Мальчику 2 года что подарить: Подарки на 2 года мальчику

Содержание

15+ ярких идей, что подарить мальчику на 2 года

Дети растут стремительно, и тот момент, когда пора выбирать, что подарить мальчику на 2 годика, приходит незаметно. Разнообразие игрушек и девайсов даже для малышей поражает.

Что же купить – красивую одежду, интересный пазл или долгожданную машинку?

Что подарить на 2 года мальчику – игрушку или гаджет?

Технический прогресс затронул даже детей. Они разбираются в компьютерах тогда, когда писать еще не умеют. Поэтому не удивительно, что для двухлетних детей придумано много гаджетов (смартфоны и приставки для самых маленьких).

Но не все являются сторонниками такого развития. Многие предпочитают по-старинке дарить машинки, пистолеты и другие игрушки.

Если вы сомневаетесь в выборе подарка, то вот преимущества и недостатки модных гаджетов для детей:

ПреимуществаНедостатки
Ребенок быстро развивается в техническом плане.Любой девайс дает нагрузку на глаза. Потребуется больше отдыха ребенку.
Мальчикам очень интересны не только сами приборы, но и их строение. Появляется тяга к изучению внутренностей и деталей.Гаджеты дорогие. Плюс идут траты на электроэнергию или покупку батареек, обновление аккумуляторов.
Многие гаджеты развивают логическое мышление и внимание.Дети очень неуклюжи и могут случайно сломать гаджет.

Единого ответа, что дарить маленькому мальчику нет. Правда гаджетов для двухлеток продается немного. Вариантов игрушек масса:
  • конструкторы;
  • машинки;
  • плюшевые игрушки;
  • пистолет, лук, стрелы;
  • велосипеды и скейтборды;
  • детские наборы (полицейский, доктор, пожарник, ветеринар и т.д.).

С подарком ребенку на два годика прогадать трудно. Малыш будет рад любому презенту, даже если тот находится в бюджетной категории.

Дарить дорогие подарки могут только родители или люди, получившие их разрешение. Некоторые мамы и папы не хотят приучать детей к дорогим игрушкам, либо боятся, что не смогут дальше радовать кроху крутыми вещами. Поэтому без согласия родителей не стоит вручать мальчику коробку с радиоуправляемым вертолетом или смартфоном.

Помимо гаджетов и игрушек детям нередко дарят одежду, обувь, даже еду. Все это полезные вещи, но их скорее оценят родители, чем сам именинник. Даже если вы решили презентовать практичную вещь (теплая зимняя куртка), добавьте еще коробку сладостей или машинку. Тогда радости крохи не будет предела.

Обратите внимание: Дарить аксессуары для животных – не совсем подходящий праздник. Даже если мальчик без ума от своего хомяка, новый большой дом для питомца вряд ли сильно порадует малыша. В этом возрасте дети хотят получить то, чем можно сразу начать играться и даже поделиться с друзьями.

ТОП-15 вещей, что подарить мальчику на 2 года

В первый год жизни ребенка дарится многое – погремушки, пирамидки, фонарики, музыкальные игрушки и прочее. Поэтому на второй день рождения выбрать подарок чуть труднее.

1) Автоматический пистолет для мыльных пузырей

Пистолет заправляют мыльной жидкостью, и потом он выпускает мыльные пузыри автоматически. Его можно носить на ремешке. Есть пистолеты разных цветов.

2) Радиоуправляемый экскаватор

Экскаватор двигается вперед и назад, вправо и влево, у него также поднимается ковш. В комплекте идет пульт управления, который работает на двух батарейках.

3) Статуэтки динозавров

Динозавры собираются своими руками, состоят из маленьких частей. У них есть специальные выпуклости, которые позволяют им встраиваться в лего, а также становиться друг на друга. Маленькие статуэтки цветные и прочные.

4) Набор фигурок

Различные геометрические фигуры, буквы и изображения животных развивают у ребенка логику. Их нужно вначале достать из своих мест, а потом поставить обратно, ориентируясь на форму. Выполнена игрушка из дерева, она безопасна для ребенка, не имеет острых краев и очень маленьких деталей.

5) Губная гармоника Монтессори

Гармошка из дерева и пластмассы издает тихий мелодичный звук. Приятные расцветки порадуют кроху, есть разные рисунки и узоры на товаре. Сама игрушка начнет развивать музыкальный слух.

6) Игрушечный ксилофон

Игрушка научит ребенка не только музыке, но и цветам, ведь каждая деталь окрашена в яркий цвет. В комплекте идут две деревянные палочки с красными наконечниками. Соприкосновение наконечников и металлических частей ксилофона приводит к извлечению разных звуков.

7) Маленькие игрушечные машинки

Гоночные машины, полицейский автомобиль, скорая помощь и экскаватор – есть машинки на любой вкус. Познакомить малыша с большим автопарком можно, если купить полный набор. Размер любой игрушки – 4-8 см.

8) Детский трехколесный скутер

Это скутер три в одном. Он трансформируется в беговел, велосипед и самокат. Средняя часть легко поворачивается на 180 градусов, чтобы составить подставку для ног или сидение. Ручка скутера регулируется в трех положениях в зависимости от роста ребенка.

9) Велосипед

Это не обычный велосипед на трех колесах. Два его колеса сзади могут соединяться вместе и тогда получается обычный двухколесный велосипед. Педали крепятся к переднему колесу, но могут и сниматься, чтобы образовывать беговел. Велосипед подойдет для малышей и детей старшего возраста, которые уже могут держать равновесие.

10) Детский складной коврик

Он станет отличным помощником в играх. Коврик мягкий и плотный, легко складывается и убирается в сторону при необходимости. Размер ковра 160*180 см или 180*200 см. Есть несколько видов принтов с изображениями животных и мультипликационных персонажей.

11) Рулевое колесо

Рулевое колесо работает от двух батареек АА. Поэтому оно чудесно имитирует все звуки, которые издает обычное авто при езде. Ребенок будет слушать сигналы и мелодии, а также рулить.

12) Детская камера

Это чудесный девайс, который подойдет для мальчика, развитого не по годам. Камера умеет делать снимки, хранит их в памяти и показывает. Ребенок сможет самостоятельно запечатлеть все понравившиеся вещи.

13) Пляжные силиконовые игрушки

Пластик все еще популярен, но силикон будет для ребенка в новинку. Различные лопатки, ведерка и предметы не будут тонуть в воде. Они подходят для строения песочных замков и пасок.

14) Посуда

Тарелка с разделениями для еды, в три отсека можно положить разные фрукты или кашу и котлетку. В комплекте идет вилка и ложка, также из пластика. Посуда безопасна, не содержит вредных примесей и компонентов. Выпускается в трех цветах – розовый, голубой и бежевый.

15) Набор врача

Сделан из дерева, включает в себя разное количество предметов. Многие игрушки идут на магнитах, а также разбираются и раскручиваются. Ребенок сможет вместе с родителями узнавать свое тело и чувствовать себя врачом.

Отличным дополнением к подарку станут воздушные шарики. Цветы в этом возрасте любят еще не все дети, а шары с изображениями зверушек или героев мультфильмов покорят сердце малыша.

Если вы еще не определились с подарком для крохи, посмотрите также нашу подборку: «Что подарить ребенку в 3 года? Лучшие идеи, которые заставят прыгать от восторга»

Интересный случай: как я выбирала подарок сыну

С мужем долго думали, что подарить сыну. У него была куча игрушек и вроде как очередная машинка уже не была бы столь радостна. Решили приобщить его к спорту посильнее. Самокат уже был, велосипед он не хотел. А вот скейтборд ему понравился. Ну я и заказала. При чем меня даже не удивила столь низкая цена. Как же мы смеялись, когда пришел набор из 10 скейтбордов, только пальчиковых. В итоге пришлось спешно ехать на базар и покупать детский скейт самостоятельно. Вот только сын так его толком и не освоил, садится на попу и толкается ногами. Зато маленькие скейтборды летают по всей квартире и вызывают дикий восторг и крики.

При покупке роликов, самоката или велосипеда обязательно стоит дарить защиту в комплекте. Шлем, налокотники, наколенники и перчатки просто обязательны. Тогда малышу будет не так больно и страшно падать. Он быстрее научится кататься.

Надеюсь, что мой список товаров и игрушек вам помог и вы выбрали, что подарить на 2 года мальчику. Позаботьтесь также об украшении его комнаты, чтобы в этот день ребенок чувствовал атмосферу праздника. Ведь это первый день рождения, который малыш осознает, и радуется вниманию к своей персоне, а также многочисленным подаркам.

