Праздник ру: Праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы

Праздники.ру • Поздравления, день рождения, подарки

  • Праздники

8 марта — что это за праздник и как отмечают Международный женский день в России? 7 удивительных и неожиданных фактов о 8 марта: 8 марта в России В России 8 марта является государственным праздником, известным еще…

Интересно…
  • Праздники

Как отметить день рождения? Как поздравить именинника и что подарить на ДР? Что надеть и как вести себя за столом и на вечеринке? Поздравления с днем рождения. Содержание День рождения 10 фактов про день рождения о…

Интересно…
  • Отношения, Что и как

Валентинки. Что написать 14 февраля в День святого Валентина парню, девушке, любимым? Умные смешные тексты и анонимные поздравления. Содержание: Прошло то время, когда можно было придумать одну и ту же валентинку для всех парней и подруг…

Интересно. ..
  • Валентинки

Милый! Я люблю тебя больше, чем весь шоколад и цветы всего мира! Обожаю все, что кажется «милым» и «романтичным». Ты самый важный для меня мужчина, и я счастлива каждой минутой, когда мы рядом. С тобой дни…

Интересно…
  • Валентинки

Милая воровка! В один прекрасный момент ты украла мое сердце. Но не волнуйся, я буду счастлив, если ты оставишь его себе. Этот орган в хороших руках. В мою жизнь ты принесла свет и радость. Большое счастье…

Интересно…
  • Валентинки

С Днем святого Валентина самую фантастическую пару супергероев! Пусть этот день будет наполнен любовью, смехом и поцелуями, на которые только способны ваши сердца. Спасибо за то, что служите примером! За то, что показываете, как надо быть…

Интересно…
  • Отношения, Что и как

При каких условиях можно стать парой, если во время первого знакомства парень и девушка проявили интерес и выразили взаимную симпатию? Каковы ваши шансы стать парой? Любовь с первого взгляда? Такое бывает, но все же как определить,…

Интересно. ..
  • Отношения, Что и как

Сила имени в поздравлении и искренних пожеланиях. Как правильно включить имя в слова поздравления? Примеры. Сила имени Имя человека усилит ваше поздравление и сделает его персонализированным и искренним. Обращаясь непосредственно к человеку и включая в текст…

Интересно…
  • Что подарить

Библия является источником руководства, вдохновения и утешения для многих людей во всем мире. Она содержит слово Божье и наставляет, как жить полноценной и значимой жизнью. Подарить Библию может быть вдумчивым и значимым жестом, потому что эта…

Интересно…
  • Что подарить

Коран в подарок. Что означает эта священная книга для мусульман? Как подарить Коран и какие слова можно сказать при вручении подарка? Коран — это центральный религиозный текст ислама. Мусульмане считают, что это слово Бога, открытое Пророку…

Интересно. ..
  • Отношения, Что и как

Как познакомиться и правильно флиртовать в СМС-переписке или ВК? О чем пишут парни и девушки в чатах и соцсетях? Примеры фраз. Содержание: Флирт по переписке Как познакомиться? Вступить в переписку — это первый шаг к тому,…

Интересно…
  • Праздники

Рождественский Сочельник: как отмечают канун Рождества Христова в России и в мире. Традиции праздника: от поста к застолью. Канун Рождества — этого дня многие ждут с нетерпением каждый год. Это время, чтобы собраться с близкими, обменяться…

Интересно…
  • Что и как

Как поздравить красиво? 7 креативных идей поздравлений и добрых пожеланий. Поздравления своими словами на все случаи жизни. Как поздравить красиво? Поздравление — это высшее выражение одобрения и поддержки! Будь то свадьба, день рождения, повышение по службе…

Интересно. ..
  • Что и как

Сила деловых комплиментов: зачем нужны комплименты на работе? Как тонко и деликатно похвалить начальника или девушку-коллегу. Содержание: Комплименты на работе Деловые комплименты — это слова одобрения или похвалы за профессиональную работу или вклад сотрудника в общее…

