Ритмические танцы в детском саду | Учебно-методический материал по физкультуре на тему:
Ритмические танцы в детском саду.
Занятия танцами — это не только очень приятный вид досуга. Когда дети танцуют, они выплескивают весь накопившийся за день стресс, и это очень важно — ведь дети тоже испытывают много негативных эмоций не меньше, чем взрослые.
Танцевально-игровая деятельность, танцевальное творчество представляют собой существенные составляющие двигательной активности детей. При этом в данных видах деятельности задачи физического воспитания детей эффективно реализуются за счет выполнения детьми упражнений сюжетно-игрового характера, которые обеспечивают высокий эмоциональный фон деятельности и тем самым вызывают у ребенка стремление выполнять понравившееся упражнение снова и снова.
Движения гармонизируют физическое состояние ребенка, приводя в тонус различные группы мышц и обеспечивая нормальное функционирование всех систем организма.
Необходимо тренировать и совершенствовать у детей общую выносливость как наиболее ценное оздоровительное качество, не допуская при этом чрезмерных напряжений.
Предлагаю вашему вниманию несколько ритмических танцев, которые можно использовать в игровой, театральной, музыкально-ритмической и досуговой деятельности. Исполнять ритмические танцы можно и как часть занятия, и как целое занятие, чаще всего в форме кружковой деятельности.
Песня «Жар – Африка»
(муз. Ю.Антонова)
1 куплет По Жар-Африке слоняются слоны, Небывалой ширины и вышины, И бесплатно на качелях перепутанных лиан Головами вниз летают десять тысяч обезьян! | «Качалочка» — руки на пояс, ноги шире плеч, покачиваются из стороны в сторону на прямых ногах. «Моторчики» — ноги на ширине плеч, рука согнуты в локтях перед грудью, выполнять круговые движения вокруг сжатых кулачков, в конце фразы показать «ушки» |
Припев Жар-Африка — веселая страна, Жар-Африка чудес полным-полна, Жар-Африка — зеленый небосвод, Жар-Африка — здесь лето круглый год! | «Обезьянки» — ноги шире плеч в полуприседе, руки раскрытыми ладонями вверх, поскоки с поворотом вокруг себя Руки крестообразно вниз, медленно поднять вверх, «рисуя» большой круг (2 раза) |
2 куплет Вот плывут два сонных глаза по воде — Отчего ж не видно зрителей нигде? Я бы лично слишком близко к тем глазам не подходил, Потому что это страшный и зубастый крокодил! | «Бинокль» — руки у глаз, ноги шире плеч, смотрят вправо-влево. Погрозить пальцем правой руки, левая – на поясе Прямыми руками перед собой имитировать пасть крокодила. |
Припев Жар-Африка — веселая страна, Жар-Африка чудес полным-полна, Жар-Африка — зеленый небосвод, Жар-Африка — здесь лето круглый год! | «Обезьянки» — ноги шире плеч в полуприседе, руки раскрытыми ладонями вверх, поскоки с поворотом вокруг себя Руки крестообразно вниз, медленно поднять вверх, «рисуя» большой круг (2 раза) |
3 куплет С носорогом громко спорит бегемот, И никак он любопытства не уймет, Бегемот ответить просит на единственный вопрос — То ли рог такой носатый, то ль такой рогатый нос! | Ноги на ширине плеч, выполнять пружинистые полуприседы, руки согнуты в локтях, локти вверх-вниз 2 шага влево – круговые движения раскрытой левой ладонью, 2 нага вправо – круговые движения раскрытой правой ладонью |
Припев Жар-Африка — веселая страна, Жар-Африка чудес полным-полна, Жар-Африка — зеленый небосвод, Жар-Африка — здесь лето круглый год! | «Обезьянки» — ноги шире плеч в полуприседе, руки раскрытыми ладонями вверх, поскоки с поворотом вокруг себя Руки крестообразно вниз, медленно поднять вверх, «рисуя» большой круг (2 раза) |
Припев Жар-Африка — веселая страна, Жар-Африка чудес полным-полна, Жар-Африка — зеленый небосвод, Жар-Африка — здесь лето круглый год! | Шагают, выполняя хлопки над головой |
Ритмический танец «Песенка зарядка»
(автор М.