Что подарить ребенку мальчику | 2 3 5 лет

Каким может быть повод для покупки подарка? Самым разным! День Рождения, Новый год, наличие стремительных успехов в учебе и многое другое. Но, ведь можно сделать подарок и без повода. Выбирая подарок мальчишке, важно знать его личные пристрастия. Если это Ваш ребенок, Вы наверняка в курсе его явных и даже тайных желаний. Если же думаете, что подарить на рождение мальчика лучшей подруги, тогда импровизируйте или советуйтесь с новоиспеченной мамой.

В поисках подарка, отталкивайтесь от главного критерия – возраста. Подарки на День Рождения мальчика могут быть самыми разными, но старайтесь руководствоваться именно возрастным критерием.

Детский транспорт – один из лучших выборов в качестве подарка. Мальчишки все, без исключения, с любопытством рассматривают настоящие автомобили, автобусы, велосипеды и даже грузовики. Да, кто-то проявляет больший интерес, но все мальчишки сходятся в своей любви к транспорту, пожалуй, даже с 2-х летнего возраста. И так, отталкиваемся от возраста ребенка, и делаем правильный выбор.

Ищем лучший подарок для малыша

Подарок для мальчика в 2 года может выглядеть, как сочетание маленькой игрушки в виде машинки с настоящим первым транспортом. Мы говорим о трехколесном велосипеде. Для ребенка в таком возрасте лучше подобрать модель, которая будет представлять собой 2 в 1: велосипед и комфортная прогулочная коляска.

Что подарить мальчику на 3 года? Подарите ему чудесный электромобиль или же трехколесный велосипед. Электромобили для самых маленький зачастую могут находиться под чутким управлением родителей, так и трехколесный велосипед. При покупке, обратите внимание на страну-производителя, материалы изделия и допустимый в использовании функционал. Если речь идет об электромобили, то здесь будет достаточно одной скорости. Если же Вы хотите купить трехколесный велосипед – выберете модель с дополнительной эргономичной ручкой и мягким сидением. Наличие блокировки педалей и руля не будет лишним, так малышу всего 3-го и безопасность – на первом месте.

Что подарить мальчику на 5 лет? Малыш в таком возрасте всячески проявляет свое стремление к самостоятельности. Обеспечьте ему самостоятельность с помощью подарка, выбрав самокат или же первый двухколесный велосипед. Ребенок будет в неподдельном восторге!

Перечисленные выше варианты хороши каждый по своему, но не забудьте проявить живой интерес к самим желаниям ребенка. Точечное попадание в цель с покупкой подарка вызовет у ребенка настоящую бурю приятных эмоций. Помимо первого детского транспорта, можно купить дополнительно небольшие подарки-дополнения в виде игрушек,  развлекательных игр и много другого. Ребенок сам даст понять о своих желаниях, если вместе с ним зайти в магазин игрушек. Даже самый молчаливый мальчик проявит одним лишь взглядом свое желание. Взгляд остановился на велосипеде? В таком случае, делайте правильный выбор и порадуйте ребенку, исполнив ее заветную мечту в его День Рождения и любой другой день.

Подарки детям| Что подарить мальчику на 3 года?

Что подарить мальчику на 3 года?

Этим вопросом интересуются все у кого есть дети. Ведь хочется, чтоб сюрприз был запоминающимся, недорогим и конечно же, чтоб ребенок пользовался им не один день.

Опять же не стоит забывать, что 3 года ребенку-это самая интересная пора в его жизни. Детки в этом возрасте очень подвижные и соответственно игры нужно выбирать для их физического развития и конечно же не маловажный фактор-это качество! Мое мнение, и я думаю, вы многие со мной согласитесь-здоровье наших кровинушек всегда стоит на первом месте!

Итак, начнем:

·         Среди множества вариантов, я бы отметила детскую Педальную машинку.

Такие машинки очень любят мальчишки, особенно если это какой-нибудь большой трактор или экскаватор с прицепом и ковшом, в котором можно перевозить различные предметы. Эта техника оснащена педалями, а это значит-это полезный подарок, который развивает опорно-двигательный аппарат, мышц ног и спины. Такой сюрприз будет запоминающимся, и прослужит не один год, а на улице остальных деток, конечно же не оставит без внимания.

 

·         Баскетбольная стойка. Или баскетбольный щит

Отлично развлекает карапуза в любое время года. Баскетбольный щит или стойку можно поставить как дома, так и на улице, но не следует забывать про высоту потолков — если вы решите приобретать в квартиру. Это еще один полезный подарок для крохи, а так же и для всей семьи. Если вы все таки решили приобрести стойку, опять же главный фактор-это рост мальчика, лучше всего выбирать регулируемую!

 

·         Футбольные ворота.

Игра для начинающего футболиста. Такое приспособление я бы посоветовала покупать людям у которых есть выделенная пред домовая территория. Стоит отметить, что если вы решите их приобретать, то лучше брать комплект, чтоб организовать футбольную площадку, «как у взрослых». Такие ворота развивают ребенка физически, а так же можно начинать учить мальчика играть в этот вид спорта уже с раннего возраста.

 

·         Электромобиль.

Выбор для будущего гонщика или водителя. Такой подарок явно вызовет фурор у любого мальчика, ведь сейчас время технологий и купить почти настоящую машину для ребенка это будут незабываемый сюрприз для него. Так же могу посоветовать к электромобилю, приобрести дорожные знаки, чтоб учить его правилам дорожного движения. Ведь вы сами понимаете, что информация усваивается лучше в форме игры.

 

·         Грузовик или трактор.

С такой игрушкой вы точно не промахнетесь. Ведь все мальчишки любят тяжелую технику, и чем будет больше грузовик, тем лучше, так как в нем можно перевозить песок или другие предметы, а так же можно сесть на него сверху и отталкиваясь ногами кататься самому. Это универсальная игрушка, которую можно использовать как на улице, так и дома.

 

·         Набор инструментов.

Такой подарок больше относится к интеллектуальному развитию. Малыш смотрит на папу и конечно же хочет ему подражать во всем. Почему бы не подарить ему инструменты как у папы? Только безопасные для игры. Таким набором можно увлечь ребенка, как минимум на пол дня, главное поставить ему задачу, что нужно отремонтировать.

·         Гоночная трасса.

Это тренд 2020 года. Подойдет для малышей, которые увлекаются маленькими машинками и для тех кто любит смотреть мультики про гонки. С такой трассой можно построить различные препятствия, для детей это очень увлекательно смотреть, как машинка объедет все эти ограждения. Так же развивается логика мышления. Маленький гонщик ставит цель и наблюдает за ее выполнением.

 

·        Сухой бассейн.

Это именно то приспособление, которое займет вашего сынишку на целый день, оно станет явным помощником для родителей и конечно же радостью для малютки и его друзей. Важный фактор, нужно учесть, чтоб шарики были изготовлены из экологически чистого материала !Так как ребенок явно будет пытаться их попробовать!

Надеюсь для вас эта статья была интересной и вы сможете с легкостью подобрать именно то, что порадует вашего малыша.


Когда ребенок задыхается (от 1 до 12 лет)

Маленькие дети часто хотят положить что-нибудь в рот. Это касается игрушек и еды. И это может включать в себя все, что они найдут поблизости, например колпачок от авторучки или монету. Мелкие предметы могут задушить ребенка. Это происходит, когда предмет проскальзывает в дыхательные пути ребенка (трахею). Заблокированные дыхательные пути могут быть очень серьезными, даже смертельными. Удушье может заблокировать поток воздуха и перекрыть доступ кислорода к мозгу. Это может привести к необратимому повреждению головного мозга или смерти.

Этот листок поможет вам подготовиться к экстренной ситуации с удушьем.Это также поможет вам принять меры, чтобы предотвратить удушье ребенка.

Что такое опасность удушья?

Любой предмет, достаточно маленький, чтобы попасть в дыхательные пути ребенка, может их заблокировать. Сюда входят:

  • Мелкие кусочки пищи, такие как орехи, виноград, бобы, попкорн, кусочки хот-догов или плохо пережеванная пища

  • Мелкие предметы домашнего обихода, такие как пуговицы, шарики, монеты, воздушные шары , Или шарики

  • Маленькая игрушечные детали

  • Кнопка батареи, такие как те, которые используются для часов, камер, и маленькая электронная электроника

знаки удушья

Знаки удушания могут включать в себя:

  • насильственные кашель

  • Высокий звук при дыхании

  • Неспособность кашлять, дышать, плакать или говорить

  • Лицо становится бледным и синеет

Оценка ситуации

В следующих ситуациях действия, которые нужно предпринять, если ребенок задыхается:

  • Если у ребенка проблемы с дыханием, но может говорить и сильно кашляет

  • Если у ребенка проблемы с дыханием, но он не может говорить или издавать звуки и находится в сознании

  • Если ребенок перестал дышать или потерял сознание, и вы не одиноки

  • Если ребенок перестал дышать или потерял сознание, а вы одни

Инструкции для каждой ситуации приведены ниже.

