Подвижные игры дома: 15 идей, как занять детей на карантине
- Фото
- Getty Images
Чем заняться во время карантина? Дети, лишенные уличных прогулок и спортивных занятий, начинают выплескивать нерастраченные силы дома. Но многим родителям приходится в это непростое время еще и работать на удаленке и делать массу других дел. К тому же усмирять чересчур разыгравшихся детей нужно, чтобы они не навредили себе или шум не мешал соседям. Поэтому постарайтесь найти время, чтобы поиграть с сыном или дочкой, придумайте ему увлекательное занятие. Совместная игра — это очень полезный навык для формирования дружеских и доверительных отношений между ребенком и родителями. Так что, пользуйтесь моментом и даже в помещении устраивайте активные игры.
Домашний боулинг
Соорудить игру, в которую можно играть хоть в одиночку, хоть всей семьей, проще простого, потому что «оборудование» найдется буквально в каждом доме.
Берем мяч, лучше из ПВХ — будет меньше шума, но подойдет любой спортивный или игровой мячик и 10 пластиковых бутылок. Импровизированные кегли можно сделать яркими, наполнив фантиками или цветной бумагой. Правила просты: мяч, как шар в настоящем боулинге, нужно направить на выстроенные кегли — чем точнее бросок, тем больше «кеглей» упадет. Для большей заинтересованности ребенка, придумайте ему интересный призовой фонд. А текущие результаты записывайте на большом листе бумаге.
Борьба сумо
Если в семье растут двое детей с небольшой разницей в возрасте, предложите им провести забавный турнир сумоистов. Маленькие сорванцы будут в восторге от такого занятия! Причем игра увлекательна уже на стадии подготовки. Что нужно найти для экипировки: две домашние папины футболки, два ремешка и две большие подушки. Гигантскую спортивную форму сооружаем с помощью подушек: закрепляем ремешком на груди и спине, сверху надеваем папину майку. А далее самая веселая часть игры — столкновения и падения.
Кто удержится, то победитель.
- Фото
- Klaus Vedfelt/Taxy/Getty Images Plus/Getty Images
Бег с воздушными шарами
Каждому участнику забега дается воздушный шарик, который нужно переправить в другой конец комнаты (либо длинного стола), не касаясь его руками. На шарик можно дуть, подталкивать ногами (или локтями, если «забег» проходит на столе), подбородком, носом. Для детей постарше игру потребуется усложнить, расположив на пути следования игроков препятствия — например, преграду или что-то похожее тоннель.
«Ручеек»
На полу из двух скакалок или веревок делаем ручеек шириной полтора-два метра. Посередине раскладываем бумажные кружки — это камушки. Ребенку нужно перебраться с одного бережка на другой, наступая на островки и перепрыгивая камушки. Если оступился, берет паузу, чтобы «высушить» ножки на берегу.
Нехитрое занятие тем не менее формирует у ребенка ловкость, равновесие и не даст заскучать во время карантина. А заодно малыш вдоволь напрыгается.
Бег с фасолью
Дети, как известно, любят побегать по дому, но каждый раз рискуют либо свалиться и получить ушиб, либо зацепить что-то из мебели. Поэтому предлагаем им подвигаться, но с некоторым ограничением: на голове у них будет лежать пакетик или мешочек с фасолью (горохом, карамелью). Таким образом ребенок должен стараться быстрее дойти до цели, но не уронить свой груз. Между тем научится держать равновесие и осанку.
«Поиск сокровищ»
Чтобы не заскучать во время долгого сидения дома, можно придумать разные мини-квесты. Например, искать сокровища! Спрячьте в квартире 10-15 вещей вместе с записками, в которых будет зашифрована подсказка о следующем месте «клада». Если развить мысль более фантазийно, то можно нарисовать целую карту «острова сокровищ», и тогда занятость ребенка часа на два обеспечена.
Не хотите рисовать, тогда ведите ребенка к цели подсказками «горячо-холодно».
