Вкусный и несложный салат: Простые и вкусные рецепты салатов

Простые рецепты салатов с курицей Пикник

Начините куриным салатом булочку, заверните в листья салата или ешьте с крекерами. Так или иначе, салат с курицей — то, что стоит готовить. Почему? Он идеален для лета; это быстрый легкий обед, который понравится всем; остатки можно использовать как угодно. Список этим не ограничивается. Готовы вдохновляться? Мы предлагаем традиционные рецепты (и более креативные интерпретации) этого вкуснейшего классического блюда.

Рекомендуем

Сэндвич с салатом из курицы

Когда вы готовите, вы можете создать «глубину вкуса», полностью раскрыв каждый компонент рецепта. Этот куриный салат основан именно на таком подходе: с каждым шагом достигается максимальный потенциал вкуса. Приправьте жидкость для варки курицы свежей петрушкой, тимьяном, луком, морковью и сельдереем. Создайте ароматный соус с обилием дижонской горчицы, зеленого лука, петрушки и лимонного сока. Добавьте больше ингредиентов, таких как копченый бекон или свежие летние помидоры.

Рецепт: Сэндвич с салатом из курицы

Сэндвичи с куриным салатом

Курицу для салата можно приготовить множеством способов. Ее можно отварить, обжарить, запечь или пожарить во фритюре, чтобы достичь лучшего вкусового букета для нужного рецепта. В данном случае курица жарится в духовке, приобретая румяную хрустящую корочку, а с добавлением лимона и свежих трав мясо становится сочной, нежной и яркой основой для салата. Чтобы сэкономить время, приготовьте немного домашнего майонеза и порубите свежую зелень и сельдерей, пока печется курица.

Рецепт: Сэндвичи с куриным салатом

Итальянский салат с курицей в чашах из латука

Поскольку куриный салат обычно содержит майонез, он бывает чересчур тяжелым. Эта версия, однако, готовится с винегретной заправкой, а потому намного легче. В жаркий летний день, когда не хочется даже думать о насыщенной сливочной еде, попробуйте этот рецепт: терпкое красное вино, ароматная свежая петрушка, острый красный лук и хрустящий болгарский перец. Очень освежает!

Рецепт: Итальянский салат с курицей в чашах из латука

Закусочный салат с жареной курицей

Жареная курица — популярный летний продукт. Подавайте ее с дип-соусом, ешьте отдельно или приготовьте салат. Все верно, из нее можно сделать салат! Этот рецепт подходит для свежей или оставшейся курицы. Насыщенный вкус жареного мяса подчеркивают зеленый лук, желтая горчица и соленые огурцы (вместе с рассолом!). Поместите щедрую порцию салата на картофельную булочку и добавьте немного острого соуса — это лучший сэндвич для барбекю.

Рецепт: Закусочный салат с жареной курицей

Панини с курицей, авокадо и плавленым сыром

Эти панини одновременно сочетают в себе яркие динамичные нотки и насыщенный сливочный вкус. Салат состоит из нежной курицы, красного винограда, ломтиков миндаля, орехов пекан, лука, яблока Гренни Смит, сушеной клюквы, соли и перца — все это наполняет салат свежим вкусом и многообразной текстурой. Собранные на круассане с авокадо и чеддером, яркие компоненты салата уравновешивают прочие составляющие сэндвича. Наслаждайтесь в качестве позднего завтрака, обеда, ужина, полдника, ночного перекуса, легкого завтрака в 11 утра и т. д. По сути, это блюдо универсальное.

Рецепт: Панини с курицей, авокадо и плавленым сыром

Простая закуска с курицей на листьях салата

Куриный салат, вдохновленный заправкой «ранч», полон ярких терпких вкусов сметаны, пахты, зеленого лука и укропа. Такой салат дополняет красочные летние овощи с ближайшего фермерского рынка (бессовестная реклама — покупайте местное!). Эта домашняя заправка, смешанная с помидорами, авокадо, беконом и измельченной курицей, подчеркивает сладость томатов, кремовую нотку авокадо и соленый вкус бекона. Если хотите добавить больше овощей, подавайте салат в листьях латука и посыпьте помидорами.

