Необычный ужин для двоих | статьи по теме Хобби на двоих
Статья опубликована 21 февраля 2018
Чтобы порадовать любимого человека не нужно ждать какого-либо праздника или искать повод. Радовать можно каждый день, но если это День влюбленных или годовщина свадьбы (знакомства), тогда можно устроить необычный ужин для двоих в романтической обстановке: встречать рассвет в Праге, ночью в Париже или при светильниках в Минске.
Романтический сюрприз будет уместен для любой пары, особенно если это день рождения в ресторане. И здесь неважно как долго вы вместе. В любом случае, это сблизит партнеров, оживит чувства, внесет новизну в отношения.
Как правильно подготовится к романтическому вечеру? Все начинается с планирования.
Романтический вечер для двоих дома
Классический ужин при свечах
Стол можно накрыть в гостиной или спальне (на ваше усмотрение), сервировка стола – романтическая, но в сдержанных тонах. Приготовить лучше традиционные блюда, которые по вкусу обоим партнерам.
К примеру, мясной рулет можно дополнить необычным соусом, а на десерт подать мороженое с фруктами. Из напитков подойдет легкое вино или шампанское.
Музыка по желанию, может быть и расслабляющая, а может и наоборот.
Одежда подходит классическая: платье для женщины и костюм для мужчины.
Помимо традиционного домашнего романтического вечера можно попробовать некоторые другие, более экстремальные и интересные.
Романтический сюрприз футбольной фанатки
Подходит для тех девушек и женщин, чьи вторые половинки являются ярыми футбольными болельщиками. Проводится он во время футбольного матча.
Ваша главная задача – удивить любимого. Для этого сервируется столик напротив дивана. Хорошо бы заранее купить футбольные сувениры и посуду с соответствующей символикой. Из блюд готовьте что-то легкое и хрустящее. К примеру, на чипсы положите такой салат – измельченные креветки, отварной рис и маринованный огурчик. Все это заправьте майонезом или сметаной. Можно приготовить сырные палочки, украшенные черными маслинками или же фруктовые «шашлычки».
Для болельщиков «Милана» подойдет итальянская пицца.
Из напитков лучше всего охлажденное пиво или коктейли.
Основным моментом станет внешний вид футбольной фанатки — короткая пышная юбочка и футболка любимого мужчиной футбольного клуба. А можно просто одеть только футболку.
Полумрак, вкусная еда, любимая и очень сексуальная фанатка рядом – не один мужчина не устоит перед таким соблазном.
Когда мяч забьет любимая команда, событие отмечается горячим, страстным поцелуем. В противном случае – поцелуй медленный и печальный. В конце такого вечера – любимый полностью ваш!
Романтика «Из зимы в лето»
Устраивается в любой период, кроме лета. Цель такого необычного ужина – помочь любимому расслабиться после работы и полученных стрессов.
Основные атрибуты: ароматические свечи с запахом летних цветов, мягкий плед зеленого цвета и несколько букетов цветов.
Техника: зашторьте окна, на подоконник поставьте маленький светильник. Он создаст впечатление летнего заката.
Включите спокойную музыку, а лучше звуки природы. Приготовьте салаты, украсив их большим количеством зелени. Из напитков хороши фруктовые соки и яблочное вино. Десерт – мороженное с ягодами.
Пусть на вас будет легкий летний сарафан, и даже соломенная шляпка. Сделайте любимому массаж с ароматическим маслом. Помогите ему расслабиться и получить чувственное удовольствие. Поверьте, ваши старания не пройдут напрасно, результатом будут довольны оба.
Романтический ужин «Пикник»
Когда за окном лето, такой вечер легко устроить на природе, но что делать зимой? А зимой проведите его на балконе или лоджии. Пусть стол будет накрыт грубой скатертью, сервируйте его простой посудой, запеките в духовке мясо. Поставьте на стол овощи и фрукты в плетенной корзинке, напитки пусть будут покрепче – вино, немного коньяка. Если есть такая возможность, хорошо на балконе поставить мангал и жарить мясо или просто сидеть и наслаждаться пением птиц и присутствием любимого человека рядом. Музыкальным сопровождением станут звуки леса или пение птиц.
