Как готовиться к новому году: Успеть до 31 декабря: чек-лист для подготовки к Новому году

Содержание

Успеть до 31 декабря: чек-лист для подготовки к Новому году

1. Создать новогоднее настроение

Заниматься праздничными хлопотами веселее, если включить новогоднюю музыку или фильм.

2. Избавиться от хлама

В Италии старые вещи выбрасывают по традиции прямо из окна. Вы можете просто отправить их в мусорный бак. Не стоит брать с собой сломанное, надоевшее и некрасивое в новый год.

3. Сделать генеральную уборку

В праздники хочется, чтобы всё вокруг блестело: и ёлка, и раковина. Лучше не откладывать уборку на последний момент, чтобы уж точно вычистить все укромные уголки.

4. Поставить ёлку

Неважно, срубили вашу ёлочку под самый корешок или сделали на заводе из искусственных материалов, неправильный выбор новогоднего дерева может испортить весь праздник. Так что отнеситесь к этому внимательнее.

5. Украсить дом

Мишура, гирлянды, новогодний венок добавляют 100 очков к праздничному настроению. И ещё одна хорошая новость: не обязательно тратить состояние, чтобы устроить дома сказку.

6. Купить подарки

Печально утром 1 января встать и выяснить, что Дед Мороз ничего не оставил под ёлкой. Поэтому позаботьтесь, чтобы он обязательно к вам зашёл.

7. Упаковать подарки

Именно красивая обёртка превращает купленную вами вещь в подарок с большой буквы «П».

8. Подготовить поздравления

Если не знаете, что желать адресатам, обратитесь к классикам.

9. Продумать меню

Чтобы не бегать по магазинам 31 декабря, лучше заранее решить, что вы поставите на праздничный стол.

10. Определиться с подачей

Накрыть новогодний стол — это не просто достать из дальнего шкафа фарфор, который родителям дарили на свадьбу. Сделайте праздник по-настоящему нарядным.

11. Сделать пряничный домик

Фото: Syda_Productions / Depositphotos

Или приготовить печенье в глазури. Это вкусно, эффектно и украшает вашу ленту в Instagram.

12. Выбрать наряд

Можно успеть примерить все тренды сезона.

13. Определиться с макияжем и маникюром

В тренде блеск, сияние, мерцание. А в новогоднюю ночь можно себя не сдерживать и сиять на полную катушку. В конце концов, пусть издали будет заметно, кто тут украшение праздника.

14. Придумать развлечения

Если всю новогоднюю ночь вы планируете просидеть над тарелкой оливье, что ж, план у вас уже есть. Остальным лучше подумать над программой праздника заранее.

15. Распланировать новогодние каникулы

Если все каникулы мигрировать между холодильником и диваном, вряд ли они станут незабываемыми. Раз уж государство подарило нам длинный отпуск посреди снежной (или не очень — как повезёт) зимы, надо использовать его на полную.

16. Подготовить средства экстренной помощи для 1 января

Вы просыпаетесь после бессонной ночи. В горле пересохло, мешки под глазами такие, что в них поместятся все подарки, глаза сияют краснотой. Последствия праздника легко устранить, если позаботиться об этом заранее.

17. Завершить рабочие дела

В этом году каникулы продлятся 10 дней. Значит, нужно завершить дела к 31 декабря и нейтрализовать потенциальные форс-мажоры, чтобы до 10 января ни о чём не переживать.

18. Подвести итоги за год

Год наверняка был насыщенным. Вам точно есть за что себя похвалить. А вот ругать за неудачи не нужно — сделайте выводы и идите дальше.

19. Попрощаться со старым годом

Как ни крути, новогодняя ночь — это важная веха, от которой большинство из нас ведёт отсчёт. Вы выросли и поняли, что чуда ждать не стоит. Можно сделать его своими руками и отпустить то, что мешает вам добиваться своих целей и быть счастливым человеком.

20. Дать новогодние обещания

Чтобы наступающий год действительно изменил вашу жизнь, нужно взять процесс в свои руки.

Подготовка к Новому Году

Как правильно подготовиться к празднованию новогодних праздников, чтобы появилось прекрасное праздничное настроение и желание встретить Новый Год весело и интересно.

За окном идёт пушистый снег, негромко поёт ABBA свою новогоднюю песню «Happy New Year», дома пахнет сосной, повсюду развешен разноцветный блестящий яркий дождик, в углу стоит наряженная ёлочными игрушками и весёлыми огоньками сосна… Приближается самый любимый всеми с детства праздник — Новый Год. Но нужно подготовиться к праздникам, чтобы они прошли весело и непринуждённо, а для этого нужен хороший и простой план…

Новый Год ассоциируется с запахом сосны, почищенных мандарин, разноцветных огоньков на ёлках и окнах, с праздничными свечами на столе, с любимым салатом «Оливье», а по телевизору мы в который раз смотрим любимый новогодний фильм «Ирония судьбы или С лёгким паром!».

Как подготовиться к новому году

В эти дни хочется полностью погрузится в прекрасную новогоднюю атмосферу, атмосферу праздника, тепла и надежд на обязательное исполнение всех желаний в следующем году. Однако, не у всех новогоднее настроение появляется ещё до 31 декабря. В силу усталости, стресса, занятости и многих других факторов многие из нас утрачивают чувство праздника, волшебство Нового Года. Но можно поднять настроение себе и своим близким обычными вещами.

Создайте в доме атмосферу праздника и волшебное чувство Нового Года к вам вернётся!

План подготовки к Новому Году

  1. Нарядите ёлку.
  2. Купите подарки близким и родным.
  3. Подготовьте новогодний сценарий.
  4. Продумайте новогодний стол.
  5. Выберите (купите) новогодний наряд себе и своим близким.
  6. Включите новогоднюю музыку.
  7. Украсьте помещение (квартиру, дом, где проживаете).

Нарядите ёлку

В целях сохранения лесов, в продаже имеется огромное количество искусственных новогодних деревьев абсолютно на любой вкус. Продаются искусственные сосны и ёлки разных размеров, цветов, пышности. Также на ёлочных базарах каждый год перед Новым Годом продают настоящие ёлки и сосны, специально выращенные на продажу.

Достаньте ёлочные игрушки, дождик, огоньки и нарядите ёлку, включив при этом новогодние песни. По-тихоньку начнёт появляться новогоднее настроение. Также будет неплохо покупать каждый год хотя бы по одной новогодней игрушке, ведь они бьются, а сам поход и выбор новогоднего стеклянного шарика улучшит вам настроение. Захватите с собой друзей и родных.

Включите новогоднюю музыку

Наверное, одним из лучших способов поднять себе настроение — включить хорошую музыку. В преддверие Нового Года это должна быть новогодняя музыка. Готовьтесь к празднованию Нового Года именно под хорошие новогодние песни.

Подготовьте сценарий Нового Года

Вы уже думали о том, как и с кем будете праздновать Новый Год? Нет? Значит, вам срочно нужно об этом подумать. Возьмите листочек бумаги и пропишите всё чётко, что вы хотите от новогоднего вечера. Составьте список гостей, список конкурсов или игр, составьте список новогодних песен или выберите заранее ТВ-канал, который будете смотреть-слушать в Новый Год. Составьте список блюд на новогодний стол, согласуйте его со своими родными и гостями.

Если вы уже определились с местом празднования Нового Года, например, летите-едете отдыхать или муж ведёт вас в ресторан, можете не думать о сценарии новогодних праздников.

Новогодний стол

Так как вы уже составили список, нужно идти в магазин за продуктами для новогоднего стола. Не знаете что до сих пор придумать поставить на стол? Давайте вспомним традиционные блюда новогоднего стола: салат «Оливье», шампанское, запечённая картошка с курицей, торт «Наполеон», салат «Винегрет», апельсины и мандарины, шоколадные конфеты. Обязательно просмотрите какое животное будет символом приходящего года и приготовьте блюда, которые будут ему соответствовать.

Важно также украсить новогодний стол в соответствии с символикой уходящего и Нового Года. Всегда на столах будут уместно смотреться свечи, новогодние мини-открытки. Стол можно также украсить небольшим количеством новогоднего дождика и маленьких ёлочных украшений. Замечательно в центре стола будет смотреться новогодняя икебана, сделанная из сосновых или еловых веточек и украшенная свечками, дождиком, ёлочными игрушками, серпантином и конфетти.

Украсьте помещение

Развесьте по стенам новогодний дождик, еловые и сосновые веточки с ёлочными игрушками — шишками, шариками, сосульками. Повесьте разноцветные флажки, серпантин. Если у вас есть дети, пусть они нарисуют рисунки на тему «Встреча Нового Года», рисуйте вместе с ними. Потом развесьте эти картины тоже на стенах, это порадует и деток, и вас. Да и проводить подготовку к Новому Году нужно всей семьёй, ведь это же семейный праздник!

В чём встретить Новый Год

Если это тематическая вечеринка будет уместнее всего подобрать костюм согласно тематике вечера. Если же нет, ваша фантазия практически безгранична. Если можете себе позволить, обязательно купите себе новое коктейльное платье, любимого цвета. Подберите к платью украшения и обувь. Порадуйте себя при возможности. Если возможностей, к сожалению, на покупку нового платья нет, можно поэкспериментировать со старым. Его можно перешить собственноручно или просто подобрать к нему красивый аксессуар: шёлковый шарф, бижутерию, боа и т.п. Желательно, чтобы в новогоднем наряде был элемент символа приходящего года. 

Даже если вы встречаете Новый Год в кругу семьи, нарядитесь — это порадует и вас, и ваших близких. Тем более, согласно традиции, встречать Новый Год следует как можно лучше. Народная мудрость гласит: «Как встретишь Новый Год, так его и проведёшь!»

Подарки на Новый Год

Одним из самых приятных моментов перед новогодними праздниками является поход за подарками родным и близким, друзьям. Конечно же, нужно заранее подготовить план кому что купить в подарок, согласно предпочтениям  каждого. Но можно поступить и экспромтом, определяя новогодние подарки для каждого уже на месте: в магазине или на базаре, на ярмарке.

С наступающим Новым Годом! 

Здоровья крепкого вам, вашим родным и близким! Счастья, любви, тепла домашнего очага! Пусть все ваши заветные мечты обретут крылья и сбудутся! С Новым Годом!

советы как подготовиться к новому году

Новый год – один из самых любимых и долгожданных праздников, который с детства дарит нам ощущение чуда, волшебства и настоящей сказки. Но давайте подумаем, какой должна быть подготовка к Новому году, чтобы торжество принесло нам только положительные эмоции.

Предпраздничное расписание

Подготовка к празднику – это, конечно, приятные хлопоты, но они все равно требуют от нас довольно много сил, времени и энергии. Как ничего не забыть и все успеть? Составить список всех необходимых дел и стараться ему следовать. Запишите на листочке:

  • Что вы хотите приготовить и какие продукты вам для этого нужно купить.
  • Кому и какие подарки вы собираетесь подарить.
  • Что сделать по дому до Нового года.
  • Кому вы хотите позвонить, написать письмо или отправить поздравительную открытку.
  • Какие мероприятия вы хотите посетить и сколько билетов нужно купить. (к примеру, можно сходить с внуками на праздничную елку).
  • В чем вы собираетесь встречать Новый год.