Рецепт: Простая закуска с курицей на листьях салата

Очень вкусный ланч с собой

Секрет в том, что эти сэндвичи лучше всего есть не сразу. Тот случай, когда можно наслаждаться блюдом несколько дней, и со временем оно становится только вкуснее. Просто мечта! Дело в том, что курица настаивается с «чем-то хрустящим», «чем-то луковым», майонезом или йогуртом, солью и перцем, и постепенно впитывает вкусы каждого ингредиента, которые создают идеальную гармонию. Только собирайте сэндвичи в день подачи, чтобы хлеб не размокал!

Рецепт: Очень вкусный ланч с собой

Салат с курицей «Долина Напа»

Этот вкусный и несложный куриный салат готовится из нескольких ингредиентов, каждый из которых играет важную роль для вкуса и насыщенности блюда. Заправка — сочетание острой дижонской горчицы и терпкого соуса «ранч» — дополняет сладость красного винограда, естественную нотку жареного пекана и хрусткость сельдерея. Наслаждайтесь салатом отдельно или сделайте сэндвич со свежими помидорами и латуком для летней классики, которую хочется есть каждый день.

Рецепт: Салат с курицей «Долина Напа»

Клубный сэндвич с салатом из курицы, яблока и карри

Сэндвичи часто обходят вниманием. Их рассматривают как второе блюдо, но в основном для завтрака и обеда, не включая даже в самый непринужденный ужин. Сэндвичи очень редко становятся закуской или снеком для праздничного стола. Пора это изменить! Эти мини-бутерброды содержат чудесную смесь ароматного порошка карри, сладкой сушеной клюквы, терпкого яблока, грецких орехов, зеленого лука, сочной курицы и нежного майонеза наряду с хрустящим поджаренным цельнозерновым хлебом. Подавайте их на званом ужине, вечеринке с просмотром спортивного матча или на пикнике.

Рецепт: Клубный сэндвич с салатом из курицы, яблока и карри

Летний салат с курицей и черникой

Этот салат использует лучшие летние ингредиенты и оборудование. Разогрейте гриль и приготовьте курицу, дожидаясь появления отчетливых подпалин на каждом кусочке для максимального вкуса. Пожарьте на гриле свежую летнюю кукурузу; срежьте зерна и соедините со смесью из лука, укропа и сельдерея. Добавьте яркую кремовую заправку, и получите идеальное блюдо для летнего дня.

Рецепт: Летний салат с курицей и черникой

Врапы с салатом из курицы с лимоном и тимьяном

Если вы из тех, кто любит куриные салаты с обилием ингредиентов, этот рецепт вам понравится. В каждом слое блюда много богатых вкусов (курица запекается с чесноком, тимьяном и лимоном — их аромат пропитывает весь салат!), к тому же все они подчеркивают друг друга. Сладкая клюква оттеняет кислинку лимона в курице. Хрустящий сельдерей и водяной каштан дополняют насыщенность грецких орехов. Все это создает баланс, укрепляющий роль каждого ингредиента в рецепте.

Рецепт: Врапы с салатом из курицы с лимоном и тимьяном

Куриный салат с виноградом, кешью и яблоками

Главное в этом курином салате — его пикантный вкус. Апельсиновый джем, лук-шалот, зеленое яблоко, сок лайма, чеснок, коричневая горчица, порошок карри, кинза — каждый ингредиент добавляет свой особый вкус, а их сочетание собирает блюдо воедино. Все это дополнено кремовым греческим йогуртом и нежной курицей. Салат с равным успехом можно подать как самостоятельное блюдо, либо с поджаренным хлебом или листьями латука.

Рецепт: Куриный салат с виноградом, кешью и яблоками

Салат из картофеля и курицы в листьях латука

Лето — время пикников и салатов. В том числе с картофелем и курицей! Соедините и то и другое в этом блюде на листьях латука. Здесь много свежей зелени, такой как петрушка и шалфей, крахмалистый картофель и сочная запеченная курица. Добавьте хрустящий бекон и много овощей — это лучший салат с курицей и картофелем, который вы когда-либо ели на пикнике.

Рецепт: Салат из картофеля и курицы в листьях латука

Рецепты с похожими ингредиентами: куриные грудки, курица, куриные бедра, курица-гриль, куриные голени, куриные окорочка, курица копченая

Пикник / Рецепты блюд на заднем дворе / Простые и быстрые рецепты / Простые рецепты из курицы / Летние блюда / Салаты / Салаты с мясом / Коллекции рецептов

Четыре Слоёных Салата на Праздничный Стол.