Гауэр, муз. В. Богатырева)
Проигрыш | Марш на месте |
1 куплет Саша тоже не ленись- | Ноги шире плеч, руки в стороны, руки к плечам Ноги шире плеч, правая рука –вверх, левая – вниз; левая – вверх, правая – вниз |
Припев: Подтянись. | 2 прыжка на месте, 2 хлопка в ладоши над головой (повторить 2 раза) 2 прыжка на месте, 2 хлопка в ладоши внизу Поднять руки вверх и встать на носочки (повторить 2 раза) |
2 куплет | Перекаты с пятки на носок, руки на поясе Марш на месте с высоко поднятыми коленями, руки в такт движению |
Припев: | 4 шага вперед, на каждый шаг – хлопок руками 4 шага назад,на каждый шаг – хлопок руками (повторить 2 раза) |
Проигрыш: | Ноги чуть шире плеч, круговые движения руками перед собой «моторчики» с поворотами корпуса влево-вправо. |
3 куплет Ставят лапки на бока | Подскоки на широко поставленных ногах на месте, руки согнуты в локтях вверх,пальцы на ладошках расставлены Руки поставить на пояс, наклоны в стороны |
Припев: | Повороты корпусом в стороны,руки согнуты в локтях вверх, пальцы на ладошках расставлены (повторить 2 раза) |
4 куплет: Ладно, хватит заниматься, Побежали умываться, Котик лапкою махнет- Сашу мыться позовет | Наклоны головы к левому и правому плечу, руки на поясе. Круговые движения перед лицом поочередно правой и левой рукой («умываются» по-кошачьи) |
Проигрыш: | Шаги на месте |
Ритмический танец «Красная шапочка»
(автор Ю. Михайлов, муз. А. Рыбникова)
Вступление | Дети стоят врассыпную, делают подскоки на месте, Красная шапочка с корзинкой, обегает каждого, ставит корзинку присоединяется к остальным. |
Если долго, долго, долго, Если долго по дорожке, Если долго по тропинке Топать, ехать и бежать, | «Пружинки» с поворотом, руки на поясе. Топают быстро-быстро на месте. |
То, пожалуй, то, конечно, То, наверно, верно, верно, То, возможно, можно, можно, Можно в Африку прийти. | «Пружинки» с поворотом, руки на поясе. Топают быстро-быстро на месте. |
А в Африке реки вот такой ширины, А в Африке горы вот такой вышины, Ах, крокодилы, бегемоты, Ах, обезьяны, кашалоты, Ах, и зеленый попугай! | Ноги шире плеч, руки в стороны, покачиваться с ноги на ногу. Ноги шире плеч, руки вверх, помахать. Ноги вместе, «пружинки», вытянуть руки, хлопки вертикально. Ноги врозь, подскоки, руки к ушам, Правая рука вверх у головы «хохолок», левая сзади внизу «хвост», подскоки вокруг себя. |
Проигрыш | Шаг влево – хлопок, шаг вправо – хлопок. |
И как только, только, только, И как только на тропинке, И как только на дорожке Встречу я кого-нибудь, | Ноги на ширине плеч, правую руку поднять, сделать «козырек», левая рука за спиной. Повернуться, посмотреть вправо. То же – влево, меняя руки. |
То тому, кого я встречу,- Даже зверю,- верю, верю,- Не забуду — буду, буду, Буду «здрасьте» говорить. | Ноги вместе, руки на пояс, приседания с поворотом. Поклониться, руки в стороны («реверанс»). |
Ах, здравствуйте реки вот такой ширины, А здравствуйте горы вот такой вышины, Ах, крокодилы, бегемоты, Ах, обезьяны, кашалоты, Ах, и зеленый попугай! | Ноги шире плеч, руки в стороны, покачиваться с ноги на ногу. Ноги шире плеч, руки вверх, помахать. Ноги вместе, «пружинки», вытянуть руки, хлопки вертикально. Ноги врозь, подскоки, руки к ушам, Правая рука вверх у головы «хохолок», левая сзади внизу «хвост», подскоки вокруг себя. |
Но, конечно, но, конечно, Если ты такой ленивый, Если ты такой пугливый, Сиди дома, не гуляй. | Шаг влево – левая рука к уху «прислушаться» Шаг вправо – правая рука к уху «прислушаться» Поднять руки над головой , показать «домик» |
