Как отметить годик: необычные идеи и советы по организации

Содержание

Как отпраздновать годовщину трезвости близкого человека

Может быть трудно понять, как разговаривать или что делать для человека, выздоравливающего. Если у вашего близкого человека приближается годовщина трезвости, вы можете не знать, что вам делать.

Празднование трезвости близкого человека может быть сложной задачей. С одной стороны, это огромное достижение, и вы очень гордитесь тем, что они сделали. С другой стороны, однако, вы можете не знать, хотят ли они привлечь внимание к этой вехе или к подходящему способу празднования. Хорошая новость в том, что это не так сложно, как кажется! Продолжайте читать, чтобы узнать, как отпраздновать годовщину трезвости и некоторые идеи подарков трезвости.

Что такое годовщина трезвости?

Годовщина трезвости отмечает период, в течение которого человек остается трезвым после избавления от зависимости. В отличие от дней рождения или других годовщин, годовщины трезвости не ограничиваются ежегодными празднованиями. В начале процесса выздоровления большинство людей отмечают вехи трезвости в одну неделю, один месяц, шесть месяцев и год. Каждый день может быть испытанием, поэтому в течение первого года отмечается каждая веха. После этого принято отмечать ежегодно, уделяя особое внимание вехам каждые пять лет.

Это продолжающееся празднование имеет решающее значение, поскольку оно признает, насколько трудным может быть выздоровление. Исследование 2014 года показало, что 40–60 % людей рецидивируют в течение первого года.

Почему важно отмечать годовщину трезвости

Трезвость — это путешествие длиною в жизнь. Это означает, что человек должен просыпаться и делать правильный выбор каждый день. И хотя с течением времени это может стать проще, все же важно осознавать проблему. Когда вы празднуете годовщину трезвости, вы признаете, чего добился человек. Им удавалось оставаться на правильном пути, избегать искушений или отказываться от них и делать выбор, чтобы оставаться здоровыми и счастливыми.

Годовщина трезвости – это еще и возможность задуматься о том, где человек был раньше и где он сейчас. Они могут признать и отметить, как они изменили свою жизнь и насколько она улучшилась.

Рекомендации по празднованию годовщины трезвости

Один из способов помочь близкому человеку почувствовать себя прекрасно в связи с годовщиной трезвости — превратить ее в праздник. Вот несколько забавных идей для годовщины трезвости:

Сделайте это особенным событием

Относитесь к годовщине трезвости как к дню рождения или романтической годовщине, как к поводу сделать что-то особенное. Вы можете заказать расслабляющий день в спа-салоне, отправиться в поход или провести день на пляже. Или вы можете заказать торт и забронировать столик в их любимом ресторане. Для важной вехи — пяти лет, 10 лет и т. д. — подумайте о том, чтобы сделать ее особенной, забронировав поездку!

Проведите день с любимыми

Если человек не хочет придавать своей годовщине трезвости большое значение празднованиям, вы можете сделать что-то простое. Просто договоритесь провести день с семьей или друзьями. Это может помочь им связаться со своей системой поддержки и напомнить им, почему они так усердно работали, чтобы оставаться трезвыми.

Станьте свидетелем того, как они получат чип

Если ваш близкий ходит на собрания Анонимных Алкоголиков или Анонимных Наркоманов, годовщина трезвости обычно включает получение чипа. Вы можете предложить посетить встречу, чтобы быть свидетелем того, когда они заработают свою следующую фишку.

Волонтер

Часто человек, достигший годовщины трезвости, знает, как ему повезло, что у него есть система поддержки. Вы можете отметить эту веху, пожертвовав тем, у кого нет такой надежной системы поддержки. Совместная волонтерская деятельность может стать отличным способом отпраздновать эту особенную годовщину.

Предложения по поводу подарков на годовщину трезвости

Помимо составления планов для любимого человека, вы также можете подарить ему подарок на годовщину трезвости. Вы хотите убедиться, что подарок уместный и продуманный, чтобы он дополнял эту важную веху. Вот некоторые популярные подарки, которые люди дарят трезвости:

Сувенир в память о Дне

Вы можете подарить близкому человеку персональный жетон, чтобы отметить его достижение. Это может быть журнал или украшение, часы или брелок с выгравированной датой.

Персонализированный дневник — это продуманный подарок, который также может помочь вашему близкому человеку в его путешествии. Многие люди, выздоравливающие, начинают вести дневник как способ обработки своих мыслей. В качестве альтернативы, часы, цепочка для ключей или другой часто используемый предмет могут быть постоянным положительным напоминанием о том, чего они достигли.

Написать личное письмо

Если ваш близкий человек прошел через процесс выздоровления, его зависимость, вероятно, повлияла и на вас. Прекрасная идея для сентиментального подарка — написать письмо с описанием того, что их выздоровление значит для вас. Обратите внимание, что вы не должны писать это письмо только о себе, вместо этого сосредоточьтесь на отношениях. Вы можете поделиться, что гордитесь ими, счастливы, что они снова здоровы, и воодушевлены их прогрессом. Это письмо может стать невероятно мощным подарком, на который ваш любимый человек может положиться в будущие моменты искушения.

Пожертвовать некоммерческой организации

Если у вашего близкого есть некоммерческая организация, которую он поддерживает, вы можете сделать пожертвование от его имени. Многие организации предлагают поддержку людям, борющимся с зависимостью, которые не могут позволить себе расходы на реабилитацию. Пожертвование — это хороший жест, который возвращает обществу и помогает другим все еще продвигаться к трезвости.

Годовщина трезвости — это возможность показать близкому человеку, как вы им гордитесь и поддерживаете его. Чтобы убедиться, что вы выполняете их пожелания, подумайте о том, чтобы спросить их, как они хотят отпраздновать эту веху.

FHE Health предлагает помощь в восстановлении

Ваша первая годовщина трезвости может быть не за горами, как только вы сделаете первый шаг к выздоровлению. FHE Health — это профессиональный реабилитационный центр, специализирующийся на использовании научно обоснованных методов лечения зависимости. Возьмите свою жизнь под контроль сегодня, и позвольте нам помочь вам. Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше, по телефону (833) 596-3502.

День рождения трезвости | Vertava Health MA

Vertava Health Massachusetts