Немного разогревшись можно поиграть в карты, к примеру, на раздевание. Вас ведь все равно никто не увидит.
Романтический ужин в ванной
Лучшее решение для проведения Дня влюбленных. Что для этого нужно? А ничего особенного – чистая ванна, плавающие свечки, свечи на полу, маленькие букетики, украшающие полочки и вы с любимым. Наполните ванну теплой водой, добавьте афродизиаки, можно бросить лепестки роз. Приготовьте мягкую губку и скраб. Дополнить можно музыкой или телевизором, это по вашему желанию. А можно наслаждаться тишиной и любимым человеком.
Возле ванны поставитьте столик с легкими закусками, фруктами или десертом. Можно приготовить морепродукты на шпажках, клубнику со сливками и, конечно же, шампанское.
Такой вечер вы долго не забудете!
Этнический романтический ужин
Придумайте для разнообразия, к примеру, японский романтический ужин.
Заранее приготовьте все необходимое – музыку, украшения для комнаты, посуду, одежду.
Включите японскую музыку, сами превратитесь в гейшу, сделав восточный макияж и заколов волосы.
Вместо кимоно оденьте прозрачный пеньюар. Кровать застелите бельем в японском стиле, развесьте японские вееры и зажгите ароматические палочки.
На закуску приготовьте суши или бутерброды с икрой, можно также запечь рыбу. Десерт пусть будет на ваше усмотрение. В конце такого вечера можно рисовать иероглифы на теле любимого.
Такие вечера можно проводить в любом стиле, какой вам или любимому нравится. Это может быть и неповторимый индийский вечер с восточными танцами и горячий испанский. Если предпочтете Индию, то развлечением может стать совместное изучение Камасутры. Играя во Францию, можно поучиться французскому поцелую (по очереди целовать разные части тела любимого). Во время арабского вечера – покурить кальян или сыграть в нарды на раздевание.
Все зависит только от вас и вашего желания доставить радость любимому человеку.
Романтический ужин в стиле «9 с половиной недель»
Еще один вариант необычайного ужина для двоих. В комнате необходимо создать полную темноту, минимум свечей.
Стол оформляется в черно-красном цвете, из напитков что-то крепкое, но в небольших дозах. Музыка должна быть возбуждающей и зовущей. Можно поставить группу «Энигма». Если говорить о внешнем виде, то здесь необходимым условием будет соблюдение баланса максимальной открытости с элементами загадочности. Женщине для этого случая подойдут корсеты и откровенные платья. Закуски должны быть острыми, разжигающими страсть. Во время десерта поиграйте с партнером – завяжите ему глаза и предлагайте попробовать разные фрукты и ягоды. После этого можно наносить десерт на свое тело и пусть он угадывает, с каких частей тот или иной фрукт. Во время вечера можно танцевать стриптиз, как одному, так и другому партнеру. Разрешаются любые эротические игры и фантазии. «Сегодня можно все» – девиз этого вечера.
Ужин для любимого человека
Время. Лучший вариант – вечер пятницы или субботы. В этом случае вы будете уверены, что никто не будет спешить и волноваться.
Тематика. Необходимо выбрать тему вечера или же повод для события.
Место. Это зависит от выбранной темы. Если же хочется некоторого экстрима, можно уединиться на крыше многоэтажки, чердаке или же гостиничном номере.
Антураж. Заранее продумайте все до мелочей – декор, освещение, музыкальное сопровождение.
Сервировка стола. Для тематического вечера сервировка должна быть соответственной, учитываются любые детали – скатерть, салфетки и т.д.