- Фото
- Cavan Images/Cavan/Getty Images
«Лабиринт»
В коридоре из бумажной или атласной ленты можно соорудить лабиринт и предложить своему чаду пройти через него, стараясь не касаться ленты. Поэтому ребенок должен проявить смекалку, ловкость и гибкость. Ленты к стене крепятся с помощью строительного скотча (тогда на обоях не останется следов). Лабиринт можно сделать на полу — горизонтальный, либо протянуть ленты по вертикали под углом.
Катание с горок
Кому-то покажется затея слишком экстремальной, но малыши ее воспримут на ура. Горку можно сделать с помощью плотного картона, который приставлен к дивану, чтобы горка не прогнулась, снизу подложить подушки или свернутое в рулон большое одеяло.
Канатоходец
По длинной веревке, расположенной на полу, ребенок должен пройти ровно, ни разу не сворачивая с пути и не оступаясь.
«Канат» можно положить волнистой линией, в руках у канатоходца может быть зонтик, а на голове книга.
Мишень
Тренируем меткость детей в домашних условиях. Мишенью для игры может послужить что-угодно: пластиковая пятилитровая бутыль, в которой вырезано отверстие для мячей, корзинка или детское ведерко. Далее из фольги делаем мячики и пробуем попадать в мишень. Усложняем условия: целимся по очереди левой и правой руками. Можно устроить семейные соревнования: кто забросит больше шариков в мишень за определенное время или одновременно после команды «Начали!».
Тир из воздушных шаров
Наверняка вы видели летом в парках такие аттракционы: к доске прикреплены воздушные шарики, которые нужно лопнуть, метнув дротик. Почему бы не устроить такое развлечение в помещении? Правда, есть сложности: дома должны быть воздушные шары и дротики. Как вариант для мальчишек, у которых есть нерф: мишенью могут послужить бумажные флажки.
- Фото
- MECKY/Taxy/Getty Images Plus/Getty Images
«Автомобиль»
Одна из популярных игр в детском саду, но ее можно легко организовать в домашних условиях во время карантина.
Малыш исполняет роль «автомобиля», родителю достается роль «светофора», поэтому подготовьте три карточки — красную, желтую и зеленую. Когда «загорается» красный свет, ребенок стоит на месте. При команде «желтый» — «заводит мотор», а на зеленый свет — начинает двигаться.
«Выше и выше»
Помните, как в детстве мы сами прыгали на диванах и кроватях, чуть не до потолка? Нечто похожее можно организовать своему ребенку, только в более подходящих условиях. Тренируемся прыгать в высоту около свободной стены в комнате. Чем не активное занятие во время самоизоляции?! Ставим на стене отметку, до которой ребенок может допрыгнуть, потом чуть поднимаем уровень, потом еще и еще. 15 минут тренировки пойдут на пользу ребенку. Кстати, в эту игру охотно включатся и крохи и дети постарше.
Игрушка–хрюшка
Веселая игра для малышей, которая хорошо разбавит скучное время дома, проведенное на карантине. Подходит для детей от трех лет. Нужно под ритмичную музыку просто перекидывать друг другу какую-то забавную мягкую плюшевую игрушку.
Как только музыка останавливается, игрок с игрушкой в руках должен выполнить условие: рассказать стишок, спеть песенку или прокукарекать.
Дискотека
Просто включаем ритмичную музыку и танцуем вместе с ребенком. Универсальное занятие и для двухлетних малышей и для детей младшего школьного возраста. Как вариант: соревноваться в баттлах или импровизировать с хореографией. Придумайте смешные движения, имитируя маленьких утят или котят, танцуйте, пойте и смейтесь. В течение дня можно устроить несколько таких музыкальных пауз.
Педагог, психолог, основатель и директор детского сада Britannia School в Москве
Регулярная физическая активность укрепляет функциональные способности сердечно-сосудистой системы, развивает мышцы и кости ребенка и улучшает психологическое самочувствие. В отсутствие достаточной физической активности ребенок не имеет возможности куда-то направить свою энергию. В результате малыш становится беспокойным и неусидчивым, ему сложнее сконцентрироваться на какой-то определенной задаче.
А для детей дошкольного возраста физическая активность особенно важна, так как она развивает мелкую и грубую моторику.
