Как провести 45 летний юбилей женщине 45 баба ягодка опять: Душевные сценарии на юбилей на 45 лет — 1 поздравление — stost.ru

Поздравления с юбилеем женщине на 45 лет

  • Поздравления и пожелания / Поздравления с юбилеем / Поздравления c юбилеем женщине на 45 лет

45-летний юбилей – грандиозное событие в жизни каждой женщины, принимающей с благодарностью каждый новый день свой жизни. 45-летняя женщина активна, мудра и по-настоящему прекрасна – недаром в народе говорят «45 — баба ягодка опять».

Мудрая 45-летняя женщина смотрит в будущее с оптимизмом. Да, она уже не так юна, как прежде, но разве это минус, если теперь она точно знает, как наслаждать каждым мгновением? Уже нет места неуверенности и стеснению – ей всё по плечу, и нет в этом мире ничего невозможного для той, что хочет свернуть горы. Как правило, к этому времени у женщины есть крепкая семья, а если ещё нет – то самое время ей появиться, а значит, впереди, так или иначе, ждёт счастье!

Выбор поздравления на 45-летний юбилей

Выбирая поздравления, пожелания и тосты на сорокапятилетний юбилей, будьте тактичны и внимательны: женщины не любят, когда им лишний раз напоминают о том, что годы уходят безвозвратно.

Лучше упомянуть о том, что женщина, как хорошее вино, созревает и становится лучше.

Используйте своё поздравление для того, чтобы лишний раз подчеркнуть достоинства юбилярши, рассказать о том, как вы восхищаетесь тем, чего ей удалось достигнуть. В этом возрасте ещё не желают долгих лет, актуальны пожелания личного счастья, любви и исполнения желаний. В этом разделе сайта мы собрали лучшие подходящие случаю поздравления от наших авторов. Пусть их талант поможет вам сделать приятное близким и любимым людям.

 +11 

* * *

Мы в поздравленьях к юбилею
Хотим сегодня пожелать,
Чтоб ни за что Вы не старели —
Ведь это ж юность, сорок пять!

Волшебный возраст, лучший самый:
Детишки — выросли уже,
Теперь Ваш выбор полноправный
Свершать лишь то, что по душе!

И в милый праздник Дня Рожденья
Семья вся вместе собралась,

Отметить чудное мгновенье:
Что Ваша звездочка зажглась!

13. 06.2013, Екатерина Шелыгина

 +18 

* * *

Сегодня — юбилей прекрасный,
Мы будем славно отмечать!
Тост объявляю громогласный
За ту, которой сорок пять!

Огромная семья уж в сборе,
Родные вместе и друзья:
Бокалы все поднимем вскоре,
Не умиляться тут нельзя!

Любви прекраснейшей желаю,
Здоровья, и всегда — успехов!
По жизни двигаться — летая
И слез не знать, лишь море смеха!

13.06.2013, Екатерина Шелыгина

 -2 

* * *

Поздравляем все вместе мы Вас от души!
Сорок пять ведь — серьезная дата!
Собралась уж семья, и пекутся коржи
И стишки повторяют ребята.

И садится родня за широким столом,
Наполняют шампанским бокалы,
И насыщен любовью и радостью дом

А подарков — ну просто завалы!

Так чего же Вам можно еще пожелать?
Чтобы дом был как — полная чаша!
Чтоб от счастья хотелось плясать и летать
Дорогая, прекрасная наша!

13.06.2013, Екатерина Шелыгина

 +11 

* * *

Собрались мы все радостно в зале —
Будем Вас от души поздравлять!
Сорок пять, юбилей мы справляем
И сердечно возьмемся желать:

Во-первых, чтобы было здоровье,
Ну а с ним — и удача придет
Чтобы внуков у вас было море,
Счастье в дом пусть дорожку найдет!

А еще пожелаем вам силы
И фантазии — чтобы мечтать!
Ну а мы все приложим усилья,
Чтоб хотелось Вам чаще летать!