Меню. Если готовите сами, выбирайте легкие и быстрые в приготовлении блюда. Очень хорошо при этом учесть те блюда, к которым особенно не равнодушен любимый человек. А еще можно подключить продукты-афродизиаки (специальные продукты, усиливающие сексуальное влечение).
Напитки. Лучший выбор – это легкие вина, в том числе шампанское. Возможен ликер или слабоалкогольные коктейли.
Музыкальный фон. Выбирайте музыку, которая станет дополнением к вашему романтическому вечеру и будет создавать соответствующую атмосферу.
Внешний вид. Он должен быть на все сто – примите ароматическую ванну, используйте очень легкие духи и оденьте соответствующую данному вечеру одежду.
Романтический вечер для любимой
Иногда мужчинам тоже хочется порадовать свою любимую. Для этого можно воспользоваться любым приведенным выше способом. Но, есть и специальные идеи для такого случая. Попробуйте хотя бы раз удивить свою девушку и не сомневайтесь – она поймет и оценит это.
1. Закажите что-то особенно вкусное в ресторане (если не умеете готовить) или приготовьте сами (любая женщина оценит такой подвиг).
2. Украсьте всю квартиру лепестками роз (их можно купить в любом цветочном магазине)
3. Можно позвать девушку к себе, но лучше послать за ней такси и попросить водителя вручить ей букет с запиской: «Я тебя очень жду у себя дома».
4. Встретьте девушку на улице, когда она приедет, завяжите глаза и занесите ее в романтическую обстановку на руках.
5. Если захотите воспользоваться идеей с тематическим вечером, предупредите ее, в какой одежде лучше прийти или что необходимо принести.
6. Когда мужчина делает для своей любимой романтику, то он почти обязан сделать ей небольшой сюрприз – не обязательно дорогой.
Это может быть браслет, положенный возле бокала или новое колечко, продетое в ее салфетку.
Ужин в ресторане | Dāvanu Serviss
Главная 1
Gardēžiem 2
Restorānu piedāvājumi 3
Расположение
фильтр
По цене
МестоПо месту нахождения
Выбрать
УчастникиКоличество участников
1 Выбрать
Провайдерfilter|by_suppliers
Выбрать
Вид подарочной картыfilter|by_type
Выбрать
Очистить параметры
Предложения
Найдено: 52
По популярности
- По популярности
- От дешевого
- От дорогого
От 1 до 52
Почему ужины в ресторанах столь популярны?
Ужины в ресторанах всегда заканчиваются наслаждением. Если, конечно, не переусердствовать с количеством съеденного и выпитого. Дальше все зависит от предпочтений второй половинки, друга или человека, кому предназначается презент.
Ужин в темноте для двоих — приятное приключение для любителей всего необычного.
Официант любезно покажет путь в ранее неизведанную вселенную вкусовых ощущений. Туда отправятся ваше обоняние, осязание, слух и вкусовые рецепторы. Не видя глазами еду, мы больше концентрируется на вкусе дегустируемых блюд и ощущениях — своих и того, с кем делим трапезу.
Кто будет рад ужину в ресторане?
Вкусный ужин в ресторане- разве найдутся те, кто откажутся от такого приключения? Вы можете провести время с родителями за трапезой в красивом уютном заведении, позвать родственников в гриль-бар “Karjala” или отправиться семьей — дабы отведать завтрак, обед и ужин в “Zemnieku cienasts”. А почему бы не устроить средневековое пиршество в лучших традициях? В доме ганзейского купца, наслаждаясь напитками монахов.
Вместе с Dāvanu Serviss вы сделаете немного счастливее того, кто дорог. Маму, девушку, отца, сестру и брата, коллегу, просто знакомого. Они ответят взаимностью — даже не сомневайтесь.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Как выбрать подарок из множества предложений?
Если вы точно не знаете, какой подарок ищете, подумайте о личности получателя или о несбывшихся мечтах.
