Что надеть на выписку из роддома, чтобы ощущать себя великолепно?
Когда беременная женщина отправляется в роддом, и у неё, и у её близких возникает много ожиданий. Хочется, чтобы ребёночек родился здоровеньким. И будущая мама себя хорошо чувствовала. Условия в роддоме были приемлемые. Врачи попались грамотные и небезразличные. Соседки по палате были адекватными. И медсёстры приветливыми.
Много волнений, много ожиданий, много ответственности. Ведь привести в мир нового человека – это самое, наверное, грандиозное событие как для человечества в целом, так для отдельно взятых родителей и их семей.
После родов фокус внимания всех без исключения перемещается с ещё совсем недавно беременной женщины на её малыша. В том числе и её собственный. Очень часто новоиспечённая мамочка совершенно забывает о себе, растворяясь в своём крохе. Она начинает жить его потребностями, и весь её мир крутится вокруг ребёнка.
Это не совсем правильно. Потому что любой человек должен получать заботу и внимание, и только родившая женщина – не исключение.
Она уязвима и беззащитна, а потому особенно нуждается в опеке и участии окружающих.
При выписке все думают о ребёнке
Думая о выписке из родильного дома, все в основном сосредотачиваются на вещах для ребёнка. А о том, что маме тоже нужно одеться красиво и удобно, мало кто вспоминает. Зачастую ей привозят те вещи, которые забрали из приёмного отделения, когда привозили её рожать. Или первые попавшиеся «небеременные» вещи, которые найдутся в шкафу молодой мамы, в то время пока она сама лежит в роддоме. Но вовсе не всегда эти вещи соответствуют тому, как самой недавно родившей женщине хочется себя ощущать.
С одной стороны, тело уже не такое большое, как было до родов. А с другой, своих первоначальных форм оно ещё не достигло. Живот стал дряблым и не таким огромным, но он всё ещё значительно выдаётся вперёд, и это абсолютно нормально. Бедра, ноги и грудь тоже видоизменились, на всём теле есть жирок, которого не было до беременности, и новый вид своего тела может обескураживать и расстраивать.
Самое главное, что нужно понять молодой маме, причём независимо от того, сколько ей лет, – это то, что её тело не всегда будет таким, как сейчас. Дряблость, лишний жир, болезненность груди, кажущаяся несуразность «нового» тела – это нормально для послеродового периода. Как и непринятие себя новой, странной и изменившейся. Именно такая реакция на себя обычно и возникает у женщины после рождения малыша – непринятие своего нового внешнего вида, страх того, что всё так и останется (или станет ещё хуже), расстройство из-за своих нынешних форм и ностальгия по «добеременному весу».
На самом деле всё, что происходит с организмом, вполне закономерно. Матка, занимавшая очень много места, когда в ней был ребёнок, достаточно резко уменьшилась до размеров большого грейпфрута. А весь жирок, который был распределён по большому животу, вдруг оказался сосредоточенным на гораздо менее обширной площади.
Мышцы живота, перерастянутые в результате чрезмерного давления матки, просто «безвольно повисли». Неудивительно, что внешне это выражается в некоторой дряблости и обвислости животика. Поверьте, когда мышцы придут в форму, а матка сократится до своего нормального размера, то и живот визуально изменится.
Маме необходимо думать и о себе тоже
Важно, чтобы только родившая мама не воспринимала своё тело как нечто ужасное, о котором и думать не хочется. Послеродовой период – это переход от беременности к обычной жизни. И, конечно, перестройки в это время в организме идут грандиозные. Негативное отношение к себе и недовольство своей внешностью нарушают нормальный гормональный фон. А гормоны стресса не только вредны малышу (ведь они проникают в молоко), но и разрушительно сказываются на работе всех органов и систем организма мамы.
Понятно, что гармоничное внутреннее состояние женщины играет тут решающую роль.
Собственный внешний вид оказывает немалое влияние на внутреннее состояние молодой мамы. А способностью изменять внешний вид обладает одежда. Но только грамотно подобранная.
