ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β Zira.uz
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°
0,5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 1 ΡΠΉΡΠΎ
2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²
ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ
. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π².
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π½ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ LGNeoChef.Β Π―ΡΠΊΠ°Ρ LED-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ.
7Β 794
Π¨Π°Π³ 1
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅

Π¨Π°Π³ 2
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 3ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 4
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 800 ΠΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ.
Π¨Π°Π³ 5
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅
ΠΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ «ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ» — ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π», Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²!
*ΠΠ° ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ.
ΠΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ: ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ, Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ
ΠΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ ΠΊ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ: ΡΠΎΠΏ-3 Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅Ρ
Π ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ-Π±ΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½Π΄Π°Π½, ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 2
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²: 164 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ / Π€ΠΎΡΠΎ ΠΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°
β 3 ΡΡ. Π» ΠΌΡΠΊΠΈ;
β 2 ΡΡ. Π» ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°,
β 2 ΡΡ. Π» ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ;
β ΒΌ Ρ. Π» ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°;
β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ;
β 3 ΡΡ. Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
β 1 ΡΡ. Π» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
- Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΊ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ β ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²: 273 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ / Π€ΠΎΡΠΎ Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²
β 1 ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½;
β 1 ΡΡ. Π» ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
β 1 ΡΠΉΡΠΎ;
β 3 ΡΡ. Π» ΠΌΡΠΊΠΈ;
β 1 ΡΡ. Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
β 3 ΡΡ. Π» ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°,
β 1/2 Ρ. Π» ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- Π ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ°Π½Π°Π½ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅
ΠΡΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ: ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ², ΡΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠΌΠ±Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π°Π²Π° ΠΊΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎ Π»Π°Π²Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 250 ΠΌΠ».
- ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ,
- ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°,
- 4 ΡΡ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (Π²Π΅Π³Π°Π½Π°ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅),
- 2 ΡΡ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°,
- 2 ΡΡ. Π». ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ,
- 1 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°,
- 1/8 Ρ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°,
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΒΌ Ρ. Π». Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°,
- ΡΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π Π΅ΡΠ΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅.
- Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ: ΠΌΡΠΊΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ), ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΡ ΠΈΠΌ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ. Π§Π°ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°.
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ 45 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ 100% Π³ΠΎΡΠΎΠ².
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°: ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠΈ. ΠΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠΊΠΈ
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅ — ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ — Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π΅Π΄Π°
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ βΒ ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΠ΅Ρ.Β ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΒ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΡΒ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ 300 ΠΌΠ».Β
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄:
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 4 ΡΡ. Π». ΠΌΡΠΊΠΈ
- 4 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 3 ΡΡ. Π». ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°
- 1/4 Ρ. Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 1 ΡΠΉΡΠΎ (ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅)
- 3 ΡΡ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ)
- 1 ΡΡ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 1-2 ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ)
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ «ΠΠ΅Π±ΡΠ°» Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΒ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² Π½Π΅ΠΉ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ 700 ΠΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅Β ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅Β Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ.Β ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡΒ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. «Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ» ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Ρ ΡΠ°Ρ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π²Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠ‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π»Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ.Lifestyle. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°ΠΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΡΡΠ΅ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π΅, Π° ΠΊ ΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Ρ ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ Β». ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎ Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°), ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π» ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ: ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 250 Π³ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°
- 100 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 250 Π³ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ
- Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
- 2 ΡΡ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°
- 2 ΡΡ. Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ
- 2 ΡΠΉΡΠ°
- Β½ Ρ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ
- 2 ΡΡ. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ½Π΄Π΅ΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΌΠ΅Π΄ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠΆ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ°.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π³Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ± Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° 2/3 ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 4 ΡΡ. Π». ΠΌΡΠΊΠΈ
- 4 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 3 ΡΡ. Π». ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ
- 1 ΡΠΉΡΠΎ
- 3 ΡΡ. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 3 ΡΡ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ°
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ) ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ.
- ΠΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅.
- ΠΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΠΊΡ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ.
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠΈΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- 2 ΡΡ. Π». ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°
- 1 ΡΡ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 2 Ρ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ°
- 2 ΡΡ. Π». ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ
- 1,5 ΡΡ. Π». ΠΌΡΠΊΠΈ
- 2 Ρ. Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΠ³Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠΊΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π΄Π°Π±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²;
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ;
- ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ;
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΈΡΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅? Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ
ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΅Π΄Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΄Π° ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ/ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Ρ Π½Π°Ρ 5 β 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ (Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ) ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠ° (mug β ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°, cake β ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅).
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅
- ΠΌΡΠΊΠΈ 3 ΡΡ.
Π».
- ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ (ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ) 1 Ρ. Π».
- ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ 2 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ 3 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° 1/4 Ρ. Π».
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 2 ΡΡ. Π».
- ΡΠΉΡΠΎ 1 ΡΡ.
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 2 ΡΡ. Π».
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ 1/2 Ρ. Π».
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 90 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ!
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅) 1 ΡΡ. Π».
- ΡΠΉΡΠΎ 1 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ 1/2 Ρ. Π».
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ 2 ΡΡ. Π».
- ΠΌΡΠΊΠ° 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° 1 Ρ.
Π».
- ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° 1/2 Ρ. Π».
- ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° (Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ) ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ 2-3 ΡΡ. Π». (Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°)
- ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ:
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅) 1 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ 1/4 Ρ. Π».
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 1 ΡΡ. Π».
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ) ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ. Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2/3 (ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ). ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΠΎΡ 75 Π΄ΠΎ 90 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 60 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ², Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ) Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π΅Ρ. ΠΠΈΠ±ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ (Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ), ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-Π±ΡΡΠ»Π΅ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅) 1 ΡΡ. Π».
- ΡΠΉΡΠΎ (ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ΅) 1
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 1 ΡΡ. Π».
- ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½ (ΠΏΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ) 1
- ΠΌΡΠΊΠ° 3 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°Ρ Π°Ρ 3 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Β½ Ρ. Π».
- ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-Π±ΡΡΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 1 ΡΠ°ΡΠΈΠΊ
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠ»Π°Π΄ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΅ΡΡ Π½Π° 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡ Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. Π ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-Π±ΡΡΠ»Π΅!
ΠΠ°ΠΉΠΌΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΡΠΊΠ° 4 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ 1/4 Ρ. Π».
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ 2 1/2 ΡΡ. Π».
- ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ) 4 ΡΡ. Π».
- ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ° 1 Ρ. Π».
- ΡΠ΅Π΄ΡΠ° Π»Π°ΠΉΠΌΠ° 1/4 Ρ. Π».
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°.Β
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΡΠΊΠ°Β 4 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΒ 4 ΡΡ. Π».
- Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊΒ 3 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Β 1/4 Ρ. Π».
- ΡΠΎΠ»ΡΒ 1/4 Ρ. Π».
- ΡΠΉΡΠΎΒ 1
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΒ 3 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ 1 ΡΡ. Π».
- ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈΒ 1-2 ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ «ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ» ΠΈΡ
Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° 90 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΡΡ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ 30.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡΒ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΒ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΡΠΊΠ°Β 6 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΒ 2 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Β 1/4 Ρ. Π».
- ΡΠΎΠ»ΡΒ 1/4 Ρ. Π».
- ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°Β 1/8 Ρ. Π».
- ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ Β 1/8 Ρ. Π».
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΒ 5 ΡΡ. Π».
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΒ 1/2 ΡΡ. Π».
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΒ 2 ΡΡ. Π».
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Β 1/4 Ρ. Π».
- ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΡΠ°Ρ)Β 3 ΡΡ. Π».
- ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈΒ 1 ΡΡ. Π».
- ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌΒ 1 ΡΡ. Π».