Если у ребенка проблемы с дыханием, но он может говорить и у него сильный кашель:

  1. НЕ кладите палец в рот ребенка, чтобы удалить предмет. Ваш палец может протолкнуть предмет глубже в горло ребенка.

  2. Позвоните 911. Это связано с тем, что дыхательные пути могут быть полностью заблокированы.

  3. Поощряйте ребенка кашлять, пока предмет не выйдет наружу. Не делайте маневр Геймлиха. Кашель у ребенка лучше, чем проба Геймлиха.

  4. Внимательно следите за ребенком, чтобы убедиться, что предмет выходит и не смещается, чтобы полностью заблокировать горло.

Если у ребенка проблемы с дыханием, но он не может говорить или издавать звуки и находится в сознании:

  1. НЕ кладите палец в рот ребенка, чтобы удалить предмет. Ваш палец может протолкнуть предмет глубже в горло ребенка.

  2. Попросите кого-нибудь поблизости позвонить по номеру 911.

  3. Выполните прием Геймлиха (см. инструкции ниже).

  4. Продолжайте делать прием Геймлиха, пока предмет не выйдет из горла.

  5. Остановить, если ребенок потеряет сознание или перестанет дышать.

Если ребенок перестал дышать или потерял сознание:

  1. Попросите кого-нибудь поблизости позвонить по номеру 911. или землю.

  2. Если вы не видите предмет и ребенок не начал дышать, прикройте рот своим ртом.Зажмите нос и сделайте 2 вдоха ртом. Каждый вдох должен длиться 2 секунды.

  3. Выполните прием Геймлиха, когда ребенок лежит на спине. Встаньте на колени у ее ног, поместите ладонь одной руки на середину ее тела между пупком и ребрами. Положите одну руку поверх другой и мягко, но сильно надавите, чтобы сделать от 6 до 10 быстрых толчков вверх и внутрь.

  4. Если у ребенка нет пульса, это означает, что его сердце перестало биться. Начните сердечно-легочную реанимацию (см. инструкции ниже).Повторяйте сердечно-легочную реанимацию, пока не прибудут службы экстренной помощи или пока ребенок не начнет дышать.

Как выполнять прием Геймлиха

Вам может понадобиться использовать этот метод, когда ребенок задыхается:

  • Когда ребенок находится в вертикальном положении, наклоните ребенка вперед, удерживая его одной рукой на талии.

  • Свободной рукой нанесите ребенку 5 ударов по спине между лопаток тыльной стороной ладони.

  • Если предмет не сместился, соедините обе руки вместе, сжав кулак в области живота ребенка.

  • Поместите кулак прямо над пупком ребенка.

  • Затем быстрыми короткими движениями сделайте толчок внутрь и вверх, сделав 5 быстрых толчков животом. При этом не отрывайте ребенка от пола.

  • Продолжайте 5 серий ударов по спине, а затем 5 толчков в живот, пока предметы не будут смещены, ребенок сможет кашлять и дышать, ребенок потеряет сознание или не прибудет помощь.

Как проводить сердечно-легочную реанимацию (СЛР)

Вам также может понадобиться использовать этот метод, если у задыхающегося ребенка нет пульса (сердцебиения) и он не дышит:

  1. Надавите ребром ладони на нижней части грудины ребенка, чуть ниже линии соска.Нажмите примерно на 2 дюйма. Сделайте это 30 раз быстро. Это должно занять около 20 секунд. Это скорость не менее 100 нажатий в минуту.

  2. Сделайте 2 искусственных вдоха. Осторожно приподнимите подбородок ребенка одной рукой и запрокиньте голову назад. Поместите свой рот на его или ее рот, зажмите нос и сделайте 2 вдоха в рот ребенка. Каждый вдох должен длиться 1 секунду. Следите за тем, поднимается ли грудная клетка ребенка.

  3. Если грудная клетка не поднимается, сделайте 30 компрессий грудной клетки.Загляните в рот ребенка в поисках предмета. Удалите предмет, стараясь не протолкнуть его обратно в горло. Если вы не видите предмета, не суйте палец в рот ребенку.

  4. Если ребенок не начинает дышать, продолжайте циклы из 30 толчков грудной клетки с последующими 2 быстрыми вдохами. Делайте это до тех пор, пока не восстановится дыхание, не прибудет помощь, пока вы не станете слишком истощены, чтобы продолжать, или пока сцена не станет небезопасной.

Помогите ребенку не подавиться

  • Следите за детьми, когда они едят или играют.

  • Держите проблемные продукты и предметы подальше от маленьких детей. Это включает в себя небольшие продукты и мелкие предметы домашнего обихода.

  • Не позволяйте маленьким детям играть с игрушками с мелкими деталями.

  • Защитите свой дом, убрав мелкие предметы, до которых может дотянуться ребенок.

  • Проверьте игрушки, отозванные из-за риска удушья, на веб-сайте Комиссии по безопасности потребительских товаров, www.cpsc.gov.

Вехи развития вашего 3-летнего ребенка

Чтобы лучше понять развитие вашего 3-летнего ребенка, врачи используют определенные вехи, чтобы определить, развивается ли ваш ребенок так, как ожидалось.Существует широкий диапазон того, что считается нормальным, поэтому некоторые дети приобретают навыки раньше или позже, чем другие. Малыши, которые родились раньше срока, могут достичь вех позже. Всегда говорите со своим врачом об успехах вашего ребенка.

Дети в этом возрасте любят играть в выдуманные игры. Однако их воображение иногда может убежать вместе с ними и даже напугать их. Прислушивайтесь к страхам вашего ребенка и будьте рядом, чтобы утешить и успокоить его или ее, когда это необходимо. Есть много других 3-летних областей развития и вех, которые будут рассмотрены в этой статье.


Насколько вырастет мой 3-летний ребенок?

У 3-летних детей рост по-прежнему медленный по сравнению с первым годом. Большинство детей стали стройнее и потеряли округлившийся животик малыша. Хотя все дети могут расти с разной скоростью, ниже приведены средние показатели для 3-летних мальчиков и девочек:

  • Вес: средний прирост от 4 до 6 фунтов в год
  • Рост: средний рост примерно от 2 до 3 дюймов в год

После 2 лет дети одного возраста могут заметно различаться по росту и весу.Хотя дети бывают разных форм и размеров, здоровый малыш должен продолжать расти в обычном темпе. Врач будет измерять и взвешивать вашего ребенка во время плановых осмотров и наносить результаты на график роста. Это позволяет врачу отслеживать рост вашего ребенка с течением времени и выявлять любые тенденции, требующие внимания. Пока ваш ребенок сохраняет свою собственную скорость роста, не должно быть причин для беспокойства. Консультация с педиатром вашего ребенка рекомендуется, если есть повод для беспокойства.

Помощь детям в развитии

Нормальный рост, поддерживаемый хорошим питанием, достаточным количеством сна и регулярными физическими упражнениями, является одним из лучших показателей общего состояния здоровья ребенка.

Сейчас аппетит вашего малыша может сильно различаться, что является обычным явлением. Некоторым малышам также свойственно зацикливаться на одном продукте. Пищевые «заеды» обычно не длятся долго, если вы им не поддаетесь. Продолжайте подавать разнообразные питательные продукты, и пусть ваш ребенок решает, какие и в каких количествах есть, чтобы выработать здоровые привычки в еде.

Модель роста вашего ребенка во многом определяется генетикой. Принуждение детей к тому, чтобы есть дополнительную пищу или количество витаминов, минералов или других питательных веществ, превышающее рекомендуемое, не приведет к увеличению их веса. Недоедание, достаточно серьезное, чтобы повлиять на скорость роста, сегодня редко встречается в Соединенных Штатах и ​​​​других развитых странах, если только ребенок не страдает сопутствующим хроническим заболеванием или расстройством.

Что мой 3-летний ребенок может делать в этом возрасте?

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы заметите, что у него развиваются новые захватывающие способности.Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые общие этапы, которых может достичь ваш ребенок в этой возрастной группе:

  • Легко бегает и прыгает
  • Поднимается по лестнице без посторонней помощи
  • Ездит на трехколесном велосипеде
  • Моет и сушит руки
  • Стопки 10 блоков
  • Легко рисует прямые линии и копирует круг
  • Может стоять на цыпочках
  • Хорошо пользуется ложкой и сам ест
  • Одевается и раздевается самостоятельно, кроме пуговиц и шнурков
  • Может концентрироваться на задачах в течение восьми или девяти минут
  • Имеет все 20 молочных («молочных») зубов
  • Видение приближается 20/20
  • Обычно устанавливается контроль над мочевым пузырем и кишечником; использует горшок или туалет
  • Может спать от 11 до 13 часов в общей сложности, может еще немного поспать после обеда

Что может сказать мой 3-летний ребенок?