Позаботьтесь об одежде для выписки ещё во время беременности
Если заранее продумать свой гардероб, включив в него универсальные вещи, подходящие как для беременности, так и для кормления, то проблем с непринятием своего внешнего вида не будет возникать. Одежда для беременных и кормящих не только экономит ваши средства, она подчёркивает достоинства и прячет проблемные места. А после родов самое проблемное место – это, как мы помним, ещё не вернувшийся в форму живот.
Соответственно, подбирать одежду нужно так, что она не делала акцент на животе, а выигрышно подчеркивала другие места, например грудь, шею или ноги.
Помните, что если ваш верх выглядит объёмным, то низ лучше сделать облегающим.
И наоборот, если верх выглядит маленьким, то с ним гармонично будет смотреться широкий низ. Свитер оверсайз и джинсы скинни, или лонгслив с завышенной талией и длинная юбка.
Универсальным тут будет платье, скрывающее как беременный, так и послеродовой живот. Для этого используется и хитрость с высокой талией, и отлётная кокетка (она же ловко прячет секрет для кормления), и просто свободный крой.
Основное – это то, что женщина в этом наряде должна нравиться сама себе. Если в этой одежде при взгляде в зеркало у вас не возникает ощущения довольства собой, значит нужно сменить одежду. Благо в наше время на рынке очень много предложений красивой и качественной одежды для будущих и кормящих мам.
Свободное платье для беременных и кормящих с капюшономкупитьСарафан для будущих и кормящих мамкупитьНюансы, которые стоит учесть при выборе
Обратите внимание, что некоторые наряды неплохи сами по себе, но почему-то не смотрятся на вас.
Это может быть по нескольким причинам.
Вам не подходит этот конкретный цвет. Посмотрите, каким становится ваш цвет лица, когда вы в этой одежде. А ещё, не выглядит ли наряд на вас линялым? Или, наоборот, за его яркостью вас как будто и не видно? Всё это признаки того, что вы надели не свой цвет. Когда цвет ваш, то видно вас в одежде, а не одежду на вас. А лицо смотрится здоровым, без каких-то посторонних оттенков.
Не ваши линии. Если ваше лицо и тело в целом скорее плавное и округлое, то и линии в одежде вам нужны плавные и округлые. Никаких резких углов, никаких острых вырезов. И наоборот, если у вас острые черты лица, вытянутые конечности, длинные тонкие пальцы, то одежду стоит выбирать вытянутых силуэтов, с треугольными или прямоугольными вырезами.
Не ваша расцветка. Да, бывает, что мелкий принт на одном человеке смотрится как мельтешение, а на другом вполне себе красиво и органично. И тут тоже нужно в некотором роде отталкиваться от линий вашей фигуры. Линии принта должны им соответствовать.
А некоторым людям идёт только однотонное, а любой рисунок уже смотрится как «что-то не то».
И, наконец, фактура. Обратите внимание, что на одной женщина бархат смотрится шикарно и богато, а на другой – как обивка от дивана. И это один и тот же наряд. Присмотритесь к себе в разных фактурах. Какие делают ваш внешний вид лучше, а какие смотрятся не очень выигрышно?
Повседневное платье для молодых мамочек из трикотажного полотнакупитьПлатье подойдет на любой срок беременности, так и после рождения малышакупитьСамое главное – это чтобы вы нравились себе в зеркале. А если ещё во время беременности обзавестись универсальной беременно-кормящей одеждой, которая вам идёт, то выписываться из роддома вы сможете и в том, в чём туда уезжали. И в любой вещи из вашего шкафа, которую родственники смогут найти. И во всех них вам будет удобно, и вы будете ощущать себя красивой. А ведь именно этого мы и хотим, правда?
Хотите обсудить прочитанное? Добро пожаловать на наш форум https://www.
mama-fest.com/forum/messages/f48/m67512/6290-chto-nadet-na-vypisku-iz-roddoma_-chtoby-oshchushchat-sebya-velikolepno/?result=new#message67512
В чем выписываться из роддома | Консультации и курсы по детскому сну от крупнейшего центра «Сон малыша»
Каждая будущая мама, собирая вещи для малыша, задумывается о том, в чем из роддома выписываться. Особенно сложен этот вопрос для женщин, которые впервые собираются стать матерью.