Интересно…
  • Отношения, Что и как

101 комплимент девушке и парню, сдержанные выражения похвалы женщине, мужчине, другу, коллеге. Как сделать комплимент своими словами? Содержание: Комплимент Комплимент — это доброе замечание или похвала, которая выражает признательность или восхищение тем или иным качеством человека,…

Интересно…

Как заставить себя работать после праздников: четыре совета от психологов

Постпраздничная депрессия

После длительных выходных многие люди испытывают снижение работоспособности и концентрации, нервозность и апатию. Такое состояние ученые называют синдромом постпраздничной депрессии (Post-Holiday Depression). Он возникает, когда человек резко меняет стиль жизни и выходит на работу после длительного расслабления, а его организм еще не успел адаптироваться к будням.

«Причина состояния апатии, вялости, отсутствия мотивации кроется в эффекте контраста, когда мозгу вдруг необходимо резко концентрироваться на задачах на фоне предыдущих долгих расслабленных выходных или отпуска.

Еще одна причина – это снижение уровня адреналина, которое происходит благодаря отдыху, расслаблению, положительным эмоциям. От уровня адреналина зависит наша собранность, включенность, эффективность, внимательность», — объяснила психолог-консультант медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Дарья Якуба.

Чтобы минимизировать последствия постпраздничной депрессии, можно придерживаться нескольких советов.

Стресс – главный враг

Чтобы быстрее прийти в себя, важно вернуться к привычному образу жизни: восстановить здоровое питание, режим сна, начать гулять или тренироваться.

«Тонус мозга за время каникул снижается, и навык «напрягаться» постепенно уходит. Этот навык нужно наработать заново, методом постепенного увеличения нагрузки, от малого к большему. Это миф, что после перерыва и каникул когнитивные функции улучшаются.

Так что лучше всего не выходить из привычной системы совсем, а если выпали, то может помочь тайм-менеджмент.

Напомню, что лучше всего отдыхать с помощью смены деятельности, при этом важно помнить, что снижать когнитивную сложность деятельности нельзя, это важно», – объяснил заведующий кафедрой психологии и педагогики РУДН, кандидат психологических наук Евгений Башкин.

По его словам, здоровье мозга и психики связано с общим здоровьем организма.

«Если во время каникул человек физически что-то делал, и если физическая нагрузка преобладала над обычной, то снижать ее тоже надо постепенно, иначе мозгу, условно, будет только хуже — как и если от удовольствия в каникулы резко вернуться к стрессу. Мозг в обоих случаях реагирует однотипно», — объяснил Башкин.

Когнитивные упражнения

Чтобы вернуть концентрацию и улучшить свои когнитивные способности, следует уделить время специальным упражнениям: рисовать двумя руками, походить с закрытыми глазами, писать нерабочей рукой или придумать новое описание хорошо знакомого предмета.

«Необычные упражнения помогают нам вырабатывать дофамин и получать удовлетворение от уже наскучившего дела. Для этого необходимо регулярно экспериментировать: например, выполнить рутинные задания новым методом, изменить расписание дня, поменяв местами привычные обязанности, попробовать оптимизировать процессы», — советует практикующий психолог, старший преподаватель Высшей школы инженерной педагогики, психологии и прикладной лингвистики Гуманитарного института СПбПУ Юлия Бахонская.

По ее словам, если выполнять такие упражнения каждый день, то совсем скоро можно увидеть результат.

А вот цифровые когнитивные тренажеры (примитивные игры, типа Quick brain) лучше не использовать, — они несут мало пользы.

«Проблема в том, что такие приложения сильно отвлекают внимание от деятельности и направлены на прокачку непроизвольных процессов психики, все приложения работают как мультики и не влияют на улучшение когнитивных способностей. Высшие психические функции, такие как память, мышление, воображение развиваются через усилие, поэтому, студенту, например, нужен тренажер, который будет его напрягать и ставить в сложную ситуацию. А все что в гаджетах связано с наличием заранее определенного сценария, не подразумевает усилия воли, поэтому не осуществляется развитие произвольных функций психики», — отметил Башкин.

