Как заставить замолчать внутреннего тролля
Познать себяПрактики how to
Этот сомнительный спутник обосновался в нашей голове. Он заставляет нас верить, что действует нам во благо, его декларируемая цель — защищать от невзгод. На самом деле его мотив отнюдь не благороден: он жаждет сделать нас несчастными, пугливыми, жалкими, одинокими.
«Тролль — не ваши страхи или негативные мысли, он их источник. Он использует горький опыт прошлых лет и насмехается над вами, напоминая о том, чего вы отчаянно боитесь, и создавая фильм ужасов о будущем, который крутится в вашей голове», — уверен Рик Карсон, автор бестселлера «Укротитель троллей». Как так случилось, в нашей жизни появился тролль?
Кто такой тролль?
С утра до вечера он говорит нам, как мы выглядим в глазах окружающих, по-своему трактуя каждый наш шаг. Тролли принимают разные образы, но у всех есть кое-что общее: они используют наши прошлые переживания, чтобы загипнотизировать нас и подчинить всю нашу жизнь самоограничениям, а иногда пугающим обобщениям, кто мы и как должна строиться наша жизнь.
Единственная задача тролля — отвлечь нас от внутренней радости, от истинных нас — спокойных наблюдателей, от нашей сущности. Ведь истинные мы — «это источник глубокого удовлетворения, накапливающий мудрость и нещадно избавляющийся от вранья». Слышите его указания? «У тебя есть более важные дела. Вот и займись ими!», «Помнишь, чем заканчиваются большие надежды? Ага, разочарованием! Сиди и не дергайся, малыш!».
«Я освобождаюсь не тогда, когда пытаюсь вырваться на свободу, а когда просто замечаю, что сам сажаю себя в тюрьму», — уверен Рик Карсон. Замечать внутренний троллинг — часть противоядия. Что можно сделать еще, чтобы освободиться от мнимого «помощника» и наконец вздохнуть свободно?
Любимые мифы троллей
Часто песни, которые напевают наши тролли, затуманивают сознание. Вот несколько их распространенных выдумок.
- Ваше истинное лицо отвратительно.
- Печаль — проявление слабости, инфантильности, ненадежности, зависимости.
- Страдания — это благородно.
- Чем быстрее, тем лучше.
- Хорошим девушкам не нравится секс.
- Гнев проявляют лишь неуправляемые подростки.
- Если не признавать/не выражать эмоций, они стихнут сами собой.
- Выражать неприкрытую радость на работе — глупо и непрофессионально.
- Если не заниматься незаконченными делами, все самой собой разрешится.
- Мужчины умеют руководить лучше, чем женщины.
- Чувство вины очищает душу.
- Ожидание боли уменьшает ее.
- Когда-нибудь вы сможете все предусмотреть.
- _______________________________________
- _______________________________________
- _______________________________________
Автор метода укрощения троллей оставляет несколько пустых строк, чтобы мы вписали что-то свое — то, что нам нашептывает сказочник-тролль. Это первый шаг к тому, чтобы начать замечать его козни.
Свобода от троллинга: замечаем и дышим
Чтобы укротить своего тролля, нужно сделать три простых шага: просто замечайте, что происходит, делайте выбор, проигрывая возможные варианты, и действуйте!
Не мучайте себя вопросом, почему все сложилось именно так.
Это бесполезно и неконструктивно. Возможно, ответ сам найдется после того, как вы спокойно оцените ситуацию. Чтобы приручить тролля, важно просто замечать, что с вами происходит, а не размышлять о том, почему вы себя чувствуете именно так.
Спокойное наблюдение куда эффективнее цепочки умозаключений. Сознание, словно луч прожектора, выхватывает из темноты ваше настоящее. Вы можете направлять его на свое тело, на окружающий мир или на мир разума. Замечайте, что происходит с вами, вашим телом здесь и сейчас.
Живот должен непринужденно округляться при вдохе и втягиваться при выдохе. Именно так происходит у тех, кто свободен от тролля
Управляя прожектором сознания, мы сможем почувствовать полноту жизни: мысли и чувства перестанут беспорядочно мелькать в голове, и мы ясно увидим, что происходит вокруг. Тролль вдруг перестанет нашептывать, что делать, и мы отбросим свои стереотипы. Но будьте бдительны: тролль сделает все, чтобы вы вновь поверили в то, что жизнь — чрезвычайно трудная штука.
Иногда во время атаки тролля наше дыхание сбивается. Очень важно дышать полной грудью и чистым воздухом, убежден Рик Карсон. Живот должен непринужденно округляться при вдохе и втягиваться при выдохе. Именно так происходит у тех, кто свободен от тролля. Но у большинства из нас, кто носит своего тролля на загривке или в теле, происходит ровно наоборот: при вдохе втягивается живот и легкие заполняются только частично.
Обратите внимание, как вы дышите в одиночестве, встречая любимого человека или того, кому не доверяете. Постарайтесь правильно дышать в разных обстоятельствах, и вы почувствуете перемены.
Вы стесняетесь принимать комплименты? Проиграйте другие варианты поведения. Когда в следующий раз кто-то скажет, что очень рад знакомству, сделайте глубокий вдох и насладитесь моментом. Дурачьтесь. Разнообразьте свою жизнь игрой.
Дайте волю чувствам
Как часто вы позволяете себе проявлять радость, гнев или печаль? Все они живут в нашем теле. Подлинная неудержимая радость — чувство яркое, красивое и заразительное.
Чем больше вы начнете отдаляться от своего тролля, тем чаще будете радоваться. Чувства надо искренне и глубоко выражать, считает психотерапевт.
