Что приготовить на ужин быстро и просто?
Вопрос о том, что приготовить на ужин быстро и просто, постоянно становится перед каждым, кто кушает дома. В будние дни количество лишних телодвижений на кухне после работы хочется сократить до минимума, потому многие ищут простые и быстрые блюда, способные наверняка утолить голод, и которые будут состоять из доступных ингредиентов. Звучит как в сказке, не так ли? Но именно такие рецепты мы и собрали для вас в этом материале.
Курица на ужин — быстро и вкусно
Откидывая в сторону полуфабрикаты, среди всех мясных продуктов наибольшей популярностью безусловно пользуется курятина. Из любой части тушки можно сделать огромное количество блюд, кардинально отличающихся друг от друга по вкусу. Для нижеследующего рецепта мы выбрали самую мясистую и сочную часть тушки – бедра.
Ингредиенты:
- куриные бедра – 6 шт.;
- чеснок – 6 зубков;
- вода – 55 мл;
- мед – 65 мл;
- рисовый уксус – 35 мл;
- соевый соус – 20 мл.
Приготовление
Куриные бедра обжарьте на сковороде до полной готовности и равномерного зарумянивания кожицы. Часть вытопившегося в процессе приготовления мяса жира слейте, а на оставшейся части обжарьте кусочки чеснока, не убирая сами куриные бедра со сковороды. Влейте смесь из меда и воды, добавьте рисовый уксус и соевый соус. Дайте соусу побурлить 3-4 минуты, периодически поливая им кожицу на птице.
Картошка на ужин — быстро и вкусно
Ингредиенты:
- картофель – 740 г;
- сливочное масло – 145 г;
- чеснок – 2 зубка;
- сметана – 115 г;
- горсть зелени лука.
Приготовление
Картофель зачистите от внешних загрязнений, но не снимайте кожицу. Тщательно промойте и обсушите клубни, а затем проделайте в них ряд частых вертикальных надрезов, не прорезая картофелину до конца.
Смешайте мягкое масло вместе с пюрированым чесноком и щепотью соли. Распределите кусочки масла между надрезами в картофеле и отправьте все запекаться при 210 градусах 35-45 минут (в зависимости от размера картофеля).
Вкусный салат на ужин — просто и быстро
Если в вопросе о том, что приготовить на ужин быстро, просто и вкусно вас волнует не только вкус и доступность, но и польза итогового блюда, то идеальным вариантом станет этот простой овощной салат. Его состав включает все распространенные летние овощи, которые для сытности дополняют ароматным творогом.
Ингредиенты:
Для творожных шариков:
- творог – 65 г;
- листья базилика – 2 шт.;
- по щепотке свежих листиков тимьяна и розмарина.
Для салата:
- томаты – 440 г;
- редис – 6 шт.;
- огурец – 120 г;
- бальзамический уксус – 15 мл;
- оливковое масло – 35 мл;
- фиолетовый лук – 65 г.
Приготовление
Творог смешайте с измельченными травами и щепоткой соли.
Сформуйте из массы шарики и охладите их.
Произвольно нарежьте овощи для салата и заправьте их смесью оливкового масла с бальзамиком. Поверх салата расположите творожные шарики и подавайте блюдо.
Рецепт быстрого ужина из простых продуктов
Ингредиенты:
- паста – 340 г;
- чеснок – 5 зубков;
- сливочное масло – 45 г;
- тыквенное пюре – 280 г;
- сливки – 715 мл;
- тертый пармезан – 75 г.
Приготовление
Пока паста варится, обжарьте чеснок на сливочном масле не более полуминуты и смешайте его с тыквенным пюре. Разведите пюре из тыквы сливками и доведите соус до кипения. Всыпьте тертый сыр и добавьте отварную пасту. Перемешав, дождитесь повторного закипания соуса и раскладывайте блюдо по тарелкам. Перед подачей посыпьте блюдо остатками сыра или зажаренной на оливковом масле хлебной крошке.
Статьи по теме:
Какой суп приготовить на обед? Если нет времени думать, чем сегодня накормить домашних, воспользуйтесь нашими идеями. |
Что можно быстро приготовить на ужин? После очередного рабочего дня часто не хочется тратить силы на приготовление ужина, мы не редко обходимся полуфабрикатами или тратимся на трапезу вне дома. Благодаря рецептам, описанным далее, вы чаще сможете вкусно ужинать дома. |
|
Что приготовить из белых грибов на ужин? Если вам посчастливилось обзавестись горстью белых грибов, непременно воспользуйтесь возможностью порадовать родных восхитительным ужином. Далее предложены идеи интересных ароматных блюд, которые подойдут для вечерней трапезы. | Ужин на скорую руку Часто у занятых хозяек попросту нет времени даже думать, что сегодня готовить на ужин. |
Поэтому воспользуйтесь предложенными рекомендациями и ваши родные непременно останутся довольны. Далее описаны три прекрасные идеи полноценного ужина из простейших ингредиентов.
👌 Быстрый ужин, 199 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро
Очень вкусный ужин для всей семьи за…
Фетучини с помидорами – это замечательное летнее блюдо, которое готовится легко, а получается очень вкусным. Для его приготовления нужны самые обычные продукты – сезонные овощи, которые сначала немног…
Замечательный салат из пекинской кап…
На повестке дня у нас сегодня салат – максимально простой, супервкусный и мегаполезный! Готовим? Для приготовления вкуснейшего овощного салатика из пекинки, болгарского перца и кунжута нам понадоб…
Жареные кабачки по-корейски за 20 ми…
Жареные кабачки на сковороде — быстрый, полезный и вкусный овощной гарнир, который мы сегодня приготовим в корейском стиле.
Прожарка овощей в кляре и оригинальная подача готового блюда с соевым соусом…
Запекаем картофель в микроволновке:…
Запеченный картофель — невероятно популярное семейное блюдо, но для его приготовления требуется как минимум час. Сегодня разбиваем привычные стереотипы и готовим восхитительный картофель, запеченный п…
Морковный салат Супер быстрый
Беспроигрышный вариант — так я могу охарактеризовать этот салат. Он отлично будет смотреться и на праздничном столе, и как вкусное дополнение к ужину. Совсем уже близко подобрался наш долгожданный пра…
Вкусные жареные пельмени, томлёные с…
Сегодня я хочу поделиться отличным рецептом для всех любителей пельменей! Но, вопреки вашим ожиданиям, пельмени мы будем готовить немного нетрадиционным способом… Как именно? Предлагаю их пожарить! Да…
Картофельные оладьи по-немецки за 25…
Перед вами рецепт приготовления классических картофельных оладий, чрезвычайно популярных во многих частях мира.