Ни к чему тебе дороги, Косогоры, горы, горы, Буераки, реки, раки. Руки, ноги береги! | Ноги вместе, попеременно меняя руку «погрозить» указательным пальцем, свободная рука под локтем, одновременно делая пружинку. Постучать по коленям. |
Зачем тебе море вот такой ширины, Зачем тебе небо вот такой вышины, Ах, крокодилы, бегемоты, Ах, обезьяны, кашалоты, Ах, и зеленый попугай?! | Ноги шире плеч, руки в стороны, покачиваться с ноги на ногу. Ноги шире плеч, руки вверх, помахать. Ноги вместе, «пружинки», вытянуть руки, хлопки вертикально. Ноги врозь, подскоки, руки к ушам, Правая рука вверх у головы «хохолок», левая сзади внизу «хвост», подскоки вокруг себя. |
«Мы маленькие звезды»
(сдлова Е. Архипова, муз. Мишел Тэло)
Проигрыш | Дети стоят врассыпную. Ноги вместе, руки на поясе, «пружинки» с поворотом. |
Припев: Просто, просто мы маленькие звёзды Пой вместе с нами, танцуй вместе с нами Все знаем движенья, снимаем напряженье Ай, будет круто, ай, ай, будет круто,хей! | Шаг влево – хлопок, шаг вправо – хлопок. Шаг влево – хлопок, шаг вправо – хлопок. Два поворота вправо – хлопок, Два поворота влево – хлопок. |
Если у тебя нет друга Или ты обижен на весь свет Мы навстречу протянем руку Ты откроешь сердце в ответ | Ноги на ширине плеч, правя рука на поясе, указательным пальцем левой руки показывать на окружающих (поменять руки) Правая рука через центр – вправо, левая рука через центр – влево. Обе руки от груди протянуть вперед ладонями вверх. |
Припев: Просто, просто мы маленькие звёзды Пой вместе с нами, танцуй вместе с нами Все знаем движенья, снимаем напряженье Ай, будет круто, ай, ай, будет круто,хей! | Шаг влево – хлопок, шаг вправо – хлопок. Шаг влево – хлопок, шаг вправо – хлопок. Два поворота вправо – хлопок, Два поворота влево – хлопок. |
Не ходи один угрюмо Растяни улыбку до ушей Ну и что, что нет ещё зуба Главное, чтоб был человек — хороший!!! | Погрозить вправо-влево пальцем правой руки. Руки согнуть в локтях, ладони в стороны вверх – улыбнуться Погрозить вправо-влево пальцем левой руки. Руки согнуть в локтях, ладони в стороны вверх – улыбнуться |
Припев: Просто, просто мы маленькие звёзды Пой вместе с нами, танцуй вместе с нами Все знаем движенья, снимаем напряженье Ай, будет круто, ай, ай, будет круто, хей! 2 раза | Шаг влево – хлопок, шаг вправо – хлопок. Шаг влево – хлопок, шаг вправо – хлопок. Два поворота вправо – хлопок, Два поворота влево – хлопок. 2 раза |
Песенка о светофоре.
(танец с красными, желтыми и зелеными мячами)
1 куплет Красный, жёлтый и зелёный Он на всех глядит в упор Перекрёсток оживлённый Жду, спокоен свeтoфoр | Дети забегают в зал, становятся в три колонны – красные, желтые, зеленые Дети приседают, мяч опущен к полу. |
ПРИПEВ: Нa крaсный свeт-дoрoги нeт! Нa жёлтый — пoдoжди! Кoгдa гoрит зeлёный свeт Счaстливoгo Пути! Кoгдa гoрит зeлёный свeт Счaстливoгo Пути! | Встают дети с красными мячами, мяч – вверх Встают дети с желтыми мячами, мяч – вверх Встают дети с зелеными мячами, мяч – вверх Дети кружатся вокруг себя в одну и в другую сторону. |
Проигрыш | Дети делают 3 круга по цветам |
2 куплет Старики идут и дети Не бегут и не спешат Свeтoфoр для всех на свете Настоящий Друг и Брат! | Мячи в центре идут по кругу приставными шагами в одну и другую стороны Дети приседают, мяч опущен к полу. |
ПРИПEВ: Нa крaсный свeт-дoрoги нeт! Нa жёлтый — пoдoжди! Кoгдa гoрит зeлёный свeт Счaстливoгo Пути! Кoгдa гoрит зeлёный свeт Счaстливoгo Пути! | Встают дети с красными мячами, мяч – вверх Встают дети с желтыми мячами, мяч – вверх Встают дети с зелеными мячами, мяч – вверх Дети кружатся вокруг себя в одну и в другую сторону. |
Проигрыш | Перестраиваются в три колонны |