Сейчас приостановили работу спортивные секции, но, безусловно, нужно продолжать физическую подготовку детей во время карантина. Родители могут заниматься зарядкой вместе со своими детьми, показывая им пример. Вместе заниматься физическими упражнениями веселее, да и взрослым не помешает разминка.
Опрос
А вы часто играете со своим ребенком в активные игры?
Всегда!
%
Иногда.
%
Пожалуй, это хорошая идея, как занять ребенка во время вынужденного нахождения дома.
%
Елена Леммерман
Подвижные игры для подростков
Были времена, когда дворы многоэтажек гудели подобно улью от детских голосов и смеха. Сейчас же ситуация кардинально изменилась, и на прогулке можно встретить лишь мамочек с малышами досадовского возраста, а старшие дети проводят свой досуг за компьютером или у экрана телевизора.
Чтобы разорвать этот замкнутый круг следует предложить для подростков различные интересные подвижные игры, и научить их весело проводить время с пользой для здоровья.
Подвижные игры для подростков на свежем воздухе
В летнее время лучше всего играть там, где ничто не помешает активному движению – на улице. Для таких условий придумано множество игр, в числе которых спортивные состязания, упражнения в ловкости, тактические игры.
«Ипподром»
Потребуются «наездники» и «лошади». Две команды стартуют одновременно и побеждает, конечно, та, которая к финишу придет первой.
«Два быка»
Участников привязывают толстой веревкой за пояса, поставив спиной друг к другу. По команде каждый из «волов» начинает тянуть другого на свою сторону, стараясь всеми силами дотянуться до приза, который расположен в паре метров от каждого из игроков.
«Мяч на веревочке»
Перед участником устанавливается фанера с прорезанным в ней отверстием около 20 см в диаметра.
Задача «Футболиста» ногой забить мяч, привязанный на веревке к ноге игрока в прорезь.
Веселые подвижные игры для подростков в помещении
«Газета»
Эта музыкальная игра отлично подойдет как для простого вечера, так и для праздника. В нее играют парами. Потребуется два газетных разворота, в каждом из которых вырезают довольно большое отверстие, куда можно просунуть сразу две головы. Участники делятся на пары и аккуратно продевают свои головы в отверстие, после чего под музыку начинают танцевать.
Танец может быть медленным, быстрым или чередоваться. Побеждает та пара участников, у которых к концу игры не порвется газета.
«Ромашка»
Эта нехитрая игра может быть очень интересной, если включить фантазию. Из альбомного листа вырезают большую ромашку, чем больше участников – тем больше лепестков. С изнаночной стороны на лепестках пишут каждый, незаметно от других пишет задание – спеть, сплясать, кувыркнуться, отжаться от пола 20 раз, сесть на шпагат и прочее.
Участники по очереди отрывают вразброс лепестки и выполняют указанное под веселую музыку.
Статьи по теме:
Детский скейтборд Такое молодежное спортивное направление, как скейтбординг привлекает многих подростков и даже детей младшего возраста. Однако родители должны понимать, со скольки лет можно позволить ребенку кататься на доске. Далее поговорим о детских скейтах. |
Как выбрать скейтборд для ребенка 9 лет? Если ребенок желает приобщить себя к такому спортивному направлению, как скейтбординг, то родителям следует разобраться в том, как выбирать доску для катания — безопасную и подходящую по возрасту. Обсудим основные моменты выбора скейта для детей 9 лет. |
|
Скейтборд для начинающих детей Скейтбординг является чрезвычайно популярным среди молодежи видом спорта. | Что может приготовить ребенок 11 лет? Ребенок одиннадцати лет – вполне самостоятельный подросток, которого родители уже могут оставить на хозяйстве. Чтобы знать, что в случае необходимости ваше чадо не останется голодным, нужно заблаговременно его подготовить, продумав, что он в состоянии уже приготовить сам. |
15 лучших телефонных игр | Teen Vogue
Из-за социального дистанцирования и пребывания дома в обозримом будущем из-за пандемии коронавируса вы, вероятно, проводите большую часть своего времени в своем телефоне, пролистывая Интернет в поисках последних мемов и наслаждаясь комедийными чудесами ТИК Так. Но если у вас закончились сериалы, которые можно посмотреть на Netflix, не о чем беспокоиться: просто загляните в магазин приложений.
