18 рецептов полезных и вкусных снеков Здоровое питание
Ищете здоровые снеки, которые были бы одновременно вкусными и полезными? Шеф-повара подготовили для вас свежие рецепты.
Рекомендуем
Хрустящий нут по-гречески
Слейте жидкость из 2 банок нута по 425 гр.; насухо промокните. Перемешайте с 2 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. соли. Распределите на 2 противнях и запекайте при 200°С до хрустящей корочки около 40 мин. Разогрейте в сковороде 1,5 ст. л. оливкового масла с цедрой 1 лимона и 1/2 ч. л. сушеного орегано на слабом огне, 1 мин. Перемешайте с нутом; посолите.
Творожный дип с луком по-французски
В сковороде пассеруйте 1 нарезанный лук и 2 зубчика чеснока, нарезанных ломтиками, в 1 ст. л. оливкового масла на среднем огне до золотистого цвета, 12-15 мин.; посолите, поперчите и остудите. В кухонном комбайне пюрируйте до однородной массы 1 и 1/3 ст. зернистого творога 4% жирности; добавьте луковую смесь, 1 рубленое перо зеленого лука и 1 ч.
л. белого винного уксуса, запустите смешивание; посолите и поперчите. Подавайте с чипсами из питы.
Веганский попкорн со вкусом «ранч»
Смешайте 1/4 ст. пищевых дрожжей, 1,5 ч. л. сушеного укропа, 1 ч. л. соли, по 1/2 ч. л. перца, чесночного и лукового порошка. В большой кастрюле разогрейте на среднем огне 2 ст. л. оливкового масла с 3 зернами кукурузы для попкорна. Когда они лопнут, добавьте 1/2 ст. зерен кукурузы, частично накройте и готовьте, периодически встряхивая кастрюлю, пока хлопки не утихнут. Перемешайте попкорн с 3 ст. л. оливкового масла и смесью специй.
Быстрые соленые огурцы в соевом соусе
Смешайте в неглубокой миске по 2 ст. л. рисового уксуса и соевого соуса, 1 ст. л. меда и 1 ч. л. темного кунжутного масла. Добавьте 4 иранских огурца (разрезать вдоль на 4 части) и щепотку красного перца в хлопьях. Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник на 30 мин. Слейте жидкость и посыпьте солью.
Кокосово-овсяные конфеты
Распределите на противне 2 ст. овсяных хлопьев; пеките при 180°С около 15 мин., пока они слегка не поджарятся. Переложите в кухонный комбайн и измельчите в крупную крошку вместе с 2 ст. неподслащенных хлопьев кокоса. Добавьте 1 ст. миндальной пасты, 1/2 ст. горько-сладких шоколадных чипсов, 1/4 ст. меда, по 1 ст. л. семян чиа и льна, 3/4 ч. л. ванили и 1/2 ч. л. соли. Измельчайте, пока не образуется цельная масса. Сформируйте шарики, беря по 1 ст. л. Охлаждайте до затвердения минимум 2 ч.
Яичный салат на стеблях сельдерея
Смешайте 4 нарезанных сваренных вкрутую яйца с 4 ч. л. желтой горчицы, 1 ст. л. майонеза, 1 ч. л. оливкового масла и щепоткой молотой куркумы; посолите и поперчите. Выложите на палочки из сельдерея.
Сладкий перец с фасолевым дипом
В кухонном комбайне измельчите банку черной фасоли (425 гр., слить жидкость и промыть), 2 ст.
л. сока лайма, по 1 ч. л. острого соуса чипотле и меда и 1/4 ч. л. соли до получения смеси с комочками. Вмешайте по 1/4 ст. рубленой кинзы и мелко нарезанного красного лука, 1 измельченный сливовидный помидор и 1 мелко нарезанный халапеньо; посолите и поперчите. Разрежьте пополам и очистите от семян 14-16 молодых сладких перцев и начините дипом. Посыпьте раскрошенным сыром котиха.