3 куплет По сигналу свeтoфoрa Чeрeз улицу идём И кивaют нaм шoфёры: «Прoxoдитe, пoдoждём!» | Наклоны в стороны, мяч – вверх Дети приседают, мяч опущен к полу. |
ПРИПEВ: Нa крaсный свeт-дoрoги нeт! Нa жёлтый — пoдoжди! Кoгдa гoрит зeлёный свeт Счaстливoгo Пути! Кoгдa гoрит зeлёный свeт Счaстливoгo Пути! | Встают дети с красными мячами, мяч – вверх Встают дети с желтыми мячами, мяч – вверх Встают дети с зелеными мячами, мяч – вверх Дети выбегают из зала. |
Ритмический танец «Морячок»
(на мотив «Яблочко»)
Проигрыш | Маршируют на месте |
Каблучок, каблучок – Пляшем мы красиво Пляшут, пляшут моряки – Пляшут всем на диво! | И.п. – о.с., руки на поясе. Шаг вперед правой ногой — правая рука вперед. Шаг вперед левой ногой — левая рука вперед. Шаг назад правой ногой — правая рука на пояс. Шаг назад левой ногой — левая рука на пояс. |
Проигрыш | Маршируют на месте |
Ручки полочкой мы сложим, Мы чечетку звонко бьём! Мы приехали на праздник «Яблочко» плясать начнем. | И.п. – о.с., руки впереди «полочкой». Подскоки на месте, поднимая правый или левый локоть (4 раза) |
Проигрыш | Маршировка, с поворотом вокруг себя |
Мы в бинокли дружно смотрим, Сколько здесь у нас гостей. Мы приехали на праздник, Потанцуем веселей! | И.п. – о.с., руки на поясе. Выпад правой ногой в правую сторону, руки сложены в «бинокль», вернуться в И.п. То же в левую сторону. (4 раза) |
Проигрыш | И. |
По коленочкам мы хлопнем, Раз, два, три! Раз, два, три! Вот как «Яблочко» танцуют Удалые моряки! | И.п. – о.с., руки на поясе. Выпад правой ногой вперед, хлопнуть руками по колену, вернуться в и.п. То же – влево (4 раза) |
Проигрыш | Маршировка, с поворотом вокруг себя |
Море справа, море слева, Мы плывем – не устаем. Смелым море по колено, Мы нигде не пропадем! | Встать на одно колено, руки вперед, ладони зажать в кулачки. «Гребцы» — наклон вперед, руки вперед, отклониться назад, руки согнуть в локтях в назад. (8 раз) |
Проигрыш | Маршировка, с поворотом вокруг себя |
Друг за другом мы шагаем, Дружно честь мы отдаем! Всех гостей мы поздравляем С радостным веселым днем! | И. |
Проигрыш | Марш на месте, руки вверх, сказать: «Всё!» |
Танец на Новый год 2024 для детского сада и младших школьников
В канун Нового года малыши, как и взрослые, готовятся к празднику – мастерят поделки для подарков, разучивают стишки. Обязательная часть праздничной программы, которую они будут представлять перед родителями – новогодний танец.
Он может быть разным, но главное, чтобы присутствовала новогодняя тематика и чтобы движения были лёгкими. Более сложный ритмический рисунок будет осваиваться, когда малыши станут чуть постарше, а пока главное – чтобы они научились двигаться в такт музыке и освоили искусство хороводного танца.
Новогодний танец простой танец
Смотрите это видео на YouTube
На видео – несколько примеров танцев для детей, которые подходят дошкольному и младшему школьному возрасту.
Самый лёгкий танец выбирают для младшей группы: в этом возрасте сложная ритмика пока недоступна деткам, но незамысловатые движения, которые сопровождает весёлая музыка, доставят радость и исполнителям, и зрителям. Больше всего для этого подходит танец дракончиков (в нём могут участвовать как мальчики, так и девочки). Не исключено, что это будет самый популярный танец на Новый год 2024 – ведь это год Дракона!
Снежинки Новогодний танец «Если снежинка не растает «
Смотрите это видео на YouTube
Детский «Новогодний танец снежинок»
Смотрите это видео на YouTube
Кошачий весёлый танец! мяу-мяу! 🙂
Смотрите это видео на YouTube
Вам будет интересно:
- новогодний сценарий детского утренника в ДОУ;
- новогодняя викторина для детей дошкольного возраста;
- детские новогодние загадки с ответами.