«Гнев по сути своей вовсе не зло, печаль не означает депрессию, половое влечение не порождает распущенность, радость не то же самое, что безответственность или глупость, а страх не равен трусости. Эмоции становятся опасными, только когда мы запираем их на засов или импульсивно взрываемся, без уважения к другим живым существам. Уделяя внимание чувствам, вы увидите, что в них нет ничего опасного. Только тролль боится эмоций: он знает, что, давая им волю, вы чувствуете мощный прилив энергии, а это ключ к полноценному наслаждению даром жизни».
Эмоции невозможно запереть, спрятать — они все равно рано или поздно вылезут в теле или наружу — в виде неожиданного для вас самого и для окружающих взрыва. Так может, пора попробовать отпустить эмоции на волю?
Постарайтесь точно сформулировать свои мысли — это выведет вас из катастрофической фантазии в реальность
Если вы привыкли в разгар ссоры скрывать гнев, посмотрите своему страху прямо в глаза и спросите себя: что в худшем случае произойдет? Попробуйте честно описать свои переживания.
Произнесите что-то вроде:
- «Я хочу тебе что-то сказать, но боюсь, что ты закатишь истерику. Хочешь меня выслушать?»
- «Я очень сержусь на тебя, но уважаю и ценю наши отношения».
- «Я не решаюсь поговорить с тобой на одну деликатную тему… Но мне не по себе, и я хотел бы прояснить ситуацию. Ты готов к откровенному разговору?»
- «Это будет непростой разговор: я не умею говорить красиво, а ты склонен к насмешкам. Давай постараемся отнестись друг к другу с уважением».
Или взять наш страх. Тролль в полном восторге от того, что вы живете, опираясь на предположения. Мир разума — это антидот. Постарайтесь точно сформулировать свои мысли — это выведет вас из катастрофической фантазии в реальность. Например, вам кажется, что начальник отвергнет вашу идею. О, тролль снова рядом, вы заметили?
Тогда возьмите лист бумаги и напишите:
Если я __________________________ (действие № 1, которое вы боитесь совершить), то я полагаю, что _____________________________(следствие № 1).
Если я ___________________________________(вставьте ответ из следствия № 1), то я полагаю, что ____________________________(следствие № 2).
Если я ___________________________________(вставьте ответ из следствия № 2), то я полагаю, что _____________________________(следствие № 3).
И так далее.
Можно выполнять это упражнение сколько угодно раз и нырять на глубину, какую мы сами считаем возможной. На третьем или четвертом вираже мы наверняка станем замечать, что наши опасения абсурдны и что на глубоком уровне мы привыкли подчинять свои действия страху боли, отвержения или даже смерти. Мы увидим, что наш тролль — великий манипулятор, а когда внимательно оценим ситуацию, то обнаружим, что реальных последствий для нас в ней нет.
Об авторе: Рик Карсон — создатель метода «укрощения троллей», автор книг, основатель и директор Института укрощения троллей, личный тренер и инструктор специалистов в области психического здоровья, член и официальный куратор Американской ассоциации супружеской и семейной терапии.
Текст:Ольга Кочеткова-КореловаИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Как понравиться на первом свидании
«Ненавижу родителей парня, но не хочу его потерять: как мне быть?»
От аскетизма до трудоголизма: как построить здоровые отношения с деньгами
15 фильмов, которые помогут вам пережить расставание
Идеальный порядок: 16 вещей, которые стоит выбросить — попробуйте дома
«Муж мне противен. Но я хочу, чтобы он умолял меня вернуться»
«У отца проблемы с работой, и это отражается на всей семье. Как отправить его к психологу?»
Как ему понравиться: три важных правила на свидании
Все муми-тролли в 50 фактах – Weekend – Коммерсантъ
В этом году у муми-троллей праздник — первую сказку об этих странных существах Туве Янссон начала писать в 1939 году. За 80 лет муми-тролли выступали рядом с нацистами, возмущали социалистов и феминисток, обзавелись оперой и балетом, научились молиться, разучились ругаться и заработали кучу денег.
Ульяна Волохова вспоминает главные события из жизни муми-троллей и рассказывает, откуда они взялись и как завоевали мир
1 Первый муми-тролль появился из-за Иммануила Канта. Как-то во время школьных каникул Туве Янссон поругалась с братом, и он выдал ей длинную заумную тираду, ссылаясь на Канта. Туве нечего было ему противопоставить, и в гневе она нарисовала на стене уличного туалета самое уродливое существо, какое смогла вообразить. К рисунку прилагалась подпись: «Иммануил Кант».
2 Первый комикс Туве Янссон был про гусениц. В 1929 году детская газета Lukentus заказала 15-летней Туве Янссон, начинающему иллюстратору, комикс, и она сочинила историю о приключениях семейной пары гусениц — Прикины и Фабиана. В финале гусеницы заводили ребенка, а потом превращались в бабочек. Школьный учитель биологии Янссон был очень расстроен.
Туве Янссон. «Автопортрет», 1936
3 Свое имя муми-тролли получили из-за пристрастия Туве Янссон к ночному обжорству.
В 15 лет Туве бросила школу и поехала учиться живописи в Стокгольм, где жила в семье брата матери. Как-то дядя застукал ее за ночным перекусом на кухне и прочел нотацию о вреде еды перед сном. Нотация не сработала, и на следующий день, снова застав Туве на кухне, он рассказал ей про живущих на кухне за плитой троллей Муми, которые по ночам выходят из укрытия и дуют ледяным воздухом обжорам в затылок.
