Конкурсы мужчине на 30 лет: Извините, такой страницы здесь нет, посмотрите пожалуйста меню

Игры и конкурсы на юбилей мужчины. Сценарий юбилея пожилого мужчины (дедушки) Проведение юбилея 75 лет мужчине

27.10.2020

Подготовка дня рождения всегда связана с суетой и занимает много времени, а если речь идет об особом юбилее 75 дне рождении, предпраздничная суматоха достигает своего пика. Но для каждого юбиляра важны не только удивительные подарки и особые угощенья, огромный подарочный торт, внимание иногда играет самую главную роль. Поэтому стоит выделить немного времени и подготовить сценарий юбилея 75 лет мужчине, чтобы праздник получился незабываемым и трогательным. Старшее поколение больше всего оценить по достоинству подобное внимание.

Как провести празднование 75-летия мужчины

Для проведения праздника потребуется.

Взять на себя роль ведущего
распечатать текст каждого участника на отдельном листке бумаги
подобрать несколько открыток с поздравлениями
украсить помещение, где будет проходить мероприятие шарами, плакатами, растяжками с поздравлениями.

Самый простой вариант сценария заключается в подготовке нескольких праздничных поздравлений, которые раскладываются на столе в виде небольших открыток. Каждый приглашенный читает свой текст по ходу торжества.

Но 75 лет – это серьезная дата и хочется сделать праздник особенным, поэтому лучше серьезно подойти к подготовке данного мероприятия. Причем настоящий праздничный вечер можно провести, даже если среди приглашенных нет профессиональных артистов. Главное заранее распределить все роли и провести хотя бы одну репетицию.

Обязательно назначьте ответственного фотографа, который запечатлеет это радостное событие. После торжества из фотографий получится замечательный памятный альбом, а словами для подписей под фото будет сценарий юбилея 75 лет мужчине.

Сценарий

Этот сценарий содержит сам разные поздравления от родных и близких, поэтому Каждое прозвучавшее поздравление можно также произносить в виде тоста.

Ведущий. Здравствуйте дорогие гости! Сегодня мы собрались, чтобы от всей души поздравить нашего дорого юбиляра с днем рождения! 75 лет – это особая дата!
Мы сегодня в праздник юбилея ищем необычные слова,
Чтобы все было всегда легко и ясно,
Чтобы жизнь счастлива была,
Чтоб здоровья никогда не подводило,
И родные рядом были все.
Близких позовем на праздник!
Собираем вместе всех друзей!

Звучит небольшой отрывок из песни Вахтанга Кикабидзе « Мой года».

Ведущий. Годы, в самом деле, являются настоящим богатством для нашего юбиляра. Мы знаем, как сильно наполнена вся жизнь (имя юбиляра) благородными и добрыми поступками. Все родные, близкие и друзья могут подтвердить, что наш именинник стойкий, мудрый и благородный человек, которого каждый из нас уважает и безгранично любит. Поэтому сейчас я хочу предоставить слово самому близкому человеку жене юбиляра.

Жена. Я никогда не забуду, как первый раз увидела тебя. Сейчас уже можно точно сказать, что это была настоящая любовь с первого взгляда. С первых наших свиданий, я хотела, чтобы ты стал моим мужем, чтобы у нас была счастливая семья. Мои желания сбылись! Мы прожили с тобой много счастливых лет, у нас родились замечательный дети, внуки и даже правнуки! В нашей жизни было всякое и радость и горе, но мы всегда были вместе, всегда рядом друг с другом. Сегодня, когда на твой юбилей собрались все родные и близкие я хочу пожелать тебе, мой родной здоровья и долгих лет жизни! Ведь деньги мы уже заработали, успеха добились, а счастье и любовь у нас есть! Ты мне очень дорог, мой родной!

Ведущий. Посмотрите дорогие гости на детей нашего юбиляра. Они сегодня в полном составе собрались за нашим праздничным столом, и каждый из них хочет поздравить своего любимого папу!

Дочь. Для меня ваша семья папа всегда была примером для подражания. Ваша любовь, ваша преданность друг другу стали для меня настоящей путеводной звездой. Эти стихотворение я посвящаю моим родителям.

Дочка читает стихотворение Василия Федорова «А я когда-то думал, что седые…»

Дочка. Папа будь счастлив, здоров, живи долго-долго!

Хорошо, если в празднике будут участвовать все члены семьи, даже самые маленькие. Ведь выучить небольшое четверостишие способен практически любой ребенок. В тоже время не стоит устраивать грандиозное представление с малышами, если, конечно же, дети не занимаются в музыкальной школе, бальными танцами или в драматическом кружке.

У старшего поколения особое отношение к внукам, и в сценарий юбилея 75 лет мужчине лучше всего включить выступление внуков и правнуков. Все дедушки гордятся достижениями своих внуков и им особенно приятно посмотреть на выступление каждого из них. Но в любом случае даже самый феерический номер не должен длиться больше 5 минут. От длительного представления устают не только сами выступающие, но и зрители, а праздник должен быть динамичным.

Ведущий. Сейчас наступила время для самых маленьких гостей торжества. Они подготовили особый подарок для дедушки!

Стихотворные поздравления от внуков

Дедушка мой дорогой,
Мы гордимся все тобой.
Я всегда буду стараться,
Чтобы на тебя равняться
И скажу всем по секрету.
Нет на свет лучше деда!

Мой добрый и внимательный,
Мой лучший в мире дед,
Ты самый замечательный,
Живи еще сто лет!

Кто все на свете знает,
Кто внуков понимает,
Кого на свете лучше нет,
Это мой любимый дед.

Мой дедушка родной,
Мой самый дорогой,
Жду наших приключений
Рассказов и общений!

Каждое из этих небольших стихотворений можно разбить на маленькие отрывки или же прочитать одному ребенку все стихи целиком. После выступления все дети подходят, обнимают и целуют юбиляра.

Сын. Папа, я хочу пожелать тебе всего самого лучшего во всем! Пусть тебя никогда не подводит здоровье! Пусть рядом с тобой будут твои верные друзья! Пусть каждый день будет счастливым! В этот день я также хочу поздравить маму, хозяйку торжества!

Любимая наша мамулечка,
Хозяйка, каких не сыскать.
Красивая, добрая, славная.
Хотим мы тебе пожелать
Пусть ваша любовь, уважение хранится в семье навсегда.
Здоровья улыбок терпенья и счастья на все времена!

Ведущий. Представит себе сценарий юбилея 75 лет мужчине без участия в нем друзей юбиляра невозможно, поэтому следующим поздравлением идут поздравления от самых близких друзей.

Друг. Я хочу поздравить своего друга, которого я знаю уже очень много лет с днем рождения. С юбилеем тебя (имя юбиляра)! Наша дружба проверена временем, она прочнее, чем гранит, мы всегда друг за другом горой. И пусть так будет всегда!

При подготовке торжественной части следует не забывать про возраст именинника и приглашенных гостей. Слишком затянутый праздник может просто утомить пожилого человека. Поэтому различный конкурсы и викторины лучше проводить, если есть уверенность в силах каждого из участников тождества.

75 лет — это цифра, которой можно по праву гордиться. И это достойный повод для организации юбилея. Основная часть подготовки ложится на плечи детей и внуков. А виновник торжества пользуется заслуженным правом лишь высказывать свои пожелания и составлять список гостей. Остальное — забота благодарных потомков.

Выбираем место проведения праздника

Солидная дата предполагает солидный праздник, и в этом ключе должен быть составлен сценарий. Юбилей (75 лет мужчине или женщине исполнилось — не важно) должен проводиться в просторном проветриваемом помещении, желательно с открытой террасой или другим свободным выходом на улицу. Скорее всего, большая часть гостей будет молода главным образом душой, поэтому нужно позаботиться о том, чтобы всем было удобно, и в любой момент можно было выйти подышать свежим воздухом. Угощение должно быть не слишком тяжелым для желудка. Время проведения банкета лучше выбрать во второй половине дня, но не поздним вечером: пожилые люди устают от большого количества людей, шума, разговоров, многие ложатся спать довольно рано.

Программа мероприятия

Сценарий юбилея (мужчине 75 лет) нужно составить заранее, чтобы не было накладок во время праздника. Он должен включать в себя вступительную хвалебную речь, предоставление слова гостям, собственные заготовки для тостов, конкурсов и игр. Тут важно не переусердствовать и соблюсти меру.

Сценарий «Юбилей: 75 лет мужчине», как правило, включает в себя еще и танцы, поэтому о музыкальном сопровождении нужно позаботиться заранее. На всякий случай уточним, что музыка должна быть веселая, но не новая. Приобщить к молодежной культуре своих бабушек и дедушек лучше попробовать в другой раз. Сейчас же больше подойдут мелодии и ритмы отечественной и зарубежной эстрады 70-80-х годов. И не думайте, что «старики» будут тихо сидеть и вздыхать об ушедшей молодости. Наши дорогие пенсионеры запросто заткнут за пояс молодежь по части танцев и песен. Да, застольные песни тоже нужно обязательно включить в сценарий. Юбилей (75 лет мужчине) будет скучным и официозным без любимых нашим народом протяжных песен, которые обычно поются за столом. В этой части программы от вас требуется одно — не мешать. Репертуар составится стихийно и ко всеобщему удовольствию. Музыкальное сопровождение в таких случаях совершенно не обязательно, поэтому просто посидите спокойно, послушайте и спойте вместе с остальными.

Улыбка продлевает жизнь

Какими еще качествами должен обладать хороший сценарий? Юбилей (75 лет мужчине или 50 — не важно) должен быть хоть и солидным, но веселым. Задача непростая, но выполнимая. Солидность пусть проявится в выборе места проведения мероприятия и в формировании меню, а вот веселье просто обязано быть заложено в программе, чтобы юбиляр и его гости не заскучали на банкете. Для этого можно силами детей и внуков оформить настенный плакат с фотографиями «новорожденного» в кругу семьи с шуточными подписями. Хорошо будет подготовить фильм из записей семейного видеоархива или просто продемонстрировать слайд-шоу снимков юбиляра в разные периоды его жизни с наложенной на изображение музыкой. Неплохо будет и во что-нибудь поиграть.

Одна из игр, которую можно включить в сценарий «75 лет мужчине, мужу и отцу» называется «Дешифратор». Проводится она следующим образом: каждый гость вытягивает бумажку с одной из всем известных аббревиатур (ЖКХ, ТСЖ, БАМ, ВАЗ, ПМЖ и так далее) и расшифровывает её фразой, относящейся к «новорожденному». Например: ПМЖ — Прекрасный Молодой Желанный, ТСЖ — Тают Сегодня Женщины или Так Смешно Жмурится и так далее. В заключение хочется сказать, что если вы подойдете к организации праздника с душой и будете искренни, то все пройдет как нельзя лучше.

Юбилей – это большой праздник. Многие стараются отметить его масштабно. Подразумевается широкое застолье и множество гостей. Здесь не только родственники, но также друзья юбиляра с детьми и супругами, его коллеги, сослуживцы, начальство. Получается очень разнообразная компания – по возрасту, увлечениям, интересам. Чтобы гости не скучали, нужно заранее продумать, какие развлечения можно им предложить. Лучше всего для этого подойдут сценки, которые будут периодически «разбавлять» застолье, веселить гостей и радовать самого юбиляра. Сценки могут быть очень разными – костюмированными и нет, короткими и длинными, с одним «актером» и более масштабные. Идей для них также множество. Подойдет любой сюжет от уже существующих книг, фильмов и где-то подсмотренных мини-постановок, до придуманных самостоятельно. Однако все они должны иметь одну общую черту – быть смешными.

Костюмированные постановки

Главным отличием их от остальных будут только костюмы, в которые для правдоподобности переодевают участников-актеров. Обычно актерами выступают сами гости. Их участие согласовывают заранее родственники юбиляра, которые занимаются подготовкой праздника и хотят сделать дополнительный подарок.

Инспектор ГИБДД и охотники

Участвуют трое мужчин. Нужно подобрать соответствующие костюмы – форма работника ГИБДД для одного и ружья, сапоги и патронташи для двух других. «Охотников» можно поменять на рыбаков, болельщиков или кого-нибудь еще. Это зависит от интересов юбиляра.

Ход сценки

В зал, где идет застолье, входят двое друзей-охотников в сопровождении работника ГИБДД. Они как раз ехали на сегодняшний юбилей, чтобы поздравить своего друга, но нарушили правила дорожного движения и были остановлены инспектором. Объяснили ему ситуацию – ну вот никак нельзя не поздравить хорошего человека! Конечно, инспектор согласился доставить их на место празднования. После поздравления друзей и вручения подарков, инспектор выходит вперед и сам присоединяется к поздравлениям. Он зачитывает, а после и вручает супруге юбиляра справку о прохождении техосмотра особого транспортного средства – сам именинник (озвучивается его фамилия и имя) по случаю 50-тилетия (цифра может быть любой) и соответствующее заключение.

Техосмотр

Заключение ГИБДД

1. Состояние – великолепное.
2. Владелица утверждает, что на этом транспортном средстве еще можно ездить и ездить.

1. Заправка только качественным горючим – октановое число не менее 40. Если октановое число меньше, необходимо большее количество горючего.
2. Смазка заливной части показана регулярная: на отдыхе, после охоты и бани, в дни рождений и прочее.
3. Не разрешено пользование транспортным средством по доверенности.
4. Владелица должна помнить, что для нормальной работы транспортному средству необходима ласка, любовь и регулярная смазка.
5. Прохождение следующего техосмотра рекомендовано через 50 лет.

Итальянские гости

Для этой сценки также нужно трое участников – двое мужчин, которые будут итальянскими гостями, и женщина-переводчица. Костюмы довольно просты, можно даже не переодевать актеров полностью, а просто подобрать соответствующие аксессуары – темные очки, черные парики и усы, шляпы с полями.

Для переводчицы – зрительные очки и стопка бумаги. В качестве подарков – паста, оливки, вино. В разгар веселья в зал стремительно входят актеры сценки и направляются к юбиляру. Они по очереди поздравляют именинника, а переводчица повторяет каждую фразу на русском языке. 1-й гость : Нашенте здравижиленто юбеленто и друзенте – любенте алкоголенто выпивенто! Переводчица : Мы хотим поприветствовать нашего юбиляра, а также его дорогих друзей. 2-й гость : Приезденте к чертенте на куличкенте рассказанте хоть чтототенте! Переводчица : Мы приехали в ваш чудесный город, чтобы присоединиться ко всеобщим поздравлениям. 1-й гость : Пожеланто не глотанто таблетанто и не знанто врачеванто!

Переводчица : Хотим пожелать вам крепчайшего здоровья. 2-й гость : Пускаенто деньженто много-много в кошелькенто и животто было всегденто наполненто! Переводчица : Пусть вас сопровождает по жизни финансовое благополучие и непреходящее счастье. 1-й гость : Пускаенто друзиленто никогденто на крысенто! Переводчица : Пусть рядом будут надежные друзья. 2-й гость : Мы хотетто вручиленто фигинетто и юрунденто! Переводчица : Эти прекрасные подарки из солнечной Италии для Вас. 1-й гость : Не обжиранте и не бливанте, пузенто не лопненто. Переводчица : Кушайте на здоровье и наслаждайтесь. 2-й гость : Воспоминенте нашенте приезденте – итальяно подаренте. Переводчица : Вспоминайте нас, всегда ваши итальянцы.

Странные зарплаты

Небольшая костюмированная сценка, которая должна сопровождать, а, возможно, и открывать церемонию вручения подарков. Актеров двое. Желательно, чтобы это были женщины – худенькая, маленького роста и высокая плотная:

• Маленькую «обвешивают» небольшим количеством денег – это могут быть как монеты, так и купюры небольшого достоинства. Их можно просто нарисовать на больших листах, чтобы было хорошо видно.
• Высокую женщину одевают богаче – монеты отсутствуют вовсе, зато много крупных купюр.

Перед вручением подарков они по очереди подходят к юбиляру и поздравляют его.

Поздравление Маленькой Зарплаты

Не смотри, дорогой именинник, что я пока такая маленькая. Я желаю тебе всего самого прекрасного на свете. Пусть с моей помощью ты сможешь обеспечить себе жизнь, достойную самого короля! Чтобы это осуществилось, я пригласила сюда мою старшую сестренку. Надеюсь, что вместе мы сможем тебе угодить.

Поздравление Большой Зарплаты

Может быть, я не очень похожа на счастливый выигрыш в лотерею, зато вдвоем с младшей сестренкой мы – лучший подарок, который пригодится тебе в любой ситуации, свозит в отпуск и принесет много приятных минут! Поздравляем! После этого выступления все гости, которые решили в качестве подарка выбрать конверт с деньгами, вручают их имениннику. Можно заранее подготовить большой конверт и сложить в него всю сумму сразу.

Мини-постановки

Такие сценки обычно не занимают много времени. Они ставятся с помощью одного – двух актеров. Очень редко требуется больше.

Удобно вставлять их перед очередным тостом, чтобы как-то разнообразить привычный ход застолья и развлечь юбиляра с его гостями.

