Быстрый салат рецепт – Салаты. «Еда»
Быстрый салат рецепт – Салаты. «Еда»огород едыЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
- Рецепты
- ЖУРНАЛ «ЕДА» №88 (150)
- Школа «еды»
- Идеи
- Авторы
- База
Моя книга рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Проверено «Едой»
Пошаговые рецепты
Видеорецепты
Рецепты с историей
АВТОР:
Георгий Федоров
порции:
4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
Никто пока не добавил сюда фотографии.
Автор рецепта
Автор: Георгий Федоров146 рецептов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
298
20
12
28
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сладкий перец
2 штуки
Консервированная фасоль
1 банка
Крабовые палочки
200 г
Сыр
150 г
Чеснок
2 зубчика
Зелень
по вкусу
Соль
по вкусу
Майонез
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Натираем сыр на терке.
Смешиваем с порезанными крабовыми палочками, болгарским перцем, консервированной фасолью, зеленью.
ШпаргалкаКак обработать сладкий перец
2Добавляем раздавленный чеснок, заправляем майонезом.
ШпаргалкаКак приготовить майонез
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
5 самых красивых рецептов десертов-валентинок на 14 февраля
Как приготовить романтичные сладости, которые могут стать лучшим подаркомКальмар — как приготовить быстро и вкусно
Три лучших рецепта с кальмаром в главной ролиспецпроекты
Телеграм «Еды»Похожие рецепты
Салаты•Русская кухня
Картофельный салат
Автор: Нелли
2 порции
15 минут
Салаты•Авторская кухня
Салат из квашеной капусты с перцем рамиро
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
Салаты•Европейская кухня
Салат из сезонных овощей
Автор: Еда
4 порции
20 минут
Салаты•Грузинская кухня
Салат по-грузински
Автор: Еда
1 порция
35 минут
Салаты•Латвийская кухня
Латвийский салат
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
20 минут
04:56Салаты•Советская кухня
Салат «Гранатовый браслет»
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
Салаты•Авторская кухня
Немецкий картофельный салат со сливочным хреном
Автор: Еда
2 порции
15 минут
Салаты•Авторская кухня
Картофельный салат с беконом и стружкой бонито
Автор: Еда
4 порции
30 минут
02:12Салаты•Русская кухня
Салат с курицей и ананасом
Автор: Еда
4 порции
Салаты•Русская кухня
Веганский оливье
Автор: Ekaterina Gusakova
4 порции
Салаты•Европейская кухня
Салат с сельдереем и оливками
Автор: Анна Лопанова
7 порций
35 минут
02:38Салаты•Индонезийская кухня
Гадо-гадо
Автор: Еда
2 порции
40 минут
Быстрый салат Цезарь с курицей — рецепт от ВкусВилл
Для этого салата Цезарь мы отобрали максимально готовые составляющие: филе грудки уже приготовлено и нарезано, сыр натёрт, соус готов, — осталось только собрать всё в тарелке.
Мы решили добавить ржаные сухарики вместо обычных пшеничных, но вы можете выбрать те, которые больше нравятся.
Пошаговый рецепт
Шаг 1/2
Листья салата выложите в тарелку. Томаты-черри помойте и нарежьте половинками.
На весь экран
Шаг 2/2
Вскройте упаковку с филе куриной грудки, выложите ломтики курицы на салат, добавьте черри и заправьте салат соусом.
Посыпьте пармезаном и добавьте сухарики. Цезарь готов!На весь экран
Посыпьте пармезаном и добавьте сухарики. Цезарь готов!1
Быстрый просмотр
Микс салатный «Паризьен»
125 г
118 руб 118.00 118.
00
2
Быстрый просмотр
Филе куриной грудки с перцем и чесноком, нар.
150 г
190 руб 190.00 190.00
3
Быстрый просмотр
Томаты черри сладкая гроздь, 250 г
250 г
325 руб 325.
00 325.00
4
Быстрый просмотр
Соус «Цезарь»
275 г
255 руб 255.00 255.00
5
Быстрый просмотр
Сыр «Пармезан» крошка, 100г
100 г
242 руб 242.
00 242.00
Что поесть?
12 июня 2022 12:55
Салат Пияз
15 минут
Что поесть?
18 декабря 2019 16:26
Итальянский цветной салат с пастой
20 минут
Что поесть?
18 июня 2018 17:15
Домашний Цезарь с креветками
15 минут
Рецепты салатов — Еда52
Салат (хм) соблазнит вас этими рецептами салатов. У нас есть зеленые блюда, такие как капуста, авокадо и греческий салат, а также более сытные салаты из картофеля, макарон и курицы, которые можно использовать как гарнир или как самостоятельное блюдо.
