Понимание Тесный контакт | Служба общественного здравоохранения Madison & Dane County
- Español
опубликовано
Эта страница была обновлена 18 декабря, чтобы отразить новые правила карантина.
Когда мы говорим о том, кому нужно поместить в карантин и кому нужно пройти тестирование, мы говорим о тесном контакте — о людях, которые были достаточно близки с тем, у кого положительный результат теста на COVID-19.достаточно долго, чтобы мы подумали, что они могут заболеть. Когда люди обращаются к нам за советом, следует ли им пройти тестирование, мы часто спрашиваем их, был ли у них тесный контакт. Если они говорят «да», мы говорим: «Можете ли вы рассказать мне об этом подробнее?» И то, что они часто разделяют, не является тем, что мы считаем близким контактом. Что и понятно — близкий контакт — сложная тема, и это страшный вирус! Давайте посмотрим, как мы определяем тесный контакт, и на некоторых распространенных примерах.
Определение тесного контакта
Только потому, что вы были рядом с кем-то, у кого позже был положительный результат на COVID-19не означает, что вы обязательно были близким контактом. Когда мы говорим о тесном контакте, мы подразумеваем, что произошло одно из следующих событий:
- Вы находились в пределах 6 футов от человека с положительным результатом теста более 15 минут в день (это время не обязательно должно быть последовательным. Три, 5 -минутные промежутки в течение дня — это еще тесный контакт).
- У вас был любой физический контакт с человеком с положительным результатом теста.
- У вас был прямой контакт с выделениями из дыхательных путей человека с положительным результатом теста (например, при кашле, чихании, контакте с грязной салфеткой, общим стаканом для питья, едой или другими личными вещами).
- Вы живете или ночевали как минимум одну ночь в семье с человеком, у которого был положительный результат теста.
Если вы являетесь близким контактом, вам необходимо пройти тестирование и поместить в карантин. Дополнительную информацию см. на нашей веб-странице «Что делать, если вы заболели или, возможно, заразились».
Имейте в виду, что определение тесного контакта может измениться в любое время. С этим новым вирусом каждый день проводятся новые исследования, которые дают нам больше информации о том, как он распространяется.
Был ли это близкий контакт?
Давайте рассмотрим несколько примеров, чтобы понять, что является близким контактом, а что нет:
Сценарий 1: барбекю под маской
- Вы и ваш сосед жарите вместе на заднем дворе. Вы находитесь в пределах шести футов, но оба в масках. На следующий день он звонит и сообщает, что у него положительный результат на COVID-19.
- Был ли этот близкий контакт: Да. Даже если вы носите маску или на улице, если вы находитесь в пределах шести футов в течение 15 или более минут, вы считается близким контактом.
Сценарий 2. Друг друга
- Ваш подросток пришел к другу на ужин. Ранее этим утром у друга была тренировка по волейболу. Позже в течение недели друг узнает, что у кого-то из команды был положительный результат, и сообщает об этом вашему подростку.
- Был ли этот тесный контакт: Нет. У вашего подростка не было тесного контакта с кем-то, у кого был положительный результат теста.
Сценарий 3: Последователи правил
- Вы работаете на стройке. Все всегда носят маски и находятся на расстоянии не менее шести футов друг от друга. У одной из ваших коллег положительный результат, но вы никогда не были ближе шести футов от нее.
- Был ли это тесный контакт? № И отличная работа по обеспечению безопасности!
Сценарий 4: Неизвестный одноклассник
- Вы получаете записку из школы вашего ребенка о том, что кто-то в их здании дал положительный результат. Ребенок с положительным результатом не учится в классе вашего ребенка.
- Был ли этот близкий контакт: №
Сценарий 5. Повторяющаяся болтовня
- У вас есть коллега, который несколько раз в день заходит в вашу кабинку, чтобы поболтать. В понедельник у вас несколько разговоров, не более нескольких минут. Позже на той же неделе он получает положительный результат теста на COVID.