Развитие речи очень увлекательно, когда вы наблюдаете, как ваш ребенок начинает четко говорить и взаимодействовать с другими.В то время как каждый ребенок развивает речь со своей собственной скоростью, ниже приведены некоторые общие вехи в этой возрастной группе:

  • Должен уметь произносить от 500 до 900 слов в возрасте от 3 до 4 лет
  • Речь может быть понята другими
  • Говорит предложениями из двух-трех слов и переходит к предложениям из четырех-пяти слов
  • Может запоминать простые рифмы или слова
  • Использует «пожалуйста» и «спасибо»
  • Обращается к себе под собственным именем
  • Названия цветов

Что понимает мой 3-летний ребенок?

Несмотря на то, что дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые общие этапы, которых может достичь ваш ребенок в этой возрастной группе:

  • Понимает разницу в размерах (например, большой и маленький)
  • Понимает прошедшее время (вчера)
  • Понимает длинные предложения
  • Понимает предлоги (на, под, позади)
  • Правильно использует местоимения (например, я, ты, он и я)
  • Постоянно спрашивает «почему»
  • Считает до четырех предметов к 4 годам
  • Говорит полное имя и возраст
  • Может бояться определенных вещей (например, темноты, монстра под кроватью и спуска в канализацию)
  • Попытки решить проблемы
  • Запоминает определенные события
  • Может указать на правильное изображение, если ему задают простой вопрос о нем

Как мой 3-летний ребенок общается с другими?

Несмотря на то, что каждый ребенок уникален и будет развиваться по-разному, ниже приведены некоторые общие поведенческие черты, которые могут присутствовать у вашего ребенка:

  • Начинает делиться и любит играть с другими детьми
  • Можно по очереди
  • Истерики случаются реже
  • Начинает проявлять чувства социально приемлемым способом

Физическая активность для трехлетних детей

В этом возрасте ваш ребенок чрезвычайно активен, подвижен и учится очень физически.Дети в этом возрасте ходят, бегают, пинают и бросают. Они исследуют свой мир и осваивают новые навыки, например, бьют по мячу или катаются на трехколесном велосипеде.

3-летние дети от природы активны, поэтому обязательно предоставьте ребенку достаточно возможностей для практики и развития этих навыков. Сколько достаточно? Руководство по физической активности для малышей рекомендует ежедневно:

  • Посвятите не менее 30 минут структурированной (под руководством взрослых) физической активности.
  • Занимайтесь неструктурированной физической активностью (активная бесплатная игра) не менее 60 минут.
  • Не быть бездействующим более 1 часа за раз, за ​​исключением сна.

Советы по семейному фитнесу

Прогулки, игры, изучение заднего двора или игровая площадка в местном парке могут стать развлечением для всей семьи. Кроме того, эти игры обеспечивают развлечение и фитнес для родителей и малышей:

  • Ходите как пингвин, прыгайте как лягушка или имитируйте движения других животных.
  • Сядьте лицом друг к другу и возьмитесь за руки. Качайтесь взад-вперед и пойте песню «Грести, гребите, гребите в своей лодке.
  • Согнитесь в пояснице и коснитесь земли. Проведите руками вперед и двигайтесь, как гусеница.
  • Сядьте на землю и позвольте ребенку перешагнуть через ваши ноги или сделайте своим телом мостик и позвольте ребенку заползти под него.
  • Играть в следи за лидером, «Кольцо вокруг радужное» и другие подобные игры.
  • Слушайте музыку и танцуйте вместе.

Возможности безграничны — придумывайте свои собственные активные идеи или следуйте примеру своего ребенка.Сосредоточение внимания на этих занятиях также может помочь ограничить количество времени, которое ваш ребенок тратит на просмотр телевизора или игру на компьютере, планшете или смартфоне.

Как долго должен спать мой 3-летний ребенок?

Трехлетнему ребенку необходимо всего около 11-13 часов сна. Они все еще могут немного вздремнуть в течение дня, но в этом возрасте ребенок может перерасти дневной сон. Им не нужно точное время сна, но важно помочь детям выработать хорошие, постоянные привычки ложиться спать. Распорядок дня перед сном — отличный способ помочь вашему 3-летнему ребенку выспаться.Вот несколько советов по созданию процедуры:

  • Избегайте употребления кофеина или сахара перед сном
  • Ограничьте прием пищи и напитков перед сном
  • Включить период свертывания в течение получаса перед сном

Ознакомьтесь с нашей статьей «Здоровый сон для детей» для получения дополнительной информации.

Как я могу помочь повысить обучаемость и эмоциональную безопасность моего 3-летнего ребенка?

Рассмотрите следующие способы укрепления эмоциональной безопасности вашего 3-летнего ребенка:

  • Позвольте своему ребенку поговорить с вами
  • Научите своего ребенка, как все работает
  • Поощряйте игры с другими детьми
  • Поощряйте ребенка рассказывать вам истории
  • Послушайте своего ребенка и покажите, что вам нравится его речь
  • Пусть ваш ребенок как можно больше делает сам, когда одевается, чистит зубы и расчесывает волосы
  • Попросите ребенка помочь с простыми делами, такими как сбор игрушек
  • Дайте ребенку старую одежду для «наряда» и позвольте ему притвориться мамой, папой, доктором, ковбоем и т. п. (старые простыни или полотенца могут стать юбками, накидками или тюрбанами.Вы также можете представить себя слоном, бабочкой, роботом или другими персонажами и поиграть с ребенком)
  • Пойте песенки или потешки и учите ребенка словам
  • Читайте вместе с ребенком рассказы и просите ребенка назвать картинки в рассказах или пересказать часть рассказа
  • Помогите ребенку поиграть с карандашом и бумагой или мелом и классной доской, показав, как рисовать круги и линии, а затем соединять их вместе, чтобы сделать фигурку (нарисуйте счастливые, грустные или удивленные лица фигурок, и расскажите о разных показанных чувствах). на каждой картинке)
  • Пусть ваш ребенок строит игрушки из кубиков или коробок
  • Предоставьте ребенку безопасное место для катания на трехколесном велосипеде
  • Слушайте с ребенком детскую музыку и танцуйте
  • Потренируйтесь считать с ребенком
  • Дайте вашему ребенку возможность играть в игры с другими детьми (церковные группы, центры отдыха YWCA или YMCA или библиотеки часто имеют дошкольные программы)
  • Собирайте пазлы вместе с ребенком
  • Позвольте вашему ребенку поиграть с куклами, машинками или игрушечными кухонными принадлежностями
  • Играй в прятки и следуй за лидером
  • Позвольте вашему ребенку проявить свое воображение, играя с пластилином или пластилином
  • Обведите руку или все тело вашего ребенка и сделайте рисунок
  • Покажите ребенку, что вы гордитесь любым произведением искусства, и повесьте его для демонстрации
  • Научите вашего ребенка цветам
  • Играйте с ребенком в мяч (например, бросайте мяч в коробку или катайте мяч вверх и вниз по склону)

Отзыв Dr.Тойя Тиллис, Pomona Pediatrics, CHOC Primary Care – июнь 2021 г.

Безопасность для вашего ребенка: от 1 до 2 лет

Знаете ли вы, что травмы являются основной причиной смерти детей в возрасте до 4 лет в Соединенных Штатах?

Хорошая новость заключается в том, что большинство этих травм можно предотвратить.

Часто травмы случаются из-за того, что родители не знают, на что способны их дети. В этом возрасте ваш ребенок может ходить, бегать, карабкаться, прыгать и все исследовать.Из-за всех новых вещей, которые они могут делать, этот этап является очень опасным временем в жизни вашего ребенка.

Поскольку ваш ребенок не может понять опасность или вспомнить «нет» во время исследования, вы обязаны защитить его от травм.

Опасность огнестрельного оружия


Дети в домах, где присутствует оружие, больше рискуют быть застреленными самими, своими друзьями или членами семьи, чем получить ранение от злоумышленника.

Оружие лучше держать подальше от дома.Пистолеты особенно опасны. Если вы решите оставить оружие, держите его незаряженным и в запертом месте, а патроны запирайте отдельно. Спросите, есть ли в домах, где ваш ребенок посещает или о котором заботится, оружие и как оно хранится.

Отравления


Дети продолжают исследовать свой мир, кладя в рот все, даже если это невкусно. Теперь ваш ребенок может легко открывать двери и ящики, разбирать вещи и открывать бутылки, поэтому вы должны использовать защитные колпачки для всех лекарств и токсичных предметов домашнего обихода.Всегда держите защитные колпачки закрытыми или найдите более безопасные заменители. Свяжитесь с Poison Help для получения дополнительной информации.