Салат «Оттенки зелени»
по:
4,1 из 5 звезд (9 оценок)
Фаттуш
по: Ривка
4,7 из 5 звезд (3 оценки)
Летний салат с авокадо и сливой
по: Лена С.
4,3 из 5 звезд (3 оценки)
Picnic Perfect Haricots Verts / Green Bean Salad (f/k/a Haricots Verts à la Dijonnaise)
по: АнтонияДжеймс
3,8 из 5 звезд (4 оценки)
Лимонный салат из зеленой фасоли с фетой, красным луком и майораном
по: Мидж
4,5 из 5 звезд (4 оценки)
Горячо быть крутым Салат из огурцов в тайском стиле
по: Эмбер Олсон
5.
0 из 5 звезд (1 оценка)
Азиатский салат из баранины на гриле
по: Том Келли
4,5 из 5 звезд (4 оценки)
Винегрет с беконом
по: Стефани__
3,3 из 5 звезд (4 оценки)Лачинато Салат из капусты и мяты с пикантной арахисовой заправкой
по: дымно
4,5 из 5 звезд (27 оценок)
Кус-кус из цветной капусты торговца специями
по: Королева Саши
4,6 из 5 звезд (21 оценка)
Мисо салат с арахисовой пастой
по: Мисс Ларкин
4,0 из 5 звезд (15 оценок)
Салат из запеченного картофеля с горчично-ореховой заправкой
по: Шеннон
4,6 из 5 звезд (14 оценок)
Зеленая заправка с небольшим количеством салата
по: внутренний двор
4,2 из 5 звезд (5 оценок)
Клубничный салат
по: Джестей
4,7 из 5 звезд (3 оценки)
Отбивные на гриле с греческим салатом
по: Хелен
4,5 из 5 звезд (4 оценки)
Салат из зеленой фасоли, пшеничной ягоды и ячменя
по: достаточно сладкий
4,0 из 5 звезд (2 оценки)
Заправка для салата
по: Лесли_
4,9 из 5 звезд (7 оценок)
Азиатский салат с говядиной
по: ЧезУс
4,5 из 5 звезд (4 оценки)
Суп из сельдерея и картофеля с грибами, грецким орехом и салатом из листьев сельдерея
по: Майя Лукич — овощи и джин
4,5 из 5 звезд (2 оценки)
Авокадо с гранатовой патокой, помидорами, цитрусовыми и базиликом
по: Елентенанная
5.
0 из 5 звезд (3 оценки)
Салат из жареного хлеба с брокколи рабе и тыквой
по: ЭмилиК
4,5 из 5 звезд (15 оценок)
Картофельный салат с эстрагоном, вяленым лососем и лимонной заправкой
по: домашняя
4,5 из 5 звезд (2 оценки)
Драгоценности весеннего салата: нарезанная спаржа с бурратой, редисом и огурцом
по: Королева Саши
4,0 из 5 звезд (2 оценки)
Красный апельсин, жареный корнеплод и салат из ячменя
по: EatSimplyEatWell
4,5 из 5 звезд (2 оценки)
15+ лучших рецептов салатов — HealingTomato.com
В этом списке из 15+ лучших рецептов салатов вы найдете всевозможные полезные салаты, такие как зеленые салаты, фруктовые салаты, овощные салаты, салаты из бобовых и многое другое.
Даже самые ненавидящие салаты найдут рецепты, которые заставят их сожрать всю тарелку.
Хорошо, кто здесь не любит большую тарелку салата, поднимите руку!
Никто?
Хорошо!
Вы находитесь в правильном месте, потому что я собираюсь показать вам все рецепты салатов, которые я часто ем.
Я люблю их ВСЕ!
В этом списке «ЛУЧШИЕ рецепты салатов» вы найдете все виды салатов.Перейти к этому сообщению
Советы по приготовлению салатов
- Всегда старайтесь покупать органические ингредиенты там, где это возможно. Салаты, как известно, опрыскивают пестицидами, и это противоречит цели употребления салата. Я знаю, что они дорогие, но они окупаются в долгосрочной перспективе.
- Храните зелень в более свежем отделении холодильника. Желательно завернуть их в бумажное полотенце, где это возможно, а затем положить в пакет с застежкой-молнией. Они прослужат гораздо дольше.
- При использовании в салатах таких бобовых, как чечевица и сухая фасоль, я настоятельно рекомендую замачивать их на ночь. Многие бобовые содержат лектины, вредные для кишечника. Замачивание, а затем приготовление под давлением сделает их более удобными для кишечника. Источник: Blue Zone, Healthline и мои личные беседы с медицинскими работниками.