Независимо от того, есть ли у вас iPhone или Android, в магазине приложений полно игр для телефонов, в которые можно играть в соответствии с вашим настроением: Хотите что-то, что бросит вызов вашему разуму? Это здесь.
Что-то наполненное приключениями? У них это есть. Игра, в которой вы можете одевать персонажей в соответствии с последними тенденциями и стилями, воплощая в жизнь свои мечты о моде? Ага. Чтобы помочь вам скоротать время и избавиться от скуки, вот 15 лучших игр, в которые можно играть на вашем телефоне прямо сейчас (и посмотрите еще больше идей для игры с друзьями здесь).
Fortnite
Есть причина, по которой Fortnite так популярна: это действительно весело. Это также позволяет вам играть с друзьями со всего мира, что, безусловно, утешительно в этот период самоизоляции. Fortnite можно загрузить бесплатно (хотя в приложении есть покупки) и он идеально подходит, если вам нравятся приключенческие игры.
Minecraft
Minecraft : Нужно ли говорить больше. Создайте целый мир, используя свое воображение, не вставая с комфортной кровати.
Animal Crossing: Pocket Camp
Если у вас нет Nintendo Switch и вы не можете играть в новую игру Animal Crossing: New Horizons , вам не о чем беспокоиться, потому что Animal Crossing: Pocket Camp доступна для игры на вашем телефоне.
В игре вы сможете управлять собственным лагерем и взаимодействовать с любимыми персонажами, такими как Том Нук и К.К. Слайдер.
Пазлы Disney
Сбор пазлов — отличный способ скоротать время, но чаще всего вы добираетесь до последних кусочков и вдруг понимаете, что упускаете один из них. Нет ничего более раздражающего, чем это! Но с Пазлы Disney , вы буквально никогда не пропустите ни одной детали и все равно получите всю радость, которая приходит с головоломками.
Stardew Valley
Любите ролевые игры? Stardew Valley может быть идеальным для вас! Персонажи воображают, что живут в сельской местности, не заботясь ни о чем, кроме земледелия и бродяжничества. Stardew Valley — который доступен за 8 долларов — похож на ролевую версию Harvest Moon для тех, кто помнит дни, когда играл в нее часами.
Clash Royale
Если вам нравится Clash of Clans , вам понравится Clash Royale. Приложение, доступное для iPhone и iPad, является многопользовательским и позволяет вам участвовать в дуэлях в различных условиях.
Если вы когда-нибудь хотели воплотить в жизнь свои мечты о Гладиаторе, сейчас самое время.
Mario Cart Tour
Если вы любите классику, Mario Kart Tour для вас. В одиночку или в многопользовательской игре катайтесь вместе со своими любимыми персонажами Марио и притворяйтесь, что едете быстро с закрытыми окнами, поскольку вы, вероятно, не можете сделать это прямо сейчас, если остаетесь дома.
Wordscapes
Существует множество телефонных игр, ориентированных на слова, и Wordscapes — одна из лучших. С рейтингом 4,9 в магазине приложений неудивительно, что многим это нравится. Вы не сможете оторваться от Wordscapes , и это идеальная вещь для прослушивания нового альбома Dua Lipa на повторе в фоновом режиме. Будь интеллектуалом, каким хочет тебя видеть Дула Пип.
Heads Up
Сделано популярным Эллен, 9 лет0009 Heads Up — это игра, которая поможет вам провести время с семьей, пока вы находитесь в помещении.
Гарри Поттер: Тайна Хогвартса
Просто потому, что Freeform еще не запланировала марафон Гарри Поттер — но типа… когда это произойдет? Нам нужно это как можно скорее, Freeform! — не означает, что вы все еще не можете наслаждаться франшизой в игровой форме.