Организация и планирование

Без продуманного плана на работе сконцентрироваться сложнее. В своем расписании среди списка задач рекомендуют выделять очень важные и срочные, а также те, которые можно и нельзя делегировать.

По словам Бахонской, есть несколько подходов к планированию дел.

«Самых важных – всего два. Первый — определиться с количеством работы за определенный промежуток времени. Например: «Я должен сделать отчет за два часа и, пока не завершу его, не буду заниматься ничем другим». Второй — следовать установленному графику и не обращать большого внимания на количество выполненной работы. То есть: «Я буду работать четыре часа с перерывами по пятнадцать минут, а затем поработаю еще полтора часа, и неважно, сколько я успею сделать», — объяснила Бахонская.

Эти способы подходят для разных ситуаций. Если сроки поджимают, то лучше обратиться к первому варианту. Если важно сделать что-то тщательно и детально, то лучше не спешить и прибегнуть к второму.

«Есть несколько советов, которые помогут сделать работу вовремя. Можно запланировать перерыв на пять минут каждые 25 минут, тогда вы меньше утомитесь. Кроме того, важно составить список задач от сложного к простому. Займитесь самыми сложными задачами в первой половине дня: во-первых, с утра вы будете более энергичны и эффективны, а во-вторых, тяжелая работа не будет висеть над вами дамокловым мечом до самого вечера. И самое главное: не хотите – не работайте. Отдохните и только потом приступите к работе», — посоветовала Бахонская.

При этом отдыхать тоже нужно уметь: отдых – это не проверка почты или социальных сетей. По словам Бахонской, нужно просто расслабиться, закрыть глаза и на какое-то время избавиться от мыслей о работе.

Cекс, языки и развлечения

По словам клинического психолога, эксперта ГБПОУ ДЗМ «Медицинский колледж №1» Станислава Самбурского, вернуться в привычный режим помогут и обычные развлечения: спорт, секс, видеоигры и изучения языков.

«По результатам исследований было установлено, что хорошая сексуальная активность помогает повысить скорость реакции и зрительную ориентацию. У такого человека лучше работает память, ему легче сконцентрировать внимание на важных вопросах», — отметил Самбурский.

Прохождение сложных этапов в видеоиграх помогает стать геймеру более внимательным и сконцентрированным, а изучение новых языков помогает мозгу лучше обрабатывать и запоминать новую информацию.

«Мозг важно напрягать каждый день: читать, разгадывать кроссворды, заниматься спортом, получать новую информацию. Так мы заставим работать его с новой силой. Чтобы мозг работал продуктивно, нужно постоянно ставить перед ним новые задачи. К примеру, если слушать непривычную для себя музыку, попробовать писать другой рукой, гулять по другим, непривычным маршрутам, он непременно станет работать намного эффективнее», — заключил Самбурский.

праздничных дней · PyPI

Быстрая и эффективная библиотека Python для создания страны и подразделения (например, государство или провинция) конкретные наборы государственных праздников на лету. Он направлен на то, чтобы определить, является ли конкретная дата праздником, как можно быстрее и максимально гибкий.

Упаковка:
CD/CI:
Документы:
Мета:

Установить

Последнюю стабильную версию всегда можно установить или обновить через pip:

 $ pip install --upgrade Holidays

Документация

Документация размещена на Read the Docs.

Быстрый старт 

 с даты импорта datetime
импортные праздники
us_holidays = holiday.US() # это словарь
# то же самое, но принимает строку:
us_holidays = holiday.country_holidays('США') # это словарь
nyse_holidays = holiday.NYSE() # это словарь
# то же самое, но принимает строку:
nyse_holidays = holiday.financial_holidays('NYSE') # это словарь
date(2015, 1, 1) в us_holidays # Верно
дата(2015, 1, 2) в us_holidays # Ложь
us_holidays.get('2014-01-01') # "Новый год"

Класс HolidayBase, похожий на словарь, также распознает строки даты и Unix метки времени:

 '2014-01-01' в us_holidays # Верно
«01.
 