Несколько недель до Нового года

  • Приготовьте всем подарки. Чтобы не толкаться в очередях в последние дни перед Новым годом и не покупать то, что вам не нравится, найдите время заранее. А чтобы ни про кого не забыть, сверяйтесь с вашим списком.
  • Используйте продуманные решения и дарите готовые подарочные наборы. 
  • Купите продукты, которые долго не портятся (напитки, консервы). В последние дни перед Новым годом в магазинах будет очень много людей, да и выбор может быть меньше.
  • Купите билеты на праздничные мероприятия. Праздничные дни – период ажиотажа! Поэтому если вы хотите сводить внуков на елку или праздничный спектакль, о билетах нужно позаботиться заранее.

Неделя до Нового года

  • Позовите в гости детей и внуков и нарядите вместе елку.
  • Начните уборку в квартире. Здорово встречать Новый год в чистой квартире. Но чтобы не провести за уборкой все дни перед праздником, сделайте всю основную работу заранее. Например, можно постирать шторы, вымыть ванную и раковины, а также разобраться в шкафу.
  • Придумайте и приготовьте наряд, в котором вы будете встречать Новый год.

Несколько дней до Нового года

  • Докупите все необходимые продукты к празднику и составьте точное меню.
  • Упакуйте и разложите подарки под елкой.
  • Создайте ощущение свежести в доме, помыв полы. Проще всего это сделать, добавив в ведро воды несколько колпачков Mr. Proper, который идеально отмоет полы, не оставит разводов и подарит приятный аромат.
  • Договоритесь с детьми и друзьями, в какие дни кто к кому придет в гости.

День до Нового года

Ну что? Осталось совсем чуть-чуть. Можно смотреть любимые новогодние фильмы и готовить вкусные угощения. И, конечно, не забудьте оставить пару часов на себя, чтобы немного отдохнуть и нарядиться к празднику.

Подготовка к новому году, новый год в квартире

Poждecтвeнcкий кoмпoт

Apoмaтный, нaтypaльный нaпитoк дapит тeплo, yют. Eгo пьют дoмa либo гopячим пepeливaют в тepмoc и бepyт нa пpoгyлкy. Для пpигoтoвлeния кoмпoтa вoзьмитe:

  • cyшeныe яблoки — 300 г;
  • кypaгy — 100 г;
  • вoдy — 2 л;
  • caxap — 2-3 cт.л. 

Яблoки, кypaгy тщaтeльнo пpoмoйтe, пepeлoжитe в кacтpюлю, зaлeйтe гopячeй вoдoй. Ocтaвьтe нaпитoк нa 30 минyт, пocлe чeгo пocтaвьтe пocyдy нa плитy. Дoбaвьтe caxap. Bapитe кoмпoт пoлчaca нa cpeднeм oгнe, пocлe нacтaивaйтe eгo пoд кpышкoй eщe чac. Teпepь нaпитoк гoтoв. 

Cocтaвьтe мyзыкaльный плeйлиcт

Пoдгoтoвкa дoмa к Нoвoмy гoдy нeвoзмoжнa бeз мyзыки. Cocтaвьтe coбcтвeнный пpaздничный плeйлиcт, кoтopый пoднимeт нacтpoeниe. Кpoмe любимыx кoмпoзиций дoбaвьтe нecкoлькo тpaдициoнныx poждecтвeнcкиx. Нaпpимep, All I want for Christmas is You, иcпoлнeннyю Mariah Carey, Santa Baby oт Madonna, Underneath the Tree oт Kelly Clarkson. Taкжe aктyaльны poccийcкиe кoмпoзиции oт «Диcкoтeкa Aвapия», «Paccкaжи, cнeгypoчкa, гдe былa», «Пeceнкa пpo пять минyт», пp. 

Пoигpaйтe в «Taйнoгo Caнтy»

C кoллeгaми, дpyзьями, poдными пpoвeдитe игpy «Taйный Caнтa». Ee cyть зaключaeтcя в aнoнимнoм oбмeнe пpиятными cюpпpизaми. Кaждый yчacтник внaчaлe тянeт бyмaжкy c имeнeм aдpecaтa, пoкyпaeт пoдapoк. Кoгдa вce пpeзeнты пoдгoтoвлeны, иx yклaдывaют в мeшoк. 3aтeм кaждый игpoк пoлyчaeт cвoй пoдapoк. Пpи жeлaнии мoжнo зapaнee ycтaнoвить минимaльнyю cyммy пpeзeнтa, чтoбы никтo нe oбижaлcя. 

3aймитecь пocткpoccингoм

Пpиятнo пoлyчaть cyвeниpы нe тoлькo oт близкиx, нo coвepшeннo пocтopoнниx людeй? 3aймитecь пocткpoccингoм. Oн пpeдcтaвляeт coбoй oбмeн пoчтoвыми oткpыткaми c людьми пo вceмy миpy. Ceгoдня cyщecтвyeт нecкoлькo пoпyляpныx интepнeт-cepвиcoв, кoтopыe opгaнизoвывaют oбмeн пoчтoвыми oткpыткaми, мapкaми. 

Пocткpoccинг — вoзмoжнocть:

  • yлyчшить знaния инocтpaннoгo языкa;
  • cтaть oблaдaтeлeм yникaльнoй кoллeкции oткpытoк, мapoк;
  • пoлyчить дpyгиe милыe cyвeниpы — чacтo yчacтники пpиcылaют нeбoльшиe бeздeлyшки — чaйныe пaкeтики, мoнeтки cвoeй cтpaны, пp.;
  • coздaть нoвoгoднee нacтpoeниe, ocoбyю aтмocфepy — яpкиe oткpытки мoгyт зaнять дocтoйнoe мecтo нa кaминнoй пoлкe либo жypнaльнoм cтoлe. Ими мoжнo yкpacить нoвoгoднюю eлкy.

Как подготовиться к Новому году и не сойти с ума?

Как избавиться от всего ненужного и начать следующий год с чистого листа, а еще успеть подготовиться к новогодним праздникам, чтобы остались силы на сам праздник? Рассказывает организатор пространства Евгения Гаривадская, автор проекта «Эргономика дома«.

Во-первых, поздравляю вас с надвигающимся годом свиньи. Говорят, 2019 будет благотворен для целеустремлённых: все планы реализуются быстро и приятно. 

Во-вторых, есть одно «НО». У нас с вами меньше месяца, чтобы дожить до той самой ночи и не умереть под бой курантов от усталости. Что делать будем? Сейчас всё расскажу. Возьмите блокнот, ручку и продолжайте читать.

У нас всё по плану

Вы, наверное, заметили, как все кинулись составлять амбициозные планы под названием: «Успеть до 2019»? Я вам предлагаю сделать то же самое, но подойти к этому совсем по-другому.

  • Напоминаю, что у нас меньше месяца. Подумайте, какие дела вы действительно успеете сделать за это время? Выпишите их.

  • Посмотрите на свой список. Можно ли его сократить? Может, что-то делать вовсе не обязательно?

  • Меньше амбиций, больше заботы о себе.

В итоге у вас должен получиться скромный реалистичный план, который вы реализуете в комфортных для себя условиях: без дёргающегося глаза и обмороков. А теперь – самое важное. Приступите к выполнению первого пункта из своего списка уже сейчас. 


Праздник к нам приходит, и мы к нему идём 

В суете повседневности, главное, не забыть о празднике. Как у нас обычно бывает? Несколько часов до речи президента, а мы салаты крошим. А надо бы отдыхать и веселиться!

Итак, вывод до боли простой: планируем не только свои цели, но и подготовку к Новому Году. Заранее! Сейчас – самое время.

О чём нужно подумать?

  • Подарки. Кому? Какой бюджет? Можете попросить своих близких написать новогодний виш лист, а если у вас есть дети, наверняка, они оставят письмо под ёлкой. Намекните, что сделать это нужно заранее, чтобы Дед Мороз не бегал по опустошённым магазинам в последний день.

  • Угощения. Будете готовить сами или закажете? Если закажете, то откуда? Позвоните в этот ресторан уже сейчас. Если выбираете самостоятельную готовку, составьте список блюд. Мне кажется, тут главное, не переусердствовать. Это всего лишь одна ночь, не к чему готовить недельный запас роты солдат. Продукты, которые могут долго храниться, лучше купить сразу. Просто вспомните очереди в магазинах в предновогоднее время и сами всё поймёте.

  • Уборка. Ну, конечно же! Именно этот пункт многие оставляют на потом. В нашем списке он предпоследний, но это не отменяет его важности. Каждому хочется встречать Новый Год в чистоте. Заранее закажите клининг, если пользуетесь такими услугами. В другом случае, распределите обязанности по уборке между членами семьи и начните всё заранее!

  • Развлечения. Подумали о полезном, а теперь – о приятном. Важно обсудить с семьёй, чем вы хотите заниматься на новогодних каникулах. Может, соберёте пазлы, отправитесь в путешествие или пересмотрите все советские фильмы? Главное, чтобы решение нравилось всем. 


LV-S16S532x32x10 см

в наличии 1 173 q

Хит

437912735x24x3 см

в наличии 1 251 q

Ликвидация

511576415x22x35 см

1 281 q

в наличии 896 q

511483314x12x11,5 см

в наличии 1 230 q

Скидка

BHS01115.5×5.5×16 см

1 150 q

в наличии 1 035 q

Арт. LV-S16S5

в наличии

1 173 q

Добавить в корзину

Арт. 4379127

в наличии

1 251 q

Добавить в корзину

Арт. 5115764

в наличии

896 q 1 281 q

Добавить в корзину

Арт. 5114833

в наличии

1 230 q

Добавить в корзину

Арт. BHS0111

в наличии

1 035 q 1 150 q

Добавить в корзину

В Новый Год без хлама 

Новый год – отличный повод избавиться от ненужного. Вы же не хотите тащить в 2019 за собой мешки с мусором? Время ещё есть! Я уже много писала про то, как расставаться с вещами, но напомню ещё раз.

  • Я за здоровый минимализм: выбрасывайте с умом. Если вещь вам не принадлежит, спросите разрешения у хозяина, даже если ему ещё нет 10 лет. Не думайте: «Не заметит…». Заметит!

  • Не уверены, что хотите выбрасывать что-то? Положите эту вещь в «коробку ожидания» и поставьте срок, за который вы должны принять решение.

  • Если вы не пользовались вещью больше полугода, то она вам не нужна. Это очевидно, но многие хранят платья, которые стали малы, исписанные блокноты, стёртую обувь. Зачем?

  • Это всего лишь вещь.

  • Всегда сложно расстаться с какими-то сувенирами, подарками, памятными вещами. Одно дело, когда они приносят радость, но чаще всего – просто занимают место и пылятся, ведь «такое не выбрасывают». У меня только один вопрос. Зачем вам хранить вещь в память о чём-то, если всё самое важное и ценное у вас в голове?

