Вот что произойдет с мозгом, если пить два бокала красного вина в день
https://inosmi.ru/20220325/mozg-253538543.html
Вот что произойдет с мозгом, если пить два бокала красного вина в день
Вот что произойдет с мозгом, если пить два бокала красного вина в день
Вот что произойдет с мозгом, если пить два бокала красного вина в день
Мозг человека состарится дополнительно на десять лет, если пить в день два бокала красного вина или литр пива, пишет Forskning. При этом чем старше становится… | 25.03.2022, ИноСМИ
2022-03-25T00:40
2022-03-25T00:40
2022-03-25T11:24
forskning.no
общество
мозг
алкоголь
старение
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn1.inosmi.ru/img/24953/41/249534187_0:0:1921:1080_1920x0_80_0_0_719cd4cd1dd71904aa008ad8745588e7.jpg
Малин Хауган (Malin Haugan)Наука ясно дала понять: употребление большого количества алкоголя вредно для мозга.
Но один-два бокала в день ведь не имеют значения, правда?В предыдущих исследованиях даже утверждалось, что один бокал красного вина в день вообще полезен для здоровья. Хотя этот вопрос еще обсуждается, и недавние исследования опровергли данную теорию, многие, вероятно, удивятся, как много ученых, стоящих за новым исследованием, считают, что всего пара стандартных порций алкоголя в день уже влияют на мозг.Согласно исследованию, проведенному исследовательской группой из Пенсильванского университета, даже потребление алкоголя в количествах, которые большинство считает весьма скромными (несколько бокалов пива или вина в неделю), тоже может представлять опасность для мозга.Бокал красного вина оказывает большое влияниеИсследователи обнаружили, что даже совсем небольшое или умеренное употребление алкоголя связано с уменьшением общего объема мозга. Исследование основано на анализе данных от более 36 тысяч взрослых людей в возрасте от 40 до 69 лет.Исследователи решили принять за стандартную единицу измерения алкоголя полстакана вина или пива.
Другими словами, бокал красного вина и пол-литра пива считаются за две единицы.Чтобы понять возможные связи между употреблением алкоголя и мозгом, исследователи изучили факторы, которые могли повлиять на результат.Они учитывали возраст, рост, пол, курение, социально-экономический статус, генетику и место жительства. Они также скорректировали данные об объеме мозга, приняв во внимание общий размер головы.Больше алкоголя — меньше мозгВ результате оказалось, что чем больше человек употреблял алкоголя, тем меньше становился его мозг. Исследование показало, что, если 50-летний человек увеличивает потребление алкоголя с двух до трех стандартных единиц в день, это дает эффект, аналогичный старению на три с половиной года.Но как долго нужно пить, чтобы это сказалось на мозге?Само исследование не дает ответа на этот вопрос, так как ученые изучали людей лишь в один конкретный момент времени, фиксируя их алкогольные привычки на данный момент. Как давно они обзавелись этими привычками, ученые не документировали.
«Другие данные дают нам основания утверждать, что общее количество алкоголя за промежуток времени также влияет на результаты. Иными словами, есть основания думать, что чем дольше вы пьете — пусть даже немного — тем больше эффект. Но данное исследование об этом ничего не говорит, и мы ничего не знаем о том, как долго эти люди пили», — говорит Йорген Брамнесс (Jørgen G. Bramness), старший научный сотрудник отдела по изучению опьяняющих веществ и табака Национального института общественного здравоохранения.Отличие от национальных рекомендаций»Эти результаты противоречат научным и правительственным рекомендациям о безопасном употреблении алкоголя», — сказал в сообщении для прессы один из исследователей Генри Кранцлер (Henry R. Kranzler).Национальный институт изучения алкоголизма не рекомендует женщинам выпивать более одной стандартной порции алкоголя в день, а мужчинам — более двух.По словам Кранцлера, получается, что эта рекомендация позволяет мужчинам пить больше, чем то, что в новом исследовании определяется как вредное для мозга количество.
Брамнесс из Национального института общественного здравоохранения говорит, что норвежские власти намеренно решили пока не выступать с такими ограничениями на алкоголь. Отчасти потому, что это будет трудно донести до людей, а отчасти из-за того, что единого мнения нет.Большое исследованиеОднако ученые, стоящие за новым исследованием, полагают, что в предыдущих научных работах отсутствовала достаточно большая база данных.Новое исследование основано на пуле генетической и медицинской информации от полумиллиона британцев среднего и старшего возраста. В рамках исследования ученые подробно обследовали 36 тысяч из них с помощью МРТ. Участников исследования также расспрашивали об их ежедневном потреблении алкоголя.»Это основательное исследование. Оно свидетельствует, что с возрастом мозг становится меньше, и что регулярное употребление небольшого количества алкоголя способствует усугублению этого процесса», — говорит Брэмнесс.Всего два пива уже имеют большой эффектКогда исследователи сгруппировали участников в соответствии со средним уровнем потребления алкоголя, выявилась закономерность: объем их серого и белого вещества мозга, который можно было предсказать по другим характеристикам человека, оказался меньше.