- Был ли этот близкий контакт: Возможно. Это зависит от того, как долго вы были вместе. 15-минутный лимит суммируется, но не обязательно должен быть последовательным. Это означает, что если у вас есть 3,5-минутные разговоры в течение дня, в пределах шести футов друг от друга, у вас было 15 минут тесного контакта. Дополнительную информацию см. на нашей веб-странице «Что делать, если вы заболели или, возможно, заразились».
Сценарий 6: Чужие
- Вы и ваши приятели встретились, чтобы провести счастливый час вне дома. Все без масок, но находятся на расстоянии около восьми футов друг от друга в течение пары часов. Несколько дней спустя друг, который присутствовал, сообщил группе, что у них положительный результат.
- Был ли этот тесный контакт: Нет. Вы должны находиться в пределах шести футов от кого-либо не менее 15 минут, чтобы это считалось тесным контактом.
Сценарий 7: Обнимальщик
- Друг зашел поболтать. Вы оба снаружи, в масках, на расстоянии примерно десяти футов друг от друга. Прежде чем уйти, она быстро обнимает тебя. Через несколько дней она пишет вам, что у нее положительный результат.
- Был ли этот близкий контакт: Да. Хотя вы не подходили ближе шести футов в течение 15 минут, у вас был физический контакт. Физический контакт любого рода означает, что вы близкий контакт. Вы должны пройти карантин и пройти тестирование. Дополнительную информацию см. на нашей веб-странице «Что делать, если вы заболели или, возможно, заразились».
Сценарий 8. Загадка родителей и детей
- Ваш малыш посещает детский сад. Один из родителей ребенка в его классе дал положительный результат. У родителя никогда не было контакта с вашим ребенком, но у их ребенка был.
- Был ли это тесный контакт? Нет. Ваш ребенок не находился на расстоянии менее шести футов от больного COVID-19 в течение как минимум 15 минут.
Сценарий 9: Коллеги на кухне
- Ваш напарник работает в больничной столовой. Она носит маску, но почти весь день находится в пределах шести футов от других. Один из ее коллег, от которого она находилась в пределах шести футов не менее 15 минут, дал положительный результат.
- Был ли этот близкий контакт: Да, для вашего партнера. Ваш партнер должен пройти карантин и пройти тестирование. Она должна находиться в комнате в вашем доме подальше от всех людей и домашних животных. Она должна продолжать карантин, даже если у нее отрицательный результат. Вы и все, кто живет с вами, должны следить за симптомами. Дополнительную информацию см. на нашей веб-странице «Что делать, если вы заболели или, возможно, заразились».
Сценарий 10: Суперраспространитель
- Вы посещаете свадьбу в помещении с 75 гостями. Вы носите маску некоторое время, но не все время. Вы пытаетесь держаться в шести футах от других, но вы определенно находитесь в шести футах от некоторых людей в течение 15 или более минут. Через пару дней после свадьбы вы слышите, что кто-то на свадьбе дал положительный результат, но вы не знаете, кто именно.
- Был ли этот близкий контакт: Возможно. Поскольку вы не знаете, кто это, а на собрании такого размера очень вероятно, что более одного человека заразились COVID-19, мы не можем быть уверены, что у вас был тесный контакт. В этой ситуации вы должны ошибаться в сторону осторожности. Сдайте анализы и изолируйте. Дополнительную информацию см. на нашей веб-странице «Что делать, если вы заболели или, возможно, заразились».
Сценарий 11: Праздник
- Ваша свекровь решает устроить в этом году День Благодарения. Вы опасаетесь идти, но соглашаетесь присутствовать, если соблюдаете некоторые меры предосторожности: вы настаиваете на том, чтобы находиться на расстоянии нескольких футов друг от друга, приоткрываете несколько окон, чтобы усилить вентиляцию, и ограничиваете собрание только 10 человек из вашей семьи. Все передают еду по столу и наполняют свои тарелки. В субботу у вашего тестя начался кашель, и он сдал анализы. В понедельник вы узнаете, что у него положительный результат.