- Если вы используете консервированную фасоль, тщательно промойте ее, чтобы избавиться от большей части консервантов.
- Для салатов, приготовленных заранее, посмотрите, сможете ли вы подождать до последней секунды, прежде чем добавлять заправку. Это предотвратит их размокание. Я всегда кладу заправку в небольшой контейнер рядом с контейнером для салата. Таким образом, к нему легко добраться, когда это необходимо.
- Салаты в этом 15+ лучших рецептах салатов разделены на разделы, чтобы вам было легче ориентироваться: зеленые салаты, салаты из бобовых, фруктовые салаты и овощные салаты.
Многие бобовые содержат лектины, вредные для кишечника. Замачивание, а затем приготовление под давлением сделает их более удобными для кишечника. Источник: Blue Zone, Healthline и мои личные беседы с медицинскими работниками.Лучшие зеленые салаты
Традиционные зеленые салаты всегда пользуются спросом у меня дома. Мы потребляем массу салатов, поэтому я всегда экспериментирую с разными ингредиентами.
Вот несколько моих примеров зеленых салатов. Какой из них твой любимый?
Легкий салат из огурцов
Как аппетитно выглядит этот салат из огурцов!Огуречный салат с изюминкой! Здесь я замариновала сыр фета и оливки в соусе харисса. Затем я добавила огурец, редис, лук и укроп. Этот салат лучше всего подавать холодным и сразу после приготовления.
Это рецепт для кето, вегетарианцев и цельных продуктов. Чтобы сделать его веганским, маринуйте твердый тофу вместо феты.
Рецепт салата из рукколы
Этот легкий салат из рукколы готовится всего за 10 минут.Нет ничего лучше простого рецепта салата из рукколы, приготовленного из простых ингредиентов. В нем есть хорошие жиры и вкусные белки.
Салат прост в приготовлении и готовится всего за 20 минут. Кроме того, есть экзотическая специя, которая делает вкус тофу ПОТРЯСАЮЩИМ. Отправляйтесь на почту и приготовьте этот легкий салат из рукколы.
Теплый салат из капусты с гранатом
Конечно, вы можете поделиться этим салатом со своей второй половинкой, но вы можете легко съесть всю эту салатницу из капусты и в одиночку.
Я не буду тебя осуждать.Это новое дополнение к моему списку салатов. Я всегда массировала капусту, но в этот раз решила ее разогреть.
Для меня лучше всего подходит фиолетовая капуста, потому что она придает красок любой тарелке. Вы всегда можете заменить его кудрявой капустой, если не можете найти фиолетовую капусту.
Кстати, в суп можно положить фиолетовую капусту, и это великолепно!
Капустный салат с гранатомОчень простой кето-теплый салат из капусты с гранатом и свекольными чипсами. Это веганский и легкий обеденный салат, который готовится за считанные минуты
Посмотрите этот рецепт
Салат из шпината с чипсами из рогаликов
Салат из шпината — быстрый способ приготовить зеленый салат к ужинуЭтот салат из шпината стал нашим зачетный салат. Всякий раз, когда у нас мало времени, я просто быстро взбиваю этот салат, и мы готовы его съесть.
При приготовлении этого рецепта используйте молодой шпинат, потому что с ним очень легко работать.
Вы даже можете попробовать добавить капусту.
Я думаю, что чипсы из рогаликов — лучшая часть этого салата, но если вы на кето, замените их моими чипсами из свеклы или редьки
Салат из шпината с чипсами из рогаликов
Рецепт быстрого и полезного салата из шпината из простых ингредиентов
Посмотрите этот рецепт
Веганский салат «Цезарь»
Мне всегда говорили, что те, кто перешел на веганство после мясоеда или вегетарианства, скучают по одной вещи больше всего яйца.
Яйца являются огромным запретом на веганской диете, а это означает, что омлеты, пироги с заварным кремом, яичные кексы, яйца-пашот и многое другое запрещены.
Отстой, да?
Что ж, салат Цезарь не должен быть одним из рецептов, которыми нельзя наслаждаться на веганской диете. У меня есть самый лучший веганский салат Цезарь, который, как мне сказали, на вкус совсем как настоящий.
Итак, наслаждайтесь этим величественным салатом без чувства вины!
Не знали, что на веганской диете нельзя есть яйца? Обратитесь к моему удобному руководству, чтобы получить список всего веганского.
Рецепт веганского салата Цезарь
Быстрый и простой рецепт веганского салата Цезарь. Сделайте этот полезный рецепт салата на обед или на закуску к ужину. Содержит веганскую заправку для салата и веганский пармезан
Посмотрите этот рецепт
Салат фарро с капустой
Капуста всегда есть в нашем доме. Их легко переваривать и есть, к тому же они не имеют сильного вкуса «взрослой» капусты.