  • Всё, что вызывает у вас негатив, — в мусор. Иногда мы относимся к себе с мазохизмом: храним подарки тех, кто сделал нам больно, оставляет вещи, связанные с какой-либо трагедией. Стоит честно ответить себе: «Почему мне так сложно избавиться от этой вещи?». Скорее всего, вы не можете отпустить воспоминания, они слишком сильные. Первый шаг к «исцелению» — избавиться от всего, что напоминает вам о ваших страданиях. 

Дело за важным

Не «за малым», как может показаться! Надеюсь, вас больше не пугает обилие дел перед Новым годом. Списки и планы составлены, подготовка спланирована. Осталось самое главное, реализовывать теорию на практике!

С наступающим Новым годом, друзья! Пусть он будет чистым и упорядоченным во всех смыслах.

Евгения Гаривадская, автор проекта «Эргономика дома»

Инстаргам проекта: @ergonomica_doma


Идеи к Новому году

30. Домашнее видео прошлых лет

За праздничным ужином уходящего года пересмотрите домашнее видео прошлых лет. Очень забавно!

0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

31. Выберите 3−4 песни месяца

С них будут начинаться декабрьские рабочие утра — и улучшать всем настроение! Плей-лист подбирайте в зависимости от семейных вкусов.

32. Проведите ритуал прощания с прошлым годом

Например, напишите на небольших листочках то, что не получилось или расстроило вас, порвите «ошибки» и «неудачи» в клочки и сожгите их на свечке!

33. Подготовьте маленькие подарки.\

Они нужны для того, чтобы детям легче было дождаться Нового года. Вручать их можно каждый час, по таймеру, или упаковать в непрозрачные пакеты и написать: «Открыть в 9 часов», «В 10 часов».

34. Ух, как страшно!

Организуйте ночь в стиле пионерского лагеря. Разложите на полу в гостиной спальные мешки, подушки и одеяла, устраивайтесь по- удобнее — и всю ночь напролет рассказывайте друг другу страшные и смешные истории. Суматошно, но весело!

0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

35. С 1 января начните вести Книгу года

В папку с прозрачными кармашками каждый месяц собирайте всякие мелочи, напоминающие о семейном досуге: билеты в кино и театр, программки, фотографии и записки. В следующем декабре будет интересно снова вспомнить подробности прошедшего года!

36. Сделайте необычный сувенир

Сохраните в морозилке немного новогоднего снега (положите его в пакет и подпишите дату).

37. Откажитесь от утомительной генеральной уборки накануне праздника

Вместо этого в течение декабря наводите в квартире чистоту по зонам, взяв на вооружение принципы «флай-леди». Кстати, отличный повод избавиться от хлама и ненужных вещей!

38. Вместе с детьми изучите разные мировые культурные традиции празднования Нового года и Рождества — от Гренландии до Китая

Выясните, какие традиционные блюда подают на стол, какие песни и колядки поют, в какие счастливые приметы верят.

39. Примите участие в каком-нибудь благотворительном проекте

Например, купите подарки для детей из малообеспеченных семей или помогите приюту для животных.

40. Сделайте необычные подсвечники

Из половинок апельсина, из льда, из фольги, из разрисованных акрилом стеклянных банок. Расставьте их на подоконнике и зажигайте свечи по вечерам.

Подготовка к Новому году, новогодние советы 2022-2023

Как лучше всего готовиться к Новому году 2022-2023: советы и рекомендации

Какие наши самые любимые праздники? Каждый человек может назвать несколько праздников, но встреча Нового года стоит на особенном месте почти у всех. Таинственный и радостный, торжественный и мистический — это самый долгожданный праздник для людей любого возраста, особенно для наших детей.

Отпускать на самотек встречу такого долгожданного события и упустить важнейшие моменты и нюансы данного праздника нельзя ни в коем случае. Но как же сделать подготовку к Новому 2023 году не сильно хлопотной и утомительной, а особенной и приносящей радость, такую же как и сам праздник?

Содержание:

Новогодние советы — помощники в подготовке к торжеству

Восточный гороскоп обещает относительно спокойный и уравновешенный год с небольшими волнениями, которые, впрочем, будут быстрыми и не приносящими больших неприятностей. Новогодний символ на Востоке символизирует восход Солнца, его жизненные приоритеты настроены на радость, покорение новых высот и побед. Но в тоже время, он — животное домашнее и настраивает нас акцентировать основное внимание на семье и домашних ценностях. Перед праздниками мы все привыкли к небольшим новогодним марафонам, и первый совет и рекомендация — нужно составить подробный план подготовки к Новому 2023 году.

Данный план мероприятий должен включать следующие обязательные пункты:

— место и программа праздника;

— если встреча Нового года планируется дома, необходимо выбрать праздничные блюда и закупить нужные продукты;

— список подарков для членов семейства и близких людей;

— подготовка дома к новогоднему празднику, начиная от уборки помещения до украшения новогодней елочки;

— выбор одежды, прически, украшений к встрече Нового года с учетом маленьких знаков внимания этому герою.

Что касается места встречи Нового года, то на сегодняшний день существует множество вариантов, которые могут стать намного интереснее и приятнее домашних посиделок. Не стоит забывать о том, что встреча праздника вне дома освободит хозяйку дома от утомительной работы по закупке продуктов, приготовления блюд и сервировке стола. Среди предложений и вариантов таких мест — встреча Нового года в кафе или ресторане, аренда загородного дома, корпоративные вечеринки и маскарады, встреча праздника на даче или в ночном клубе.

Меню праздничного домашнего стола

Праздничное меню для встречи 2023 года обязательно должно включать различную выпечку, приготовление натуральных и естественных блюд и салатов с добавлением большого количества зелени. Конечно, нежелательно присутствие на праздничном столе куриных блюд. Среди бодрящих напитков лучше всего отдать предпочтение легкому вину, ликеру либо мартини. И обязательно — побольше свежих фруктов и овощей. А для того, чтобы наш персонаж видел, что его любят и ждут в этом доме, в центре стола следует поставить небольшую емкость.

Скатерть, салфетки, новогодние свечи и украшения желательно использовать красных и желтых оттенков либо комбинировать данные цвета с классическим белым. Все новогодние аксессуары можно приобретать в любимых цветах новогоднего символа, начиная от алого до синего и зеленого цветов.

Новогодние наряды

Для торжественной части вечера подойдут любые варианты одежды, например, танцевать, веселиться и не пропускать участие в веселых конкурсах удобно в нарядных брюках с ярким топиком или блузкой. Неплохой вариант — блузка и шелковая или кружевная юбка. Классический наряд — это платье длинное вечернее или короткое для коктейля. Очень красиво будут смотреться глубокое декольте или открытые плечи. Выбранная одежда должна соответствовать вашему вкусу и образу, быть удобной и гармоничной.

Новогодние подарки и сувениры

Пожалуй, самая приятная и хлопотная часть подготовки к Новому 2023 году — это выбор подарков. Лучше всего к данному ответственному мероприятию подойти заблаговременно, иначе в спешке и суете накануне праздника вместо интересных и задуманных подарков можно накупить банальные презенты и скучные сувениры. Подарок должен быть упакован в красивую обертку. Это можно сделать собственными руками, используя яркие ленточки, блестящую бумагу, всевозможные фантики, золотистую и серебряную фольгу, снежинки и многое другое, что будет подсказывать вам ваша фантазия. По восточному календарю собака любит получать презенты, поэтому ко всем подаркам можно приложить маленькие фигурки собачек, например, выполненные в стиле гжель или обереги.

Праздничный настрой и позитив

Пожалуй, что в ряду новогодних советов и рекомендаций, главным пунктом можно поставить новогоднее настроение и позитив. Поэтому, стоит делать побольше простых, но незаменимых вещей, которые несомненно, поднимут настроение любому грустному и скучному человеку. Это окружение себя приятными мандариновыми ароматами, организация своеобразного месячника новогоднего и рождественского кино, регулярные прогулки на свежем воздухе и многое другое. 

Ждите Новый 2023 год, получайте только положительные эмоции от ожидания и не забывайте радовать всех, кто находится рядом с вами!

Это интересно:

Как на Новый год 2022-2023 загадать желание и оно сбылось

Как и где отметить Новый год 2022-2023

Как встретить Новый год 2022-2023 по Фен-шуй правильно

Три способа подготовиться к успешному Новому году —

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Посетите страницу «Наши принципы» для полного раскрытия информации.

 

 

Вы готовы к успешному Новому году?

Статистика показывает, что 80% людей отказываются от своих новогодних обещаний к февралю, по данным США. Новости. В то время как только 8% из тех, кто ставит цели, на самом деле их достигают.

А как насчет остальных 92%?

Правда в том, что большинство людей не планируют потерпеть неудачу.Они просто не планируют . И сегодня мы хотим поделиться тремя способами, как мы готовимся к успешному Новому году!

Наша история подготовки

Каждый год мы проводим семейное собрание, на котором обсуждаем наши дела; духовные, семейные, личные, финансовые и деловые цели.

Однако, прежде чем мы встретимся, мы находим время индивидуально перед Господом, чтобы спросить, что Он приготовил для нас в Новом году.

Вместо того, чтобы говорить Богу, чего вы хотите добиться в Новом году, спросите Бога, чего Он хочет от вас в этом году! Нажмите, чтобы твитнуть

Мы узнали, что когда мы просим Бога о том, что Он хочет от нас, вместо того, чтобы говорить Ему, чего мы хотим, мы лучше достигаем наших целей.

Как мы готовимся к успешному Новому году

Как правило, каждый из нас выбирает что-то поститься в то время, когда мы ищем Бога. И когда мы делаем это, есть несколько ресурсов, которые мы используем, чтобы подготовить наш дух, наш разум и наши финансы!

Как мы готовим наш дух

Когда мы ищем Бога в молитве, мы не забываем проводить время в тишине перед Господом, чтобы мы могли услышать от Него. Мы делаем это, читая Его Слово и просто ничего не делая.

Библия: Поскольку мы сделали Библию высшим авторитетом в нашем доме, мы используем ее в качестве стандарта для постановки целей.Божье Слово никогда не будет противоречить самому себе.

Итак, когда Он дает нам что-то на Новый год, мы убеждаемся, что правильно расслышали Его, сопоставляя это с Его Словом.

Принятие Божьих приоритетов: Хотя мы написали эту книгу, нам тоже нужно напоминать себе о Божьих приоритетах.

Это основа нашей семьи и, откровенно говоря, причина, по которой мы можем делать все, к чему призвал нас Бог, не забывая о самом важном.

Стремясь к достижению наших целей, мы стремимся не упускать из виду Божьи приоритеты.Держа это в центре внимания, мы не разочаровываемся в хаосе жизни.

 (Хотя наша электронная книга доступна нашим подписчикам электронной почты бесплатно, мы храним копию книги в мягкой обложке вместе с Библией для быстрого доступа!)

Как мы готовим свой разум

По данным Forbes.com, опрос показывает, что визуализация успеха работает.