Кесадилья с мускатной тыквой
Перемешайте на противне 2 ст. нарезанной кубиками мускатной тыквы и 1 нарезанный ломтиками маленький красный лук с 2 ч. л. оливкового масла; посолите и поперчите. Пеките при 220°С до румяного цвета 30 мин. Разделите между 2 тортильями из цельной пшеницы; разомните вилкой. Покройте каждую 1/3 ст. тертого острого чеддера и еще одной тортильей. Жарьте кесадильи в смазанной маслом сковороде на умеренно сильном огне 2-3 мин., перевернув 1 раз, до хрустящей румяной корочки.
Чипсы из батата в духовке
Нарежьте 1 небольшой батат очень тонкими кружками (желательно теркой-шинковкой).
Покройте 2 противня кулинарным спреем, затем распределите батат на противнях в один слой. Сбрызните кулинарным спреем и посыпьте кунжутом. Пеките при 180°С, пока батат не будет сухим и хрустящим, 15-25 мин. Посолите.
Яблочный соус с пряностями
В большой кастрюле соедините на среднем огне 1,6 кг. нарезанных яблок сорта Гала, 1 ст. воды, 4 тонких ломтика свежего имбиря, 3 палочки корицы, по 1/4 ч. л. молотой гвоздики и кардамона и щепотку соли. Доведите до слабого закипания, накройте и готовьте до мягкости яблок около 35 мин. Удалите имбирь и палочки корицы. Пюрируйте в кухонном комбайне до комковатой смеси.
Финиковые батончики с какао
Замочите в горячей воде 2,5 ст. фиников Меджул без косточек на 15 мин.; слейте воду. Мелко порубите в кухонном комбайне по 3/4 ст. жареного в духовке миндаля и кешью. Добавьте финики, 1 ст. яичного протеинового порошка, 1/4 ст. неподслащенного какао-порошка, 2 ч. л. специй для имбирных пряников и 1/2 ч.
л. соли; измельчите. Вмешайте по 1/2 ст. рубленого миндаля и нарезанной сушеной вишни. Равномерно прижмите в застеленную фольгой и смазанную маслом форму для выпечки 23х33 см. Пеките при 120°С, пока масса слегка не затвердеет и перестанет быть липкой, 25-35 мин.; остудите. Разрежьте на 12 батончиков.
Цитрусовые цельнозерновые маффины
В большой миске смешайте венчиком по 3/4 ст. муки общего назначения, цельнозерновой муки и сахара, по 1/2 ч. л. разрыхлителя и соли и 1/4 ч. л. молотого имбиря. Пюрируйте в блендере разрезанный на 4 части клементин без семян (не очищайте) с 1 тертой небольшой морковью и 1/2 ст. молока до однородности. Вмешайте в мучную массу вместе с 1 взбитым яйцом и 1/3 ст. растительного масла. Разделите между 30 формочками для мини-кексов, застеленными вкладышами. Пеките при 200°С, пока зубочистка после прокалывания по центру не будет чистой, 10-12 мин.
Рисовые батончики с медом и тахини
Разогрейте в большой кастрюле 110 гр.
сливочного масла, по 3/4 ст. тахини и меда, по 1/2 ч. л. соли и ванили на среднем огне, размешивая до однородности. Снимите с огня, вмешайте 8 ст. сухого завтрака из бурого риса и 1 ст. подслащенной кокосовой стружки. Переложите в застеленную фольгой и смазанную маслом форму 23х33 см.; плотно прижмите ровным слоем. Охлаждайте до застывания 2-3 ч. Разрежьте на квадраты.
Пудинг на овсяном молоке
Растворите в сотейнике 1/4 ст. светлого коричневого сахара в 1 ст. л. воды на среднем огне. Готовьте, вращая сотейник, 3-5 мин. до легкого потемнения. Вмешайте венчиком 2 ст. овсяного молока. В средней миске взбейте венчиком 1 яйцо с 2 ст. л. кукурузного крахмала до однородности; вмешайте 1/2 ст. теплой молочной массы, затем верните смесь в сотейник с оставшимся молоком. Вмешайте венчиком по 1/2 ч. л. соли и ванили и доведите до кипения, помешивая. Разделите между 4 мисками; к поверхности каждой порции прижмите пищевую пленку. Охлаждайте до застывания 4-6 ч.