Пошаговый рецепт с фото

Сразу ЧЕТЫРЕ красивых, вкусных и несложных салата на праздничный стол. Выберите свой праздничный салат!

Описание

Салаты слоями — это всегда красиво, ярко и празднично. Слоеные салаты нравятся практически всем! Предлагаю вам подборку сразу из четырех красивых и вкусных слоеных салатов на праздничный стол. Это салат МИНУТКА с куриным филе и помидорами, сочный Салат ЯРКАЯ ФАНТАЗИЯ с морковью по-корейски и курицей, потрясающий салат КОРРИДА с крабовыми палочками, а также очень красивый праздничный салат с Ветчиной и Оливками. Все салаты совершенно разные по составу, но все готовятся просто и из доступных продуктов. Они яркие и прекрасно смотрятся на любом праздничном столе. Думаю, каждый из вас найдет праздничный слоеный салат по своему вкусу.

Салат МИНУТКА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• куриное филе вареное — 300 г
• помидор — 2 шт.
• яйца вареные — 2 шт.
• сыр — 100 г
• майонез — 100 г
• зеленый лук — 1 пучок
• соль — по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления:

1. Сначала подготовим все ингредиенты. Отварное куриное филе нарезаем кубиками. Куриное филе можно заменить другим мясом или колбасой. Мелко нарезаем небольшой пучок зеленого лука. Вареные яйца нарезаем кубиками. Сыр трем на мелкой терке.
2. Два средних помидора разрезаем на четвертинки. С каждого кусочка вырезаем семена, чтоб в салате не было лишней жидкости. Мякоть помидоров нарезаем кубиками.
3. Майонез перекладываем в кулинарный мешок, чтоб удобно было его наносить на салат.
4. Миску в которой будем складывать салат выстилаем пищевой пленкой.
5. Складываем салат. Первым слоем кладем половину тертого сыра и немного утрамбовываем его вилкой. Наносим сеточкой майонез.
6. Вторым слоем кладем половину нарезанных помидоров. Сверху посыпаем зеленым луком и немного солим. Наносим сеточку из майонеза.
7. Кладем половину нарезанного куриного филе и выравниваем по всему слою. Делаем сеточку из майонеза.
8. Кладем слой из вареных яиц. Выкладываем только половину. Опять наносим майонез.
9. После этого повторяем все слои заново: сыр, помидоры, зеленый лук, мясо, вареные яйца.
10. Салат ставим в холодильник на 15-20 минут, чтоб он настоялся. Если нет времени, то этот момент можно упустить.
11. Готовый салат переворачиваем на тарелку. Сверху для красоты посыпаем зеленым луком и кусочками помидора. Салат готов, можно подавать на стол.

Салат ЯРКАЯ ФАНТАЗИЯ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• куриная грудка запеченная — 300 г
• морковь по-корейски — 250 г
• кукуруза консервированная — 1 банка
• сыр твердый — 150 г
• яйца вареные — 4 шт.
• укроп — 1 пучок
• перец красный сладкий — 1/4 шт.
• огурец свежий — 1/4 шт.
• майонез — 100 г
• лук — 1/2 шт.
• вода — 5 ст. л.
• уксус — 3 ст. л.
• сахар — 1 ст. л

Пошаговый рецепт приготовления:

1. Сперва приготовим маринованный лук. В миске смешиваем 3 ст.л.уксуса, 1 ст. л. сахара и 5 ст.л. воды. Маринад перемешиваем до растворения сахара. Половину средней луковицы режем маленькими кубиками и кладем в маринад примерно на 20 минут.
2. Теперь подготовим остальные ингредиенты для салата. Запеченную куриную грудку нарезаем кубиками.
   Вареные яйца трем на крупной терке. Сыр тоже натираем на крупной терке. Для удобства майонез перекладываем в кондитерский мешок.
3. Собираем салат в кольце диаметром 17 см. Первым слоем выкладываем нарезанную куриную грудку. Для того чтобы салат держал форму, все слои нужно хорошо утрамбовывать вилкой. Сверху наносим майонез.
4. На куриную грудку кладем маринованный лук и смазываем немного майонезом.
5. Следующим слоем выкладываем примерно 200 г морковки по корейски. Небольшое количество моркови оставляем для украшения. Смазываем майонезом.
6. На морковь кладем тертые яйца. Снова наносим майонез.
7. Дальше идет слой кукурузы. Ее понадобится одна банка. Немного кукурузы оставляем для украшения. На кукурузу наносим слой майонеза.
8. Последним слоем выкладываем тертый сыр и смазываем майонезом.
9. Подготовим ингредиенты для украшения салата. Четвертинку красного сладкого перца нарезаем маленькими кубиками. Половинку огурца тоже режем маленькими кубиками, измельчаем отложенную морковь по-корейски. Мелко нарезаем пучок укропа.
10. Украшаем салат кольцами из нарезанных овощей. По краю салата выкладываем нарезанную морковь. Следующим кругом выкладываем укроп, затем кукурузу. В центр кладем нарезанный огурец и на него выкладываем красный перец.
11. Аккуратно снимаем кольцо с салата. Салат готов, можно подавать на стол.

Салат КОРРИДА

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• помидор — 4 шт.
• кукуруза консервированная — 1 банка
• крабовые палочки — 200 г
• сыр — 150 г
• майонез — 100 г
• чеснок — 1 зубчик
• сухарики — 60 г

Пошаговый рецепт приготовления:

1. Помидоры разрезаем на 4 части и вырезаем мягкую часть. Если этого не сделать, то салат будет течь.
   Очищенные помидоры нарезаем небольшими кубиками, солим их и выдавливаем 1 зубчик чеснока через пресс, все перемешиваем и оставляем на 5-10 минут. Когда нарезанные помидоры пустили сок, его нужно слить.
2. Крабовые палочки разрезаем сначала вдоль, а затем небольшими полукольцами. Сыр трем на мелкой терке.
3. Для того, чтобы легче и удобнее было наносить майонез на салат, перекладываем его в кондитерский мешок.
4. Салат собираем в кольце или разъемной форме для торта. Я выставила диаметр кольца 16 см. Первым слоем выкладываем помидоры и равномерно распределяем их по дну. Майонез сеточкой наносим на помидоры.
5. Вторым слоем выкладываем крабовые палочки и немного утрамбовываем их ложкой. Сверху наносим майонез.
6. Третьим слоем кладем одну банку консервированной кукурузы и утрамбовываем. Наносим майонез.
7. Затем выкладываем тертый сыр и тоже немного утрамбовываем. Наносим майонез и равномерно распределяем его по сыру.
8. Сверху на салат выкладываем сухарики. С салата аккуратно снимаем кольцо. Салат Коррида готов, можно подавать его на стол.

Салат с Ветчиной и Оливками

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• шампиньоны — 400 г
• ветчина — 300 г
• яйца вареные — 6 шт.
• оливки — 150 г
• кукуруза консервированная — 1 банка
• лук — 1 шт.
• майонез — 4 ст. л.
• укроп — пучок
• масло подсолнечное — для жарки

Пошаговый рецепт приготовления:

1. Сначала обжарим грибы. 400 г шампиньонов нарезаем пластинками.
   На раскаленную сковороду наливаем немного подсолнечного масла и кладем нарезанные грибы.
   Шампиньоны жарим на большом огне до испарения жидкости.
2. Пока жарятся грибы, 1 луковицу нарезаем полукольцами.
   Из сковороды уже испарилась вся жидкость. Уменьшаем огонь до среднего, доливаем сюда еще немного подсолнечного масла и кладем нарезанный лук.
   Все обжариваем до красивого золотистого цвета.
   В конце жарки грибы солим, перемешиваем и снимаем с огня.
3. Берем баночку оливок и примерно 12 штук откладываем для украшения, а остальные нарезаем колечками.
4. Ветчину нарезаем небольшими кубиками. Три из шести вареных яиц откладываем для украшения, а остальные три трем на крупной терке.
   Для удобства майонез перекладываем в кондитерский мешок.
5. Салат складываем в разъемном кольце, по середине ставим стакан. Я поставила стакан вверх дном, вы ставьте правильно, так его легче будет вытащить из салата. Диаметр кольца выставляем 19 см. Первым слоем кладем нарезанную ветчину, равномерно распределяя по дну. Сверху наносим майонез.
6. Следующим слоем кладем нарезанные оливки и тоже смазываем майонезом.
7. Третьим слоем выкладываем тертые яйца, хорошо их утрамбовывая ложкой. Солим их и смазываем майонезом.
8. На яйца кладем слой из консервированной кукурузы, его тоже немного утрамбовываем ложкой и смазываем майонезом.
9. И последним слоем кладем жаренные грибы с луком.
10. Теперь займемся украшением салата. Оставшиеся яйца разделяем на желток и белок. Отдельно трем на мелкой терке белок и желток. Тертый белок кладем по наружному краю салата, а желток выкладываем по внутреннему краю. Салат украшаем веточками укропа по кругу, выкладывая его на границе желтка и белка.
11. Аккуратно вынимаем стакан из салата и снимаем кулинарное кольцо, немного раздвинув форму. Оливки, которые остались, разрезаем пополам и украшаем ими салат сверху. Для красоты дырочки в оливках заполняем майонезом. Салат готов, можно подавать на стол.