 
 01.2014» в us_holidays # Верно
1388597445 в us_holidays # True

Некоторые праздники могут присутствовать только в некоторых частях страны:

 us_pr_holidays = праздники.country_holidays('США', subdiv='PR')
'2018-01-06' в us_holidays # False
'2018-01-06' в us_pr_holidays # Правда

Пожалуйста, смотрите документацию python-holidays для получения дополнительных примеров и Подробная информация.

Доступные страны

В настоящее время мы поддерживаем 101 страну. Стандартный способ обозначения страны — используя свой код ISO 3166-1 alpha-2, такой же, как и для доменных имен. доступны следующие страны и их подразделения:

Страна

Код

Доступные подразделения

Ангола

АО

Нет

Аргентина

АР

Нет

Армения

Нет

Аруба

AW

Нет

Австралия

АС

Штаты и территории: ACT (по умолчанию), NSW, NT, QLD, SA, TAS, VIC, WA

Австрия

В

Состояния: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 (по умолчанию)

Азербайджан

AZ

Нет

Бангладеш

БД

Нет

Беларусь

BY

Нет

Бельгия

БЭ

Нет

Боливия

БО

Отделы: B, C, H, L, N, O, P, S, T

Босния и Герцеговина

БА

Отделы: ФБиГ, РС, БД

Ботсвана

ШБ

Нет

Бразилия

БР

Состояния: AC, AL, AM, AP, BA, CE, DF, ES, GO, MA, MG, MS, MT, PA, PB, PE, PI, RJ, RN, RO, RR, RS, SC, СЭ, СП, ТО

Болгария

БГ

Нет

Бурунди

БИ

Нет

Канада

СА

Провинции и территории: AB, BC, MB, NB, NL, NS NT, NU, ON (по умолчанию), PE, QC, SK, YT

Чили

Класс

Регионы: AI, AN, AP, AR, AT, BI, CO, LI, LL, LR, MA, ML, NB, RM, TA, VS

Китай

Китайская

Нет

Колумбия

СО

Нет

Хорватия

ЧАС

Нет

Куба

ТС

Нет

Кюрасао

CW

Нет

Кипр

СЦ

Нет

Чехия

ЧР

Нет

Дания

ДК

Нет

Джибути

ДЖ

Нет

Доминиканская Республика

ДО

Нет

Египет

ЭГ

Нет

Эстония

ЕЕ

Нет

Эфиопия

ЭТ

Нет

Финляндия

ФИ

Нет

Франция

Франция

Департаменты: Métropole (по умолчанию), Эльзас-Мозель, Гваделупа, Гайана, Мартиника, Майотта, Новая Каледония, Реюньон, Французская Полинезия, Сен-Бартельми, Сен-Мартен, Уоллис-и-Футуна

Грузия

ГЭ

Нет

Германия

Германия

Состояния: BB, BE, BW, BY, BYP, HB, HE, HH, MV, NI, NW, RP, SH, SL, SN, ST, TH

Греция

ГР

Нет

Гондурас

ХН

Нет

Гонконг

Гонконг

Нет

Венгрия

HU

Нет

Исландия

ИС

Нет

Индия

В

Государства: AN, AP, AR, AS, BR, CG, CH, DD, DH, DL, GA, GJ, HP, HR, JH, JK, KA, KL, LA, LD, MH, ML, MN, MP, MZ, NL, OR, PB, PY, RJ, SK, TN, TR, TS, UK, UP, WB