1930-е
4 Сначала муми-тролли были черные и с красными глазами. Они часто встречались на юношеских рисунках и в дневниках Янссон, особенно в периоды тревоги или одиночества. Оказавшись в Германии после прихода Адольфа Гитлера к власти, Янссон изобразила бредущего по мрачной немецкой улице грустного муми-тролля.
5 Муми-тролли превратились в семью из-за советско-финской войны. К концу 1939 года, когда в Финляндии с ужасом ждали советской интервенции и все явственнее симпатизировали нацистской Германии, тревоги и одиночества в жизни Янссон стало столько, что случайных рисунков уже не хватало.
Янссон начала писать книгу. В ней мрачные существа превратились в похожих на бегемотов троллей и объединились в дружную семью, которая бродит по миру в поисках пропавшего отца и смытого наводнением дома.
Туве Янссон, 1956
6 Муми-тролль — это сама Туве Янссон. Главный герой, Муми-тролль,— один из самых непримечательных персонажей муми-вселенной. Это просто честный, любопытный и лишенный предубеждений подросток, взрослеющий в окружении экстравагантных существ и ищущий приключений. Таким же видела свое детство и сама Туве Янссон, родившаяся в семье художников и проведшая детство в среде скандинавской богемы.
Сигне Хаммарстен, 1900-е
7 Мама Туве Янссон не похожа на Муми-маму. Муми-мама украшала клумбы ракушками и варила какао, Сигне Хаммарстен боролась за право голоса для женщин, основала в Швеции первое женское скаутское движение и постоянно работала, чтобы содержать годами сидевшего без заказов скульптора-мужа и троих детей.
Сигне Хаммарстен и Виктор Янссон, 1910-е
8 Папа Туве Янссон очень похож на Муми-папу. У обоих было тяжелое детство, оба переживали, что окружающие недостаточно ценят их таланты, оба любили бури и море — Виктор Янссон часто увозил семью на природу в самую непогоду, а страсть Муми-папы к беспокойному морю подарила ему главный смысл жизни: из бушующих волн он выловил будущую Муми-маму. Обо всем этом читатели узнали только в 1950 году, когда вышла повесть «Мемуары Муми-папы».
9 Публика впервые увидела муми-тролля рядом с нацистами. В 1944 году Туве Янссон наконец оказалась готова представить своего героя зрителям.
10 Первая книга про муми-троллей не впечатлила читателей. Повесть «Маленькие тролли и большое наводнение» была опубликована в 1945 году, но в только что пережившей войну стране встречена была сдержанно. Пропавший Муми-папа и стенающая по нему Муми-мама напоминали о не вернувшихся с фронта, унесенный наводнением дом — о разрушенных и разоренных войной жилищах, не спасал даже счастливый конец. Несмотря на холодной прием, Туве Янссон стала писать продолжение.
11 Во второй книге на муми-троллей летит не комета, а атомная бомба.
В повести «Комета прилетает» размеренная жизнь нашедших свой дом муми-троллей нарушается — к Земле приближается комета, грозящая уничтожить все живое. Тревожный сюжет родился из сообщений о бомбардировках Хиросимы и Нагасаки, а описание природы, отреагировавшей на приближение кометы пересыханием водоемов, красным небосводом и раскаленным воздухом, было вдохновлено рассказами очевидцев и рассуждениями специалистов о том, что будет с планетой, если начнется атомная война. В отличие от самой Туве Янссон, за всю войну спустившейся в бомбоубежище один раз, муми-тролли переждали конец света в уютном гроте.
Атос Виртанен, 1940-е
12 Образ Снусмумрика появился благодаря роману Туве Янссон с социалистом. Во второй повести Муми-тролль обретает лучшего друга — Снусмумрика. В образе путешественника и поэта, презирающего частную собственность и запретительные таблички вроде «по газонам не ходить», узнавался жених Янссон — редактор левой газеты Ny Tid, депутат финского парламента от социал-демократов Атос Виртанен, всегда носивший мятую зеленую шляпу, точь-в-точь как Снусмумрик.
13 Ондатр — это тоже Атос Виртанен. Занудный, неуклюжий, презирающий суету и без конца бормочущий о тщетности всего сущего Ондатр воплощал все, что раздражало Туве Янссон в ее женихе. В очередной раз разозлившись на бытовую беспомощность Виртанена, Янссон впервые нарисовала Ондатра: пока весь Муми-дол искал спасения от кометы, он безмятежно лежал в гамаке и читал книгу. В повести «Комета прилетает» на книге было написано «Шпенглер», но впоследствии Янссон уточнила, что речь шла именно о «Закате Европы».
План творческой коммуны, 1943
14 Муми-дол родился из проекта творческой коммуны. Виртанен и Янссон мечтали о создании творческой коммуны в Марокко — с башней для философов, резиденцией для писателей и мастерскими для художников.
Утопический проект предполагалось реализовать, купив усадьбу на берегу моря: специально для этих целей они даже организовали благотворительный фонд, куда творческая молодежь Хельсинки вносила деньги. Проблема была в том, что Виртанен то и дело заимствовал из фонда крупные суммы, чтобы передать их очередному забастовочному комитету. Поэтому план коммуны превратился в план Муми-дола — рай, в котором найдется место каждому, кто остается самим собой и занимается любимым делом.
15 После первых трех книг герои Муми-дола надоели Туве Янссон. Все они стали казаться ей слишком приторными. Так в Муми-доле появилась эгоистичная, едкая и грубоватая Малышка Мю, в самый безмятежный момент способная надерзить или ввязаться в драку. Свое имя она получила в честь тысячной доли миллиметра «мю» и стала самым популярным персонажем муми-вселенной.