• Поделиться
• 9 822 просмотров
• Нравится 9

Или можете просто и поделиться этой ссылкой

Отзывы о рецепте

Отзывов об этом рецепте пока нет, напишите свой отзыв или заполните следующую форму

Войдите, чтобы оставить отзыв

Забыли пароль?

21 Вкусный и легкий салат · Сезонные блюда

Добро пожаловать в мир свежей зелени, красочных овощей и вкусных заправок! Салаты — это универсальные и питательные блюда, которыми можно наслаждаться в любое время дня. Ищете ли вы быстрый обед на ходу или освежающий ужин теплым летним вечером, салаты — идеальный выбор.

В этой коллекции из 21 креативного рецепта салата вы найдете множество сочетаний вкусов и ингредиентов, которые не оставят равнодушными ваших вкусовых рецепторов. От пикантных до сладких, эти салаты обязательно порадуют ваши чувства и удовлетворят вашу тягу.

Рецепт салата из калифорнийской киноа (подражатель Whole Foods)

Фото предоставлено Карен Келли

Рецепт салата из калифорнийской киноа – популярный подражатель Whole Foods, который освежает, питает и невероятно вкусен. Этот безглютеновый салат включает приготовленную киноа, смешанную со свежими овощами, такими как красный сладкий перец, красный лук, травы и ароматную пикантную заправку для салата.

Салат из макарон без глютена

Фото: Карен Келли

Этот салат из макарон без глютена легко станет вашим любимым летним гарниром. Он полон летнего сезонного изобилия, полезен для здоровья и не содержит глютена. Принесите его на следующее барбекю и наблюдайте, как он исчезает.

Салат из огурцов и помидоров

Фото: Карен Келли

Этот салат из огурцов и помидоров очень прост и наполнен ароматом. Свежие летние помидоры полны сладости и цвета. Бросьте их с простой заправкой, чтобы действительно взять верх.

Клубничный салат с фетой

Фото: Карен Келли

Этот салат с клубникой и фетой — один из лучших летних салатов для здорового питания. Он наполнен вкусом и текстурой и сделан из простых ингредиентов, таких как капуста, свежая клубника, хрустящие орехи пекан и сливочная фета. Заправленный простой бальзамической заправкой, этот салат обязательно станет хитом на вашем столе.

Кето Салат из огурцов

Фото: Карен Келли

Лето в миске! Этот кето-огуречный салат легкий, освежающий, и его ЛЕГКО приготовить. Он идеально подходит для приготовления пищи, пикников, пикников и обедов.

Нарезанный салат

Фото: Карен Келли

Приготовление еды! Этот рубленый салат заставит вас с нетерпением ждать здорового обеда. Он полон моркови, капусты, помидоров и авокадо с небольшим количеством феты. Он остается свежим в холодильнике, поэтому отлично подходит для приготовления пищи.

Табуле из цветной капусты

Фото: Карен Келли

Эта супер полезная табуле из цветной капусты заставит вас почувствовать, что вы на правильном пути. Он полон ярких овощей и приправлен лимонно-чесночной заправкой. Сделайте это заранее на обед и наслаждайтесь едой овощей.

Киноа с цуккини и помидорами

Фото: Карен Келли

Эта киноа с цуккини и помидорами — идеальный способ отпраздновать сезонные летние продукты. Обжаривание кабачков сначала придает им приятный аромат дыма. Сделайте это в воскресенье и питайтесь здоровой пищей всю неделю!