Посыпьте поджаренными хлопьями кокоса.
Шоколадный пудинг с авокадо
Смешайте 2 ст. л. неподслащенного алкализованного какао-порошка с 2 ст. л. горячей воды до однородности. Пюрируйте вместе с 1 большим спелым авокадо, 3 ст. л. кленового сиропа, 1/2 ч. л. ванили и 1/4 ч. л. соли, добавляя при необходимости 1-2 ст. л. воды и кленовый сироп. Разделите между 2 маленькими мисками. Поставьте в холодильник до охлаждения на 30 мин. Посыпьте стружкой черного шоколада.
Бананы в замороженном йогурте на палочке
Разрежьте 3 банана поперек пополам; вставьте в каждую часть палочку для леденцов или деревянную для мороженого. Заморозьте до затвердения примерно на 3 ч. Окуните в 1 ст. ванильного йогурта из цельного молока, чтобы покрыть, посыпьте зернами граната и рублеными фисташками. Заморозьте до застывания.
Шоколадно-миндальные конфеты
Разогревайте в микроволновке 85 гр.
мелко нарезанного горько-сладкого шоколада с 2 ст. л. жирных сливок 20-30 сек., чтобы расплавить. Размешайте до однородности. Разделите между 12 ячейками формы для мини-кексов, застеленными вкладышами; слегка постучите формой по столу. Заморозьте до затвердения на 10 мин. Смешайте 3 ст. л. миндальной пасты, 2 ст. л. очищенных конопляных семян, 1 ст. л. кокосового сахара, 2 ч. л. растопленного кокосового масла и 2 щепотки соли. Разделите по формочкам и заморозьте до времени подачи, минимум на 1 ч.
Банановое мороженое с манго и имбирем
Заморозьте 2 нарезанных ломтиками банана и 1 нарезанное кубиками манго до затвердения, минимум на 4 ч. Пюрируйте в кухонном комбайне с 3 ст. л. сиропа агавы, 1/2 ч. л. тертого имбиря и щепоткой соли до густой однородной массы 3-5 мин., при необходимости соскребая смесь со стенок. Посыпьте нарезанным манго.
Здоровое питание / Веганские блюда / Полезные перекусы / Вегетарианские блюда / Быстрые закуски / Быстрые перекусы / Закуски / Снеки / Канапе / Бутерброды / Закуски ассорти / Закуски с соусами / Овощные закуски / Сырные закуски / Коллекции рецептов / Фуд Нетворк — рецепты
5 рецептов простейших перекусов на все случаи жизни
Бутерброды, чипсы, солёные орешки — это всё, конечно, очень вкусно, но не всегда полезно.
Мы выбираем другой путь и советуем очень простые снеки, которые выручат вас на работе, в дороге или после тренировки.
30 calories
Хрустящая брюссельская капуста
Идеальный низкокалорийный перекус (30 ккал в порции!), на приготовление которого уйдёт всего 10 минут.
Хрустящая брюссельская капуста
Ингредиенты
Капуста (брюссельская)
200 г
Масло (оливковое)
2 ст. л.
Соль
1 щепотка
Перец (чёрный молотый)
по вкусу
Процесс приготовления
- Разогрейте большую сковороду до средней температуры.
- Нарежьте брюссельскую капусту на половинки и положите на сковороду вместе со специями и оливковым маслом.
- Обжарьте в течение 3—4 минут с каждой стороны, пока капуста не подрумянится.
110 calories
Печёный нут
Для тех, кто очень любит попкорн, но хотел бы сделать его более полезным.
Печёный нут
Ингредиенты
Нут (сухой)
200 г
Соль
1 щепотка
Перец (паприка молотая)
по вкусу
Чеснок (сушёный)
по вкусу
Процесс приготовления
- Замочите нут на ночь в холодной воде.
- Утром слейте воду, промойте нут и отварите его в течение часа.