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10. ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ β ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΡΡ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2/3 ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ Π½Π° 2 ΠΈΠ»ΠΈ 2 1/2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ 30. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΌ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:
ΠΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° β ΡΡΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Ρ, Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Β«Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡΒ».
Π£Π»ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ β ΠΈΠ·ΡΠΌ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²!
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 1/3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°:
- ΠΡΠΊΠ° Π±Π΅Π»Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° β 6 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π―ΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ β 1 ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ β 3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
- Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²).
- ΠΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΡΒ» 100 Π½Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ (3-Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ!) Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ, ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ° ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄ΡΡΠ³ Π²Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΏΠΈΠ» ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅, Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠ΅Π» β Π²Ρ Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅! Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π·Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ! Π ΡΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ!
Π Π΄Π»Ρ Ρ
ΠΎΠ·ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ XVII Π²Π΅ΠΊΠ°. Β ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ β ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Π°, Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎ.
Β
186 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²
ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β’ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β’ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β’ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ β’ ΡΠΎΠ»Ρ β’ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ β’ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ β’ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
- 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ 20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- 5 ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²
ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β’ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° β’ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β’ ΡΠΉΡΠΎ β’ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β’ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ β’ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β’ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ
Π’ΠΈΠ°ΡΠ°ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ β’ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β’ ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ β’ Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ°
Cookpad.Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β’ Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° β’ Π‘Π°Ρ Π°Ρ β’ ΠΠΎΠ΄Π° β’ Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
cookpad.japanΠΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² β’ Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β’ ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β’ Π΄ΠΎ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° β’ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β’ ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ»Ρ β’ Π―ΠΉΡΠΎ (ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅) β’ οΌ ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ
Cookpad.Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° devils food cake mix β’ Π²ΠΎΠ΄Π° β’ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° β’ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β’ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ β’ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ β’ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ (Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ), ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π³ΡΡΡΡ β’ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ π€‘β ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ° β’ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ β’ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ β’ ΠΈ 1/2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° β’ ΠΌΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ β’ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β’ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β’ ΠΌΠ΅Π΄
WSLBΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ β’ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° β’ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° β’ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β’ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β’ ΡΠΎΠ»Ρ β’ ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β’ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ
ΠΠ½ΠΆΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β’ ΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β’ ΡΡ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ β’ ΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β’ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β’ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β’ ΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β’ ΡΠΎΠ»Ρ
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ½ ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΠ°Π±ΡΠ°Π»Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ β’ Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ) β’ Π‘Π°Ρ Π°Ρ β’ Π―ΠΉΡΠ° β’ ΠΡΠΊΠ° β’ Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β’ Π‘ΡΡ Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° β’ ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
Π‘Π°ΠΎΡΠΈ Π€ΡΠ΄Π·ΠΈΠΌΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ Π½ΡΡΠ΅Π»Π»Π° β’ ΡΠΉΡΠ° β’ ΠΌΠ°ΠΉΠ΄Π° (ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°) β’ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ β’ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β’ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β’ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ (65 Π³ * 4) β’ ΠΌΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ β’ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ (65 Π³ * 4) β’ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ (COT) β’ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β’ ΡΡΡ Π§Π΅Π΄Π΄Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π½Ρ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΉΠ΄Π° β’ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ β’ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β’ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β’ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β’ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β’ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ β’ ΡΠΎΠ»Ρ
Π¨Π°ΡΡΠ½Π° ΠΠ°Π½Π²Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΠ΄Π° β’ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ β’ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β’ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ β’ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β’ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β’ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β’ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ
Π¨Π°ΡΡΠ½Π° ΠΠ°Π½Π²Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β’ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ β’ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β’ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β’ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ β’ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β’ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ β’ AP ΠΌΡΠΊΠ°
DuckerellaΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β’ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β’ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ β’ ΡΡΡ ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° β’ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β’ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ β’ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° β’ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ
ΡΠΈΠΌΠΈΠΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ β’ ΠΠ΅ΡΡΡΠΏ β’ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β’ Π―ΠΉΡΠΎ β’ ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ β’ ΠΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ Ritz Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ β’ Π’Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅Ρ β’ Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π°ΠΌΠΏ; ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΡΠΎΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΠ»Ρ Brownie Bottom β’ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ β’ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β’ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β’ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ β’ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β’ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β’ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ
Π€Π΅Π½ΡΡΠΉΠΈ 2/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ β’ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ β’ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β’ ΡΠΎΠ»Ρ β’ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β’ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ β’ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ β’ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°
JackieskitchnΠ£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β’ ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ β’ ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β’ Π¦Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° β’ Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ β’ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β’ Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ β’ Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠΊΠ° Π―Π½ΡΠ°Ρ
ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡ Tasty
ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ½Π΅ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ½Π΅ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ
Π΄Π»Ρ 1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
- 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°
- Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΏΠ»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ 500
- ΠΠΈΡ 20 Π³
- Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ 72 Π³
- ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° 4 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ 36 Π³
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ 8 Π³
Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
- Π ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 12 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ (375 ΠΌΠ») ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ) Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ 90 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ»Π°ΡΡ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ).