Срочный медицинский осмотр

В зал входит человек, полностью одетый как врач. На нем очки, белый халат, стетоскоп, бахилы. В руке он держит небольшой «медицинский чемоданчик». Врач : Позвольте, позвольте! Прежде чем прозвучат поздравления, я вынужден осмотреть нашего сегодняшнего героя. Он проходит прямо к юбиляру и начинает осмотр: осматривает лицо, уши, зрачки, просит дотронуться до кончика носа, слушает дыхание с помощью стетоскопа и совершает прочие медицинские манипуляции. Во время этого импровизированного медосмотра доктор комментирует свои действия различными замечаниями: «Так-с», «поглядим, что тут у нас», «ага, ага», «так я и думал» и тому подобное. После этого он произносит небольшую речь.

Речь доктора

Я провел полный осмотр нашего пациента и уже готов сделать полный отчет о его здоровье! Итак…

• Юбиляр (фамилия, имя, отчество).
• Возраст – в самом расцвете сил, то есть цветущий.
• Пульс – прям настоящий фонтан, нет возможности измерить.
• Группа крови – одни только красные тельца, иногда встречаются и белые (в строго отмерянном количестве). Это настоящая «кровь с молоком»!
• Сердечный ритм – как положено на собственном юбилее – то скачет вприпрыжку, то замирает от полного переизбытка чувств.

• Жизненный тонус – совершенно разносторонний.
• Зрение – идеальное. Таким можно подметить любую мелочь.
• Слух – настоящий универсальный, а это большая редкость.
• Обоняние – очень тонкое, с вероятностью ошибки в 3% может определить, с кем же общалась сегодня супруга. Такая острая реакция возникает только на особей мужского пола.
• Хронические болезни – необъяснимая спячка после вкусного обеда, с любовью приготовленного ужина. Чаще это проявляется рядом с работающим телевизором.
• Режим дня – смешанный: ходяче-сидяче-лежачий.
• Общее заключение – это только начало жизни данного организма. Рекомендуется брать от жизни все, чего хочется, и что было недополучено.

Срочная телеграмма

В зал входит человек с сумкой через плечо, шапке-ушанке и приклеенными усами. Он изображает всем известного персонажа – почтальона Печкина. Здравствуйте! Это я – почтальон Печкин. Принес Вам срочную телеграмму. Она должна быть прочитана вслух. Для этого мне нужно обязательно промочить горло. Требует наполненный бокал, выпивает, затем читает телеграмму. Ее можно записать на настоящем бланке.

Текст телеграммы

Мечтала приехать тчк не смогла гастроли тчк сердечно поздравляю зпт желаю здравствовать тчк мечтаю быть рядом тчк ваша Алла Пугачева Эта сценка может быть поставлена вместо очередного тоста. И в заключение вас ждет одна прикольная сценка-сказка про лесных зверей, охотника и влюбленных стрекозок – смотрим видео: http://www.youtube.com/watch?v=XGYrT25fwqc

Сценарий юбилея пожилого мужчины (дедушки)

ВЫХОД ЦЫГАН ПОД МУЗЫКУ»Цыганочка с выходом»

Ведущая цыганка : У КОГО ТУТ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ?
ПОДСТАВЛЯЙ-КА УШИ!
МЫ ТЯНУТЬ ЗА НИХ НЕ БУДЕМ-
ПРОСТО СЯДЬ И СЛУШАЙ.

ХОТЬ НАС И НЕ ЛЮБЯТ, НО БЕЗ НАС БЕЗ ЦЫГАН, НЕ ОБХОДИТСЯ НИ ОДИН ПРАЗДНИК. ВОТ И ВАШ ЮБИЛЕЙ МЫ НЕ МОГЛИ ПРОЙТИ СТОРОНОЙ. И СЕГОДНЯШНИЙ НАШ КОНЦЕРТ МЫ ПОСВЯЩАЕМ ВАМ, ДОРОГОЙ НАШ НИКОЛАЙ ИВАНОВИЧ!

ПОЕМ ПЕСНЮ НА МЕЛОДИЮ «СЧАСТЬЕ ВДРУГ В ТИШИНЕ ПОСТУЧАЛОСЬ В ДВЕРИ»

1. МЫ К ТЕБЕ В ТИШИНЕ ПОСТУЧАЛИСЬ В ДВЕРИ.
ТЫ НАС ЖДАЛ ИЛИ НЕТ?
МЫ ХОТИМ ПРОВЕРИТЬ.
СТОЛ НАКРЫТ И СИДИТ
ЗДЕСЬ ДРУЗЕЙ ТАК МНОГО,
ЗНАЧИТ,ВСЕ –ХОРОШО,
ЗНАЧИТ,ПРОЧЬ ТРЕВОГА.

ПРИПЕВ:
В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ДВЕРЬ ОТВОРИ,
СКОЛЬКО ЗДЕСЬ ДРУЗЕЙ,ПОСМОТРИ.
ВСЕ ПРИШЛИ ПОЗДРАВИТЬ ТЕБЯ
ОТ ДУШИ,КАК ПРЕЖДЕ,ЛЮБЯ.
ТЫ НА ВОЗРАСТ СВОЙ НЕ ГЛЯДИ
ВСЕ ЕЩЕ У НАС ВПЕРЕДИ.
ВСТРЕЧИ ВСЕ У НАС ВПЕРЕДИ,
С ДНЕМ РОЖДЕНЬЯ \КОЛЯ\.

2. ЧТО ТЕБЕ ПОЖЕЛАТЬ,
ДОЛГО МЫ РЕШАЛИ.
ЧТОБЫ В ЖИЗНИ ТВОЕЙ
НЕ БЫЛО ПЕЧАЛИ,
ЧТОБЫ СЧАСТЬЕ В ТВОЙ ДОМ
ЧАЩЕ ЗАХОДИЛО,
ЧТОБ ДРУЗЕЙ ЗА СТОЛОМ
ТАКЖЕ МНОГО БЫЛО.

Ведущая цыганка : СМОТРЮ РОДНЯ У ВАС МНОГОНАЦИОНАЛЬНАЯ.
ВСЕ МОЛОДЫЕ, КРАСИВЫЕ, ВЕСЕЛЫЕ.
НУ, А РАЗ ВЕСЕЛЫЕ, ЗНАЧИТ, ЛЮБЯТ И ПЕТЬ И ПЛЯСАТЬ, КАК МЫ – ЦЫГАНЕ.

ТЕБЕ СЕГОДНЯ 80, НАШ РОДНОЙ,
ОТМЕТИТЬ ЮБИЛЕЙ РОДНЯ ТВОЯ МЕЧТАЕТ,
СЕМЬЯ ГОРДИТСЯ «МОЛОДЫМ» ТАКИМ ТОБОЙ,
ТВОЯ УЛЫБКА СЕРДЦЕ ОЗАРЯЕТ.

ПОЕМ НА МОТИВ «СЕГОДНЯ ПРАЗДНИК У ДЕВЧАТ»

(2 КУПЛЕТА И 2 ПРИПЕВА И ЗВУК ВЫКЛЮЧИТЬ)

1. СЕГОДНЯ ПРАЗДНИК У ТЕБЯ,
СЕГОДНЯ ЮБИЛЕЙ ТВОЙ.
И ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ВСЕ ДЛЯ ТЕБЯ:
ПОДАРКИ,ПОЗДРАВЛЕНИЯ!

ПРИШЛИ РЕБЯТА,ПРИШЛИ ДЕВЧАТА,
С ЛЮБОВЬЮ ПОЗДРАВИТЬ ТЕБЯ.
УЛЫБНИСЬ НАМ В ОТВЕТ ВЕСЕЛЕЕ
НАС ВСЕХ ТОЖЕ ВЗАИМНО ЛЮБЯ.

2. ВСЕ ГОСТИ ВАЖНОСТИ ПОЛНЫ
И РАДЫ ВСЕ УЖАСНО.
ОНИ ТОБОЙ ПРИГЛАШЕНЫ,
КОНЕЧНО, НЕ НАПРАСНО.

ПРИШЛИ РЕБЯТА, ПРИШЛИ ДЕВЧАТА,
ОТ ВСЕХ ПОЗДРАВЛЕНИЯ ЗВУЧАТ.
ДА И ВЫПИТЬ, КОНЕЧНО, СЕГОДНЯ
ЗА ЗДОРОВЬЕ ТВОЕ ВСЕ ХОТЯТ!

ВЫ СТОЛЬКО МУДРОСТИ ВПИТАЛИ
ЗА ЭТИ 80 ЛЕТ!
И БЛИЗКИМ ВЫ НЕ РАЗ ДАВАЛИ
ЦЕННЕЕ ЗОЛОТА СОВЕТ!

ДАРИЛИ ИМ ЛЮБОВЬ И ГРЕЛИ
ВСЕГДА ТЕПЛОМ ДУШИ СВОЕЙ!
И ПОТОМУ,ВАС С ЮБИЛЕЕМ
ПОЗДРАВИТЬ ВСЕ СПЕШАТ СКОРЕЙ!

МЫ ВАМ СЕРДЕЧНО ПОЖЕЛАЕМ
ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, БЛАГ ЗЕМНЫХ!
ЖИВИТЕ ДОЛГО, ПОЖИНАЯ
ДУШЕВНОЙ ЩЕДРОСТИ ПЛОДЫ!

ПЕСНЯ «ХОП, ХОП, ХОП» ИЗ
К/Ф «ТАБОР УХОДИТ В НЕБО»

1. С ЮБИЛЕЕМ ПОЗДРАВЛЯЕМ
И ХОРОШЕГО ЖЕЛАЕМ,
БЫТЬ БОГАТЫМ И ЗДОРОВЫМ
ХОП, ХОП, ХОП!
ДОЛГОЖИТЕЛЕМ УРАЛЬСКИМ
ХОП, ХОП, ХОП!

2..ПУСТЬ РОДНЫЕ УВАЖАЮТ,
ТЕПЛОМ, ЗАБОТОЙ ОКРУЖАЮТ
БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ И УДАЧНЫМ
ХОП, ХОП, ХОП!
И ЗДОРОВЕНЬКИМ В ПРИДАЧУ
ХОП, ХОП, ХОП!

3. ЧТОБЫ НОГИ НЕ БОЛЕЛИ,
И МОЗГИ ЧТОБ НЕ ТУПЕЛИ,
СИЛЬНЫМ, КРЕПКИМ, ЧТОБ СЕРДЦЕ БЫЛО
ХОП, ХОП, ХОП!
НИКОГДА НЕ ПОДВОДИЛО
ХОП, ХОП, ХОП!

4. ВОЛОСЫ УЖ ПОСЕДЕЛИ,
СИЛЫ ТОЖЕ ОСЛАБЕЛИ,
НО ДУША ТВОЯ,КАК ПТИЦА,
ХОП, ХОП, ХОП!
РВЕТСЯ В БОЙ И НЕ СДАЕТСЯ
ХОП, ХОП, ХОП!

5. Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ,КОЛЯ,
НЕ БОЯТЬСЯ ЮБИЛЕЯ
ЧТОБ РОДНЫЕ БЫЛИ РЯДОМ
ХОП, ХОП, ХОП!
ЛЕТ ДО СТА ПРОЖИТЬ ВАМ С НАДЕЙ
ХОП, ХОП, ХОП!

ПЕРЕД ЮБИЛЕЕМ НИКОЛАЙ ИВАНОВИЧ ПРОШЕЛ МЕДИЦИНСКУЮ КОМИССИЮ И ВОТ ВРАЧИ НАМ ПЕРЕДАЛИ ДЛЯ НЕГО ЗАКЛЮЧЕНИЕ О ЕГО СОСТОЯНИИ ЗДОРОВЬЯ И РЕКОМЕНДАЦИИ.

ПОЗДРАВЛЕНИЕ МЕДИКОВ:

ВЕСЬ КОНСИЛИУМ ВРАЧЕЙ,
ЧТО ПРИШЕЛ НА ПРАЗДНИК СЕЙ,
ЮБИЛЯРА ОСМОТРЕЛ.
И КОНЕЧНО, ОБАЛДЕЛ!
УХО, ГОРЛО, НОС, ПЕЧЕНКУ,
СЕРДЦЕ, ПОЧКИ, СЕЛЕЗЕНКУ,
ОЦЕНИЛИ И МОЗГИ,
НА ПРЕДМЕТ ХАНДРЫ, ТОСКИ.
ВЗЯВ ИЗВИЛИН ГЛУБИНУ,
И КИШЕЧНИКА ДЛИНУ,
ПРОСЧИТАВ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ,
ШИРИНУ ОТВЕРСТИЙ ВСЕХ,
ВЫВОД СДЕЛАЛИ ТАКОЙ:
ЮБИЛЯР-ТО МОЛОДОЙ!

В ЦЕЛОМ ДАННЫЙ ЭКЗЕМПЛЯР
БОДР, ЗДОРОВ, СОВСЕМ НЕ СТАР.
МЫ ВЫНОСИМ ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
НЕ НУЖДАЕТСЯ В ЛЕЧЕНИЕ!
РАЗВЕ ТОЛЬКО ОТДОХНУТЬ,
МОЖЕТ НА МОРЕ МАХНУТЬ
ИЛЬ НА СОБСТВЕННОЙ ФАЗЕНДЕ,
НА ЛУЖАЙКЕ ПОД КУСТЫ!
НЕ БОЛЕЯ НЕ ТОСКУЯ,
ДОЛГО ЖИТЬ РЕКОМЕНДУЕМ.

НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ПРИНЯТО ДАРИТЬ ПОДАРКИ.
НУ И МЫ ТУТ ПО АМБАРАМ ПОСКРЕБЛИ, ПО ВОКЗАЛАМ ПОМЕЛИ И НАСОБИРАЛИ.
ОТ ВСЕГО НАШЕГО ТАБОРА ПРИМИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КОНВЕРТИК С ЛАВЕ, ЛАВЕ!

В ТВОИ 80 ЛЕТ ТЫ ТАКОЙ ЖЕ АКТИВНЫЙ И МОЛОДОЙ, КАК В 40!
ЖЕЛАЕМ, ЧТОБЫ ЭТА МОЛОДОСТЬ ПРОДЛИЛАСЬ ЕЩЕ СТОЛЬКО ЖЕ И СЛЕДУЮЩИЙ ТВОЙ ЮБИЛЕЙ МЫ ПРАЗДНОВАЛИ В ТОМ ЖЕ СОСТАВЕ!

НУ А НА ПРОЩАНЬЕ, КАКОЙ ЖЕ ПРАЗДНИК БЕЗ ЧАСТУШЕК?

1. ЮБИЛЕЕВ НЫНЧЕ МНОГО,ЮБИЛЯРОВ ТОЖЕ,
НО ПОЗДРАВИМ МЫ ТОГО,КТО НАМ ВСЕХ ДОРОЖЕ!

2.НА СТЕНЕ ВИСИТ КАРТИНА,НА КАРТИНЕ ПАРУСНИК,
ПУСТЬ ТЕБЕ ПОРЕЖЕ НУЖЕН БУДЕТ ШПРИЦ И ГРАДУСНИК.

3.ДЕЛО ПАХНЕТ КЕРОСИНОМ,ЧУЮ КАША ПОДГОРИТ,
ПУСТЬ ТЕБЯ НЕ БЕСПОКОЯТ ДИАРЕЯ И ГАСТРИТ.

4.ДЖИНСЫ ЛУЧШЕ,ЧЕМ ТРУСЫ
ШУБА,ЛУЧШЕ ПЛАТЬЯ
ЛУЧШЕ ВОРОБЕЙ В РУКАХ,
ЧЕМ УТКА ПОД КРОВАТЬЮ.

5. ЗА ЗДОРОВЬЕ Я ТРЯСУСЬ,ПРОСТУДИТЬСЯ Я БОЮСЬ
НА НОЧЬ ВСЕ Я ЗАКРЫВАЮ,
СКВОЗНЯКОВ Я БЕРЕГУСЬ.

6. НЫНЧЕ МУЖА ЮБИЛЕЙ,
А ЖЕНА ТО УЧИТСЯ!
ОХ, ЗАВИДНА ЮБИЛЯРША
ИЗ НЕЕ ПОЛУЧИТСЯ!

7. КТО ТАМ БЛИЖЕ ВСЕХ К БУТЫЛКЕ?
ИМЕНИННИКУ НАЛЕЙ!
ПЬЕМ МЫ ЗА ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ,
А ТЫ ВЫПЕЙ ЗА ДРУЗЕЙ!

Сценарий 30 лет мужчине прикольные дома. Конкурс «Лев – царь зверей»

Удивительный, можно даже сказать захватывающий сценарий юбилея 30 лет мужчине , поможет создать праздник, который поднимет настроение не только имениннику, но и всем гостям, смешные игры заставят всех смеяться до слез.

Здравствуйте, дорогие гости!

За столом в кругу друзей,
Открывая юбилей,
Выступая перед вами,
Я хочу начать словами
Не из пафосных речей,
Не застольными, скорей,
А такими, что друзьям говорятся по душам.

Пусть сегодняшний наш вечер,
Будет тепл, и будет весел,
Пусть сегодня прозвучат,
Поздравлений сто подряд.

Будут танцы, будут песни,
Шутки будем говорить.
Юбилей отметим дружно
Всем прошу в бокал налить!

Праздник День рождения – это ежегодный дар, данный человеку для того, чтобы порадоваться, любви, расположению, которое питают к нему его близкие и друзья. Сегодня мы собрались, чтобы отметить знаменательную дату в жизни нашего именинника!