«Результаты опроса показывают, что владельцы бизнеса, которые находят время для визуализации своей компании, более успешны и с большей вероятностью достигают своих целей, чем те, кто этого не делает»,

Звучит неплохо, но Forbes не был первым, кто это сказал.Бог сделал.

«Запишите видение И сделайте его ясным на скрижалях, Чтобы тот мог бежать, кто его читает». ~ Аввакум 2:2 (NKJV)

Что бы Бог ни вложил в наш дух, мы намерены держать это в центре нашего внимания в течение года.

Каждый из нас будет записывать то, что дал нам Бог, в своих дневниках. Затем мы запишем цели каждого на семейной доске желаний.

Доска визуализации : Эта доска визуализации отображается на белой доске и висит на самом видном месте в нашем доме, на чердаке.Таким образом, каждый может видеть его ежедневно в качестве напоминания.

Мы просто записываем, что Бог дал нам на Новый год, не задумываясь как.

Из нашего опыта мы научились не помещать Бога в коробку. Наша работа состоит в том, чтобы сообщить Ему о наших самых сокровенных надеждах и мечтах и ​​верить в Его Слово.

«Теперь Тому, Кто благодаря (вследствие) [действия Его] силы, действующей внутри нас, способен [осуществить Свой замысел и] делать в избытке, намного сверх всего того, что мы [ осмеливайтесь] просить или думать [бесконечно превосходя наши самые высокие молитвы, желания, мысли, надежды или мечты]» ~ Ефесянам 3:20 (AMPC)

Божья работа заключается в том, чтобы видеть, как сбываются наши надежды и мечты.Скользкий путь здесь — это когда мы желаем чего-то, что идет вразрез с волей Бога для нашей жизни.

Если мы это сделаем, то можем разочароваться в результате. Однако этого можно избежать, если мы найдем время, чтобы сначала искать Бога.

В течение года мы отмечаем, что было достигнуто, а что нет, переносим на следующий год вместе с нашими новыми целями!

Каждый год мы поражаемся, когда смотрим на то, чего удалось достичь, просто написав видение и сделав его понятным.

Как мы готовим наши финансы

Библия говорит нам в Луки 16:10, что тот, кто верен в малом, будет верен и во многом.

Поэтому мы делаем своим приоритетом быть хорошими распорядителями того, что Бог дал нам, и пополнять наш семейный бюджет.

Семейный бюджет: Одним из наиболее важных уроков, которые мы усвоили в бизнесе, было то, что самый быстрый способ увеличить наш чистый доход — это сократить наши расходы.

Итак, каждый год мы переоцениваем наш семейный бюджет; определение областей, которые мы можем сократить, вырезать или, в некоторых случаях, добавить.

Затем мы ставим цели по управлению нашими долгами, инвестициями, сбережениями, включая наши пожертвования.

Когда мы тратим время на то, чтобы сказать нашим деньгам, куда их девать, нам не нужно задаваться вопросом, куда они делись.

«Бюджет говорит вашим деньгам, куда их направить, а не задается вопросом, куда они ушли». ~ Дэйв Рэмси

Понимание нашего семейного бюджета в начале года помогает нам принимать более мудрые финансовые решения в течение года.

Поощрение к путешествию

Начните прямо с того места, где вы находитесь.

Неважно, насколько малы, по вашему мнению, ваши усилия для достижения ваших целей, прилагайте их. Вы пропустите только те кадры, которые не сделаете!

Регулярно пересматривайте свои цели в течение года.

Мы не можем выразить это достаточно. Очень важно определить, где вы находитесь на этом пути, и быть готовым внести любые коррективы.

Это не значит, что ваши цели изменятся. Это просто означает, что ваш метод может нуждаться в изменении.

Когда мы дожидаемся конца года, чтобы обнаружить, что наш метод не работает, мы рискуем промахнуться.

В конце

Мечты не работают, если ты не работаешь! Откажитесь быть среди 80%, которые отказываются от своих целей.

Примите сегодня решение позволить Богу направлять ваши шаги в наступающем Новом году. Ведь именно Он вложил эти желания в ваше сердце.

Расскажите нам, как вы будете готовиться к успешному Новому году? Поделитесь этим с нами в комментариях ниже!

 

 

~ Андре и Тимберли Грей

советов по подготовке к Новому году

С наступлением 2022 года настало идеальное время, чтобы проявить хорошее отношение к правильному началу года, зная, что все не вернется на круги своя, но мы можем извлечь из этого максимум пользы.

Переезжаете ли вы в новое место — будь то совершенно новый город, просто новый дом или просто новое настроение — важно сделать все возможное, чтобы настроить себя на успех. Давайте планировать заранее и использовать весь позитив, который мы можем, чтобы мы могли начать 2022 год на высокой ноте: это означает наметить некоторые резолюции на новый год.

Если вы еще не принимали решения, сейчас самое время начать. Если у вас, , уже было принято резолюций, скорее всего, вы принимаете одну и ту же резолюцию каждый год.Нет, правда! Статистика показывает, что более 60% людей приняли такое же решение на 2020 год, как и в 2019 году. Если вы хотите попробовать что-то новое, давайте рассмотрим варианты.

Измените обстоятельства, изменив свое мировоззрение

Мы знаем, что 2021 год был в целом не лучшим годом, который у нас когда-либо был. Может быть легко войти в январь 2022 года с опущенными головами, готовыми к тому, что несчастье продолжится. Вот что нужно изменить в первую очередь. Это может быть легче сказать, чем сделать, но изменение вашего мировоззрения — это первый шаг к лучшему новому году.

Хотя 2022 год, по общему признанию, все еще не будет тем, что мы считаем нормальным, теперь, когда мы столкнулись с почти двумя годами проблем с COVID-19, у нас есть некоторое представление о том, на что похожа жизнь. Имея это в виду, мы можем искать хорошее в вещах. Сосредоточьте свою энергию на всем хорошем, что произошло в этом году, и перенесите ее с собой в 2022 год. Затем развивайте ее. Нашли ли вы новое хобби в 2021 году, которое вам нравится? Продолжайте делать это в 2022 году. Вы начали проект реконструкции, который вас взволновал? Продолжайте работать над этим в 2022 году.Вы переезжаете на новое место в 2022 году? Планируйте это!

Определив свои намерения на 2022 год, вы уже хорошо начали. Вот еще несколько вещей, которые следует учитывать.

Поведение

Сначала поймите, что подходит именно вам. Надеюсь, в 2021 году вашей целью было просто пройти через это, и это более чем нормально. Что касается 2022 года, давайте подумаем о том, чего мы добились или хотели достичь, но просто не совсем этого добились, и перенесем это на 2022 год, чтобы действительно закрепить это. Будьте реалистичны с собой, потому что установка себя на неудачу никак не поможет вашему году.Будьте амбициозны, не заходя слишком далеко. Вы хотите иметь что-то, к чему можно стремиться, целеустремленно, но это должно быть что-то, что, как вы знаете, вы можете сделать, приложив немного усилий.

Как говорится, не расстраивайтесь. Частью вашего позитивного настроя в 2022 году будет дать себе время и благодать, чтобы сделать то, что вы можете. Не все цели будут достигнуты быстро и не все будет легко. Составьте план игры, чтобы каждый день добираться туда и отбиваться. Помните: у вас есть для этого целый год. Вот несколько советов, которые помогут вам двигаться вперед.

  • Ставьте достижимые и быстро достижимые цели. Кто не любит забивать голы? Придумайте список целей на год, которые охватывают всю гамму. Нацельтесь на несколько простых, которые, как вы знаете, вы можете сделать быстро и легко, чтобы вы начали год сильным. Если вы ставите все свои цели как огромные, долгосрочные цели, на выполнение которых уйдут месяцы, вы можете разочароваться из-за отсутствия достижений. Поставьте перед собой несколько целей, которые вы сможете выполнить в январе, затем, возможно, несколько целей на квартал и еще несколько целей, на которые у вас уйдет весь год.
  • Не сомневайтесь в том, что вы можете сделать, и делайте шаги, чтобы достичь этого. Верь в себя. Есть много поговорок о том, что вы можете делать все, что захотите, и на то есть веские причины. Если вы действительно хотите чего-то добиться, вы можете это сделать. Это может означать, что вы измените свою цель, чтобы она лучше соответствовала вашему образу жизни и способностям, но в этом нет ничего плохого. Если вы хотите научиться играть на музыкальном инструменте, купить новый дом или пробежать милю, все это можно сделать. Возможно, это не будет сделано быстро, но вы можете это сделать.Составьте план и наметьте шаги, необходимые для его достижения, и начните с самого начала.
  • Напишите список, чтобы оставаться честным. Запишите все это. Ответственность огромна, когда речь идет практически обо всем, над чем вы работаете. Запишите свои цели на 2022 год прямо сейчас и сохраните их на видном месте. Не прячьте их! Таким образом, они всегда будут в вашей голове как нечто, над чем нужно работать. Вы также можете стимулировать свои цели (если фактического достижения недостаточно).Запишите свои награды вместе со своими целями, чтобы вы знали, над чем вы работаете.
  • Попробуйте новые вещи, которых нет в вашей рулевой рубке. Пробовать что-то новое может быть страшно, но это также может быть невероятно полезным. После того, как вы установили свои стандартные цели на год, попробуйте придумать что-то, что покажется вам настоящим испытанием, потому что вы никогда об этом не думали. Это может быть что-то очень простое, например, научиться делать лэйап, или это может быть что-то действительно амбициозное, например, научиться ездить на мотоцикле.Варианты безграничны!

Оживите свое пространство

Одна вещь, которая может значительно улучшить ваш год, — это убедиться, что вы находитесь в месте, которое вам нравится и где вы чувствуете себя как дома. Даже если вы не любите весь свой дом, постарайтесь создать в нем пространство, которое по своей сути принадлежит вам. Это не значит, что вам нужно переезжать или покупать какие-то дорогие вещи. Это может быть что-то столь же простое, как создание нового декора своими руками или поиск пары недорогих вещей, которые сделают место более уютным.

Независимо от того, находитесь ли вы в доме или квартире, работаете ли вы из дома в одиночестве или у вас есть дети в доме, которые виртуально учатся, или у вас есть соседи по комнате или собственное пространство, есть способы создать безопасное пространство для отдыха и снимать напряжение. Вот несколько советов, которые помогут вам в этом.

  • Рассмотрите перепрофилирование комнаты , чтобы сделать ее местом, где вы чувствуете себя расслабленно. В вашем доме есть комната, которая просто не подходит? Может быть, у вас есть большая комната с дополнительным пространством.Может быть, у вас есть универсальная комната, которая отчаянно нуждается в преображении. В любом случае, попробуйте взять эту область и превратить ее в пространство, которое вы действительно хотите использовать.
  • Успокаивающая музыка или запахи помогут создать ощущение спокойствия. Для этого не нужно ничего особенного, но возьмите с собой телефон, компьютер или любое другое устройство, которое воспроизводит музыку, в безопасное место и включите успокаивающую музыку. Соедините это со свечой с вашим любимым ароматом или даже спреем для комнаты с успокаивающим запахом и создайте обстановку для расслабления.
  • Поймите, как важно уделять время себе. Это очень важно. Вам нужно время и пространство, чтобы перезарядиться, чтобы стать лучше. Это означает, что нужно время от времени делать перерыв, чтобы сесть, расслабиться и позволить стрессу смыться. Ваше безопасное пространство в вашем доме — идеальное место, где вы можете это сделать.