В этом салате капуста — настоящая звезда рецепта, хотя она и называется салатом фарро. Маленькая капуста придает салату вкус, питательную ценность и цвет.
Салат Фарро
Это легкий салат для обеда, приготовленный из молодой капусты, молодого салата, фарро и нута. Заправка представляет собой простой винегрет с кленовым сиропом, приготовление которого занимает всего 5 минут.
Картофельный салат
Вот еще один пример салата, в котором зелень затмевает названный ингредиент.
Я чувствую, что зеленые привлекают огромное внимание, и на то есть веские причины.
Зелень в этом салате — руккола и шпинат. Добавьте в этот салат свою любимую зелень, и вы не будете разочарованы.
Картофельный салат с веганским майонезом
Легкий веганский картофельный салат с обжаренной рукколой и шпинатом. С соусом песто
Посмотрите этот рецепт
Сладкий салат из капусты Copycat Whole Food
Раньше я был частым посетителем Whole Foods. В эти дни из-за атмосферы я стараюсь не выходить слишком много на улицу.
Одной из моих любимых блюд в цельных продуктах был их сладкий салат из капусты. Этот салат обычно находится в разделе горячих блюд. Это было просто восхитительно, и я никогда не мог получить достаточно этого.
Итак, вместо того, чтобы упустить его, я рад, что предусмотрительно сделал этот рецепт в 2016 году. Я готовлю его дома последние 2 года, и он попал во все нужные точки.
Салат из сладкой капусты (копия кота Whole Foods)
Приготовьте салат из сладкой капусты Whole Food дома. Приготовление занимает всего 15 минут
Посмотрите этот рецепт
Салат табули
Это не салат табули вашей бабушки (при условии, что ваша бабушка приготовила его из булгура). С этим средиземноморским салатом я пошел другим путем.
Вместо булгура я использовала зерна амаранта. Но главной изюминкой салата является большое количество петрушки.
Вы когда-нибудь готовили салат табули?
Простой рецепт табули из амаранта
Посмотрите этот рецепт
Салат из бобовых
Бобовые — лучший белковый друг вегана. При правильном приготовлении они могут обеспечить столь необходимое питание для организма.
Вот мои любимые салаты из бобовых.
Самое приятное то, что я сделал их очень простыми в изготовлении.
Салат из средиземноморской чечевицы
Я приготовил этот салат в мультиварке, и все это любят слышать. Приготовление в кастрюле быстрого приготовления делает этот рецепт очень простым.
В нем также много белка и других питательных веществ, которые всегда нужны веганам. Вы можете заменить сыр фета веганским сыром фета.
Средиземноморский салат из чечевицы
Быстрый, 10-минутный средиземноморский салат из чечевицы, приготовленный в кастрюле быстрого приготовления, — это полезный, богатый белком обед
Посмотрите этот рецепт
Салат из морской фасоли
С тех пор, как мы приготовили этот рецепт в 2016 году, он стал штапель на нашем меню благодарения каждый год. Мы чувствуем, что стол на День Благодарения пуст, если нет салата.
И снова петрушка занимает центральное место во вкусе. Петрушка придает аромат бобовым в этом салате, как никакая другая трава.
Сделайте этот салат из морской фасоли частью своего праздничного рецепта и наслаждайтесь им круглый год. Вы даже можете приготовить этот легкий салат для таких вечеринок, как барбекю или пикник.
Рецепт салата из морской фасоли
Очень простой салат из морской фасоли, приготовленный из свежих ингредиентов
Посмотрите этот рецепт
Салат с кускусом в скороварке
Меня называли «сумасшедшей» за приготовление кускуса в скороварке. Пока вы не попробуете приготовить этот уникальный салат в мультиварке, вы не поймете, почему это намного проще.
Этот салат готовится из всех средиземноморских ингредиентов, главным из которых является эстрагон. Сильный аромат делает этот салат уникальным для любого буднего вечера.
Салат с кускусом
Простой греческий салат с кускусом, приготовленный в скороварке!
Посмотрите этот рецепт
Фруктовые салаты
Если вы выросли в Индии (как и я), ваши фруктовые салаты всегда включали молочные продукты, такие как сгущенное молоко, заварной крем или даже сгущенное молоко.
Вид фруктовых салатов без молочных продуктов был шокирующим, но я быстро приспособился. Теперь я постоянно делаю фруктовые салаты и в них нет сгущенки! Дикие, я знаю!!
