Готовится всего 15 минут: салат «Сандра» не оставит вас и ваших гостей равнодушными | 11.07.2023
https://novostivl.ru/news/20230711/387683/
Готовится всего 15 минут: салат «Сандра» не оставит вас и ваших гостей равнодушными
Готовится всего 15 минут: салат «Сандра» не оставит вас и ваших гостей равнодушными | 11.07.2023 | NVL
Готовится всего 15 минут: салат «Сандра» не оставит вас и ваших гостей равнодушными
11 июля — NVL. Этот салат отлично подойдет для летних вечеров и застольев, так как в нем нет мяса или тяжелых продуктов, готовится он быстро
20230711T1143
20230711T1143
20230711T1143
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn.novostivl.ru/img/122/122012/1200.webp
11 июля — NVL. Этот салат отлично подойдет для летних вечеров и застольев, так как в нем нет мяса или тяжелых продуктов, готовится он быстро Если вам хочется в летний период приготовить легкий и быстрый салат, то предлагаем сделать его по нижеприведенному рецепту.
Россия
NVL
Ксения Заярнюк
Ксения Заярнюк
Новости
ru-RU
NVL
1200
600
true
Еда и напитки
Рецепт приготовления летнего салата «Сандра»
Источник фото: vitablog.ru/kvashenaya-kapusta.ru11 июля — NVL. Этот салат отлично подойдет для летних вечеров и застольев, так как в нем нет мяса или тяжелых продуктов, готовится он быстро
Если вам хочется в летний период приготовить легкий и быстрый салат, то предлагаем сделать его по нижеприведенному рецепту. Особенно этот салат выручит, если гости уже на пороге и нужно их чем-то угостить. Преимущество салата еще состоит в том, что для него нужны недорогие продукты и он съедается на застольях одним из первых.
Для приготовления салата подготовьте такие ингредиенты: 4 яйца, 300 грамм колбасного сыра, 2 моркови, 1 лук, консервированная кукуруза, соль и перец по вкусу, майонез для заправки салата.
Источник фото: Фото редакцииМорковь и яйца отварите, потом натрите их на терке или порежьте мелким кубиком, если вам так больше нравится. Желательно все ингредиенты измельчить одним способом, чтобы они не отличались. Колбасный сыр нужно положить в морозилку на 15 минут, потом натрите его на терке.
Репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами или мелким кубиком, по желанию его можно заменить на красный лук. Смешайте все подготовленные ингредиенты, добавьте консервированную кукурузу, специи и майонез. Если вам нравится чеснок, то для остроты можно добавить один зубчик, пропущенный через пресс или мелко измельченный. Ваша семья будет в восторге от такого простого, но вкусного салата.
Для вас пишет:Ксения ЗаярнюкСсылка на источник
Лучший легкий веганский салат
Линдси Мо
694 акции
Лучший легкий веганский салат может похвастаться разнообразием цвета, вкуса и текстуры. Этот удивительный овощной салат использует всего 9 ингредиентов и готов через 10 минут .
Перейти к рецепту
Этот пост содержит партнерские ссылки. Являясь партнером Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках. Все мнения мои собственные.
Перейти к:
- Ингредиенты для простых веганских салатов
- Как приготовить веганский салат
- Основные советы
- Часто задаваемые вопросы
- Другие рецепты вегетарианских салатов
- Рецепт 90 008
Я знаю, что веганский салат звучит скучно и полезно, и нет. вообще весело. Просто дай мне минуту. ПОВЕРЬТЕ МНЕ.
Этот веганский салат представляет собой идеальный баланс вкусов , цветов и текстур . Он имеет приятный хруст от моркови и огурцы , немного кремовости от авокадо , а также яркого цвета и резкого запаха от красного лука . Мне нравится заправлять его глотком хорошего оливкового масла и щепоткой свежего лимона для яркого послевкусия.
Салат на растительной основе станет прекрасным легким ужином, обедом в офисе или легким гарниром к пицце или пасте . очень легко настроить в зависимости от того, что у вас есть под рукой.