Переход от нуля к одной стандартной порции алкоголя не имел большого влияния на объем мозга, а вот переход от одной к двум, или от двух к трем порциям алкоголя в день обнаруживает связь с уменьшением как серого, так и белого вещества человеческого мозга.Если вы пьете четыре стандартные порции алкоголя в день, то есть два бокала красного вина или литр пива, ваш мозг состарится дополнительно на десять лет. Исследователи также обнаружили, что чем старше вы становитесь, тем выше негативное воздействие алкоголя на ваш мозг.»Этот процесс не линейный. Чем больше вы пьете, тем он усугубляется», — говорит в сообщении для прессы один из исследователей Реми Давиет (Remi Daviet).Неизвестно, можно ли этот процесс обратить вспять.Но что на самом деле подразумевает старение мозга?»Мозг и сам по себе становится все старше и старше. Он уменьшается в объеме, но это компенсируется очень многими способами. Теперь мы видим, что алкоголь оказывает тот же эффект, но мы не знаем, компенсируется ли и это таким же образом», — говорит Брэмнесс и добавляет, что исследования показали, что мозг в любом случае не компенсирует эффекты большого потребления алкоголя на протяжении существенного времени.
/20220317/alkogol-253425936.html
/20220313/alkogol-253340008.html
/20220115/251285032.html
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
2022
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
Новости
ru-RU
https://inosmi.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn1.inosmi.ru/img/24953/41/249534187_0:0:1707:1280_1920x0_80_0_0_63e0973155fbcd3abda3793fc4a7d284.jpg
1920
1920
true
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
ИноСМИ
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
forskning.no, общество, мозг, алкоголь, старение
Бокал красного вина полезен для здоровья? На самом деле, нет — ЗдоровьеИнфо
Главная Лучшее за неделю Бокал красного вина полезен для здоровья? На самом деле, нет
В апреле этого года учёные из Кембриджского университета вычислили, что без особого вреда для здоровья можно пить до 100 г чистого спирта в неделю.
А это, на минуточку, целых 5 бокалов вина с крепостью 13%.
Но, не успели мы порадоваться, как вышли новые исследования. Теперь учёные считают, что алкоголь не угрожает здоровью лишь тогда, когда мы совсем от него отказываемся.
Почему даже небольшие дозы алкоголя опасны?Эксперты проанализировали данные более 400 тыс. человек и обнаружили: даже 1-2 порции алкоголя 4 раза в неделю увеличивает риск преждевременной смерти на 20%.
«Раньше считалось, что от 1-2 стандартных порций особого вреда нет… Но теперь мы знаем, что даже у малопьющих повышается риск смерти», – заявила автор исследования Сара Харц, доцент кафедры психиатрии Вашингтонского университета.
Этот вывод касается и молодых людей, но, в большей степени, пожилых: «Увеличение риска смерти – это особенно серьёзная проблема для пожилых людей, которые и без того рискуют. Относительно немного людей умирает в 20 лет, поэтому увеличение смертности на 20% в этом возрасте не столь опасно, но все же значимо.
По мере того, как люди стареют, риск смерти от любой причины увеличивается», – говорит Сара.
Да, и есть исследования, которые это подтверждают. Но, похоже, что риск перевешивает пользу, поскольку алкоголь увеличивает риск развития рака.
Выводы американских учёных подтверждает и статья, опубликованная в журнале Lancet. Её авторы собрали данные 700 исследований и выяснили, что здоровью вредят любые дозы алкоголя: и большие, и маленькие.
А если я всё же хочу выпить, как свести риски к минимуму?В таком случае просто следуйте нашим советам:
- Не сочетайте алкоголь с горячими напитками или едой. Это травмирует пищевод и увеличивает риск развития рака. Особенно если вы ещё и курите.
- Выбирайте дорогой алкоголь: за редкими исключениями, он переносится организмом легче, чем дешёвый.
- Не закусывайте тяжёлой, жирной едой.
Никакого сливочного масла или ломтиков сала перед выпивкой: жир с алкоголем перегружают поджелудочную железу и могут вызвать острый панкреатит. А ещё непереваренная пища копит в себе алкоголь, и вы легко можете «перебрать».
