Вечер дома: Как уютно провести вечер дома? Идеи для идеального релакса

Содержание

Как уютно провести вечер дома? Идеи для идеального релакса

Говорят, что у природы нет плохой погоды, но осенью и зимой нам не всегда хочется выходить на улицу. Становится холодно, серо и кажется, что нет сил на долгие прогулки. Однако уютный вечер можно провести и дома. Предлагаем воспользоваться нашими советами для идеальной релаксации.

Займитесь косметическими процедурами

Отличный вариант, чтобы отдохнуть душой и телом, — это устроить дома импровизированный СПА-день. Для начала создайте приятную атмосферу: приглушите свет, зажгите ароматические свечи или палочки. Включите музыку: можно выбрать самые спокойные песни из вашего любимого плейлиста или классическую музыку, либо найти подборку со звуками природы.

Чтобы согреться после прохладного декабрьского дня, наберите себе горячую ванну, в нее можно добавить пену, бомбочку для ванн или ароматические масла и соли. Самый подходящий для расслабленного вечера вариант — эфирные масла. Они оказывают положительное воздействие, помогая снять стресс, подойдут масла лаванды, иланг-иланга, бергамота, мяты и майорана. Полежите в ванне около получаса, слишком долгое распаривание может негативно сказаться на самочувствии.

Потом сделайте маски для лица и тела. В холодное время года кожа часто сохнет и шелушится, так что лучше всего подойдут увлажняющие и питательные средства. Важно не держать маску на лице слишком долго, ведь через 20-30 минут маски начинают оказывать обратный эффект – вытягивают влагу из кожи.

Приготовьте ужин из сезонных овощей

После косметических процедур обязательно заварите себе чашку ароматного травяного чая, именно так принято завершать СПА-процедуры в салонах красоты. К чаю можно приготовить легкий, но вкусный ужин из сезонных овощей: брюссельской капусты, тыквы, свеклы. Можно попробовать и менее привычные варианты, например, артишок — он сделает любое блюдо более необычным и станет источником антиоксидантов и витаминов. Мы советуем запекать овощи, так блюдо сохранит свои полезные свойства. Другой подходящий вариант — нежный и теплый овощной крем-суп, который сразу добавит вам ощущение уюта.

Посмотрите фильм

За ужином можно посмотреть фильм, чтобы погрузиться в интересные истории и отвлечься от будничных забот. Не стоит выбирать боевики или слишком напряженные драмы, если вы хотите расслабиться. Отличным вариантом для совершеннолетних пользователей IQOS может стать фильм бренда IQOS «(Не)случайные истории» — это киноальманах из 5 киноновелл, сюжет каждой из которых основан на реальной истории из жизни совершеннолетних пользователей бренда. Все киноновеллы рассказывают, как случайности могут кардинально изменить нашу жизнь к лучшему и даже помочь осуществить свою мечту. Например, героиня новеллы «Полярная» внезапно становится очень успешной радиоведущей, а герой новеллы «Поиск» находит свою любовь, пока делает добрые дела и помогает найти пропавших людей.

Фото со съемок киноновеллы «Поиск»

В фильме снялись Евгений Стычкин, Рита Крон, Иван Мулин, Евгений Харитонов, Елизавета Климова, Дмитрий Чеботарев, Аня Чиповская, Максим Матвеев, Дарья Мельникова, Екатерина Агеева и Михаил Тройник. В эпизодической роли в одной из киноновелл появился режиссер Резо Гигинеишвили.

Бренд IQOS снял фильм «(Не)случайные истории» в рамках масштабного проекта «Настоящие истории», в котором приняли участие около 40 тысяч совершеннолетних пользователей IQOS. Они присылали свои истории и голосовали за лучшие из них, придумывали название фильму и выбирали афиши к каждой из новелл. В съемках фильма, сценаристом которого выступил писатель и основатель проекта «Беспринцыпные чтения» Александр Цыпкин, приняли участие 5 режиссеров, 5 съемочных команд, 60 актеров и 500 профессионалов из мира кино.

Совершеннолетние пользователи бренда могут посмотреть фильм на truestories.afisha.ru.

