КанапС Π½Π° ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ… с сСмгой Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: КанапС с сСмгой Π½Π° ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ пошагово

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

КанапС с сСмгой Π½Π° ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ… — ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния

КанапС с сСмгой Π½Π° ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ… — ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния — Surj.Ru

ЭффСктная ΠΈ вкусная закуска с сёмгой Π½Π° ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ…. КанапС — это всСгда Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ закуски. И Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ эта закуска Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ столС ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС пСрСкуса. КанапС с сёмгой — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ…, готовится ΠΎΠ½ просто, Π½ΠΎ это всСгда вкусно, красочно ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ.


Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

КанапС с сСмгой Π½Π° ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ… — ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для приготовлСния

КанапС с сСмгой Π½Π° ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ… — Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ? — ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

КанапС с сСмгой Π½Π° ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ… — ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹


Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:


  1. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сыр — 50 Π³Ρ€
  2. Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π± — 75 Π³Ρ€
  3. Π£ΠΊΡ€ΠΎΠΏ — 15 Π³Ρ€
  4. Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π± — 50 Π³Ρ€
  5. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло — 30 Π³Ρ€
  6. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ — 1 ΡˆΡ‚.
  7. Π‘Ρ‘ΠΌΠ³Π° — 150 Π³Ρ€
  8. Оливки — 10 ΡˆΡ‚.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 4


КанапС с сСмгой Π½Π° ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ… — ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚


Π¨Π°Π³ 1

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Π‘Ρ‘ΠΌΠ³Π° слабосолёная, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ссли ΠΎΠ½Π° домашнСго приготовлСния, Ссли возмоТности Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ. Π― Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° — с Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, Ρ…Π»Π΅Π± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ своСму вкусу. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, свСТая зСлСнь ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ВмСсто ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ маслины. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ шпаТки для ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅.


Π¨Π°Π³ 2

Для ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±, Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ, с отрубями, бородинский ΠΈΠ»ΠΈ любой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ нравится ΠΏΠΎ вкусу Π² сочСтании с красной Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ. Для ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Ρ…Π»Π΅Π±Π° Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ малСнькиС кусочки. МоТно с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Ρ‹Π΅ΠΌΠΎΠΊ для ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ стакана ΠΈ Ρ€ΡŽΠΌΠΊΠΈ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ просто ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·ΠΊΡƒ для ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅.


Π¨Π°Π³ 3

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΈ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ толстыС. Если ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† толстый, Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρƒ Ρ…Π»Π΅Π±Π°. Π£ΠΊΡ€ΠΎΠΏ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, оставив нСсколько Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ зСлСнью ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°.


Π¨Π°Π³ 4

Π‘Ρ‘ΠΌΠ³Ρƒ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Для ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами. Π― Π±ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для своих ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π²Π° способа: ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ полоски. Π Ρ‹Π±Ρƒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ полосами ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΡ‡ΠΊΠ°. Для ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ толстыС полоски ΠΈ ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹.


Π¨Π°Π³ 5

Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅: Π½Π° Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π± Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ толстый слой сливочного масла с ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ сёмги ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ шпаТки ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΡƒ. Подавая Π½Π° стол, ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°.


Π¨Π°Π³ 6

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅: Π½Π° Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ кусочСк Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ сливочный сыр, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΠΊ свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ шпаТкой &quot


Π¨Π°Π³ 7

Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ&quot


Π¨Π°Π³ 8

ΠΈΠ· сёмги. МоТно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ свСТСй зСлСнью ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°.


Π¨Π°Π³ 9

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сСрвировочноС блюдо ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ столу. Если ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π° планируСтся Π½Π΅ сразу, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ с сёмгой Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ.


πŸ‘ 317 просмотров

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹


Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с сСмгой

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ салат с сёмгой ΠΈ свСТими ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ вкусный салат. Готовится ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто — Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ всё ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ яйца. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ салат ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π² Π΅Π³ΠΎ составС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ — свСТиС ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, зСлСнь, яйца ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π°.


Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свСТих ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² с ΠΌΠ°Ρ†ΠΎΠ½ΠΈ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ прСкрасно усваиваСтся, ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ вас свСТим ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ вкусом!!! ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° этот салат Π½Π° основС ΠΌΠ°Ρ†ΡƒΠ½Π°, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΡ€ΠΌΡΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ…Π½ΡŽ, ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ вкус Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠœΠ°Ρ†ΡƒΠ½, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ сразу Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ†ΡƒΠ½ для Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… блюд, Π²ΠΎΡ‚ ΠΈ родился этот салат.

Пока ранняя вСсна ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ² с зСлСнью продаСтся Π½Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π’Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ доТидаясь своих с грядкС, ΠΏΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ вСсСннСС послСвкусиС, ΡƒΠΆ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ!

ΠŸΠΈΡ†Ρ†Π° с Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ сыром

Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ тСсто ΠΈ классичСская Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ°. ЧСстно говоря, тСсто для ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹ ΠΏΠΎ этому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ — ΠΌΠΎΠ΅ самоС любимоС. Оно Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π·Π° счСт ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ — ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ достоинство — вкус. Начинка для ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΠΈΡŒΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.


ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ яйца Π² соСвом соусС

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π°ΠΈΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. Π£ блюда Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ вкус. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π²Π°ΠΌ срочно Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌ гостям закуску. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ блюдо вас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚.


Π―Π·Ρ‹ΠΊ свиной ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ

На ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ стол, бСсподобно вкусно, Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ! ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ свиной язык β€” настоящий дСликатСс! Но Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшиС сСкрСты, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π―Π·Ρ‹ΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎ этому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ, получится Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ сочным, Π±Π΅Π· постороннСго Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°.

Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π—Π΅Ρ„ΠΈΡ€ с Π°Π³Π°Ρ€ Π°Π³Π°Ρ€ΠΎΠΌ домашний

ДСсСрт ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вкуснСС! По этому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Ρ„ΠΈΡ€. Агар-Π°Π³Π°Ρ€ всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅. Для приготовлСния понадобятся ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅.


ΠšΡ‹ΡΡ‚Ρ‹Π±Ρ‹ΠΉ с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΉ

ВкусноС ΠΈ сытноС блюдо татарской ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ ΠΊ горячСму ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΡŽ! ΠšΡ‹ΡΡ‚Ρ‹Π±Ρ‹ΠΉ прСдставляСт собой ΠΏΡ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡˆΠΊΡƒ с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ татарскоС ΠΈ Π±Π°ΡˆΠΊΠΈΡ€ΡΠΊΠΎΠ΅ блюдо, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ пшСнной кашСй.


ΠšΡ€Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ суп с ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, капустой, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΉ

Π›Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ простоС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ блюдо для всСх возрастов! ΠšΡ€Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ суп варится Π½Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈΠ· самых простых ΠΈ доступных ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² любом ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.

ВрСмя Π½Π° Π²Π°Ρ€ΠΊΡƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, большС тратится Π½Π° Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΡƒ. Π‘ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любой: ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ, мясной, Π³Ρ€ΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ.

Бвиная Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π΅ с чСсноком Π±Π΅Π· маринования

Π’ΠΊΡƒΡΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ ΠΈ сочная свинина запСчСнная Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π΅. Π’ нашСй сСмьС это блюдо ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ готовят Π½Π° ΠŸΠ°ΡΡ…Ρƒ.


ΠŸΠΈΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ с Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· картофСля ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅

РумяныС, мягкиС, ΠΈΠ· самых простых ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС! Π–Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ с Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· картофСля готовятся Π½Π° тСстС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ совсСм Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ! ЗамСсили — ΠΈ сразу Π½Π° сковороду, быстро, просто, Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈ. Начинки ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ своСму вкусу, сюда ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ сладкиС!