Под звон бокалов, смех друзей,
Позвольте взять сегодня слово!
Мы собрались на юбилей
Вам человека дорогого!
Так пожелаем долгих лет,
Любви, здоровья и удачи,
Судьбы, что отведет от бед,
И наши разрешит задачи!
Пусть станут явью все мечты,
Поверь, они осуществимы!
И как источник доброты,
Дари тепло своим любимым!
Пусть дни, сплетаясь в хоровод,
Всегда в твой дом приносят счастье!
А каждый наступивший год,
Добавит больше нежной страсти!
Итак, друзья, за юбилей!
Чтоб все сбылось, и все случилось!
Нас годы делают мудрей —
Врагам назло, друзьям на милость!

ТОСТ!!!
И первый тост готов-
За именинника мы пьём!
Пусть будет счастлив он!
(застолье 3-5 мин. )
(«с Днем рождения» Аллегровой)

А теперь давайте поприветствуем, друг друга ….
Застольная забава

Руку правую подняли – юбиляру помахали!
Ну а левая рука опускается слегка на колено…
Не свое! А соседа своего!

Правой ручкой горячо мы соседское плечо обнимаем так прилично…. Вам понравилось? Отлично!
Покачались влево, вправо. Молодцы! Отлично! Браво!

Свой погладили живот – Улыбнулись в полный рот!
Соседа справа подтолкнем, соседу слева подмигнем!
В руку рюмочку берем, до краев ее нальем!
Продолжаем мы забаву – чокнемся с соседом справа…
Рюмка чтоб не запотела, чокнемся с соседом слева….

И с соседом супротив – за веселый коллектив….
Дружно с мест своих встаем – в мыслях тост произнесем…
Скажем дружно «Поздравляем!» и до дна все выпиваем!
Не забудьте закусить – и опять себе налить!

Ведущая
-Сегодня юбилей не только у именинника, но и его родителей Николая Геннадьевича и Ольги Николаевны! Ведь именно в этот день, 30 лет назад, 7 января. , ангелы сошли с небес и свершилось чудо, на свет появился очаровательный малыш, мальчик — Сережа! Уважаемый именинник, вы позволите вас сегодня иногда так называть?
-Уважаемые гости! Давайте дружно поднимем наши бокалы за здоровье и долголетия дорогих родителей!!!

Ну а сейчас, друзья, момент настал,
Наполнить за родителей бокал.
За тех, кто радость жизни подарил,
И в мир прекрасный двери отворил.
За тех, кто доброте его учил,
Умом немалым наделил.
За тех, благодаря кому сейчас,
Сидит Сергей средь нас.

Застолье 3-5 мин. «Помолимся За родителей»

Итак, сейчас я буду рассказывать о жизненном пути юбиляра. А вы, Эдик, будете мне помогать. Ваша задача проста, как синхрофазотрон. Необходимо сказать: «А не выпить ли нам по стопарику?». Делать это нужно после слов «И говорит…»

Жил-был именинник. Любознательный был — страсть! Бывало, еще в дошкольном возрасте подходит он к родителям и говорит…
(Юбиляр: А не выпить ли нам по стопарику?

Да нет! Он говорит: «А откуда берутся дети?» или «Почему солнце не падает?»….
И родители в книги закопаются, все объясняют, объясняют. Но время шло, и в 7 классе на линейке директор школы выходит и говорит…
(Юбиляр: А не выпить ли нам по стопарику?)

Да что ты! Он говорит, что каждый ученик будет участвовать в какой-либо олимпиаде, а Швецов Сережа — сразу во всех! И участвовал, даже призовое место занял. Поэтому на последнем звонке берет Сергей ответное слово от всех выпускников и говорит…
(Юбиляр.: А не выпить ли нам по стопарику?)

Да нет, говорит: «Спасибо, что участвовал, такую закалку в жизненной борьбе получил». … Потом техникум, сессии, курсовые. Пришел на работу устраиваться и говорит…

Да нет, она спрашивает: «специалисты нужны?» А начальник отдела кадров и говорит…(Юбиляр. А не выпить ли нам по стопарику?)

Нет, он говорит: «Приступайте с завтрашнего дня». Ну он и приступил, но что-то ему там не понравилось и решил он на себя работать. Трудиться со своей семьей, старается, и каждый год в день своего рождения говорит…
(Юбиляр. А не выпить ли нам по стопарику?)

Вот теперь правильно! Заметьте, сам юбиляр предложил!…Наливаем и выпиваем за здоровье именинника!

Немного об организации празднования дня рождения

Большое количество будущих юбиляров старается все хлопоты переложить на плечи фирм, которые занимаются организацией таких действ. Бывает и такое, что сценарий юбилея 30 лет мужчине по своей грандиозности не уступает даже празднованию свадьбы. Это связано с тем, что в основном на таких праздниках присутствует большое количество гостей, достаточно широкая культурная программа, профессиональные ведущие и грамотно составленная развлекательная часть. Поэтому такой момент должен остаться в памяти надолго. Нельзя допустить ошибок в организации. Заранее надо продумать количество тостов, которые будут чередоваться с пожеланиями юбиляру и какими-то интересными историями или воспоминаниями. Не может такой праздник обойтись и без веселых и интересных конкурсов, где вы можете порадовать гостей и окунуть их в беззаботную атмосферу. Без них юбилей превратится в скучное и банальное застолье.

Что нужно делать, чтобы праздник удался

Интересно и качественно организованное празднование будет вспоминаться гостями еще долгое время. Чтобы все прошло на высоком уровне, должен быть заранее заготовлен хороший сценарий. Главное, что нужно учесть — это количество лет именинника, его пол и предпочтения. Например, сценарий юбилея, 30 лет мужчине исполняется или больше, неважно, будет отличаться от сценария, предназначенного женщине. А вот людям, возраст которых больше 60 лет, такое развитие событий категорически не подойдет.

Пример сценария на юбилей

Добрый вечер дорогим гостям! Мы собрались здесь по очень приятному поводу, потому что:

День сегодня не простой,

Юбилейный, золотой,

Очень праздничный во всём,

Праздник этот бьёт ключом!

За три десятка, дорогие,

И были же они какие?

И с радостью, и с огорченьем,

С пассивностью и с удивлением!

В целом достойно их прожили,

Аплодисментов заслужили!

Гости аплодируют, после чего начинается трапеза. Во время застолья ведется непринужденный разговор. Можно вспомнить о каких-то заслугах и достижениях именинника. Но все это должно быть в меру. Подробно и дотошно вспоминать всю жизнь от самого детства категорически не нужно.

Детали, которые не дадут гостям скучать

Отнеситесь серьезно к тому, чтобы подготовить сценарий юбилея. 30 лет мужчине считается тем переломным моментом, когда человек стоит на половине своей жизни. Есть, на что оглянуться, из чего сделать выводы, но еще много лет впереди. Это самый расцвет сил, вдохновения и энергии. Поэтому на праздновании должны быть и пожелания на будущее, и определенная торжественность, и много оптимизма. Поэтому сценарий 30-летия мужчины должен быть продуман до мелочей и нюансов, учитывая особенности данного мероприятия. Все должно идти по плану, без каких-либо отклонений. Так, чтобы у гостей и самого юбиляра после празднования остались только положительные впечатления. Для этого нужно придумать различные конкурсы, которые бы веселили как юбиляра, так и гостей.

Конкурс “Зимняя гулянка”

Условия конкурса заключаются в следующем. К участию привлекаются все желающие, затем из участников формируются две команды. На расстоянии пары метров от них стоят два кресла, на которых лежат: куртка, шапка, фляжка, водка или минеральная вода (по желанию гостей и юбиляра). Каждый член команды должен по очереди подбежать к креслу, надеть куртку и шапку, налить стаканчик напитка и выпить. Какая команда быстрее опустошит емкость, та и победила. Призы могут быть разными в зависимости от выбора напитка, который будет лежать на кресле. Если это спиртное, то призом может быть минеральная вода с надписью «На завтра».

Позаботьтесь о месте проведения празднования

Для проведения юбилея есть множество вариантов мест. Сценарий 30-летнего юбилея мужчины может подразумевать посещение ночного клуба или какого-то ресторана или же обычный пикник на природе. Все это зависит только от мыслей и желания юбиляра, а также его финансовых возможностей. Главным в организации является не допустить проколов и не упустить каких-то важных деталей. Например, если вы планируете провести празднование на природе, то нужно подумать о том, как ваши гости будут добираться. Если упустить этот нюанс, общее впечатление будет испорчено, а весь предстоящий праздник пройдет не с таким беззаботным настроением. Если придерживаться всех этих советов, то составить сценарий юбилея 30 лет мужчине не составит для вас труда.

Продумывая сценарий юбилея 30 лет мужчине, следует отталкиваться не только от его личных предпочтений и черт характера, но и от интересов, которые присущи каждому отдельно взятому гостю. Сценарий – это огромная и крайне сложная работа, написание которой требует от человека просто титанических усилий. Ведь здесь нужно учесть каждую мелочь, продумать развлекательную программу, конкурсы, распределить время и т.д. Приступать к написанию сценария лучше за несколько недель, а то и за несколько месяцев до непосредственно проведения праздника.

Но что делать, если день рождения наступит уже через несколько дней, а сценарий юбилея 30 лет мужчине до сих пор существует только где-то в вашей фантазии? Любой нормальный человек, наверное, подвергся бы панике, но только не вы. Ведь вы находитесь на сайте Влио, и нам есть, что вам предложить.

В данном разделе представлено множество оригинальных, креативных сценариев и , каждый из которых может стать вашим ключом к успеху. Найдите для себя идеальный сценарий юбилея 30 лет мужчине и подарите себе, имениннику и всем его гостям незабываемый праздник и массу положительных эмоций!

Для мужчины, это уже вполне зрелый возраст, есть семья, работа, испытанные временем друзья. А так же много забот, и поэтому, если праздник есть, то его нужно отмечать на широкую ногу, чтобы Юбиляр в этот день, почувствовал себя свободным и счастливым человеком. Ну и конечно, такой праздник лучше всего проводить по сценарию.

Тематика:

«Четыре слагаемых хорошей жизни». Так как возраст у Юбиляра приличный, то он должен осознавать то, что хорошая жизнь невозможна без — счастья, здоровья, любви и денег, собственно им и будут посвящены конкурсы. Помещение, в котором будет проходить торжество, украшаем различными ленточками, воздушными шарами, в общем, создаём праздничную, весёлую атмосферу.

Ведущая:
Сегодня все сюда пришли,
И рады тому от души,
У вашего родственника и друга,
Юбилей кружит по кругу,
Ему сегодня 30 лет,
И это только лишь рассвет,
Жизнь только начинается,
Хорошим наполняется,
Ну, так давайте же начнём,
И хором его позовём!
На раз-два-три, Юбиляр (имя), выходи!
(Юбиляр входит в образе Деда Мороза, с мешком подарков (подарочки могут быть не большими, но главное красиво упакованными), он должен их подарить гостям)

Юбиляр:
Я хочу сегодня щедрым быть,
И не только подарочки получать, но и сам дарить,
Так что пожалуйста, возьмите,
Взамен, улыбку подарите!
(раздаёт, уходит переодеваться, и возвращается)

Ведущая:
Ну, пришёл и наш черёд,
Настроению делать взлёт,
Тебя мы с Юбилеем поздравляем,
Всего лишь лучшего от всей души желаем,
Ну а теперь за стол ты проходи,
Заждались всё же гости все твои!
(Юбиляр проходит на своё место)

Ведущая (тост):
За эти 30 ярких лет,
Чтоб жизнь твоя была без бед,
Чтоб счастье только в ней,
И чтоб жилось лишь веселей!
(музыкальная пауза, трапеза)

Ведущая:
Новый конкурс объявляю,
Его, здоровьем называю!

Конкурс.
Конкурс называется: «Здоровье». Участие принимают все желающие (лучше мужчины). Задача: сказать как можно больше комплиментов в адрес Юбиляра, повторяться нельзя, количество считает ведущая. Как только подвели итог, кто сказал больше, вроде бы нужно и победителя поздравлять, но ведущая объявляет о том, что сколько комплиментов сказали, столько нужно от пола отжаться. Отжимаются. Призы получают все, по упаковке витаминов, для поддержки здоровья.

Ведущая:
Конкурс здоровья провели,
В этом деле молодцы,
Значит, за здоровья Юбиляра будем пить,
Ему аплодисменты дарить!
(музыкальная пауза, трапеза)

Ведущая:
А теперь конкурс для дам,
Они счастье покажут нам!

Конкурс.
Конкурс называется: «Счастье это дети». Участие принимают три женщины, каждой выдаётся по кукле и одежды к ней (памперс, платьице, носочки и чепчик). По команде ведущей, они должны их одеть, кто одевает вперёд всех, та и побеждает, учитывается так же правильность одевания. Призы всем: по баночки детского питания (фруктового пюре).

Ведущая:
За это счастье будем пить,
Юбиляра поздравлять и хвалить!
(музыкальная пауза, трапеза)

Ведущая:
А теперь тема любви,
Ты в медленном танце её покружи!
(включается медленная романтическая музыка, гости танцуют парами, во время танца, ведущая взывает хлопушки с конфетти, конфетти должны быть выполнены в форме сердечек)

Ведущая:
Должное любви отдали,
Все красиво танцевали,
Давайте же за любовь эту пить,
Чтоб у Юбиляра много могло её быть!
(музыкальная пауза, трапеза)

Ведущая:
А теперь прошу вас, поздравляйте,
Подарки и пожелания Юбиляру вручайте!
(гости поочерёдно поздравляют Юбиляра)

Ведущая:
А теперь конкурс посвящён деньгам,
Они упадут вам прямо к ногам!

Конкурс.
Конкурс называется: «Денежный горшочек». Участие принимают четыре человека. Ведущая даёт Юбиляру глиняный горшок с монетами, он встаёт на середину и разбивает его, участники с помощью веников метут монетки к себе. Кто больше всех монеток соберёт, тот и побеждает. Приз, копилка в виде статуэтки.

Ведущая:
Вот мы и узнали из чего хорошая жизнь стоит,
Здоровье, счастье, любви и финансы ею благоволит,
Ну так давайте же пожелаем Юбиляру этого всёго,
И чтоб это от него не ушло!
За это выпьем!
(музыкальная пауза, трапеза)

Ведущая:
Я поспешу от вас уйти,
Я подустала праздник вести,
Прошу на это вы не злитесь,
А только-только веселитесь!
(ведущая уходит, но праздник продолжается)

Песня зайцев:
Каждый год в этот день
Собираемся вместе.
Не затем, чтоб опять
Посидеть за столом:
В день рождения твой
Мы без фальши и лести
От души и с настроением
Пропоем о том…

Припев:
А нам все равно,
А нам все равно,
Что мы будем есть,
Что мы будем пить.
Знаем мы давно,
Так заведено.
День рождения твой
Добрым должен быть.

К тебе мы пришли
Совсем не на ужин,
Щедрость доброй души
Мы успели узнать,
День рождения твой,
Для того нам и нужен,
Чтоб тебя могли поздравить
И тебе сказать…

Ведущий: Да, действительно, трава та непроста,
Зеленою за лето густо обросла.
Надо бы вам зайчики, зелень всю скосить,
Юбиляру нашему в карманы положить. –
Приготовились? Начали!

(«Зайцам» предлагается по кусту «травы», обвешанной долларами. Их задача: срезать ножницами все купюры и положить их в корзину. Кто быстрее?)

Ведущий: Дорогой юбиляр! Мы с «зайцами» желаем вам, чтобы у вас всегда было легкое сердце и тяжелые карманы. За это и выпьем!

Поздравления

Песня-переделка «Осень», вручается торт- мотоцикл.

Кто такой уж ….. — это лидер!
…. – это счастье и цунами
Счастье, от которого,
Нам так тепло и нежно
Вообщем, Заха оставайся с нами!

Припев:
….., …… – ты лучший из всех!
……,…… — ты радость для всех!
Ты замечательный, добрый такой
….., ты просто герой!

Игры

1.Танцевальный конкурс:

Цыганский — бубен, платок, серьга
Русский — кокошник, цветок
Чукотский — шапка, варежки, лента с орнаментом
Лезгинка — паранджа, сабля
Восточный — чалма, косынка- мониста

Участвуют пары (мужчина, женщина), вытягивают конвертик, в нем половинка слова, нужно найти другую половинку,и это будет считаться парой.

2. Полоса препятствий

Из двух команд выходят по 1 участнику. Участники запоминают маршрут, им завязывают глаза, ноги. Команды говорят путь. Кто быстрее, точнее услышит маршрут.

3. Спичечный коробок
Участвуют пары, под музыку одевая коробок на нос друг другу, кто из пар сделает быстрее.

4. Детский
Безрукавка
Футболка
Сандаль
Значок октябренка

Четыре команды у каждой по вещи именинника. Задание:
Во сколько лет носил, пользовался вещью именинник?
Как можно использовать в настоящей жизни?

5. Сценка «Репка»
Принимают участие семь игроков-персонажей сказки Репка. Ведущий распределяет роли.

1. Репка — при каждом ее упоминании, поднимает руки над головой кольцом и говорит: «Оба-на».
2. Дед — потирает руки и говорит: «Так-так».
3. Бабка — машет деду кулаком и говорит: «Убила бы».
4. Внучка — упирает в руки бока и говорит: «Я готова».
5. Жучка — «Гав-гав».
6. Кошка — «Пшш-мяу».
7. Мышка — «Пи-пи».
8. Солнце — стоит на стуле и смотрит, по мере рассказа передвигается на другую сторону «сцены».