- Варёный нут разложите на противне, застеленном бумагой для выпечки. Посыпьте специями и солью и перемешайте.
- Запекайте нут в течение 30 минут при температуре 180 градусов.
- Сытный белковый перекус готов. Печёный нут можно взять с собой в маленьком контейнере.
300 calories
Пряный кешью
Приправы отлично дополняют кешью, богатый белком, витаминами А, В2, В1 и железом.
Пряный кешью
Ингредиенты
Орехи (сырой кешью)
250 г
Масло (оливковое)
1,5 ст. л.
Сахар (тростниковый)
1,5 ст. л.
Сироп
1 ст. л.
Специи (карри)
1 ст. л.
Кумин
½ ст. л.
Куркума
½ ст. л.
Имбирь (сушёный)
½ ст. л.
Процесс приготовления
- Смешайте масло, сироп, специи и сахар.
- Добавьте в полученную смесь кешью и хорошо перемешайте.
- Застелите противень бумагой для запекания и выложите на него кешью.
- Запекайте кешью при температуре 160 градусов в течение 12—15 минут.
- Готовый кешью можно хранить 2-3 недели при комнатной температуре.
400 calories
Трюфели из трёх ингредиентов
Шоколад, кокосовое молоко и какао порошок — ещё никогда трюфели не готовились так просто.
Трюфели из трёх ингредиентов
Ингредиенты
Шоколад (горький)
250 г
Кокосовое молоко
90 мл
Какао (порошок)
2 ст. л.
Процесс приготовления
- Натрите шоколад на мелкой тёрке.
- Нагрейте кокосовое молоко. Добавьте натёртый шоколад, хорошо перемешайте, чтобы он полностью растаял, и подержите смесь на среднем огне ещё несколько минут.
- Готовую смесь остудите, после чего уберите в холодильник на 2—3 часа.
- Когда масса застынет, с помощью ложки для мороженого сформируйте шарики и обваляйте их в какао.
- Храните в холодильнике.
160 calories
Печёные яблоки
Любимый с детства десерт, приготовить который проще простого.
Печёные яблоки
Ингредиенты
Яблоко
2 шт.
Орехи (кедровые)
50 г
Сироп
2 ст. л.
Корица
по вкусу
Процесс приготовления
- Вырежьте из яблок сердцевину и косточки, не протыкая яблоко ножом до конца.
- Положите внутрь по горстке орехов, полейте сиропом и добавьте немного корицы.
- Выпекайте при температуре 180 градусов в течение 15—20 минут, пока кожица яблок не станет мягкой.
Подпишись на The Challenger!
Поделиться
23 простых закуски для детей | Brit + Co
Kate Thorn
14 сентября 2022 г.
Дети любят перекусить в школе, в дороге и дома в течение всего дня. Мы подготовили для вас эти 23 легких перекуса для детей, для которых требуется всего несколько ингредиентов. От порции батончиков мюсли, которых хватит на всю неделю, до вкусной теплой кесадильи с Нутеллой или даже замороженных фруктовых угощений, эти простые в приготовлении закуски борются со школьными муками голода, чтобы вы могли приступить к ужину (или на самом деле сесть и сделайте небольшой перерыв!).
Смузи в пакете с морозильной камерой
Эти забавные пакеты для смузи идеально подходят для сочной закуски или простого завтрака на ходу. Они полезные и вкусные, и их очень легко взбить! Заранее сделайте несколько на неделю! (через Half Baked Harvest)
Кебаб с радужными фруктами
Красивая еда гораздо веселее есть, не так ли? Сделайте их с любыми фруктами, которые любят ваши дети в данный момент, и добавьте специальные угощения, такие как зефир или сыр для дополнительного вкуса.