The Sims
Есть ли лучшее время, чтобы вернуться в The Sims , чем в это напряженное время? Ваши старые персонажи, возможно, уже давно ушли, но нет причин, по которым вы не можете начать заново с The Sims: Mobile .
Property Brothers: Дизайн дома
Если дизайн интерьера — ваша страсть или вам просто нужно вдохновение, чтобы переделать собственную спальню, играйте вместе с Property Brothers в этой мобильной игре.
The Witness
Представьте, что вы просыпаетесь в полном одиночестве на необитаемом острове и обнаруживаете, что за каждой пальмой вас ждет еще одна головоломка. Это предпосылка The Witness , интригующей мобильной игры, которая доступна за 10 долларов.
Covet Fashion
Игра Covet Fashion , признанная одной из лучших игр о моде, подвергнет испытанию ваш стиль. В игре вы строите виртуальный шкаф своей мечты и одеваете своих моделей до совершенства. Это действительно воплощение мечты каждой модницы (в форме видеоигры).
Ким Кардашьян: Голливуд
Пока вы запоем смотрите Идти в ногу с семьей Кардашьян , почему бы не воплотить в жизнь свои фантазии о Калабасе в официальной игре Ким Кардашьян? Оденьтесь идеально, захватите Лос-Анджелес, станьте звездой красной ковровой дорожки, о которой вы мечтаете — эта игра буквально позволяет окунуться в образ жизни Кардашьян, не выходя из постели в пижаме.
Связанный: 7 Видео ASMR по ремонту обуви, которые помогут успокоить беспокойство о коронавирусе
5 Лучшие бесплатные телефонные игры для подростков
Как и большинство подростков, мой сын-подросток всегда сидит в телефоне. В наши дни телефоны являются важным аксессуаром для подростков, для обмена текстовыми сообщениями, просмотра видео, обмена мгновенными сообщениями и игр. Стоимость игр может быстро возрасти — даже те, которые можно загрузить бесплатно, обычно имеют встроенные покупки и платные обновления. Поскольку у моего сына нет работы, у него нет средств, которые он мог бы тратить впустую, поэтому он был взволнован, когда я рассказал ему о бесплатных играх, доступных на Amazon Underground.
Приложение Amazon Underground для Android-смартфонов имеет расширенные функции и доступ к содержимому, которого нет в базовом приложении Amazon Shopping. С Amazon Underground вы можете получить доступ к дополнительным функциям, таким как Amazon Video и 100% бесплатные приложения и игры.
Мой сын загружает и тестирует игры на свой телефон с тех пор, как я показал ему этот бесплатный ресурс, и он помог мне составить этот список из 5 лучших бесплатных игр для телефона для подростков .
Перережь веревку . В этой увлекательной игре-головоломке рассказывается об очаровательном маленьком монстре, которому нужны конфеты, и вам нужно выяснить, как правильно перерезать веревки, чтобы доставить конфеты. Это стратегическая игра, и я был удивлен, что мой сын был таким большим ее поклонником, потому что она кажется милой, но это игра, в которую он играет больше всего.
Age of Zombies — Зомби по-прежнему остаются модными злодеями для подростков.
Эта игра позволяет вам сражаться со всеми видами зомби, включая мумий, ниндзя, гангстеров и пещерных людей, с помощью различного оружия.
Angry Birds Rio – бросать птиц из рогатки всегда весело! В этой версии популярной франшизы вы мчитесь спасать экзотических птиц и побеждать мартышек. Игры Angry Birds пользуются успехом у всех возрастов.
Shadow Strike . Военные игры всегда популярны среди подростков, и в этой игре вы выступаете в роли оператора спецназа, управляющего дронами в секретных миссиях. По мере продвижения по уровню миссии становятся все более сложными и трудными.
Все эти игры на 100% бесплатны — с неограниченным количеством жизней, уровней, улучшений и даже бесплатными предметами в приложении! С Amazon Underground вы можете наслаждаться мобильным приложением и играми, не беспокоясь о затратах. Конечно, есть приложения для всей семьи, не только для подростков. Я играл в Codewords, и есть приложения для повышения производительности, такие как PhotoSuite Pro и PDF Scanner.