Устройте digital-детокс

Чтобы вечер получился по-настоящему уютным, а вы полноценно отдохнули, стоит устроить цифровой детокс и отложить на время телефон. В современном мире сложно прожить без своего смартфона: благодаря нему мы общаемся с друзьями и коллегами, читаем СМИ, получаем рабочие письма. Технологии действительно полезны и помогают сделать жизнь проще и комфортнее, но есть и обратная сторона медали. Постоянная проверка обновлений в соцсетях может вызвать стресс, а слишком частое чтение новостей повышает тревожность. Чтобы по-настоящему расслабиться, стоит на один вечер отложить телефон подальше и выключить уведомления.

Данный материал посвящен проекту, предназначенному только для совершеннолетних пользователей IQOS.

Не исключает риски

Партнерский материал

5 идей для тех, кого не пугает одиночество – Woman Delice

Февральские вечера могут быть особенно тоскливыми – за окном темно и холодно (или сыро), выбираться куда-то неохота, а если еще и все друзья заняты, и домашние разбежались по делам, то перспектива провести вечер дома в полном одиночестве может быть действительно грустной.

Впрочем, людям самодостаточным одиночество никогда не бывает помехой, и главный развлекательный центр – это всегда вы сами.

Да и периоды в жизни бывают разные, и когда-нибудь возможность провести время дома в компании с самой собой будет для вас настоящей роскошью, так что нужно наслаждаться возможностью, пока она есть.

Одинокий зимний вечер дома можно превратить в настоящее удовольствие, главное сразу отказаться от тоскливого настроя и решить, на что же потратить это сокровище – целый уютный вечер для себя любимой!

Ну, например, на…

…Встречу с самой собой

Звучит немного пугающе, но на самом деле речь идет о том, чтобы воспользоваться образовавшейся паузой и подумать о том, что происходит в твоей жизни. Задать себе важные вопросы, подумать о своих целях и планах, или просто оценить насколько удачно все складывается в твоей жизни.

Все, что нужно – вкусный чай или кофе, блокнот, ручка, удобное кресло или диван и любимый кот или пес под боком.

…чтение!

Когда в последний раз у вас была возможность запоем прочитать интересную книгу от корки до корки? Как часто вообще у вас получается читать, и когда в последний раз вы наслаждались тишиной, покоем, уютом и книжкой?

Найти интересную книгу давно не проблема, купить и скачать электронную версию можно за 3 минуты. Так что – вкусный чай или кофе, книга, любимое кресло или диван и кошка под боком. Красота!

…разбор шкафов

Да, звучит не очень захватывающе, но если есть желание потратить свободный вечер не только с удовольствием, но и с пользой для дела, то почему бы не разобраться со своими вещами? О том, как навести порядок в шкафу раз и навсегда можно почитать здесь, например. Главное – рабочий настрой и 2-3 часа свободного времени.

…возможность освоить новый навык

Например, попробовать новый рецепт, которым потом вы будете сражать наповал гостей и любимого. Или научиться делать массаж лица. Или попробовать новые укладки для волос. Или сделать собственную косметику. Или научиться вязать. Или рисовать. Или…

Прислушайтесь к себе, чего хочет ваша творческая чакра? Какой навык вы давно хотели освоить, но никак не было времени? На youtube есть все. Вы можете найти любой тьюториал по любой теме, самое главное – понять чему же все-таки вы хотите научится.

…возможность восполнить пробелы в образовании

История искусств, история древнего мира, география, биология – есть огромное количество разных предметов, которые можно «подтянуть» сидя дома на диване. Например, на сайте arzamas.academy вы найдете множество интереснейших лекций по истории, литературе и искусству. А с естественными науками помогут разобраться документальные фильмы BBC, которые можно найти здесь, или на множестве других сайтов.

…персональную спа-вечеринку

Домашний СПА-вечер просто организовать и удовольствия от ухода за собой вы получите ничуть не меньше. Все что вам нужно – позаботиться о нужных средствах (купить или сделать самостоятельно), выбрать, что именно вы хотите сделать (маску для лица?.. обертывание?.. маникюр и педикюр?.. — вы ограничены только вашим временем!), заказать себе вкусной и полезной еды на дом, чтобы не отвлекаться на готовку и найти хороший фильм, который вы будете смотреть пока всякие полезные штуки будут благотворно на вас воздействовать.