Немецкая версия сытных панкейков является базовой, а в остальном — полет вашей фантазии…
Идея для ужина: быстро, вкусно, недо…
Такую горку мясных, горячих бутербродов можно сделать буквально за полчасика. Для этого понадобится: Батон, фарш 0,5 кг (лучше куриный), 2 яйца, 2 столовых ложки риса, пара луковиц и пара доле…
Как быстро приготовить плов из свини…
Сегодняшний рецепт из разряда тех, которые обязательно порадуют вечно занятых и куда-то спешащих хозяек – предлагаю ускоренный вариант приготовления вкусного и рассыпчатого плова из свинины на сковоро…
Вкуснейшие тушеные кабачки на сковор…
Легкие, полезные и невероятно вкусные тушеные кабачки на сковороде станут вашим любимым овощным гарниром в летний день. Очень удачная комбинация укропа и лимонной цедры придает блюду восхитительный вк…
Постная грибная подлива за 20 минут
Ароматная грибная подлива — универсальный постный продукт, который идеально сочетается с любым гарниром.
Приготовить приятный пикантный грибной соус у вас не составит труда: достаточно просто ознакоми…
15 идей для легкого ужина
Всю сознательную жизнь я борюсь с лишними килограммами. Стоит мне на пару недель забыть про спорт и правильное питание, и 3-5 лишних килограмм обеспечены. Раньше я позволяла себе поправиться, после…
Сочные куриные котлеты из вафельных…
Гости на пороге, а интересные кулинарные шедевры еще не готовы? Тогда самое время приготовить быстрые и сочные куриные котлетки из вафельных коржей. Минимум затрат времени и сил — и нежные котлетки с…
Вкуснейшее куриное филе к ужину в хр…
Многие не особо любят готовить куриное филе, так как его очень лёгко пересушить и сделать жёстким. Однако не стоит бояться готовить филе — из него можно сделать очень вкусное блюдо к ужину. Филе, приг…
Романтический ужин. Быстрая и сочная…
Когда заходит речь о романтическом ужине, для меня это означает обычно минимум времени, потраченного на кухне.
Я лучше наглажу себе воланы. Или накручу кудри. Или ещё кое-что улучшу в своей внешности,…
Как вкусно запечь лосось в фольге
Сегодня быстро и вкусно запекаем лосось в духовке. Лосось получается невероятно сочным, ароматным, просто потрясающим, благодаря запеканию в фольге с тимьяном и лимоном. Такое праздничное кушанье идеа…
Гуакамоле — очень быстрый летний ужи…
Уж кто-кто, а мексиканцы знают толк в жаре. Моё лето выдалось жаркое, настоящее бескомпромиссное лето со шлёпками, босыми ногами, жарким солнцем и минимум двумя душами в день. Кстати был бы и более ч…
Супербыстрый рецепт приготовления мо…
Сезон молодой картошечки сейчас в самом разгаре! В связи с этим с радостью хочу поделиться экспресс-рецептом её супербыстрого и самого простого приготовления в микроволновке! Для приготовления вку…
Как приготовить вкусные и полезные о…
Блюда из куриной печени очень трудно переоценить – все они невероятно полезные, а при правильном и удачном приготовлении ещё и очень вкусные!
В своём сегодняшнем рецепте печёночных оладий я решила.
..
Вкусный рисовый салат по-итальянски…
Вкусный и быстрый салат в итальянском стиле — один из лучших вариантов для праздничного стола, который сможет выступить и как основное блюдо, и в качестве сытной закуски. Маслины, помидоры, рис, сыр и…
Готовим куриное филе по-албански — в…
Куриное филе по-албански готовится быстро и просто, а съедается просто мгновенно! Так что если вам нужно удивить или порадовать любимую семью – этот рецепт вас точно не подведёт. Для приготовления…
Как быстро приготовить куриное филе…
Сочетание курицы с ананасом всегда было для меня очень интригующим и аппетитным. И сегодня предлагаю оригинальный вариант этого чудесного тандема, приготовленный с добавлением томатного соуса… Д…
Вкусный ужин из спагетти, грибов и м…
Сегодняшнее очень простое и постное блюдо из спагетти, грибов и корейской морковки предлагаю для того, чтобы было вкусно, а ещё – ярко, красочно и немного по-новому…
Идея соединить спагетти с мо.
..
Классический куриный салат за 20 мин…
Сегодня с удовольствием готовим летний вариант классического куриного салата с зеленью, виноградом и грецкими орехами. Особую свежесть в диетический салат привносит ароматная сливочная заправка с лимо…
Сытный итальянский ужин за 20 минут
Чтобы вся семья вкусно и сытно поужинала, не обязательно стоять у плиты несколько часов подряд. Семейный ужин можно приготовить и за 20 минут! Да ещё и в итальянском стиле, что само по себе здорово….
Классический соус тартар за 5 минут
Классический соус тартар — один из самых известных соусов в мире, идеально подходящий для рыбы и морепродуктов. Перед вами простой рецепт приготовления изысканного французского соуса, который займет н…
Готовим идеальный жульен с курицей и…
Приготовив хоть один раз жульены в булочках, вы раз и навсегда влюбитесь в это блюдо! А как же иначе – вкусно, просто, сытно, быстро, без остатков! Сплошные плюсы в таком способе приготовления любимо.
..
Быстрые яично-луковые котлеты к ужин…
С удовольствием делюсь с вами очень простым и доступным рецептом яично-овощных котлеток, на приготовление которых вы потратите минимум времени и продуктов! Для того, чтобы порадовать семью к ужину…
Макароны с потрясающим соусом из бро…
Итальянская кухня поистине безгранична, так как даже в классических блюдах ингредиенты легко заменяются другими, и это приводит к фантастическим результатам. Что касается этого рецепта, то в классичес…
Быстрая галета к ужину с томатами, т…
С огромным удовольствием хочу сейчас поделиться с вами своим опытом по приготовлению безумно вкусного закусочного варианта галеты с томатами, тимьяном и моцареллой, используя для основы уже опробованн…
Вкусные рыбные котлеты на сковороде
Приготовить вкусные и ароматные рыбные котлетки по нашему рецепту у вас не составит труда. Рыбные котлеты, поданные к салату из свежих овощей или горячему рисовому или картофельному гарниру, станут по.
..
Овощное рагу с фасолью и грибами про…
Овощное рагу с грибами и фасолью в пост – это то, что нужно! И вкусно, и полезно, и сытно, и сбалансированно! А главное, что готовить его – проще простого… Для того, чтобы приготовить постное овощ…
Рассыпчатый кускус из 3-х простых ин…
Кускус — сытный и яркий крупяной гарнир, который с легкостью может заменить традиционные гарниры. Эта крупа обладает приятным вкусом и содержит в себе большое количество полезных веществ. Сегодня гото…
Замечательный салат из курицы, сыра…
Салат, рецептом которого я решила с вами сегодня поделиться, просто поразит вас своей неповторимой нежностью, небывалой сочностью и удивительным вкусом! Сочетание используемых продуктов, а именно бело…
Лёгкий овощной салат с двумя видами…
Для того, чтобы была возможность разнообразить постный стол всем-всем, его соблюдающим, я сегодня решила предложить рецепт замечательного капустного салата – вкусного, витаминного, с лёгкой приятной х.