Лучше поешьте морепродуктов: в них почти нет жира. Фруктовая и нарезка или салат тоже будут не лишними: пищевые волокна абсорбируют спирт и помогают пищеварению.
Никакого сливочного масла или ломтиков сала перед выпивкой: жир с алкоголем перегружают поджелудочную железу и могут вызвать острый панкреатит. А ещё непереваренная пища копит в себе алкоголь, и вы легко можете «перебрать».- За полчаса до начала вечеринки можно принять активированный уголь: 1 таблетка на 10 кг массы тела. Тогда алкоголь выйдет быстрее и не успеет отравить тело продуктами распада.
Как отличить желание выпить от настоящего алкоголизма? Рассказываем в статье «7 признаков того, что пора завязывать с алкоголем».
if ( strpos( $_SERVER[‘REQUEST_URI’], ‘komu-nuzhna-povtornaya-vakcinaciya-a-komu-ne-nuzhna’ ) === false ) { ?> } ?>Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 октября 2010 г.
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77–42371. © 2023 Copyright ZdorovieInfo
Бокалы для вина Baccarat Crystal
Сортировка и фильтрация
24 результата
Сортировка и фильтрация
При использовании любого фильтра ниже страница будет перезагружена
Сортировка по
Цена сверху вниз
Цена от низкой до высокой
Фильтр
Новый
Да (0)
Бестселлер
Да (7)
Подарочный набор
Подарочный набор (34)
Использовать
Американское жидкое стекло (3)
Ликерный бокал (1)
Бокал для мартини (1)
Порто гласс (1)
Бокал для красного вина (11)
Бокал для рейнского вина (3)
Стакан воды (8)
Бокал для белого вина (6)
Коллекция
ДИАМАНТ (1)
ГАРМОНИЯ (1)
JCB (1)
ЛУКСОР (1)
КОЛЛЕКЦИЯ МАРТА (1)
РОХАН (1)
ЦАРЬ (1)
КОФРЕ (2)
ДЕГУСТАЦИЯ (2)
ШАТО БАККАРА (4)
МАССЕНА (4)
МИЛЛИ НЮИ (4)
ВЕГА (5)
ХАРКОРТ (18)
Дизайнер
МАРСЕЛЬ УАНДЕРС СТУДИЯ (1)
Савинель и Розе (1)
ТОМАС БАСТИД (1)
Ограниченная серия
Ограниченный выпуск (1)
По цене
$200 — 4250 долларов США
Бестселлер
НАБОР ДЛЯ ВИННОЙ ТЕРАПИИ
1 300 долл.
США
Бестселлер
НАБОР ДЛЯ ДЕГУСТАЦИИ CHÂTEAU BACCARAT
Бестселлер
ШАТО БАККАРА СТЕКЛО
От 300 до 350 долларов
Бестселлер
Бокал для вина JCB PASSION
Бестселлер
МАССЕНА СТЕКЛО
От 250 до 280 долларов США
ХАРКОРТ 1841 СТЕКЛО
От 290 до 750 долларов США
HARCOURT EVE GLASS
От 200 до 250 долларов
ХАРКОРТ ИМПЕРИЯ ГЛАСС
ХАРКОРТ НУЛЕВЫЕ ГРАДУСЫ
1100 долларов США
HARCOURT WINE RHINE GLASS
ХАРКОРТ ЛУИ-ФИЛИПП ГЛАСС
Бестселлер
ВЕГА СТЕКЛО
От 220 до 250 долларов
Вниз Наверх Топ
Функциональность Javascript вашего браузера отключена. Пожалуйста, включите его, чтобы вы могли испытать все возможности этого сайта.
Бокал для вина и напитки, обычно подаваемые в нем
Что такое бокал для вина?
Бокалы для вина используются для подачи всевозможных классических и современных коктейлей — неудивительно, что в большинстве из них содержится белое или красное вино. Некоторые старые фавориты включают Кир, простой дуэт, приготовленный из белого вина и сливок черной смородины, или Aperol Spritz, который, несмотря на то, что он сделан из просекко (итальянское игристое вино), часто подается в стандартном бокале для вина.
Бокалы для вина бывают самых разных форм и размеров: от величественных старинных флейт до современных бокалов без ножки. Однако, как правило, наиболее распространенные бокалы для вина имеют ножку и широкие круглые чаши.
Бокалы для красного вина, как правило, приземистые и широкие, что позволяет вину окисляться (или «дышать») после того, как оно налито. Бокалы для белого вина, с другой стороны, имеют тенденцию быть немного уже и выше.