Автор: Анна



Π’ΠΎΠΏ — 10 популярных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²:













КанапС с фСтаксой.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ.

Π›ΡŽΠ±Π°Ρ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡΠ”Π΅Π½ΡŒ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠš сСмСйному столуВСчСринкаНовинкаЗавтраки

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡŽΠ΄ΠΎΠ‘ΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ‡ΠΈΠ‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹Π—Π°ΠΊΡƒΡΠΊΠΈΠ Ρ‹Π±Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈΠ‘ΠΎΡƒΡΡ‹Π‘ΡƒΠΏΡ‹Π’Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠŸΠ°ΡΡ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡ†Ρ†Π°

Π›ΡŽΠ±Π°Ρ кухняЕвропСйская кухня

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ЀСтаксаЀСтакса «ИдСально для салата»ЀСтакса Β«Π‘ маслинами ΠΈ паприкой»ЀСтакса Β«ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π² рассолС»ЀСтакса «ГрСчСский сэндвич»

Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π§Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† красный ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉΠœΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ‹ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°Π“Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ маслоБалатныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ (Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ айсбСрг)Π’Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ сырЀСтаксаРТаной ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±Π›ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ„Π΅Ρ‚Π°ΠΊΡΡ‹ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°ΡΠ’ΡΠ»Π΅Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ любимого ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π°Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡŒΠΎΠ½Ρ‹Π‘ΠΎΠ»Π³Π°Ρ€ΡΠΊΠΈΠΉ пСрСцРСдисБливочноС маслоЧСснокЛук-рСзанСцЀСтакса Β«ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π² Ρ€Π°ΡΡΠΎΠ»Π΅Β»ΠšΠΈΠ½Π·Π°Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π°ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ‘Π΅Π»ΡŒΠ΄ΡŒ (Ρ„ΠΈΠ»Π΅)Π£ΠΊΡ€ΠΎΠΏΠŸΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊΠ―ΠΉΡ†ΠΎΠ’ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ‘Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉΠ‘Π°Ρ‚ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π½ΠΎΠΉΠœΡƒΠΊΠ°ΠœΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ’Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π‘ΠΎΠ»ΡŒΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉΠ‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒΠ’ΠΎΠ΄Π°ΠΠ΅Ρ€ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°Π‘Ρ‹Ρ€ твСрдыйВСсто слоСноС Π±Π΅Π·Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° для Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 26 смЀСтакса Β«ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°ΡΒ»ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π°Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°ΠœΠ΅Π΄Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Π°Ρ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Π°Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° свСТСй ΠΌΡΡ‚Ρ‹ΠœΠ°Π»ΠΈΠ½Π°ΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ свСТСго Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ хлСбГустой Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ соусБлоёноС Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΎΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ баклаТанБрСдняя красная Π»ΡƒΠ΅ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹Π”ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈ Ρ‡Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°Π’ΠΈΠΌΡŒΡΠ½ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠžΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ маслоБоль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹Π‘Π°Π»Π°Ρ‚-Π»Π°Ρ‚ΡƒΠΊΠ–Π΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ яйцаГорчицаЛимонный ΡΠΎΠΊΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π²ΡΠ»Π΅Π½Ρ‹Π΅Π‘ΠΌΠ΅ΡΡŒ салатных Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠžΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎΠ‘ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΡ…Ρ€Π΅Π½Π‘Ρ‹Ρ€ Π€Π΅Ρ‚Π°ΠΊΡΠ°ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈΠ§Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΠ‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊΠœΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ (Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ)Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π°ΠšΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈΠ‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅Π€Π°Ρ€Ρ„Π°Π»Π»Π΅ΠšΠ°ΠΏΠ΅Ρ€ΡΡ‹Π‘Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊΠœΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ‹Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠšΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊΠ›ΡƒΠΊ-ΡˆΠ°Π»ΠΎΡ‚Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ (Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ)Π Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ для Ρ‚Π΅ΡΡ‚Π°Π“Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π‘Π°Π³Π΅Ρ‚Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΡƒΡΠ‘Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ€Π°Π±ΠΈΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠžΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈΠ‘Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π›Π°Π·Π°Π½ΡŒΡΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ¦ΡƒΠΊΠΈΠ½ΠΈΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† красный острыйВоматная пастаБСлоС сухоС Π²ΠΈΠ½ΠΎΠŸΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сухариБухой ΠΎΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎΠ‘ΠΏΠ°Π³Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΈΠ€Π΅Ρ‚Ρ‚ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΠ‘Π΅Π»Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹Π’Π°Π»ΡŒΡΡ‚Π΅Π»Π»Π΅Π¦Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π€Π°Ρ€Ρˆ говяТийЀузиллиБлабосолСная ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°Π‘Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π°Ρ красная ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±ΠœΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ΠŸΠ°Π½Π³Π°ΡΠΈΡƒΡΠ‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊΠšΡ€Π°Π±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ палочкиРисЗСлСный Π»ΡƒΠΊ (ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎ)Π‘Π΅ΠΌΠ³Π°Π’Π΅Ρ€ΠΌΡƒΡ‚Π’ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΠšΡ€Π°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ мясоЀилС Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠšΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°Π€ΠΈΠ»Π΅ Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΠΏΠΈΠΈΠ›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π–Π΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΡΡ‚ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ананас ΠΊΡƒΡΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ€Π°Ρ€Ρˆ свинойΠ₯Π»Π΅Π± ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉΠ£Ρ‚ΠΊΠ°ΠšΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€ (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ Π·Π΅Ρ€Π½Π°)Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉΠ§Π°ΠΉΠ‘Π²ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° косточкСБСлыС сухариУксусЀилС индСйкиБоус ΠŸΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ°ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹Π’ΠΈΠΌΡŒΡΠ½Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ горячСго ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΠœΡƒΠΊΠ° ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°ΡΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† кайСнскийБыр Ρ‡Π΅Π΄Π΄Π΅Ρ€Π”Ρ‹Π½ΡΠ‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡƒΠΊΡΡƒΡΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°Π€ΠΈΠ»Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠΈΠ―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΠ‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅Π›Π°Π²Π°Ρˆ Π°Ρ€ΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉΠ›Π΅ΠΏΠ΅ΡˆΠΊΠ° кукурузнаяВодоросли ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Π΅Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ ΡΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‹ΠΉΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉΠ’ΡƒΠ½Π΅Ρ† ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉΠ›ΡƒΠΊΠšΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π’Π°Ρ€Ρ‚Π°Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ§Π΅Ρ€Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠœΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ“ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π Π΅Π΄ΡŒΠΊΠ° Π΄Π°ΠΉΠΊΠΎΠ½Π₯рустящиС Ρ…Π»Π΅Π±Ρ†Ρ‹Π ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π°Π’ΠΌΠΈΠ½ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉΠ€Π°Ρ€Ρˆ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉΠ‘Ρ‹Ρ€ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡŒΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡΡƒΡΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ молотыйВабаскоАрбузБладкий Π»ΡƒΠΊΠœΡΡ‚Π° свСТаяДроТТСвоС Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΎΠ¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠœΡΡ‚Π°ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°Π’ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡΡƒΡΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π°ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π° консСрвированнаяБСлокЗира ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π°ΡΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎΠ€Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ бСлая (консСрвированная)Ѐасоль (стручок)Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π°Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉΠ™ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π’ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΡ (мСксиканская лСпСшка)Π‘ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ½Π°Π‘Π»ΠΈΠ½Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π°ΡΠ‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ (ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ)Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒΠžΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ свинойБалоБвиной ΠΆΠΈΡ€Π ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ яйцоЀилС Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹Π›ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉΠœΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π§ΠΈΠ»ΠΈΠ—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ салатЗСлСный Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊΠŸΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹Π‘ΠΌΠ΅ΡΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅Π²ΠšΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π‘ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π¨Π½ΠΈΡ‚-Π»ΡƒΠΊΠ‘ΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈΠ˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ маринованныйВодоросли Нори ГолдРис ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉΠ’Π°ΡΠ°Π±ΠΈΠŸΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Π›ΡƒΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉΠ‘Ρ‹Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°ΡΠšΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΡΠΊΠ°ΡΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ сливочноС (Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅)Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΡΡΡ‚Ρ€Π°Π³ΠΎΠ½Π°ΠžΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ Π²/кАнанас консСрв. Π›ΡƒΠΊ салатный красныйБмородина ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π°ΡΠšΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»ΠœΡƒΠΊΠ° Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΊΠ²Π°ΡˆΠ°Π―ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊΠ‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (33%)БисквитноС ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠœΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Π—ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΊΠΈΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡŒΠΎΠ½Ρ‹ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ΠžΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· косточСкБпСлыС Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°Ρ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° (мСлконарСзанная)Горячий ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π€Π΅Ρ‚Π°ΠΊΡΠ° (для ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°)ЀСтакса (порСзанная ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ натСртая Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅)Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ’Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°Ρ красная Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹Π›ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎΠ›ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉΠ‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΠΊΠ’Ρ‹ΠΊΠ²Π° ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ—ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ чСснока (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ)Π›ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Π°Ρ)Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ рисБвСТСмолотый пСрСцБрСдняя красная Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ свСклыБок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ‘Π°Π»Π°Ρ‚Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡŒΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΊΠΈ Π§Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ (срСдняя)Π‘Ρ‚Π΅Π±Π»ΠΈ Π‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΡΠ›ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ (бСлая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ)Боль ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ΅ крСвСткиБлабосолСный Π»ΠΎΡΠΎΡΡŒΠ‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ разрыхлитСляГрибыГолландский сырБпСции ΠΈ соль ΠΏΠΎ вкусуЀСтакса Β«ΠŸΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ микс»ГрСцкиС ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ (Ρ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅)ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ отварнаяЛук Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉΠ‘Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡ†ΠΎΠ Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ пСрСцБырая тСртая ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΠšΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΠΊΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒΠ›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈΠ˜Π·ΡŽΠΌΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈΠ‘ΠΎΠ»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, сухиС Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹Π€ΠΈΠ»Π΅ красной Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹Π―ΠΉΡ†ΠΎ (ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ)БыровялСная Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π€ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈΠ›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π°ΠžΠ»Ρ‚Π²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ маслоВыквСнныС ΡΠ΅ΠΌΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈΠ‘ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π² маслСЛисточки Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠšΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚ ΠΈ Ρ‚ΠΌΠΈΠ½ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉΠ¦ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½Π°ΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π»ΡƒΠΊΠ°ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ красный ΠΆΠ³ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π₯ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€Π°Π‘ΠΎΠ»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π ΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±Π“ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ любимого ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π°ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° пСрсикаЛомтики ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒΡ‚Ρ‚ΠΎΠ›Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠšΡƒΡΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π°Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π’Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ сырБпСции для ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠΊΠΈΠœΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠ‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡƒΡΡƒΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π° для ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ слоСноС Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΎΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ—ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ Ρ‡Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°ΠœΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠΊ Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° рублСннаяБСлок яичныйБухари ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ сливочноСГоловка чСснокаБСлая Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°Π–ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π§ΠΈΠ°Π±Π°Ρ‚Ρ‚Π°Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡΡƒΡΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ“ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ‹Π“ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΌΡΡ‚Ρ‹ΠŸΡ€ΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΏΠΎ вкусуБухиС Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈΠ‘Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠœΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅)Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ΅ΡˆΡŒΡŽΠ‘ΡƒΡ…Π°Ρ овощная ΡΠΌΠ΅ΡΡŒΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ›ΠΈΡΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°Π©Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° краского ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°Π©Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° солиЩСпотка ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡƒΡΡƒΠ“Ρ€Π΅Π±Π΅ΡˆΠΊΠΈΠ‘Π°Π»Π°Ρ‚ зСлСныйУксус Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉΠšΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΠΊΠ° соуса табаскоЩСпотка сахараЩСпотка Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°ΠšΡƒΡΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π°Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹Π›ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ хлСбаВялСныС Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ спСлыС ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ порСзанная Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ ΡΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈΠŸΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ лососьЧашка риса для ΡΡƒΡˆΠΈΠ’ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΠΎΡ€ΠΈΠ˜ΠΊΡ€Π°2 сладкиС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹Π§ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ”ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠŸΠ΅Ρ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°ΠšΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡŒΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°Π–Π΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊΠ’ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΠΊΠ“ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ²Π‘ΠΎΡŒ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡƒΡΡƒΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹Π›ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠšΠΈΠ²ΠΈΠ‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹Π“ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ листочков мятыБрСдниС спСлыС помидорыРублСнная свСТая мятаБвСТСмолотый Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π‘Π°Π½ΠΊΠ° консСрвированного Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†Π°ΠœΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ‹ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠ§Π°ΡˆΠΊΠ° Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… макаронАроматныС ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ свСклаБСмСна Π·ΠΈΡ€Ρ‹Π§ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡƒΡΡƒΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π§ΠΈΠ»ΠΈΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ помидорыДлиннозСрнистый ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ‘Ρ‚Π΅Π±Π»ΠΈ Π»ΡƒΠΊΠ°-порСяБСмга (Ρ„ΠΈΠ»Π΅)ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡ€Π°Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ соус Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒΠ›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ›Π°ΠΏΡˆΠ°Π‘Π΅Π»Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊΠ°-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΡΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΈΠ‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ спарТиГрСцкий орСхДиТонская Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π°Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ‘ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ»ΡŽΠΊΠ²Π°Π“Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈΠ€Π°Ρ€Ρˆ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉΠ–Π΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ (для смазывания)ΠŸΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ замороТСнныСЀСтакса Β«Π‘ маслинами ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΉΒ»Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹Π“Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€Ρ‹Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠ“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ…Ρ€Π΅Π½Π”Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹Π­ΡΡ‚Ρ€Π°Π³ΠΎΠ½ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Π°ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊΠ‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ пСсокБвиной ΡΠ·Ρ‹ΠΊΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠœΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (сливки)Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ кукурузаконсСрвированныС ананасымасло«ЀСтакса классичСская»цвСтная капустасвСТий базиликцвСтная капуста (ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π½)«ЀСтакса»салатныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ (ΠΊΠΎΡ€Π½, Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π°, мангольд ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.)ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΆΠ°Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ стручковая«ЀСтакса с маслинами ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΉΒ»Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉΠ»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ (Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°)свСТий ΠΎΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ (соцвСтия)«ЀСтакса. ΠŸΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ микс»йогурт нСсладкийфСттуччинС (плоская ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ лапша ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ пасты)сливки (20 % Тирности)ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† бСлыйсвСТая Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡŒΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ морской ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒΡΠ°Π»Π°Ρ‚ (Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ)Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ сСмга (слабосолСная)«ЀСтакса. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ вкус»орСгано ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉΠ±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° пСрловаялук красный (Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°)Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° свСТаяпСрСц чилисвСТая мятамолотый Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ пСрСцсливки (35 %)Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ соус ΠΈΠ»ΠΈ уксусрыбныС консСрвы (Π±Π°Π½ΠΊΠ°)солСный ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒ (сырой)Ρ…Π»Π΅Π± Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ чСрствый)масло ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ (Extra Virgin)уксус Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ (Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ)Π²ΠΎΠ΄Π° (лСдяная)рис Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉΠ»ΡƒΠΊ красныйлук Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ (ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ)капуста брокколисСмСчки кунТутаайранварСная колбасапочатки ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (20 %)ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉΠΊΡ€Π΅ΡΡ-ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π‘Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π°ΠžΠΊΡƒΠ½ΡŒΠ‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (35%)ЗСрнистый Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π€ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π°Π½Ρ‡ΠΎΡƒΡΡ‹Π―ΠΉΡ†Π°ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉΠšΡƒΠΌΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉΠšΠΎΡ€ΠΆΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅Π€ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒΠ—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π–Ρ‘Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠœΡ‘Π΄ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉΠ₯лСбНарСзанный миндальΠ₯Ρ€Π΅Π½ готовыйАрмянский Π»Π°Π²Π°ΡˆΠ–ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ творогРазнообразная зСлСньМолодой Ρ‡Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π©Π°Π²Π΅Π»ΡŒΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Π‘Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ‹Π§Π°Π±Ρ€Π΅Ρ† ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ листовой ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ свСТСсмолотый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π‘Ρ‹Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠΏΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊΠ‘Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΉΡ†Π°ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠ§Π°Π±Ρ€Π΅Ρ†ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ острый пСрСцЧСснок ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡƒΡΡƒΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† (ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ)Π˜Ρ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ зСлСнь ΡΡƒΡˆΡ‘Π½Π°ΡΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ†Π“ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° с Π·Ρ‘Ρ€Π½Π°ΠΌΠΈΠ’Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΡΡ‹Ρ€ΠšΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° Ρ†Π΅Π»Π°ΡΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π§Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† молотыйЗСлёная Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉΠ‘Π΅ΠΌΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Π° (ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ)Π—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΠΎ вкусуДлиннозёрный рисВарёныС яйцаЧёрная ΠΈΠ»ΠΈ красная Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒΠŸΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠΏΡ‡Ρ‘Π½Π°Ρ колбасаГотовоС ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π’ΠΈΠΌΡŒΡΠ½ (Ρ‡Π°Π±Ρ€Π΅Ρ†) для посыпанияБахар ΠΏΠΎ вкусуБтручковая Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ капустаЧёрный ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΡƒΠΊΠ°ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΊΠ²Π°ΡˆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ для смазывания Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ для смазывания Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹Π’Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ сыр для ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠœΠ°Π½Π³ΠΎ срСднСй ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡ‚ΠΈΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉΠžΡΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ соусΠ₯ΡƒΠΌΡƒΡΠšΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ΅ маслоБоба (грСчнСвая лапша)ΠŸΡ€ΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ фасолиБалат корнНСкрупная отварСнная ΡΠ²Ρ‘ΠΊΠ»Π°ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ масло Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ΠœΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹Π₯Π»Π΅Π± с ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±ΡΠΌΠΈΠšΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ орСхиЛимонная Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π°Π“ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° с Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ сСмСнамиЧёрный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈΠ—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ яблокиМалСнькая спСлая дыняБтСблСвой ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉΠ—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ Π±Π΅Π· косточСкЛаймовый ΡΠΎΠΊΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ананасы ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ“Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ‘ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠ‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ (стСбли)ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† срСднийБалатныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π’ΠΎΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ кориандрЧСснок Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉΠšΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ°ΠšΠΈΠ½Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°Π±Ρ€Π΅Ρ†ΠšΠ°Ρ€Ρ€ΠΈΠ§Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусуЧабрСц ΡΡƒΡˆΡ‘Π½Ρ‹ΠΉΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Π½Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ фузиллиБуповая Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡŒΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ²Π§Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°ΡΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊΠ‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ Π΅Π΄ΠΈΡΠΊΠ°ΠœΠ°ΠΉΠΎΡ€Π°Π½ΠœΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π§Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ свСТСсмолотый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠšΠΎΠ»ΡŒΡ€Π°Π±ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°ΡΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹Π΅ крСвСткиБвСТСсмолотый Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠšΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ маслиныЧёрный Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ яблокоЀранцузская Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π°ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π‘Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΡƒΡˆΡ‘Π½Ρ‹ΠΉΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ рисРозмарин ΡΡƒΡˆΡ‘Π½Ρ‹ΠΉΠŸΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ° молотаяБСлоС виноВСлячий Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠœΡƒΠΊΠ° для ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ°ΠœΡΡ‚Π° нСсколько вСточСкАрбуз Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠšΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ сСмСчкиБмСтана ΠΈΠ»ΠΈ сливкиГазированная Π²ΠΎΠ΄Π°ΠšΠΎΠ½ΡŒΡΠΊΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π°ΠœΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‘ΠΌΠ³Π°ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ (айсбСрг ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Ρ‚ΡƒΠΊ)ΠšΠ°ΠΊΠ°ΠΎΠ€Π΅Ρ‚Π°ΠΊΡΠ° «ИдСально для ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π°Β»ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ яйцаДлинноплодный ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΡˆΠ΅Π»ΡŒΠ‘Π΅Π½Π΄Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° полукопчСнаяБковорода Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠšΠ°ΠΏΠ΅Ρ€ΡΡ‹ (Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹)Test

