо, чтобы приобрести опыт в своем виде спорта. 4,5 Это перенос навыков воспроизведения образов из одного вида спорта в другой, наиболее выраженный на ранних стадиях занятий. 1 Ранняя диверсификация с последующей специализацией может привести к большему удовольствию, меньшему количеству травм и более длительному участию, повышая шансы на успех. 6,20,45

    Другие факторы, способствующие успеху в спорте

    Различия в участии в раннем возрасте между элитными юными футболистами, достигшими профессионального статуса в возрасте 16 лет, и теми, кто не сообщил, что те, кто прогрессировал, набирали больше часов в год в неструктурированных футбольных мероприятиях в возрасте от 6 до 12 лет.В то время не было никакой разницы в футбольных тренировках, футбольных соревнованиях или других видах спорта. 19 Это говорит о том, что элита стремилась к более неструктурированному футболу в свободное время. Это подтверждается данными, которые показывают, что удовольствие от спорта и внутренняя мотивация предопределяют достижения. 20,25,31 Успешные элитные теннисисты часто имеют хорошие долгосрочные отношения с одним и тем же тренером, имеют доступ к теннисным кортам и в целом менее требовательны к успеху по сравнению с контрольной группой того же возраста. 13

    Риски интенсивных тренировок одним видом спорта

    Риски интенсивных тренировок одним видом спорта включают неблагоприятный психологический стресс и преждевременный отказ от участия в спортивных соревнованиях. Текущие данные свидетельствуют о том, что интенсивное обучение и специализация могут быть независимыми факторами риска. 28,29

    Травмы

    Риск интенсивных тренировок элитных молодых спортсменов в Соединенном Королевстве был относительно низким (частота травм < 1/1000 часов тренировок) с небольшими серьезными последствиями. 7,34 Объемы тренировок часто составляли < 16 часов в неделю; ниже, чем у других интенсивно тренирующихся спортсменов. 29,41 10-летнее наблюдение показало, что частота травм значительно выше у спортсменов, соревнующихся на международном уровне (87,5%) и на уровне региона/страны (64,0%), по сравнению со спортсменами, соревнующимися на национальном уровне (16,7%). %) или рекреационного уровня (47,1%). 33

    Увеличение объема тренировок может увеличить риск получения травм в различных видах спорта. 41 У 2721 спортсмена средней школы повышенное воздействие было наиболее важным фактором риска травм. 41 Существовала линейная зависимость между воздействием и риском травмы (отношение шансов 8,28), что свидетельствует о значительном повышении риска, когда объем тренировок превышал 16 часов в неделю (). Кумулятивное воздействие во время матчей (или соревнований) также сопряжено со значительным риском: у национальных теннисистов увеличилось число отказов от лечения по медицинским показаниям после того, как они сыграли > 5 матчей в год на международных турнирах. 27 Игроки, специализирующиеся только на теннисе, в 1,5 раза чаще сообщали о травмах. 28 10-летний проспективный анализ 481 юного бейсбольного питчера (9-14 лет) показал, что те, кто отыгрывал более 100 подач в год, в 3,5 раза чаще получали травмы. 18 Другие обнаружили значительно повышенный риск (отношение шансов, 5,05) операции на плече или локте, если питчинг проводится более 8 месяцев в году. 40

    Взаимосвязь травм и часов воздействия у спортсменов средней школы. 41

    Риск получения травм в результате интенсивных тренировок и специализации зависит от возраста, соревновательного уровня, скорости роста и стадии полового созревания. Более высокие показатели травматизма были обнаружены у спортсменов старше 13 лет и у спортсменов более высокого соревновательного уровня. 15 Гимнасты перипубертатного возраста чаще получают травмы в периоды быстрого роста (стадии Таннера 2 и 3). 11 Риск перелома также выше при максимальной скорости на высоте. 9,29