Магазины предлагают нам огромный ассортимент красивой детской одежды, у будущей мамы глаза разбегаются. В этой статье разберем, как одеть малыша на выписку в зависимости от сезона.
Правила выбора одежды для малыша:
- Одежда должна быть комфортной для ребенка. У нее не должно быть тугих резинок, замков, крупных пуговиц и мелких деталей, которые могут поцарапать малыша. На первое время не стоит покупать одежду, которую необходимо надевать через голову. Одежда для новорожденного должна быть сшита швами наружу, либо без швов — они могут натирать нежную кожу малыша.
Удобно выбирать комбинезоны-слипы, боди и распашонки с вшитыми антицарапками, которые выглядят как отвороты. Антицарапки, которые надеваются отдельно, малыш может случайно снять, или резинка окажется слишком тугой. - Желательно выбирать одежду из натуральных тканей, например хлопка, во избежание раздражения на коже ребенка.
- Пестрые расцветки также не рекомендуются, так как яркие красители могут вызвать аллергию.
- Одежду необходимо заранее подготовить: удалить бирки, постирать, используя детское средство для стирки, прогладить с двух сторон.
- При выборе, как одеть малыша на выписку, необходимо учитывать не только температуру на улице, но и другие погодные условия — солнце, влажность, осадки и ветер. И помнить про правило «+1» — новорожденного малыша советуют одевать как взрослого, плюс один слой одежды.
Выбор размера одежды для новорожденного
Большинству новорожденных малышей подходит 56-й размер. Однако у некоторых мам рождаются настоящие богатыри, которым нужна одежда 62-го размера.
Если ожидается двойня или даже тройня, скорее всего, подойдет 50-й размер, так как такие малыши обычно рождаются некрупными.
Поинтересоваться размером малыша можно во время УЗИ. Конечно, врач не скажет, какого размера боди вам нужно покупать, но может предупредить, если малыш ожидается очень крупный или наоборот, совсем кроха.
Еще один нюанс — способ перевозки
Помимо прочего при подготовке к выписке нужно учесть способ передвижения от роддома до дома. Как правило, новорожденного перевозят на автомобиле. Это значит что нужно не забыть автолюльку, а при выборе одежды предпочесть ту, в которой его можно будет пристегнуть ремнями безопасности.
Пеленание в таком случае не подойдет, лучше сделать выбор в пользу комбинезона. В качестве верхней одежды можно выбрать:
- Комбинезон;
- Конверт-трансформер, который можно преобразовать в комбинезон для поездок в автомобиле и использовать как конверт во время прогулок в коляске;
- Конверт, предусматривающий специальное отверстие для ремня безопасности между ножек.
Как одеть малыша на выписку летом?
Даже жарким летом малыша нужно одеть таким образом, чтобы все тело, кроме личика, было закрыто. Подойдет тонкий комбинезон-слип (его еще называют «человечек») или боди с длинным рукавом и носочки. Дополнить одеяние нужно хлопчатобумажным конвертом или тонким одеялом. Не забудьте надеть малышу чепчик и при необходимости царапки. Если лето прохладное, можно дополнить костюм велюровым комбинезоном с утеплителем.
Как одеть малыша, если выписка зимой?
Понятие зимы может кардинально отличаться в разных регионах страны. Где-то бушуют настоящие морозы, где-то в порядке вещей зимние дожди. Одеть малыша на выписку в это время года куда сложнее. Если температура ниже нуля, поверх хлопчатобумажного комбинезона-слипа наденьте теплый флисовый слип и используйте теплый комбинезон или конверт. На голову малышу наденьте хлопчатобумажный чепчик и теплую шапочку. При более низких температурах может понадобиться дополнительное одеяло или флисовый плед.
Выписка из роддома весной или осенью
Весна — сложное время года, часто с переменчивой погодой. Заранее решить, как одеть малыша, если выписка, скажем, в апреле, непросто.
Ранней весной, как и поздней осенью, стоит ориентироваться на зимний вариант одежды. Если температура поднялась выше нулевой отметки, можно заменить конверт с зимнего на демисезонный.
Когда весна берет курс на потепление, а осень наоборот, становится прохладной (в средней полосе России это чаще всего апрель и октябрь) — можно использовать хлопчатобумажный комбинезон-слип и демисезонный комбинезон, дополнив наряд тонкой шапочкой.