Вы можете использовать поисковые фильтры, выбрав предложение, которое подходит вам по местоположению, цене или количеству участников. В описании предложения ознакомьтесь с информацией, которая поможет понять, насколько подарок будет актуален для получателя.
Какие подарки самые популярные?
Какие самые свежие подарки?
Какие подарки можно использовать во время карантина?
Карантин не означает, что все приключения окончены!Наслаждайтесь активным отдыхом на свежем воздухе, возьмите еду с собой и откройте ресторан дома или узнайте новые знания онлайн!
Мы используем Cookies, чтобы сделать домашнюю страницу проще. Ознакомься с нашей политикой использования Cookies. В ней использование файлов Cookies на наших веб-сайтах, указаны цели использования Cookies, а также право пользователей изменить и выбрать использование Cookies, соответствующих своим необходимостям.
30 вкусных и полезных идей для ужина на двоих
Getty Images; Графика Джорданы Роат
Проявить в себе внутреннюю энергию шеф-повара дома может быть веселой и недорогой возможностью сблизиться между вами и вашим лучшим другом или партнером, но приготовить полезный ужин на двоих легче сказать, чем сделать, и усилия могут даже оставить вас просматривая стопку не очень полезных меню на вынос.
Вместо того, чтобы поддаваться заказу на китайскую еду или пиццу, подумайте о том, чтобы попробовать один из этих полезных рецептов. Некоторые из них идеально подходят для двоих, в то время как другие предназначены для большего, но их действительно легко разрезать пополам или, что еще лучше, сделать полноразмерный обед, и у каждого из вас будет вкусный обед в офисе, который можно взять с собой на работу на следующий день. Приготовление здоровой пищи без лишних усилий? Да, пожалуйста.
Готовы вдохновиться? Вот 30 полезных и вкусных идей для ужина, которые можно приготовить за столом на двоих.
Дана и Джон Шульц / via minimalistbaker.com
Нут в этом рецепте веганского салата повышает содержание белка. Получите рецепт здесь.
Лори Йейтс / через foxeslovelemons.com
Яркие цвета этого творения делают его еще более привлекательным для Instagram. Получите рецепт здесь.
Кристал Шебель / через Nutritionistinthekitch.
comЛучшая часть? Этот рецепт чили готовится всего за 30 минут. Получите рецепт здесь.
Mahy Elamin / via twopurplefigs.com
Потому что домашний песто — лучший песто. Получите рецепт здесь.
Кристин Портер / via iowagirleats.com
Этот куриный рецепт буквально взрывается вкусом. Подавайте его вместе со смешанным зеленым салатом для изысканной еды, достойной ресторана. Получите рецепт здесь.
comСамые популярные
Аманда Дроздз / via runningwithspoons.com
Этот супер простой рецепт легко научиться и готовить снова и снова — попробуйте его и на завтрак. Получите рецепт здесь.
Лили Кунин / через cleanfooddirty.com
Эти модные творения красочные, освежающие и позитивно в Instagram. Получите рецепт здесь.
Дженнифер Робинс / через преимущественноpaleo.com
Этот рецепт здоровой китайской еды лучше, чем еда на вынос в любой день недели.
Получите рецепт здесь.
Получите рецепт здесь.Самые популярные
Майк Брозио / via theironyou.com
Эта легкая и комфортная еда имеет сытную текстуру благодаря грибам, а не говядине. Получите рецепт здесь.
Taylor Kiser / via foodfaithfitness.com
Этот безумно простой рецепт приготовления курицы занимает всего одну сковороду и 30 минут. Получите рецепт здесь.
Кэти Обервагер / через 24carrotlife.com
Этот рецепт запеченных кокосовых креветок — более здоровая версия жареных креветок. Получите рецепт здесь.
Самые популярные
Анджела Лиддон / via ohsheglows.com 90 003
Потому что иногда тебе просто нужен бургер. Этот рецепт без мяса понравится как вегетарианцам, так и невегетарианцам. Получите рецепт здесь.