Сказка началась…..

Посадил дед «Так-так» репку «Оба-на». Выросла репка «Оба-на» большая-пребольшая.
Стал дед «Так-так» репку «Оба-на» из земли тащить: тянет-потянет – вытянуть не может.

Позвал дед «Так-так» бабку «Убила бы». Бабка «Убила бы» за дедку «Так-так», дедка «Так-так» за репку «Оба-на» – тянут-потянут, вытянуть не могут.

Позвала бабка «Убила бы» внучку «Я готова». Внучка «Я готова» за бабку «Убила бы», бабка «Убила бы» за дедку «Так-так», дедка «Так-так» за репку «Оба-на» – тянут-потянут, вытянуть не могут.

Кликнула внучка «Я готова» Жучку «Гав-гав».. Жучка «Гав-гав» за внучку «Я готова», внучка «Я готова» за бабку» Убила бы», бабка «Убила бы» за дедку «Так-так», дедка «Так-так» за репку «Оба-на» – тянут-потянут, вытянуть не могут.

Кликнула Жучка «Гав-гав» кошку «Пшш-мяу». Кошка «Пшш-мяу» за Жучку «Гав-гав»., Жучка «Гав-гав». за внучку «Я готова», внучка «Я готова «за бабку «Убила бы», бабка «Убила бы» за дедку «Так-так», дедка «Так-так» за репку «Оба-на» – тянут-потянут, вытянуть не могут.

Кликнула кошка «Пшш-мяу» мышку. Мышка за кошку «Пшш-мяу», Кошка «Пшш-мяу» за Жучку «Гав-гав»., Жучка «Гав-гав». за внучку «Я готова», внучка «Я готова» за бабку «Убила бы», бабка «Убила бы «за дедку «Так-так», дедка «Так-так» за репку «Оба-на». Тянут-потянут, тянут-потянут… Вытащили репку!

Роли: Занавес, Трон, Принцесса, Принц, Воздушный поцелуй, Окно, Дракон, Головы дракона, Хвост дракона, Конь, Тучи, Солнце, Деревья, Ветер.

Занавес открывается…

Дворец. Во дворце на Троне сидит Принцесса… Входит прекрасный Принц… Посылает Принцессе Воздушный поцелуй… Они начинают любезничать… В это время в Окно влетает злобный Дракон… с тремя Головами и огромным Хвостом…, хватает Принцессу… и улетает… Принц отправляется спасать невесту… Седлает своего Коня… и стрелою несется к пещере Дракона… Тучи закрывают солнце…, тревожно скрипят Деревья…, Ветер сбивает Коня с ног… и мешает Принцу подойти к пещере… Появляется Дракон… Три его Головы извергают пламя и дым. .. Начинается битва… Принц срубает первую Голову…, вторую и третью… Тело Дракона бьется в судорогах…, Хвост мотается из стороны в сторону… Выбегает Принцесса…, спотыкается о Хвост… и чуть не падает… Принц подхватывает ее… Они целуются… Хвост продолжает мотаться…
Занавес закрывается…

Сегодня мы расскажем вам, как провести юбилей на 30 лет мужчине в кругу самых близких людей. Прикольный сценарий юбилея поможет вам устроить самый лучший праздник, и все ваши друзья будут довольны. В нашем сценарии игры и конкурсы, забавные розыгрыши и многое другое.

Но сначала давайте посмотрим, что уже есть на сайте для юбилея мужчины на 30 лет. А есть у нас следующее:
;
;
;
Так что посмотрите всё это и обязательно включите в свой список ведущего.

А мы переходим непосредственно к сценарию.
После того, как первые поздравительные речи были сказаны, и были выпиты первые бокалы за здоровье юбиляра, можно провести небольшой конкурс.
Ведущий выбирает несколько человек, и зачитываем им текст:
У этого напитка более тысячей сортов. И это третий по популярности напиток мире после воды и чая. Этот напиток бывает светлым и тёмным.

После текста выбранные люди должны налить себе в бокалы именно этот напиток.
Потом ведущий выбирает следующую группу людей и зачитывает им текст:
Этот напиток получил своё название благодаря одному Французскому городу, в окрестностях которого, собственно и был впервые он изготовлен. Для русского слуха название этого напитка можно разложить на два слова. Одно это животное, а второе это марка самолета.

И группа людей также наливает себе этот напиток.

И последняя группа людей, и их текст:
Говорят, что это исконно русский напиток. Большинство туристов едут в нашу страну, чтобы попробовать именно этот напиток. А в СССР во времена войны всем военнослужащим были положены фронтовые 100 грамм.

И эта группа людей наливают себе в бокалы напиток, о котором идёт речь.

После того, как все налили, ведущий говорит:
Посмотрите – вы все налили правильный напиток, ни кто из вас не ошибся. Так выпьем же за нашего юбиляра, который не ошибся в своих друзьях! И выпьем за друзей нашего юбиляра, которые не ошиблись в выборе своего друга!

Теперь следует развлекательная программа.

Для начала игра под названием – из чего выпить. Каждый гость по очереди вынимает из мешочка записку, в которой написано, из чего он должен выпить. Примеры того, из чего пить:
1. Из стакана при помощи соломинки.
2. Из пузырька с соской для новорождённых.
3. Из ведра.
4. Из маленькой ложки.
5. Из ладошки соседа справа.
И так далее. Придумайте свои предметы, которые есть у вас в доме.

Следующий конкурс для всех азартных людей.
В стаканы наливаются спиртные напитки, и на каждый стакан сверху кладут по колоде игральных карт. Задача участников с первого раза сдуть как можно больше карт. Но все сдувать нельзя! После того, как все сдунули, подсчитывают количество оставшихся карт на стакане. У кого больше всего, тот проиграл и выпивает содержимое стакана.

Теперь конкурс для талантливых актёров.
Делимся на пары. Одному участнику в каждой паре придётся показывать мини спектакль без слов. А второй должен угадать, о чём идёт речь. Например, первый должен при помощи жестов, мимики, движений, но без слов, пригласить второго в оперу. В следующей паре первый должен пригласить также без слов второго в парк детских аттракционов. В третий паре пригласить одного в гости посмотреть кино. И так далее. Ну а вторые участники должны угадывать, куда его зовут. Кто сможет угадать быстрее, та пара и побеждает. И плюс приз зрительских симпатий, за самый смешной показ.

А под конец надо опять поздравить юбиляра, но только сделать это оригинально.
Вам нужны кости от игры в домино. Они все перевёрнуты и ни кто не видит количество очков на каждой костяшки. Каждый гость по очереди берёт одну костяшку и переворачивает её. И сколько на ней очков, столько слов в его поздравлении и будет. А кто вытащил пустышку, тот говорит до тех пор, пока не наговорится.

Как привлечь хорошие события и нужных людей в свою жизнь Как привлекать только хорошие события в жизни

Как избавиться от негативных жизненных установок

Конкурсы на юбилей мужчине

Конкурсы на юбилей мужчины

Конкурсы на юбилей мужчины

Ведущий приглашает 5-6 добровольцев. На стол перед участниками ставят рюмки, бокалы, стаканы с водкой, коньяком, вином и другими напитками. Количество посуды на один меньше количества участников. Ведущий дает команду, и участники ходят вокруг стола, после другого условного сигнала участники должны остановиться, схватить рюмку и выпить содержимое. Тот, кто остался без рюмки, выбывает из игры. Затем количество посуды сокращается на один. Игра продолжается до тех пор, пока не останется один участник, выпивший последнюю рюмку.

Прикольные конкурсы на юбилей мужчине

Каждый из гостей по очереди должен раскрыть самое яркое и выразительное качество именинника, показав его, например, ловкий, скромный, мечтательный, амбициозный, задумчивый и так далее. Один показывает, а остальные угадывают. Именинник сможет узнать, кто и что о нём думает, а гости хорошо повеселятся и за лучший показ получат призы.

Перед каждым дровосеком высыпают коробок спичек и по команде «старт» каждый участник приступает собирать дрова в стопку: ровную и аккуратную. Кто быстрее справится с заданием, тот и лучший дровосек.

Чеканя шаг

Конкурс обычно проводят на улице. Участники конкурса получают по кусочку мела. По сигналу ведущего каждый из них начинает идти к финишной линии. Однако каждый раз, фиксируя ногу на земле, участник должен обводить мелом свою ступню. Побеждает тот, кто придет к финишу первым.

Участники конкурса выбирают карточки, на обратной стороне которых написана какая-то буква. Затем им раздают пластилин. Задача — за одну или несколько минут слепить из пластилина что-то, название чего начинается на выбранную букву. Побеждает самый изобретательный и креативный скульптор.

Стаканный композитор

Это музыкальный конкурс, в котором участникам предлагается угадать мелодию, исполняемую с помощью постукивания ложки или другого столового прибора по стаканам. Можно использовать набор стаканов, пустых и наполненных разными жидкостями. Побеждает самый искусный музыкант, то есть тот, чьи мелодии угадывают чаще.

Собака Павлова

Участники конкурса делятся на пары, каждая из которых получает коробок спичек и апельсин. Задача участника, изображающего собаку — очистить и съесть апельсин. Однако и чистить, и есть его «собаке» можно только в тот момент, когда светло, то есть горит спичка, которую держит «Павлов». Побеждает та команда, которая выполнит задание быстрее остальных.

Стриги купоны

Каждый участник конкурса получает старую газету и ножницы. По сигналу ведущего они начинают вырезать из газеты листочки, на которых указаны какие-либо цифры. Размер листочка не важен, лишь бы на нем было не более одного числа. Затем ведущий говорит «Стоп» и участники суммируют все цифры чисел, которые смогли найти и вырезать из газеты. Побеждает тот, кто «настриг купонов» больше.

Кормящий папа

Каждая команда из двух человек получает ложку и небольшую тарелку каши. Не помешает позаботиться и о «слюнявчике». Один из участников команды изображает ребенка, а другой должен накормить его кашей. Но ложку «кормящий папа» может держать только зубами. Побеждает та команда, которая быстрее справится с кормлением.

Идеальная фигура

Участники делятся на команды. Каждый из них получает набор воздушных шариков, скотч, нитки и ножницы. По команде ведущего игроки надувают эти шарики и при помощи скотча склеивают из них фигуру женщины. Побеждает та команда, которая лучше и быстрее справилась с заданием. Или та, чья «женщина» более реалистична.

Прикольные конкурсы на юбилей

Празднование юбилея – это важное и ответственное событие. Поводом для такого мероприятия могут послужить день рождения, юбилей фирмы, творческий юбилей, годовщина свадьбы. Все они проходят в особой атмосфере торжественности и веселья с большим количеством приглашённых гостей. Для того чтобы праздник удался и оставил в памяти массу положительных эмоций, стоит заранее продумать интересный сценарий, включающий разнообразные подвижные, игровые, шуточные конкурсы с поощрительными призами.

Юбилейный день рождения

Такое мероприятие лучше всего организовать как праздник-сюрприз. Юбиляр не должен знать о том, какая программа приготовлена для этого события. Подбирать конкурсы на юбилей нужно в зависимости от статуса и возраста именинника.

Если празднование проходит в кругу близких друзей примерно одного возраста, то можно разбавить сценарий для юбилея весёлыми компрометирующими конкурсами.

Где заначка?

Для участия вызывают 2-х мужчин и 2-х девушек. Участницам выдают по 10 денежных купюр. В течение минуты они должны разложить купюры по карманам и другим укромным местам в одежде своих партнёров. Затем девушкам завязывают глаза и предлагают немного покрутиться вокруг своей оси. В это время мужчин-участников меняют местами и просят дам, не подозревающих о подмене, забрать обратно все спрятанные купюры.

В конкурсе принимают участие 6 девушек. Каждая из них должна назвать часть своего тела (плечи, руки, волосы и так далее), которую она считает самой красивой. Затем участницы по очереди должны под музыку станцевать той самой частью тела, которую назвали. Победительницу определяют по количеству аплодисментов.

Простые движения

Пара участников зажимает между животами круглый предмет (яблоко, апельсин или небольшой мячик). Затем они должны без помощи рук переместить этот предмет от живота к подбородку.

Составляя программу на юбилей маме или отцу, следует выбирать игры и конкурсы нейтрального характера, в рамках приличия, которые не будут смущать гостей. Тематика развлечений может меняться с учётом того, кто юбиляр – мужчина или женщина.

Выбирая прикольные конкурсы на юбилей женщине, стоит учитывать, что дамы очень ценят внимание к себе, когда восхищаются их красотой и душевными качествами. В то же время они не любят упоминаний о своём возрасте. Для развлечений подойдут игры-соревнования с участием мужчин, которые будут говорить комплименты или придумывать оригинальные поздравления. Можно включить конкурсы женской тематики: макияж, одежда, дети.

Вечернее платье

Участвуют пары женщина – мужчина. Дамам дают в руки ленту или рулон туалетной бумаги, а кавалеры должны обмотать этим свою партнёршу без помощи рук. Побеждают те, у кого получится самый интересный наряд.

ОчУмелые ручки

Из зала вызывают нескольких гостей и выдают каждому по газете или журналу. Затем им вручают ножницы (по количеству гостей) и просят вырезать подарок имениннице. Это может быть слово («богатство», «здоровье», «автомобиль»), фигура или картинка. Выигрывает тот, чей подарок юбилярша признает для себя самым ценным.

Царевна Несмеяна

Гостей делят на две команды. Участники первой становятся «царевнами Несмеянами», они усаживаются на стулья и принимают как можно более суровый вид. Цель участников второй команды – рассмешить своих соперников, не прикасаясь к ним. Каждый, кто улыбнётся, выходит из игры. Если за отведённый промежуток времени команда шутов сможет рассмешить всех Несмеян, то они становятся победителями. Если нет – выигрывает первая команда. При желании можно поменяться ролями.

Делаем юбиляршу

Для этого конкурса нужно приготовить 20 воздушных шариков, два фломастера, две катушки ниток, два скотча. Игроки, разделившиеся на две команды, получают свой набор материалов. Их задача – сделать из шариков фигуру женщины и разукрасить её фломастерами.

На мужском юбилейном вечере успехом пользуются развлечения на тему автомобилей, спорта, рыбалки, приколов. Большинство мужчин не боятся показывать себя на публике, поэтому они с удовольствием принимают участие в играх, не опасаясь, что подумают люди. Такие конкурсы на юбилей часто предполагают использование алкогольных напитков.

На стол выставляют рюмки с разными напитками, но их количество должно быть на одну меньше числа участников. Мужчины начинают перемещаться вокруг стола, а по сигналу каждый должен схватить стакан и выпить его содержимое. Тот, кому не хватит рюмки, выбывает из конкурса. Количество «тары» также постепенно уменьшается. Победителю достаётся последняя рюмка.

Тост за юбиляра

Для участия приглашаются двое мужчин. Им выдают по бутылке вина и штопору. Выигрывает тот, кто первым откупорит свою бутылку и разольёт её по бокалам всех присутствующих гостей. На правах победителя он должен произнести поздравительный тост.

Лучший танцор

Выбранные участники должны станцевать с предложенными предметами (фруктами, шариками, стульями, бокалом вина) под танцевальные мелодии: «Яблочко», «Лезгинка», «Летка-Енька», «Цыганочка».

Поймай рыбку

Для конкурса заранее подготавливают бумажных рыбок на верёвочках. Для участия приглашают несколько пар. Девушкам к поясу привязывают приготовленных рыбок таким образом, чтобы они касались пола. Затем пары начинают танцевать. Задача мужчин – оборвать рыбку своих соперников, при этом оберегая свою собственную. Побеждает та пара, чья рыбка сохранится до конца танца.

Конкурсы на юбилей фирмы

На таком празднике собираются все сотрудники компании, включая начальство и обслуживающий персонал. Корпоративные мероприятия зачастую проводятся с большим размахом и требуют тщательной подготовки. Для того чтобы наполнить юбилейное торжество динамикой и развлечь гостей, необходимо включить в программу интересные игры, викторины и конкурсы, которые будут работать на сплочение коллектива.

Каждому участнику выдают лист бумаги, газету, ножницы и клей. Их задача – составить мини-рассказ о своей организации с помощью вырезанных слов. На выполнение отводится 5-10 минут, после чего каждый шедевр зачитывают вслух. Победителя выбирают общим голосованием.

Оправдание

Каждый участник этого конкурса должен в течение трёх минут сочинить самую фантастическую объяснительную о том, почему он три раза подряд опоздал на работу. Лучшего «фантаста» должен определить сам руководитель фирмы.

Выжимаем все соки

Для участия вызывают несколько человек из руководства организации. Каждому дают по половинке лимона, пустой стакан и фартук. По команде игроки должны выдавливать сок из лимона в стакан. Победит тот, у кого сока окажется больше.

Юбилей свадьбы

Это событие очень часто празднуют так же, как и саму свадьбу: с шуточными традициями, непринуждённым весельем и танцами. Оригинальным будет проведение беспроигрышной лотереи или аукциона с забавными лотами. Подбирая конкурсы на юбилей свадьбы, нужно учитывать, что среди приглашённых может быть много семейных пар.

Строим дом

Для участия приглашают несколько семейных пар, в том числе и юбиляров. Получив по колоде карт, они должны в течение 5 минут построить домик. Побеждает та пара, которая смогла выстроить самый высокий дом. В качестве материала можно также использовать печенье, домино или кубики.