В конце весны и в начале осени, скорее всего, подойдет летний вариант одежды, при необходимости дополненный велюровым конвертом.
Если в вашем регионе погода может меняться достаточно стремительно даже в течение дня, можно захватить дополнительное одеяло или плед.
Стоит ли покупать наряд специально для выписки из роддома?
Это еще один вопрос, которым часто задаются будущие мамы.
Правильного ответа не существует. Одни родители не хотят тратить деньги на то, что понадобится всего один раз и предпочтут более практичный вариант, который можно будет использовать в дальнейшем. Другие мечтают о том, чтобы на своей первой фотосессии при выписке из роддома малыш был самый красивый. Многие предпочитают искать компромисс — в меру нарядный комплект, который будут использовать в повседневной жизни. Какой вариант предпочесть — личный выбор каждой пары будущих родителей.
В чем выписываться из роддома маме?
Многие мамы, собираясь в роддом, полностью продумывают наряд малыша, иногда собирая 2-3 комплекта разных размеров, но при этом только в последний момент задумываются о том, что наденут сами.
Поэтому следующие несколько советов для мамы:
- При выборе одежды и бюстгальтера учитывайте, что размер груди, скорее всего увеличится.
- После рождения малыша живот уменьшится, но некоторое время будет довольно объемным, поэтому одежду лучше выбирать из тех вещей, которые вы носили во время беременности.
- Обувь лучше предпочесть без каблука или на низком каблуке.
- Не забудьте о верхней одежде, соответствующей погодным условиям.
- Будет нелишним положить косметичку и средства для укладки, чтобы лучше выглядеть на памятных фотографиях. А вот с украшениями стоит быть осторожнее — некоторыми вы можете случайно поцарапать малыша.
И помните: главное украшение новоиспеченной мамы — это ее глаза, сияющие любовью и счастьем!
Автор: Татьяна Кремнёва.
Хотите узнать какие лайфхаки использует консультант по детскому сну Татьяна Кремнёва, читайте её статью: «Как переодеть малыша без слез». Установка: «Материнство — это тяжкий труд», страдания и осознания. Хотите узнать как Татьяна Кремнёва-консультант по детскому сну, решила эту непростую задачу, читайте её статью: «Терпеть нельзя наслаждаться».
А вы уже знаете, как оденете вашего будущего малыша на выписку? Делитесь в комментариях ниже.
Забота о себе: руководство на случай выписки из больницы
Использование этого удобного для чтения руководства с пациентами во время выписки может помочь им позаботиться о себе после выписки из больницы, чтобы отслеживать график приема лекарств, предстоящие визиты к врачу и важные телефонные номера.
Содержание
Использование Руководства
Забота о себе: Руководство при выписке из больницы
О Руководстве
Использование Руководства
Забота о себе: Руководство при выписке из больницы — это руководство, которое медицинские работники могут использовать для предоставления пациентам информации, которая им необходима, чтобы помочь им ухаживать за собой после выписки из больницы.
Как использовать заполняемый PDF-файл:
Примечание: Некоторые веб-браузеры не позволяют заполнять пробелы в этом PDF-файле. Чтобы добавить свою личную информацию в руководство, вам может потребоваться сохранить файл на свой компьютер и открыть его в Adobe Acrobat или Acrobat Reader.
Чтобы сохранить ваши дополнения, вы должны использовать Adobe Acrobat. Выполните следующие шаги:
- Загрузите «Забота о себе: руководство на случай выписки из больницы» (PDF, 776 КБ) и сохраните его на свой компьютер.
- Откройте файл с помощью Adobe Acrobat и введите информацию в соответствующих полях.
- Сохраните готовый файл на свой компьютер.
- При необходимости распечатайте файл.
Вы можете просматривать и добавлять информацию в файл с помощью Acrobat Reader, но вы не сможете сохранить свои добавления. Выполните следующие действия:
- Загрузите книгу «Забота о себе: руководство на случай выписки из больницы» (PDF, 776 КБ) и сохраните ее на свой компьютер.
- Откройте файл с помощью Adobe Reader и введите информацию в соответствующих полях.