..
Суперзакуска к праздничному столу на…
Есть в моей кулинарной копилке рецепт просто улётной закуски из сельди, маринованного лука и морковки по-корейски – готовится она за считанные минуты, а получается удивительно вкусной и востребованной…
Соус сальса из томатов — очень быстр…
Мне так лень готовить! Я не думала, что когда-то такое напишу, но факты — вещь упорная. Мне лень. Готовить лень, а вкусно есть хочется. Я могла бы покупать готовую еду в ресторанах и кулинариях, но мн…
Вкусный ужин — картошка фри с грибам…
Сегодня будем готовить любимый многими картофель фри, а для пущего вкуса и аромата добавим к нему немного лука и грибочков – отменное блюдо у нас получится! Для того, чтобы к ужину за считанные ми…
Вкусная паста с мидиями в томатно-сл…
Паста с мидиями в томатно-сливочном соусе – это очень вкусное, весьма пикантное и сытное блюдо, которое наверняка придётся по вкусу и вам, и всей вашей семье!.
.
Для того, чтобы приготовить к ужину…
Тако с мясом, сыром и кукурузой
Снова причина моего вечернего кулинарного колдовства — любимый муж. Позвонил с работы, сказал, что устал и хочет чего-нибудь вкусненького на ужин. На мой логичный вопрос, что именно ему нужно, сказал,…
Сытный завтрак по-немецки за 30 мину…
Сегодня готовим очень простой и сытный завтрак по-немецки. За какие-то полчаса. Без лишних заморочек — по-мужски. Блюдо получается очень вкусным и аппетитным. Такой завтрак определенно стоит попробова…
Макароны с томатами и фасолью: шикар…
Такие макароны с фасолью и томатами — это самая настоящая Италия. Сочетание ингредиентов просто потрясающее — игра вкусов и ароматов на высоте. А ещё этот невероятный, яркий внешний вид блюда! Врем…
Вкуснейшие жареные кабачки с сыром и…
Жареные кабачки с сыром и чесноком — простое и быстрое в приготовлении блюдо, которое покорит вас своим вкусом и станет замечательным овощным гарниром к мясу или птице.
Ароматные обжаренные овощи — ид…
Домашний сырный соус за 10 минут
За несколько простых шагов сегодня готовим домашний сырный соус с легкой пикантной ноткой. Нежный соус универсально дополнит овощные блюда, омлеты, сытные запеканки и пироги и, конечно, блюда фаст-фуд…
Потрясающий бигус со свиными ребрышк…
К семейному праздничному ужину предлагаю приготовить бигус – невероятно вкусное и очень сытное блюдо, которое без всяких проблем каждый сможет приготовить в домашних условиях! Чтобы у вас всё-всё полу…
Постный ужин из кускуса и грибов за…
Продолжаем дружно и все вместе осваивать новые и интересные рецепты для постного стола – сегодня к ужину буквально за считанные минуты предлагаю приготовить невероятно вкусное блюдо, для которого нам…
Вкусный овощной салат за 15 минут
У овощного салата масса преимуществ: он очень полезный, низкокалорийный, вкусный и ароматный, благодаря безмайонезной лимонной заправке.
Поэтому в осенний период быстрый и диетический салат из овощей…
Вкуснейшая капуста брокколи с чеснок…
Вкуснейшая капуста брокколи с чесноком и лимоном — быстрый, универсальный и полезный гарнир на каждый день. Люди, употребляющие ее в пищу, буквально насыщают свой организм полезными микроэлементами и…
Нежнейшая молодая капуста с куриным…
Сегодня предлагаю соединить вместе сочную и полезную молодую капусту с кусочками нежнейшего куриного филе, дополнив этот замечательный дуэт домашними сливками! Согласитесь, что это даже звучит очень з…
Жареный рис с курицей и овощами по-к…
Перед вами универсальный рецепт приготовления жареного риса с курицей и овощами в китайском стиле. Вам не понадобится применения сложных кулинарных техник, блюдо готовится на сковороде за 20 минут. Аз…
Стручковая фасоль с чесноком — прост…
Этот простой, вкусный и полезный гарнир идеально подойдет к мясу, птице и рыбе, а также может быть подан как самостоятельное блюдо в теплом или холодном виде.
Ароматную стручковую фасоль с чесноком, т…
Запеченная картошечка Быстрый ужин
Картофель 1 кг. Свинина 1 кг. Лук репчатый Сыр твёрдый 300 гр. Майонез Прованская трава Соль
Куриные грудки в панировке: готовим…
Перед вами быстрый и простой рецепт приготовления куриных грудок в панировке. Очень часто времени для готовки на большую семью катастрофически не хватает, поэтому предлагаем приготовить куриные грудки…
Треска с овощами по-провански за 30…
Приготовить быстрый, легкий и оригинальный семейный ужин на сковороде у вас не составит труда, если вы воспользуетесь нашим простым рецептом французской кухни. Рыбное филе с овощами у вас получится пр…
Аппетитные жареные кабачки в паниров…
Вы тоже уже соскучились по кабачкам? Вот и мне их не хватает! А вот в пост их жареные в хрустящей панировке колечки, согласитесь, как раз то, что нужно! Готовим? Для того, чтобы приготовить к ужин…
Как вкусно приготовить цветную капус.
..Перед вами необычный способ приготовления цветной капусты в духовке, который займет чуть больше получаса. Сначала запекаем капусту в панировке до золотистой корочки и хрустящего состояния, затем окуна…
Это лучшая запеченная картошка, кото…
Если вы приустали от банальных картофельных гарниров, попробуйте приготовить картошку по-новому, в 2 этапа. Этот процесс займет не более 30 минут: просто сначала отварите картошку до полуготовности, а…
Сытный и вкусный итальянский салат с…
В этом вкуснейшем традиционном средиземноморском салате важны простота и качественные продукты. Это блюдо, в котором нельзя экономить ни на одном из ингредиентов. Поэтому тунца и масло лучше выбирать…
Вкусный салат из пекинской капусты с…
Вкусный и ароматный салат из пекинской капусты с зеленью готовится очень быстро и легко. Простой и свежий овощной салатик — отличное диетическое и низкокалорийное блюдо, которое раскрывает свои аромат.
..