- Был ли этот близкий контакт: Да. Снижение риска за счет увеличения вентиляции и сохранения небольших групп важно, но это не надежный способ избежать заболевания. Хотя не все за столом могли находиться в пределах шести футов от вашего тестя, все за обеденным столом должны пройти тестирование и быть помещены в карантин, потому что все они касались продуктов, к которым он также прикасался. Дополнительную информацию см. на нашей веб-странице «Что делать, если вы заболели или, возможно, заразились».
Сценарий 12: Дамы, которые обедают
- Вы с коллегой перекусываете в ближайшем кафе. Вы сидите внутри и носите свои маски, кроме тех случаев, когда вы едите. В тот день она чувствует себя немного не в своей тарелке, и на следующее утро ее проверяют. Через несколько дней она сообщает вам, что у нее положительный результат.
- Был ли этот близкий контакт: Да. Вы были в пределах шести футов в течение 15 или более минут. Сдайте анализы и изолируйте. Дополнительную информацию см. на нашей веб-странице «Что делать, если вы заболели или, возможно, заразились».
Сценарий 13. Близкий урожай
- Вы были в близком контакте с коллегой, и ваш начальник дал вам указание поместить вас в карантин. На третий день вы проходите тестирование. На пятый день вы слышите ответ, что ваш тест был отрицательным. В вашем календаре была назначена стрижка на несколько недель, и вы решили не пропускать ее.
- Был ли этот близкий контакт: Да. Теперь ваш стилист находится в тесном контакте с вами, потому что вы находились в пределах шести футов более 15 минут. Это важное напоминание о том, что вы должны находиться в карантине после вашего последнего контакта с коллегой. Даже если у вас изначально отрицательный результат сразу после заражения, даже если у вас нет симптомов, вы все равно можете распространять вирус. Дополнительную информацию см. на нашей веб-странице «Что делать, если вы заболели или, возможно, заразились».
Не приближайтесь к близкому контакту… Примите меры предосторожности!
Чтобы избежать тесного контакта, не собирайтесь вместе, носите маску и всегда держитесь на расстоянии не менее шести футов от людей, с которыми вы не живете. Дополнительные рекомендации по снижению риска вы найдете на нашем веб-сайте.
Этот контент является бесплатным для использования при условии предоставления ссылки на город Мэдисон – Департамент общественного здравоохранения округа Мэдисон и Дейн и обратной ссылки на исходный пост.
Категория: Здоровье и благополучие
Теги: COVID-19
Безопасные вечеринки – советы для подростков
Действия для этой страницы
Резюме
Прочтите полный информационный бюллетень- хорошее время.
- Безопасные вечеринки могут помочь вам избежать чрезмерного употребления алкоголя и рискованного поведения, такого как вождение в нетрезвом виде и незащищенный секс.
- Если вы собираетесь на вечеринку, спланируйте заранее — договоритесь, чтобы оставаться рядом с друзьями, которым вы доверяете, и составьте план, как вы собираетесь вернуться домой.
- Определите лимит выпивки и придерживайтесь его.
- Возьмите с собой презервативы, если вы думаете, что можете заняться сексом.
- Если вы планируете принимать наркотики, убедитесь, что кто-то знает, что вы принимаете, на случай, если что-то пойдет не так.
- Помните, что вам не обязательно употреблять алкоголь или другие наркотики, чтобы повеселиться.
Вечеринки — это развлечение для людей всех возрастов. Если вы будете следовать нескольким простым советам по безопасным вечеринкам, это поможет вам и вашим друзьям оставаться в безопасности, пока вы хорошо проводите время.
Риск вечеринок
Вечеринки дают людям возможность собраться вместе, пообщаться и повеселиться. Там, где в смесь вступают алкоголь и другие наркотики, рискованное поведение становится более вероятным. Это означает следующее:
- чрезмерное употребление алкоголя (иногда называемое запойным пьянством)
- желание сесть за руль после употребления алкоголя
- незащищенный секс или секс без согласия 003 вступает в драку
- получить травму.