Ингредиенты для легкого веганского салата
- Весенняя зелень
- Огурец
- Морковь
- Помидоры
- Красный лук
- Авокадо
- Пепиты
- Оливковое масло
- Лимонный сок
Как приготовить веганский салат
- В большой миске смесь для салата , огурец , морковь , помидор , и лук .
- Разложите по двум чашам, затем положите тыквенных семечек и нарезанный ломтиками авокадо .
- Сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом по вкусу.
Советы
Простая веганская заправка для салата
Честно говоря, Я обычно не добавляю салатную заправку в салаты .
Чаще всего я выдавливаю немного свежевыжатого лимонного сока и сбрызгиваю оливковым маслом (<– партнерская ссылка на мой FAV), иногда бальзамический уксус .
Не нужно ничего подготавливать или взбалтывать винегрет, просто слегка всплескните, и все готово.
Не добавляйте заправку, пока не будете готовы к употреблению
Заправка вызывает увядание листовой зелени, поэтому я рекомендую добавлять лимонный сок и оливковое масло прямо перед едой .
Как хранить
Хранить в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней . Я рекомендую заправлять только то количество салата, которое вы собираетесь съесть, и хранить салат и заправку отдельно в холодильнике.
Советы по персонализации этого рецепта веганского салата
- Добавьте приготовленную курицу, стейк, креветки или лосось для невеганов в вашем доме
- Добавьте немного фритюрницы с тофу или темпе
- Добавьте ваш любимый веганский или молочный сыр , например, фета, чеддер, моцарелла или пармезан
- Поместите салат между двумя ломтиками хлеба для сытного сэндвича , похожего на мой лучший вегетарианский сэндвич
- Добавить нарезанный болгарский перец или просто используйте целые маленькие сладкие перцы или пепперокини
- Посыпьте сердцевинами конопли и/или вашими любимыми измельченными орехами , чтобы добавить немного белка
- Смешать с моей имбирной заправкой из тахини
- Верх с моросящим соусом песто домашнего приготовления
Часто задаваемые вопросы
Как нарезать овощи соломкой?Я люблю нарезать хрустящие овощи полосками для салатов. Я использую овощечистку Deiss, чтобы сделать это несколькими быстрыми движениями, но вы также можете порезать их ножом, мандолиной или обычной овощечисткой.
Могу ли я сделать это для толпы?Да! В зависимости от того, используете ли вы этот рецепт в качестве гарнира или основного блюда, просто удвойте или утроите рецепт.
Этот салат не содержит глютена?Этот рецепт салата веганский , безглютеновый и безмолочный .
- Пицца Салат
- Салат из капусты и сладкого картофеля
- Теплый салат из капусты и киноа
- Вегетарианская чаша для осенних зерен
- Зимний салат с мускатной тыквой
- Салат из радужной киноа
- Юго-западный салат
- Салат Панцанелла
- Клубничный салат со шпинатом
- Свежий веганский салат с высоким содержанием белка и хумусом
- Полезный зеленый салат с арахисовой заправкой Шрирача
- Веганский салат из киноа с бальзамическим тофу
- Израильский салат из кускуса с песто из фисташек
Если будете готовить по этому рецепту, обязательно оцените , оставьте комментарий или отметьте #theliveinkitchen в Instagram!
Рецепт
- ▢ 2 чашки смеси для весеннего салата
- ▢ 1 чашка нарезанного огурца
- ▢ ¼ чашки моркови, нарезанной соломкой или нарезанной соломкой
- ▢ 1 чашка вишни или помидоры грейпфрут, разрезанные пополам
- ▢ ½ красной луковицы, нарезанной ломтиками
- ▢ ⅓ чашки тыквенных семечек
- ▢ 1 авокадо, нарезанный ломтиками
- ▢ Лимонный сок (по желанию)
- ▢ Оливковое масло (по желанию)
В большой миске смешайте салатную смесь, огурец, морковь, помидоры и лук.