Теперь ваш ребенок может разобраться во всем. Убедитесь, что все предметы домашнего обихода и лекарства находятся вне поля зрения и досягаемости. Никогда не храните щелочные очистители канализации дома. Храните все продукты в их оригинальной упаковке. Используйте лекарства точно так, как указано, и безопасно утилизируйте неиспользованное лекарство, как только вы закончите с ним.

Если ваш ребенок все-таки положил что-то ядовитое в рот, немедленно позвоните в службу 1-800-222-1222 .Не вызывайте у ребенка рвоту.

Падение


Во избежание серьезных падений запирайте двери всех опасных зон. Используйте ворота на лестничных клетках и установите работающие оконные решетки над первым этажом. Уберите из комнаты, в которой ваш ребенок играет и спит, мебель с острыми краями. В этом возрасте ваш ребенок будет хорошо ходить, а также начнет лазать, прыгать и бегать. Стул, оставленный рядом с кухонной стойкой, столом или окном, позволяет вашему ребенку забраться на опасно высокие места. Помните, ваш ребенок не понимает, что опасно.

Если ваш ребенок серьезно упал или плохо себя ведет после падения, позвоните своему врачу.

Бернс

Кухня — опасное место для вашего ребенка во время приготовления еды. Горячие жидкости, жир и горячая пища, пролитые на ребенка, могут вызвать серьезные ожоги. Более безопасное место для вашего ребенка, пока вы готовите, едите или не можете уделить ему все свое внимание, — это манеж, кроватка или стационарный игровой центр или пристегнутый к высокому стульчику. Во время приготовления пищи лучше не пускать ребенка на кухню.

Дети, которые учатся ходить, будут хвататься за что угодно, чтобы не упасть, включая горячие дверцы духовки, настенные обогреватели или грили на открытом воздухе. Держите ребенка подальше от комнат, где есть горячие предметы, к которым можно прикоснуться, или установите вокруг них барьер. Если у вас есть газ камин, не подпускайте к нему детей во время его работы и в течение как минимум часа после его выключения. Стеклянные дверцы сильно нагреваются и могут вызвать сильные ожоги.

Ваш ребенок потянется за горячей едой или чашкой кофе, поэтому не оставляйте их в пределах досягаемости ребенка.НИКОГДА не носите ребенка и горячие жидкости одновременно. Вы не можете справиться с обоими.

Если ваш ребенок все-таки обжегся, немедленно промойте обожженное место холодной водой. Держите обожженное место в холодной воде в течение нескольких минут, чтобы охладить его. Затем неплотно накройте ожог сухой повязкой или чистой тканью. Позвоните своему врачу для всех ожогов.

Чтобы защитить вашего ребенка от ожогов водопроводной водой, самая горячая температура в кране не должна превышать 120°F. Во многих случаях вы можете настроить свой водонагреватель.

Убедитесь, что у вас есть исправная пожарная сигнализация на каждом уровне вашего дома, особенно в печных и спальных зонах.Проверяйте сигнализацию каждый месяц. Лучше всего использовать дымовые извещатели, в которых используются батареи с длительным сроком службы, но если вы их не используете, меняйте батареи не реже одного раза в год.

Утопление

В этом возрасте ваш ребенок любит играть в воде. НИКОГДА не оставляйте ребенка одного в ванне, ведре с водой, в бассейне или в любой другой воде или рядом с ней, даже на мгновение. Опорожняйте все ведра после каждого использования. Держите двери ванной закрытыми. Ваш ребенок может утонуть на глубине менее 2 дюймов. Умение плавать НЕ означает, что ваш ребенок находится в безопасности рядом с водой или в воде.Держитесь на расстоянии вытянутой руки от ребенка вокруг воды.

Если у вас есть бассейн, оградите его со всех четырех сторон забором высотой не менее 4 футов и убедитесь, что ворота закрываются автоматически. Большинство детей тонут, когда выходят из дома и падают в бассейн, не отгороженный от дома. Вы не можете наблюдать за своим ребенком каждую минуту, пока он или она находится в доме. Вашему ребенку требуется всего несколько секунд, чтобы выбраться из дома и упасть в бассейн.

И помните о безопасности автомобиля

Автомобильные аварии представляют большую опасность для жизни и здоровья вашего ребенка.Сокрушительные силы, воздействующие на мозг и тело вашего ребенка при столкновении или внезапной остановке, даже на низкой скорости, могут привести к серьезным травмам или смерти. Для предотвращения этих травм используйте автокресло КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА ваш ребенок едет в автомобиле. Все младенцы и дети младшего возраста должны ездить в автокресле, обращенном назад, пока они не достигнут максимального веса или роста, разрешенного производителем автокресла. Убедитесь, что безопасное сиденье установлено и используется правильно. Прочтите и следуйте инструкциям, прилагаемым к автокреслу, а также инструкциям по использованию автомобильных сидений в руководстве по эксплуатации вашего автомобиля.

Самым безопасным местом для всех младенцев и детей является заднее сиденье.

Не оставляйте ребенка одного в машине или рядом с ней. Держите автомобили и их багажники запертыми. Дети, оставленные в машине, могут умереть от теплового удара, потому что температура может достигать смертельного уровня за считанные минуты. Они могут быть задушены электрическими стеклоподъемниками или сбить автомобиль с передачи. Всегда идите позади своей машины, чтобы убедиться, что вашего ребенка нет рядом, прежде чем вы вернетесь с подъездной дорожки. Вы можете не видеть своего ребенка позади автомобиля в зеркало заднего вида.

Помните, что самая большая угроза жизни и здоровью вашего ребенка – это травма.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Руководство для родителей по мышлению 5-летнего мальчика

A: Я никогда не воспитывала близнецов, но, судя по тому, что я слышала, вы прошли через довольно трудный (но увлекательный и веселый период) ) пара лет.Два малыша закатывают истерики , два малыша скулят, два малыша бегут в противоположных направлениях, два малыша целуют вас липкими поцелуями и два малыша обнимаются. И вот они в дошкольном учреждении! Происходят изменения в развитии , но я не уверен, почему вы паникуете сейчас. Является Это потому что это похоже на «настоящую школу»? Если причина в этом, я тебя не виню. Школы в Соединенных Штатах переходят к более строгим стандартам в младших классах. что может привести в необоснованных ожиданиях обучения .

В общем, 5-летние дети вступают в свои права. Вы можете обнаружить, что ваши мальчики более чутки и добры к другим, но также можете обвинять других в жульничестве, если они проигрывают игру. Дети в этом возрасте любят играть и использовать свое воображение, но это воображение также может их напугать. Вы можете обнаружить, что ваши мальчики часто и громко делятся своими новообретенными мнениями, и что их невозможно одурачить или заставить легко уйти от темы или места. С этим упрямством вы также можете получить неповиновение, которое не исчезает с наказаниями; вместо этого оно ухудшается.Родители также обнаруживают, что их 5-летним детям нравится юмор, и рассказывание историй может быть творческим, забавным и (иногда) раздвигающим границы. Пятилетние дети любят иметь настоящую работу, которая что-то значит для мира и семьи. И поскольку их концентрация внимания может длиться немного дольше, они могут сосредоточиться на более сложных проектах и ​​инструкциях.

Продолжение истории под рекламой

Даже если ваши близнецы временами кажутся взрослыми,
5-летние дети все еще устраивают истерики, прибегают к насилию и обзывают людей.Если школьные дни были длинными и их нервная система перегружена, вы обнаружите, что поведение пятилетнего ребенка регрессирует до трехлетнего. Это совершенно нормально.

Что же касается того, чего ожидать от активных маленьких мальчиков, то наша культура любит думать, что мальчики и девочки противоположны друг другу, но их мозг не так различен, как люди думают. Мозг мальчиков, как правило, лучше справляется с визуально-пространственной интеграцией, тогда как мозг девочек лучше всего считывает социальные сигналы.

Что это значит для ваших мальчиков-близнецов? Это не значит, что девушка не может координировать свои действия, а ваши мальчики не могут быть очень вербальными.Вместо этого он может показать, как, если мозг мальчика преуспевает в пространственных задачах, его тело жаждет прыгать, карабкаться и исследовать пространство вокруг себя. Это также говорит родителям мальчиков делать (по крайней мере) две вещи: пусть маленькие мальчики часто двигаются, и использовать с ними эмоционально выразительный язык.

Продолжение истории ниже объявления

Поскольку 5-летние мальчики обычно любят двигаться, большинство педагогов и родителей сосредотачиваются на том, чтобы вовлечь их на улицу и вовлечь в такие виды деятельности, как футбол и карате. Я призываю всех детей больше двигаться, особенно в школьные часы.Но то, что мозг мальчиков быстро оценивает пространственные отношения, не означает, что им не нужно, чтобы мы моделировали и использовали с ними продуктивный эмоциональный язык. Родители могут использовать такие фразы, как: «Я был очень расстроен тем, что сегодня застрял в пробке, и из-за этого на работе все стало тяжело. Я немного рассердился на это, но прогулялся и остыл», или: «Ты грустишь, что у нас кончились печенья; Я тоже. Это действительно воняет, не так ли?» Это оказывает огромное влияние на всех детей, особенно на мальчиков.Даже самое простое проявление эмоций может помочь 5-летнему ребенку выражать и регулировать его чувства.