16 Главное зло Муми-дола не злое. В вышедшей в 1948 году «Шляпе волшебника» в Муми-доле появляется Морра — страшное существо, способное сделать теплый летний вечер ледяным.
В первых книгах она вселяла ужас и ею пугали детей, но в более поздних повестях оказалось, что холодом от Морры веет из-за ее одиночества — отверженная всеми, она тянется к другим существам в поисках тепла. Морру спас Муми-тролль в повести «Муми-папа и море» — осторожно подружившись с Моррой, он согрел ее и отучил замораживать под собой землю.
Туве Янссон и Вивика Бандлер, 1950
17 Тофсла и Вифсла — плоды запретной любви. Вместе с Моррой в Муми-дол пришли Тофсла и Вифсла, крошечные существа, говорящие на странном языке и таскающие за собой огромный чемодан с рубином. Имена были взяты из жизни — их придумали себе Туве Янссон и ее возлюбленная — режиссер Вивика Бандлер. Гомосексуальные отношения в Финляндии были запрещены, поэтому свою любовь Янссон и Бандлер не могли обсуждать открыто: так возникли и странные прозвища, и кодовый язык, впоследствии перекочевавшие в повесть «Шляпа волшебника».
Туве Янссон и Тууликки Пиетиля, 1960-е
18 Последняя любовь Туве Янссон пробудила Муми-тролля от зимней спячки.
19 Мюмла перебралась в Муми-дол из квир-сленга. В «Мемуарах Муми-папы» появляется мать Снусмумрика — Мюмла-мама. Слово «mymla» в Финляндии и Швеции использовалось в богемной среде для обозначения однополых отношений. Янссон, впрочем, употребляла глагол «мюмлиться» по отношению к любым влюбленным парам, не скрывающим своих чувств, так что намеков на гомосексуальность в этом образе нет: Мюмла-мама просто очень влюбчивая особа, склонная к полигамии и сибаритству и произведшая на свет по крайней мере 20 отпрысков.
20 А хемули пришли из юриспруденции. В шведском языке слово «hemylen» использовалась в старой юридической практике для обозначения уполномоченного на законные действия. У Янссон эти нелепые надоедливые существа проводят свою жизнь, фанатично следя за тем, чтобы окружающие не нарушали правил — от грамматических до социальных. Впрочем, есть хемули, которые выбрали своим жизненным делом скрупулезное коллекционирование, и для таких нет большего горя, чем целиком собранная коллекция, например, марок.
«Праздник в городе», 1947
21 Муми-тролли хранятся в музее. В 1947 году городская ратуша Хельсинки заказала Янссон роспись зала своего ресторана. Это был первый крупный художественный заказ для Янссон, и она решила вместо декоративного узора, как хотели заказчики, украсить зал двумя монументальными сюжетными фресками. Так появились «Праздник в городе» и «Праздник в деревне». На обеих можно отыскать запрятанного Муми-тролля: в деревенской он прячется у ног влюбленных, а в городской составляет компанию самой Туве Янссон, скучающей на вечеринке за бокалом вина.
Сейчас фрески выставлены в Художественном музее Хельсинки.
22 Из-за политических пристрастий Муми-папы Туве Янссон пришлось сменить издателя. Первые комиксы про муми-троллей выходили в газете Ny Tid, крупнейшем финском прокоммунистическом издании. Но в 1948 году подписчики завалили редакцию жалобами из-за того, что Муми-папа выписывал промонархистскую газету. Редакции пришлось разорвать контракт с Янссон.
23 Муми-троллей обвиняли в буржуазности. В 1960-х годах норвежский журналист Ларс Бакстрём написал о муми-троллях исследование, в котором представил мир Муми-дола как воплощение элитарности и буржуазности. Янссон поблагодарила его за проделанную работу и согласилась с обвинениями: «Эти тролли — наглые представители высшего общества, и надо всем царит их тайное и жестокое хладнокровие. Они невыносимо самодостаточны. Я подозревала их в этом уже давно.
Но я не могу и не хочу ничего в них менять».
24 Туве Янссон обвиняли в деморализации детей. В 1949 году в Хельсинки прошла премьера спектакля по повести «Комета прилетает». Дети остались очень довольны, чего нельзя сказать о родителях: не особенно вникнув в происходившее на сцене, они завалили Янссон гневными письмами с обвинениями, что она учит детей ругательствам и вредным привычкам. Янссон честно отвечала на каждое письмо, объясняя, что «Морра» — не бранное слово, а имя персонажа, словосочетания «адский огонь» и «адские прыжки» совсем не вульгарны, а бокал вина или трубка не делают ее героев пьяницами и развратниками.
25 Муми-тролли толстели по мере того, как росла их слава. К такому выводу пришли финские исследователи, проанализировав объем тела муми-троллей на иллюстрациях к книгам. Пик их упитанности приходится на пятую повесть — «Опасное лето», вышедшую в 1954 году в разгар первого муми-бума.
В повести о том, как в Муми-дол приплывает театр, тела муми-троллей почти в 1,5 раза больше, чем в первой повести «Маленькие тролли и большое наводнение».
26 В Германии муми-троллей заставили молиться. В 1954 году Вивика Бандлер вместе с мужем Куртом перевела на немецкий язык повесть «Волшебная шляпа». Пристроить ее удалось в католическое издательство Benziger, но редакторы потребовали от переводчиков сделать муми-троллей более религиозными. Так муми-тролли стали молиться на ночь и перед зимней спячкой и иногда цитировать псалмы. Подобные правки были внесены и в следующие повести, опубликованные в Германии в 1960-х. При переиздании книг добавленные фрагменты постепенно вычищались, но полностью освободились от католичества муми-тролли лишь в 2001 году, когда вышел новый перевод.