Салат из суперзелени с вишней и фетой

Фото: Карен Келли

Этот салат из суперзелени с вишней и фетой станет вашим новым любимым салатом. Его очень легко приготовить для здорового обеда в будний день, и он достаточно вкусный, чтобы взять его с собой на следующий ужин.

Салат из помидоров на гриле с фетой и базиликом

Фото: Карен Келли

Этот салат из помидоров на гриле с фетой и базиликом наполнен летним ароматом. Подавайте с жареной курицей или рыбой для идеального летнего ужина.

Салат из нута

Фото: Карен Келли

Этот летний салат из нута полон свежих ароматов и трав. Он легкий, полезный, не содержит глютена и хорошо путешествует. Упакуйте его в обед или в пляжную сумку!

Салат из пряного сладкого картофеля и капусты

Фото: Карен Келли

Устали от одного и того же старого салата? Попробуйте этот пряный салат из сладкого картофеля и капусты, чтобы оживить обстановку. Сладкий картофель дымный и ароматный, а салат богат белком.

Салат из клубники и пекана со шпинатом

Фото: Карен Келли

Этот салат из свежей клубники и шпината с пеканом легко приготовить, он не содержит глютена и является отличным способом показать летнюю клубнику. Приготовьте его для легкого обеда или возьмите с собой на следующий пикник.

Салат из чечевицы с тунцом

Фото предоставлено: Karen Kelly

Этот салат из чечевицы с тунцом содержит протеиновый пунш, которым вы будете сыты до обеда! Он полон весенних вкусностей, таких как морковь и капуста. Приправьте его простой заправкой из лимона и оливкового масла, и все готово.

Салат из капусты и яблок с заправкой из кленовой горчицы

Фото: Карен Келли

Салат из капусты и яблок с заправкой из кленовой горчицы наполнен фисташками и зернами граната. Он свежий, сезонный и его легко приготовить, но он обязательно произведет впечатление.

Теплый салат из капусты с прошутто и манчего

Фото: Карен Келли

Теплый салат из капусты с прошутто и манчего — это теплый и уютный салат, который подчеркивает некоторые очень вкусные ароматы груш, острого сыра манчего и соленой прошутто.

Осенний салат из дикого риса

Фото: Карен Келли

Салат из дикого риса этой осенью станет ярким хитом вашего праздничного (или в среду вечером) ужина. Он полон жареного сладкого картофеля, рукколы и сладкого винограда.

Тарелка для позднего лета с киноа

Фото предоставлено: Карен Келли

Эта чаша для позднего лета с киноа полна тыквы, свежей кукурузы и помидоров. Готовьте это в воскресенье и питайтесь здоровой пищей всю неделю.

Салат из брюссельской капусты

Кредит Фотографии: Карен Келли

Попробуйте салат из брюссельской капусты с грушей и гранатом. Он наполнен полезными сезонными ингредиентами и наполнен великолепными цветами. Этот восхитительный салат хрустящий, освежающий и заправлен простым соусом из яблочного сидра. Это идеальный гарнир к праздничному столу или любому основному блюду для ужина в будний день.

Салат из фенхеля, манго и сельдерея

Фото: Карен Келли

Если вы ищете легкий, свежий и освежающий салат, этот салат из фенхеля, манго и сельдерея для вас! Его легко собрать и полить винегретом из оливкового масла.

Салат из черного риса и шпината

Фото: Карен Келли

Этот полезный салат из черного риса и шпината полон клетчатки, антиоксидантов и витаминов. Побалуйте себя этим энергетическим салатом без глютена — вы этого заслуживаете!

Еще из сезонных пристрастий

Фото: Joy Food Sunshine

Снова обед? Да, так что хватайте колбасу, и приступим к делу. Эти вкусные рецепты сосисок просты в приготовлении и являются хорошей альтернативой говяжьему фаршу и куриным грудкам, от которых мы все устали. Ваша семья полюбит вас за эти вкусные и креативные рецепты, и вам понравится, если у вас останутся остатки! 25 рецептов сосисок, которые заставят вас мечтать об остатках

30 аппетитных средиземноморских рецептов, которые утоляют жажду

Фото предоставлено Карен Келли

Средиземноморская диета — одна из лучших диет для всех, кто хочет перейти на здоровое питание. Он вкусный и наполнен питательными элементами, такими как полезные для сердца жиры, цельнозерновые продукты, орехи, фрукты и овощи. Эта диета не имеет ограничений, хотя рафинированный сахар и другие обработанные продукты должны употребляться в ограниченном количестве. 30 аппетитных средиземноморских рецептов, которые утоляют жажду

25 полезных рецептов куриной вырезки

Фото предоставлено; Где моя ложка?