Помните, что развитие — это не постоянное восхождение в гору; это приходит урывками. Например, один из ваших мальчиков может начать есть как лошадь, снова заснуть или вести себя более взволнованно, а вы можете подумать: «Ого, Ральф заболел» или «Ральф действительно вышел из-под контроля». Но на самом деле происходит то, что он находится в скачке роста. Как и в эпицентре бури, вы не можете видеть вихрь вокруг себя, пока не выйдете из него — или, в данном случае, пока вы не пойдете к своему педиатру и врач не скажет: «Ральф вырос на три дюйма!» Нелегко иметь двух мальчиков примерно одного возраста со своими собственными планами развития.Так что будьте добры к себе. Потренируйтесь спрашивать: «Что на самом деле означает это поведение?» когда вы окажетесь в тупике.

Наконец, не забывайте о силе индивидуального общения с каждым ребенком. Может быть, это хулиганство, может быть, это объятия, может быть, это растирание ног, может быть, это прогулка по кварталу, или, может быть, это совместное чтение. Просто будьте готовы постоянно обращаться к обоим детям с любовью, особенно когда они капризны.

Продолжение истории ниже рекламного объявления

Что касается книг, то я бы начал с книги Дэна Сигела и Тины Брайсон «The Whole Brain Child».Я нахожу их объяснение детского мозга и того, как он связан с их поведением, ясным, непредвзятым и научно обоснованным.

Добавки с витамином D: что должны знать родители

Получение достаточного количества витамина D необходимо для укрепления костей детей и защиты их иммунной системы от болезней.

Витамин D попадает в организм в результате поглощения солнечного света и приема пищи. С апреля до конца октября проведение всего 15–30 минут на улице в середине дня с открытыми руками и лицом будет стимулировать кожу к выработке всего витамина D, необходимого вашему ребенку.Фактически, в солнечный летний день ребенок в купальном костюме может выработать от 10 000 до 20 000 международных единиц (МЕ) витамина D через 15–30 минут. В ловком биологическом трюке организм человека не может «передозировать» витамин D, созданный солнцем.

Такие продукты, как лосось, сардины, тунец, рыбий жир, яичные желтки и грибы шиитаке, содержат много витамина D. Многие дети, похоже, не любят эти суперпродукты с витамином D, поэтому, к счастью, купленное в магазине молоко часто обогащено витамином D. D, как и многие хлопья и даже апельсиновый сок.Однако не все молочные продукты обогащены витамином D, поэтому обязательно читайте этикетки.

Когда полезны добавки с витамином D

Осенью и зимой, когда солнечные лучи не падают под углом, способствующим выработке витамина D в коже, полезно давать ребенку витамин. Большинство безрецептурных детских витаминов содержат 600 МЕ витамина D, что является рекомендуемой суточной нормой, установленной Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для детей от 1 года и старше.

Детям, страдающим ожирением, темной кожей, которые редко выходят на улицу или носят одежду, закрывающую большую часть их кожи, могут потребоваться добавки, чтобы обеспечить достаточный уровень витамина D в течение всего года.Некоторые лекарства, такие как противосудорожные средства, а также безрецептурные медицинские средства, такие как зверобой, могут влиять на метаболизм витамина D в нашем организме. Некоторые состояния, такие как глютеновая болезнь, также могут препятствовать усвоению витамина D. ● Обсудите историю болезни и образ жизни вашего ребенка со своим педиатром и обязательно сообщите ему о любых лекарствах или растительных добавках, которые принимает ваш ребенок. Затем ваш педиатр может определить суточную потребность вашего ребенка в витамине D.

Существуют риски, если дети получают слишком много витамина D из пищевых добавок и пищевых продуктов, включая повышенный риск образования камней в почках.Родителям необходимо рассчитать количество витамина D, которое их ребенок получает из обогащенного молока, других продуктов питания и витаминных добавок, чтобы убедиться, что общее количество не превышает:

  • от 1000 до 1500 МЕ в день для младенцев
  • 2500–3000 МЕ в день для детей от 1 до 8 лет
  • 4000 МЕ в день для детей 9 лет и старше

Парадокс солнцезащитного крема

Родители знают, что важно защитить кожу своего ребенка от опасных солнечных ожогов, повреждений кожи и будущего рака кожи, используя солнцезащитный крем.Но солнцезащитный крем может снизить выработку витамина D на 95% (SPF 8) до 99% (SPF 15).

Что делать родителям?

«На самом деле это не такая уж большая проблема с точки зрения витамина D», — говорит Майкл А. Левин, доктор медицинских наук, директор Центра здоровья костей Детской больницы Филадельфии (CHOP). «Обычно мы рекомендуем родителям позволять детям проводить на солнце от 10 до 15 минут перед нанесением солнцезащитного крема. Это позволяет им получать достаточное количество солнечного света для удовлетворения своих потребностей в витамине D.Даже после нанесения солнцезащитного крема дети продолжают вырабатывать некоторое количество витамина D, так как большинство детей и взрослых не наносят достаточное количество солнцезащитного крема перед выходом на солнце. И многие забывают повторно нанести солнцезащитный крем согласно инструкции через несколько часов или после купания. Так что в большинстве случаев использование солнцезащитного крема действительно не мешает получать достаточное количество витамина D».

Младенцы нуждаются в повышении уровня витамина D

Поскольку типичное грудное молоко матери не дает ребенку достаточного количества витамина D, дети, находящиеся на грудном вскармливании, нуждаются в добавках витамина D.Либо ребенку можно давать капли по 400 МЕ в день напрямую, либо мать может принимать 5000 МЕ в день (половина порога безопасности), что обогащает ее молоко достаточным количеством витамина D для ребенка. Мы называем это «супер молоком»!

Хотя все стандартные детские смеси обогащены витамином D, добавление витамина D также рекомендуется для детей, находящихся на искусственном вскармливании. «Ребенку нужно выпивать литр смеси каждый день, чтобы получить рекомендуемое количество витамина D, — говорит доктор Левин, — а маленькие дети могут не получать столько.Проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка или поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что он получает все необходимое витамин D.

Анализ на витамин D

Статус витамина D можно легко определить с помощью простого анализа крови, который измеряет основную циркулирующую форму витамина D, называемую 25-гидроксивитамином D или 25(OH)D. Рутинное тестирование не рекомендуется для всех детей, но некоторым может помочь лабораторная оценка.

Хотя в некоторых лабораториях уровни ниже 30 нг/мл (нанограммы на миллилитр) считаются низкими, большинство специалистов-педиатров сходятся во мнении, что уровни выше 20 нг/мл 25(OH)D достаточны для большинства детей.

Долгосрочные преимущества достаточного количества витамина D

Были предположения, что витамин D действительно может помочь предотвратить некоторые заболевания. Почти все эти исследования были проведены у взрослых, поэтому результаты не могут быть распространены на детей. По большей части исследования, выявляющие связь между риском заболевания и низким уровнем витамина D, не были подтверждены хорошо спланированными клиническими испытаниями. В некоторых случаях отсутствие пользы было связано с включением пациентов, у которых уже был высокий уровень витамина D.В других случаях причиной отсутствия пользы было использование слишком низких доз витамина D.

Несколько исследований не смогли продемонстрировать взаимосвязь между статусом витамина D и риском развития диабета 1 типа, формы диабета, наиболее распространенной у детей. Кроме того, идея о том, что добавки с витамином D могут предотвратить диабет 2 типа, форму диабета, распространенную у детей старшего возраста и взрослых, недавно была опровергнута в тщательном исследовании взрослых. В июне 2019 года исследование 2423 взрослых, финансируемое Национальным институтом здравоохранения, показало, что ежедневные добавки витамина D не смогли предотвратить диабет 2 типа.Напротив, в более позднем исследовании, опубликованном в 2020 году, изучался коллективный эффект девяти рандомизированных клинических испытаний, в которых проверялась способность добавок витамина D предотвращать прогрессирование от преддиабета до диабета 2 типа. В целом пользы не было, но когда оценивались только испытания, в которых использовались умеренные и высокие дозы добавок (≥1000 МЕ/день), наблюдалось небольшое снижение риска на 12% по сравнению с плацебо.

«Эти исследования следует интерпретировать с осторожностью, не в последнюю очередь потому, что они не включали детей.В целом, сомнительно, что дети из группы высокого риска — те, у кого есть брат или сестра с диабетом 1 типа или родитель с диабетом 2 типа — снизят риск диабета, принимая добавки с витамином D», — говорит доктор Левин.