27 В Англии муми-троллям запретили вести себя непристойно, но разрешили ходить голыми. В 1954 году лондонская газета The Evening News начала публиковать комиксы про муми-троллей — в них действовали те же герои, но сюжеты повестей не повторялись.
В контракте было оговорено, что в комиксах не должно быть упоминаний смерти, если только она не произошла ранее XVIII века, политических тем и непристойных подтекстов. Непристойным английские издатели сочли тот факт, что Муми-папа делает важные заметки на туалетной бумаге — Туве Янссон попросили заменить ее на бумажные полотенца. Зато привычка муми-троллей ходить нагишом никого не смутила, издатели лишь попросили, чтобы во время купания на них были плавки.
28 Комиксы про муми-троллей печатали 120 газет в 40 странах. Таких колоссальных цифр удалось добиться благодаря находчивости Чарльза Саттона — члена правления The Evening News. В 1954 году он написал от имени Муми-тролля письма во все известные газеты: «Семейство, обитающее в волшебном Муми-доле, собирается в ближайшее время посетить вашу газету и сделать вам предложение, от которого вы не сможете отказаться», к каждому письму прилагалась рекламная брошюра с информацией о комиксе. Этот рекламный трюк сработал, муми-тролли появились в газетах по всему миру — от Гонконга и Индии до Турции и Ирландии.
Вернер Молин. «Черная Свиноматка», начало 1940-х
29 Туве Янссон обвиняли в плагиате. В 1957 году, на пике популярности муми-троллей, шведский искусствовед Арон Борелиус обвинил Янссон в том, что муми-тролли не оригинальные персонажи, а списаны с Черной Свиноматки — героя картин шведского художника Вернера Молина, и потребовал, чтобы Янссон разделила доход от муми-троллей с художником. Янссон пришлось дать интервью и рассказать, что в 1943 году, когда в Стокгольме проходила выставка Молина, у нее не было никакой возможности выехать из охваченной войной Финляндии в мирную Швецию.
30 В Англии про Туве Янссон написали бульварный роман. Большой поклонник муми-троллей беллетрист Энтони Глин встречался с Янссон всего раз на вечеринке, что не помешало ему в 1959 году выпустить роман «Я могу получить все это», прообразом главной героини которого он назвал Туве Янссон. Узнав про книгу, она сначала была польщена, но, прочитав ее, пришла в ярость: в романе самовлюбленная художница из Финляндии, ставшая знаменитой благодаря комиксу про персонажа Лонк, соблазняла своего английского издателя.
31 За пять лет Туве Янссон создала для The Evening News более 10 300 рисунков для 21 комикса. При таких темпах она почти не могла заниматься живописью и в 1959 году поняла, что больше не может видеть муми-троллей. Она разорвала контракт с газетой, предложив на замену своего брата, Ларса Янссона, который часто помогал ей с рисунками и переводами комиксов на английский язык. Ларс создавал муми-комиксы следующие 15 лет, пока тоже не отказался от этой работы — муми-тролли стали по ночам являться ему во сне.
32 Однажды Туве Янссон пыталась убить Муми-тролля. Самый последний комикс про муми-троллей, отрисованный Янссон, заканчивался очень тревожно — психиатр диагностировал у Муми-тролля закомплексованность и давал ему таблетку, от которой тот начинал уменьшаться в размерах и постепенно превращался в лужицу. На последней картинке фрекен Снорк выливала в лужицу противоядие, но нигде не сообщалось, подействовало ли оно.
Такой финал был придуман на тот случай, если редакция The Evening News не утвердит Ларса Янссона на роль нового художника и славные приключения муми-троллей в Англии на этом закончатся.
33 В последней повести муми-тролли вообще не появляются. Действие книги «В конце ноября» (1970) происходит в Муми-доле, но самих муми-троллей там нет — они переехали на остров с маяком. Остальные персонажи пытаются сохранить привычный порядок в опустевшем доме, но все идет наперекосяк. В финале Янссон оставляла надежду на возвращение семьи в Муми-дол, но новой повести так и не написала.
34 Туве Янссон построила для муми-троллей настоящий дом. Идею подкинул один из фанатов, однажды показавший Янссон маленькую модель дома. Впечатлившись новыми возможностями, Янссон взялась за собственный макет — в натуральную величину. Вместе с Тууликки они создали 3-метровый макет, в котором было все — от электрических лампочек и банок с вареньем до постельного белья и оранжереи.
В 1980 году он был выставлен в Музее строительного искусства и вызвал массу вопросов: он оказался совершенно не похож на дом с округлой башней, который рисовала и описывала Туве в своих книгах. В ответ на недоумение Янссон заявила, что раньше просто неправильно представляла себе резиденцию муми-троллей.
35 Первый мерч с муми-троллями носил сам Муми-тролль. Идея воспользоваться популярностью муми-троллей и заработать на сопутствующих товарах пришла в голову Чарльзу Сэттону. В качество промоакции он предложил Янссон в одном из выпусков нарисовать Муми-тролля в галстуке с изображением самого себя. Выпущенные вскоре после этого в продажу галстуки были немедленно раскуплены фанатами, после чего появились также платья, юбки, занавески, обои, торшеры и множество других товаров с изображением жителей Муми-дола.
36 Туве Янссон не разрешила использовать своих героев для рекламы прокладок. Несмотря на то что Янссон не пренебрегала доходами от сувенирной продукции и рекламы, к выбору рекламируемой продукции она относилась серьезно.