(через Центральная варка )
Веганский пуховик
Любители зефира будут в восторге от этой более здоровой версии традиционного сэндвича с арахисовым маслом, шоколадом и зефиром. (через Брит + Ко)
Замороженные кусочки банана в шоколаде
Когда им хочется чего-нибудь сладкого, но вы не хотите давать им больше фруктового мороженого , эти замороженные кусочки — идеальный ответ. Просто нарежьте банан ломтиками, окуните их в шоколад, кокосовое и арахисовое масло и бросьте в морозильную камеру. (через
Смесь для закусок ранчо с пармезаном
Смешайте один пакет сухой приправы для дип-дипа с тарелкой попкорна, кренделей, орехов и всего, чем сейчас перекусывают дети. Осторожно, это быстро исчезнет. (через Averie Cooks )
Быстрые закуски с яблочными чипсами и корицей
Вместо того, чтобы просто нарезать яблоко, приготовьте целую партию этих яблочных чипсов в начале недели для легкого перекуса, которого хватит на всю неделю.
Если они очень голодны, пусть ваши малыши окунут яблочные чипсы в йогурт, чтобы получить дополнительный белок. (через Просто Сиссон )
Пицца из лаваша
Когда дети просят пиццу, а вам нужен полезный и быстрый вариант легкой закуски, приготовьте для них эти маленькие пиццы из лаваша. Им понравится возможность сделать их своими руками и украсить всеми любимыми добавками. (через Food )
Вяленое арбузное вяленое
Если вы никогда раньше не пробовали вяленое арбузное мясо, думайте, что оно больше похоже на сушеный манго с точки зрения вкуса и текстуры. Чтобы сделать это самостоятельно, тонко нарежьте арбуз, сбрызните его небольшим количеством сока лимона или лайма, чтобы предотвратить окисление, и медленно высушите его, пока он не превратится в кожуру фруктов. Подавайте с домашними ванильными взбитыми сливками, чтобы порадовать детей! (через Брит + Ко)
Батончики с киноа-мюсли
Вместо кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы эти батончики мюсли подслащены инжиром, который богат клетчаткой, чтобы вы и дети оставались сытыми дольше.
Фруктовые стеки с миндальным маслом
Обновите полдник вашего ребенка миндальным маслом, клубникой + бананами и шоколадной стружкой! (через Брит + Ко)
Личная закуска гуакамоле
Вам даже не придется мыть посуду с этим хитрым лайфхаком с гуаком. Детям понравится есть прямо из авокадо, а вам понравится нулевое количество работы, которое для этого требуется. (через Brit + Co )
Абрикосовые кусочки
Пять ингредиентов и 15 минут — все, что вам нужно, чтобы приготовить эти легкие закуски на целую неделю! (через Брит + Ко)
Протеиновые батончики Легкие закуски
Вместо того, чтобы позволять детям наедаться купленными в магазине сладкими батончиками мюсли, приготовьте эти полезные протеиновые батончики, которых точно хватит до обеда и которые очень легко приготовить.
(через Chew Out Loud )
Энергетические батончики с арахисовым маслом
Эти маленькие закуски почти похожи на десерт и представляют собой что-то среднее между батончиком мюсли и тестом для печенья. Вы и дети можете украсить их сухофруктами, кокосом или другими угощениями. (через Шеф-повар Савви )
Шоколадно-банановая кесадилья
Кесадилья — классическая закуска, но если вы хотите немного разнообразить блюда, обязательно попробуйте это полезное лакомство. Быстрый и простой, этот рецепт насыщен белком и клетчаткой, которые насытят вас и оставят сладкоежек довольными. (через
Пикантная замороженная черника
Позвольте детям помочь вам окунуть чернику — или любой другой любимый фрукт — в шоколад или йогурт и положить их в морозильную камеру для перекуса на неделю.
(через Pretty Plain Janes )
Микс миндальной радости
Легкий вариант перекуса, который готовится за считанные минуты. Эта полезная смесь обязательно понравится детям. С большим количеством шоколада, миндаля и кокоса, это идеальная комбинация сладкого и соленого, которая удовлетворит любую тягу. (через Опытная мама )
Рецепты легких закусок с мюсли и парфе
Очевидно, домашняя мюсли часть не является обязательной, но красивые слои йогурта, свежих фруктов и мюсли — это потрясающий вариант закуски, которую дети с удовольствием помогут собрать. (через Yummy Healthy Easy )
Веганское мороженое Сникерс
Несмотря на то, что лето почти закончилось, это не значит, что тяга к мороженому пропала.