Кирстен Фрейз / через ohmyveggies.com
Кто сказал, что формочки для кексов предназначены только для кексов? Если у вас есть остатки, эти мини-киши легко заморозить на ужин (или даже на завтрак).
Получите рецепт здесь.Кристина Холмс / через журнал SELF
Обжаренный бифштекс
Подавайте с зеленью или другим легким гарниром. Получите рецепт здесь.
Получите рецепт здесь.Самые популярные
Андреа Бемис / via disingupthedirt.com
Специи в этом рецепте возродят вашу любовь к моркови. Получите рецепт здесь.
Элиза Бауэр / via simplerecipes.com
Работа по поеданию мидий того стоит, когда речь идет о вине. Получите рецепт здесь.
Кристофер Тестани / через журнал SELF
Чаша с лапшой соба с капустой и грибами
Это также отличный обед после рабочего дня. Получите рецепт здесь.
Самые популярные
Con Poulos / через журнал SELF
901 34 Суп с карри из мускусной дыниНемного сладкий, немного пикантный, очень вкусный. Наслаждайтесь белком или гарниром из овощей и наслаждайтесь едой! Получите рецепт здесь.
Эрин Кларк / via wellplated.com
Острая клюква в этом рецепте выводит курицу на совершенно новый уровень. Получите рецепт здесь.
Келли Пфайффер / via noshandnourish.com
Подавайте этот рецепт в самой тыкве для самой красивой презентации. Получите рецепт здесь.
Самые популярные
Кристина Холмс / через журнал SELF
90 134 Цыпленок, маринованный в хариссеПридайте своему блюду из курицы изюминку. Получите рецепт здесь.
Али Эбрайт / через gimmesomeoven.com
Это более здоровая еда на вынос, приготовление которой занимает всего 30 минут. Получите рецепт здесь.
Жанин Донофрио / via loveandlemons.com
Независимо от того, вегетарианец вы или нет, вы не сможете спорить с декадентским соусом ромеско в этом рецепте. Получите рецепт здесь.
Самые популярные
Оливия Рибас / via primaverakitchen.
com 90 003Итальянский язык превращается в спирали с этой облегченной версией одного из самых любимых блюд для комфорта. Получите рецепт здесь.
Джонни Миллер / через журнал SELF
Цыпленок в панировке из чиа
Белковая сила курицы сочетается с семенами чиа с высоким содержанием клетчатки. Получите рецепт здесь.
Лиза Лин / черезhealthnibblesandbits.com
Эти пикантные миски также подходят для мяса вместо тофу. Получите рецепт здесь.
com 90 003Самые популярные
Чарльз Мастерс / через журнал SELF
Морские гребешки с цитрусовыми и овощами
Этот рецепт делает пугающее блюдо из морепродуктов полностью выполнимым. Получите рецепт здесь.
Эндрю Перселл / через журнал SELF
Бараньи отбивные с кофе
Кофе на ужин? Да, пожалуйста. Получите рецепт здесь.
Кристофер Тестани / через журнал SELF
Лосось Кунг Пао со сладким картофелем и брокколи
Обжаривание овощей помогает сократить количество добавляемого масла в это вкусное блюдо.
Получите рецепт здесь.
Получите рецепт здесь.Самые популярные
Con Poulos / через журнал SELF
901 34 Борщ с йогуртом SwirlСвекла служит основой для этого ярко-розового супа. Подавайте с сытным салатом или белковым гарниром для яркого ужина в честь Дня Победы. Получите рецепт здесь.
Алекса Такер — независимый писатель и редактор из Денвера, штат Колорадо. Она охватывает все вопросы здоровья и хорошего самочувствия, включая фитнес, питание и общее состояние здоровья, а также путешествия, красоту и образ жизни. Алекса получила степень бакалавра журналистики в известной Школе журналистики штата Миссури, а ее цифровая работа… Читать далее
SELF не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Любая информация, опубликованная на этом веб-сайте или под этим брендом, не предназначена для замены медицинской консультации, и вам не следует предпринимать никаких действий, не посоветовавшись со специалистом в области здравоохранения.