    Психологический стресс и уход из спорта

    Ранняя спортивная специализация может способствовать выгоранию и уходу из спорта (). 5,6,13,22,24,25,30,38,42,45 Пловцы, которые рано специализировались, проводили меньше времени в сборной и уходили на пенсию раньше, чем спортсмены, которые специализировались позже. 6 Хоккеисты низшей лиги (юноши), выбывшие из спорта, начали тренировки вне льда раньше и проводили больше времени в тренировках вне льда, чем те, кто продолжал соревноваться. 45

    В ретроспективном 10-летнем обзоре 1 из 5 наиболее конкурентоспособных элитных спортсменов назвал травму причиной ухода из спорта. 10 Художественные гимнасты, которые раньше специализировались и тратили больше часов на тренировки в возрасте от 4 до 16 лет, хуже оценивали свое здоровье и получали меньше удовольствия. 30 Теннисисты-юниоры, которые рано выгорали, вносили меньший вклад в свои тренировки, чаще воспринимали родительскую критику и ожидания, а уровень внешней мотивации был ниже. 20 Выбывшие элитные российские пловцы сообщали, что основными причинами ухода из спорта были психологическая усталость, общее состояние здоровья и тяжелые нагрузки. 6

    Заключение

    Для достижения мастерства элитного уровня необходима некоторая степень спортивной специализации. 2,3,17,26,36 Однако для большинства видов спорта интенсивные тренировки в одном виде спорта с исключением других следует отложить до позднего подросткового возраста, чтобы оптимизировать успех и свести к минимуму риск травм и психологического стресса. 5,6,13,22,24,25,30,38,42,45

    Сноски

    Следующие авторы заявили о потенциальном конфликте интересов: Ниру Джаянти, доктор медицинских наук, получила грант от Американского медицинского общества спорта. Медицина, а также получил гонорары и командировочные/расходы от Теннисной ассоциации США (развитие игроков) за лекции и расходы, а также командировочные/расходы на работу в Совете директоров Американского медицинского общества спортивной медицины; Бриттани Патрик получила грант Американского медицинского общества спортивной медицины; Синтия Лабелла, доктор медицинских наук, получила грант от Американского медицинского общества спортивной медицины и получила гонорары за лекции, прочитанные в AAP NCE, получила гонорары за опубликованную работу и получила дорожные расходы исполнительного комитета AAP COSMF.