Хрустящие картофельные драники за 30…
Хрустящие картофельные драники невероятно вкусны и привлекательны. Наш быстрый и простой рецепт станет настоящей палочкой-выручалочкой в приготовлении аппетитного семейного обеда или ужина. Сочные и а…
Как вкусно запечь патиссоны в духовк…
Вкусный, легкий и очень полезный гарнир вам будет гарантирован, если вы приготовите ароматные запеченные патиссоны с луком и тимьяном по нашему простейшему подробному рецепту. Не пройдет и полчаса и я…
Сочные куриные грудки с овощами за 2…
Сочные куриные грудки с овощами — идеальный вариант для быстрого и вкусного семейного ужина. В качестве овощного гарнира в рецепте используем спаржу и помидорки черри. Также прекрасным дополнением к к…
Спагетти с чесноком и сыром как в Ит…
Готовить самые знаменитые шедевры итальянской кухни порой бывает очень просто. Всё потому, что зачастую они состоят из простых и доступных продуктов.
Именно таким простым в приготовлении кулинарным ше…
Легкий салат к ужину
Вчера вечером, прибежав с работы, мягко говоря проголодавшаяся и подуставшая, и не обнаружив дома никого (муж с детьми, как оказалось, поехали кататься на велосипедах), я решила побаловать себя просты…
Спагетти с сардинами — отличный вари…
После рабочего дня хочется вкусно и сытно поесть, но при этом не проводить много времени у плиты, так как сил для этого, откровенно говоря, уже нет. Как же хорошо, что можно приготовить вкуснейший ужи…
Куриные грудки в пивном кляре за 30…
Сегодня готовим куриные грудки очень необычным, но в тоже время простым способом — в пивном кляре. Небольшие кусочки куриной грудки обжариваем во фритюре, от этого они получаются хрустящими и очень со…
Вкуснейшее овощное рагу за 30 минут
Овощное рагу — простое и в то же время универсальное семейное блюдо, которое можно подать как само по себе, так и в качестве ароматного дополнения к рису, макаронам, картофелю или кус-кусу.
Овощи в на…
Отварная капуста за 30 минут: базовы…
Перед вами простейший базовый рецепт приготовления отварной капусты крупными дольками. Вкусный, легкий овощной гарнир станет прекрасной альтернативой традиционным гарнирам. Минимум ингредиентов создад…
Ароматный картофельный гарнир за 20…
Ароматный картофельный гарнир из молодого картофеля за 20 минут — универсальное, очень вкусное и легкое в приготовлении семейное блюдо. Он идеально подойдет к соленым огурчикам, маринованным грибочкам…
Секреты приготовления рассыпчатой яч…
Вы любите ячневую кашу? Если ответили отрицательно или же сомневаетесь, то вы просто использовали не очень удачный рецепт для её приготовления! В то же время приготовить вкусную рассыпчатую ячневу…
Готовим куриные бедра в соусе с овощ…
К праздничному или обычному семейному ужину предлагаю приготовить очень вкусное блюдо – куриные бёдра, томленые с овощами в томатном соусе! Вкусно получается невероятно!
Для приготовления куриных.
..
Сытный рисовый салат за 15 минут
Рисовый салат? Это даже звучит немного странно, но для внесения разнообразия в свой рацион — самое то. Пикантный, сытный и быстрый рисовый салат может быть и холодной закуской, и необычным гарниром, и…
Как вкусно приготовить треску за 20…
Приготовить в выходной день для своих домашних сочное и ароматное рыбное филе без лишних хлопот на сковороде — одно удовольствие: готовится быстро и получается невероятно вкусно. Даже дети будут в вос…
Хрустящие куриные наггетсы за 30 мин…
Сегодня повеселимся и приготовим сочные и хрустящие куриные наггетсы в необычной панировке — измельченных картофельных чипсах. Сделать куриные снеки проще простого: нарезать куриную грудку, обвалять к…
Мак энд чиз за 25 минут постный реце…
Макароны с сыром или мак энд чиз — это многими любимое второе блюдо. Во время поста молочные продукты не разрешаются ко вкушению, а питаться сытно и вкусно хочется.
Поэтому сегодня мы приготовим постн…
Помидорный салат – Классический рецепт с фото
Салат с тунцом и яблоками
яйцо —
3 шт.
филе тунца —
2 шт.
яблоко —
1 шт.
масло сливочное
тимьян
сок лимонный
огурец —
1 шт.
сухие прованские травы
растительное масло
оливки —
50 г
помидор —
1 шт.
петрушка
Фруктовый салат со сметаной
яблоко —
3 шт.
груша —
3 шт.
лимон —
1 шт.
виноград —
250 г
мёд —
60 г
сметана —
200 г
сахарная пудра
Мексиканская кукуруза
кукуруза отварная —
2 шт.
масло сливочное
майонез —
3 ст.
л.
соус чили сладкий
сыр фета
перец чили
сок лайма
цедра лайма
Цикорий с сыром и чесноком
цикорий —
200 г
сыр —
150 г
чеснок —
1 зубчик
масло растительное —
20 мл
черный перец
Тёплый салат из свиных ушек
морковь
перец болгарский
стебель сельдерея
лук репчатый
чеснок
лук зеленый
уши свиные
соус соевый
масло растительное
масло кунжутное
Цитрусовый салат с кускусом
кускус —
100 г
апельсин —
1 шт.
грейпфрут —
0.66 шт.
лимон —
0.25 шт.
салат листовой
орехи кешью —
70 г
горчица —
1 ч. л.
мёд —
1 ч. л.
масло оливковое
горох пророщенный
Оливье с икрой
огурцы маринованные
картофель —
1.5
морковь —
2 шт.
чеснок
лук репчатый
огурец
мороженый горошек
креветки
икра черная
черный перец
эстрагон
масло оливковое
растительное масло
желтки —
2 шт.
горчица
соус вустерский
Салат зимний с кальмарами
кальмары —
200 г
яйцо —
2 шт.
картофель —
3 шт.
морковь —
1 шт.
перец болгарский —
2 шт.
огурцы маринованные —
2 шт.
горошек зеленый —
100 г
майонез —
200 г
черный перец
зелень
Салат «суперзелень»
авокадо —
1 шт.
огурец —
1 шт.
фасоль стручковая —
100 г
цукини —
1 шт.
салатный микс
руккола
масло оливковое
семечки тыквенные
апельсин —
1 шт.
мандарин —
0.5 шт.
мёд —
1 ст. л.
соус соевый —
2 ч. л.
смесь 5 перцев
Мой большой полезный салат на ужин
Вот-вот увидишь самую прекрасную вещь в мире: мой большой здоровый салат на ужин! О, да.
Он вкусный и отлично подходит для лета. Этот легкий вегетарианский салат полон вкуса и свежести, он так полезен для тела и души. Это один из лучших салатов, которые вы когда-либо ели.