17. 06.2013, Екатерина Шелыгина

 +16 

* * *

Вам сегодня сорок пять —
Самый лучший юбилей!
Так позвольте же начать
Поздравленья от друзей:

Вам в подарок преподносим

Наши теплые улыбки,
Радуйтесь почаще — просим,
Все цветы вам и открытки!

Будьте Вы всегда довольны,
Счастье в дом пускай стучится!
Набегает пусть, как волны
Сказка, что еще случится!

17.06.2013, Екатерина Шелыгина

 +11 

* * *

Сорок пять — любопытная дата:
Сколько светлого ждет впереди!
Ведь еще далеко до заката,
Смело можно к победам идти!

Вы ведь женщина в самом расцвете,
И мужчины Вам вслед все глядят!
Вы подобны прекрасной комете:
Хоть минутку быть рядом хотят!

Ну и мы от души вам желаем
Оставаться такою всегда!
Вы всю жизнь молода – мы-то знаем:
Никогда Вас не тронут года!

17.06.2013, Екатерина Шелыгина

 +9 

* * *

Сегодня торжествуй, природа!
Еще бы, праздник – сорок пять!
Хотя в любое время года
Вас будем нежно восхвалять!

Вы нам пример для подражанья:
Во всем мила и хороша!
Родным – предмет для обожанья,

Компании любой душа!

Всегда любима и ценима
Как мама, бабушка, жена —
Всегда добра, гостеприимна,
Как стержень всей семье нужна!

17. 06.2013, Екатерина Шелыгина

 +5 

* * *

Чудеса пусть свершатся — ведь Ваш это праздник!
Все с любовью спешат поздравлять!
Нынче каждый влюбленный и каждый — романтик,
Отмечаем — всего сорок пять!

И в день светлый хочу я сказать вам так много,
Что не знаю, с чего и начать!
Пусть достаток всегда будет ждать у порога,
Денег будет – нельзя сосчитать!

Поздравляю Вас радостно, чистосердечно,
Не устану вовек восхвалять!
И желаю, чтоб всех Вы мужчин могли вечно
Красотою своей покорять!

17.06.2013, Екатерина Шелыгина

 +7 

* * *

Мы в радостный день юбилея,
Сердечно стремимся желать,
Чтоб делались только светлее

Сюрпризы, что будут Вас ждать!

Пускай к сорокапятилетью
Слова золотые звучат:
Что Вы — всех чудесней на свете,
Глаза – будто звезды, блестят!

Желаем успехов так много,
День каждый Вас радует пусть,
На жизненной долгой дороге
Пусть бьется лишь радости пульс!

17. 06.2013, Екатерина Шелыгина

 +22 

* * *

Вам – каких-то сорок пять!
Время жить, любить, мечтать!
Вдохновение Вы наше:
Не сыскать милей и краше!

Отмечаем юбилей:
Нету праздника светлей!
Славный день для комплиментов
И приятнейших моментов!

Пожеланьям нет границ:
Пусть летят, как стаи птиц,
Принося с собою радость,
Жизни истинную сладость!

17.06.2013, Екатерина Шелыгина

Поздравления с днем рождения 45 лет женщине — Поздравления от души


С 45-летьем поздравляю,
Ты, как ангел — красива, нежна,
Лучшая женщина на Земле!
Я удачи и счастья желаю!

Я желаю добра и красивого света,
Самой ласковой, доброй на этой планете!
Пусть обходят тебя стороною все беды,
И в делах пожелаю тебе лишь победы!

45 — еще не осень!
Яркой жизни сердце просит,
Весело и сильно бьется,
И над возрастом смеется!

Надо сердцу доверяться
И годам не поддаваться,
А гореть, мечтать, творить,
Улыбаться и любить!

***

По преданью, бабий век
Длится, будто, 40 лет.
Ты не верь тому сказанью.
Есть ещё одно преданье:
Будет бабе 45 —
Будет ягодка опять.
За зимой придет весна,
Не считай свои года.
И, как солнце золотое,
Будь всегда ты молода.