- Распечатать файл.
Примечание: Вы не сможете сохранить изменения, внесенные в файл PDF.
Персонал больницы использует:
- Загрузите «Забота о себе: руководство по уходу из больницы» (PDF, 776 КБ) на свой компьютер и заполните всю информацию в руководстве (кроме разделов с вопросами пациентов).
- Поговорите с пациентами об информации в руководстве.
- Подтвердите, что пациенты понимают инструкции, попросив их описать своими словами, что они будут делать после выписки из больницы (например, когда и как они будут принимать лекарство, когда они пойдут к врачу).
- Дайте пациенту копию заполненного руководства, чтобы он взял его домой, и попросите его брать его с собой на будущие визиты к врачу.
Использование для пациентов:
- Перед входом в больницу ознакомьтесь с информацией, содержащейся в руководстве.
- Убедитесь, что информация о вас в справочнике верна (например, аллергия на лекарства, контактная информация, информация о лечащем враче).
- Изучите это руководство вместе со своими лечащими врачами, чтобы убедиться, что вы или члены вашей семьи понимаете все, что в нем содержится, и как ухаживать за собой, когда вы вернетесь домой.
- Возьмите с собой путеводитель по своим будущим визитам к врачу.
Другие потребительские материалы и материалы для пациентов можно найти на веб-сайте AHRQ.
Вернуться к оглавлению
Забота о себе: руководство на случай выписки из больницы
Для использования этого руководства вам необходимо:
- Поговорите с персоналом больницы о каждом из вопросов, перечисленных в руководстве.
- Возьмите заполненное руководство с собой. Это поможет вам позаботиться о себе, когда вы вернетесь домой.
- Поделитесь руководством с членами вашей семьи и другими людьми, которые хотят вам помочь. Руководство поможет им узнать, как помочь позаботиться о вас.
- Берите это руководство с собой на все визиты к врачу, чтобы врач знал, что вы делали для ухода за собой с тех пор, как выписались из больницы.
Когда вы выписываетесь из больницы, вам нужно многое сделать, чтобы позаботиться о себе. Вам нужно обратиться к врачу, принимать лекарства, заниматься спортом, есть здоровую пищу и знать, кому звонить с вопросами или проблемами.
Мое имя: ______________________________________________ При выписке из больницы ______________________________ Если у меня есть вопросы или проблемы, я должен позвонить: ________________________________________________________ Номер телефона: __________________________________________ Если у меня серьезные проблемы со здоровьем, мне следует позвонить : ________________________________________________________ Номер телефона: ________________________________________________________ Берите этот план на все визиты к врачу. |
Какая у меня проблема со здоровьем?
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
На что у меня аллергия на лекарства?
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Где моя аптека?
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Какие упражнения полезны для меня?
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Что мне есть?
________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
Каких действий или продуктов мне следует избегать?
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Какие лекарства мне нужно принимать?
Ежедневно по этому графику:
Утренние лекарства
| Название лекарства (непатентованная и торговая марка и количество) | Почему я принимаю это лекарство? | Сколько мне взять? | Как принимать это лекарство? |
|---|---|---|---|
Послеобеденные лекарства
| Название лекарства (непатентованная и торговая марка и количество) | Почему я принимаю это лекарство? | Сколько мне взять? | Как принимать это лекарство? |
|---|---|---|---|
Вечерние лекарства
| Название лекарства (дженерик и торговая марка и количество) | Почему я принимаю это лекарство? | Сколько мне взять? | Как принимать это лекарство? |
|---|---|---|---|
Лекарства перед сном
| Название лекарства (непатентованная и торговая марка и количество) | Почему я принимаю это лекарство? | Сколько мне взять? | Как принимать это лекарство? |
|---|---|---|---|
Какие еще лекарства можно принимать?
| Название лекарства и количество | Сколько мне взять? | Как принимать это лекарство? | |
|---|---|---|---|
| Если мне нужно лекарство от головной боли | |||
| Если мне нужно лекарство, чтобы бросить курить | |||
| Если мне нужно лекарство для ______________ | |||
| Если мне нужно лекарство для _____________ | |||
| Если мне нужно лекарство для _____________ | |||
| Если мне нужно лекарство для _____________ | |||
| Если мне нужно лекарство для _____________ | |||
| Если мне нужно лекарство для _____________ |
Когда у меня следующие встречи?
| День ____________ | Дата ____________ |
| Время _____________________ | |
| ФИО врача ______________ | Специальность ____________________ |
| Адрес _____________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ | |
| Причина назначения _________________________________________________ | |
| Телефон врача ____________________________________________ | |
Вопросы для моего приема
Отметьте любой из полей ниже и напишите заметки, чтобы не забыть, что обсудить с вашим врачом.