Планируйте вечеринку безопасно
Если вы собираетесь на вечеринку, планируйте заранее. Легче принимать разумные решения, прежде чем вы окажетесь в гуще событий, поэтому примите некоторые решения, прежде чем идти.
- Договоритесь о том, чтобы оставаться рядом с друзьями, которым вы доверяете. Попросите своих друзей присматривать за вами и дайте им знать, что вы сделаете то же самое для них.
- Решите, как вы доберетесь до дома: найдите немного денег на такси, договоритесь, чтобы кто-то забрал вас, или убедитесь, что кто-то назначен водителем и что он не будет пить или принимать наркотики.
- Имейте план Б, чтобы добраться домой, если план А не сработает. Например, спросите у кого-нибудь из родителей, подберут ли они вас, если вы не сможете поймать такси.
- Хорошо поешьте перед выходом из дома. Полный желудок замедляет всасывание алкоголя.
- Если вы собираетесь пить алкоголь, пейте умеренно. Определите свой лимит и придерживайтесь его.
- Возьмите с собой презервативы, если вы думаете, что можете заняться сексом. Если да, то используйте их.
- Лучший способ избежать проблем, связанных с наркотиками, — вообще не употреблять. Если вы планируете принимать наркотики, убедитесь, что вы знаете, что вы принимаете, и сообщите об этом кому-то еще, если что-то пойдет не так. Узнайте, как снизить риск передозировки или травмы.
- Имейте в виду, что употребление алкоголя на улице или в общественном месте, а также хранение или употребление запрещенных наркотиков является незаконным. Даже если вы не пьете активно, если вы пьяны на публике, вас могут арестовать.
Советы по безопасному проведению вечеринок
Пока вас нет дома:
- Не позволяйте другим наливать вам напитки и по возможности отдавайте предпочтение слабоалкогольным напиткам. Займите свои руки безалкогольным напитком или водой, как только вы достигнете своего предела, чтобы у вас не было соблазна продолжать покупать алкогольные напитки. Избегайте «криков» или пьяных игр. Вы с большей вероятностью примете глупые или даже опасные решения, если вы слишком много выпили.
- Чтобы избежать отравления напитками, покупайте себе напитки и наблюдайте, как бармен готовит или открывает их. Не сводите глаз с вашего напитка. Держите его при себе или приобретите новый, если вам придется оставить его без присмотра. Не принимайте напитки от других людей, если вы сами не принимаете их от бармена.
- Никогда не смешивайте наркотики с алкоголем или другими наркотиками.
- Не садитесь в машину с пьяным водителем.
- Не позволяйте давлению сверстников заставить вас делать то, чего вы не хотите. Можно сказать нет.
- Уйдите в безопасное место, если вы чувствуете себя небезопасно в каком-либо месте или на вечеринке.
- Не рискуйте, о чем вы можете пожалеть, например, ныряйте в воду, если вы не знаете, насколько она глубока, или дурачьтесь возле бассейнов.
Избегание потенциально опасных ситуаций
Алкоголь и некоторые наркотики могут сделать людей жестокими или агрессивными, что может привести к дракам и нападениям. Предложения включают:
- Поддерживайте темп, чтобы не потерять контроль в результате употребления алкоголя или других наркотиков.
- Обратитесь за помощью и советом к своему врачу, социальному работнику или специалисту по алкоголю и наркотикам, если вы склонны затевать драки в состоянии алкогольного опьянения или под действием наркотиков.
- Не вступайте в словесную перепалку, если кто-то агрессивно противостоит вам. Уходи.
- Заранее договоритесь с друзьями, чтобы присматривать друг за другом. Если дела повернутся к худшему, отойдите от ситуации.