Темыздоровые рецептыОбзоры рецептовРецепты на двоихУжинысоветы для похудения
Еще от себя14 рецептов здорового ужина на двоих, которые просты и вкусны
Не поймите меня неправильно, я люблю сладкое не меньше, чем любая девушка (если не больше). Но есть что-то в этом времени года, что заставляет мое тело жаждать перезагрузки. Несмотря на то, что начало января осталось далеко в прошлом, сейчас самое подходящее время, чтобы удвоить свои намерения. И лично в моем стремлении расставлять приоритеты в здоровом питании, имея в заднем кармане несколько полезных рецептов, я всегда приближаюсь к своим целям. Найти баланс между приятным и полезным выбором, безусловно, возможно, и эти рецепты здорового ужина на двоих приведут вас к этому.
Несмотря на то, что прошло уже несколько месяцев, я все еще могу с уверенностью сказать: курортный сезон — мое любимое время года. Друзья и семья собираются, чтобы отпраздновать, а на кухне никогда не бывает недостатка в сладостях.
Нет ничего лучше, чем наслаждаться утренним кофе с кусочком тыквенного хлеба с шоколадной крошкой. Я буду первой, кто признается, что обычно я больше думаю о рождественском печенье, праздничных коктейлях и богатых углеводами завтраках, чем о продуктах, богатых питательными веществами, когда погода становится холоднее. Но к тому времени, когда чулки убраны и мы встречаем новый год, я могу сказать, что моему телу нужен перерыв.
Избранное изображение от Belathée Photography.
1 из 15 Изображение Анастасии Пудовой И это верно и сейчас. Я стал жертвой спада в середине января, отказавшись от своих решений и перейдя на менее преднамеренные приемы пищи (т. е. много еды на вынос и намного меньше готовки дома). Излишне говорить, что я отложил вдохновение на второй план, но теперь я жажду всех новых блюд и красочных рецептов. И поскольку моему партнеру и мне поручена всегда сложная работа по приготовлению пищи на пару, я благодарен за то, что эти рецепты созданы специально для двоих.
Пролистайте эти сознательные творения, которые спасут вас от нагромождения остатков.
Миска из сладкого картофеля и нута с йогуртом из феты
За что мы ее любим: Эта яркая миска наполнена множеством вкусов и разнообразной текстурой. Но вот в чем дело: на проще, чем кажется. Нут и сладкий картофель обжариваются с тремя согревающими и пикантными специями (тмин, кориандр и паприка), а смесь меда и кленового сиропа добавляет сладости. Подавайте все это поверх смеси феты и простого йогурта с добавлением лимона, и вы получите самое простое и выдающееся блюдо.
Геройский ингредиент: Когда батат , а не был главным ингредиентом? Что ж, здесь я сделаю исключение — харисса добавляет идеальную остроту.
3 из 15Веганские лепешки с жареной морковью и хумусом из красного перца
Почему мы это любим: Когда я думаю о лепешке, я сразу же вспоминаю пиццу и возвращаюсь на несколько ступеней к ее более легкому и ароматному родственнику .
Вы по-прежнему получаете мягкий, легкий хруст теста, но начинки гораздо более освежающие и вкусные. Этот прием не исключение. Наан, купленный в магазине, дополняется ярким, приправленным специями хумусом и всеми овощами, которые только пожелает ваше сердце. Я назову это салатом, прибавив громкость.
Герой Ингредиент: Я удвою порцию хумуса — это именно то, что я хочу, когда пробьют три часа ночи.