Крепкие кости по-прежнему являются наиболее важным преимуществом витамина D. Однако также известно, что этот витамин поддерживает здоровье нервной системы, укрепляет защиту от инфекций и может также улучшать здоровье легких и сердца.

сенсорных упражнений для годовалых детей

Мой младший быстро приближается к своему первому дню рождения, а это значит, что он все еще находится на стадии «Я хочу все засунуть себе в рот», но также очень хочет научиться новым вещам (потайто/потахто?).Одна вещь, которую я узнаю во второй раз, это то, что детям действительно не нужно много игрушек, чтобы их стимулировать. Моего маленького парня гораздо больше интересует пустая картонная коробка, чем, скажем, новая игрушка со всеми прибамбасами. Раньше я не осознавал, что, проявив немного творчества, не так уж сложно найти забавные сенсорные занятия для годовалых детей.

Меня часто поражают чувства, которые младенцы начинают использовать в этом возрасте, особенно то, как они учатся осязать и видеть предметы. Они действительно начинают сосредотачиваться и исследовать объекты.Поэтому я хочу предоставить ему легкие поделки и занятия, которые позволят его маленькому уму парить!

Вот 50 сенсорных упражнений для годовалых детей, которые способствуют обучению через игру.

1. Корзина Discovery

Наполните прозрачные пластиковые контейнеры, которые есть у вас дома, маленькими предметами, которые ребенок может исследовать. Накройте их крышкой, при необходимости закрепите лентой и дайте малышу покрутить их, чтобы исследовать содержимое.

2.Лоток для рулонов бумажных полотенец

Прикрепите картонный рулон бумажного полотенца к стене (или рулон туалетной бумаги) и предложите ребенку бросать в него ватные шарики. Смотри, как быстро они соображают, и получай удовольствие от этой игры «в желоб»!

3. Холст без беспорядка

Возьмите холст в местном магазине товаров для рукоделия, нанесите на него краску нескольких цветов, оберните его полиэтиленовой пленкой и дайте им растушевать краску пальцами. Эта маленькая поделка безопасна, ее легко чистить, и она станет отличным новым украшением стены галереи в гостиной!

4.Шейкеры для бутылок с водой

Опорожните бутылку с водой (выпейте!), а затем наполните ее попкорном, камнями, рисом и т. д. Для большей безопасности заклейте крышку скотчем, и вы получите самодельную погремушку.

5. Роспись рук и ног

Есть так много забавных животных с отпечатками ладоней и следов, которые вы можете сделать руками или ногами ваших малышей. Кроме того, ощущение прохладной краски на руках и ногах — новое веселое ощущение для малышей.

6. Окраска без беспорядка

Наполните пластиковый пакет разными видами краски, запечатайте его, прикрепите скотчем к стульчику для кормления, полу или столу и дайте ребенку размазать краску.Лучше всего то, что вы можете убрать его и снова достать, чтобы развлечься на следующий день.

7. Акварель

Пусть ваш малыш нарисует шедевр на цветной плотной бумаге с помощью воды и кисточки. Бонус: очистка проста и легка!

8. Игра с едой

С помощью йогурта или яблочного пюре можно «нарисовать» множество забавных вещей. И заодно перекусить. (Позже будет достаточно времени, чтобы научить их хорошим манерам за столом.)

9. Сенсорные бутылочки

Добавьте несколько капель пищевого красителя в бутылки с водой вместе с блестками и безделушками, такими как бусины. Заклейте верхнюю часть скотчем и наблюдайте, как ваш малыш удивляется, переворачивая бутылочку.

10. Ожерелья из злаков

Позвольте вашему малышу нанизать немного хлопьев Cheerios на кусок пряжи и сделать маленькое ожерелье. Это занятие отлично развивает мелкую моторику!

11. Песочные каракули

Возьмите небольшую коробочку, нарисуйте внутри несколько волнистых или прямых линий, насыпьте на нее песок и предложите малышу провести по этим линиям.

12. Музыканты

Возьмите пустую коробку из-под салфеток, оберните ее несколькими резинками, и вы получите импровизированную арфу! Вашему малышу понравится дергать резинки и слушать звуки, которые они издают.

13. Сортировка шариков ложкой

Поставьте две миски и наполните одну из них мячиками для пинг-понга или гольфа. Затем пусть ваш малыш поработает над перекладыванием шариков шумовкой в ​​пустую миску. Это отличное упражнение для развития зрительно-моторной координации и мелкой моторики.

14. Стикеры для заметок

Распечатайте несколько фотографий членов семьи и приклейте сверху стикер. Тогда предложите малышу поиграть в прятки с родственниками!

15. Сувениры с отпечатками рук

Орнаменты, венки, холсты… Есть много симпатичных поделок, которые позволяют запечатлеть эти милые маленькие ручки и ножки, пока они растут. Хотя процесс создания отпечатков ладоней может показаться грязным, однажды вы оглянетесь назад и будете рады, что сделали это!

16.Носочные куклы

Возьмите несколько старых носков, нарисуйте лица маркером для ткани и устройте кукольный спектакль со своей малышкой! Вы также можете позволить им надеть носки на руки.

17. Бумажная оконная мозаика

Папиросная бумага и пластиковая пленка Press-n-Seal позволяют создавать великолепные (временные!) оконные мозаики. Нарежьте несколько кусочков бумаги, сделайте мозаику и прикрепите ее к окну, на которое попадает много солнечного света. Вашему малышу понравится смотреть, как цвета сияют в доме.

18. Портрет в натуральную величину

Большинство магазинов домашнего офиса печатают большие фотографии в натуральную величину всего за несколько долларов. Распечатайте изображение своего малыша, повесьте его на стену и предложите ему исследовать себя и найти свои глаза, нос и т. д.

19. Картонный туннель

Сохраните эти коробки Амазонки и создайте туннель, через который ребенок сможет пролезть.

20. Сенсорная коробка дозатора салфеток

Сохраните пустые диспенсеры для салфеток, чтобы заполнить их остатками ткани.Вам, малышу, понравится вытаскивать обрезки и складывать их обратно. Для них это как мини-корзина для белья! (Видите ли, вы действительно можете научить малышей выполнять «по дому».)

21. Картина со взбитыми сливками

Распылите немного взбитых сливок на поднос стульчика или стол и позвольте малышу рисовать на нем картинки.

22. Яма для шариков своими руками

Вытащите этот пластиковый бассейн и наполните его недорогими пластиковыми мячиками — или используйте свою упаковку и игру! Любой из них сделает свое дело и будет развлекать ребенка в течение нескольких часов.

23. Наклейка в горошек арт

Используя стикеры в виде точек, пусть ребенок создаст шедевр, наклеив стикеры на чистый лист бумаги. Ему понравится выяснять, как эти стикеры работают.

24. Сенсорная игра с рисом

Наполните пустую ванну сухим рисом и дайте им покопаться пальцами, ложками и совками. (Просто внимательно следите, чтобы они не проглотили сырой рис.)

25. Сенсорная панель

Накройте картон различными предметами, к которым ребенок может прикоснуться, например, искусственным мехом, наждачной бумагой, воздушно-пузырчатой ​​пленкой и алюминиевой фольгой.

26. Пластиковая площадка для яиц

Используйте оставшиеся пластиковые пасхальные яйца, разбирая их и складывая друг в друга, а затем побуждая ребенка тоже попробовать.

27. Чашки для стопки

Соберите башни из пластиковых стаканчиков и наблюдайте, как ваш малыш сбивает их и восстанавливает! (Или просто сбить их…)

28. Рассортировать игрушки по формочкам для кексов

Разложите разные шарики по формочкам для маффинов и дайте ребенку поиграть с ними.Цветные ватные шарики особенно забавны для малышей старшего возраста, заинтересованных в сортировке по цвету.

29. Пикабу для бутылок

Положите свернутый лист бумаги в пустую бутылку из-под воды так, чтобы он закрывал дно. Затем просуньте ватный тампон или раскачайте бумажный рулон и покажите малышу, как появляется шарик, когда вы поднимаете бумагу.

30. Коробка для прищепок

Вырежьте в пластиковой крышке пустой банки из-под кофе отверстие, достаточно большое, чтобы в него могла пройти прищепка.Затем накройте пустую жестяную банку крышкой и покажите малышу, как вставить внутрь прищепку. Заставьте их маленькие умы думать, задавая вопросы вроде «Куда это делось?»

31. Текстурная прогулка

Помогите своему малышу прогуляться босиком по травянистой природе или принесите внутрь несколько хрустящих листьев, чтобы он мог потоптаться.