***

В сорок пять – Вы роскошно красивы,
Хоть и опыт свой внёс яркий штрих!
В женской мудрости — чары и сила,
Манит взгляд Ваш как мощный магнит!

Пусть мгновений счастливых нить вьётся
В яркий жизни сплетаясь мотив,
А в душе нежной — солнце смеётся,
Вам, даря лишь всегда позитив!

Тебе сегодня 45.
Отличный повод! Поздравляем!
Прожить жизнь долгую без бед
От всей души тебе желаем!
Пусть будет всё, что нужно, в ней:
Здоровье, сила, понимание,
Поддержка близких и друзей,
Взаимовыручка, внимание,
Тепло, взаимная любовь,
Мечты, надежды и желания,
Улыбки, радость вновь и вновь,
Успех, удача, процветание!

***

А мне вот кажется вы лжёте,
Я вам не дал бы 45,
Ведь вы как розочка цветёте,
И возраст сложно угадать.

Желаю вам такой быть вечность,
Вы сможете, лишь только вы,
Пусть счастье скрасит бесконечность,
С датой рождения, от души!

***

Тебе сегодня сорок пять,
И ягодка ты снова.
Любить, блаженствовать, сиять
И быть всегда здоровой!
Чтоб не заел тебя наш быт,
Чтобы тоски не знала,
Чтоб безупречен был твой вид,
В деньгах чтоб утопала.

***

Мерцают годы, словно свечи,
Их ни прибавить, ни отнять…
Но сей черед — еще не вечер,
Хотя уже и — сорок пять.

Души порыв неукротимый
Еще возможно ли унять,
И значит время — быть любимой,
Коль «баба — ягодка опять»!

***

Какая ягодка? Ты же цветок!
Нежнейший и красивейший из всех.
Сорви с календаря этот листок,
Какие сорок пять? Да это смех!

Тот, кто хоть раз увидит этот взгляд,
Сразу поймет, что звезды нервно курят.
Такая внешность — это просто клад,
С фигуркой тоже все в полном ажуре.

Но главное — что в сердце место есть
Азарту, драйву, доброте сердечной.
Ты лучшая, поверь, это не лесть,
Так пусть такой ты будешь бесконечно!

***

В Вас так чудесно сочетанье
Ума с отзывчивой душой,
И женского очарованья,
И крепкой хватки деловой!

Да, Вы прекрасны даже в гневе!
Мы Вам желаем в сорок пять,
Как настоящей королеве,
Без лишних слов повелевать!

***

Привлекательная, обаятельная,
И душа твоя очаровательна,
Бабье лето подкралось нечаянно,
Значит время с тортами и чаями
Сорок пять самых близких и преданных
Собирать за большими обедами.
Наша милая, добрая женщина,
Мы сегодня “спасибо” торжественно
Тебе скажем за то, что ты есть у нас,
Восхищенье, отрада для наших глаз;
Чтоб здоровьем бокалы наполнились,
А желанья всецело исполнились!

***

Помни, милая, всегда одно,
С годами хорошеет не только вино,
В сорок пять жизнь снова начинается,
Почему-то, так вот получается,
Ты, хорошей с годами и умней,
Пусть поддержка будет от друзей.
Люби всегда и будь любима,
Красива, нежна и неповторима.

***

Сорок пять, подруга милая,
Это циферка счастливая.
Эта дата с новой силою
Даму делает красивою.

И симпатии, как лучики,
Будут виться и кружить,
Одарят счастливым случаем,
Чтобы в радость было жить!

***

Год от года становитесь краше,
Будто время идет как будто вспять,
Только в паспорте видится Вашем,
Эта цифра – ВСЕГО СОРОК ПЯТЬ!!!

На пути снова счастье пусть встретится,
В дом войдёт Ваш с любовью опять!
И пусть сердцу бумагам не верится:
В эту цифру – ЕЩЁ СОРОК ПЯТЬ!!!