У меня есть вопросы о:
___ Мои лекарства ________________________________________________
___ Мои результаты анализов ________________________________________________
___ Моя боль ________________________________________________________
___ Чувство стресса _______________________________________________
Другие вопросы или опасения _____________________________________________
___________________________________________________________
Когда у меня следующие встречи?
| День ____________ | Дата ____________ |
| Время _____________ | |
| ФИО врача ______________ | Специальность ____________________ |
| Адрес ________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ | |
| Причина назначения _________________________________________________ | |
| Телефон врача ____________________________________________ | |
Вопросы для моего приема
Отметьте любой из полей ниже и напишите заметки, чтобы не забыть, что обсудить с вашим врачом.
У меня есть вопросы о:
___ Мои лекарства ________________________________________________
___ Результаты анализов ________________________________________________
___ Моя боль ____________________________________________________________
___ Чувство стресса _______________________________________________
___ O Если у вас есть вопросы или сомнения _______________________________________________
____________________________________________________________
Когда у меня следующие встречи?
| День ____________ | Дата ____________ |
| Время _____________ | |
| ФИО врача ______________ | Специальность ____________________ |
| Адрес ________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ | |
| Причина назначения ________________________________________________________________ | |
| Телефон врача ____________________________________________ | |
Вопросы для моего приема
Отметьте любой из полей ниже и напишите заметки, чтобы не забыть, что обсудить с вашим врачом.
У меня есть вопросы о:
___ Мои лекарства ________________________________________________
___ Мои результаты анализов ________________________________________________
___ Моя боль ________________________________________________________
___ Чувство стресса ____________________________________________
___ Другие вопросы или опасения ______________________________________________
____________________________________________________________
Когда у меня следующие встречи?
| День ____________ | Дата ____________ |
| Время _____________ | |
| ФИО врача ______________ | Специальность ____________________ |
| Адрес ________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ | |
| Причина назначения _________________________________________________ | |
| Телефон врача ____________________________________________ | |
Вопросы для моего приема
Отметьте любой из полей ниже и напишите заметки, чтобы не забыть, что обсудить с вашим врачом.
У меня есть вопросы о:
___ Мои лекарства ________________________________________________
___ Результаты анализов ________________________________________________
___ Моя боль ____________________________________________________________
___ Чувство стресса _______________________________________________
___ O Если у вас есть вопросы или сомнения _______________________________________________
____________________________________________________________
Когда у меня следующие встречи?
| День ____________ | Дата ____________ |
| Время _____________ | |
| ФИО врача ______________ | Специальность ____________________ |
| Адрес ________________________________________________________ ____________________________________________________________________________ | |
| Причина назначения ________________________________________________________________ | |
| Телефон врача ____________________________________________ | |
Вопросы для моего приема
Отметьте любой из полей ниже и напишите заметки, чтобы не забыть, что обсудить с вашим врачом.
У меня есть вопросы о:
___ Мои лекарства ________________________________________________
___ Мои результаты анализов ________________________________________________
___ Моя боль ________________________________________________________
___ Чувство стресса ____________________________________________
___ Другие вопросы или опасения ______________________________________________
____________________________________________________________
Заметки о моей медицинской проблеме
Вернуться к содержанию
О Руководство
Забота о себе: руководство на случай выписки из больницы адаптирован из проекта RED (Re-Engineered Discharge), который финансировался Агентством исследований и качества в области здравоохранения и Национальным институтом сердца, легких и крови и управлялся Медицинским центром Бостонского университета. Проект RED показал, что подготовка пациентов к уходу за собой после выписки из больницы может повысить безопасность пациентов и снизить частоту повторных госпитализаций.