Так, она запретила использовать изображения муми-троллей на туалетной бумаге, а Малышки Мю — в рекламе гигиенических прокладок. Туве Янссон считала свою героиню анархисткой, а не «милой и мягкой», как утверждал производитель.
37 Муми-тролли — один из самых успешных брендов в мире. После смерти Туве Янссон все права на книги, комиксы и рисунки, посвященные вселенной муми-троллей, перешли ее племяннице Софии Янссон. В 2013 году управляемая ею компания Moomin Characters была признана одним из 20 самых успешных брендов в мире — ежегодно она приносит доход в €500 млн.
38 В честь муми-троллей написана симфония. В 1956 году, ко второй годовщине запуска английских комиксов, ее написал композитор Роберт Фарнон. Туве Янссон так понравилась мелодия, что она сделала из нее цикл песен, описав год в Муми-доле — от весенней уборки до очередной зимней спячки. Пластинка «Бал в Муми-доле» вышла в 1958 году — хотя песни были на шведском, в Англии пластинку мгновенно раскупили.
39 Оперу про муми-троллей играли 29 лет. Премьера «Муми-оперы» состоялась в 1974 году в Национальном оперном театре Финляндии. Либретто сочинила сама Туве Янссон: по сюжету муми-тролли прятались от наводнения в оперном театре и решали поставить собственный спектакль. Партии были написаны на шведском. Из-за массивности костюмов в них пришлось вмонтировать специальное оборудование, которое выводило бы голос певцов, не приглушая его. Опера стала одной их самых исполняемых финских опер в истории — последний раз ее показывали в 2003 году.
40 Еще популярнее оказался балет про муми-троллей. Финская национальная опера поставила два балета про приключения муми-троллей — в 2015-м по повести «Комета прилетает» и в 2017-м по «Шляпе волшебника». Из-за объемных костюмов актеры, исполнявшие партии муми-троллей, танцевали практически вслепую, ориентируясь в парных танцах на ощупь. Оба спектакля пользовались невероятной популярностью — билеты раскупались в первые сутки, а 2015 году в День матери балет «Комета прилетает» пришлось исполнять три раза, чтобы его смогли посмотреть все желающие.
41 Первая повесть про муми-троллей была переведена на финский только в 1991 году. У Туве Янссон было два родных языка — шведский и финский. Повести она писала и публиковала на шведском, что было обычно для двуязычной Финляндии. Первое финское издание вышло в 1955 году — ею стала повесть «Комета прилетает». Вслед за ней перевели «Шляпу волшебника» и «Мемуары Муми-папы», последующие повести и рассказы выходили почти одновременно на шведском и финском. Но самую первую книгу о муми-троллях — «Маленькие тролли и большое наводнение» — финскоязычные издательства игнорировали 46 лет и перевели только в 1991 году, когда Финляндию заполонили туристы, приехавшие посмотреть на родину муми-троллей.
42 В 2019 году Финляндия выпустила мультфильм про муми-троллей, на производство которого было потрачено €20 млн. Рекордный для финского телевидения бюджет выделила продюсерская компания Gutsy Animations только на первый сезон сериала «Муми».
В процессе производства стало понятно, что на идеальное воссоздание Муми-дола в 3D-анимации этих средств все же не хватит, и была запущена краудфандинговая кампания на платформе Indiegogo, собравшая за полтора месяца недостающие $253 тыс.
43 В первом японском аниме муми-тролли дрались и выпивали. В 1969 году муми-тролли стали героями японского аниме-сериала. Впрочем, не считая внешнего вида, его герои мало чем напоминали оригинальных: они интересовались преимущественно деньгами и оружием, постоянно выпивали и дрались. Туве Янссон, впрочем, больше всего возмутил тот факт, что в одной из серий Муми-папа выпорол Муми-тролля за шалость ремнем. После этого она запретила демонстрировать мультфильм за пределами Японии.
44 Второе японское аниме про муми-троллей одновременно показывали 25 каналов. В конце 1980-х японские аниматоры попросили разрешения у Туве Янссон заново экранизировать муми-троллей. Помня о выпоротом Муми-тролле, Янссон потребовала в этот раз предоставить ей контроль над сценарием.
Сериал «Веселая семья Муми» вышел в 1990 году и снова сделал муми-троллей знаменитостями. Его не только показали все крупные японские телеканалы, но и купили 124 страны. Если в 1950-е комиксы про муми-троллей читали около 20 млн человек, то мультфильм только в первый год релиза посмотрели, по разным подсчетам, до 200 миллионов.
45 Сценарий для первого советского мультфильма о муми-троллях написала Людмила Петрушевская. Кукольный мультфильм сняла киностудия «Экран» в 1978 году. Сценаристом трех историй о спасении Муми-дола от кометы была Людмила Петрушевская (под псевдонимом А. Алтаев), а озвучивали героев Зиновий Гердт, Рина Зеленая и Юрий Яковлев.
46 В Свердловске посчитали, что настоящие муми-тролли слишком нелепые, и нарисовали новых. В 1980 году Свердловская киностудия решила снять мультфильм про муми-троллей. Проблема была в том, что режиссеру не нравился внешний вид героев Янссон: они казались ему непропорциональными, с короткими ногами и руками, и оттого слишком унылыми для того жизнерадостного мультфильма, который он собирался снять.
В результате свердловских муми-троллей изменили до неузнаваемости — у них появились выразительные носы, а фигура стала очень похожа на человеческую.