***

Вам сегодня – 45!
Это замечательно!
И хотим Вам пожелать
Счастья! Обязательно!
Пусть оно к Вам поскорей
В двери постучится!
Ведь таких, как Вы, людей
В мире единицы!
Это правда, а не лесть!
Скажем, не забудем,
Что такой какая Вы есть
Мы Вас очень любим!

***

Прекрасной женщине в торжественную дату
Хочу сказать волшебные слова!
Пусть будет всё, богатство и достаток!
Начнется в жизни — новая глава!

И в юбилей я искренне желаю,
Лишь счастье на пути своем встречать!
И от души в день этот поздравляю,
Ты лучшая из лучших в 45!

***

В один букет сложу я вдохновение,
Счастье, радость, добро и теплоту,
И в 45-ый юбилейный День Рождения,
Тебе его от сердца подарю,

И в заключении чистое признание,
Прекрасна внешне, красива и душой,
Быть женщиной – для тебя призвание,
Прошу всегда чтоб ты была такой!

***

В сорок лет жизнь только начинается…
Значит, в сорок пять ее расцвет!
Из друзей никто не сомневается,
Симпатичней дамы в мире нет!
Я тебе желаю счастья женского,
Страсти, обожания, любви!
Поражай всех статью королевскою,
Ярко и насыщенно живи!

***

Ты ведь знаешь, кто опять
Человеки в 45 —
Так что ты уж не грусти:
Много счастья впереди!
От души тебе желаю
Долго жить, не унывая,
Чтоб здоровье крепким было,
Никогда не подводило.
Все мечты пусть явью станут
И сбываться не устанут!
И любви тебе, и счастья,
Чтобы чаще улыбаться!

***

Пусть в юбилей ваш светит солнце,
Намного ярче, чем обычно!
И в этот день в душе проснется,
Настрой живой, оптимистичный!

Пусть станет праздник — воплощением
Желаний сокровенных всех!
Ведь вы достойны — восхищения!
И в 45 — вас Ждет успех!

***

Пусть уже многое сказали,
Но ведь и я не повторюсь,
Хочу чтобы вы точно знали,
Я красоты вашей боюсь,

Вы выглядите так прекрасно,
Что позавидует любой,
И время точно здесь не властно,
Над неземною красотой!

***

Кто-то «ягодка опять»,
Кто-то в сотый раз влюблен,
Ну, а ты же в сорок пять —
Идеал и эталон!

Пусть сияет красота,
Никогда не унывай,
И желаем, чтоб всегда
Счастья было — через край!

***

От всех от нас в день Юбилея,
Для нашей женщины любимой, дорогой,
Мы слов прекрасных не жалея,
Скажем торжественно, с душой:

Любви, тепла и вдохновения,
И исполнения всего,
Что создаёт в душе волнение,
О чём мечтается давно!

***

С юбилеем! С красивою датой!
Мы поздравить спешим вас сейчас
Пусть удачу, любовь и достаток
Принесет он сегодня для вас!

45-замечательный возраст!
Это жизни чудесный расцвет,
Ведь открыть двери счастью не поздно,
Сколько бы не исполнилось лет!

***

Вино — рекой и льются тосты,
И вазы полные цветов!
Пришли к тебе сегодня гости,
Чтоб снова сбиться со счетов

Богиня нам открыла двери,
Ни года лишнего на ней!
Мы в сорок пятый раз не верим
В такой серьёзный юбилей!

***

В вихре бурь, обид и сплетен
Вам желаю устоять.
Вы сильны, великолепны,
Нынче вам уж 45.

Это дата непростая,
Яркий, сочный юбилей.
Ягодкой вы нынче стали,
Нет прекрасней и умней.

Пожелаю быть открытой,
Чувственной, упрямой,
Пылкой, страстною — женой,
Нежной, доброй — мамой.

***

О женском счастье в этот день
Мечтайте чаще и сильнее!
Пусть не заставит долго ждать!
Вас поздравление с юбилеем!