- Не уходите с человеком, которого вы только что встретили. Оставайтесь в общественном месте. Если они вас заинтересуют, получите номер телефона.
Предотвращение передозировки наркотиков
Наркотики могут вызвать множество проблем со здоровьем, включая передозировку. Рекомендации по безопасности включают:
- Узнайте больше о наркотиках и их воздействии. Расскажите другу, что вы принимаете, если собираетесь принять запрещенный препарат. При необходимости они могут проконсультировать персонал скорой помощи.
- Не думайте, что лекарства безопаснее, чем запрещенные наркотики. Лекарства могут быть опасны, даже опасны для жизни, если используются неправильно.
- Помните, что незаконные наркотики не изготавливаются по точной формуле, как лекарства. Незаконный наркотик может быть намного сильнее, чем вы ожидаете. На самом деле это может быть не то лекарство, о котором вы думаете, но оно может содержать что-то еще.
- Имейте в виду, что смешивание алкоголя и наркотиков может подвергнуть вас крайней опасности передозировки. Депрессивное действие алкоголя может маскировать действие таких стимуляторов, как спид.
- Никогда не используйте в одиночку и не пользуйтесь общими иглами.
- Если вы считаете, что у кого-то произошла передозировка, позвоните по номеру три нуля (000), чтобы вызвать скорую помощь. Парамедики привлекут полицию только в том случае, если они почувствуют угрозу или если кто-то умер.
Безопасная вечеринка для гостей на домашней вечеринке
Если вас пригласили на вечеринку в чей-то дом, рекомендации по безопасности включают:
- Не рекламируйте вечеринку через SMS или Интернет. Вы рискуете незваными гостями и жестокими ситуациями.
- Договоритесь с родителями, чтобы они отвезли вас на вечеринку и забрали в назначенное время.
- Дайте родителям номера телефонов принимающей стороны.
- Принимайте безалкогольные напитки, а не алкоголь.
- Не молчите и не допускайте небезопасного поведения. Если вы вообще обеспокоены, поговорите с принимающей стороной, родителями принимающей стороны или назначенными «ответственными взрослыми».
Безопасная вечеринка дома
Если вы устраиваете вечеринку дома, рекомендации по безопасности включают в себя:
- Зарегистрируйте свою вечеринку в местной полиции как минимум за неделю.
- Настаивайте на том, чтобы вечеринка была «только по приглашению», чтобы снизить риск незваных гостей. Попросите своих гостей не распространять информацию другим через SMS или Интернет.
- Четко укажите в приглашении, является ли вечеринка «безалкогольной» или предоставляется алкоголь или предоставляется самостоятельно. Скажите, разрешено ли курение сигарет. Твердо заявите, что запрещенные наркотики не приветствуются.
- Предложите родителям гостей вечеринки заранее позвонить для получения дополнительной информации.
- Попросите родителей гостей предоставить транспорт на вечеринку и обратно.
- Защитите все ценные вещи в вашей собственности.
- Убедитесь, что у вас есть ответственные взрослые для наблюдения за вечеринкой.
- Убедитесь, что вы, как хозяин (и ваши родители, опекуны или другие ответственные взрослые), остаетесь трезвыми, чтобы вы могли быстро и безопасно решить любые проблемы.
- Подумайте о том, чтобы нанять охранника — это может показаться чрезмерным, но это может дать вам (и вашим гостям) дополнительное спокойствие.
- Подавайте много еды. Гости чаще напиваются на голодный желудок. Избегайте соленой пищи, которая может побудить гостей выпить.
- Подавайте много воды и безалкогольных напитков.
- Будьте бдительны, если у вас есть бассейн – в него могут попасть пьяные гости.
- После полуночи выключите музыку.
- Имейте план действий на случай, если гость напьется или заболеет. Это может включать организацию их благополучного возвращения домой или вызов 000, если они серьезно больны.
- Попросите незваных гостей немедленно уйти или пригрозите вызвать полицию. Следите за своими угрозами.