Популярные новогодние поздравления

Прелесть новогодних обещаний в том, что они принадлежат вам и только вам. Неважно, что кто-то еще решит делать в 2022 году, вам нужно беспокоиться только о себе.Вот несколько популярных новогодних обещаний, которые могут вдохновить вас стать лучше в 2022 году.

  • Оздоровление: Пожалуй, это самое популярное новогоднее обещание. Так много людей выбирают это в какой-то момент, и на то есть веские причины. Никогда не помешает сосредоточиться на своем здоровье. Это может быть любая часть спектра здоровья; это не обязательно должно означать похудение или дополнительные физические нагрузки. Вы можете просто начать лучше питаться или сосредоточиться на своем психическом здоровье.Тем не менее, если вы ищете программу упражнений, убедитесь, что вы знакомы с любыми ограничениями COVID-19 в спортзалах в вашем районе, и подумайте о том, чтобы вместо этого позаниматься дома или на улице. Вы можете заняться чем-то вроде йоги дома, что поможет не только в физических упражнениях, но и в психическом здоровье. Если вы хотите больше заниматься психическим здоровьем, возможно, в этом году вы начнете медитировать или найдёте психотерапевта.
  • Покупка и продажа дома: Мы поддерживаем ваши большие мечты! В 2021 году определенно произошел неожиданный сдвиг на рынке жилья благодаря COVID-19.Люди по всей стране покупают и продают дома гораздо более высокими темпами, чем обычно, и это не изменится в ближайшее время. Если вы готовы принять участие в этой акции с недвижимостью, возможно, 2022 год — это год, когда вы продадите свой дом и найдете что-то новое. Если вы были на заборе по этому поводу, сейчас самое время продать. Начните с изучения вопроса о продаже вашего дома и почувствуйте, что вы ищете в каком-то новом месте. В этом проекте предстоит проделать много работы, так что это может быть новогоднее решение, которое немного отвлечет вас!
  • Больше путешествий: Путешествия могут быть немного сложными в начале года, но мы надеемся, что сможем больше путешествовать во второй половине года.Однако путешествие не всегда означает выезд за границу. Перед тем, как строить какие-либо большие планы, проконсультируйтесь с Центром по контролю и профилактике заболеваний (CDC) для получения самых последних рекомендаций относительно поездок куда-либо или общения, но, возможно, ваше путешествие на данный момент — это просто поездка в место, где вы можете отправиться в поход в одиночестве, или отправиться в озеро, где можно отдохнуть. Может быть, это просто поход в местный парк для смены обстановки. Путешествие — это всегда отличная цель, но в этом году, возможно, потребуется немного больше творчества.
  • Займитесь новым хобби: Возможно, вы уже занимались этим в 2021 году, но, возможно, вы сможете продолжить его в 2022 году или попробовать другое новое хобби.Если вы начали учить французский в этом году, возможно, в 2022 году вы сможете начать учить итальянский. Если в этом году вы научились вязать спицами, возможно, в 2022 году вы сможете вязать крючком. Есть бесконечные увлечения и новые вещи, чтобы учиться. Может быть, вы с другом или членом семьи можете выбрать что-то вместе, чтобы у вас был приятель, с которым можно было бы поговорить об этом. Даже если они далеко, вы можете устраивать вечеринки с вязанием в Zoom.
  • Расхламление: Новый год — отличное время, чтобы выбросить все, что вам не нужно. Пройдитесь по своему дому и очистите все лишнее, чтобы ваш дом чувствовал себя свежим.Затем сделайте то же самое со своей жизнью. Избавьтесь от всякого хлама: токсичной дружбы, вредных привычек и т. д. В вашем 2022 году нет места для этого негатива.
  • Определите свой стиль: Ваш стиль — это больше, чем просто одежда. Все ваше существо является частью вашего стиля. Посмотрите на свой дом — он похож на вас? Потратьте время в 2022 году, чтобы понять, какой эстетикой вы хотите себя видеть, и начните действовать в соответствии с ней. Может быть, проще начать с вашего гардероба и позволить вашему домашнему декору следовать за ним, или, может быть, все наоборот.Ответы есть, их нужно только найти.
  • Экономия денег: Всегда полезно откладывать больше, но мы знаем, что это может быть сложно. Экономить деньги может быть особенно сложно, если вы живете в дорогом уголке Соединенных Штатов, но это можно сделать, даже если это происходит понемногу. Если вы ставите перед собой цель откладывать деньги, будь то покупка дома или просто поездка в отпуск, у вас может быть больше мотивации для этого. Отложите пару долларов здесь или там, или даже мелочь, когда она у вас есть.В конце концов, у вас будет достаточно для чего-то грандиозного.
  • Переоценка своей карьеры: Если вы любите свою работу, вы можете сразу перейти к этому. Если вы какое-то время задавались вопросом, возможно, подумайте, что для этого есть причина. Если ваша работа вас не удовлетворяет, подумайте о том, чтобы найти что-то новое. Мы понимаем, что сейчас не самое подходящее время для смены работы, поэтому мы определенно не хотим, чтобы вы увольнялись с работы на ровном месте, не имея возможности вернуться к чему-то другому. Мы просто хотим, чтобы вы были открыты для других возможностей, если вы чувствуете, что есть что-то еще, что может быть лучше для вас.Начните с очистки своего резюме и поиска того, что может быть доступно. Вы никогда не знаете, когда может появиться работа вашей мечты.
  • Экологичность: Экологичность сейчас в моде, как и должно быть. Если вы еще не стали зелеными, 2022 год — самое время подумать об этом. Вы можете сначала озеленить свой дом снаружи, а затем переместиться внутрь и подумать о таких вещах, как экологичная мебель и переработка. Вы также можете больше узнать об экологичной моде и способах уменьшить свой углеродный след.
  • Больше спать: пора. Будьте добры к себе и высыпайтесь. Мы знаем, что вы заняты, но сон так полезен для вашего тела, ума и духа. Это действительно помогает сохранить ваше здоровье и держит ваш ум в тонусе. Постарайтесь разработать режим сна, который дает вам достаточно часов каждую ночь, и придерживайтесь его. Вы будете так счастливы, что сделали это.

Суть

Пандемия COVID-19 вызывает стресс, и почти ничего в 2021 году не пошло так, как ожидалось. Хотя сейчас все сложно, это не значит, что мы не можем извлечь из этого максимум пользы, особенно при правильном отношении.Потратить время на то, чтобы понять, что вам нужно, — это самое важное, что вы можете сделать в преддверии 2022 года.

Вот еще несколько ресурсов, которые помогут вам ориентироваться в предстоящем году.

  • Найдите время для себя: Это невероятно напряженное время, поэтому важно позаботиться о себе. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) создали несколько руководств, чтобы помочь людям пережить эту пандемию, и они могут быть полезны в моменты, когда вам нужно остановиться и воспользоваться моментом. Будьте добры к себе.
  • Найдите способы справиться со стрессом: Если стресс стал огромной частью вашей жизни, во-первых: вы не одиноки, а во-вторых: есть способы справиться со стрессом. Имейте в виду, что если стресс слишком велик, чтобы справиться с ним, пришло время обратиться к врачу. А пока попробуйте позаботиться о себе (это может быть все, что вы захотите, от применения грязевой маски до уборки белья, которое вы игнорировали в течение недели) или средства для сна, такие как эфирные масла или успокаивающие чаи. Вы также можете попробовать расслабляющие ванны или медитацию.
  • Создайте список дел: Если вы любите составлять список и отмечать его, сейчас ваше время проявить себя. Составьте список дел на день, месяц, год, свою жизнь, что угодно. Если вы ждете больших идей в 2022 году, составьте список дел, которые помогут вам провести декабрь следующего года с улыбкой на лице.
  • Советы родителям во время пандемии: Для родителей это стрессовое время не только для вас, но и для ваших детей. Продолжайте говорить с ними обо всем, что происходит в мире, и покажите им, что мы все должны делать, чтобы оставаться в безопасности во время пандемии.Это также идеальное время, чтобы сесть со своими детьми и поговорить о 2022 году. Поделитесь с ними тем, что новый год все равно будет немного другим, но вы можете вместе поставить несколько забавных целей.

Отказ от ответственности: Приведенные выше советы и рекомендации — это всего лишь идеи, как лучше провести новый год. Участвуя в мероприятиях, подумайте о том, чтобы ознакомиться с рекомендациями CDC по соблюдению гигиены рук, социальному дистанцированию и ношению покрытий для лица, чтобы снизить риск заражения COVID-19.

советов по подготовке к Новому году

Подготовка к Новому году
от команды Meemli

Сегодня последний день года, и большинство из нас, вероятно, не планируют тратить много времени на чтение статей в блогах с инструкциями! Но есть одно занятие, которым мы все склонны заниматься в конце года — принимать решения и планы или, по крайней мере, думать, пока мы готовимся к новому году.

Итак, прежде чем решить, каким вы хотите видеть свой следующий год, найдите минутку для этого очень короткого поста (1-минутного чтения?), который поможет вам начать — и добиться успеха — в планировании нового года!

 

Эти действия не займут много времени, если только вы этого не захотите!

Отражение

Подумай о годе, который только что закончился:

Что тебе в нем понравилось?

Что вас порадовало?

Что вас огорчило, разозлило или обеспокоило?

Какими достижениями вы гордитесь?

Обзор

Теперь посмотрим, что вы можете узнать из этих событий.

Есть шаблон или общая нить?

Можно ли повторить то, что вам нравится, благодаря вашим усилиям?

И можно ли избежать того, что вы не хотите пережить снова, вашими усилиями?

Какие аспекты вашей личности вы бы хотели видеть больше в следующем году?

Продлить

Теперь, когда вы знаете, что сработало, а что не сработало для вас в прошлом году, вы можете рассчитывать на следующий год.

Возобновите свое обязательство сосредоточиться на людях и вещах, которые вам небезразличны, и тогда вы сможете подумать о деталях, будь то поездка с друзьями или марафон.

Сосредоточившись на том, что действительно важно для вас (и размышления о предыдущем году помогут вам понять это), вы повысите вероятность того, что ваши усилия добьются успеха.

И, конечно же, выделите минуту или две, чтобы почувствовать благодарность за все хорошее, что случилось с вами в прошлом году. Благодарность делает вас счастливыми и дает вам отличное начало нового года!

 

Команда

Meemli желает вам всего наилучшего в новом году!