47 У муми-троллей есть сиквел. В 1960 году Туве Янссон выпустила книжку-картинку для самых маленьких «Кто утешит малыша кнютта?». В ней нет муми-троллей, но есть другие жители Муми-дола, с которыми мальчик кнютт стесняется заговорить. Образ главного персонажа родился из переписки Янссон с читателями — однажды ей написал школьник по имени Кнютт, пожаловавшись на то, что чувствует себя невидимкой и боится людей. Янссон ответила ему ободряющим письмом и решила написать сказку, в которой мальчик встречает такую же одинокую скрютт и спасает ее от страха перед Моррой.
48 Книга про малыша кнютта возмутила феминисток. Сказка «Кто утешит малыша кнютта» моментально стала бестселлером в Скандинавии. Однако феминисткам она показалась неприлично патриархальной — мужчина спасает слабую женщину.
Туве Янссон, впрочем, было что возразить: в ее черновиках кнютт был девочкой, но когда сказка стала писаться в стихах, она сделала ее мальчиком — с местоимением мужского рода было гораздо легче работать.
49 В 1960-х муми-тролли стали жертвами психоанализа. В 1960-х Туве Янссон увлеклась идеями психоанализа и под впечатлением от книги «Невроз и рост личности» Карен Хорни написала девять рассказов о психологии обитателей Муми-дола. В одном из рассказов в дом муми-троллей попадала девочка Нинни, которая стала невидимой из-за того, что опекавшая ее тетка иронизировала над ней. Окруженная заботой Муми-мамы, девочка постепенно начинала проявляться, но окончательно обретала лицо только после того, как впервые давала волю злости и кусала Муми-папу за хвост.
50 Муми-тролли работали на Amnesty International. В начале 1980-х годов Туве Янссон сделала муми-троллей лицом финской кампании по освобождению из тюрем призывников, отказавшихся проходить военную службу по убеждениям.
Кампания с участием муми-троллей получилась такая громкая, что в 1987 году призывникам разрешили не доказывать свои убеждения, несовместимые со службой в армии, а просто обозначать в анкете их наличие.
Куклы-тролли оригами | Розовые носки в полоску
Всем привет! Сегодня я делюсь с вами очень красивым оригами-проектом по мотивам фильма «Тролли»! Один из лучших друзей моего сына ОБОЖАЕТ новый фильм о троллях. Мы еще не видели его, но у меня такие теплые воспоминания о куклах троллей в детстве, что я почувствовал, что мне НУЖНО сделать поделку троллей.
Так тада! Если вы любите троллей или новый фильм о троллях, попробуйте свои силы в создании этих крошечных бумажных кукол-троллей оригами!
Этот пост содержит партнерские ссылки. Чтобы ознакомиться с моей полной политикой раскрытия информации, нажмите здесь. Спасибо за поддержку!
Я придумал этот пост в блоге после того, как опробовал несколько проектов из этого Easy Space Origami.
Сложив вместе с сыном бумажного инопланетянина, я понял, что могу немного изменить проект, чтобы вместо этого сделать кукол-троллей.
Как сложить оригами кукол троллей
Возьмите бумагу для оригами.
1. Положите бумагу белой стороной вверх. Затем согните бумагу по диагоналям и разверните бумагу вверх. (Примечание. Это сделает куклу белого тролля с синими волосами. Чтобы сделать куклу синего тролля с белыми волосами, поменяйте местами цвета на фотографиях и начните с синей стороны вверх.)
2. Теперь сложите бумагу пополам.
3. А затем снова сложите бумагу пополам.
4. Переверните бумагу так, чтобы открытые края были ближе к вам. Если вы засунете палец в верхний клапан, вы сможете потянуть бумагу, чтобы получился треугольник. Нажмите вниз, как только у вас получится треугольник.
5. Теперь переверните бумагу. Мы собираемся сделать треугольник с другой стороны.
Для этого переместите бумажный клапан из стороны в сторону вдоль сгиба (чтобы бумага лучше распрямилась).
6. Снова просуньте палец внутрь клапана, и вы увидите, как начнет формироваться треугольник, как в шаге 4.
7. Нажмите вниз, и вы получите треугольник с обеих сторон.
8. Теперь сложите два боковых угла, чтобы они встретились с верхним углом.
9. Переверните бумагу для оригами и сделайте то же самое с другой стороной.
10. Отогните оба клапана, а затем поднимите их, чтобы открыть складки. Переверните оригами и сделайте то же самое с другой стороны.
11. Теперь мы собираемся открыть створки. Засуньте палец в лоскут.
12. Проведите пальцем по экрану и нажмите вниз, чтобы появился квадрат. Сделайте то же самое с обоими клапанами. Затем переверните оригами и проделайте то же самое с другой стороной.
13.
Загните углы каждого квадрата, чтобы открыть белый цвет снизу. Переверните оригами и сделайте то же самое с другой стороны.
14. Теперь вам нужно отогнуть одну сторону.
15. Теперь загните другую сторону.
16. Переверните оригами и снова загните обе стороны.
17. Теперь сложите нижний треугольник. Переверните оригами и проделайте то же самое с другой стороной.
18. Теперь мы собираемся открыть лицо тролля. Готовый? Если вы поместите палец в белую часть, вы увидите, что если вы нажмете …
19. И затем одновременно потянете вверх, вы откроете, чтобы показать…
20. A тролль! Нажмите на лицо, и все готово.
Дай пять! Ты сделал это!
Теперь возьмите перманентные маркеры и мелки и начните придавать своим куклам-троллям индивидуальность.
Боже… это было много шагов.
Надеюсь, они были понятны, и теперь вы завели себе целую кучу новых красочных друзей.