Этот полезный салат для ужина вам понравится
Начинка из картофеля, сыра фета, авокадо, помидоров черри, лука, огурцов… и, хотите верьте, хотите нет, даже с несколькими другими питательными ингредиентами… этот удивительный овощной салат без глютена и просто отлично подходит для ужина или в любое время дня, правда.
Это:
- ароматный
- простой в приготовлении
- очень полезный
- сытный и сытный
Вы захотите приготовить его снова, снова и снова! Нет необходимости в курице, нет необходимости в рыбе, нет необходимости в чем-то слишком необычном, как вы увидите ниже, это все обычные, легкодоступные ингредиенты, которые вы едите ежедневно или еженедельно.
Что внутри Мой большой полезный салат на ужин
- Печеный картофель. Это довольно новое для меня, но я люблю добавлять печеный картофель в салаты! Хотя я никогда не был поклонником картофельного салата, теперь я люблю добавлять картофель в свои салаты! Он приносит ту сытность и пикантность, что делает салат хорошим на ужин.
- Эта закуска из феты. Ты должен это сделать! Это занимает 3 минуты, 4 ингредиента и так хорошо.
- Свежие летние продукты. Авокадо, огурцы, помидоры и листья салата — эти свежие фрукты и овощи являются отличным источником антиоксидантов и витаминов. Они также помогают сбалансировать интенсивность закуски из феты. (это довольно интенсивно!)
- Жареный красный перец так недооценен! Сделайте больше и попробуйте их в других салатах, они вам понравятся!
- Лук. Невозможно приготовить салат без чеснока или лука… Иногда нужно использовать и то, и другое! Они добавляют аромат и очень полезны!
- Оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Нет необходимости в слишком сложной повязке, пусть она будет простой!
Это довольно новое для меня, но я люблю добавлять печеный картофель в салаты! Хотя я никогда не был поклонником картофельного салата, теперь я люблю добавлять картофель в свои салаты! Он приносит ту сытность и пикантность, что делает салат хорошим на ужин.Как приготовить этот большой полезный салат для ужина
Сначала начните с очистки, нарезки и варки картофеля в течение примерно 10 минут.
Затем разложите их на противне, застеленном пергаментной бумагой и смазанном оливковым маслом. Добавьте красный перец, который вы также хотите обжарить. Сбрызните оливковым маслом и посыпьте сверху солью. Выпекать при 350F/180C около 10-15 минут и вынуть из духовки.
Тем временем можно помыть и нарезать остальные овощи для салата. Это помидоры, салат, огурец и лук. Не забудьте также очистить и нарезать авокадо. Добавьте все эти ингредиенты в большую миску.
Вероятно, у вас будет еще больше времени, пока варится и запекается картофель, и вы сможете использовать его для приготовления закуски с сыром фета. Разомните фету с чесноком, оливковым маслом и петрушкой, как описано в этом рецепте, и также добавьте в большую миску.
Когда картофель и запеченный перец будут готовы, дайте им остыть, прежде чем добавлять их в салат.
Когда все перемешается в миске, хорошенько перемешайте салат и наслаждайтесь!
Множество вариантов этого полезного ужина Салат
Итак, мы говорили об этом: этот салат идеален. Однако мы знаем, что даже от идеального можно устать. Вот несколько вариантов салата, который вы, возможно, захотите попробовать, когда это произойдет:
- Используйте острый жареный нут вместо картофеля. И многого делать не надо. Промойте и высушите консервированный нут, добавьте его в сковороду с порошком чили, чесноком и мятой, помешивайте 3-4 минуты на среднем огне. Они готовы. Это более быстрая и высокобелковая версия этого салата.
- Жареный сладкий картофель. Возможно, вы любите сладкий картофель! Поджарьте некоторые в духовке при температуре 400F с оливковым маслом, добавьте ваши любимые специи и соль. Тогда добавляйте в салат вместо обычного картофеля.
- Добавить жареные баклажаны или кабачки. Или оба. Если вы хотите сделать этот салат более низкоуглеводным, вы можете сделать этот вариант, поджарив кабачки и баклажаны на гриле или просто «поджарив» их с небольшим количеством оливкового масла на плите.
- Добавьте больше белка . Если вы не вегетарианец, вы можете добавить немного курицы или креветок, чтобы получить больше белка и сделать салат еще более сытным.
Тогда добавляйте в салат вместо обычного картофеля.Конечно, если вам не нравится или вы не переносите какой-то ингредиент — не добавляйте его в салат. Если есть овощи, которые вы хотели бы добавить — попробуйте! Сделайте это по-своему.
Можно ли есть салат на ужин?
Я знаю, для кого-то это может показаться довольно грустным, но когда все сделано правильно, салаты такие вкусные, и в целом: конечно, вы можете съесть салат на ужин. Особенно этот изумительный постный салат.
Однажды я действительно встретила парня, который сказал мне, что ваш животик будет чувствовать себя ужасно, если вы съедите салат на ужин (я не буду использовать его точные слова, потому что это пост о еде).
Во-первых: способ побудить людей есть больше свежих овощей… Во-вторых: ни у меня, ни у кого-либо из моих знакомых такого никогда не случалось после того, как я съел салат за обеденным столом. И я знаю много людей, которые едят салат на ужин, все они в порядке и здоровы.
Другие рецепты полезных салатов
- Средиземноморский салат из черной фасоли с травами и фетой
- Лучший средиземноморский салат из нута
- Легкий и сытный салат из яиц и нута
Надеюсь, вам понравится этот большой вкусный салат так же, как и мне!
Ингредиенты
- 3 ст. л. закуски из феты
- 1 чашка нарезанных помидоров черри
- 1 чашка нарезанного огурца
- 1 1/2 чашки печеного картофеля, нарезанного 9 0 жареный красный перец
- 9
- 1 tbsp olive oil
- 1/2 red onion, chopped
- 1 avocado, diced
- 3 cups lettuce, chopped
- 1 tbsp lemon juice (optional)
- Salt and pepper
Instructions
- Peel, нарезать и отварить картофель около 10 минут. Добавьте холодную воду и осторожно выньте картофель. Разложите их на противне, застеленном пергаментной бумагой, смазанной оливковым маслом. Нарезать и добавить красный перец тоже. Сбрызните картофель и красный перец оливковым маслом и посыпьте сверху небольшим количеством соли. Выпекать при 350F/180C около 10-15 минут и вынуть из духовки.
- Тем временем можно помыть и нарезать помидоры, листья салата и огурцы. Очистите и нарежьте лук и авокадо. Добавьте все эти ингредиенты в большую миску.
- Возможно, у вас будет еще больше времени, пока картофель варится и запекается, и вы можете использовать его для приготовления закуски с сыром фета. Разомните фету с чесноком, оливковым маслом и петрушкой, как описано в этом рецепте , и также добавьте в большую миску.