Π’Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π§Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† красный ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉΠœΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ‹ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°Π“Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ маслоБалатныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ (Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ айсбСрг)Π’Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ сырЀСтаксаРТаной ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±Π›ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ„Π΅Ρ‚Π°ΠΊΡΡ‹ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°ΡΠ’ΡΠ»Π΅Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ любимого ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π°Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡŒΠΎΠ½Ρ‹Π‘ΠΎΠ»Π³Π°Ρ€ΡΠΊΠΈΠΉ пСрСцРСдисБливочноС маслоЧСснокЛук-рСзанСцЀСтакса Β«ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π² Ρ€Π°ΡΡΠΎΠ»Π΅Β»ΠšΠΈΠ½Π·Π°Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π°ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ‘Π΅Π»ΡŒΠ΄ΡŒ (Ρ„ΠΈΠ»Π΅)Π£ΠΊΡ€ΠΎΠΏΠŸΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊΠ―ΠΉΡ†ΠΎΠ’ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ‘Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉΠ‘Π°Ρ‚ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π½ΠΎΠΉΠœΡƒΠΊΠ°ΠœΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ’Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π‘ΠΎΠ»ΡŒΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉΠ‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒΠ’ΠΎΠ΄Π°ΠΠ΅Ρ€ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°Π‘Ρ‹Ρ€ твСрдыйВСсто слоСноС Π±Π΅Π·Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° для Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 26 смЀСтакса Β«ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°ΡΒ»ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π°Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°ΠœΠ΅Π΄Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Π°Ρ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Π°Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° свСТСй ΠΌΡΡ‚Ρ‹ΠœΠ°Π»ΠΈΠ½Π°ΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ свСТСго Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ хлСбГустой Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ соусБлоёноС Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΎΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ баклаТанБрСдняя красная Π»ΡƒΠ΅ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹Π”ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈ Ρ‡Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°Π’ΠΈΠΌΡŒΡΠ½ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠžΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ маслоБоль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹Π‘Π°Π»Π°Ρ‚-Π»Π°Ρ‚ΡƒΠΊΠ–Π΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ яйцаГорчицаЛимонный ΡΠΎΠΊΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π²ΡΠ»Π΅Π½Ρ‹Π΅Π‘ΠΌΠ΅ΡΡŒ салатных Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠžΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎΠ‘ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΡ…Ρ€Π΅Π½Π‘Ρ‹Ρ€ Π€Π΅Ρ‚Π°ΠΊΡΠ°ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈΠ§Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΠ‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊΠœΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ (Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ)Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Π°ΠšΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈΠ‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅Π€Π°Ρ€Ρ„Π°Π»Π»Π΅ΠšΠ°ΠΏΠ΅Ρ€ΡΡ‹Π‘Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊΠœΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ‹Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠšΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊΠ›ΡƒΠΊ-ΡˆΠ°Π»ΠΎΡ‚Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ (Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ)Π Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ для Ρ‚Π΅ΡΡ‚Π°Π“Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π‘Π°Π³Π΅Ρ‚Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΡƒΡΠ‘Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π° ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ€Π°Π±ΠΈΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠžΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈΠ‘Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π›Π°Π·Π°Π½ΡŒΡΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ¦ΡƒΠΊΠΈΠ½ΠΈΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† красный острыйВоматная пастаБСлоС сухоС Π²ΠΈΠ½ΠΎΠŸΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сухариБухой ΠΎΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎΠ‘ΠΏΠ°Π³Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΈΠ€Π΅Ρ‚Ρ‚ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΠ‘Π΅Π»Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹Π’Π°Π»ΡŒΡΡ‚Π΅Π»Π»Π΅Π¦Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π€Π°Ρ€Ρˆ говяТийЀузиллиБлабосолСная ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°Π‘Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π°Ρ красная ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±ΠœΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ΠŸΠ°Π½Π³Π°ΡΠΈΡƒΡΠ‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊΠšΡ€Π°Π±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ палочкиРисЗСлСный Π»ΡƒΠΊ (ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎ)Π‘Π΅ΠΌΠ³Π°Π’Π΅Ρ€ΠΌΡƒΡ‚Π’ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΠšΡ€Π°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ мясоЀилС Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠšΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°Π€ΠΈΠ»Π΅ Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΠΏΠΈΠΈΠ›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π–Π΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΡΡ‚ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ананас ΠΊΡƒΡΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ€Π°Ρ€Ρˆ свинойΠ₯Π»Π΅Π± ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉΠ£Ρ‚ΠΊΠ°ΠšΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€ (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ Π·Π΅Ρ€Π½Π°)Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉΠ§Π°ΠΉΠ‘Π²ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° косточкСБСлыС сухариУксусЀилС индСйкиБоус ΠŸΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Π°Ρ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ°ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹Π’ΠΈΠΌΡŒΡΠ½Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ горячСго ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΠœΡƒΠΊΠ° ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°ΡΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† кайСнскийБыр Ρ‡Π΅Π΄Π΄Π΅Ρ€Π”Ρ‹Π½ΡΠ‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡƒΠΊΡΡƒΡΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°Π€ΠΈΠ»Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠΈΠ―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΠ‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅Π›Π°Π²Π°Ρˆ Π°Ρ€ΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉΠ›Π΅ΠΏΠ΅ΡˆΠΊΠ° кукурузнаяВодоросли ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Π΅Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ ΡΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‹ΠΉΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉΠ’ΡƒΠ½Π΅Ρ† ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉΠ›ΡƒΠΊΠšΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π’Π°Ρ€Ρ‚Π°Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ§Π΅Ρ€Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠœΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ“ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π Π΅Π΄ΡŒΠΊΠ° Π΄Π°ΠΉΠΊΠΎΠ½Π₯рустящиС Ρ…Π»Π΅Π±Ρ†Ρ‹Π ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π°Π’ΠΌΠΈΠ½ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉΠ€Π°Ρ€Ρˆ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉΠ‘Ρ‹Ρ€ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ΠœΠΎΡ€ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡŒΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡΡƒΡΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ молотыйВабаскоАрбузБладкий Π»ΡƒΠΊΠœΡΡ‚Π° свСТаяДроТТСвоС Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΎΠ¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠœΡΡ‚Π°ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°Π’ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡΡƒΡΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π°ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π° консСрвированнаяБСлокЗира ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π°ΡΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎΠ€Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ бСлая (консСрвированная)Ѐасоль (стручок)Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π°Π―Π·Ρ‹ΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉΠ™ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π’ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΡ (мСксиканская лСпСшка)Π‘ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ½Π°Π‘Π»ΠΈΠ½Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π°ΡΠ‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ (ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ)Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒΠžΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ свинойБалоБвиной ΠΆΠΈΡ€Π ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ яйцоЀилС Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹Π›ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉΠœΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π§ΠΈΠ»ΠΈΠ—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ салатЗСлСный Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊΠŸΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹Π‘ΠΌΠ΅ΡΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅Π²ΠšΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π‘ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π¨Π½ΠΈΡ‚-Π»ΡƒΠΊΠ‘ΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈΠ˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ маринованныйВодоросли Нори ГолдРис ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉΠ’Π°ΡΠ°Π±ΠΈΠŸΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Π›ΡƒΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉΠ‘Ρ‹Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°ΡΠšΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΡΠΊΠ°ΡΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ сливочноС (Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅)Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΡΡΡ‚Ρ€Π°Π³ΠΎΠ½Π°ΠžΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ Π²/кАнанас консСрв. Π›ΡƒΠΊ салатный красныйБмородина ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π°ΡΠšΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»ΠœΡƒΠΊΠ° Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΊΠ²Π°ΡˆΠ°Π―ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊΠ‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (33%)БисквитноС ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΡΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠœΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Π—ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΊΠΈΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡŒΠΎΠ½Ρ‹ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ΠžΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· косточСкБпСлыС Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°Ρ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° (мСлконарСзанная)Горячий ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π€Π΅Ρ‚Π°ΠΊΡΠ° (для ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°)ЀСтакса (порСзанная ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ натСртая Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅)Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ’Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°Ρ красная Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹Π›ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎΠ›ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉΠ‘Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΠΊΠ’Ρ‹ΠΊΠ²Π° ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ—ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ чСснока (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ)Π›ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Π°Ρ)Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ рисБвСТСмолотый пСрСцБрСдняя красная Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ свСклыБок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ‘Π°Π»Π°Ρ‚Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡŒΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΊΠΈ Π§Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ (срСдняя)Π‘Ρ‚Π΅Π±Π»ΠΈ Π‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΡΠ›ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ (бСлая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ)Боль ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ΅ крСвСткиБлабосолСный Π»ΠΎΡΠΎΡΡŒΠ‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈΠŸΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ разрыхлитСляГрибыГолландский сырБпСции ΠΈ соль ΠΏΠΎ вкусуЀСтакса Β«ΠŸΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ микс»ГрСцкиС ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ (Ρ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅)ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ отварнаяЛук Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉΠ‘Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡ†ΠΎΠ Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло для ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ пСрСцБырая тСртая ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΠšΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΠΊΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒΠ›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈΠ˜Π·ΡŽΠΌΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈΠ‘ΠΎΠ»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, сухиС Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹Π€ΠΈΠ»Π΅ красной Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹Π―ΠΉΡ†ΠΎ (ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ)БыровялСная Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π€ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈΠ›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π°ΠžΠ»Ρ‚Π²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ маслоВыквСнныС ΡΠ΅ΠΌΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈΠ‘ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π² маслСЛисточки Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠšΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚ ΠΈ Ρ‚ΠΌΠΈΠ½ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉΠ¦ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½Π°ΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π»ΡƒΠΊΠ°ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ красный ΠΆΠ³ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π₯ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€Π°Π‘ΠΎΠ»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π ΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±Π“ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ любимого ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π°ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° пСрсикаЛомтики ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒΡ‚Ρ‚ΠΎΠ›Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠšΡƒΡΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π°Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π’Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ сырБпСции для ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠΊΠΈΠœΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠ‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡƒΡΡƒΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π° для ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ слоСноС Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΎΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ—ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ Ρ‡Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°ΠœΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠΊ Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° рублСннаяБСлок яичныйБухари ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ сливочноСГоловка чСснокаБСлая Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°Π–ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π§ΠΈΠ°Π±Π°Ρ‚Ρ‚Π°Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡΡƒΡΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ“ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ‹Π“ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΌΡΡ‚Ρ‹ΠŸΡ€ΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΏΠΎ вкусуБухиС Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈΠ‘Π°Ρ‚ΠΎΠ½ΠœΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅)Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ΅ΡˆΡŒΡŽΠ‘ΡƒΡ…Π°Ρ овощная ΡΠΌΠ΅ΡΡŒΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ›ΠΈΡΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°Π©Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° краского ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°Π©Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° солиЩСпотка ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡƒΡΡƒΠ“Ρ€Π΅Π±Π΅ΡˆΠΊΠΈΠ‘Π°Π»Π°Ρ‚ зСлСныйУксус Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉΠšΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΠΊΠ° соуса табаскоЩСпотка сахараЩСпотка Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°ΠšΡƒΡΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π°Π’Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹Π›ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ хлСбаВялСныС Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ спСлыС ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ порСзанная Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ ΡΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈΠŸΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ лососьЧашка риса для ΡΡƒΡˆΠΈΠ’ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΠΎΡ€ΠΈΠ˜ΠΊΡ€Π°2 сладкиС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹Π§ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ”ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠŸΠ΅Ρ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°ΠšΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡŒΠŸΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°Π–Π΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊΠ’ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΠΊΠ“ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡ…Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ²Π‘ΠΎΡŒ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡƒΡΡƒΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹Π›ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠšΠΈΠ²ΠΈΠ‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹Π“ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ листочков мятыБрСдниС спСлыС помидорыРублСнная свСТая мятаБвСТСмолотый Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π‘Π°Π½ΠΊΠ° консСрвированного Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†Π°ΠœΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ‹ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠ§Π°ΡˆΠΊΠ° Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… макаронАроматныС ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠΈΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ свСклаБСмСна Π·ΠΈΡ€Ρ‹Π§ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡƒΡΡƒΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π§ΠΈΠ»ΠΈΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ помидорыДлиннозСрнистый ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ‘Ρ‚Π΅Π±Π»ΠΈ Π»ΡƒΠΊΠ°-порСяБСмга (Ρ„ΠΈΠ»Π΅)ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡ€Π°Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ соус Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒΠ›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ›Π°ΠΏΡˆΠ°Π‘Π΅Π»Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊΠ°-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΡΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΈΠ‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ спарТиГрСцкий орСхДиТонская Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π°Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ‘ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ»ΡŽΠΊΠ²Π°Π“Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈΠ€Π°Ρ€Ρˆ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉΠ–Π΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ (для смазывания)ΠŸΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ замороТСнныСЀСтакса Β«Π‘ маслинами ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΉΒ»Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹Π“Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€Ρ‹Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠ“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ…Ρ€Π΅Π½Π”Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹Π­ΡΡ‚Ρ€Π°Π³ΠΎΠ½ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Π°ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊΠ‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ пСсокБвиной ΡΠ·Ρ‹ΠΊΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠœΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (сливки)Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ кукурузаконсСрвированныС ананасымасло«ЀСтакса классичСская»цвСтная капустасвСТий базиликцвСтная капуста (ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π½)«ЀСтакса»салатныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ (ΠΊΠΎΡ€Π½, Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π°, мангольд ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.)ΡΠΏΠ°Ρ€ΠΆΠ°Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ стручковая«ЀСтакса с маслинами ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΉΒ»Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΉΠ»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ (Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°)свСТий ΠΎΡ€Π΅Π³Π°Π½ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ (соцвСтия)«ЀСтакса. ΠŸΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ микс»йогурт нСсладкийфСттуччинС (плоская ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ лапша ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ пасты)сливки (20 % Тирности)ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† бСлыйсвСТая Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡŒΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ морской ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒΡΠ°Π»Π°Ρ‚ (Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ)Ρ„ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ сСмга (слабосолСная)«ЀСтакса. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ вкус»орСгано ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉΠ±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° пСрловаялук красный (Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°)Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° свСТаяпСрСц чилисвСТая мятамолотый Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ пСрСцсливки (35 %)Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ соус ΠΈΠ»ΠΈ уксусрыбныС консСрвы (Π±Π°Π½ΠΊΠ°)солСный ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒ (сырой)Ρ…Π»Π΅Π± Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ чСрствый)масло ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ (Extra Virgin)уксус Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ (Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ)Π²ΠΎΠ΄Π° (лСдяная)рис Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉΠ»ΡƒΠΊ красныйлук Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ (ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ)капуста брокколисСмСчки кунТутаайранварСная колбасапочатки ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (20 %)ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉΠΊΡ€Π΅ΡΡ-ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π‘Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π°ΠžΠΊΡƒΠ½ΡŒΠ‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (35%)ЗСрнистый Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π€ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π°Π½Ρ‡ΠΎΡƒΡΡ‹Π―ΠΉΡ†Π°ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉΠšΡƒΠΌΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉΠšΠΎΡ€ΠΆΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅Π€ΠΎΡ€Π΅Π»ΡŒΠ—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π–Ρ‘Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠœΡ‘Π΄ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉΠ₯лСбНарСзанный миндальΠ₯Ρ€Π΅Π½ готовыйАрмянский Π»Π°Π²Π°ΡˆΠ–ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ творогРазнообразная зСлСньМолодой Ρ‡Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π©Π°Π²Π΅Π»ΡŒΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Π‘Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ‹Π§Π°Π±Ρ€Π΅Ρ† ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ листовой ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ свСТСсмолотый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π‘Ρ‹Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠΏΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊΠ‘Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΉΡ†Π°ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠ§Π°Π±Ρ€Π΅Ρ†ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ острый пСрСцЧСснок ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡƒΡΡƒΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† (ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ)Π˜Ρ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ зСлСнь ΡΡƒΡˆΡ‘Π½Π°ΡΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ†Π“ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° с Π·Ρ‘Ρ€Π½Π°ΠΌΠΈΠ’Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΡΡ‹Ρ€ΠšΡƒΡ€ΠΈΡ†Π° Ρ†Π΅Π»Π°ΡΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π§Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† молотыйЗСлёная Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠ¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉΠ‘Π΅ΠΌΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Π° (ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ)Π—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΠΎ вкусуДлиннозёрный рисВарёныС яйцаЧёрная ΠΈΠ»ΠΈ красная Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒΠŸΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠΏΡ‡Ρ‘Π½Π°Ρ колбасаГотовоС ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π’ΠΈΠΌΡŒΡΠ½ (Ρ‡Π°Π±Ρ€Π΅Ρ†) для посыпанияБахар ΠΏΠΎ вкусуБтручковая Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ капустаЧёрный ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Π°Ρ ΠΌΡƒΠΊΠ°ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΊΠ²Π°ΡˆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ для смазывания Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠœΠ°ΡΠ»ΠΎ для смазывания Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹Π’Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ сыр для ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠœΠ°Π½Π³ΠΎ срСднСй ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡ‚ΠΈΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉΠžΡΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ соусΠ₯ΡƒΠΌΡƒΡΠšΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ΅ маслоБоба (грСчнСвая лапша)ΠŸΡ€ΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ фасолиБалат корнНСкрупная отварСнная ΡΠ²Ρ‘ΠΊΠ»Π°ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ масло Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ΠœΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹Π₯Π»Π΅Π± с ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±ΡΠΌΠΈΠšΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ орСхиЛимонная Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π°Π“ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° с Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ сСмСнамиЧёрный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈΠ—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ яблокиМалСнькая спСлая дыняБтСблСвой ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉΠ—Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ Π±Π΅Π· косточСкЛаймовый ΡΠΎΠΊΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ананасы ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ“Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ‘ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΠ‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ (стСбли)ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† срСднийБалатныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π’ΠΎΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ кориандрЧСснок Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉΠšΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ°ΠšΠΈΠ½Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°Π±Ρ€Π΅Ρ†ΠšΠ°Ρ€Ρ€ΠΈΠ§Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусуЧабрСц ΡΡƒΡˆΡ‘Π½Ρ‹ΠΉΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Π½Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ фузиллиБуповая Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡŒΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ²Π§Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°ΡΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊΠ‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ Π΅Π΄ΠΈΡΠΊΠ°ΠœΠ°ΠΉΠΎΡ€Π°Π½ΠœΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π§Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ свСТСсмолотый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠšΠΎΠ»ΡŒΡ€Π°Π±ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°ΡΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹Π΅ крСвСткиБвСТСсмолотый Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†ΠšΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ маслиныЧёрный Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ яблокоЀранцузская Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π°ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π‘Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΡΡƒΡˆΡ‘Π½Ρ‹ΠΉΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ рисРозмарин ΡΡƒΡˆΡ‘Π½Ρ‹ΠΉΠŸΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ° молотаяБСлоС виноВСлячий Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠœΡƒΠΊΠ° для ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈΠΠ΄ΠΆΠΈΠΊΠ°ΠœΡΡ‚Π° нСсколько вСточСкАрбуз Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠšΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ сСмСчкиБмСтана ΠΈΠ»ΠΈ сливкиГазированная Π²ΠΎΠ΄Π°ΠšΠΎΠ½ΡŒΡΠΊΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π°ΠœΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‘ΠΌΠ³Π°ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ (айсбСрг ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Ρ‚ΡƒΠΊ)ΠšΠ°ΠΊΠ°ΠΎΠ€Π΅Ρ‚Π°ΠΊΡΠ° «ИдСально для ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π°Β»ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ яйцаДлинноплодный ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠšΡ€Π°ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΡˆΠ΅Π»ΡŒΠ‘Π΅Π½Π΄Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° полукопчСнаяБковорода Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠšΠ°ΠΏΠ΅Ρ€ΡΡ‹ (Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹)Test