    Ссылки

    1. Абернети Б., Бейкер Дж., Коте Дж. Передача навыков воспроизведения образов может способствовать развитию спортивного мастерства. Приложение Когнит Психол. 2005;19:705-718 [Google Scholar]2. Американская академия педиатрии Комитет по спортивной медицине и фитнесу. Интенсивные тренировки и спортивная специализация юных спортсменов. Педиатрия. 2000;106:154-157 [PubMed] [Google Scholar]3. Американский колледж спортивной медицины Профилактика спортивных травм у детей и подростков. Медицинский спорт.1993;25(8):1–7 [PubMed] [Google Scholar]4. Бейкер Дж., Коте Дж., Абернети Б. Учиться у экспертов: практика действий экспертов, принимающих решения в спорте. Res Q Exerc Sport. 2003;74:342-347 [PubMed] [Google Scholar]5. Бейкер Дж., Коте Дж., Абернети Б. Спортивная практика и развитие экспертного принятия решений в командных видах спорта с мячом. J Appl Sport Psychol. 2003;15:12-25 [Google Scholar]6. Барынина И.И., Вайцеховский СМ. Последствия ранней спортивной специализации высококвалифицированных пловцов.Фитнес-спорт Rev Int. 1992;27:132-133 [Google Scholar]8. Бакстер-Джонс А.Д., Маффулли Н.; Исследовательская группа TOYA Влияние родителей на участие в спорте элитных юных спортсменов. J Sports Med Phys Fitness. 2003;43(2):250-255 [PubMed] [Google Scholar]9. Блимки С.Дж., Лефевр Дж., Бойнен Г.П., Ренсон Р., Декекер Дж., Ван Дамм П. Переломы, физическая активность и скорость роста у бельгийских мальчиков-подростков. Медицинские спортивные упражнения. 1993;25(7):801-808 [PubMed] [Google Scholar]10. Батчер Дж., Линднер К.Дж., Джонс Д.П. Выход из соревновательного юношеского спорта: ретроспективное десятилетнее исследование.J Спортивное поведение. 2002;25(2):145-163 [Google Scholar]11. Кейн Д., Кокрейн Б., Кейн С., Земпер Э. Эпидемиологическое исследование травм юных спортсменок-гимнасток. Am J Sports Med. 1989;17(6):811-820 [PubMed] [Google Scholar]12. Кейн Д., Маффулли Н., Кейн С. Эпидемиология травматизма в детском и подростковом спорте: травматизм, факторы риска и профилактика. Клин Спорт Мед. 2008;27:19-50 [PubMed] [Google Scholar]13. Карлсон Р. Социализация элитных теннисистов в Швеции: анализ опыта и развития игроков.Sociol Sport J. 1988; 5:241-256 [Google Scholar]14. Коте Ж, Лидор Р, Хакфорт Д. Позиционный стенд ISSP: пробовать или специализироваться? Семь постулатов о молодежных спортивных мероприятиях, которые ведут к постоянному участию и высоким результатам. Int J Sport Exerc Psychol. 2009;9:7-17 [Google Scholar]15. Эмери С. Факторы риска травматизма в детском и подростковом спорте. Клин Джей Спорт Мед. 2003;13(4):256-268 [PubMed] [Google Scholar]16. Эрикссон К.А., Крампе Р.Т., Теш-Ромер К. Роль преднамеренной практики в приобретении экспертной производительности.Psychol Rev. 1993;100(3):363-406 [Google Scholar]17. Специальный комитет FIMS/ВОЗ по спорту и детям Спорт и дети: консенсусное заявление по организованным детским видам спорта. Всемирный орган здравоохранения Быка. 1998;76(5):445-447 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]18. Флейзиг Г.С., Эндрюс Дж.Р., Каттер Г.Р. и др. Риск серьезной травмы для молодых бейсбольных питчеров: 10-летнее проспективное исследование. Am J Sports Med. 2011;39(2):253-257 [PubMed] [Google Scholar]19. Форд П.Р., Уорд П., Ходжес Н., Уильямс А.М.Роль преднамеренной практики и игры в карьерном росте в спорте: гипотеза раннего вовлечения. Исследования высоких способностей. 2009;20(1):65-75 [Google Scholar]20. Гулд Д., Удри Э., Таффи С., Лоэр Дж. Выгорание у соревнующихся юных теннисистов: часть. 1. Количественная психологическая оценка. Спортивный психолог. 1996;10:322-340 [Google Scholar]21. Гуллич А, Эмрих Э. Оценка поддержки юных спортсменов в системе спорта высших достижений. Евро Джей Спорт Соц. 2006;3:85-108 [Google Scholar]22. Хелсен В.Ф., Старкес Дж.Л., Ходжес Н.Дж.Командные виды спорта и теория преднамеренной практики. J Sport Exerc Psychol. 1998;20:12-34 [Google Scholar]23. Хилл Г., Саймонс Дж. Исследование спортивной специализации по легкой атлетике средней школы. J Sport Social Iss. 1989;13(1):1-13 [Google Scholar]24. Ходжес Н.Дж., Старкес Дж.