Такую женщину как вы
Нельзя забыть и сложно встретить!
И качеств сильных, волевых,
В вас невозможно не заметить!

***

Ну вот тебе и 45,
Как быстро годы мчаться,
Но по причине по такой
Не стоит огорчаться!
Конечно, это не 17
И далеко не 25,
Но, если честно разобраться, —
Причины нету унывать!

***

Сегодня 45 вам исполняется,
Сегодня у вас круглый Юбилей,
И пусть бокалы выше поднимаются,
И пожелания от всей души моей,

Женского счастья, пусть радость умножается,
Пускай вас любят и ценят все вокруг,
Тепла в душе, мечты пусть исполняются,
И словно песней звучит сердца стук!

***

Пусть будет ярким торжество!
И на сюрпризы не скупится,
Пусть в этот праздник волшебство
Невероятное случится!

Желаем встретить юбилей,
В шикарном самом настроении
Ну что за возраст — 45?
Начало лишь для приключений!

***

В юбилей 45-летний
Поздравленья примите сейчас!
В этот праздник весёлый, чудесный
Не померкнет пусть блеск ваших глаз!
От души вам здоровья, желаем,
Долголетия, счастья, любви,
Жить, лишений и горя не зная,
Чтоб исполнились ваши мечты!
Пусть тепло на душе у вас будет,
Пусть гармония в доме царит,
Рядом будут любимые люди,
А печаль вся пусть прочь улетит!

***

В день большого юбилея
Ноги нужно бы размять.
Вам плясать желаю лихо
В ваших славных 45.

Возраст вас пускай лишь красит,
В нем есть мудрость, сила, свет.
Вам в любви, большом достатке
Я желаю много лет.

Непременно оставайтесь
Женщиной-загадкой,
Нежной, чуткой и ранимой,
Радостной и сладкой.

***

Всегда, везде и повсеместно,
И это каждому известно,
Все отмечают юбилей!
Давайте ж сделаем это скорей!
Тебе исполнилось сегодня
45! Но разве это возраст?!
Собралась за столом вся родня,
И каждый своё тепло отдаст,
Любовь и понимание,
И, конечно, много внимания,
Огромное число подарков
И цветов самых ярких!

***

В сорок пять — ты юна и прекрасна
И пол жизни ещё не прожив,
Ты пленишь красотою опасной,
Все мужские сердца покорив!

И назло сплетням старых завистниц,
Живи с драйвом, года не считай!
Их краснеют от зависти лица
А ты смело по жизни шагай!

***

Тебе сегодня сорок пять.
Конечно, ведь не 20.
Зато ты «ягодка» опять,
И рано грусти предаваться.

Пускай блестит седая прядь.
Она, ей-богу, украшает.
Тебе ведь только 45.
И жизнь так много обещает…

***

Вы — женщина! Вы совершенство!
Вы — прелесть, что еще сказать,
Желаем вам познать блаженство,
Свой юбилей как дар принять!

Желаем вам любви и счастья!
Свободы, лёгкости во всем,
И видеть плюсы в настоящем,
И наслаждаться каждым днем!

***

Сегодня праздник! Юбилей!
Вы женщина и вы прекрасны,
Улыбок вам и ясных дней,
Не огорчайтесь понапрасну!

Пусть будет на душе светло,
Глаза восторженно смеются,
Чтоб вам везенье помогло,
К мечте скорее прикоснуться!

***

Вас поздравляю с юбилеем!
Хочу от сердца пожелать,
Чтоб интересней, веселее
Жизнь начала вдруг удивлять!

Пускай наполнит новизною,
Придаст вам шарма в сорок пять!
Ведь вы так молоды душою,
Что повернули время вспять!

***

Как говориться: в сорок пять
Вы стали ягодкой опять.
И на лице сияет нежно
Улыбка яркая, конечно!
Вам мудрости не занимать,
Ведь на пороге сорок пять.
Но это все еще начало,
И будет радостей немало.
Так пусть же светится лучисто
Ваш взгляд такой кристально чистый.
Пусть смех заливисто звучит,
А в дом пусть счастье постучит!