4 из 15Салат с макаронами «Зеленая богиня»
Почему мы его любим: Это всегда праздник, когда в рецепте отмечены все три флажка: просто, полезно и вкусно. И этот рифф о вирусном салате делает именно это. Без излишеств, но, тем не менее, элегантный, этот простой салат из макарон полностью веганский и содержит удивительное количество овощей. (Хорошо, возможно, это не слишком удивительно, учитывая его яркий зеленый оттенок.) С небольшими усилиями вы получите вкусный ужин в будний день, достаточно изысканный для праздника.
Герой Ингредиент: Пищевые дрожжи — любимый секрет веганов. Он добавляет восхитительный, сырный вкус за вычетом, конечно, сыра.
5 из 15Кичари
За что мы его любим: Когда вам нужно простое утешительное блюдо, рецепт статкичари — это то, что вам нужно. Смесь расколотых бобов мунг и риса басмати делает основу невероятно уютной, а смесь специй будет согревать вас на протяжении всего блюда. Это любимая еда нашего кулинарного редактора и фаворит в Аюрведе за его способность к детоксикации.
Герой Ингредиент: Топленое масло придает вашему кичари насыщенность. Совет для профессионалов: добавьте больше сверху, чтобы подсластить сделку.
6 из 15Фарината с карамелизированным луком и песто
За что мы ее любим: Эта элегантная и простая фарината сразу же перенесет вас в теплые дни и на сладкие весенние пикники. Поскольку его можно подавать при комнатной температуре, это идеальное блюдо, когда ваш график требует приготовить еду заранее.
А поскольку нутовая мука служит основой для фаринаты, это вкусное основное блюдо не содержит глютена.
BLT Салат с 8-минутными яйцами и авокадо
За что мы его любим: Салат с поджаренным хлебом, яйцами, авокадо и беконом… что может не понравиться ? Этот простой ужин в будний день готовится менее чем за 30 минут (победа!). Кроме того, он приносит на стол здоровую комбинацию белков, жиров и зелени — и все это так же удобно, как традиционный сэндвич BLT. Это отличный способ включить овощи в свой ужин и использовать черствый хлеб, который лежал на вашем столе, или почти слишком старый салат, который смотрел на вас из холодильника. Я все об этом.
Герой Ингредиент: 8-минутное яйцо — незамеченный герой этого салата BLT (BLET?). Это нечто среднее между сваркой вкрутую и сваркой вкрутую, так что желток схватывается, но не склеивает зубы. Он очень вкусный и сытный, отлично передает вкус салата. Вот и все.
8 из 15Папарделле с шиитаке, листовой капустой и вареньем из лука-порея
Почему мы это любим: Если вы, как и я, любите грибы, эта паста определенно для вас.
Он не только усиливается земляными шиитаке, но и слегка сладким, маслянистым луком-пореем, который прилипает к папарделле, придает этому блюду изобилие вкуса, не делая его слишком тяжелым. Обильная порция капусты также освежает блюдо и придает ему освежающую текстуру. Щепотка тертого пармезана и свежевыжатый лимонный сок завершают эту пасту, создавая идеальный укус.
Герой Ингредиент: Лук-порей с джемом делает это блюдо восхитительным. Нарезав их тонкими ломтиками и готовя на медленном огне на плите, они сливаются вместе, создавая «джемовую» консистенцию, которая прилипает прямо к макаронам. В сочетании с грибами из этого лука-порея получается очень ароматное блюдо из макарон.
9 из 15Жареная на медленном огне треска с брокколи, кабачками и мятой
За что мы ее любим: Благодаря элегантному вкусу и простоте приготовления, этот рецепт является примером того, как работать умнее, а не усерднее. Нежная, слоеная треска подается вместе с сезонной брокколи и тыквой по-зимнему, чтобы приготовить полезное и сытное блюдо.
Лимон, чеснок и мята придают пикантный вкус, превращая этот рецепт из рыбы и овощей в ресторанный ужин. Завершите его несколькими листиками мяты и капелькой оливкового масла для легкой, но сытной еды.
Герой Ингредиент: Брокколи и зимняя тыква занимают здесь центральное место в качестве сезонных овощей. Лимонно-чесночный вкус этих жареных овощей делает их идеальным дополнением к рыбе, которую они сопровождают.