Мужские заботы

Это женский конкурс, где дамы соревнуются в умении забивать гвозди. Каждой участнице выдают деревянный брусок, десять небольших гвоздей и молоток. Выигрывает та, которая справится быстрее всех.

Женские дела

Теперь на прочность проверяют мужчин. Им выдают катушку ниток, иголку, 10 пуговиц и лоскут ткани. Выиграет тот, кто пришьёт пуговицы быстрее остальных участников.

Кто есть кто

Это шуточный тест для семейных пар. Мужчинам и женщинам предлагают втайне от своих половинок написать в столбик 10 названий представителей фауны (звери, насекомые, птицы и другие). Затем то, что получилось, подставляют в подготовленные заранее списки:

1. Муж бывает:

• нежный, как…
• стойкий, как…
• разговорчивый, как…
• знаменитый, как…
• свободный, как…
• весёлый, как…
• аккуратный, как…
• любвеобильный, как…
• отважный, как…
• красивый, как…

1. Жена ведёт себя:

• с родными как…
• на работе как…
• с начальством как…
• в такси как…
• на рынке как…
• с детьми как…
• с мужем как…
• в ресторане как…
• с друзьями как…
• на приёме у врача как…

Организуя развлекательную программу, помните, что грамотно составленный сценарий является залогом успешного, запоминающегося праздника.

Игры и конкурсы на юбилей мужчины

Итак, день рождение для каждого из нас это самый прекрасный, радостный и лучший день в году. Но есть такие дни, которые в двойне для нас ожидаемые, дни самого лучшего праздника юбилеи. На них хочется все больше и больше веселья, чем просто день твоего рождения. Статья будет посвящена увлекательным играм и конкурсам, которые можно, а лучше нужно проводить на ваших юбилеях. Сегодня речь пойдет об играх и конкурсах для мужского юбилея.

1. Конкурс «Васнецов»

Для нашего конкурса необходимо несколько участников. Участники выходят на центр зала, помощники завязывают им глаза так чтобы они не смогли ни чего не видеть дают чистый лист бумаги или ватмана, и 5 различных цветных карандашей (фломастеры). Ведущий, стоящий перед конкурсантами описывает именинника, например: «узкие глаза, широкий нос, маленькие уши, густые волосы…». Художники должны только на слух и свое воображение изобразить нашего именинника на данном им холсте. Выигрывает тот, у кого наиболее точнее получится нарисовать юбиляра.

2. Конкурс «Удержи в себе»

Ведущий выбирает из гостей по желанию 4-5 мужчин, к себе на сцену. На сцене стоит стол с рюмками, в которых налита минералка кроме одной рюмки, где налита водка. Одновременно после отсчета ведущим до 3 участники конкурса выпивают по одной рюмке, но тот, кому попалась водка не должен показать своими эмоциями то что он выпил алкогольный напиток. Гости в зале по наблюдениям за происходящем на сцене должны угадать, кто же выпил не минералку? В конкурсе побеждает самый интуитивный гость из зала.

3. Конкурс «Собери гардероб»

Ведущий вызывает трех – четырех девушек к себе на сцену. По включению музыки в зале, каждой участнице нужно найти в зале и забрать определенную вещь гардероба мужчине и успеть прибежать обратно на сцену до завершения музыки. Вся красота конкурса в том, что вещи, выбранные для поиска своим участницам могут быть очень интересные.

4. Конкурс «Человек из стали»

Ведущий приглашает из зала шесть мужчин, желающие проверить свою храбрость и мужество. Каждому участнику требуется разбить одно яйцо, выбранное самостоятельно из шести предложенных о свой «стальной лоб». Но весь интерес “Человека из стали” в том, что пять из шести яиц варенные, а одно сырое. Победа присуждается самому смелому мужчине, который разобьет не сваренное яйцо.

5. Конкурс «Водитель 1 класса»

Необходимо выбрать ведущему трех человек с водительским удостоверением. Для участников подготовлены игрушечные автомобили, к которым с помощью очень длинной нитки привязана ручка. Машины находиться на линии старта в другом конце зала. Необходимо участникам как можно быстрее наматывать нитку на ручку, чтобы машина пришла к финишу первой. Один нюанс, машин на всем протяжении дороги ждут препятствия, такие как стул, стол… Диплом «Водитель 1 класса» и шоколадная медаль ждет своего шофера на финише.

6.Конкурс «Веселый хоровод»

Ведущий выбирает из зала 6 – 7 добровольцев и приглашает в центр зала. В центре зала стоит круглый стол, на столе стоят рюмки на одну меньше чем участников с разными алкогольными напитками. По команде ведущего включается музыка, и участники начинают водить хоровод вокруг стола. Как только музыка прекращается необходимо успеть взять свою рюмку и выпить ее, кому, увы, рюмки не хватило, выбывает из нашего «Веселого хоровода». Хоровод продолжается до тех пор, пока не останется один участник, который выпил последнюю рюмку.

7. Эстафета «Тост юбиляра»

Ведущий приглашает 9 желающих гостей, которые в свою очередь разделяются на 3 команды (по 3 человека в каждой команде). В начале сцены стоит стол с бутылкой алкоголя, стаканом и закуской. Линия старта как можно дальше. Эстафета начинается под музыку, участник под номером один из каждой команды бежит к столу и наливает полный стакан водки, после чего возвращается и передает эстафету участнику под номеров два из своей команды. Он добегая до стола произносит тост юбиляру и выпивает стакан водки, после чего передает эстафету участнику своей команды под номером три. В свою очередь последний участник должен добежать до стола и взять закуску для второго участника соревнований. Выигрывает та команда, второй номер которой первым съест свою закуску.

8.Конкурс «Несуществующие преграды»

Ведущий приглашает двух самых активных гостей юбиляра. В зале подготовлена мини трасса для наших участников. Она состоит из препятствий таких как бутылки, пустое железное ведро, стулья, веревки натянутые на уровне колена. После ознакомления участников с их трассой передвижения до победы, им завязывают глаза. Как только им завязали глаза, помощники ведущего убирают все препятствия. После команды ведущего, наши участники пытаются преодолеть преграды которых нет. Получается очень смешно.

9.Танцевальный конкурс.

Ведущий приглашает 6 участников к себе на сцену, где стоят стулья таким образом чтобы было видно всем гостям что будет происходить на сцене. Участники садятся каждый на свой стул. Тем временем включается знакомые всем танцевальные мелодии. Нашим участникам необходимо не поднимаясь со стульев показать публики все уменья в зажигательных танцах. Выиграет тот, кто будет этого достоин путем голосования аплодисментами публики. Победитель получит диплом «Лучший танцор сегодняшнего вечера».

10. Конкурс «Лопни шарик противника».

Ведущий приглашает 5 желающих поучаствовать в конкурсе. Помощники привязывают к правой ступне воздушный шарик на нитку длинной не более 25 сантиметров. Необходимо участникам конкурса лопнуть шарик противника, ногой наступив на него левой или правой ногой, но нужно быть осторожным, чтобы сохранить свой шарик. Участники, чей шарик лопнут, выходят из игры.11. Конкурс «Самый терпеливый».Ведущий приглашает на сцену 4 добровольцев мужского пола. На сцене подготовлены стулья, к которым привязаны по одному шарику. Нашим участником необходимо без помощи рук постараться сесть на стул вместе шариком, чтобы его лопнуть. Это очень не просто как можно подумать на первый взгляд, поэтому очень весело получается. Победителем считается тот кто первый без помощи рук лопнет шар, он награждается медалью с надписью «Самый терпеливый».

Развлечения и игры на юбилее

На юбилеях и днях рождения чаще всего собираются гости, которые пришли не столько для того, чтобы повеселиться самим, сколько горят желанием чем-то порадовать или удивить виновника или виновницу торжества. Особенность этих праздников еще и в том, что помимо веселых развлечений, на них очень популярны трогательные поздравительные моменты.

В программу юбилея зачастую входят развлечения, подчеркивающие значимость юбиляра или в игровой форме рассказывающие историю его жизни. Также традиционным началом любого юбилея стали торжественные встречи на юбилее виновников торжества: “Юбилейный парад”, “Радуга жизни”, “Звездная дорожка” и другие – это повод с самого начала «искупать» его иди ее во внимании, овациях и цветах.

Предлагаемая коллекция развлечений и игр на юбилее поможет гостям организовать приятный сюрприз или чествование именинника, или просто его развеселить

1.

Развлечение для юбилярши “Истинная леди”.

Замечательное юбилейное развлечение (автор идеи Ощуркова Н.В.) и многие ведущие с удовольствием проводят эту игрушку – хорошо развлекает публику и дает возможность доставить радость имениннице, тем более что его можно выгодно подчеркнуть музыкальным выходом каждой героя, подобрав подходящую песню, например, на выход “Зеркало” звучит нарезка из песни Антонова – “Гляжусь в тебя как в зеркало. “», для “Сотового телефона” взять любой зажигательный рингтон.

И начать игру стоит также с комплиментов юбилярше, с прославления ее как обворожительной и восхитительной женщины и истинной леди.

Затем ведущий вспоминает известное выражение о том, что королеву «делает» свита, и продолжает: «а истинную леди можно узнать по ее окружению достойными мужчинами, таковых в зале, конечно, много, поэтому ждем шестерых самых близких!» (им вешаем таблички: «зеркальце», «кофточка», «юбочка», «ожерелье», «сумочка», «сотовый телефон»).

Слова ведущего: «Я абсолютно уверен, что никто из присутствующих не сомневается в неотразимости нашей именинницы, поэтому давайте общими аплодисментами попросим выйти ее на сцену!

– Как истинная леди, она непременно перед выходом из дома глянет в свое зеркальце (тут мужчина с соответствующей ролью начинает маячить перед дамой и заглядывать ей в лицо).

– У настоящей женщины всегда в запасе имеются особенная кофточка с декольте и юбочка с запахом. Будьте любезны, изобразите нам эти красивые и удобные вещи (двое мужчин: “юбочка” и “Кофточка” – обвивают юбиляршу в верхней и нижней части туловища).

– После самое время надетьукрашение: ” ожерелье” – прошу, обвейтесь вокруг ее шейки!

– Безусловно, без сумочки из дома ни ногой (мужчина – “сумочка” виснет на руке дамы), а в сумочку мы обязательно положим зеркальце и мобильник “Зеркальце” и “мобильник” – на выход.. Зеркальце дама часто достает из сумочки и смотрится в него А мобильник стоит поставить на виброзвонок, чтобы не заглушал своим звоном шквал комплиментов,ведь его дама буквально не выпускает из рук. Давайте-ка проверим, режим виброзвонка (конечно, мужчина под именем «сотовый» должен немного повибрировать)».

Комментарии на вкус и фантазию ведущего. На выход каждой «детали» образа или гардероба истинной леди лучше также придумать соответствующие музыкальные композиции, а когда образ полностью собран – громко звучит любая из песен типа: «Самая красивая на свете», «Как ты красива сегодня» или «Все тебе к лицу».

«Нет сомнений, что никто из сильной половины человечества не сможет устоять перед нашей Суперледи! Взгляните, далеко ходить не надо: один повис у нее на руке (сумочка), другие в полном восхищении от ее фигуры (юбка и кофточка), третий лелеет ее шейку (ожерелье), а некоторых просто трясет от непреодолимого желания поцеловать нашу дорогую юбиляршу (сотовый на виброзвонке)! Так давайте же выпьем за то, чтобы так было всегда!»

2. Игра на юбилее с подарками “Волшебная веревочка”.

Игра хороша тем, что она в состоянии задействовать всех гостей. Для этого им предлагают вырезать из бумаги примерное изображение того, что они хотели бы преподнести имениннику, но по причине дороговизны, пока не могут это сделать. К примеру, дачу, машину или даже самолет (это можно делать постепенно по ходу одной из банкетных пауз, т.к. ножниц столько сразу не найдется). Когда все «пожелания» готовы, их прикрепляют к веревочке с помощью обычных канцелярских скрепок.

Затем виновнику торжества завязывают глаза и разрешают срезать три «подарки». Причем, ведущий дает стопроцентную гарантию (гарантию можно напечатать на бумаге в виде сертификата), что данные пожелания непременно сбудутся в текущем году.

Чтобы активизировать гостей, можно предложить имениннику угадать, кто бы ему мог такого пожелать. И вот, когда попадание будет стопроцентным, то гость должен спеть, станцевать для юбиляра или сказать ему какой-нибудь выдающийся тост!

3. Юбилейная игра – поздравление “Настоящий мужчина”.

(Спасибо за идею этой оригинальной юбилейной игры – поздравления Ошурковой Н. В.) Это небольшая игра, которая одновременно может стать как развлекательным, так и поздравительным моментом. Для усиления эффекта сценку можно выгодно подчеркнуть музыкальным выходом каждой героини, подобрав подходящую песню, например, на выход «Галстука» звучит нарезка из песни группы «Браво» – «Оранжевый галстук». К тому же из этой небольшой сценки можно сделать подводку под оригинальное поздравление юбиляра, предложив в конце выпить за настоящего мужчину такого-то.

Суть развлечения в следующем: юбиляра приглашают в центр и всячески нахваливают, подчеркивая его достоинства. И такой мужчина не может быть обделен вниманием прекрасной половины человечества – пять дам, которые любят и ценят именинника больше всех – также приглашаются в центр зала. Их задача создать их любимому настоящему мужчине – соответствующий антураж.

Каждая из дам будет играть роли, написанные на специальных табличках. Эти таблички можно приколоть к платьям как бейджики, а можно просто повесить на шею с помощью красивой тесьмы: «одеколон», «галстук», «часы», «ружье», «автомобиль».

Ведущий комментирует примерно так: «По каким деталям мы обычно узнаем настоящего мужчину? Во-первых, настоящего мужчину всегда можно узнать по дорогому парфюму. Одеколон на выход! (дама с табличкой «одеколон» эффектно выходит под музыку) А теперь сделайте так, чтобы всем стало ясно, как благоухает наш именинник (девушка машет руками и двигается вокруг юбиляра, изображая благоухание и аромат). Еще, еще взбрызнете его со всех сторон и продолжайте благоухать!

Во-вторых, истинный денди в такие торжественные минуты, как сегодня, не может обойтись без галстука. (Если на юбиляре есть галстук, то можно подчеркнуть, что он висит недостаточно эротично, поэтому нужен еще один). Галстук, ждем вас! («галстук» эффектно выходит под музыку). Украсьте шею нашего героя! Виснете на нем! Виснете!

К такому галстуку и часы нужны соответствующие. «Роллекс» не меньше! Часы настал ваш час! (дама с табличкой «Часы» выходит под свою песню). Украсьте же мужественную руку нашего юбиляра. Обхватите плотнее, а то упадете и потеряетесь!

Образ почти сложился, для полноты картины, нашему мужчине нужно брутальное хобби. Пусть это будет охота. Ружье, поторопитесь к своему хозяину! (выходит под музыку) И займите свое место на плече охотника!

В завершении подгоним имениннику крутую тачку (выходит девушка, кому выпало играть роль автомобиля и юбиляр должен на нее по-свойски опереться)».

По ходу игры ведущий может комментировать и просить дам лучше выполнять свою роль: благоухать, висеть эротичней и т.п.

«Ну что, разве теперь не очевидно, что перед нами не просто Супермужчина, я бы даже сказал, мачо! А какое обстоятельство его выдает? Естественно, рой прекрасных женщин, вьющихся вокруг него: одна не может отпустить его руки (часы), другая буквально не отходит ни на шаг, куда бы он не отправился (одеколон), а остальные просто виснут на нем в буквальном смысле этого слова!

Так давайте же выпьем за супермужчину (имя)!»

4. Оригинальное общее поздравление “С Юбилеем!”

Для этой игры на юбилее необходимы сарафаны и кокошники (косынки) в народном стиле, мужские русские рубахи (или футболки), штаны и шляпы – все желательно большого размера, чтобы легко одевалось и снималось. На два стула раскладываем реквизит, на один – женский, на другой мужской (для интереса можно положить что-то лишнее и не в тему: боа, кашне и т.п.). Юбиляр встает между стульями.

Приглашаются все желающие по-особенному поздравить юбиляра, их делят на две команды, желательно в одной только женщины, в другой – мужчины (если кого-то больше, то либо часть гостей попадет в команду противоположного пола, либо просто одна команда будет играть дольше – ориентируйтесь по составу компании).

Итак, команды выстраиваются на старте (финишем для них будут стулья или столы с нарядами). Стартуют первые участники из мужской и женской команды, их задача: добежать до стульев, надеть на себя наряд, скомплектованный по собственному выбору, затем «пристроиться» к юбиляру с двух сторон и громко крикнуть «С юбилеем!» (ведущий или фотограф должен стоять начеку с фотоаппаратом). Потом эти участники бегут назад, быстро раздеваются, и на их место торопятся следующие игроки.

Эта эстафета – для развлечения, ведущий «провоцирует» делать все быстрее, чтобы создать веселый переполох. Главное, порадовать именинника, и сделать интересные фото на память.

5. Фотосессия для юбиляра

Для веселого и активного юбиляра можно устроить специальную прикольную фотосессию, торжественно представив “специально приглашенного фотохудожника” такого-то. из известного местного издания. Затем пригласить юбиляра в центр и обыграть поздравление нехитрым реквизитом:кепкой, детской лошадкой, рулем, удочкой, бокалом. Каждый этап фотограф активно фотографирует.