32. Спагетти

Отварите упаковку лапши, охладите и дайте ребенку поиграть с ней. Пока вы руководите, присоединяйтесь к веселью — кто не любит играть с лапшой?

33.Кухонная рок-группа

Позвольте малышу безопасно исследовать вашу кухню, поставив на пол разные столовые приборы и миски. Мой малыш любит мерные ложки, шпатели и пластиковые миски.

34. Игра с животными

Покажите ребенку фотографии нескольких разных животных, а затем разыграйте их звуки и движения, например, как кошка мяукает и облизывает лапы.

35. Позвоните в колокольчики

Найдите в своем праздничном декоре несколько колокольчиков и позвольте малышу зазвонить!

36.Овощные кожуры играть

Пока готовите ужин, дайте малышу поиграть с остатками картофеля, цуккини и морковной кожуры. Им понравятся различные текстуры и запахи.

37. Барабаны

Переверните несколько тазов или ведер, и вы получите импровизированные ручные барабаны!

38. Подвесные мочалки

Возьмите в магазине несколько мочалок (они очень дешевые) и нанизайте их на пряжу. Затем повесьте их на стол или на ручки холодильника, чтобы ваш малыш мог на них летать.

39. Сенсорные пакеты

Сенсорные сумки — отличный способ позволить детям исследовать и безопасно прикасаться к вещам, которые они обычно не могут из-за опасности удушья или фактора беспорядка. Я обычно бросаю такие вещи, как ватные шарики, цветные карандаши и другие текстурированные предметы в пластиковый пакет, застегиваю молнию и приклеиваю клейкой лентой верхнюю часть, а затем прикрепляю ее к стене. Это приводит к часам развлечений!

40. Ожерелья из лапши

Подобно ожерельям Cheerio, пусть ваш малыш поэкспериментирует с нанизыванием на веревку различных фигурок из сушеных макарон.

41. Мини-песочница

Возьмите пустую ванну с чердака или из гаража и наполните ее песком, несколькими игрушками, ракушками, камнями или чем-нибудь еще, что может понравиться вашему малышу. Это очень удобно в помещении, особенно в прохладное время года. (Просто положите мешок для мусора или полотенце под ванну, чтобы облегчить уборку.)

42. Снежные шары

Используя маленькие баночки или бутылочки, приклейте одну из маленьких безделушек вашего ребенка вверх дном к крышке, наполните часть баночки водой и блестками и снова плотно закройте крышкой.Теперь у вас есть самодельный снежный шар!

43. Натяжные ершики для труб

Проделайте отверстия в старой картонной упаковке для яиц и проденьте в них ершики для труб. Ребенок может вытащить их, положить обратно и так далее.

44. Магнитные ванночки

Наполните небольшой пластиковый контейнер магнитными предметами, такими как шайбы, болты и т. д. Накройте его крышкой и очень хорошо закрепите лентой. Затем, используя магнитную палочку, позвольте им безопасно перемещать различные предметы вокруг контейнера!

45.Съедобная слизь

Существует множество рецептов съедобных слаймов, безопасных для детей. Сделайте один, и пусть ваш малыш повеселится, хлюпая его в руках. Кто не любит слизь?

46. Пенопластовые оконные буквы

Эти пенопластовые буквы для ванн также отлично смотрятся на окнах, и ребенок не превращается в чернослива, чтобы использовать их!

47. Бизиборд

Возьмите защелки, молнии, замки и все остальное, что вы могли бы положить на деревянную доску, чтобы ваш малыш мог безопасно исследовать ее.Бизиборды также могут стать отличным подарком, сделанным своими руками.

48. Рамки Touch and Feel

Снимите стекло с пустых рамок для картин, затем приклейте сенсорные объекты к задней части рамы. Отличными предметами для использования являются губки, тряпки для пыли, наждачная бумага, пузырчатая пленка и т. д. Поместите рамку обратно вокруг нее, закройте ее и разложите, чтобы ребенок попробовал!

49. Окраска ванны

Поместите ребенка в ванну без воды, нанесите смываемую краску и дайте ему возможность проявить творческий подход.Когда они закончат, сполосните ванну и быстро вымойте малыша.

50. Корзина занятости

Я почти каждый день пользуюсь корзиной с моим малышом. Я держу его спрятанным, поэтому, когда я достаю его, для него все новое и свежее. Он наполнен всякой всячиной, такой как блоки, кухонная утварь, безопасная для детей, сенсорные бутылочки, музыкальные инструменты и многое другое.

Прелесть этих занятий в том, что они способствуют развитию мозга, позволяют малышу развлекаться и, как правило, дают маме несколько минут, чтобы взять себя в руки!

Ищете забавные способы задействовать свои чувства? Мы снабдили Motherly Shop некоторыми из наших любимых инструментов и занятий для самых маленьких.

30 долларов

Изготовленный из переработанного каучукового дерева, этот увлекательный набор идеально подходит для песочниц, поездок на пляж или даже для ванны или водного зеркала!

$33

Это больше, чем математика, мама.Игра «Как считать» помогает в разработке, открытии и экспериментировании. Эта деревянная доска имеет 12 рисунков, 14 градуированных полос ярких цветов и разных размеров, а также два способа игры для математиков любого уровня подготовки.

110 долларов

Познакомьте своего малыша с испанским языком! С помощью волшебной палочки дети могут услышать текст, который сопровождает яркие иллюстрации.Эта книга превосходно стимулирует все чувства и сеет семена больших мечтаний.

Купить сейчас

Мы самостоятельно выбираем и делимся любимыми продуктами и можем получать комиссию, если вы решите купить их. У вас есть это.

Подробнее о материнском:

Больше ссылок, которые нам нравятся:

советы для родителей, развитие ребенка, игра

Коровье молоко и дети: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Возможно, вы слышали, что коровье молоко нельзя давать детям младше 1 года.Это связано с тем, что коровье молоко не обеспечивает достаточного количества определенных питательных веществ. Кроме того, вашему ребенку трудно переваривать белки и жиры коровьего молока. Тем не менее безопасно давать коровье молоко детям после 1 года.

Ребенок в возрасте 1 или 2 лет должен пить только цельное молоко. Это потому, что жир в цельном молоке необходим для развития мозга вашего ребенка. После 2 лет детям можно пить обезжиренное молоко или даже обезжиренное молоко при избыточном весе.

У некоторых детей проблемы с употреблением коровьего молока.Например, аллергия на молоко может вызвать:

  • Боль или спазмы в животе
  • Тошнота и рвота
  • Диарея

Сильная аллергия может вызвать кровотечение в кишечнике, которое может привести к анемии. Но только от 1% до 3% детей в возрасте до 1 года имеют аллергию на молоко. Еще реже встречается у детей в возрасте от 1 до 3 лет.

Непереносимость лактозы возникает, когда в тонком кишечнике недостаточно фермента лактазы. Ребенок с непереносимостью лактозы не может переваривать лактозу.Это тип сахара, который содержится в молоке и других молочных продуктах. Состояние может вызвать вздутие живота и диарею.

Если у вашего ребенка есть одна из этих проблем, ваш лечащий врач может порекомендовать соевое молоко. Но многие дети с аллергией на молоко также имеют аллергию на сою.

Дети обычно перерастают аллергию или непереносимость к тому времени, когда им исполняется 1 год. Но наличие одной пищевой аллергии увеличивает риск возникновения других видов аллергии.

Если вашему ребенку нельзя есть молочные продукты или сою, поговорите со своим врачом о других вариантах питания, которые помогут вашему ребенку получать достаточное количество белка и кальция.

Министерство сельского хозяйства США рекомендует следующее ежедневное количество молочных продуктов для детей и подростков:

  • От 2 до 3 лет: 2 чашки (480 миллилитров)
  • От 4 до 8 лет: 2½ чашки (600 миллилитров)
  • От 9 до 18 лет: 3 чашки (720 миллилитров)

Одна чашка (240 миллилитров) молочных продуктов равна:

  • Одна чашка (240 миллилитров) молока
  • Восемь унций (240 миллилитров) йогурта
  • Две унции (56 граммов) плавленого американского сыра
  • Одна чашка (240 миллилитров) молочного пудинга

Молоко и дети; Аллергия на коровье молоко — дети; Непереносимость лактозы – дети

Groetch M, Sampson HA.Лечение пищевой аллергии. В: Leung DYM, Szefler SJ, Bonilla FA, Akdis CA, Sampson HA, eds. Детская аллергия: принципы и практика . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016: глава 48.

Министерство сельского хозяйства США. Веб-сайт ChooseMyPlate.gov. Все о молочной группе. www.choosemyplate.gov/eathealthy/dairy. Обновлено 18 июля 2019 г. По состоянию на 17 сентября 2019 г.

Обновлено: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, клинический профессор педиатрии, Медицинская школа Вашингтонского университета, Сиэтл, Вашингтон.Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

.