Смотрите это видео на YouTube
Ёлочка зеленая Новогодний танец
Смотрите это видео на YouTube
Танец ангелов в детском саду
Смотрите это видео на YouTube
Новогодний номер / DS STAR
Смотрите это видео на YouTube
Отдельно нужно сказать о костюмах, соответствующих новогодней тематике. Всем понятно, что каждая мама хочет, чтобы её ребёнок хорошо выглядел на сцене, а одежда была красивой и нарядной. Но мамам нужно объяснить, что дети в этих костюмах будут двигаться, и одежда не должна мешать движениям. Лучший наряд – не отягощённый громоздкими деталями, без тесного кроя, из натуральной ткани.
Новогодние погремушки
Смотрите это видео на YouTube
Весёлый новогодний танец Jingle bells!!!
Смотрите это видео на YouTube
Танец елочек на новогодний утренник в подготовительной группе
Смотрите это видео на YouTube
Новогодний утренник в детском саду Танец «Снежинок»/ Танцы в детском саду
Смотрите это видео на YouTube
Для средней группы можно подобрать танцы чуть посложнее – как хороводные, в которых участвуют все дети, так и сольные номера или исполнение танцевальной миниатюры с участием 3-5 детей.
Для этого лучше всего выбрать темы сказок, где танцоры будут изображать сказочных персонажей, зверушек, даже цветы и другую живую природу. Девочкам очень нравится новогодний танец снежинок и звёздочек, где они под красивую музыку водят хороводы и выполняют несложные танцевальные па.
Вокруг ёлочки нарядной
Смотрите это видео на YouTube
Для маленьких Хлоп Топ Новый Год
Смотрите это видео на YouTube
Особенно красочными получаются новогодние номера, в которых дети исполняют вокально-хореографические номера – пляшут и подпевают словам песенки. Такие танцы на самом деле не только часть праздничной программы, это по сути упражнения, которые вырабатывают в малышах чувство ритма, тренируют координацию движений (если в хороводах нужно взаимодействовать с другими участниками танца, соблюдать дистанцию, уметь поддерживать друг друга и т.д.).
Танец у ёлочки Новогодний
Смотрите это видео на YouTube
Давай танцуй народ Новогодний хоровод
Смотрите это видео на YouTube
Новогодний хоровод
Смотрите это видео на YouTube
НОВОГОДНИЕ ТАНЦЫ А на улице мороз Ну ка все взялись за нос
Смотрите это видео на YouTube
Танец «Новый год»
Смотрите это видео на YouTube
Новогодний танец
Смотрите это видео на YouTube
Праздничный вход на новогодний утренник «К нам приходит Новый год»
Смотрите это видео на YouTube
НОВОГОДНИЙ ТАНЕЦ
Смотрите это видео на YouTube
Танец «Реп-Новый год».
Kidstarы «Новый год».Видео Sirin.
Смотрите это видео на YouTube
4 Танец Фей на Новый год
Смотрите это видео на YouTube
Новый год! Танец «ЗИМА» исп. дети подготовительной группы
Смотрите это видео на YouTube
Танец «Крутые ребята»
Смотрите это видео на YouTube
Новогодний танец
Смотрите это видео на YouTube
С участием подготовительной группы можно выучить уже целые хореографические номера, где кроме общего танца у детей могут быть сольные выходы. Это и танцы с новогодней тематикой, и всё те же сказочные мотивы. Очень весёлый танец гномиков наверняка понравится и детям, и зрителям.
Зажигательный Новогодний танец девушек
Смотрите это видео на YouTube
Танец Бабка Ёжка
Смотрите это видео на YouTube
Новогодние Танцы с Дариной Шарики фонарики
Смотрите это видео на YouTube
Новогодние игры
Смотрите это видео на YouTube
Новогодний танец 2-й класс сш.
№42
Смотрите это видео на YouTube
3 Хореографическая студия ГЦК Грация новогодний танец
Смотрите это видео на YouTube
Клевый новогодний танец
Смотрите это видео на YouTube
Современный новогодний танец Санта Клаусов
Смотрите это видео на YouTube
Новогодний танец!Качарская средняя школа номер 1)
Смотрите это видео на YouTube
Я Танцую в Шоу Сегодня вечером Ween — Информация о Треке
Я Танцую в Шоу Сегодня вечером Ween — Информация о Треке | Вся музыка AllMusic сильно зависит от JavaScript.
Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы использовать сайт в полном объеме.