1. Виктор, бравый удалец,
И красавец молодец,
А как кепку на бочок,
Так 100% мужичок! (дефилирует в кепочке)

2. Когда погода позволяет,
То жеребца наш друг седлает
И мчится по лугам долинам
Веселым ветерком, гонимый! (скачет на лошадке)

3. Конь конечно хорошо,
Но машина лучше,
Я б в водители пошёл
Пусть меня научат (едет на машине)

4. К сожаленью или к счастью
За окном сейчас ненастье,
Но герой наш рыболов
Ждёт его большой улов (ловит рыбу, с удочкой)

5. Именинник всем хорош!
Где такого же найдёшь?
Целый зал собрал друзей
Чтобы было веселей.

А чтоб было веселей
Чаще повторяй «Налей!» (дают бокал вина)

6. Фотосессия юбилярши

Сказали столько теплых слов,
Мол любим, с юбилеем поздравляем.
Но женщина – всегда загадка,
И уверяю вас, о ней не все мы знаем.
Попробуем загадку разгадать и кое – что об имениннице узнать.

Обычно это было летом:
Вокруг сбиралися поэты,
Слагали оды и сонеты,
Поэмы и стихи читали,
На фортепиано ей играли.
Она их слушала, курила,
И лишь улыбки им дарила (шляпка с вуалью и мундштук)

Когда погода позволяла,
То жеребца она седлала.
И мчалась по лугам, долинам,

Веселым ветерком гонима (шляпа наездницы и конь)

Играл оркестр и в кружевах
Она блистала на балах.
Изящно, ярко танцевала,
И красотой мужчин пленяла (широкополая шляпа и веер)

Ей без цветов жизнь не ярка,
С высокого крыльца особняка,
Она розарием огромным любовалась
И в солнечных лучах купалась.
Поклонники букеты ей дарили
И комплименты говорили! (шляпа с цветами)

Конфетти, хлопушки, блёстки,
Озорно, прелестно, броско,
Снова праздник нас позвал,
Это чудо – карнавал!
И она под этой маской обольстительна, прекрасна! (маска с пером)

Да, где бы не была она,
И как бы не текла дней череда,
Посмотрим мы на право и налево,
И скажем: юбилярша – королева!
Вновь будем восхищаться и дивиться
Мы поздравляем Вас ИМПЕРАТРИЦА! (корона)

7. “Ради юбиляра!”

Выпить за здоровье именинника – не проблема, а вот сделать это как-нибудь оригинально сможет не каждый. Поэтому у ведущего есть шанс разнообразить процесс выпивания и предложить пяти добровольцам придумать и продемонстрировать замысловатые способы чествования юбиляра. Например, если то дама, то заздравный кубок в ее честь можно испить с ее колена. Или стоя перед ней на одном колене. Или, осушив бокал, поцеловать кончик ее платья.

Если в этот день чествуют мужчину, то игроки могут попытаться выпить торжественную чашу с лезвия сабли (если у них под рукой таковая имеется) или с локтя и т.п.. В общем, вариантов масса, кто, на что готов ради юбиляра (юбилярши) выходит и демонстрирует.

10 главных причин, по которым мужчины и женщины старше 30 должны соревноваться в бодибилдинге!

Когда вы в последний раз чувствовали прилив адреналина от соревнований? Слышали, как люди болели за вас? Вот 10 основных причин, по которым вы должны участвовать в шоу по бодибилдингу, даже если вам больше 30 лет! Узнайте больше ниже.

Когда вы в последний раз чувствовали прилив адреналина от соревнований? Приходилось нервничать, прежде чем выйти на поле? Смотрели в глаза парням, которые так же сильно, как и вы, хотели чемпионства? Слышали, как люди болели за вас?

К сожалению, для большинства взрослых настоящие соревнования — это далекое воспоминание, замененное острыми ощущениями от игры с базами, загруженными в церковной игре в софтбол, или задачей побить рекорд времени в ежедневных поездках на работу или получить слишком взволнован в кулуарах вашего футбольного матча с 7-летними детьми.

Лично я призываю каждых 30-40-летних мужчин и женщин, читающих это:

1. Принять участие в соревнованиях по естественному бодибилдингу/фигуре и
2. Пригласите одного из своих 30- или 40-летних друзей посоревноваться с вами.

Зачем соревноваться в нашем возрасте, спросите вы? Действительно, я полагаю, что наш возраст — лучший для соревнований. Думайте о том, чтобы «сохранить свое преимущество». Подумайте о том, чтобы «избежать сухой гнили».

В дополнение к тому, что я помогаю избежать сухой гнили, я предлагаю еще десять причин, по которым взрослые могут участвовать в соревнованиях по натуральному бодибилдингу/фигурным шоу:

10 / Подарите жене/мужу достойные слюни фотографии, чтобы показать их друзьям

Нужно Я говорю больше? Я знаю, что моя жена любит показывать своим друзьям 4×6 меня, загорелого и накачанного на сцене.

9 / Испытайте дух товарищества за кулисами

В отличие от знаменитых выходок за кулисы, показанных в «Качая железо», мой опыт за кулисами был одной из лучших частей шоу. Мы — группа красивых мужчин и женщин, соревнующихся ради удовольствия и подбадривающих друг друга. Это действительно вдохновляет.

8 / Show Up The 20-Somethings

Не так много видов спорта, в которых 40-летние постоянно превосходят 20-летних, но натуральный бодибилдинг — один из них. Класс 40+ часто является лучшим классом шоу, а 40-летние также почти всегда находятся на вершине или рядом с открытыми классами. Как это круто?

7 / Заработайте свободное время от тренировок

Подготовка к соревнованиям интенсивная, в этом нет сомнений; диета, тренировки, кардио и практика позирования — все это ненадежно сбалансировано с работой и семьей. Отдохните немного после шоу, вы его заслужили (и нуждаетесь).

6 / Возможность публично поблагодарить жену/мужа за то, что они выдержали вашу навязчивую идею затем на вечернем шоу ведущий читает вашу карту, прежде чем вы позируете. Круто иметь возможность публично поблагодарить свою «красивую жену» и «замечательных детей» за то, что терпели тебя.

5 / Быть примером трудолюбия, самоотверженности и чистой жизни для своих детей

Правильно, вы выполняете все это и предоставляете жене достойные слюни фотографии И получаете футболку одним махом.

4 / Бросьте себе вызов

Подготовка к шоу и выход на сцену дает настоящее «Это во мне?» вызов. Тренироваться и наращивать мышечную массу может каждый. Но есть ли у вас что требуется, чтобы подготовиться к шоу и выйти на сцену? Это в тебе? Выяснить!

3 / Невероятная возможность обучения

Иметь приличный набор оружия и жить при 15% жира в организме — это не высшая математика. Любой чмо может это сделать. Подготовка к соревнованиям, с другой стороны, требует нового и необычного мышления, чтения и изучения всего, от тренировок и диеты до продуктов для автозагара и позирования плавок. Домашнее задание, которое вам действительно понравится!

2 / Keeping Your Edge

Когда вы в последний раз соревновались в чем-либо? (Турниры по софтболу и Scrabble не в счет. ) Я говорю о соревнованиях, где вы выкладываетесь напоказ; где вы готовы упасть в обморок, когда сойдете с дорожки/поля/корта/сцены; где пара сотен человек смотрит и поддерживает тебя (или другого парня). Это бодибилдерское шоу. И такая конкуренция помогает вам сохранить свое преимущество в жизни.

И моя личная причина №1 для участия в соревнованиях (барабанная дробь, пожалуйста):

1 / Приобрести лучшую форму своей жизни

Реальность такова, что для большинства людей нашего возраста «дни славы» еще далеко. зеркало заднего вида, в котором их дети даже не узнают маму, и показывают фотографии из колледжа. — Это была ты, мама? или «Ты занимался спортом, папа?» Даже если вы сохранили подобие своего прежнего тела, я гарантирую, что когда вы впервые выйдете на сцену, вы будете в лучшей форме в своей жизни. Это бесценно. И полностью потратьте 100 долларов или около того на несколько студийных снимков за кулисами. Вы даже не поверите, как хорошо вы выглядели!

До встречи на сцене!

Об авторе

Майк Бальц

Майк — прирожденный бодибилдер и менеджер Gold’s Gym со страстью соревноваться и помогать другим делать то же самое. У него есть что предложить…

Просмотреть все статьи этого автора

Соревнования для старшеклассников

Опубликовано 14 апреля 2022 г., 10:00 Джонатаном Киндаллом

Один из лучших способов выделить свое школьное резюме — принять участие и/или выиграть студенческий конкурс. Не секрет, что конкурсы, конкурсы и программы награждения отлично подходят для приемных комиссий колледжей. Однако соревнования для старшеклассников также могут приносить всевозможные другие преимущества, включая стипендии, трофеи, признание и даже денежные призы. По этой причине важно рассмотреть возможность участия в нескольких студенческих соревнованиях, когда вы учитесь в старшей школе.

Для старшеклассников проводятся всевозможные соревнования. Есть конкурсы по искусству, письму, дизайну, бизнесу, STEM и многому другому. Мы собрали здесь лишь некоторые из наших фаворитов, но со всеми этими вариантами обязательно найдется студенческое соревнование, соответствующее вашим навыкам и интересам.

Обязательно и обратите внимание на критерии и квалификационные требования каждого студенческого конкурса, перечисленные ниже. Сроки многих из них либо различаются в зависимости от региона, либо быстро приближаются. Некоторые, возможно, даже уже прошли. Тем не менее, большинство соревнований для старшеклассников, перечисленных здесь, являются ежегодными, поэтому мы рекомендуем вам добавить эту страницу в закладки и проверять интересующее вас содержимое по мере появления новых дат и требований.

Начните знакомство с миром студенческих соревнований с помощью перечисленных ниже вариантов — и удачи!

• Конкурсы искусств
• Деловые соревнования
• Соревнования STEM
• Соревнования по письму

Для получения дополнительной информации о поступлении в колледж ознакомьтесь с новым Руководством по поступлению в колледж от TeenLife 2022 года. Это новое руководство TeenLife, содержащее более десятка статей от профессионалов колледжей и экспертов по поступлению в колледж, является идеальным ресурсом для решения вопросов, связанных с поступлением в колледж. Загрузите его бесплатно сегодня

---

Конкурсы искусств для старшеклассников

Следующие конкурсы предназначены для учащихся, увлекающихся искусством. Это может быть живопись, рисунок, театр или любой другой вид художественного самовыражения. Для получения дополнительных ресурсов, посвященных изучению вашей карьеры в искусстве, ознакомьтесь с Руководством по вашему будущему в искусстве 2022 года, выпущенным ранее в этом году компанией TeenLife.

Художественный конкурс Конгресса

Этот ежегодный конкурс отмечает художественные достижения старшеклассников страны. Каждый член Конгресса может принять решение о проведении программы в своем округе. Многие офисы просят группу местных художников, таких как художники-резиденты, учителя рисования, владельцы галерей, выступать в качестве судей. Работа-победитель будет висеть в пушечном туннеле Капитолия США в течение одного года.

Узнать больше

—

Художественный конкурс Cool Science в экстремальных погодных условиях

Ежегодный художественный конкурс Cool Science предлагает учащимся выразить знания о научных концепциях с помощью изобразительного искусства! Работы-победители выставляются в общественном транспорте Массачусетса, Канзаса и Миссури, а также на общественных художественных выставках! Победители получают подарочную карту и онлайн-ресурсы. Работа может быть отправлена ​​по почте или в электронном виде.

Узнать больше

—

Гонконгский образовательный фестиваль визуальных искусств: Международный и местный студенческий конкурс мэйл-арта

Для популяризации мэйл-арта и привлечения большего числа студентов из разных стран к участию в Международной и местной студенческой выставке мейл-арта , Гонконгское общество образования в области искусства (HKSEA) решило провести конкурс для этого мероприятия. Будет пять возрастных групп, в которых жюри присудит выдающимся учащимся первые, вторые и третьи премии.

Узнать больше

—

LEO Art Challenge

В этом задании участники должны будут выбрать один из множества объектов или явлений, связанных с окружающей средой LEO (низкой околоземной орбиты), и создать «журнал», используя слова и иллюстрации. . Этот конкурс, спонсируемый программой SpacEdge Национального космического общества, приглашает к участию всех студентов.

Узнать больше

—

Национальный конкурс плакатов для учащихся месяца поэзии

Академия американских поэтов, инициатор и организатор Месяца национальной поэзии, приглашает учащихся 9-12 классов представить работы, которые будут рассмотрены для плаката Месяца национальной поэзии. Работа победителя будет напечатана на более чем 100 000 экземплярах официального плаката Месяца национальной поэзии, который будет бесплатно распространяться в классах, библиотеках, книжных магазинах, общественных центрах, семьях и отдельным лицам по всей стране.

Подробнее

—

Программа Reflections Arts: National PTA

Каждый год учащимся предлагается создать и представить оригинальные произведения искусства в области танцевальной хореографии, кинопроизводства, литературы, музыкальной композиции, фотографии и изобразительного искусства на Национальном конкурсе PTA Reflections. Студенты-победители местного уровня имеют возможность перейти через свои районные, региональные, муниципальные и государственные программы PTA на национальный уровень.

Подробнее

—

Конкурс осведомленности об океане

Ежегодный конкурс осведомленности об океане — это платформа, на которой молодые люди могут узнать об экологических проблемах посредством творчества и творческого общения, изучить свое отношение к меняющемуся миру и стать сторонниками позитивных изменений. К участию приглашаются учащиеся в возрасте 11–18 лет со всего мира.

Узнать больше

—

Награды в области искусства и письма

Награды вручаются Альянсом молодых художников и писателей, миссия которого состоит в том, чтобы выявить студентов с исключительными художественными и литературными талантами и представить их выдающиеся работы миру через Scholastic Art & Writing Awards. Студенты получают возможность признания, выставки, публикации и стипендии.

Узнать больше

—

Национальный конкурс искусств YoungArts

Фирменная программа YoungArts — это награда на основе заявок для начинающих художников в возрасте 15–18 лет или учащихся 10–12 классов. Победители YoungArts, выбранные в результате слепого процесса, проводимого независимой группой высококвалифицированных художников, получают финансовые награды, творческий и профессиональный опыт работы с известными наставниками и получают право на номинацию в качестве стипендиата президента США в области искусства.

Узнать больше

---

Бизнес-конкурсы для старшеклассников

Следующие конкурсы предназначены для студентов, увлеченных бизнесом. Это может включать предпринимательство, финансы или многие другие подобные категории. Для получения дополнительных ресурсов, посвященных изучению вашей карьеры в бизнесе, ознакомьтесь с Руководством по вашему будущему в бизнесе на 2022 год, выпущенным ранее в этом году компанией TeenLife.

Конкурс предпринимателей «Голубой океан»

Конкурс предпринимателей Blue Ocean — это самый престижный конкурс виртуального предпринимательства в мире, основанный и поддерживаемый учащимися старших классов. Каждый год отдельные лица и/или группы представляют свои инновационные бизнес-концепции опытным предпринимателям и бизнесменам, получают отзывы о своих идеях, присоединяются к сообществу студентов-единомышленников и соревнуются за тысячи денежных призов.

Узнать больше

—

Diamond Challenge для предпринимателей средней школы

Diamond Challenge предоставляет подросткам уникальную возможность узнать о предпринимательстве, воплощая свои идеи в жизнь. В то время как многие программы предпринимательства сосредоточены на принципах управления малым бизнесом, Diamond Challenge направлен на раскрытие творчества, поощрение мышления изобилия и самоопределения, а также поощрение целенаправленных предпринимательских действий.

Узнать больше

—

High School Fed Challenge

High School Fed Challenge — это академическое соревнование, в котором команды учащихся выступают в роли будущих экономистов, исследуя и анализируя важную экономическую тему

Узнать больше

—

Wharton Global High School Investment Competition

Wharton Global High School Investment Competition — это бесплатная онлайн-симуляция инвестиций для учащихся старших классов (9–12 классы) и учителей. Студенты работают в группах от четырех до семи человек под руководством учителя или другого консультанта. Вместе они узнают о командной работе, общении, рисках, диверсификации, анализе компаний и отраслей и многих других важных аспектах инвестирования.

Узнать больше

 

---

Соревнования STEM для старшеклассников

Следующие соревнования предназначены для учащихся, увлекающихся STEM. Это может включать науку. математика, техника, робототехника, математика и многое другое! Для получения дополнительных ресурсов, посвященных изучению вашей карьеры в STEM, ознакомьтесь с Руководством по вашему будущему в STEM 2022 года, выпущенным ранее в этом году TeenLife.

3M Young Scientist Challenge

3M Young Scientist Challenge — главный национальный научный конкурс для 5-8 классов. Этот единственный в своем роде видеоконкурс вызвал удивление и открытие у сотен тысяч студентов и способствовал развитию науки, инноваций и коммуникации в Соединенных Штатах.

Узнать больше

—

Конкурс экологически чистых технологий

Конкурс экологически чистых технологий — это уникальное всемирное соревнование в области исследований и дизайна для учащейся молодежи. Программа поощряет научное понимание реальных проблем и интеграцию экологически безопасных источников энергии.

