20 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ / ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΎ β ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ «Π§ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ» Π½Π° Food.ru
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ Ρ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅?
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅Β» ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Β», ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° Ρ Π»Π΅Π±Π΅. ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π²ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ konops ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΈΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅? ΠΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΡ. ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ: ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ β Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ β Ρ Π»Π΅Π± ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅ β ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΎ!
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠΆ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ. Π Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π° β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Π°.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π±Π΅Π· Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ? ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ³ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ!
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΡ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.![]()
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ
Π₯Π»Π΅Π±ΡΡ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°: ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π±ΡΡΠ½Π·Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅. ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Β«ΠΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ΡΒ»
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
Π‘ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅. Π Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ!
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΡΡ
Π’ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ β ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ° Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈ
ΠΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ° Π±Π»ΡΠ΄Π°.
Π ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ
ΠΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ.
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ β Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π±Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ! ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΠΎΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ!
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π°Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ². Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΡ Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΌΡΠ»Π»ΠΎΡ, ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ-Π»ΡΠΊΡΠΌ β Π²ΠΎΡ ΡΠΆ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ! ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅?
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ β ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°! ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π΅Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎ Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π² Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ (Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ.
Π΄.).ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ»Π°ΠΉΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΌΡΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ°!
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ (ΠΊΡΡΠ³, ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ, ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠΈΡ. Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ. Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅:
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π½Π° Food.ruΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°
Π‘ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΈΒ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΒ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»ΡΒ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°
ΠΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·Β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Ρ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
Π’ΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π°Β ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
youtube
ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΌ ΠΈΒ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΄Π΅
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:- ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 600Β Π³Β
- 1 ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ
- Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π° Π΄Π»ΡΒ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠ°
- Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΠΌΡΡΠ° ΠΈΒ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ)
- 3 ΡΡ.
Π». ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ² - 0,5 ΡΡ. Π». Π΄ΠΈΠΆΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ
- 3 ΡΠΈΠ»Π΅ Π°Π½ΡΠΎΡΡΠ°
- 2 ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠ°-ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ½Π° (Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ)
- 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ)
- 2 ΡΡ. Π». ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°
- 4 ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡΒ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Β ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»ΡΒ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΒ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ 1Β ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΌΡΡΠΎ ΡΒ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΒ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°Β Β«ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΒ» Π½Π°Β 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.Β
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΒ 3 ΡΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π½Π°Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.Β Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π° ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΡΒ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:- 2 ΡΡ.
Π». ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡΡ - 1 ΠΊΠ³ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ²Β
- Β½ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ
- 40Π³ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
- 25 Π³ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²
- Β½ ΠΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° (ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ)
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ
- 80 ΠΌΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- ΒΌ Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½Β
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ 25Β Π³ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² Π½Π°Β ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΒ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Β ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΒ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ,Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½ ΠΈΒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΒ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.Β
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.Β ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΈ Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°Β ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ.
Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ.Β
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΡΒ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:- 400Π³ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²
- 200 Π³ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ
- 200 Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΈ
- Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ
- 3 ΡΡ. Π». Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ
- 3 ΡΡ. Π». ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π°
- 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° (ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ)
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ
- 6-8 ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΒ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈΒ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.Β
- Π¨Π»ΡΠΏΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Β ΡΠΎΡΡ ΠΈΒ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Β 6-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π²Β Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅). ΠΒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΒ 1 Ρ.
Π». ΡΠΎΡΡΠ° ΡΒ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.Β Β Β - ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΒ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.Β
ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΒ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:Β Β«ΠΠΎΠΌΡ Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°?!Β». Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°Β Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅.Β ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ» ΠΊΒ ΠΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ: 20Β ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ — Food.com
ΠΠ·Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ? ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Dinner Daily. ΠΡ (ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅!
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅? ΠΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΏΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ! ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ!
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ — ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΠ»ΡΠ½Ρ
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ βΊ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ βΊ ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ΅ΠΌΡΡΠ½ΡΡΠΊ
- ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 18 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ 2022 Π³.