Предоставление пациентам простого для понимания плана выписки — один из 11 элементов процесса RED.
Выберите для получения дополнительной информации о Project RED и инструментах для поддержки некоторых других элементов Project RED.
Вернуться к оглавлению
Как быстрее выписаться из больницы
Для многих людей, побывавших в больнице в связи с болезнью или операцией, лучшая часть опыта — это выписка из больницы.
Но покинуть больницу не так просто и прямолинейно, как покинуть аэропорт (хотя между больницами и авиаперелетами есть некоторое жуткое сходство, включая необъяснимые задержки и странную еду). Процесс выписки из больницы непосвященному может показаться загадочным. Вот некоторые пояснения и рекомендации, которые могут помочь вам или вашему близкому сделать плавный переход.
Эта статья была обновлена в апреле 2023 года. Нажмите, чтобы прочитать последнюю статью «Быстрый перевод участников из больницы домой».
Выписка, а не освобождение
Больница — не тюрьма.
Никто никогда не выписывается из больницы, хотя слово «выписка» чаще всего используется для описания процесса. Правильный термин — «выписка», означающий просто то, что человек покидает учреждение и уходит куда-то еще. Слово «выписка» может вызывать в воображении образ пациентов, выплевываемых на улицу, как арбузные семечки. К счастью, это не то, что обычно происходит! Процесс выписки из больницы должен быть тщательно спланирован на каждом этапе группами медсестер и администраторов (координаторов выписки), основной обязанностью которых является выписка из больницы.
Куда?
Среди важных решений, которые вы или ваш близкий принимаете вместе с координаторами выписки, — место назначения после отъезда. Не все возвращаются домой из больницы (хотя это становится все более частым случаем). У пациента могут быть потребности, которые не настолько серьезны, чтобы их могла удовлетворить только больница (например, постоянный мониторинг или интенсивный уход), но могут иметь потребности, с которыми нельзя справиться дома (например, неспособность ходить или обслуживать себя) .
В таких случаях вы или ваш близкий человек можете вместе с выписной бригадой принять решение о направлении в учреждение длительного ухода или реабилитационный центр. Наконец, даже если пациент не вернулся к 100%, возможна выписка домой. Многие потребности, которые раньше можно было удовлетворить только в больнице, включая внутривенные лекарства, теперь могут быть удовлетворены дома с помощью специализированных медсестер на дому.
Что дальше?
Врачи и координаторы выписки — не единственные члены команды, участвующие в принятии решений о выписке. Ваши предпочтения или предпочтения любимого человека одинаково важны. Если вы вместе с командой решите отправиться в учреждение долгосрочного ухода после выписки из больницы, команда найдет для пациента наилучшее соответствие с точки зрения предоставления услуг, близости к семье и принятия медицинской страховки. Если пунктом выписки является дом, координатор выписки определит все потребности в уходе на дому, включая оборудование (например, костыли, туалеты) и визиты специализированных медсестер (медсестер по внутривенному лечению, физиотерапевтов, эрготерапевтов и т.
д.). Команда назначит последующие встречи с врачами и хирургами. Инструкции и рецепты при выписке предоставляются в письменном виде, иногда даже в буклетах, где вся информация находится в удобном месте.
Поддержание связи
Общение имеет ключевое значение. Несмотря на то, что это термин «выписка», вас или вашего близкого не выбрасывают в мир без какой-либо связи с теми, кто за вами ухаживает. Наряду с инструкциями по выписке должен быть список номеров телефонов (иногда даже адресов электронной почты), чтобы вы могли восстановить контакт, если после выписки из больницы возникнут какие-либо вопросы или проблемы.
Как не вернуться назад
Целью пребывания в больнице интенсивной терапии (более интенсивной терапии) является решение неотложной проблемы и помощь пациенту в подготовке к жизни. Никто, и менее всего пациент, не хочет возвращаться в больницу с той же проблемой. На самом деле, поскольку повторная госпитализация в некотором смысле считается отказом в лечении болезни, больницы ведут подробный учет повторных госпитализаций в течение месяца после выписки, чтобы предотвратить их повторение в будущем.