А как выглядит ваш идеальный вечер дома наедине с собой? Чем вы себя занимаете? И нравится ли вам такое времяпрепровождение, или вы все-таки предпочитаете компанию?

30+ идей для свиданий дома, чтобы сохранить ваши отношения свежими

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Изменения помогут вам найти новые способы общения. Найдите идею, которая вас вдохновляет.

Несмотря на то, что в условиях нынешней пандемии части мира открываются, многие из нас по-прежнему чувствуют себя более комфортно, не выходя из дома, особенно те из нас, у кого есть маленькие дети, о которых нужно беспокоиться.

Но то, что вы не выходите на улицу, не означает, что свидание сводится к просмотру Netflix и заказу еды на вынос неделю за неделей. Если вам нужно освежить свои романтические отношения, попробуйте одну из этих идей, чтобы сделать времяпрепровождение дома более захватывающим.

Стряхните пыль со своих книг рецептов (или найдите в Интернете свое любимое необычное блюдо) и проведите вечер, готовя ресторанное блюдо на двоих. Вы оба обретете уверенность на кухне и сможете удивить друг друга своими новообретенными кулинарными навыками.

Иногда достаточно просто изменить предпочитаемый вами регион питания, чтобы что-то изменить. Возьмите багет, сыр, виноград и любые другие колбасные изделия, которые вам нравятся, и расстелите одеяло на полу в гостиной или на заднем дворе. Садитесь и копайте.

Зарегистрируйтесь в дегустационном клубе или просто выберите несколько своих бутылок и поиграйте в сомелье. Покрутите бокалы, посмотрите, сможете ли вы определить вкусовые нотки, или просто определите, какое вино вам больше всего нравится.

Вы также можете скрыть этикетки и посмотреть, сможете ли вы угадать, какое вино самое дешевое и самое дорогое, основываясь на вкусе. И если вино вам не по вкусу, такая дегустация подойдет и для сыра.

Превратите свою кухню в имитацию «Войны кексов» и попытайтесь удивить друг друга вкусной свежей выпечкой. Даже если ваши творения не окажутся такими же достойными Pinterest, как рецепты, они все равно будут великолепны на вкус. (И ваши дети будут наслаждаться остатками на следующий день.)

Возьмите любые художественные принадлежности, которые у вас есть под рукой — маркеры, цветные карандаши, акварели или даже случайные ручки из вашего ящика для мусора — и бросьте вызов друг другу, чтобы нарисовать такие же натюрморты. сцена из жизни.

Попробуйте украсить кухонный стол фруктами или другими предметами, которые есть у вас дома. В качестве дополнительной задачи вы можете попробовать нарисовать портреты друг друга.

Это требует небольших вложений, но ваша семья будет пожинать плоды все лето. Установите проектор на глухую стену на заднем дворе и устройте ночь кино на свежем воздухе с попкорном и удобными одеялами.

Даже если вы тренировались дома во время карантина, многие люди не из тех, кто занимается танцами, кардио и джазом. Но совместный выход из зоны комфорта может стать отличным способом сблизиться, и не забывайте относиться к себе слишком серьезно.

Дополнительные баллы, если вы одеты в спортивные повязки и гетры.

Расслабьтесь, выполнив более сдержанную тренировку, которая взбодрит ваше тело и разум. После того, как вы испытаете свое тело в различных позах, вы можете получить полное блаженство, выполнив короткую медитацию после тренировки.

Покопайтесь в своих шкафчиках в ванной в поисках увлажняющего крема, масок для лица и любых других косметических средств, которые вы, возможно, когда-нибудь приберегли. Наденьте халаты, нарежьте несколько огурцов и лимонов, чтобы приготовить спа-воду, и проведите ночь в расслабленном состоянии.

Вас даже может вдохновить обмен массажем друг друга, что добавит еще больше романтики в занятие.

Может быть, есть предмет мебели, который вы хотели перекрасить, или комната в вашем доме, которую нужно немного освежить. Включите свой любимый дуэт HGTV и сделайте небольшой домашний DIY, который преобразит ваше пространство и поможет вам обоим испытать чувство выполненного долга.