- Когда картофель и запеченный перец будут готовы, дайте им остыть, прежде чем добавлять их в салат.
- Когда все будет в тарелке, хорошенько перемешайте салат и наслаждайтесь!
Добавьте холодную воду и осторожно выньте картофель. Разложите их на противне, застеленном пергаментной бумагой, смазанной оливковым маслом. Нарезать и добавить красный перец тоже. Сбрызните картофель и красный перец оливковым маслом и посыпьте сверху небольшим количеством соли. Выпекать при 350F/180C около 10-15 минут и вынуть из духовки.Информация о питании
Доходность 2 порции размер 1Количество на порцию калорий 481total Fat 29GSatureted Fat 6Gtrans Fat 0gunsatated Fat 21 -gcholestern 13 -й.
Осенью начинается сезон обильных блюд, насыщенных углеводами отпусков и непреодолимого желания просто чувствовать себя уютно. Но осенние ингредиенты подходят для создания свежих, вкусных салатов, которые могут помочь сбалансировать калорийное время года. Эти рецепты осенних салатов понравятся всем членам семьи, сосредоточатся на сезонных блюдах и действительно заставят вас нырнуть в миску.Когда дело доходит до создания более здорового осеннего салата, обязательно меняйте осенние продукты в течение нескольких месяцев, чтобы не уставать от одних и тех же продуктов, предлагает Джули Лопес, доктор медицинских наук, шеф-повар, кулинарный консультант по питанию и соавтор. -автор Поваренной книги лечебного супа . По ее словам, продукты, которые часто являются сезонными осенью, — это фрукты, такие как яблоки, груши, инжир и гранаты, и овощи, такие как тыква, сладкий картофель, брюссельская капуста и свекла.
«Добавить различные текстуры. Используйте некоторые сырые ингредиенты, некоторые приготовленные элементы, хруст и мягкость», — говорит Лопес.
Например, вы можете сочетать продукты с сытным цельным зерном, таким как фарро, ячмень, сорго или ягоды пшеницы, и небольшим количеством орехов и семян, говорит она, как в своей осенней питательной миске.
Но остерегайтесь слишком сладких засахаренных орехов, сухофруктов с добавлением сахара или хрустящих и жареных начинок, которые содержат много калорий, предупреждает Джессика Левинсон, магистр медицинских наук, доктор медицинских наук, специалист по кулинарии из Вестчестера, штат Нью-Йорк. Эти ингредиенты могут быстро накапливаться в калориях, соли, сахаре и жире. Вместо этого добавляйте ароматизатор к орехам и фруктам самостоятельно, используя простые специи вместо соли и сахара.
Тогда будьте осторожны с одеванием, предлагает Левинсон. По ее словам, многие варианты в бутылках могут быть очень калорийными, но их легко приготовить дома, где у вас больше контроля над пропорциями и ингредиентами.
Наконец, убедитесь, что ваш салат содержит углеводы, жиры, белки и клетчатку, если вы планируете сделать его основным блюдом, говорит Лопес.
Салат, который не включает в себя все это, часто оставляет вас голодными вскоре после еды. Теперь давайте готовить!
1
Салат из пармезана и капусты
ROMULO YANES
Пока температура падает, капуста становится сезонной и приносит пользу для здоровья на вашей тарелке. Упакуйте этот вкусный и простой салат на обед и добавьте свой любимый белок. Мы большие поклонники добавления курицы или лосося для полноценного обеда.
Получить рецепт »
2
Салат из чечевицы и стейка
CON POULOS
Сочный грейпфрут достигает своего пика в холодные месяцы и является восхитительным лакомством поздней осенью. Соедините его с богатой белком чечевицей и стейком, лимонной заправкой и хрустящей капустой, чтобы приготовить 20-минутный салат, который наверняка вас удовлетворит.
Получить рецепт »
3
Салат из свеклы и тыквы с морковно-имбирной заправкой
ИРКИЕВ//GETTY IMAGES
Вместо тыквы используйте любую зимнюю тыкву, которая у вас есть под рукой, и вы наверняка получите максимум от лучших продуктов сезона.
Соедините его со свеклой, приправленной киноа и перченой рукколой для сытного ужина в честь сбора урожая.
Получить рецепт »
4
Салат из жареной тыквы и граната с винегретом из тыквенных семечек
LEVI BROWN
Зерна граната привносят фруктовую нотку в каждый кусочек этого осеннего салата. Мы любим его в сочетании со сливочным козьим сыром, хрустящими тыквенными семечками и жареной тыквой для тарелки, достойной празднования.
Получить рецепт »
5
Салат из капусты, авокадо и цитрусовых
ROMULO YANES
Идеальное трио из хрустящей капусты, сливочного авокадо и фруктового грейпфрута станет прекрасным блюдом этой осенью. На сборку уходит всего 15 минут, и это отлично подходит для приготовления еды на неделю.
Получить рецепт »
6
Салат из груш и пряных грецких орехов
MIKE GARTEN
Приправа для яблочного пирога подходит не только для десертов.
Этот рецепт требует обжаривания грецких орехов, брошенных в смесь специй, для более ароматного салата. Затем просто смешайте его с сельдереем, сезонными грушами, хрустящим фенхелем, рукколой и зеленым луком, чтобы приготовить готовую тарелку.
Получить рецепт »
7
Хрустящий салат из индейки
Профилактика
В осени есть что-то, что всегда оставляет нас с остатками индейки, и этот салат идеально подходит для того, чтобы использовать все до последней крошки. Смешайте хрустящую лапшу чау-мейн с сезонной капустой, морковью и апельсином, чтобы получился салат в азиатском стиле, который кажется свежим после тяжелых сезонных блюд.
Получить рецепт »
8
Салат из жареных мускатных орехов с винегретом из тахини
MIKE GARTEN
Тахини делает декадентскую сливочную заправку, которая не содержит насыщенных жиров и калорий смеси на основе сливок.
Положите его на капусту и жареный кабачок для осенней мечты, которая, как оказалось, является веганской.
Получите рецепт в Good Housekeeping »
9
Салат из жареной тыквы, свинины и капусты с вишней
MIKE GARTEN
Свинина и фрукты — это сочетание, созданное на небесах, а использование несезонной вишни из замороженного прилавка — секретный совет, который привнесет летний пикантный вкус. Этот сытный салат стоит сам по себе как ужин, который вы захотите снова и снова.
Получить рецепт в Женский день »
10
Салат из запеченной свеклы с козьим сыром
ПАРКЕР БАХ
Осенью нет ничего вкуснее свеклы и козьего сыра. Нам нравится добавлять рукколу для остроты и грецкие орехи для хрустящего и орехового элемента в этом декадентском салате, который идеально подходит для приготовления на всю неделю.