Жанры песен
Все жанры
Поп/рок (9)
Стили песен
Все стили
Альтернативный поп/рок (9) Альтернатива/Инди-рок (9) Комеди-рок (9) Инди-рок (9)
Song Moods
All Moods
Campy (8) Свободный ход (8) Веселье (8) Юмористический (8) Непочтительный (8) Игривый (8) Причудливый (8) Буйный (8)
Темы песен
Все темы
Шалость (9) Игривый (9) Времяпровождение (5) Воображение (5) Вечеринки (5)
- Обзор ↓
- Отзывы Пользователей ↓
- Атрибуты ↓
Поделись
Появляется на
| Год | Исполнитель/Альбом | Этикетка | Время | AllMusic Рейтинг | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Уин Моллюск | Электра | 1:55 |
Босые ноги с Микелой Маллоцци
Свиток
Познавать мир, танцуя за раз.

Как показано в
AmericanExpressBorderedNewYorkTimesDance MagazineTravel ChannelUSA_Today_LogoTheHuffingtonPostПОСМОТРЕТЬ ШОУ
ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ
Подпишитесь на наш ежемесячный бюллетень
последние новости
Шоу о путешествиях и приключениях
Познакомьтесь с Микелой в прямом эфире на предстоящих выставках о путешествиях и приключениях в Бостоне, Нью-Йорке и округе Колумбия!
Подробнее →
Босые ноги с Condé Nast Traveler
Микела сотрудничает с Condé Nast Traveler & Tourism Ireland, чтобы представить новые ирландские голоса в Дублине.
Подробнее →
Тур босиком в AFAR
Журнал AFAR танцует с Микелой в туре босиком по Ирландии!
Подробнее →
Босые ноги 5 сезон уже в продаже!
Смотрите 5-й сезон босиком на местной станции PBS и в приложении PBS Passport!
Подробнее →
Поддержите босые ноги!
Помогите воплотить в реальность 5-й сезон сериала «Босые ноги», в котором рассказывается о возрождении Нью-Йорка с помощью искусства!
Подробнее →
Нью-Йорк По словам Микелы
Микела делится с UPROXX, почему Нью-Йорк является самым устойчивым городом в стране и его следует посетить сейчас!
Подробнее →
Newsweek Future of Travel Awards
Микела Маллоцци — финалистка Newsweek Future of Travel Awards 2021 за рассказывание историй!
Подробнее →
Еще 3 награды Телли!
Босиком с Микелой Маллоцци получает еще три награды Telly Awards!
Подробнее →
Bare Feet in The Washington Post
Bare Feet — одно из пяти туристических шоу, перечисленных The Washington Post для просмотра СЕЙЧАС!
Подробнее →
ЧИТАЙТЕ ДРУГИЕ НОВОСТИ, ПОСТЫ И СОВЕТЫ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ!
«Ваше шоу охватывает людей и суть их культуры и наследия.
Для меня оно общается на другом уровне, на человеческом уровне.»
— Хулио ( Босые ноги Вентилятор)
ТАНЕЦ с Микелой ВИРТУАЛЬНО
#BareFeetLIVE с Микелой и друзьями!
смотреть Mickela на YouTube
Новые ирландские голоса: Дублин | Condé Nast Traveller
«Босые ноги с Микелой Маллоцци» — как все начиналось!
Босые ноги с Микелой Маллоцци 5 СЕЗОН на PBS! #BareFeetNYC
Открытые сцены: #BareFeetNYC Промо эпизода
Микела сталкивается с #BareFeetFans
Black Voices: #BareFeetNYC Эпизод ПРЕДПРОСМОТР
Cubanos: #BareFeetNYC Эпизод ПРЕДПРОСМОТР
Happy #InternationalDanceDay
Карнавал на островах Гваделупа ЧАСТЬ 1 — #BareFeetCarnival ПРЕДПРОСМОТР
О Микеле
Микела Маллоцци — четырехкратная обладательница премии «Эмми», ведущая и исполнительный продюсер « Босые ноги с Микелой Маллоцци », сериала о путешествиях, рассказывающего о разнообразии танцев, который транслируется на станциях PBS по всей стране и на Amazon Prime по всему миру.











(4 раза)
п. – о.с., руки на поясе. Присесть, встать – пятку правой ноги вперед, вернуться в и.п. Присесть, встать – пятку левой ноги вперед,вернуться в и.п.
п. – о.с., руки на поясе. Шаг правой (левой) вперед, левая (правая) приставляется к правой (левой), но стопы остаются на расстоянии. Вернуться в и.п. Особенность техники – небольшие пружинные движения ногами; руки двигаются в такт движениям