10 из 15Лосось за 5 минут с цветной капустой карри и зеленью
Почему мы это любим: Тающий во рту лосось за пять минут. Нам действительно нужно говорить больше? Хрустящие, карамелизированные верхушки этого филе лосося, смазанные медом и шрирачой, создают снисходительный главный элемент здорового ужина. Жареная цветная капуста, хрустящий нут и руккола с перцем выстилают рыбу по бокам, чтобы блюдо было полно полезных жиров, белков, зелени и клетчатки. Чего еще мы могли действительно просить от ужина.
Герой Ингредиент: Медово-шрирача лосось, руки вниз.
Это не только отличный источник белка и полезного жира, но и потрясающий вкус.
Жареная мускатная тыква, фаршированная козьим сыром, инжиром и песто
За что мы ее любим: Во-первых, мускатная тыква никогда не стареет, особенно зимой. А во-вторых, этот рецепт требует запекания тыквы с кожурой на (ура!). Легкое, ароматное и сытное, это вегетарианское блюдо сытно и полезно. Козий сыр и песто придают остроту, а нежный инжир придает неожиданную сладость, которая действительно объединяет вкусы. Достаточно красивый для званого обеда, но достаточно простой для ужина на двоих, этот рецепт — настоящий победитель.
Герой Ингредиент: Инжир всегда был плохой идеей? Сладкие, текстурные и слегка ягодные фрукты выводят эту тыкву на новый уровень, добавляя восхитительную дозу сладости, которую я готов принять с распростертыми объятиями.
12 из 15Вегетарианская миска с йогуртом и травяной заправкой
За что мы это любим: Нет ничего лучше, чем действительно хороший ужин, который можно приготовить всего за 30 минут.
И бонусные баллы за здоровье! Эта миска, наполненная жареными овощами и заправленная сливочным йогуртом и травяной заправкой, соответствует всем требованиям вкуса и удовлетворяет вашу норму овощей.
Герой Ингредиент: Заправка из йогурта и трав превращает сковороду с жареными овощами в изысканное блюдо. Яркий, пикантный и гладкий, не стесняйтесь сбрызгивать много полезного йогурта поверх этих овощей и наслаждайтесь своей декадентской тарелкой.
13 из 15Чаша Banh Mí
Почему мы это любим: Не списывайте это со счетов, если вы ненавидите тофу. Да, я признаю, что тофу может быть безжизненным. Иногда это мягко, часто скучно и может быть странно губчатым. Но когда вы обжариваете его в лемонграссе и соевом соусе, золотисто-коричневый белок действительно преображается и придает много вкуса и текстуры. В сочетании с грибами шиитаке, маринованными овощами и рисом (или зеленью) получается простой и легкий ужин, который определенно удовлетворит вашу тягу к Бан Ми.
Герой Ингредиент: Быстромаринованные овощи придают этой миске пикантный вкус и хрустящую текстуру, контрастируя с ее вкусным вкусом умами. Вы можете использовать любые овощи, которые вы предпочитаете, просто не забудьте сделать дополнительные перекусы, пока будете собирать эту миску.
14 из 15Весенняя миска с лососем и овощами
За что мы ее любим: Сочетание полезных жиров и злаков в этой миске обеспечивает сытное, но не слишком тяжелое блюдо. Лосось, авокадо и лебеда, смешанные с яркими овощами, обеспечивают впечатляющий баланс между сытностью и полезностью, который наполнит вас чувством сытости. Кроме того, повязка наполнена противовоспалительными ингредиентами, такими как имбирь, куркума и мед, которые сделают ваше тело счастливым.
Герой Ингредиент: Не экономьте на винегрете с куркумой и цитрусовыми… имбирная заправка поднимает эту тарелку на новый уровень и может использоваться в качестве соуса к сырым овощам или другим салатам.