Родственные

25 вещей, которые нужно сделать перед Новым годом

Мудрый выбор хлеба

Прежде чем вы это узнаете, пройдет еще один год, и мы перейдем к 2013 году.В преддверии этого долгожданного нового старта я счел уместным напомнить вам о нескольких незавершенных делах, о которых вы, возможно, захотите позаботиться, чтобы вы могли начать 1 января с чистого листа. Чтобы помочь вам не сбиться с пути, вот 25 вещей, которые вы должны сделать до Нового года. (См. также: 25 новых вещей, которые нужно сделать сегодня)

1. Сделайте генеральную уборку дома

Многие из нас устраивают генеральную уборку, но в наших домах можно использовать концентрированную ТСХ чаще, чем раз в год. Чтобы вы могли сразу решить все проблемные области, я написал этот контрольный список о том, как убраться в вашем доме осенью.

2. Концентрация на незавершенных проектах

Вы знаете тот проект, которым вы были увлечены пару дней, а затем отошли на второй план по множеству причин? Пересмотрите его и закончите, чтобы вы могли насладиться чувством выполненного долга и обрести душевное спокойствие до конца года.

3. Делайте пожертвования в последнюю минуту, чтобы увеличить налоговые отчисления

Соберите все, что вам больше не нужно, и отправьте в организацию, которая найдет для этого лучшее применение. Загляните под кровать и на чердак, покопайтесь в гараже и подвале и вытащите из шкафа вещи, которые вам больше не нужны или которые вам больше не нужны, отдав их на благое дело, чтобы потом списать пожертвование.

4. Планируйте питание на основе того, что уже есть в вашем холодильнике и кладовой

Вместо того, чтобы идти за продуктами в последний месяц года, составьте список ингредиентов, используя то, что уже есть в вашем холодильнике и кладовой, и спланируйте питание на основе того, что у вас есть. Вы сэкономите деньги и избавитесь от продуктов, срок годности которых истечет, если вы оставите их там слишком долго.

5. Восстановите связь с другом, с которым вы потеряли связь

Большинство из нас люди с добрыми намерениями, но иногда жизнь мешает.Если вы потеряли связь с другом или членом семьи в этом году (или даже на несколько лет), позвоните им или отправьте электронное письмо, чтобы восстановить связь.

6. Очистите папку «Входящие» электронной почты и папки

Следите за неотвеченными электронными письмами, удаляйте сообщения с истекшим сроком действия и иным образом организуйте свою электронную почту и ее папки, чтобы немного облегчить себе жизнь, когда придет время вернуться к работе.  

7. Соберите квитанции, чтобы начать подготовку налогов

Как только наступит Новый год, я готов пойти к налоговику.Мои налоги обычно поданы к концу февраля из-за этой упреждающей процедуры. Это огромное бремя снято. Займитесь делом сейчас, чтобы потом избавить себя от стресса.

8. Запишитесь на осмотр к врачу  

Если с момента вашего последнего осмотра прошло много времени, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.

9. Посетите стоматолога для осмотра

Знаю, знаю — никто не любит стоматологов. Но важно регулярно заботиться о своих грызунах.Если вы пропустили пару чисток, обратитесь к стоматологу как можно скорее.

10. Участвуйте в послепраздничных распродажах, чтобы запастись товарами на следующий год


Это одно из моих любимых занятий! После того, как Рождество прошло еще на один год, загляните в свой любимый дисконтный универмаг, чтобы запастись оберточной бумагой, подарочными пакетами и всевозможными праздничными атрибутами с большими скидками.

11. Поставьте перед Новым годом краткосрочные цели

Заметьте, я не назвал эти «резолюции».Причина этого в том, что решения — это пустая трата времени, потому что мы думаем слишком масштабно, когда их принимаем. Вместо этого подумайте о более мелких, разумно достижимых целях, на которых нужно сосредоточиться в новом году. Я обещаю, что вы добьетесь большего успеха в их достижении, чем в тех высоких целях, которые вы ставили в прошлом.

12. Устройте праздничную вечеринку, чтобы поднять настроение

Соберите всех вместе для последнего ура, прежде чем вернуться к рутинной работе.

13. Избавьтесь от беспорядка в доме, продавая ненужные вещи в Интернете 

Это никогда не бывает плохой идеей, но в это время года она очень полезна, чтобы компенсировать расходы на праздники.Продает старые книги, DVD-диски, одежду, электронику, бытовую технику — на самом деле все, что, по вашему мнению, может использовать кто-то другой, — чтобы заработать немного дополнительного дохода к концу года.

14. Обновите свое резюме на всякий случай

Никогда не знаешь, что может случиться в мгновение ока, поэтому лучше быть готовым. Обновите свое резюме и биографию, чтобы вы могли начать искать новую работу, если потеряете ту, которая у вас есть, или чтобы вы могли начать Новый год, берясь за дело в поисках лучшей работы.

15. Замена масла в автомобиле

Каждые шесть месяцев или 3000 миль. Если вы просрочили, обратитесь к механику сейчас.

16. Отправиться в мини-отпуск

Праздники могут сказаться на вашем здравомыслии — я знаю это лучше, чем кто-либо другой. Если вы на пределе своих возможностей, возьмите несколько выходных и отправьтесь в мини-отпуск в соседнее недорогое место, где никто не знает вашего имени.

17. Используйте ежедневные купоны с истекающим сроком действия 

У меня больше сделок, чем времени, поэтому я планирую сконцентрироваться на их использовании вместо того, чтобы тратить больше денег, прежде чем звонить в 2013 году.

18. Начните новую программу упражнений

Многие планируют начать тренировки 1 января или вскоре после этого, но почему бы не начать заранее? Начните новую программу упражнений прямо сейчас, чтобы к началу нового года вы уже были в гуще событий.

19. Создайте план питания на месяц на январь

Я начал делать это несколько месяцев назад, и это благотворно сказалось на моем здоровье и кошельке. В декабре сядьте и составьте план питания на месяц — по крайней мере, на ужин — чтобы знать, что вы едите каждый вечер недели.Невероятно, насколько более здоровыми становятся ваши привычки в еде, когда ваши приемы пищи указаны на бумаге.

20. Завершение небольших проектов по благоустройству дома

Под малым я подразумеваю замену перегоревших лампочек, выбрасывание засохших растений, мытье окон и т. д. Знаешь, те дела, которые ты собирался сделать, но все время откладываешь.

21. Обновите и объедините свои контакты

Нет лучшего времени года, чем праздники, чтобы обновить свои контакты, особенно если вы планируете разослать открытки или устроить вечеринку.Ваша рабочая нагрузка будет намного легче, чем пытаться сделать это по частям.

22. Измените свой бюджет, чтобы сэкономить больше денег 

Сядьте и оцените свое финансовое положение. Если вы потратили слишком много в этом году или недостаточно отложили (не всегда одно и то же, заметьте), составьте план, чтобы сократить некоторые расходы, без которых вы можете прожить, и внедрите стратегии, чтобы сэкономить больше денег на этом пути.

23. Очистите свой TiVo 

Мой TiVo забит всевозможным контентом, который я хотел посмотреть, но на самом деле нет.Если вы похожи на меня, избавьтесь от хлама. Замены в середине сезона все равно будут, поэтому вам понадобится дополнительное место.

24. Примите меры на случай стихийного бедствия или другой чрезвычайной ситуации 

Пусть ураган Сэнди станет уроком для всех нас. Оказывается, мы не готовы к надвигающейся катастрофе. Чтобы сделать подобную ужасную ситуацию немного более терпимой, когда она случится, начните запасаться аварийными запасами сейчас, чтобы вам не пришлось карабкаться (или, что еще хуже, карабкаться по ручью без весла), когда «иш» попадает в вентилятор.

25. Пересчитайте мелочь и положите ее на сбережения

У вас есть банка с монетами, которую вы хранили целый год? Пересчитайте, заверните и положите на свой сберегательный счет. Вы удивитесь, сколько там всего. Выглядит не очень, но быстро накапливается.

У вас есть идеи, что можно добавить к этому списку вещей, которые вы должны сделать перед Новым годом? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

9 советов, как принять новогоднее обещание и выполнить его

Вообще говоря, техника визуализации предназначена для создания мысленной картины, которая поможет вам достичь ваших целей.В некоторых случаях это служит мотивацией. В других случаях это позволяет уменьшить беспокойство и повысить концентрацию.

В любом случае, правильные методы могут помочь вам добиться успеха, чего бы вы ни стремились достичь.

Для чего нужны методы визуализации?

Давайте рассмотрим некоторые распространенные способы применения методов визуализации:

  • Мотивация . Большинство из нас испытывают трудности с поиском мотивации. Визуализация может напомнить вам, чего вы пытаетесь достичь, и вдохновить вас продолжать усердно работать для достижения своих целей.
  • Уверенность  – представление о том, что вы занимаете успешную или влиятельную позицию, может вызвать чувство уверенности в том, что вы сможете этого добиться. Это изящный умственный трюк, дающий мощный эффект.
  • Репетиция . В некоторых приложениях визуализацию можно использовать для репетиции сценария до того, как он развернется в реальной жизни, по сути давая вам «тренировочный прогон».
  • Снижение тревожности . Визуализация также полезна для управления стрессом , если вы можете использовать ее, чтобы успокоить навязчивые мысли или очистить свой разум от отвлекающих факторов.

13 лучших методов визуализации (и как их использовать)

Теперь давайте углубимся в самые мощные методы визуализации и то, как их можно использовать для достижения лучших результатов в личной и профессиональной жизни.

1. Визуализируйте себя, достигающего своей цели

Это самая простая техника визуализации, с которой начинают большинство людей. Просто визуализируйте, как вы достигаете своей цели.

Вы можете представить, как пересекаете финишную черту марафона или жмете руку генеральному директору после повышения по службе.Пока у вас в голове есть какое-то визуальное представление, вы сможете черпать мотивацию и уверенность из этого опыта.

Такая визуализация может помочь противостоять прокрастинации, которая часто мешает достижению наших целей.

2. Создание триггерных визуальных образов

Общеизвестно, что наше сознание хорошо связывает события; вот почему даже слабое дуновение аромата может вызвать сильные воспоминания и поток эмоций. Вы можете настроить себя на успех, создав свои собственные триггеры, на которые будет воздействовать подсознание.

Например, вы можете проводить время, подвергая себя сенсорным воздействиям, например, слушать любимую песню и визуализировать что-то позитивное. Затем, когда вам нужно выступить, вы можете воспроизвести этот сенсорный ввод и извлечь выгоду из визуализации.

Например, вы можете тренироваться для соревнований по пауэрлифтингу с определенным списком воспроизведения и проигрывать этот список воспроизведения во время соревнования, чтобы вызвать визуальные эффекты, которые вы отрепетировали.

3. Создание доски визуализации

Наши первые два метода визуализации включают классическую форму визуализации: внутреннюю визуализацию сценария.Однако некоторые люди страдают от состояния, известного как афантазия, из-за которого они не могут вызывать в воображении мысленные образы.

Если это описывает вас или вы просто предпочитаете что-то более осязаемое, подумайте о создании доски визуализации. Доска визуализации обычно представляет собой набор фотографий и изображений, которые напоминают вам о ваших целях и сужают ваше внимание.