Получите рецепт в Delish »
11
Цыпленок с лимоном и тимьяном с салатом из брюссельской капусты
КЕЙТ МЕРКЕР
Есть ли блюдо, которое кричит «падение» больше, чем сушеная клюква, яблоки, брюссельская капуста и тимьян? Мы так не думаем. Этот быстрый салат очень сытный и использует некоторые из ваших самых любимых осенних фруктов и овощей.
Получить рецепт в Good Housekeeping »
12
Салат Эскарол с винегретом из красного вина
MIKE GARTEN
Сыр с плесенью придает вкус, который прекрасно сочетается с осенними зернами граната и горьким эскаролом. Это идеальный салат, который выглядит впечатляюще, но на его приготовление уходит несколько минут.
Получите рецепт в Good Housekeeping»
13
Жареная тыква Панцанелла
BEATRIZ DA COSTA
Панцанелла, салат, приготовленный из черствого хлеба, который пропитывает всю заправку, является вкусным сезонным фаворитом.
Добавьте жареную тыкву, семена граната и капусту, и это будет осенний салат на тарелке.
Получите рецепт в Good Housekeeping »
14
Салат из капусты с маринованной клюквой и хрустящей киноа
HECTOR M. SANCHEZ
Любимый фрукт осени, маринованный с яблочным уксусом, корицей, гвоздикой, душистым перцем и апельсиновым настоем, придает пикантный вкус каждому кусочку. Добавление сыра манчего, фисташек, яблок, шалфея и капусты делает этот салат незаменимым в этом сезоне.
Получите рецепт в Country Living »
15
Салат из жареной груши, сладкого картофеля и радиккио
BECKY LUIGART-STAYNER
Груши, как правило, блестят в осенних десертах, но поджарьте их для дополнительной сладости, которая уравновешивает соленую горгонзолу и горькую зелень, такую как цикорий и радиккио, которые в это время года играют главную роль в салатах.
Получите рецепт в Country Living »
16
Обжаренный стейк с яблочным салатом и соусом из хрена
DANIELLE DALY
Просто приготовленный стейк занимает центральное место в этом осеннем салате с нежным кресс-салатом и хрустящими терпкими нарезанными яблоками. Каждый кусочек свежий, сладкий и пикантный одновременно.
Получите рецепт в Good Housekeeping »
17
Составленный Вальдорфский салат
ДАНА ГАЛЛАГЕР
Классический салат идеально подходит для осени и включает в себя яблоки, виноград, зерна граната и сливочную заправку, которая действительно может накормить толпу.
Получите рецепт в Country Living »
18
Салат из хрустящей брюссельской капусты с цитрусово-кленовой заправкой
ERIN KUNKEL
Идеально подходит для осенних пикников или в качестве основного сезонного блюда на обеденном столе.
В этом великолепном салате используются любимые осенью ингредиенты. Кленовый, апельсиновый и яблочный винегрет украшает хрустящую брюссельскую капусту, которая была идеально слегка приготовлена. Посыпка яблока, миндаля, сыра Азиаго и свежего зеленого лука завершает сделку.
Получите рецепт в Country Living »
19
Салат из тыквы с желудями и винегретом из тахини
BECKY LUIGART-STAYNER
Желудевая тыква очень популярна осенью, и ее еще проще есть, потому что ее можно есть с кожурой. Это воплощено в этом салате, наполненном свежей кинзой, лимонной цедрой, красным луком и некоторыми сладкими нарезанными финиками для сытной и сытной тарелки урожая.
Получить рецепт в Country Living »
20
Нарезанная брюссельская капуста с беконом и теплой заправкой из яблочного сидра
BECKY LUIGART-STAYNER
Если вы никогда не поливали теплой заправкой салат с хрустящим беконом, теперь это ваш шанс.
Сезонный сидр играет главную роль в этом очень простом ужине, а измельченная брюссельская капуста — отличная альтернатива традиционному салату.
Получите рецепт в Country Living »
21
Зимний цитрусовый салат с луком-шалотом и винегретом
BECKY LUIGART-STAYNER
Смесь грейпфрутов, апельсинов и красных апельсинов идеально подходит для фруктового салата в холодную погоду. Сладкие цитрусовые прекрасно сочетаются с соленой фетой и острым луком-шалотом для легкого и освежающего осеннего лакомства.
Получите рецепт в Country Living »
22
Салат из брюссельской капусты
BRIAN WOODCOCK
Тонко нарезанные брюссельская капуста и яблоки, идеально подходящие для укуса, — осеннее сочетание, от которого мы не можем оторваться. Кроме того, легкий сыр и поджаренный фундук с орехами делают освежающее семейное блюдо.
Получите рецепт в Country Living»
23
Салат из зимней зелени и цитрусовых
BECKY STAYNER
Гренки с розмарином и пармезаном придают пикантный вкус этому сытному осеннему салату. Благодаря холодным цитрусовым, ароматному клену и идеальной зелени, мы любим это в сочетании с вашим любимым белком.
Получите рецепт в Country Living »
24
Салат из жареной тыквы
MIKE GARTEN
Кус-кус с жемчугом придает этому осеннему салату ощущение салата из макарон, но с более легким оттенком. Жареный мускатный сквош добавляет сезонного колорита, а легкая посыпка миндалем и сыром пекорино придает блюду ореховую нотку.
Получите рецепт на Женском дне»
25
Салат из фарро, яблок и моркови
ANTONIS ACHILLEOS
Farro — это особенно сытный цельнозерновой продукт, который красиво сочетается со вкусом этой дижонской заправки.
Орехи пекан, клюква, морковь, яблоки и руккола привносят в тарелку еще больше осенних ароматов для зернового салата, который вы будете переворачивать снова и снова.
Получите рецепт в Женский день »
26
Хрустящий салат
ФОТО: АНДРЕЙ БУЙ; ФУД-СТИЛИНГ: ЛЕНА АБРАХАМ
Текстура этого салата придает серьезный хруст (название выдало это?) из жареных семян, арахиса, сельдерея, огурцов, яблок и капусты. Добавьте свой любимый белок и другие хрустящие ингредиенты для восхитительного ужина.
Получите рецепт в Delish »
27
Салат Southwest Delicata со сливочной заправкой из халапеньо
Изысканное блюдо
Возможно, один из самых совершенных осенних салатов. Тыква деликата с пряностями сочетает в себе удивительный вкус вместе с капустой, хрустящей капустой, фруктовыми зернами граната, сливочным авокадо и соленым сыром.
Завершите его сливочной заправкой из халапеньо, которая придает больше травяного вкуса, чем остроты.
Получите рецепт в The Defined Dish »
28
Теплый салат из опороса с заправкой из инжира
Наслаждение здоровьем
Пик пика инжира приходится на конец лета и осень, и этот салат действительно помогает ему сиять. Подается вместе с горьким радиккио, сливочным козьим сыром и сытным фарро, это сладкое и соленое основное блюдо или гарнир, который является центральным блюдом.