Л. Борьба с природой опыта: конкретная спортивная проверка теории Эрикссона, Крампе и Теш-Ромера (1993) о «преднамеренной практике». Int J Sport Psychol. 1996;27:400-424 [Google Scholar]25. Хьюм П.А., Хопкинс В.Г., Робинсон Д.М., Робинсон С.М., Холлингс С.К.Предикторы достижений в художественной гимнастике. J Sports Med Phys Fitness. 1994;33(4):367-377 [PubMed] [Google Scholar]26. Хьюсон Р. Дети в соревновательных видах спорта: междисциплинарный подход. Может ли J Appl Sport Sci. 1986;11(4):162-172 [PubMed] [Google Scholar]27. Джаянти Н., О’Бойл Дж., Дуразо-Арвизу Р. Факторы риска отказа по медицинским показаниям на юношеских национальных теннисных турнирах ассоциации теннисистов США: описательное эпидемиологическое исследование. Спортивное здоровье. 2009;1(3):231-235 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]28.Джаянти Н.А., Дечерт А., Дуразо Р., Люк А. Риски обучения и специализации юных элитных теннисистов J Med Sci Теннис. 2011;16(1):14-20 [Google Scholar]29. Джаянти Н.А., Пинкхэм С., Дуразо-Ариву Р., Дугас Л., Люк А. Риски спортивной специализации и быстрого роста юных спортсменов. Clin J Sports Med. 2011;21(2):157 [Google Scholar]30. Закон М., Кот Ж, Эрикссон К.А. Особенности профессионального развития в художественной гимнастике: ретроспективное исследование. Int J Exerc Sport Psychol. 2007;5:82-103 [Google Scholar]31.Лидор Р, Лавян З. Ретроспективная картина раннего спортивного опыта элитных и почти элитных израильских спортсменов: перспективы развития и психологии. Int J Sport Psychol. 2002;33:269-289 [Google Scholar]32. Маффулли Н. Растущий ребенок в спорте. Бр Мед Булл. 1992;48(3):561-568 [PubMed] [Google Scholar]33. Маффулли Н., Бакстер-Джонс А.Д., Грив А. Долгосрочное занятие спортом и уровень спортивного травматизма у элитных спортсменов. Арч Дис Чайлд. 2005;90:525-527 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]34.Маффулли Н., Кинг Дж., Хелмс П. Подготовка элитных молодых спортсменов (исследование подготовки молодых спортсменов (TOYA): травмы, гибкость и изометрическая сила). Br J Sports Med. 1994;28(2):123-136 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 35. Малина РМ. Ранняя спортивная специализация: корни, эффективность, риски. Curr Sports Med Rep. 2010;9(6):364-371 [PubMed] [Google Scholar]36. McLeod TCV, Decoster L, Loud KJ и др. Заявление о позиции Национальной ассоциации спортивных тренеров: профилактика детских травм от чрезмерного использования.Джей Атл Трейн. 2011;46(2):206-220 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]37. Метцл Дж. Д. Ожидания педиатров, пациентов и родителей от участия в педиатрическом спорте. Педиатр Клин Норт Ам. 2002;49(3):497-504 [PubMed] [Google Scholar]38. Моеш К., Эльба А.М., Хауге М.Л., Викман Дж.М. Поздняя специализация: ключ к успеху в спорте в сантиметрах, граммах или секундах (cgs). Scand J Med Sci Sports. 2011;21(6):e282-e290 [PubMed] [Google Scholar]39. Олдензил К.Е., Ганье Ф., Гульбин Дж. Факторы, влияющие на скорость развития спортсмена от новичка до высшей элиты: насколько применимо правило 10 лет? Документ представлен на: Предолимпийском конгрессе 2004 г.: спортивная наука сквозь века; август 2004 г.; Салоники, Греция [Google Scholar]40.Олсен С.Дж., Флейзиг Г.С., Шоучен Д., Лофтис Дж., Эндрюс Дж.Р. Факторы риска травм плеча и локтя у бейсбольных питчеров-подростков. Am J Sports Med. 2006;34:905-912 [PubMed] [Google Scholar]41. Роуз М.С., Эмери К.А., Меувисс В.Х. Социально-демографические предикторы спортивных травм у подростков. Медицинские спортивные упражнения. 2008;40(3):444-450 [PubMed] [Google Scholar]42. Соберлак П., Кот Ж. Развивающая деятельность элитных хоккеистов. J Appl Sport Psyc. 2003;15:41-49 [Google Scholar]43. Старкс Дж.Л., Дикин Дж., Аллард Ф., Ходжес Н.Дж., Хейс А.Осознанная практика в спорте: что это вообще такое? В: Эрикссон К.А., изд. Путь к совершенству: достижение экспертных результатов в области искусства и науки, портов и игр. Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум; 1996:81-106 [Google Scholar]44. Vaeyens R, Gullich A, Warr CR, Philippaerts R. Выявление талантов и программы продвижения олимпийских спортсменов. J Sports Sci.