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΊΠ΅Π±Π°Π±ΠΎΠ² ΠΈΠ· лосося

— соль ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ByRose

632 Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ пост ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ партнСрскиС ссылки. ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΉΒ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ раскрытия ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠšΠ΅Π±Π°Π±Ρ‹ ΠΈΠ· лосося β€” это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ гриля. Они ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹, просты Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ ярких срСдизСмноморских Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ²!

Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лосося

Π­Ρ‚ΠΈ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ готовятся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΈ Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ сочныС, слоСныС ΠΈ красочныС кусочки лосося Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅. Π˜Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π°.

Π― большой Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ лосося, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ всСгда Π±Ρ‹Π» Ρƒ мСня Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ».

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ° ΠΈΠ· лосося Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ унивСрсалСн, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· лосося:

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ сытныС Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося Β ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· яркого Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ сладкого ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, красного Π»ΡƒΠΊΠ°, сладкого ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° ΠΈ кусочков ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ лосося, ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… с самым вкусным вкусом. ПослС впитывания ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ идСально ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ для Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ обугливания, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ вкуса. Π’ΠΎΡ‚ список Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ понадобится.

(Π’ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ этого поста)

  • Π€ΠΈΠ»Π΅ лосося, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 1-1/2 дюйма
  • Болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† β€” я использовал 3 Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ свой Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ
  • R Π»ΡƒΠΊ
  • Боль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†
  • ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ – смСсь Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, соли ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°

Π’Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ понадобится:

  • 12-Π΄ΡŽΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°ΠΌΠ±ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ шпаТки
  • Чаша для смСшивания
  • РаздСлочная доска
  • ΠžΡΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠΆ
  • Π©ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для Π±Π°Ρ€Π±Π΅ΠΊΡŽ
  • Π©Π΅Ρ‚ΠΊΠ° для Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ΅Π±Π°Π± ΠΈΠ· лосося:

Π­Ρ‚ΠΈ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ просты Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° вашСм столС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

  • Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° кусочки: Π― ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ лосося ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 1,5 дюйма, Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ кусочками . Если Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ слишком ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ, Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π½Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Ρ‹Π±Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π°. Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ готовится быстро!
  • ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ красный Π»ΡƒΠΊ Π½Π° кусочки Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΊΠ°ΠΊ лосось. Β 
  • β„–
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄: Π² нСбольшой мискС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, соль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.
  • ΠΠ°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ лосось ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Ρ‹ (Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ дСрСвянныС ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΌΠ±ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ шпаТки, ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° врСмя ΠΎΡ‚ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ 1 часа ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм.)
  • Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ , ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ солью ΠΈ свСТСмолотым Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ.
  • Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ΅Π±Π°Π±Ρ‹ ΠΈΠ· лосося Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° (350–375 F)
    , Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6–8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° лосось Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ², Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ Π»ΡƒΠΊ Π½Π΅ станут мягкими. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‡Π΅ΠΊΡƒ, лосось готовится быстро!

Π’Π°ΠΌ понравятся эти ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося:

Π­Ρ‚ΠΈ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лосося подходят практичСски для любого ΠΏΠ»Π°Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ питания :

  • Низкокалорийный
  • НизкоуглСводный
  • Π‘Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π°
  • ПалСо
  • Ρ†Π΅Π»Ρ‹Ρ… 30 совмСстимых
  • ΠΈ вкусно

Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы:

МоТно Π»ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ΅Π±Π°Π± ΠΈΠ· лосося Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ?

Π­Ρ‚ΠΈ срСдизСмноморскиС ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ссли ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° вас Π½Π΅ устраиваСт ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ доступа ΠΊ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŽ. Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько способов ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ эти ΠΊΠ΅Π±Π°Π±Ρ‹ ΠΈΠ· лосося Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ

  • Π–Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡŽ Π½Π° высокой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, пСрСворачивая Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ.
  • На ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅ (сковородС ΠΈΠ»ΠΈ сковородС-Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ): Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ сковороду-Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ сильного огня ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅Π±Π°Π±ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС стороны Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΠ³Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны.

Какая Ρ€Ρ‹Π±Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ°?

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ для ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ° ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΡƒΡŽ, ΠΌΡΡΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ толстоС Ρ„ΠΈΠ»Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ большиС куски, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΡƒΡŽ тСкстуру, которая Π½Π΅ развалится ΠΈ Π½Π΅ расслоится ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ; Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ: Ρ‚ΡƒΠ½Π΅Ρ† , Ρ€Ρ‹Π±Π°-ΠΌΠ΅Ρ‡ , палтус , ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡŒ ΠΈ лосось .

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π»ΠΈ лосось?

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ лосось становится Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ трСскаСтся ΠΏΠΎ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌ линиям Π² Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Β Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡƒ для ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π° лососС?

Π”Π°, я ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡŽ послС приготовлСния. КоТа лосося слуТит Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ горячим Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ΠΌ, сковородой ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ΠΌ.

Как Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ лосось Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ хранится Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅?