Куриное филе, приготовленное на гриле, просто маринованное и приготовленное на сковороде или на гриле. Идеально подходит для подачи в чистом виде, в виде нарезки в салат или в бутерброды. Либо вы маринуете их в течение нескольких часов, либо всего за 30 минут до приготовления, полоски на гриле все равно будут влажными и прекрасными. 25 полезных рецептов куриной вырезки .

30 простых супов для легкого зимнего ужина

Фото предоставлено Карен Келли

Этот крем-суп из тортеллини с колбасой согреет вашу душу холодным осенним вечером. Его легко приготовить менее чем за 30 минут, и он наверняка понравится всей семье. Его просто готовят из свежих или замороженных тортеллини и богатой томатной основы. 30 простых супов для легкого зимнего ужина

Еда без усилий: простые идеи для ужина с быстрым и легким приготовлением

Фото: Карен Келли

Приготовьтесь приготовить вкусные блюда с легкостью! Эти рецепты разработаны, чтобы быть простыми и доступными, используя только несколько легкодоступных ингредиентов. От утешительных блюд из пасты до сочного мяса на гриле и вкусных вегетарианских блюд — вы найдете что-то по душе. Каждый рецепт снабжен пошаговыми инструкциями и красивыми фотографиями, что упрощает его выполнение. Еда без усилий: простые идеи для ужина с быстрым и легким приготовлением  

Салат Easy House — Полезно вкусный

26 января

Автор Эми Рейнс

  ⎯   Последнее обновление 15 марта 2021 г.

5 из 8 голосов

Любой, кто когда-либо обедал у меня дома, наверняка ел салат по моему домашнему рецепту! Это основной продукт, который я делаю несколько раз в неделю. Как верный друг, этот салат никогда не разочаровывает и всегда радует. Сделано из двух видов салата, нарезанной брюссельской капусты и простой итальянской заправки, которую так легко приготовить! Не стесняйтесь добавлять свои любимые начинки для салата, чтобы сделать его своим. Все, что вам нужно, это менее 10 минут!

Домашний салат: семейная традиция!

Здесь нет ничего особенного, ребята, но то, что, я думаю, нужно каждому дому: рецепт вкусного салата! Недавно мой малыш поделился в моих историях в Instagram своими 5 любимыми блюдами, которые я готовлю. В его списке? Салат мамы. Он продолжал и говорил о том, как он взволнован тем, что ест это каждую ночь. Многие из вас обратились ко мне за рецептом! Если 10-летнему ребенку это может понравиться, то, безусловно, это то, что мы все должны сделать!

История этого салата восходит к тому времени, когда моему малышу не было еще и 3-х лет, и мы жили в Германии. Мы ужинали в доме у друга-немца, и я помогал готовить салат на кухне. Моя подруга довольно мелко нарезала салат, а я помогла приготовить простую заправку из ингредиентов, которые у нее были под рукой. Это был самый простой салат.

Но самое интересное было то, что случилось потом. Мы все садимся есть, маленький медвежонок привязан к детскому сиденью. Он берет нарезанные продукты, но решает дотянуться до моей тарелки и взять горсть салата. Запихивает его в рот, и тут же схватил еще одну горсть. Он любил это! Мне никогда не приходило в голову кормить моего малыша нарезанным салатом, но с этого момента я старалась регулярно подавать его на ужин.

Итак, спустя годы, мы с рецептом салата, из-за которого мы вчетвером часто ссоримся! Мне нравится идея семейного «домашнего салата». Это то, на что младшие дети всегда могут рассчитывать на ужин и к чему привыкнуть. Как диетолог, я всегда говорю родителям, что постоянство — это ключ к кормлению детей!