Индонезия

ID

Нет

Ирландия

ИЭ

Нет

Остров Мэн

ИМ

Нет

Израиль

Ил

Нет

Италия

ИТ

Провинции: AG, AL, AN, AO, AP, AQ, AR, AT, AV, BA, BG, BI, BL, BN, BO, BR, BS, BT, BZ, CA, CB, CE, CH, CL, CN, CO, CR, CS, CT, CZ, EN, FC, FE, FG, FI, FM, FR, GE, GO, GR, IM, IS, KR, LC, LE, LI, LO, LT, LU, MB, MC, ME, MI, MN, MO, MS, MT, NA, NO, NU, OR, PA, PC, PD, PE, PG, PI, PN, PO, PR, PT, PU, ​​PV, ПЗ, РА, РЦ, РЭ, РГ, РИ, РМ, РН, РО, СА, СИ, СО, СП, СР, СС, СУ, СВ, ТА, ТЭ, ТН, ТО, ТП, ТР, ТС, ТВ, УД, ВА, ВБ, ВК, ВЭ, ВИ, ВР, ВТ, ВВ; Города: Барлетта, Андрия, Трани, Чезена, Форли, Пезаро, Урбино

Ямайка

ДжМ

Нет

Япония

Япония

Нет

Казахстан

КЗ

Нет

Кения

КЭ

Нет

Латвия

ЛВ

Нет

Лесото

ЛС

Нет

Лихтенштейн

ЛИ

Нет

Литва

LT

Нет

Люксембург

ЛУ

Нет

Мадагаскар

мг

Нет

Малайзия

г. в.

Государства: JHR, KDH, KTN, MLK, NSN, PHG, PNG, PRK, PLS, SBH, SWK, SGR, TRG, KUL, LBN, PJY

Малави

МВт

Нет

Мальта

МТ

Нет

Мексика

МХ

Нет

Молдова

МД

Нет

Марокко

МА

Нет

Мозамбик

МЗ

Нет

Нидерланды

Нидерланды

Нет

Намибия

нет данных

Нет

Новая Зеландия

Новая Зеландия

Регионы: AUK, CAN, HKB, MBH, NSN, NTL, OTA, STL, TKI, WGN, WTC, CIT; Субрегионы: Южный Кентербери

Никарагуа

NI

Отделы: MN (по умолчанию)

Нигерия

НГ

Нет

Северная Македония

МК

Нет

Норвегия

№

Нет

Пакистан

ПК

Нет

Парагвай

ПГ

Нет

Перу

ПЭ

Нет

Польша

PL

Нет

Португалия

ПТ

Районы: 01, 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18; Используйте subdiv=’Ext’, чтобы включить праздники, которые у большинства людей не работают

Румыния

Только чтение

Нет

Россия

РУ

Нет

Саудовская Аравия

СА

Нет

Сербия

RS

Нет

Сингапур

СГ

Нет

Словакия

СК

Нет

Словения

СИ

Нет

Южная Африка

ЗА

Нет

Южная Корея

КР

Нет

Испания

ЕС

Автономные сообщества: AN (Андалусия), AR (Арагон), AS (Астурия), CB (Кантабрия), CE (Сеута), CL (Кастилия и Леон), CM (Кастилия-Ла-Манча), CN (Канары), CT (Каталония), EX (Эстремадура), GA (Галисия), IB (Балеарские острова), MC (Мурсия), MD (Мадрид), NC (Наварра), PV (Паис-Васко), RI (Ла-Риоха), VC (Comunidad Валенсиана)

Свазиленд

СЗ

Нет

Швеция

SE

Нет

Швейцария

Ч

Кантоны: AG, AR, AI, BL, BS, BE, FR, GE, GL, GR, JU, LU, NE, NW, OW, SG, SH, SZ, SO, TG, TI, UR, VD, ВС, ЗГ, Ж

Тайвань

ТВ

Нет

Турция

ТР

Нет

Тунис

ТН

Нет

Украина

UA

Нет

Объединенные Арабские Эмираты

АЕ

Нет

Соединенное Королевство

ГБ

Подразделения: Великобритания (по умолчанию), Англия, Северная Ирландия, Шотландия, Уэльс. Для острова Мэн используйте код страны IM.