Возьмите немного веганского мороженого, чтобы приготовить эти простые в приготовлении батончики. (через Minimalist Baker )
Соленый попкорн с лаймом
Готовить попкорн на плите очень весело, и ваши дети получат от этого огромное удовольствие. Попробуйте забавные вкусы, такие как соль и лайм, или позвольте им попробовать добавить свои собственные вкусовые комбинации для вечернего развлечения. (через Моя жизнь с блестками )
Замороженные банановые хлопья-мюсли
Почему еду на палочке намного приятнее есть? Добавление мюсли придает этим замороженным лакомствам хороший хруст и дополнительную сытность. Вы всегда можете оставить шоколад и посыпку, если хотите, чтобы они были более здоровыми. (через Привет, чудесный )
Соленые карамельные трюфели с арахисовым маслом
Ваши дети будут думать, что они умерли и попали в рай, когда вы достанете тарелку с этим, чтобы они могли перекусить.
Но это нормально, потому что они веганы. Значит, они здоровы, да? Правильно ? (через Minimalist Baker )
Подпишитесь на нас в Pinterest, чтобы приготовить еще больше легких закусок!
Этот пост был обновлен с предыдущего поста.
Кейт Торн
Кейт Торн — иллюстратор, гурман, фотограф и блоггер в Create & Kate. Она любит создавать искусство, путешествовать и все, что связано с шоколадом. Уроженец Великого Северо-Запада, она в настоящее время живет в Лондоне и притворяется зрелой аспиранткой.
Снова в школу
Еда
43 простых перекуса, которые можно приготовить менее чем за 5 минут
Нужны простые домашние угощения, которые можно приготовить за считанные минуты? Ищете ли вы идею быстрого десерта или соленую и пикантную закуску, у нас есть несколько простых рецептов закусок, которые вы можете попробовать сегодня.
Вкусные, но легкие рецепты, которые легко приготовить, вы можете быстро удовлетворить свою тягу к домашним вкусностям, следуя этим простым руководствам. Попробуйте эти 43 быстрых и вкусных идеи от наших любимых кулинарных блоггеров. Если вам нужны какие-то идеи для быстрого обеда, чтобы взять с собой на работу, что-то, что можно хранить в холодильнике, чтобы дети могли есть после школы, или какие-то простые новые идеи, чтобы попробовать для себя, потому что вы устали есть одно и то же, одно и то же, все эти рецепты в значительной степени являются любимыми или нашими. Мы протестировали их все и хотели бы рассказать вам, какой из них наш любимый, но мы просто не можем решить. Убедитесь сами…
Реклама
Легкие рецепты закусок и идеи для быстрых закусок
1. Лимонная помадка
littledairyontheprairie
Я никогда не думала о помадке как о закуске, но я начала оставлять ее своим мальчикам после школы, и мне это нравится 😉 Домашние угощения, такие как эти вкусные лимонные батончики, делают супер закуски, и они не такие богатые, как что-то шоколадное или супер сливочное.
Идеальный маленький кусочек вкусности, когда вы голодны между приемами пищи! Если вам нужна потрясающая идея для десерта, что-то особенное для вечеринки или просто одна из лучших закусок, которые вы можете приготовить для себя, этот рецепт помадки с лимонным батончиком — отличный выбор для выигрышной идеи рецепта десерта. Лимонно-сладкая идея быстрого перекуса или легкого десерта Теперь я всегда держу ингредиенты под рукой, чтобы приготовить что-нибудь сладкое, но простое.
2. Салат из нарезанного нута за 5 минут
lindawagner
Если бы мне нужно было приготовить одно блюдо прямо сейчас, чтобы держать его в холодильнике для быстрых обедов и практически каждый раз, когда я голоден, это было бы оно. Здоровый, быстрый и вкусный, этот рецепт салата — победитель. Вся моя семья любит это, даже привередливые едоки. Я упоминал, что вы можете сделать это за 5 минут? Впечатляет, мягко говоря. Быстро, просто, полезно и вкусно. Безглютеновый и вегетарианский тоже.