Даже если они не будут есть его годами, они постепенно начнут приходить в себя. С дочерью точно так было! Я не помню, в каком возрасте она начала потихоньку класть что-то в свою тарелку, но это не была любовь с первого кусочка, как у ее брата. В некоторые дни, когда они не так голодны или не в восторге от того, что мы едим на ужин, они всегда могут рассчитывать на домашний салат.

Итак, приступим к приготовлению этого простого салата!

Как приготовить салат «Домашний»:

Вот что вам понадобится для приготовления этого салата (некоторые из них являются необязательными, но вы также можете выбрать сами!) 0

всё приправы (или любые обычные «приправы»)

семечки подсолнуха или измельченные орехи

тертый сыр пармезан (по желанию)

масло авокадо или оливковое масло

красный винный уксус

дижонская горчица

итальянская приправа

морская соль

Указания:

1. Положите зелень на большую разделочную доску и начните нарезать. Продолжай рубить! Это один из ключевых способов сделать вкусный салат, мелко нарезать листья салата. Я начинаю с большого поварского ножа, а затем использую этот салатный нож. Я также мелко режу брюссельскую капусту. Нарезка — самая трудоемкая часть всего рецепта, но она также не должна занимать более 5 минут!
2. Теперь сделайте перевязку. Заправка — это всего лишь несколько ингредиентов, которые вы наливаете в миску или банку с крышкой. Масло, уксус, дижонская горчица, итальянская приправа и морская соль. Встряхните его, не требуется блендер или кухонный комбайн! Несколько замечаний: я использую горчицу Trader Joe’s Garlic Aioli Mustard и искренне считаю, что это лучшая горчица! Используйте тот, который вам действительно нравится, я думаю, это имеет значение. Кроме того, иногда у меня заканчиваются итальянские приправы, и я просто добавляю несколько сушеных трав, таких как орегано и базилик.
3. Поместите нарезанный салат в большую миску и посыпьте измельченными орехами, всеми приправами, сыром пармезан (если используете) и заправкой. Используя щипцы, хорошо перемешайте.

Сервировка и хранение:

Подавать немедленно!! Я обычно даю себе около 10 минут, прежде чем я хочу, чтобы ужин был подан, чтобы сделать это. Вы можете сделать это заранее за 1-2 часа до подачи (подождите, чтобы надеть повязку прямо перед этим). Этот салат плохо хранится после заправки.

Вы можете легко удвоить или утроить заправку, чтобы вам хватило партии на всю неделю! Я всегда держу контейнер с ним в холодильнике. Это продлится несколько недель (хотя в нашем доме он никогда не длится так долго 🙂

Я подаю его практически с чем угодно, но если вы ищете хорошее сочетание с основным блюдом, мой Чикен Cacciatore или Спагетти отлично подойдет идея!

Сделай сам!

Вы можете легко использовать основу здесь, а затем добавить некоторые из ваших личных любимых овощей.Подумайте о помидорах черри, огурцах, болгарском перце, моркови или о том, что у вас есть под рукой!Иногда я просто пытаюсь убрать остатки овощей из холодильника и нарезать другие овощи. 0003

Хотите большего? Подпишитесь, чтобы получать новые рецепты прямо на почту! И обязательно оставайтесь на связи в Facebook, Twitter, Pinterest и Instagram, чтобы быть в курсе всех последних обновлений.

Салат «Легкий дом»

Салат «Легкий дом» — рецепт, который постоянно повторяется в моем доме! Это еда, с которой мы начинаем любую трапезу, и на которую не все могут рассчитывать. Здорово, и очень легко сделать!

Время приготовления 15 минут

Порций 6

Калорийность 308 ккал

Автор Эми Рейнс

5 из 8 голосов

Распечатать

Для салата:

• 2 головы салатные сердечки ромэн
• 8 унция руккола
• 8 брюссельская капуста (стебли/концы удалены)
• 1 столовая ложка все приправы
• 1/4 чашка семена подсолнечника*
• 1/4 чашка тертый сыр пармезан (необязательный)

Для повязки:

• 2/3 чашка масло авокадо или оливковое масло
• 1/4 чашка красный винный уксус
• 1 столовая ложка дижонская горчица
• 2 чайная ложка итальянской приправы
• 1/4 чайная ложка морская соль

1. Мелко нарежьте салат ромэн, рукколу и брюссельскую капусту.