***

Не сорок пять, а восемнадцать,
А паспорт, это лишь пустяк,
Прошу тебя я улыбаться,
Прошу навстречу сделать шаг,

Ведь я хочу очень поздравить,
Сказать «спасибо» что ты есть,
И знаешь, не могу слукавить,
С тобой знакомой быть за честь!

***

Вот уже и 45 —
Тебя нужно поздравлять!
Прозвучит пусть в этот праздник
Пожеланий много разных!
Тебе желаю от души
Подарков множество больших,
Жизни чудесной и счастливой,
Роскошной, яркой и красивой!
Пусть исполняются мечты!
И улыбнись скорее ты!
Пусть настроение всегда
Прекрасным будет у тебя!

***

Сегодня ты стройнее и моложе,
Сегодня ты нежна и весела,
И, говоря по правде, непохоже,
Что эта дата и к тебе пришла.

Пусть ведет счастливая дорога
И удача ждет тебя в пути.
45, поверь, не так уж много,
Это 20 после 25.

***

С юбилеем, жена дорогая!
В 45 ты как будто цветешь!
Ведь не зря говориться в народе —
Баба — ягодка, тут не соврешь!

Как малинка манишь тебя скушать,
У клубнички задор заняла!
Оставайся такой, золотая,
Навсегда-навсегда-навсегда!

 

45 Anniversary Card — Etsy Canada

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.

( 1000+ релевантных результатов, с рекламой Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Узнать больше. )

  • Никогда не поздно смягчить горе

    Автор: Кете Вайнгартен , доктор философии

    В этом месяце исполняется 45 лет со дня смерти моей матери, и, наконец, ощущения другие. Я несу в себе часть того, что причиняло мне более легкую боль, что делает это время года легче, чем обычно.

    За последние полтора года около 600 000 человек в США умерли от COVID-19. Некоторые оценки выше, а если учесть смертность, связанную с «последствиями» COVID-19 — передозировками наркотиков, несвоевременной медицинской помощью, недоступностью медицинской помощи — число, несомненно, еще выше. Исследователи оценивают, что на каждого умершего человека приходится девять пострадавших членов семьи. Это означает, что существует, вероятно, шесть миллионов человек, недавно потерявших близких, многие из которых дети, потерявшие родителей или бабушек и дедушек. 1  Исследователи отмечают, что, хотя значительное внимание уделяется долгосрочным последствиям для здоровья и психического здоровья тех, кто пережил COVID-19, меньше внимания уделяется последствиям для здоровья и психического здоровья тех, кто потерял близких. Риск негативных последствий увеличивается при неожиданной смерти, и смерти от COVID относятся к этой категории; часто это внезапная смерть. 2

    Сейчас, когда мне за семьдесят, я пережил смерть многих людей, которых любил. Горе для меня — глубоко чувственное переживание. Когда я скорблю, звуки, запахи, мое зрение… все обостряется. Как будто мне не хватает защитного слоя кожи. Со временем горе меняется так же, как и мы. Тем не менее, может быть тема, вопрос или сожаление, которые постоянно возникают в течение долгого времени. Моя мать умерла, когда моему первому ребенку было всего шесть недель. Для меня той нитью всегда была моя печаль, что она никогда не знала моих детей и что они никогда не узнают ее. Я изо всех сил старался передать свои воспоминания о ней своим детям, но, конечно, это не то же самое, что ее физическое присутствие в их жизни.

    Моя тема похожа на тему множества людей. Многие из моих друзей — бабушки и дедушки, и разговоры часто заходят на тему воспоминаний, наследия и потерь. На днях подруга рассказала о своей печали из-за того, что ее муж, умерший два года назад, никогда не узнает своих внуков. Мы остановились вместе и признали ее боль. В тот вечер, по странному совпадению, я получил сообщение от другой подруги, в котором сообщалось, что ее внучка окончила среднюю школу и что в рамках празднования мать молодой женщины подарила ей ожерелье от бабушки, которое она экономия на ней. Эти два разговора казались мне связанными. Это подчеркнуло, что есть способы, которыми живые могут вплести людей, которых мы знали, в жизни людей, которых мы знаем, которые никогда не знали тех, кто умер.