Узнать больше

—

Conrad Spirit of Innovation Challenge

В этом конкурсе учащимся предлагается применять науку, технологии и инновации для решения глобальных проблем. Команды оцениваются и на месте получают обратную связь от жюри. Команды-победители получат стипендии, патентную помощь и другие услуги, необходимые для доработки их инноваций для создания компаний или лицензирования своей интеллектуальной собственности для крупных корпораций. Благодаря этим уникальным мероприятиям студенты получат прямой доступ к отраслевым экспертам, корпорациям, инвесторам и университетам.

Узнать больше

International BioGENEius Challenge

Этот конкурс приглашает старшеклассников или учащихся, обучающихся на дому, со всего мира присоединиться и развиваться в биотехнологической отрасли. Проблемы, стоящие перед учеными в области здравоохранения, продовольственного обеспечения, чистой промышленности и окружающей среды, не признают политических границ. К счастью, биотехнологические решения, разрабатываемые в настоящее время в школах, лабораториях и штаб-квартирах корпораций по всему миру, тоже.

Узнать больше

—

Международный конкурс проектов космических поселений

В этом ежегодном конкурсе учащиеся старших классов выступают в роли инженеров аэрокосмической промышленности, проектирующих космический город, рассчитанный на 10 000 человек. Студенты-инженеры демонстрируют креативность, техническую компетентность, управленческие навыки, знания об окружающей среде, пространство, командную работу и методы презентации, чтобы решить проблемы, связанные с размещением и проектированием космического поселения (космической колонии).

Подробнее

—

Кубок Microsoft Imagine

Кубок Imagine объединяет студентов-новаторов, использующих страсть и целеустремленность для решения социальных проблем с помощью технологий. Кубок Imagine Cup полно возможностей приобрести новые навыки, пройти эксклюзивное обучение, открыть возможности для наставничества, получить шанс выиграть отличные призы и изменить мир к лучшему. Следите за событиями, пока финалисты 2022 года готовятся представить свои проекты на глобальный этап во время Microsoft Build.

Узнать больше

—

Соревнования юношеских научных и гуманитарных симпозиумов

Национальный JSHS объединяет старшеклассников, которые соответствуют требованиям, отправляя и представляя оригинальные научно-исследовательские работы на региональных симпозиумах, проводимых в университетах по всей стране. Учителя старших классов, наставники, профессорско-преподавательский состав университетов, высокопоставленные военные гости и другие также присутствуют и присоединяются к поощрению будущего поколения ученых и инженеров и празднованию достижений студентов в науке.

Подробнее

—

Соревнования математических лиг

Являясь крупнейшей сетью местных и государственных математических соревнований на уровне начальной, средней и старшей школы в США и за рубежом, mathleague. org проводит более 400 соревнований. олимпиады по всему миру и охватывают более 30 000 студентов каждый год. Программа mathleague.org включает в себя ряд услуг, направленных на повышение качества и количества конкурентных математических возможностей, доступных учащимся во всем мире.

Узнать больше

—

Программа MIT Think Scholars Program

Вместо того, чтобы требовать от студентов завершения исследовательского проекта перед подачей заявки, THINK обслуживает студентов, которые провели обширные исследования на фоне потенциального исследовательского проекта и ищут для получения дополнительных рекомендаций на ранних стадиях их проекта. Программа организована группой студентов Массачусетского технологического института.

Узнать больше

—

Regeneron Science Talent Search

Основанный в 1942 году как поиск научных талантов Westinghouse, поиск научных талантов Regeneron (Regeneron STS) признает и расширяет возможности самых многообещающих молодых ученых нашей страны, которые разрабатывают идеи, которые могут решить самые насущные проблемы общества.

Узнать больше

—

Конкурс космических поселений

Этот ежегодный конкурс, спонсируемый NASA Ames и Национальным космическим обществом, предназначен для учащихся 6-12 классов из любой точки мира. Отдельные лица, небольшие группы от двух до шести человек и большие группы из семи и более человек (часто целые классы под руководством учителей) могут внести свой проект и описание человеческой колонии в открытом космосе.

Узнать больше

—

Студенческие дебаты spUN в ISDC

SpaceEdge Education Национального космического общества будет проводить виртуальные студенческие дебаты. Эти дебаты spUN (Космическая политика и универсализация) будут предлагаться на уровне средней/старшей школы. Дебаты spUN предлагают людям во всем мире возможность обдумать политику, которая оставит свой след в космическом заселении.

Подробнее

---

Соревнования по письму для старшеклассников

Следующие соревнования предназначены для учащихся, увлекающихся письмом. Любите ли вы художественную литературу, научно-популярную литературу, журналистику или что-то еще, конкурс для вас обязательно найдется!

Baen Fantasy Adventure Award

Baen Books представляет ежегодную премию Baen Fantasy Adventure Award. Награда присуждается за лучший оригинальный приключенческий фэнтезийный рассказ в стиле таких великих фэнтези, как Ларри Коррейя, Мерседес Лэки, Элизабет Мун, Андре Нортон, Дж.Р.Р. Толкин и Дэвид Вебер.

Узнать больше

—

Columbia Scholastic Press Association Crown Awards

Каждый год в Колумбийском университете собирается жюри Короны для просмотра всех участников этого конкурса, будь то газеты, журналы, ежегодники или онлайн-СМИ. Судьи — это опытные бывшие консультанты студенческих СМИ, профессиональные журналисты, которые разбираются в студенческих СМИ, или профессионалы, такие как фотографы или интернет-специалисты, обладающие особым опытом, необходимым для судейства. Узнать больше

—

Премия Эмерсона

Премия Эмерсона ежегодно присуждается учащимся, опубликованным в The Concord Review в течение предыдущего учебного года, которые продемонстрировали выдающиеся способности в истории на уровне средней школы. С 1995 года более 200 студентов получили премию Эмерсона, и мы рады объявить о самых последних международных лауреатах премии из Тома 31, каждый из которых получил по 1000 долларов за свою работу.

Подробнее

—

Конкурс сочинений в память о Джиме Бэне

Конкурс на сочинение в память о Джиме Баэне спонсируется NSS и Baen Books с 2007 года. Писатели-фантасты, создающие положительные истории о будущем человека в космосе, награждаются профессиональными публикациями, Членство в NSS и награда, присуждаемая каждый год на ISDC. Работы-победители — это не криминальные рассказы о галактических империях или похищениях инопланетянами, а серьезные истории ближайшего будущего о жертвах, героике, приключениях и открытиях, связанных с нашей экспансией в Солнечную систему.

Подробнее

—

Награды Национальной ассоциации школьной прессы

Ежегодно NSPA вручает индивидуальные награды за лучшую индивидуальную работу в научной журналистике. Есть 11 категорий, плюс 12-я категория для неполной средней / средней школы, с несколькими подкатегориями в каждой. NSPA также ежегодно присуждает выдающуюся награду в области академической журналистики — Pacemaker Award. Существует категория для каждого типа публикации – радиовещание, журнал, Интернет, газета/газетный журнал и Ежегодник 9.0003

Узнать больше

---

Это лишь малая часть множества различных соревнований для старшеклассников. Обязательно найдите время и подумайте, в чем вы лучше всего разбираетесь. Обязательно будет конкурс, где вы сможете продемонстрировать свои навыки!

Подпишитесь на бесплатные советы и руководства прямо на ваш почтовый ящик

Метки: Поступление в колледж Родителям Студентам Исполнительское и изобразительное искусство STEM

Соревнования | Институт Пибоди

—————

Конкурсы, спонсируемые Пибоди

Конкурс концертов Йельского университета Гордона

Первый приз: 1500 долларов США, выступление с Симфоническим оркестром Пибоди и сольный концерт, представленный Концертной серией Shriver Hall. Второй приз: 750 долларов; третий приз: 500 долларов. Этот конкурс ежегодно проводится по струнным, фортепианным и оркестровым инструментам. Любой студент Peabody, зачисленный в программу получения степени, сертификата или диплома в течение учебного года, имеет право на участие.

Конкурс скрипачей бакалавриата в Марбери

Первый приз: 1000 долларов и крупный публичный концерт. Второй приз: 500 долларов. Любой студент бакалавриата по специальности скрипка, зачисленный в программу получения степени или сертификата в текущем учебном году, имеет право участвовать в этом конкурсе по рекомендации основного преподавателя.

Конкурс пианистов Харрисона Винтера

Конкурс пианистов Харрисона Л. Винтера был учрежден в 1990 году в честь бывшего председателя попечительского совета Пибоди. Он запланирован на два года вперед, один год перерыв. Первый приз: 1000 долларов и выступление с симфоническим оркестром Пибоди. Второй приз: 500 долларов.

Конкурс вокалистов Сильвии Грин раз в два года

Конкурс вокалистов Сильвии Грин проводится каждые два года для учащихся младших, старших курсов и выпускников. Докторанты имеют право, если они зачислены на основные уроки. Конкурсанты исполняют вокальный репертуар в сопровождении оркестра (полного или камерного), обычно продолжительностью 10-20 минут (могут быть утверждены более короткие или длинные произведения). Отрывки из оперы или оратории не принимаются. Первый приз: 1500 долларов и выступление с большим инструментальным ансамблем Пибоди. Второй приз: 750 долларов.

Конкурс авторской песни

Заинтересованные певцы должны представить список классических песен – 4 песни для студентов и 6 песен для выпускников. Эти песни должны представлять различные языки, применимые к требованиям уровня класса певца. Разрешены только неоркестровые, неоперные и некамерные произведения, а участники-выпускники должны включить хотя бы одну песню, написанную после 1950 года. Все песни необходимо выучить наизусть.

Конкурс оркестровых композиций Махта

Конкурс оркестровых композиций Махта проводится ежегодно для специальностей композиторов и призван обеспечить премьерные исполнения новых произведений для оркестра. Записи должны быть написаны для стандартного симфонического оркестра или камерного оркестра в период зачисления студента в Пибоди. Записи также должны быть проиграны на сеансе чтения оркестра Пибоди, и композитор должен быть записан на основные уроки в течение года. Первый приз: 1000 долларов и исполнение работы-победителя на публичном концерте Пибоди.

Конкурс сочинения ДеЛилло

Конкурс сочинения ДеЛилло проводится два раза в год для любого специалиста консерватории по сочинению, зачисленного на уроки. Участники представляют одну композицию любого стиля, длины или инструментовки. Первый приз: 1000 долларов и исполнение произведения-победителя на публичном концерте Пибоди, если это возможно. Второй приз: 500 долларов.

Конкурс Prix d’Été

Этот ежегодный конкурс, учрежденный Уолтером Саммером в 1994 году, был учрежден для поощрения специалистов в области композиции и компьютерной музыки к сочинению камерных произведений, исследующих аспекты исполнения, инструментовки и мультимедиа. Заявки должны демонстрировать значительное использование музыкальных технологий. Первый приз: 1000 долларов и исполнение работы-победителя.

Конкурс пианистов имени Нины Симон

Конкурс пианистов имени Нины Симон состоится летом 2023 года. В этом новом проекте участвуют Фонд «Искусство фортепианного фестиваля +», организация «Сфинкс», Симфонический оркестр Цинциннати и Университет им. Музыкальный колледж-консерватория Цинциннати.

Премия Луи Садлера в области искусства

Премия Луи Садлера в области искусства — это общеуниверситетская премия в размере 1500 долларов, присуждаемая за выдающиеся достижения в исполнении, исполнении или композиции в одном из видов искусства в качестве профессиональной деятельности. Пибоди старшеклассники могут соревноваться в любой области искусства , кроме  музыки (например, письма, изобразительного искусства, танца, кино).

—————

Соревнования Beyond Peabody

Следующие соревнования курировались сотрудниками LAUNCHPad, и их не следует рассматривать как исчерпывающий список. Пожалуйста, отметьте поля ниже, чтобы просмотреть конкурсы, которые вас больше всего интересуют!

—————

Ресурсы для поиска конкурсов

• Musical America Directory | Бесплатный инструмент для поиска конкурсов по всему миру
  • Путеводитель по лучшим конкурсам Musical America (2016)
• Всемирная федерация междунар. Музыкальные конкурсы | Охватывает более 120 соревнований на шести континентах
• Фонд Алинк-Аргерих | Индекс фортепианных конкурсов
• База данных мостов | Доступная база данных с фильтрами по типу возможной сделки, инструменту и местоположению
• Посмотреть данные для входа

Только для нынешних студентов Peabody; Выпускники могут приобрести индивидуальные подписки:

• MusicalChairs.info | Соревнования музыкантов по дисциплинам
• YapTracker.com | Вокальные прослушивания и конкурсы
• Bakitone.com | Ограниченные списки международных соревнований
• ИКОНЫ Танца | Хореографические конкурсы в США и за рубежом

 

Примечание. LAUNCHPad поддерживает этот сайт для студентов и выпускников Peabody. Хотя они могут получать доступ к информации от внешних сторон через этот веб-сайт, Peabody и JHU не поддерживают активно указанные стороны или информацию, если это прямо не указано. Пользователи сайта должны проверить учетные данные любого работодателя и/или издателя и связаться с LAUNCHPad с вопросами, если они возникнут. Кроме того, Peabody и JHU не несут ответственности за любую дезинформацию, предоставленную внешними сторонами, или за результаты, полученные в результате использования такой дезинформации.

Человек выиграл конкурс с произведением искусства, созданным искусственным интеллектом • Реестр

Вкратце Мужчина выиграл конкурс искусства, создав изображение, созданное искусственным интеллектом, и некоторым это не очень нравится.

Изображение под названием Théâtre D’opéra Spatial выглядит как внушительная картина оперной сцены с исполнителями на сцене и абстрактной публикой на заднем плане с каким-то огромным луноподобным окном. Он был создан Джейсоном Алленом, который прошел сотни итераций письменных описаний, загруженных в генератор преобразования текста в изображение Midjourey, прежде чем программное обеспечение выдало изображение, которое он хотел.

Он выиграл первый приз и 300 долларов после того, как отправил печатную версию изображения на конкурс изобразительного искусства на Ярмарке штата Колорадо. Однако его достижение вызвало удивление и разделило мнения.

TL;DR — Кто-то принял участие в художественном конкурсе с произведением, созданным искусственным интеллектом, и выиграл первый приз. Да, это чертовски дерьмово. pic.twitter.com/vjn1IdJcsL

— Генел Джумалон ✈️ Нан Десу Кан (@GenelJumalon) 30 августа 2022 г.

«Я знал, что это вызовет споры», — сказал Аллен на сервере Midjourney Discord во вторник, сообщает Vice. «Как интересно видеть, как все эти люди в Твиттере, которые выступают против искусства, созданного ИИ, первыми бросают человека под автобус, дискредитируя человеческий фактор! Вам это кажется лицемерием, ребята?»

Технический репортер Washington Post Дрю Харвелл, который освещал здесь шумиху, поднял интересный момент: «Люди когда-то тоже считали фотографию обманом — просто нажатием кнопки — и теперь мы понимаем, что лучшие творения зависят от умелой композиции, суждения и тона. », — написал он в Твиттере.

«Будем ли мы когда-нибудь так же относиться к искусству ИИ?»

Мутный, мутный, мутный

Компания DeepMind обучила виртуальных агентов играть в футбол, используя обучение с подкреплением, чтобы контролировать их моторику и навыки командной работы.

Футбол — отличная игра для проверки способности программного обеспечения к планированию в физической области, так как она требует, чтобы боты научились перемещать и координировать свои компьютерные части тела вместе с другими для достижения цели. Эти возможности окажутся полезными в будущем для реальных роботов и станут необходимой частью общего искусственного интеллекта.

«Футбол — отличная область для изучения этой очень общей проблемы», — сообщили The Register исследователи DeepMind и соавторы статьи, опубликованной на этой неделе в журнале Science Robotics. «Это требует планирования на уровне навыков, таких как отбор мяча, дриблинг или пас, а также более долгосрочных задач, таких как вынос мяча или выбор позиции».

«Люди могут делать это без активного мышления на уровне высокочастотного управления двигателем или отдельными мышечными движениями. Мы не знаем, как лучше организовать планирование в таких разных масштабах, и достижение этого с помощью ИИ является активной открытой проблемой для исследований. »

Сначала гуманоиды двигают конечностями в виртуальной среде случайным образом и постепенно учатся бегать, атаковать и набирать очки, используя имитацию и обучение с подкреплением.

Они сошлись в командах по двое. Вы можете увидеть демонстрацию в видео ниже.

YouTube видео

Люди используют ИИ для создания изображений NSFW

Это был лишь вопрос времени, когда кто-нибудь создаст вирусный инструмент преобразования текста в изображение для создания порнографических изображений.

Stable Diffusion берет штурмом мир ИИ. Программное обеспечение, включая исходный код, модель и ее веса, было опубликовано публично, что позволяет любому, у кого есть определенный уровень навыков кодирования, адаптировать свою собственную систему к конкретному варианту использования. Один разработчик создал и выпустил в мир Porn Pen, с помощью которого пользователи могут выбрать серию тегов, таких как «детка» или «пухлый», для создания изображения NSFW.

«Я думаю, что это неизбежно, когда DALL-E [OpenAI] появился», — сказал TechCrunch Ос Киз, кандидат наук в Сиэтлском университете. «Но все еще удручает то, как варианты и значения по умолчанию воспроизводят очень гетеронормативный и мужской взгляд».