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ).
- ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ!
Π½Π° 1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
- 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°
- Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ»Ρ 0008000
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΠΏΠ»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³Π°
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³Π°, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ 500
- ΠΠΈΡ 20 Π³
- Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ 72 Π³
- ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° 4 Π³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ 36 Π³
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
- Π ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 12 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ (375 ΠΌΠ») ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ) Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ 90 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ»Π°ΡΡ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ).
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ).
- ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ!
Π£ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ?
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ
Tulip ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.ΠΠ°, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ! Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°. Π ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ! ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. Π ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Tulip Cioccolato, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ?
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΆΠΌΡΡ Π°:
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 1 Β½ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Π° Π§ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»Π°ΡΠΎ
- Β½ Ρ.Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- ΒΌ Ρ.Π». ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ:
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½Π° Cioccolato
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ
Π’ΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ Π§ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»Π°ΡΠΎ — ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ Π§ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»Π°ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅
- ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ Cioccolato ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°
- ΠΠ΅ΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ, ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
- Tulip Sciroppi: ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΊ Tulip Sciroppi ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ
- Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ².
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ.Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ | Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π³Π°ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΠ½Ρ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠΏΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Tulip, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½Ρ!
Π’ΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ «ΠΠ΄Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°»
ΠΡΠ΄ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ — ΠΠ£Π§Π¨ΠΠ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈβ¦ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ!
ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°.
Π‘ΠΠΠ‘ΠΠΠ !!!
Π ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π» ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠΈ Β«ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³ ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅Β».Π― Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠΆΡ ΡΡΠΎ: ΠΠ»ΠΎΠ³ ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ : @ChocCoveredKt
ΠΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π» Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π·Π°Π½ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΈ Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Π°.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° — Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ.
ΠΡΡΠ΅ — ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ
Π― ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³.
ΠΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ»Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°.
ΠΠ°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ: Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ — ΠΠΠΠΠΠΠ₯ ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅ Π±ΡΠ» Π±Ρ ΠΈΠΌ: Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ — ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π²Π΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ.
ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» Π±Ρ ΠΌΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ:
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½ΡΡΠ΅Π»Π»Π°
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ (ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ!)
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° + 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ gf ap (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° Keto Mug Cake)
- 1/8 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΈΠΈ ΠΠΠ Π΅ΡΠ΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 2-3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
Π― Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»)
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ 30-40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 350F Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 14 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ (Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ).ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ! ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Ρ Π΅ΠΌ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°Π³Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΠΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅
ΠΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
Π‘ΠΌΡΠ·ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ
ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ — 5 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ | ΠΠ° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° 30-40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ.ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ 2β3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Β· ΠΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρβ¦
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ — MyYellowApron
Snickerdoodle Mug Cake Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ … ΠΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΠ΄Π½ΠΎΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅β¦
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ — MyYellowApron
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Β· Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ (Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ 350 ΠΌΠ» / 12,5 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅), ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎβ¦ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ | ΠΠ° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡβ¦
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ — ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈβ¦ ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°: ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π»Π°Π²ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ — Stef Kitchen Diaries
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉβ¦ ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ 2012 Π³ΠΎΠ΄Π°.ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ | ΠΠ° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΌΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅. ΠΡΠ±Π»Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π³ΡΠ΅β¦
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ-ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ — ΠΡΡ Π½Ρ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°
Π¨ΠΠ 1. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ; ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ 30-45 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°; Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρβ¦
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Keto Chocolate Mug Cake — ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²!
ΠΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈβ¦
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΠΊΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ | ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΎ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. Β· Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ , ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ,β¦Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΡΠ΅ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ?
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ.ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ-ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·.
Π Π²ΠΎΡ ΡΡΡ-ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Pinterest, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 90-ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅ … ΡΡΠΎ ΠΆ, Π²Π°ΡΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ.
(ΠΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΄Π΅Ρ! Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ.)
ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈβ¦
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°β¦
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° (Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ) ΠΈ 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΉ! Π ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°β¦
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡβ¦
Π ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡβ¦
ΠΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 90 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄!
ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ!
Π― Π²Π·ΡΠ» Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
Π Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π»!
Π Π·Π°ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ!
ΠΡΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ!
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ piano.io.
Π’ΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² ββΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ — ΠΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅
ΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² ββΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ — Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ½ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ!
Π’ΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² ββΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ
ΠΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠ². Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ «ΠΌΠ΅Ρ Π°». Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΠ£Π§Π¨ΠΠ ΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π² ββΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π― ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» .
ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ (ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ), ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ!
ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ . ΠΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ — Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²? ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ / ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°
- Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ
- ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π°
- Π‘ΠΎΠ»Ρ
- 206 ΠΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ !
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅
- ΠΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ
- Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ°: ΠΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 800 ΠΡ ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ 40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌ. Π ΠΌΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ (ΠΠ !!), ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π½Π° 15-20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ — Π’ΠΠ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ!
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈ Ρ ΠΠΠΠΠ«Π ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ ΠΠΠΠ§ΠΠΠΠ: ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ (Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠΉ), Π° Π½Π΅ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½Ρ, ΠΈ Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅.
ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ:
- super quick and easy Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ
- Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ( ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Π ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° !)
- ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ
- ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ³ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Ρ
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ³Ρ? ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ.ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ BEST , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» — ΠΎΠ½ ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠ¬ΠΠ Ρ ΠΎΡΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ Π·Π½Π°ΡΡ! ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Instagram ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ #marshasbakingadission. Π― Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ!
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°!
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ Π½Π° Facebook, Pinterest ΠΈ Instagram.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (33 Π³) ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ / ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (42 Π³) ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°
- 1/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ
- 1/8 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
- 1/8 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
- 6 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ (85 ΠΌΠ») ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (28 Π³) Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (30 Π³) ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ *, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ 40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. (ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 800 ΠΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. Π‘ΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅. **)
- ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ!
ΠΠ°Π½ΠΊΠ½ΠΎΡΡ
* ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
** ΠΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ). ΠΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ 800 ΠΡ, ΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΠ²ΠΎΡ Π½Π° 100% ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ 40 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°ΡΡ Π‘ΠΠ§:
700ΠΡ — 1ΠΌΠΈΠ½ 50ΡΠ΅ΠΊ / 800ΠΡ — 1ΠΌΠΈΠ½ 40ΡΠ΅ΠΊ / 900ΠΡ — 1ΠΌΠΈΠ½ 30ΡΠ΅ΠΊ / 1000ΠΡ — 1ΠΌΠΈΠ½ 20ΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΠ° 15-20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 1 ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1 ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌ: ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 717 ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 35 Π³ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 21 Π³ Π’ΡΠ°Π½Ρ-ΠΆΠΈΡΡ: 0 Π³ ΠΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 11 Π³ Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 67 ΠΌΠ³ ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 633 ΠΌΠ³ Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 96 Π³ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 5 Π³ Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 57 Π³ ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 10 Π³ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΡΠ½Π°.
ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ?
ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ @MarshasBakeBlog Π² Instagram ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ #marshasbakingadission
.