Например, если вы пытаетесь похудеть, вы можете создать доску визуализации изображений своего целевого тела. Поместите его где-нибудь, чтобы вы могли видеть его регулярно.Это работает аналогично панели аналитики, обычно используемой в бизнесе. То, что измеряется и контролируется, улучшается!

4. Выпишите себе чек

Еще один эффективный метод визуализации в физической среде — выписать себе чек (если ваши цели носят денежный характер). Например, если вы хотите стать миллионером к 40 годам, вы можете выписать себе чек на 1 миллион долларов и оформить его.

Эту стратегию широко использовал комик Джим Керри, который выписал себе чек на 10 миллионов долларов, датированный 10-летним будущим.

5. Используйте карточки для заметок, чтобы воплотить свои цели в реальность

Если ваши цели не носят денежного характера, но вы все еще ищете способ сделать свои изображения более привязанными к реальному миру, запишите свои стремления на бумаге. записная книжка.

Лучший способ сформулировать эти сообщения — с намерением и уверенностью. Вместо того, чтобы писать «Моя цель — улучшить отношения с семьей», напишите «Я улучшу отношения с семьей».

Опять же, положите эти карточки для заметок на видное место, чтобы постоянно напоминать вам об их существовании.

6. Создайте «счастливое место»

Это одна из техник визуализации, которую лучше всего применять для снятия стресса и беспокойства. Если вы часто чувствуете себя подавленным или неспособным выполнить что-то, подумайте о том, чтобы придумать «счастливое место», которое вы можете посетить и использовать в качестве метода снятия стресса.

Для некоторых людей счастливое место — это изолированное путешествие на лодке посреди открытого бассейна с водой. Для других это середина мошпита на панк-рок-концерте.Неважно, какое у вас счастливое место, главное, чтобы мысли о нем успокаивали ваши негативные чувства и облегчали бег ваших мыслей.

7. Превратите свои желания в убеждения

Большинство людей визуализируют то, что они хотят, а не то, что, как они верят, произойдет. Если вы хотите добиться успеха, важно внести изменения. Преобразование ваших желаний в убеждения — важная и эффективная техника визуализации.

Если вы уже визуализируете гипотетические сценарии, все, что вам нужно сделать, это изменить способ их рассмотрения.Вместо того, чтобы представлять их как форму принятия желаемого за действительное, убедите себя, что это форма предсказания будущего.

Вот что произойдет, если вы останетесь верны своим целям.

8. Отрепетируйте возможные ситуации

Во многих областях полезно использовать методы визуализации как способ отрепетировать потенциальные ситуации, с которыми вы можете столкнуться, особенно если эти ситуации являются стрессовыми или непредсказуемыми.

Например, предположим, вы планируете начать трудный разговор со своим начальником на тему, которая беспокоила вас в течение нескольких месяцев.Визуализация может помочь вам представить реакцию вашего босса на все, что вы можете сказать, и наметить различные ответвления, по которым может следовать диалог.

Если все сделано правильно, это может помочь снизить уровень стресса, сделать наихудшие сценарии более управляемыми и в то же время вооружить вас лучшими навыками управления ситуацией по мере ее развития.

Только будьте осторожны, не репетируйте так много, чтобы не оказаться неподготовленными к событиям, которых вы не ожидали.

9.Визуализация нескольких возможных вариантов

В большинстве случаев лучший способ использовать визуализацию — представить один вариант; вы выигрываете гонку, теряете вес, получаете повышение и т. д. Но также может быть полезно визуализировать несколько возможных вариантов.

Какими способами это может обернуться? Каковы наилучший и наихудший сценарии?

Опять же, это способ умерить свои страхи. Просто не тратьте слишком много времени на визуализацию негативных результатов, иначе они могут стать доминирующими в повествовании.Всегда возвращайтесь к более позитивному мышлению.

10. Поставьте себя на чье-то место

Скорее всего, есть кто-то, на кого вы равняетесь, или кто-то, кто достиг желаемых целей в прошлом. Попробуйте использовать визуализацию, чтобы поставить себя на их место. Этот прием визуализации позволяет установить связь с их самыми сильными (или самыми слабыми) моментами.

Например, о чем думал Стив Джобс, когда его выгнали из Apple, и как он смог восстановиться? О чем думал Мухаммед Али, когда победил Сонни Листона?

Выберите образец для подражания, который вам интересен, и изучите его путь к успеху или победе — только не позволяйте предубеждению выжившего слишком сильно затмить ваши суждения.

11. Наполните свои визуализации сенсорным опытом

На этом этапе у вас есть стратегии и направления, необходимые для использования позитивных техник визуализации, которые мотивируют, вдохновляют и придают вам силы. Теперь давайте сосредоточимся на нескольких стратегиях, которые могут помочь вам улучшить качество этих визуальных эффектов.

Один из ключевых способов сделать ваши визуализации более «реальными» и позволить им сильнее воздействовать на вас — наполнить их подробными сенсорными переживаниями.

Какая температура в вашей визуализации? Обратите внимание, кто вокруг вас и во что они одеты.Играет ли фоновая музыка или вы слышите окружающий шум?

Чем богаче ваши визуализации, тем мощнее они могут стать, поэтому обращайте внимание на каждую мелочь, закрывая глаза перед каждой визуализацией.

12. Добавляйте положительную энергию в каждый пример визуализации

Позитивное мышление имеет огромные психологические преимущества, такие как снижение стресса и улучшение настроения.

Соответственно, вы должны обрамлять свои визуализации позитивными мыслями.Если вы чувствуете, что негативная мысль вторгается в ваш разум в ответ на вашу визуализацию, боритесь с ней соответствующей позитивной.

Например, вы можете подумать про себя: «Я никогда не смогу этого сделать». Встречайте эту негативную мысль с позитивным уклоном: «Возможно, я не мог достичь этого в прошлом, но я могу сейчас» или «Я могу столкнуться с некоторыми серьезными препятствиями на своем пути, но я добьюсь этого».

13. Представьте счастливое воспоминание из прошлого

Большинство техник визуализации ориентированы на будущее, настраивают вас на успех или помогают разыгрывать гипотетические сценарии.Но также иногда полезно визуализировать прошлое.

Вспомните счастливое воспоминание или место, которое вы когда-то любили; представьте себя в окружении людей, которые любили и поддерживали вас, и представьте, что вы чувствовали в эти моменты.

Это может быть именно то, что вам нужно, чтобы пережить трудную ситуацию.

Практический результат

С помощью методов визуализации вы сможете повысить уверенность в себе, мотивировать себя и уменьшить стресс и тревогу, которые вы испытываете, сталкиваясь с новыми проблемами.Чем больше вы практикуетесь, тем легче это будет получаться, поэтому не ждите, чтобы начать.

Автор фото: Артем Беляйкин через unsplash.com

10 способов подготовиться к Новому году

Лучшее время для подготовки к Новому году — прямо сейчас.

По мере приближения к концу года у нас становится все больше работы, так как проходит много праздников и торжеств.

Следующее, что вы знаете, это то, что вы уже в новом году с незавершенным планом и новогодними решениями, которые отваливаются.

Получите фору в новом году, подготовив свой новогодний план сегодня.

Вот 10 вещей, которые вы можете сделать, чтобы подготовиться к Новому году.

1. Обзор прошедшего года

Чтобы подготовиться к успешному новому году, вы должны знать свою отправную точку.

Найдите минутку, чтобы подумать о прошедшем году, чтобы оценить, где вы сейчас находитесь в своей жизни.

Задайте себе следующие вопросы.

  1. Каковы мои самые большие достижения в прошлом году?
  2. Как я вырос как личность?
  3. Какие самые важные уроки я усвоил за последний год?

Ваши ответы на эти вопросы дадут вам хорошую отправную точку для того, на каких областях вашей жизни вам следует сосредоточиться и как вы должны изменить свою жизнь в новом году.

2. Выразите свою признательность

Размышляя о прошедшем году, найдите время, чтобы поблагодарить своих близких и тех, кто поддерживал вас.

Превратите свою благодарность в действие и подарите знак признательности своим близким и сети поддержки.

Вам даже не нужно тратить целое состояние, чтобы выразить свою благодарность. Написанное от руки благодарственное письмо может иметь большое значение.

3. Ставьте большие цели

Поставьте несколько БОЛЬШИХ целей на новый год.

Это ваши ежегодные достижения, так что ставьте перед собой высокие цели, устанавливая эти вехи.

Вы можете узнать

  • Духовное
  • Другое
  • Как только вы закончите ставить эти большие цели.Вы захотите разбить их на более конкретные цели с действенными следующими шагами для их достижения.

    Наш планировщик целей для печати — отличный инструмент для систематизации целей, создания планов действий и отслеживания прогресса.

    4. Создайте доску визуализации

    Пробудите в себе художника, создав доску визуализации на следующий год.

    Они не только красивы, но и помогают воплотить в жизнь то, что вы хотите.

    Не знаете, что разместить на доске визуализации? Вот несколько идей для начала:

    1. Дом мечты
    2. Мотивационные цитаты
    3. Карьера мечты
    4. Хобби
    5. Образ жизни мечты
    6. Вдохновляющие люди
    7. 2 5
    8. Здоровье и фитнес
    9. 2 59189 Здоровье и фитнес
    10. Планируйте свой новогодний календарь

      Создайте календарь событий на новый год.

      Записывайте важные праздники, дни рождения и события, которые произойдут в новом году, чтобы вы могли их запомнить.

      Мне нравится использовать для этого календарь, который можно распечатать. Он чистый, минималистичный и позволяет вам сразу увидеть свой месяц.

      6. Используйте повестку дня

      Еженедельный планировщик доступен на Etsy

      Достигните большего в новом году, используя повестку дня.

      Распорядок дня — это отличный инструмент для планирования дня, чтобы вы могли ставить цели, оставаться организованным и придерживаться расписания.

      Если вы похожи на меня и у вас есть проблемы с использованием повестки дня, вы можете вместо этого использовать распечатанную повестку дня.

      Просто распечатайте его и используйте в любое время.

      7. Создайте список для чтения

      Фото Эстер Муньос Трилла из Pexels

      Чтение — один из лучших способов личностного роста.

      Если вы не заядлый читатель, попробуйте установить реалистичную цель, например читать 1 книгу в месяц.

      Мне нравится использовать журнал чтения, чтобы отслеживать книги, которые я прочитал.

      Если вы хотите, чтобы вас привлекли к ответственности и выработали привычку к чтению, вам следует организовать книжный клуб со своими друзьями. Таким образом, вы можете прочитать и поделиться своими мыслями после.

      8. Установите новый распорядок дня

      Фото Taryn Elliott с Pexels

      То, как вы начинаете свое утро, определяет, каким будет ваш день.

      Вот почему так важно усовершенствовать свой утренний распорядок, когда вы готовитесь к Новому году.

      Начните день с хорошей книги и любимого напитка. Установите позитивную аффирмацию в качестве своей мантры на день.

      Когда вы начинаете свой день с позитива, у вас больше шансов добиться положительных результатов в течение дня. Это закон притяжения в действии.

      Если вы ищете вдохновения, прочитайте о моем духовном утреннем ритуале.