Сейчас самое время пересмотреть свой гардероб, так как есть большая вероятность, что дома вы носите только часть своей одежды.

Сделайте это задание увлекательным, устроив показ мод, чтобы помочь друг другу решить, что оставить, а что выбросить. Нет никакого осуждения, если вы делаете небольшие покупки в Интернете, чтобы заполнить это новое пустое место в шкафу.

Независимо от того, являетесь ли вы заядлым игроком или полным новичком, совместная игра может выявить ваши конкурентные стороны и по-настоящему оживить вашу динамику. Вы можете играть в команде, чтобы выполнить миссию, или друг против друга, чтобы увидеть, кто заслужил право похвастаться.

Скорее всего, у вас дома завалялось несколько старых игр. Разбейте их и посмотрите, у кого есть шанс выиграть в «Жизнь», «Извините», «Неприятности» или что-то еще.

Затем поиграйте в них со своими детьми на следующий день и покажите им, чем вы, ребята, развлекались до того, как появился TikTok.

Кто знает, когда мы сможем пойти в переполненный клуб и танцевать всю ночь напролет. Но вы можете получить опыт и у себя дома, если местное заведение предлагает живые диджейские сеты (например, The Wildcat Lounge в Санта-Барбаре, Калифорния).

Украсьте себя, приготовьте коктейли (или моктейли!), и садитесь прямо в свою собственную гостиную.

Есть ряд достойных причин, нуждающихся в помощи как из-за пандемии, так и из-за жизни.

Вместе напрягите свои альтруистические мускулы, исследуя, как вы можете изменить ситуацию в своем собственном сообществе или в более крупных организациях, в которые вы действительно верите. Вы почувствуете себя более обнадеживающими и связанными, помогая тем, кто в этом нуждается.

Отсутствие возможности что-либо делать может дать вам новый взгляд на то, чего вам действительно не хватает в жизни до пандемии. Используйте это время как возможность сесть вместе и подумать о вещах, которые вы оба действительно хотите сделать, вместе и по отдельности, когда мир снова откроется.

Озелените свой дом или двор, посадив травы или плодоносящие растения. Вы будете получать удовольствие, пачкая руки и делая свое пространство более пышным — плюс, вы сможете собрать урожай своих рук и произвести впечатление на своих детей, когда вам не нужно покупать ягоды или базилик в продуктовом магазине.

Конечно, вы, вероятно, уже не сможете веселиться, как раньше, но вы можете совершить короткое путешествие в прошлое, поиграв в бир-понг или перевернув чашку на кухонном столе. Продемонстрируйте свои навыки только друг другу, а затем предложите своим детям поиграть (используя воду или сок, естественно) в качестве семейного занятия на следующий день.

Возьмите несколько чашек Solo и один из резиновых мячей ваших детей и представьте, что вы в местном боулинге. Это может показаться немного глупым, но как только вы проникнетесь духом игры, вы оба получите удовольствие.

Выберите тему или десятилетие — и наденьте костюм, если хотите, — а затем окунитесь в прошлое. Нам всем не помешал бы небольшой побег из настоящего, поэтому сознательный выбор развлекательного набора или сделанного в другое время даст вам обоим необходимую передышку от 2020 года.

Покер, Война, Джин Рамми, Рыбалка — все, что вам нужно, это колода карт, и впереди вас ждет целая ночь соревнований. Вы также можете играть в эти игры онлайн, если хотите устроить двойное свидание и привлечь друзей к веселью.

Разложите палатку и спальные мешки, поджарьте зефир на плите и притворитесь, что разбили лагерь на заднем дворе или в гостиной. Вы снова почувствуете себя детьми и оцените ночной сон в собственной постели больше, чем вы могли себе представить.

Чтение одной и той же книги позволяет вам вести глубокие разговоры о чем-то другом, кроме пандемии, вашей рабочей ситуации и всех других стрессовых факторов, происходящих прямо сейчас.

Книги могут быть отличной формой бегства от действительности и позволяют вам увидеть интеллектуальные стороны друг друга, когда вы говорите о персонажах или содержании того, что вы решили прочитать.