- 4 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ FAQ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ! ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π»ΠΈΠΏΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ! ΠΡΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΊΠ΅ΠΉΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ! ΠΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ! ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ!
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
Π£ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ! ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΠΉΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅?
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅Β β ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π΄ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Ρ
Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ
.
ΠΠ½Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ (ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅).Β Β Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π°Ρ, ΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ!
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ», Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π³Π΅ΡΠ°. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ!
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²! ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π΅ ΠΠ»ΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ, Ρ ΡΠ·Π½Π°Π»Π°, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²! Π― Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π½Π° Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Ρ
Π»Π΅Π±Π°.
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΠ£Π§Π¨ΠΠ₯ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»!
Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ Baby Bella, Π½ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ! ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅? Π ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎ Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅! ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ:
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ!
- Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π°Π³Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅.
- ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΠ΅Π»Π»Π° βΒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠΊ- ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΠΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ- Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.

- ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½-Β Π― Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ-Β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°-Β ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²!
- Π‘ΡΡ- Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ² ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π€ΠΈΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·-Β Π― ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Dukes, Hellmannβs ΠΈΠ»ΠΈ Kraft.
Β
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ?
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Baby Bella. ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π²Ρ Π½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Baby Bella Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ?
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ΅ΡΡΡ (ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ), ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΠΎΠ»Π±ΠΈ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡ Fiesta ΠΈΠ· Walmart, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ» ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π°Π³Π΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅. Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±ΡΡ Π°Π½ΠΊΡ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π³Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π±Π°Π³Π΅ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΎΠ³Ρ Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 3 Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π± Π½Π° Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3/8β³-1/2β³. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π± Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π³Π°Π»Π»ΠΎΠ½ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅?
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 350Β°F Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅?
Π’Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π±ΡΠ»Π° Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ! ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ β Π²ΠΎΡ Π³Π΄Π΅ Π²ΠΊΡΡ!
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΡΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ.
- Π ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π±Π°ΡΡ
Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ. - Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π±. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ 350Β°F Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π― Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅:
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ;
- ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌΒ βΒ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.

- ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ β ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Π°.
- ΠΠΎΠ±ΡΡΠ΅Ρ- Β Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²! ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Old Bay, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
- ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Π° Π² ΠΠ΅Π½Ρ ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ? ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅!
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ?
Π₯ΠΎΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅?
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΡΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ!
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠ°. ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°!
- Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΒ Π‘Π°Π»Π°ΡΡ . ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅
- Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ .
- ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ?
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅.
Β
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡ
Π°Π½ΠΊΡ Ρ
Π»Π΅Π±Π° Ρ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π°Π³Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ 1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π³Π΅ΡΠ°.

- ΠΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π»Π΅Π±, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅! ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄!
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΈΡΠ°ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²:
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ β ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ!
- ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
- ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ:
- ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Costco
- Π§Π°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ (ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅) β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ².

- ΠΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ β ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠΊΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΡΡΡΡΠΊΠΈ — Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π° Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ.
Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅:
- ΠΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° β Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ².
- ΠΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ β Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
- 11-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°.
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ 21 Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ.
- Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅:
Hot Mushroom CanapΓ©s
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ: 23 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ! ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π»ΠΈΠΏΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ! ΠΡΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΊΠ΅ΠΉΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ! ΠΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Canape Topping:
8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Baby Bella Mushrooms (Π³ΡΡΠ±ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ)
1/2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° (ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ)
- 9000 4.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅) 3 ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° (Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ)
1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°
1/4 Thep Salt
1 Cup Cupping Mexian Sheese Shreed)
1 Cupping Mexian Sheese Shreed)
1 ΠΡΠΏ0003
1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ Π² 2 ΡΡ. Π». ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
Π ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ.
Π Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅.