Получить рецепт в Disishing Out Health »
29
Салат из запеченной цветной капусты и чечевицы
Что-нибудь питательное
Цветная капуста и морковь покрыты теплыми специями, которые придают этому салатнику осенний аромат. Мятная заправка из тахини имеет удивительный травяной вкус, который прекрасно сочетается с сытным салатом из чечевицы, который содержит тонну растительного белка и клетчатки.
Получите рецепт в Something Nutritious »
30
Грушевый салат радиккио с рикоттой и клюквенной заправкой
Закуски Жюстин
Когда жизнь дает тебе радиккио, нужно приготовить этот салат. В сочетании с хрустящими гренками на закваске, сладкими грушами, перечным редисом, нежными травами и сливочной рикоттой, а также нежной клюквенной заправкой, это удивительный осенний салат, который готовится всего за 15 минут.
Получите рецепт в Justine Snacks »
31
Салат с копченой капустой и фарро с бальзамической заправкой из инжира
Busy in Brooklyn
Копченая утка или индейка — удивительный ингредиент, благодаря которому этот простой салат оживает. Кале и фарро служат основой для сухофруктов, нарезанных яблок и восхитительной заправки из инжира, которая покрывает все осенней глазурью.
Получите рецепт в Busy in Brooklyn »
Ариэль Вег Ариэль Вег, заместитель редактора журнала Prevention, любит делиться своими любимыми идеями о здоровом образе жизни и правильном питании.
Быстрый и легкий салат с куриной пастой
Семейные рецепты Буонпане | Куриный ужин | Основные блюда | Салаты | Гарниры | Летний рецепт 🌻
Делиться заботой!
- Фейсбук
- Электронная почта
Все лето наша семья готовила этот Быстрый и легкий летний салат с курицей и макаронами . Паста любой формы, много овощей, свежая курица-гриль и любимая итальянская заправка для салата сделают этот летний ужин быстрым. Идеальный холодный легкий салат с макаронами для пикника, барбекю, пикника или ужина.
Это лучший салат из макарон, который можно приготовить для легкого летнего ужина для всей семьи. Это основное блюдо в насыщенный будний вечер или гарнир для семейного барбекю или пикника.
Просто поджарьте курицу, нарежьте массу полезных овощей и смешайте с итальянской заправкой.
Итальянский салат с макаронами Buonpane на лето 9. В течение многих лет девушки любят есть простую приготовленную пасту с небольшим количеством оливкового масла и сыром пармезан.
Когда они стали подростками, мы смогли превратить это в Быстрый и легкий летний салат с куриной пастой. Сначала наши девочки выбирали овощ и отталкивали его в сторону от тарелки , но вскоре он стал любимым овощем их школьных лет. Теперь уже взрослые, наши девочки сами готовят по этому рецепту.
Я испробовал много разных способов приготовления курицы по этому рецепту. Первоначально я варил его, как моя мама, но теперь, когда наш гриль в самом разгаре на лето, курица обычно представляет собой жареную курицу , нарезанную на небольшие кусочки .
Мы провели много летних дней, сидя на палубе , после долгого дня работы во дворе или посещения летних соревнований по софтболу, где этот Быстрый и легкий летний салат с куриной пастой имел большой успех.
Этот пост содержит несколько партнерских ссылок для вашего удобства (это означает, что если вы совершите покупку после перехода по ссылке, я получу небольшую комиссию, которая поможет поддерживать мой блог в рабочем состоянии, но это не будет стоить вам ни копейки больше)! Нажмите здесь, чтобы прочитать мою полную политику раскрытия информации .
Секрет быстрого и легкого салата с макаронами
Самая простая часть этого летнего куриного салата с макаронами заключается в том, что я использую купленную в магазине заправку для салата Ken’s Steak House Balsamic Vinagrette Salad Dressing. Это было любимым блюдом в семье, и это делает это блюдо быстрым и легким. Добавляя нарезанный лук, сельдерей, зеленый или красный перец и, конечно, как мы, итальянцы, нарезанные черные оливки, округляем овощи.
Если добавить курицу-гриль к макаронам с заправкой, получится легкий летний ужин. Мы все подали этот салат из макарон без курицы в качестве отличного гарнира к летней трапезе.
Сначала я поставил курицу на гриль 🐔 , чтобы приготовить. Я делаю несколько надрезов в куриной грудке для равномерного приготовления и приправляю курицу солью, перцем, базиликом и орегано.
Затем я ставлю воду кипятиться, чтобы макароны сварились до состояния al dente, или использую Лодка для пасты . Для лодки из макарон я использую один фунт макарон на 15 минут в микроволновой печи, заливая водой до верхней линии. Семейная традиция состоит в том, чтобы использовать пасту Bow Tie или Farfalle, но подойдет любая форма.
Пока курица готовится, я начинаю нарезать все овощи , которые собираюсь добавить; зеленый перец, лук и маслины. На дно миски кладу нарезанные овощи, а сверху пол-бутылки салатной заправки и перемешиваю. Я люблю своего Мастера нарезки Vidalia и без него не приготовлю это блюдо. Начинается смешивание вкусов в блюде.
Когда макароны сварятся и сливаются, я добавляю их к овощам и перемешиваю, но перед добавлением я даю пасте остыть, пропуская через сито холодную воду над макаронами .
После того, как курица приготовлена и нарезана на небольшие кусочки, ее добавляют к макаронам, а затем добавляют соль, перец, базилик, орегано и другую заправку по вкусу. Если я собираюсь , подержите это в холодильнике некоторое время, я оставила немного заправки, чтобы освежить салат позже перед подачей на стол.
Получите копию книги «Летний пикник на заднем дворе»
Бесплатную копию страниц рецептов, ремесел, раскрасок и обучающих страниц
Печать
Быстрый и легкий салат с куриной пастой
Отличный быстрый ужин для летнего ужина или для пикника. Много свежих овощей и курица-гриль, я знаю, вашей семье понравится.
- Общее время: 30 мин
- Выход: 6 порций 1x
- Коробка пасты, приготовленной al dente
- 2 куриные грудки на гриле
- 1 Нарезанный зеленый перец
- 1 Нарезанный красный перец
- 1 луковица мелко нарезанная
- 1 банка нарезанных черных оливок
- (любые овощи на ваш вкус)
- 1 бутылка Ken’s Steak House Balsamic Vinagrette
- Соль и перец
- 1 TLB каждый Базилик и орегано
- Нарежьте все ингредиенты для овощей.
- Приготовьте макароны в соответствии с указаниями на коробке.
- Когда все будет готово, промойте макароны в холодной воде.