США

США

Штаты и территории: AL, AK, AS, AZ, AR, CA, CO, CT, DE, DC, FL, GA, GU, HI, ID, IL, IN, IA, KS, KY, LA, ME, MD, MH, MA, MI, FM, MN, MS, MO, MT, NE, NV, NH, NJ, NM, NY, NC, ND, MP, OH, OK, OR, PW, PA, PR, RI, SC, SD, TN, TX, UT, VT, VA, VI, WA, WV, WI, WY

Уругвай

УЙ

Нет

Узбекистан

УЗ

Нет

Венесуэла

ВЭ

Нет

Вьетнам

ВН

Нет

Замбия

ЗМ

Нет

Зимбабве

ЗВ

Нет

Доступные финансовые рынки

Стандартным способом обозначения финансового рынка является использование его MIC в соответствии со стандартом ISO 10383. (рыночный идентификационный код) в качестве кода «страны», если он доступен. доступны следующие финансовые рынки:

Субъект

Код

Информация

Европейский центральный банк

ЕСБ

Trans-European Automated Gross Settlement в режиме реального времени (TARGET2)

Нью-Йоркская фондовая биржа

XNYS

Выходные дни на NYSE (используется всеми другими биржами США, включая NASDAQ и т. д.)

Бета-версия

Последнюю разрабатываемую (бета) версию можно установить прямо с GitHub:

 $ pip install --upgrade https://github.com/dr-prodigy/python-holidays/tarball/beta

Все новые функции всегда сначала помещаются в бета-версию, а затем выпускаются в ветку master при обновлении официальной версии.

Взносы

Вопросы и запросы на включение всегда приветствуются. Посмотри пожалуйста здесь для получения дополнительной информации.

Лицензия

Код

и документация доступны в соответствии с лицензией MIT. (см. ЛИЦЕНЗИЯ).

Расписание университетских каникул и закрытия в 2021 и 2022 гг.

Расписание университетских каникул и закрытия в 2021 г.

КАНИКУЛЫ ДАТА СТАРЫЕ РУТГЕРЫ СТАРЫЙ UMDNJ   
Новый год Пятница, 1 января 2021 г. х х
Мартин Лютер Кинг-младший День Понедельник, 18 января 2021 г. х х
День памяти Понедельник, 31 мая 2021 г. х х
День Независимости Понедельник, 5 июля 2021 г. х х
День труда Понедельник, 6 сентября 2021 г. х х
День благодарения Четверг, 25 ноября 2021 г. х х
День после Дня Благодарения Пятница, 26 ноября 2021 г. х х
Рождество Пятница, 24 декабря 2021 г. х х
Обязательный плавающий отпуск/обязательный отпуск Понедельник, 27 декабря 2021 г. х Профсоюзы персонала*
Обязательный плавающий отпуск/Обязательный отпуск вторник, 28 декабря 2021 г. х Профсоюзы персонала*
Обязательный плавающий отпуск/обязательный отпуск Среда, 29 декабря 2021 г. х Профсоюзы персонала*
Обязательный плавающий отпуск/обязательный отпуск Четверг, 30 декабря 2021 г. х Профсоюзы персонала*

* Для получения информации о правилах обязательных отпусков (ML) для прежних сотрудников UMDNJ и руководящих принципах для прежних должностей преподавателей UMDNJ нажмите здесь.

Персоналу, необходимому для чрезвычайных ситуаций, безопасности и специальных целей, будет предложено оставаться на дежурстве в соответствии с установленным графиком.

Расписание университетских каникул и закрытия в 2022 году

КАНИКУЛЫ ДАТА СТАРЫЕ РУТГЕРЫ СТАРЫЙ UMDNJ   
Новый год Пятница, 31 декабря 2021 г. х х
Мартин Лютер Кинг-младший День Понедельник, 17 января 2022 г. х х
День памяти Понедельник, 30 мая 2022 г. х х
10 июня Пятница, 17 июня 2022 г. х х
День Независимости Понедельник, 4 июля 2022 г. х х
День труда понедельник, 5 сентября 2022 г.