    Вот почему этот месяц так отличается от прошлых лет. В прошлом году, в годовщину смерти моей мамы, со мной была моя дочь и двое ее детей пяти и девяти лет. Они пригласили меня на чаепитие и удивили меня множеством вопросов. Вопросы были разделены на три категории: что мы знаем о нашей прабабушке, что, как нам кажется, мы знаем о нашей прабабушке, и что мы хотим знать о нашей прабабушке. Мы потратили час или около того, обсуждая мои ответы на эти вопросы. Я никогда бы не подумал, что наш разговор освободит меня от ноющей тяжести, связанной с моим горем, но это произошло. Я так хотел, чтобы моя мать присутствовала в жизни моих детей и внуков, и за один час в ходе структурированного разговора я обрел уверенность в том, что сущность моей матери будет перенесена вперед.

    Урок, который я извлек из этого, заключается в том, что есть способы символически справиться с болью, лежащей в основе горя. Мои внуки никогда не узнают мою мать, но теперь они кое-что о ней знают. Это утешает меня. Если бы моя нить, если бы то, что преследовало меня, было чем-то иным, меня утешил бы другой опыт. Но я хочу сказать, что никогда не поздно смягчить горе. Большинство экспертов дают совет, что нужно отпустить любимого человека «уйти», что необходимый путь через горе всегда предполагает отпускание. Мой опыт усложняет этот совет. Для меня было смешение отпускания и поиска символических способов держаться, вспоминать, делиться, передавать и многое другое. Горе изменило форму, и я и другие сыграли роль в преднамеренном формировании того, что стало лучше.

    Десятилетиями я собирал стихи о горе. Ни один не говорит точно о моих чувствах, но все резонируют. Это стихотворение было написано американским поэтом Уэнделлом Берри, когда ему было около 60 лет, он был моложе меня. Он научился мудрости каждого дня, к которой стремлюсь и я. Я разделяю это как пожелание для каждого из вас, кто читает это:

     

    Нет, нет, пути назад нет.

    Вы все меньше и меньше

    той возможности, которой вы были.

    Все больше и больше ты становишься

    те жизни и смерти

    которые принадлежали вам.

    Ты стал чем-то вроде могилы

    , содержащей многое из того, что было

    и уже нет во времени, любимый

    тогда, сейчас и всегда.

    Итак, вы стали своего рода деревом

    , стоящим над могилой.

    Теперь, более чем когда-либо, вы можете быть

    щедрым к каждому дню,

    который приходит, молодой, чтобы исчезнуть

    навсегда, и все же остаться

    нестареющим в уме.

    С каждым днем ​​у тебя все меньше причин

    не выдавать себя.

    Нет, нет, назад пути нет.
    Вы все меньше и меньше
    той возможности, которой вы были.
    Все больше и больше вы
    становились теми жизнями и
    смертями, которые принадлежали вам.
    Ты стал своего рода могилой
    , содержащей многое из того, что было
    и уже нет во времени, любимый
    тогда, сейчас и всегда.
    И вот ты стал своего рода деревом
    стоящим над могилой.
    Сейчас как никогда тебе может быть
    щедрый к каждому дню,
    который приходит, молодой, чтобы исчезнуть
    навсегда, но остаться
    нестареющим в уме.
    С каждым днем ​​у тебя все меньше причин
    не выдавать себя.

    ~ Wendell Berry ~

    (The Sabbath Poems, 1993, I)
       

    Узнайте больше о программе доктора Вайнгартена Witness to Witness в MCN и получите доступ к многочисленным ресурсам: https://www.migrantclinician.org/ свидетель к свидетелю. Вы также можете подписаться на обновления программы доктора Вайнгартена Witness to Witness на этой странице.