- Если вы чувствуете, что ситуация вышла из-под вашего контроля, позвоните в полицию.
Как помочь нуждающемуся другу
Если ваш друг находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения или нуждается в помощи, рекомендуемые варианты:
- Всегда набирайте тройной ноль (000) для вызова скорой помощи . Не избегайте вызова скорой помощи, потому что боитесь, что в дело вмешается полиция. Ваш друг может пострадать от серьезных последствий, если вы промедлите с обращением за помощью. Сотрудники скорой помощи заботятся только о спасении жизней.
- Будьте рядом с другом и следите за его самочувствием. Обеспечьте уверенность.
- Если ваш друг без сознания , положите его на бок, чтобы снизить риск надышаться рвотными массами.
- Если они не дышат , начните сердечно-легочную реанимацию (СЛР). Если вы не знаете, как проводить сердечно-легочную реанимацию, позвоните по номеру 000, и сотрудники службы экстренной помощи проконсультируют вас по телефону. Сотрудники скорой помощи примутся за дело, как только они прибудут.
- Если на вашего друга напали , или считает, что на них накачали наркотиками и подвергли нападению, предложите им немедленно обратиться в полицию или обратиться в отделение неотложной помощи ближайшей больницы. Предложите свою поддержку.
Где можно получить помощь
- Полиция, звоните три нуля (000)
- Скорая помощь, звоните три нуля (000)
- Отделение неотложной помощи ближайшей больницы
- Детская горячая линияВнешняя ссылка Тел. 1800 551 800
- DirectLineВнешняя ссылка Тел. 1800 888 236 – для круглосуточной конфиденциальной телефонной консультации, информации и направлений
- Служба поддержки и защиты молодежи (YSAS)Внешняя ссылка Тел.1800 458 685 – для молодых людей, круглосуточная конфиденциальная телефонная консультация, информация и направления по вопросам наркотиков и алкоголя
- Информация о наркотикахВнешняя ссылка Тел. 1300 85 85 84 – для информации
- Центр сексуального здоровья МельбурнаВнешняя ссылка Тел. (03) 9341 6200 или 1800 032 017 или телетайп (для слабослышащих) (03) 9347 8619
- Sexual Health Victoria (SHV)Внешняя ссылка. Чтобы записаться на прием, позвоните в SHV Melbourne CBD Clinic: (03) 9660 4700 или позвоните в клинику SHV Box Hill: (03) 9257 0100 или (бесплатный звонок): 1800 013 952. Эти услуги ориентированы на молодежь.
- Кризисная линия по вопросам сексуального насилияВнешняя ссылка и CASAВнешняя ссылка Тел. 1800 806 292
- 1800RESPECT Национальная служба консультирования по вопросам сексуального насилия и насилия в семьеВнешняя ссылка Тел. 1800 737 732 – бесплатная горячая линия для консультаций (круглосуточно, 7 дней)
- Служба поддержки жертв преступленийВнешняя ссылка Тел. 1800 819 817
- Программа Victoria Police Party SafeExternal Link – позвоните в местное отделение полиции 9Тел. 1300 660 068
- Как провести вечеринку и вернуться домой целым и невредимымВнешняя ссылка , ReachOut.com
- Как пить, но не напиватьсяВнешняя ссылка , ReachOut.com.
- Пьянство в общественных местахВнешняя ссылка , 2018, Victoria Legal Aid.
- Сейф для вечеринки для хозяев: советы по планированию и контрольный списокExternal Link , 2018, полиция Квинсленда.
- Подпитка Внешняя ссылка , 2014 г., Предупреждение преступности и общественная безопасность, Полиция Виктории.
Эта страница была подготовлена в консультации с и одобрена к:
Эта страница была подготовлена в консультации с и одобрена к:
Оставить отзыв об этой странице
Была ли эта страница полезной?Дополнительная информация
Отказ от ответственности
Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не одобряет и не поддерживает такую терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанным на веб-сайте.