Чего еще можно желать в рецепте закуски? Сделайте это, чтобы быстро и легко приготовить полезный салат на ужин.
3. Легкие веганские тако за 5 минут
happykitchen
Эти быстрые и простые 5-минутные тако веганские, но в них есть все, что вы можете пропустить. Ароматный, полезный и вкусный, вы добавите его в свой список любимых рецептов для вечернего ужина. Порадуйте тех, кто придерживается веганской диеты, не экономя на вкусе и вкусе. Простой рецепт закуски, который моя семья запрашивала больше раз, чем я могу сосчитать. Один из моих любимых веганских рецептов!
4. Блинчики из цельнозерновой муки за 5 минут
вкуснее с нуля
Быстрый и легкий завтрак, кому? Пшеничные оладьи за 5 минут кажутся полезными, но имеют потрясающий вкус. Ваши дети никогда не узнают, что они сделаны из здоровой пшеничной муки. Когда нужно приготовить что-нибудь потрясающее на завтрак, но у вас мало времени, эти вкусные блины — лучший выбор. Подавайте их со свежими фруктами и кленовым сиропом, и никто никогда не догадается, что на приготовление этого рецепта ушло всего несколько минут.
Для лучших идей рецепта завтрака обязательно добавьте его в свой список.
Чаша для хлеба с соусом из шпината и артишоков
5. Тесто для торта Замороженный йогурт
bigbolderbaking
Если вы жаждете сладкого, замороженное мороженое — хороший выбор, но как только вы попробуете это тесто для торта йогурт, возможно, вы никогда больше не полюбите мороженое так, как раньше. Мои дети обнаружили это и не перестанут просить об этом. Особый случай или приятное угощение после школы, десерт для вас или вашего любимого человека, этот рецепт сладкой закуски произведет впечатление независимо от того, кому вы ее подадите. Я просто обожаю эту идею рецепта домашнего мороженого!
Как приготовить домашние тосты с авокадо 6 способов
DIY JOY
картофельные чипсы, купленные в магазине.
Узнайте, как приготовить чипсы из сладкого картофеля для перекуса в домашних условиях. Хрустящий и легкий, с правильным количеством сладости и соли. Достаточно простой в приготовлении для начинающих поваров, этот рецепт закуски должен быть в центре внимания на кухне. Лучший выбор рецептов из сладкого картофеля, которые понравятся всем.6 быстрых закусок, которые можно приготовить во время просмотра телевизора
Мне нравится иметь потрясающие новые идеи закусок для моих запоев Netflix. А ты? Чтобы получить быстрые и простые, но очень вкусные идеи, которые станут лучшими закусками на телевидении, попробуйте эти быстрые рецепты домашних закусок.
7. Frozen Yogurt Berry Bites
happyishhomemade
Когда я устраиваю детям вечеринки после школы, мальчики и девочки приходят домой голодными.
Если вы хотите приготовить что-то полезное для детей или для себя, эти вкусные кусочки замороженных ягод из йогурта — идеальный выбор. Набитые свежими фруктами, эти легкие закуски понравятся даже самым привередливым едокам. Мы делаем наш с черникой и клубникой или малиной, в зависимости от того, что у нас есть под рукой. Заморозьте их в виде симпатичных маленьких кубиков, которые можно хранить в пакете или посуде Tupperware в морозильной камере. Идеально подходит для гостей в последнюю минуту, которым нужно быстро перекусить. Я люблю подавать это на завтрак, и это в моем коротком списке лучших рецептов позднего завтрака, если я готовлю разнообразные блюда, чтобы люди могли их перекусить.
8. Идеальные карамелизированные орехи за 5 минут
carlsbadcravings
Вы любите карамелизированные орехи, которые в ресторанах подают к салатам? Я обожаю засахаренные орехи пекан, грецкие орехи и почти все орехи с сахаром! В качестве удовольствия я иногда покупаю эти орехи пекан в своем естественном бакалейном магазине.