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ΅Π±Π°Π±Ρ‹ ΠΈΠ· лосося ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅ Π΄ΠΎ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅. МнС нравится Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‡Π°ΡˆΡƒ с хумусом ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ° Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ дСнь.

Π‘ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ ΠΈΠ· лосося?

Π― часто подаю ΠΊΠ΅Π±Π°Π± ΠΈΠ· лосося ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… салата ΠΈΠ»ΠΈ с домашним соусом; Π₯умус ΠΈΠ»ΠΈ Π‘Π°Π±Π° Π“Π°Π½ΡƒΡˆ, ΠΎΠ±Π° яркиС, сливочныС ΠΈ идСально подходят для этого блюда.

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠ΅Π±Π°Π±Ρ‹ ΠΈΠ· лосося состоят ΠΈΠ· кусочков ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ лосося ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π°. Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΠΆΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅!

Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· лосося, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π΅ΡˆΡ‚Π΅Π³ #thesaltandsweet β€” ΠΌΠ½Π΅ Π±Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ваши творСния Π²Β InstagramΒ ΠΈΒ Facebook!

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΊΠ΅Π±Π°Π±ΠΎΠ² ΠΈΠ· лосося

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

  • 1 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ лосося, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ 1-1/2 дюйма
  • 16 (12 дюймов) Π±Π°ΠΌΠ±ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€ΠΎΠ²]
  • ΠΏΠΎ 1/2 красного, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сладкого ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°
  • 1/4 ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ красной Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Для ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π°:
  • 2 ст. Π».Β ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла
  • 3 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ свСТСвыТатого Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока
  • 1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° соли плюс Π΅Ρ‰Π΅ для посыпки
  • 1/4 Ρ‡.Π». свСТСмолотого Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° плюс Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ для посыпки

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ

    1. Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π°ΠΌΠ±ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 1 час, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈΡΡŒ.
    2. Π’ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ миску Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, соль ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.
    3. ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ лосося Π½Π° кусочки Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 1/2 дюйма.
    4. ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ красный Π»ΡƒΠΊ Π½Π° кусочки ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.
    5. НасадитС Π½Π° шпаТки ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ лосось. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСста Ρƒ основания, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ.
    6. Обильно ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Ρ‹ смСсью ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π° с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ солью ΠΈ свСТСмолотым Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ.
    7. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° (350–375 F), Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6–8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² сСрСдинС (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‰ΠΈΠΏΡ†Ρ‹ для пСрСворачивания ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€ΠΎΠ² ΠΈΠ· лосося) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° лосось Π½Π΅ станСт ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ Π»ΡƒΠΊ размягчСны. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‡Π΅ΠΊΡƒ, лосось готовится быстро!
    8. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ с долькой Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ!

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡ

ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹: ВмСсто ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ.

ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΈ: Β Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅ Π΄ΠΎ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ° ΠΈΠ· лосося, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Easy Oven β€” МСлани ΠšΡƒΠΊΡ

/in Π Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎ / с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ пост ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ партнСрскиС ссылки (раскрытиС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ).

Π­Ρ‚ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅! Они исходят ΠΈΠ· вашСй Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ выглядят Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ ΠΈΠ· гриля!

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ΅Π±Π°Π±Ρ‹ ΠΈΠ· лосося Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ сочныС ΠΈ вкусныС! ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ простым вкусом свСТСвыТатого Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, чСсночного ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°, соли ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, ΠΎΠ½ΠΈ станут вашим ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ питания!

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ лосося Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ для вас, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ для любой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹! Π›ΠΎΡΠΎΡΡŒ сам ΠΏΠΎ сСбС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кислотами ОмСга-3, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ B, антиоксидантами ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ. Π’ этом Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сахара, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π°. Π¨Π°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ ΠΈΠ· лосося являСтся ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°ΠΌ с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм ΠΆΠΈΡ€Π°, ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎ, Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ 30, Π±Π΅Π· сахара ΠΈ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π°. Если Π²Ρ‹ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ лосося, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ лосось с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ Π² Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Π΅, лосось с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ лосось с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соусом β€” ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ понравятся!

КСбаб ΠΈΠ· лосося готовится ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых быстрых ΠΈ простых Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² основных блюд! ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ лосося Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ β€” просто Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ лосося Π½Π° 1-Π΄ΡŽΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, чСсночным ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ, солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° шпаТки. Π—Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ лосося Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ β€” 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 425F, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π² Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ лосось Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСбольшими кусочками, ΠΎΠ½ запСкаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ лосось оставался сочным, слСдитС Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π΅ пСрСТарился!

Бпособ приготовлСния Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· лосося, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ выглядят Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ β€” это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€, исходящий ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ слСгка ΠΎΠ±ΡƒΠ³Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ лосося, поэтому ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄ Β«ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ» πŸ™‚Β  Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ для приготовлСния ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· лосося Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π³Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ, ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ вкусный!

Если Π²Π°ΠΌ нравятся эти ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося, Π²Π°ΠΌ понравятся ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ экологичСски чистого питания:

Бальса ΠΈΠ· свСТих ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ² – эта мСксиканская сальса с ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ Ρ…Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡŒΠΎ идСально ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ· лосося!

ΠžΡΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π½Ρ‹ΠΉ лосось ΠΏΠΎ-кадТунски – Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ лосося, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ острый ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ!

ЖарСная Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ с ΠΏΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½ΠΎΠΌ – это ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ способ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ ΠΊ этому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ с лососСм!

ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ – Ссли Π²Π°ΠΌ нравятся Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ, Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ понравятся эти ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ вкусныС!

Π£Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ мСксиканский ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ салат – Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ красочный, вкусный ΠΈ насыщСнный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ!

НаТмитС здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π Π°ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π—Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

Π­Ρ‚ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусныС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅! Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Ρ‚Π°ΠΊ просто: Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ кусочки лосося Π½Π° ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ идСального состояния! ИдСально для ΡƒΠΆΠΈΠ½Π° Π² Π±ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΉ дСнь!

ВрСмя ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния 8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ врСмя 18 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π‘Π»ΡŽΠ΄ΠΎ: Π Ρ‹Π±Π°

ΠšΡƒΡ…Π½Ρ: АмСриканская

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ

Автор: MelanieCooks. com

  • 1 1/2 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° Ρ„ΠΈΠ»Π΅ лосося
  • 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½
  • 1/2 Ρ‡.Π». чСсночного ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°
  • 1 Ρ‡.Π». соли
  • 1/4 Ρ‡.Π». ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°
  • ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ дСрСвянныС шпаТки Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ. ЗастСлитС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΎΠΉ.

  • Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ 425F.

  • Π€ΠΈΠ»Π΅ лосося Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ 1 дюйм.

  • Π’Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ лосося, ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ чСсночным ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ, солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.

  • ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ кусочки лосося Π½Π° ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΡ€Ρ‹. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· лосося Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ.

  • ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ ΠΈΠ· лосося Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π–Π°Ρ€ΠΊΠ°Β» ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

ΠΠ˜ΠšΠžΠ“Π”Π НЕ ΠŸΠ ΠžΠŸΠ£Π‘Π’Π˜Π’Π• Π Π•Π¦Π•ΠŸΠ’! Π― ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю. Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π² свой ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ящик? ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π‘Π•Π‘ΠŸΠ›ΠΠ’ΠΠ«Π• увСдомлСния!

Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

Β 

Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ это для дальнСйшСго использования Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях:


ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π‘Π•Π‘ΠŸΠ›ΠΠ’ΠΠ«Π• Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ МСлани сСбС Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ!

Π’Π΅Π³ΠΈ: лосось, ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ https://www.