Ищете более уникальные и симпатичные проекты оригами?
Нажмите здесь , чтобы узнать о других удивительных проектах оригами.
Приятного творчества, друзья!
Тролли из туалетной бумаги своими руками — забавные поделки из бумаги для детей
Поиск по ключевому слову/автору
Поиск по ключевому слову:
?
Ищете конкретное руководство по рукоделию или руководства ? Это правильное место! Панели поиска на этом сайте (на верхней панели или здесь) позволяют вам искать то, что вы хотите найти. Например: «костюм единорога».
Советы для профессионалов : Расширьте поиск, используя меньше или больше общих ключевых слов (и не забудьте проверить ключевое слово на наличие орфографических ошибок).
?
Ищу мастер-классы от конкретного автора/издателя ? Это правильное место! Начните вводить имя, и наша система предложит несколько вариантов с данным именем. Если вы нашли того, кого искали, пожалуйста, выберите его/ее из списка предложений.
Опции фильтра / заказ
Заказ:
?
Здесь вы можете определить порядок перечисления ремесел.
— Если вам просто случайно просмотр корыта : выберите « рандомизированный »
— Если вы ищете что нового : выберите « свежий сначала »
— И если вы чувствуете ностальгию : выберите « самый старый 2″ и первый
0 firstOldest first
Тип обучения:
?
Здесь вы можете выбрать один из различных форматов обучения ремеслу . Письменные учебные пособия по рукоделию обычно поставляются с автоматическим переводом, их легко просматривать и распечатывать. Видеоруководство s более наглядны, что облегчает их понимание.
Совет для профессионалов: Если вы впервые используете определенную технику craft , выберите видеоруководство для достижения наилучших результатов.
ВсеПисьменные учебникиВидеоуроки
Сложность:
?
Здесь вы можете выбрать из различных уровней сложности . Сложность указывает на то, насколько простым (или сложным) является учебник по рукоделию/поделка . Выберите тот, который подходит вам лучше всего.
Совет от профессионала: Если вы ищете изделия для рукоделия и рукоделия для определенной группы (например, для дошкольников или мастеров вязания), трудности могут помочь найти различные изделия для рукоделия , соответствующие их уровню навыков.
Все уровни сложности Абсолютный новичок ★ Начинающий ★ ★ Средний ★ ★ ★ Сложный ★ ★ ★ ★ Безумный ★ ★ ★ ★ ★
Категория :
?
Категории: Категории ремесел помогут открыть для себя новое ремесла в соответствии с вашими потребностями.
Категории – это обычно большие группы с одной основной темой, но они не так точны и полезны, как подкатегории, если вы ищете что-то конкретное.
Совет для профессионалов: I Если вы ищете определенный тип поделки (например, рождественские украшения или детские поделки), выберите подкатегорию!
Из каждой категории Товары для детей и детские поделкиПоделки из вторичного сырья | Апсайклинг ремесел | ПереназначениеСделай сам Домашний декор, садовый декор и мебельПоделки для праздников и вечеринокПоделки из пряжиТканевые изделияПоделки из бумагиПоделки с природойУчебники по рисованию, живописи и дизайнуПоделки из продуктов питания и напитковСезонные украшения и поделкиДругие поделки
Подкатегория :
?
Подкатегории: Подкатегории помогут вам открыть для себя новые ремесла в соответствии с вашими потребностями в конкретных темах.
Подкатегории просто идеальны, если вы ищете конкретные ремесел и уроки DIY.
Совет для профессионалов: Выберите подкатегорию, чтобы сузить результаты поиска по конкретным темам craft .
Из каждой подкатегории
Mindy — это огромная, тщательно отобранная, проверенная на качество и классифицированная по категориям коллекция руководств по рукоделию / DIY . Наша миссия состоит в том, чтобы помочь вам открыть для себя лучших в мире бесплатных руководств, выкроек и печатных форм ! У нас есть фантастические поделки, полезные советы и пошаговые руководства от талантливых и увлеченных блоггеров со всего мира . Наша библиотека состоит из тысяч подробных руководств по рукоделию и охватывает огромное разнообразие ремесла и хобби. Если вы хотите увидеть конкретные ремесла или просто собрать несколько забавных идей , наша команда будет рядом с вами на каждом этапе пути! Просмотрите нашу коллекцию мастер-классов и превратите повседневные вещи вокруг вас в забавные и полезные вещи! Если вы хотите освоить новое для вас хобби , улучшить свои навыки или просто вдохновиться, Минди здесь, чтобы помочь.
Присоединяйтесь к нам, чтобы научиться ремеслам , разделите радость создания новых вещей и узнавайте больше каждый день! Вот небольшая помощь о том, как использовать наши функции:
Нажмите на фото корабля ! Это приведет вас к внутреннему виду/подробному представлению. Там вы найдете аннотацию/краткий обзор, полезную информацию о выбранной поделке и ссылку на мастер-класс,выкройку или распечатку .
После регистрации вы сможете сохранять свои любимые поделки , нажимая на них сердечки.
Все просто: создать органайзеры/папки ! После входа в систему перейдите на страницу «Избранное/коллекции» и создайте ПУБЛИЧНУЮ папку. Поместите свои самые заветные фавориты в эту общедоступную папку и просто поделитесь ссылкой на папку с другими!
Это также супер просто! Просто нажмите на большую розовую кнопку « Отправить учебник » в верхней части страницы, заполните форму отправки и нажмите «Отправить»!
Минди собирает поделок и руководств по изготовлению поделок со всего мира, так что, вероятно, вы найдете руководства не на английском языке.