Выйдите поздно вечером на задний двор и расстелите одеяло. Вам не нужно ничего делать, кроме как смотреть вверх. Созерцание звезд напомнит вам, что то, через что вы проходите изо дня в день, ничтожно по сравнению с необъятностью Вселенной.

Да, это глупо, но иногда глупости нужны вашим отношениям. Для большей пикантности играйте голышом.

Совместная работа над такой задачей может занять недели, что дает вам обоим чувство общей цели. Когда вы сидите бок о бок, вы органично разговариваете и общаетесь так, как вы бы не смогли просто отвлечься от телевизора.

Решите, что всю ночь вы будете зажигать только свечи (или камин). Ваш дом мгновенно станет более романтичным, независимо от того, что вы решите делать дальше.

Сделайте несколько различных отверстий для дома, используя картон, чтобы сделать пандусы и чашки для отверстий. Путешествие по созданию курса будет таким же увлекательным, как и игра. Кроме того, на следующий день это станет отличным развлечением для детей.

Играйте в игры с ночевкой, такие как Never Have I Ever и Truth or Dare. Скорее всего, ваши ответы органично приведут к интенсивному (в хорошем смысле!) разговору, вытряхнув вас из рутинных разговоров в конце рабочего дня.

Сядьте с бумагой и ручками и подумайте о том, что вы действительно цените друг в друге. Выражая свои чувства словами и делясь письмами, вы сблизитесь и создадите более сильное чувство близости в ваших отношениях.

Некоторые крупнейшие музеи мира (а также аквариумы и зоопарки) предлагают прямые трансляции и экскурсии во время пандемии. Ознакомьтесь с календарем событий (например, для Смитсоновского института) и выберите то, что вам нравится, чтобы вы могли почувствовать, что отправились в путешествие, не выходя из дома.

Используйте свой смартфон и создайте вместе короткометражный фильм. Вы можете сделать покадровую анимацию с игрушками своих детей, снять кукольный спектакль или снять на видео своих питомцев. Демонстрируйте свою работу своим детям утром или делитесь онлайн с друзьями.

Отыщите альбомы для вырезок и коробки с фотографиями или пролистайте свои цифровые изображения, чтобы отправиться в путешествие по закоулкам памяти.

Если вы откладывали изготовление свадебного альбома, оформление фотографий в рамки для дома или создание фотокниги ваших детей, сейчас самое время взяться за проект и одновременно вспомнить о хороших временах.

Наташа Бертон — независимый писатель и редактор, пишущая для Cosmopolitan, Women’s Health, Livestrong, Woman’s Day и многих других изданий о стиле жизни. Она автор Какой у меня тип?: более 100 тестов, которые помогут вам найти себя и свою пару! , 101 Викторины для пар , 101 Veizzes для BFF , 101 Veizzes для подружков и гром. . Когда она не пишет, она полностью погружена в #momlife со своим малышом и дошкольником.

30+ идей для свиданий дома, чтобы сохранить ваши отношения свежими

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оценить ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Изменения помогут вам найти новые способы общения. Найдите идею, которая вас вдохновляет.

Дополнительные баллы, если вы одеты в спортивные повязки и гетры.

Покопайтесь в своих шкафчиках в ванной в поисках увлажняющего крема, масок для лица и любых других косметических средств, которые вы, возможно, когда-нибудь приберегли.

Наденьте халаты, нарежьте несколько огурцов и лимонов, чтобы приготовить спа-воду, и проведите ночь в расслабленном состоянии.

Вас даже может вдохновить обмен массажем друг друга, что добавит еще больше романтики в занятие.

Украсьте себя, приготовьте коктейли (или моктейли!), и садитесь прямо в свою собственную гостиную.

Есть ряд достойных причин, нуждающихся в помощи как из-за пандемии, так и из-за жизни.

Да, это глупо, но иногда глупости нужны вашим отношениям. Для большей пикантности играйте голышом.

Решите, что всю ночь вы будете зажигать только свечи (или камин).

Ваш дом мгновенно станет более романтичным, независимо от того, что вы решите делать дальше.