Посмотрите мои любимые фруктовые салаты
Салат из арбуза с рукколой
Из арбуза можно приготовить не только ласси. Также из него получается хороший салат.
Мне понравилось, как его естественная сладость сочетается с сильным ароматом рукколы. Они составляют хорошую команду.
Все объединяет потрясающая грушевая заправка. Мне нравится брать его на пикники.
Как приготовить салат из арбуза
5-минутный салат с рукколой и арбузом всего из нескольких ингредиентов.
Посмотрите этот рецепт
Летний фруктовый салат
Я собрала несколько моих любимых фруктов, добавила к ним киноа и сделала из этого салат.
Звучит просто, правда?
Это очень просто и готовится из простых ингредиентов.
Как приготовить летний фруктовый салат
Быстрый летний фруктовый салат Рецепт, приготовленный всего из нескольких ингредиентов. Идеально подходит для легкого обеда или летнего пикника
Посмотрите этот рецепт
Салат «Качумбер»
«Качумбер» — это салат, который я ем в детстве. Его всегда подавали в качестве гарнира к каждому блюду.
Теперь я взял традиционный качумбер и сделал его на ступеньку выше! У этого есть фрукты, такие как манго и помидоры. Я также увеличил уровень специй в этом салате.
Его можно есть отдельно или добавлять в бутерброды.
Как приготовить качумбер
Вариант традиционного салата Гуджрати Качумбер. Это салат из огурцов с манго и индийскими специями
Попробуйте этот рецепт
Оливковый салат
Вы больше никогда не увидите оливки в прежнем виде.
Я знаю, что вы не удивлены, увидев оливковый салат в разделе фруктовых салатов, потому что вы прекрасно знаете, что это фрукт!
Оливки, на мой взгляд, самая полезная еда на планете. Они упакованы с естественными и хорошими жирами. Кроме того, в них много клетчатки и нет углеводов.
Итак, ешь этот салат с оливками весь день и не чувствуй вины.
ЛУЧШИЙ рецепт оливкового салата
Быстрый и легкий салат из оливок, приготовленный из простых ингредиентов и насыщенный полезными жирами. Идеальный рецепт кето-диеты и рецепт с низким содержанием углеводов.
Посмотрите этот рецепт
Овощные салаты
Я считаю, что смешивание всех видов овощей в салате делает его намного интереснее. Я знаю, что никогда не смогу отказаться от салата из брокколи или салата из огурцов.
Вот некоторые из моих любимых овощных салатов, которые можно приготовить в кратчайшие сроки.
Салат из жареной цветной капусты
Запеките цветную капусту, а затем добавьте пасту орзо.
Соедините все ингредиенты с простым соусом тахини с травами!
Готово!
У вас есть идеальный овощной салат или салат из макарон. Этот салат можно подавать как гарнир или как основное блюдо.
У меня есть еще больше забавных и интересных рецептов цветной капусты, которые заставят вас полюбить этот крестоцветный овощ!
Салат из жареной цветной капусты с орзо в соусе песто из базилика и тахини
Быстрый и легкий рецепт салата из жареной цветной капусты с орзо и жареным красным перцем. Подается с соусом песто из базилика и тахини
Посмотрите этот рецепт
Средиземноморский салат из брюссельской капусты
Пробовали ли вы жарить капусту на гриле на плите?
Благодаря этому способу я могу есть капусту на гриле круглый год! Мой любимый способ — приготовить ростки со средиземноморским вкусом, в которые входят оливки.
Не знаете, как выбрать ростки при покупке? Обратитесь к моему удобному руководству по брюссельской капусте денди
И, если вы доберетесь до ростков, я покажу вам лучший способ их приготовления.
Брюссельская капуста по-средиземноморски
Слегка обжаренная в масле брюссельская капуста с оливками и вялеными томатами
Посмотрите этот рецепт
Салат из огурцов
Из всех салатов в этой 15+ лучших рецептах салатов этот должен быть самым простым!
Этот салат вдохновлен японцами, но ингредиенты легко найти в местном продуктовом магазине.
Мне нравится подавать это как гарнир к лапше удон, но вы легко можете съесть ее отдельно.
Почетные упоминания
Эти рецепты попали в почетный список, потому что это отличные рецепты. Однако меня смущают изображения в этом рецепте. Они восходят к тем ранним дням, когда я ничего не знал о фуд-фотографии!
- Салат из жареного арбуза
- Салат из свеклы
- Салат из козьего сыра
- Салат из хлеба
- Салат из помидоров
- Салат из кускуса эдамама
Задайте мне вопросы
Типы салатов
— Зеленые салаты
— Салаты.