      9. Планируйте здоровое питание

      Фото Эллы Олссон с сайта Pexels

      Диета — отстой, но здоровое питание всегда в моде.

      Попробуйте включить в свой рацион больше овощей и замените обработанные продукты цельными продуктами.

      Превратите здоровое питание в удовольствие, пробуя новые рецепты и делясь ими со своими близкими.

      Планирование питания — отличный способ не отставать от своих целей в области здоровья и фитнеса.

      Вы планируете свое питание на неделю вперед, и всю неделю у вас есть доступ к здоровым домашним блюдам.

      Вам может пригодиться этот планировщик питания и шаблон списка покупок.

      10. Монетизируйте свое увлечение

      Фото Kaboompics.com из Pexels

      Поставьте перед собой задачу превратить свое хобби в бизнес.

      Всегда есть рынок для талантливых людей и продуктов.

      Создайте учетную запись в социальной сети и продемонстрируйте свои товары и услуги или откройте интернет-магазин, чтобы люди могли покупать ваши товары.

      Все, что нужно, это смелость сделать первый шаг!

      7 способов подготовиться и спланировать Новый год

      Делиться заботой! <3

      Новый год — лучшее время для нас, чтобы отпустить прошлое, подготовиться и спланировать будущее.Особенно в этом году, 2021 год был тяжелым из-за всего, что происходило в мире.

      Несмотря на то, что каждый момент хорош для роста, новый год — это символическая возможность для нас отойти от прошлого и внести некоторые изменения в свою жизнь.

      Ладно, пандемия еще не закончилась. Но есть вещи, которые мы все можем сделать, чтобы помочь нам перейти в новый год.

      Чтобы 2022 год был хорошим. Лучше.

      Чтобы вдохновить вас действовать и организоваться, чтобы начать новый год правильно, вот 7 способов подготовиться и спланировать новый год.

      Этот пост в блоге содержит партнерские ссылки, что означает, что если вы купите что-то по таким ссылкам, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.   Пожалуйста, ознакомьтесь с моим раскрытием для получения более подробной информации.

      Как подготовиться и спланировать Новый год?

      1. Подумайте о прошедшем году и об уроках, которые вы извлекли

      Что может быть лучше для размышлений о прошедшем году, чем в конце его или в начале нового?

      Этот шаг имеет решающее значение, если вы хотите подготовиться и спланировать новый год.

      Выделите время на этой неделе, чтобы подумать о прошедшем году.

      Чего ты добился? Что хорошего случилось с тобой?

      Это прекрасная возможность для вас быть благодарными за благословения, которые у вас были.

      Вы также можете гордиться своим путешествием, всем ростом и прогрессом, которого вы достигли.

      Если вы сделали что-то, что хотели бы сделать по-другому, подумайте об этих «ошибках».

      Чему вы можете у них научиться? Что бы вы сделали по-другому? Как избежать их повторения в будущем?

      Всегда есть вещи, которые идут не по плану, и это нормально, не вините себя за это.Но не забудьте подумать о них сейчас.

      За год мы можем усвоить так много жизненных уроков.

      Наша жизнь может полностью измениться и выглядеть совершенно по-другому, поэтому всегда есть чему поучиться. Не пренебрегайте этим шагом.

      2 – Наведите порядок в доме и в жизни

      Новый год — идеальное время для того, чтобы навести порядок в своей жизни и начать все заново.

      Отпустите вещи прошлого года, которые больше не служат вам.Это не вызывает радости, не используется или не способствует вашему росту и благополучию.

      Есть так много преимуществ в том, чтобы иметь дом без беспорядка и вести более минималистский образ жизни!

      Минимализм дает вам больше ясности, спокойствия и может помочь вам сэкономить кучу денег. Вы тратите меньше времени на уборку и больше времени наслаждаетесь жизнью.

      Навести порядок в доме и в жизни — отличный способ подготовиться к Новому году и спланировать его!

      Вы можете начать процесс с уборки всего шкафа.Или вы можете пройти через свою цифровую жизнь и удалить все, что вам больше не служит.

      Эти 70 вещей, от которых нужно избавиться в вашем доме, могут быть отличными вещами, чтобы избавиться от хлама в вашем доме!

      Вы также можете рассмотреть возможность расхламления других аспектов своей жизни.

      Отпусти токсичных друзей. Наведите порядок в своем расписании и делах. Это сильно упростит вам жизнь, обещаю!

      А если вам трудно разбирать свои вещи, в этом блоге вы найдете множество советов по расхламлению!

      Они помогут вам вдохновиться и найти мотивацию, чтобы взяться за весь процесс расхламления.

      3 – Тщательная уборка всего дома 

      Следующим шагом после расчистки дома является генеральная уборка жилого пространства. Потому что я уверен, что вы не хотите начинать новый год с грязного дома.

      После того, как вы удалили из него ненужные вещи, я считаю, что уборка — это необходимый шаг для перезагрузки вашего дома. Расхламление может стать грязным!

      Не забудьте пропылесосить, убрать пыль и протереть грязные шкафы и ящики.

      Тщательно очистите душ, раковину и унитаз.

      Разберитесь с огромной кучей белья, которая ждала вас, и убедитесь, что она не накапливается снова.

      Новый год также хорош для того, чтобы предпринять некоторые шаги по созданию более здорового дома без токсичных веществ.

      Избавьтесь от любых используемых вами продуктов, содержащих вредные химические вещества и ароматизаторы.

      Возьмите за привычку открывать окна и впускать свежий воздух.

      Вы также можете добавить в свое пространство несколько растений, так как они прекрасно очищают воздух.

      Глубокая уборка и перезагрузка вашего дома — отличный способ начать все с чистого листа в новом году!

      4 – Займитесь тем, что давно откладывали

      Если вы хотите начать новый год на позитивной и продуктивной ноте, не откладывайте дела прямо сейчас!

      Есть много советов, которые помогут вам перестать откладывать дела на потом!

      Я знаю, что есть вещи, за которые ты просто не захочешь браться.Потому что они тяжелые. Они скучны. Или потому что вы не умеете их делать.

      Но поверьте мне, вы не хотите выполнять старые задачи из 2021 года, когда наступит 2022 год.

      Сделай все как можно скорее, потому что в новом году появятся новые вещи.

      И если вы не выполните их сейчас, в новом году вам будет тяжелее.

      Это не мотивирующий способ начать 2022 год!

      Настало время для вас, наконец, записаться на все те медицинские приемы, которые вы слишком долго откладывали.

      Пожалуйста, никогда не пренебрегайте своим здоровьем, это самое главное в жизни!

      Примите меры, чтобы, наконец, починить все сломанные вещи в вашем доме, а если не можете, избавьтесь от них.

      Если у вас все еще есть вещи, которые вы разобрали в своем пространстве, обратитесь в центр пожертвований или разместите их в Интернете, чтобы продать. Почему они все еще здесь?

      Я люблю дни жизни администратора!

      Это дни, когда вы делаете все «административные» дела, которые откладывали.

      И я обещаю, что ты почувствуешь себя таким успешным, когда наконец закончишь все эти надоедливые дела!

      5 – Установите намерение завести новые привычки

      Нравится вам принимать новые решения или нет, новый год, несомненно, является идеальным моментом для того, чтобы установить новые намерения и завести новые привычки.

      Я считаю, что они помогают вернуться на правильный путь и лучше соответствовать тому, чего вы хотите достичь, и тому, как вы хотите жить.

      Возьмите свой любимый дневник и напишите три намерения на новый год.

      Выбор только трех привычек или намерений на новый год поможет вам сосредоточиться на этих трех и расставить приоритеты.

      Они должны быть вашими самыми важными приоритетами на год.

      Если вы напишете слишком много намерений, вы рискуете разочароваться и вообще ничего не достичь. Что контрпродуктивно.

      После того, как вы записали эти намерения, пообещайте перечитывать их каждую неделю, чтобы оставаться сосредоточенными и не сбиться с пути в течение всего года!

      Есть так много привычек, которые вы можете начать внедрять в свою жизнь!

      Возможно, вы захотите начать вести здоровый образ жизни по утрам.Это может быть обязательство готовить питательный завтрак каждый день.

      Или вы можете установить намерение ежедневно заниматься самообслуживанием, например, перед сном.

      Одной из ваших целей может быть погашение долга. Если да, пообещайте себе применить несколько конкретных советов по экономии денег и вести более экономный образ жизни.

      Это может быть уверенность в том, что вы не будете совершать импульсивные покупки на целый год.

      Есть много других привычек, от которых вы, возможно, захотите избавиться, чтобы жить лучше в новом году!

      Возможно, вы даже захотите установить намерения, которые помогут предпринять позитивные действия и сделать мир лучше.

      Почему бы вам не предпринять целенаправленные шаги, чтобы помочь окружающей среде в новом году и сократить количество отходов?

      6 – Ставьте личные и профессиональные цели с планом действий и сроками

      Новогодние решения и намерения очень важны для правильного планирования нового года!

      Но чтобы их выполнить, нужно поставить перед собой конкретные цели. Как в личной, так и в профессиональной жизни.

      Записывая свои цели, будьте как можно более конкретными.Это повысит ваши шансы на их достижение.

      Если вы хотите больше тренироваться, поставьте перед собой конкретную цель ходить в спортзал три раза в неделю или проходить не менее 10 000 шагов в день.

      Если вы хотите в будущем добиться финансовой независимости, напишите, сколько вам нужно зарабатывать в год. Как вы собираетесь этого добиться?

      Поставьте перед собой цель узнать больше о финансах и финансовых ошибках, которых следует избегать для достижения этой цели. Какие книги вы собираетесь читать на эту тему? Когда?

      Ключевым элементом здесь при записи ваших целей является включение плана действий для каждой из них.Будьте максимально конкретными.

      Без надлежащего плана у вас будет меньше шансов достичь всех своих целей.

      Крайние сроки также очень важны, поскольку они дают вам ощущение срочности. Но это работает только в том случае, если вы действительно намерены завершить задачу до установленного срока.

      Итак, выберите сроки для всех ваших целей и запишите их в свой ежедневник.

      Будьте реалистами и не навязывайте себе сроки, которые, как вы понимаете, не сможете выполнить.

      Установление сроков, когда вам нужно достичь поставленной цели, — один из лучших советов по тайм-менеджменту, который поможет вам стать более продуктивным!

      7 – Составьте списки 

      Списки являются ключевым элементом для людей, которые хотят организовать свою жизнь.

      Они помогают нам следить за тем, что мы хотим сделать, и пробовать, ничего не забывая.

      Вы можете составить список чего угодно. Вот несколько вариантов списков, которые вы могли бы составить: 

      • Места, которые вы мечтаете посетить в новом году
      • Новые рецепты, которые вы, возможно, захотите попробовать приготовить
      • Подарки, которые вы бы хотели получить, чтобы ваши близкие знали, что подарить вам
      • Курсы вы заинтересованы в том, чтобы принять участие 

      Составление списков того, что вам нравится, что вы хотите попробовать и чем заняться в новом году, – отличный способ собрать воедино свои идеи.