Пока неясно, как это повлияет на секс-индустрию, и многие обеспокоены тем, что инструменты преобразования текста в изображение могут быть использованы для создания дипфейков кого-то или для создания нелегального контента. Эти системы иногда пытались правильно визуализировать анатомию человека.

Люди заметили, что эти модели ML добавляют соски на случайные части тела или иногда где-то торчит дополнительная рука или что-то еще. Все это довольно жутко.

Может ли ИИ расшифровать мяуканье вашей кошки?

Существует мобильное приложение, которое утверждает, что может переводить значение кошачьего мяуканья на простой английский язык с помощью алгоритмов машинного обучения.

Приложение, названное MeowTalk, анализирует записи звуков, издаваемых кошками, чтобы предсказать их настроение и интерпретировать то, что они пытаются сказать. Он сообщает владельцам, счастливы ли их питомцы, отдыхают или охотятся, и может переводить это в такие фразы, как, например, «дай мне отдохнуть» или «эй, я так рад тебя видеть».

«Мы пытаемся понять, что говорят кошки, и дать им голос», — сказал в интервью New York Times основатель MeowTalk Хавьер Санчес. «Мы хотим использовать это, чтобы помочь людям построить лучшие и крепкие отношения со своими кошками», — добавил он. Однако код, использующий алгоритмы машинного обучения для расшифровки и изучения общения животных, не всегда надежен.

MeowTalk не очень хорошо интерпретирует намерение мурлыкать, и иногда текстовый перевод кошачьих звуков очень странный. Когда репортер подобрал ее кошку, и она мяукала, приложение, видимо, подумало, что она сказала своей хозяйке: «Эй, детка, пойдем куда-нибудь в уединение!»

Ставрос Нталампирас, ученый-компьютерщик из Миланского университета, призванный помочь основателям MeowTalk, признал, что «многие переводы представляются пользователю творчески», и сказал, что «на данном этапе это не чистая наука». .» ®

Получите наши технические ресурсы

Kamehameha Schools Kapālama | 102-й ежегодный песенный конкурс

На протяжении более века школьный песенный конкурс Камехамеха собирал лучшие образцы художественного самовыражения учащихся посредством гавайского хорового пения, укрепляя школьный дух и прославляя культурную гордость. Но что нужно, чтобы сохранить хоровую традицию Kamehameha a cappella? Имея дело с изменениями в нашем образе жизни и нарушением наших традиционных методов, мы размышляем со смирением и благодарностью о предыдущих поколениях учителей музыки, композиторов и аранжировщиков, которые заложили прочный фундамент классического репертуара, проверенных временем аранжировок и хоровое пение гарантирует, что наше 102-летнее наследие Конкурса песни будет жить – Ola Mau ‘o Kamehameha!

Сегодняшняя программа посвящена педагогам старинной музыки, которые заложили основу нашей любимой хоровой традиции Конкурса песни.

Чарльз Э. Кинг , выпускник первого класса школы для мальчиков Камехамеха в 1891 году, прославился как плодовитый композитор одного из самых любимых меле на Гавайях. Когда в начале 20-го века были опубликованы две его знаменитые антологии, «Гавайские мелодии» и «Гавайские песни», известные как «синяя и зеленая книги» соответственно, его сочинения, наряду с сочинениями королевских композиторов и других авторов песен века, стал золотым стандартом хорового пения школ Камехамеха и, в частности, песенного конкурса. Старшие выпускники 1940-е до сих пор вспоминают, как Кинг учил его, и его музыка остается краеугольным камнем вековой традиции. Сегодня, изучая сотни хоровых аранжировок в музыкальных файлах Kamehameha Schools Kapālama, мы видим имена уважаемых учителей, которые вдохновляли молодых певцов и подталкивали их к самым высоким уровням музыкального творчества.

---

Аранжировки Лауры Э. Браун за время ее пребывания в Камехамеха с 1926 по 1947 год раскрывают глубокое понимание молодых женских голосов и того, как сохранить их жизнерадостными и ангельскими в верхнем регистре.

---

Во время пребывания Фрэнка П. Кернохана в должности с 1935 по 1952 год его простые и прямолинейные аранжировки старых любимых песен помогли популяризировать и расширить гавайский репертуар в школе для мальчиков.

---

Прибытие Гарольда Б. Терни в в 1950 году ознаменовало начало того, что некоторые называют «золотым веком музыки» Камехамеха. Как хоровой руководитель он смог использовать мужское качество развивающихся мужских голосов, а его аранжировки как для мужского, так и для женского хора с большим эффектом подчеркнули необычайно богатую и насыщенную смесь замечательных певцов-подростков Камехамеха.

---

Аранжировки Уолтера Таллиса во время его краткого пребывания с 1950 по 1951 год продемонстрировали рвение к близким гармониям и сложным хроматическим движениям, которые, несомненно, будут держать профессиональных певцов в напряжении, и тем не менее обычно исполнялись как часть песни без особых усилий. конкуренция.

---

Марта Поэпо Хоху , выпускница 1925 года, происходила из музыкальной семьи, связанной с церковью Каумакапили, где ее отец, преподобный Генри Поэпо, был пастором. Как член факультета Камехамеха с 19С 32 по 1957 год она полагалась на свое раннее обучение в качестве церковного аккомпаниатора и свое воспитание в традиционном химэни, что делало ее аранжировки несложными и очень певчими.

---

Ее дочь, «Тетя Лейла» Хоху Киаха , выпускница 1944 года, пошла по стопам матери как концертмейстер и аранжировщик. Любящая мотивы «звонок и ответ» между басом и дискантом и приверженец выдающихся мелодических линий в своих аранжировках, тетушка Лейла, серьезная репетиционная техника и жесткий стиль преподавания, на протяжении многих десятилетий вызывали у сотен учеников любовь к ней.

---

Дороти Каханануи Джиллетт , выпускница 1936 года, преподавала в Камехамеха с 1943 по 1957 год. За это время ее сильная техническая подготовка позволила ей стать плечом к плечу с уважаемым Гарольдом Терни, что привело к созданию одной из величайших классических аранжировок мужского хора. в хоровой традиции Камехамеха. Джиллетт адаптировал традиционное пение к хоровой обстановке, в которой воинственный унисон и таинственное динамическое затенение стали драматической прелюдией к теплому и звучному исполнению Терни культовой «Hole Waimea». Плодовитый аранжировщик, Джиллет создал одни из самых творческих и сложных хоровых интерпретаций для мужского, женского и смешанного хора, значительно пополнив литературу для Конкурса песни.

---

В 1959 году Роберт Спрингер приехал в Камехамеха, чтобы возглавить музыкальный факультет в школе для мальчиков. Как директор Boys Concert Glee Club, он был серьезным хоровым терапевтом, который помогал певцам оттачивать свои навыки с помощью дисциплины и техники. В 1963 году Дейл Ноубл был нанят руководить клубом Girls Concert Glee, а когда Спрингер ушел в творческий отпуск в 1966 году, Ноубл стал директором клуба Boys Concert Glee Club, и эту должность он занимал много лет.

---

Затем в 1965, Роберт Нельсон приехал в Камехамеха, чтобы возглавить клуб Girls Concert Glee Club. Нельсон подчеркивал важность баланса и утонченности и особенно хорошо умел воспроизводить насыщенные звуки женских голосов.

---

Дейла Ноубла с любовью вспоминают как терпеливого, добросердечного учителя, чьи знания и опыт в хоровой музыке были намного лучше, чем его скромное поведение. Он подчеркивал смешивание и учил студентов слушать, развивая проницательный слух к яркой интонации и формированию теплых округлых тонов, которые звучат с более высокими обертонами, когда они идеально настроены. Он знакомил студентов с широким спектром хоровой литературы, сохраняя при этом превосходство в классическом гавайском хоровом репертуаре. Он руководил проведением песенного конкурса и тренировал многих лидеров песен за свою легендарную 32-летнюю карьеру в Камехамеха.

---

Самая младшая из хоровых педагогов, которая будет отмечена сегодня вечером, является выпускницей школы для девочек Камехамеха 1963 года. После интенсивного обучения оперному и хоровому дирижированию в престижном музыкальном колледже Итаки в Нью-Йорке Зилла Пуаала Янг стала восходящей звездой на мировой сцене, записавшись в качестве солистки меццо-сопрано под руководством всемирно известного композитора Игоря Стравинского. Ее желание поднять настроение молодым певцам на Гавайях привело ее домой, где она работала директором Girls Concert Glee в Камехамеха. Когда ей было еще 20, она зарекомендовала себя как самый молодой человек, когда-либо выбранный для руководства хором Гавайской оперы и симфоническим хором Гонолулу. В 19В 77-м Янг объединил концертные хоровые клубы для мальчиков и девочек, чтобы сформировать объединенный концертный хоровой клуб. Ее хоровое обучение было сосредоточено на поддержке, осанке, технике и строгости, а ее энергичная аранжировка «Kūhiō Bay» принесла первокурсникам первую победу в истории песенного конкурса в совместном творчестве. Ее популярность среди студентов сделала ее безвременную кончину в возрасте 33 лет особенно душераздирающей, и все же приятно осознавать, что ее эпический вклад в хоровое наследие Гавайев, как и вклад ее предшественников, навсегда останется частью нашего яркого живого наследия. песни.

На Луна Лойлои

Жюри песенного конкурса

МУЗЫКА

Тимоти Киали Хо является председателем музыкального факультета и руководителем хоров в школе Горация Манна в Нью-Йорке. Он имеет степень бакалавра в области музыкального искусства и музыкального образования Тихоокеанского лютеранского университета, а также степень магистра искусств в области этномузыкологии Гавайского университета в Маноа. Его магистерские исследования были сосредоточены на развитии традиции хорового пения и аранжировки Камехамеха. Г-н Хо работал хоровым руководителем в Камехамеха Капалама с 19С 97 по 2005 год. Он выпускник школы Камехамеха, класс 1991 года. и Гавайский гражданский клуб Перл-Харбора. Она также преподает гавайскую хоровую музыку в Гавайском университете в Маноа, музыкальный факультет. Г-жа Нахулу является основателем и художественным руководителем хоровой группы Kawaiolaonāpūkanileo, чья миссия состоит в увековечивании и популяризации гавайской хоровой литературы. Она выпускница школы Камехамеха, класс 19.71.

ГАВАЙСКИЙ ЯЗЫК

Леонард Ф. Кеала Кван-младший всю жизнь является куму ‘олело Гавайи. В настоящее время он является директором по культурному развитию школы Kamehameha Ho’okahua — Cultural Vibrancy Group. Он гордится тем, что окончил первый выпускной класс средней и средней школы Нанакули, выпуск 1972 года. Будучи пожизненным куму Олело Гавайи, Куму Кван проработал главой языкового факультета в средней школе Камехамеха Капалама в течение двух десятилетий и посвятил этому 25 лет. к летней программе Камехамеха Ho’omāka’ika’i — Explorations, в том числе 22 года в качестве ее координатора. Он живет на побережье Вайанаэ со своей оханой, любит гавайскую музыку и проводит время с оханой.

Хайлама Фарден проработала в Камехамеха 30 лет в качестве куму ‘олело Гавайи, заместителя директора средней школы, а в настоящее время является общественным стратегом в KS’ Strategies and Transformation Group. Он является президентом Ассоциации гавайских гражданских клубов, служит во многих общественных организациях на Гавайях и является каху протестантской церкви Вайанаэ. Куму Хайлама также является опытным хаку меле, записывающимся артистом, продюсером и ведущим Tihati Productions. Он выпускник школы Камехамеха, класс 19.89.

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Д-р Рэнди Камуэла Фонг является исполнительным директором по культуре и управляющим директором группы культурной активности Хоокахуа в школах Камехамеха. Его академический опыт включает музыку, изучение островов Тихого океана и руководство в сфере образования. С 1985 по 2005 год доктор Фонг работал заведующим отделом исполнительских искусств в школах Камехамеха в Капаламе, где курировал музыку, танцы, драму, клуб Concert Glee и специальные мероприятия. Он также вложил свои многочисленные таланты в Конкурс песни на протяжении многих лет в качестве учителя музыки, хорового аранжировщика, продюсера перед шоу и креативного директора Hō‘ike. Доктор Фонг возглавляет консорциум Aha Moananuiākea, приверженный культурному, образовательному и экологическому взаимодействию Гавайев с коренными общинами по всему Тихому океану. Он выпускник школы Камехамеха, класс 19.78.

Мо’олело

Песенный конкурс уникален для Камехамеха – традиция, которая уже 102 года привлекает всех учащихся к участию в музыкальных конкурсах. Мисс Лора Браун, музыкальный директор Камехамеха с 1926 по 1947 год, заявила, что «цели песенного конкурса состоят в том, чтобы создать репертуар из лучших произведений гавайской музыки для культурного наследия любого студента, посещающего Камехамеха; развить лидерские качества, сотрудничества и хорошего духа класса, а также дать учащимся возможность использовать свои певческие голоса и доставить им удовольствие от пения как средства самовыражения».

Первый песенный конкурс для учащихся мужского пола был проведен в школе для мальчиков в 1921 году. Был вручен кубок, названный в честь Джорджа Алансона Андруса, бывшего музыкального директора школы для мальчиков Камехамеха, жизнь которого вдохновила на идею ежегодного песенного конкурса. в качестве поощрения на соревнованиях.

В 1922 году мальчики и девочки Камехамеха впервые устроили песенные конкурсы. Миссис Э. Г. Сковилл, приехавшая на острова из Уотертауна, штат Коннектикут, была настолько впечатлена пением девочек Камехамеха, что пожертвовала Кубок матерей Новой Англии для конкурса «Школа для девочек».

В 1967 году Попечители предложили дополнительный трофей в честь Чарльза Эдварда Кинга, выпускника Школы для мальчиков 1891 года. Трофей присуждается классу, выигравшему соревнование объединенного класса.

Премия Луизы Аоэ МакГрегор, названная в честь ученицы первого выпускного класса Школы для девочек в 1897 году, впервые была вручена в 1972 году. Она присуждается студенческому директору, внесшему наиболее значительный вклад в организационные способности класса, лидерство, помощь другим и настойчивость.

Премия Ричарда Лаймана-младшего «Ōlelo Makuahine (Родной язык)» присуждается за превосходное использование гавайского языка в песне. Лайман, попечитель школы Камехамеха с 1959 по 1988 год, очень интересовался сохранением гавайского языка и культуры.

Премия Хелен Деша Бимер присуждается за лучшее музыкальное исполнение. Награда, подаренная Ассоциацией выпускников Камехамеха, отмечает значительный вклад Хелен Деша Бимер в лексикон гавайской музыки. Бимеру было 1900 выпускница школы Камехамеха для девочек.

В первые годы песенный конкурс для девочек проводился перед Актовым залом, а для мальчиков перед Епископским залом. Когда кампус школы для девочек на Капалама-Хайтс был завершен в 1931 году, в аудитории проводились отдельные соревнования для мальчиков и девочек. В 1952 году в недавно построенном полевом доме Кекухаупио состоялись первые объединенные соревнования старшего отделения школы для девочек и школы для мальчиков. Песенный конкурс переехал в Центр Нила Блейсделла в 1964, и с тех пор его посещают полные толпы. Изюминкой вечера является Hō‘ike, шоу, которое развлекает и информирует публику, пока подсчитываются оценочные листы судей. Hō’ike — это выставка красоты гавайского меле и хулы.

Конкуренция: максимальное использование преимуществ

 

Эта статья теперь доступна в виде профессионально отформатированной электронной книги без отвлекающих факторов, которую можно читать в автономном режиме на досуге. Нажмите здесь, чтобы купить.

Количество слов: ~7,500 
Время чтения: ~45 минут

«Соревнования являются частью человеческой жизни везде, где встречается человеческая жизнь. На войне и в играх, в работе и в игре, физически, интеллектуально и морально люди соревнуются друг с другом или друг против друга. Борьба кажется неотделимой от человеческой жизни, а соперничество является особым фокусом или способом межличностной борьбы, оппозицией, которая может быть враждебной, но не обязательно, поскольку определенные виды соперничества могут служить сублимации и растворению враждебности и построению дружбы и сотрудничества.

Соревнование — это один из видов состязательности, если мы понимаем состязательность в обычном широком смысле отношения, в котором существа настроены друг против друга или действуют друг против друга. Противодействующее действие, действие против может быть разрушительным, но часто оно оказывает поддержку. Если наши ноги упираются в поверхность, по которой мы ходим, и она не сопротивляется давлению, мы теряемся. Мы все страдали от снов, в которых чувствовали себя летящими сквозь пространство. Такие сны могут быть ужасающими, ибо телесное существование таково, что требует какого-то противодействия. Гравитация успокаивает; он устанавливает поля, в которых реклама может работать и где она функционирует как центральный элемент всего физического существования.

Но враждебность значительна не только физически. Это обеспечило парадигму для понимания нашего собственного существования: чтобы познать себя, я должен знать, что что-то еще не является мной и (в некоторой степени) настроено против меня как психологически, так и физически».

– Уолтер Дж. Онг, Борьба за жизнь

Афиняне против спартанцев
Сократ против софистов
Британцы против американцев
Романтики против неоклассиков
Тесла против Эдисона
США против СССР
Рокки против Аполлона
Хэтфилдс против Маккойса
Штат Теннесси против Джона Т. Скоупса
Бигги Смоллс против 2Pac
Демократы против республиканцев
Янки против Ред Сокс
Протестанты против католиков
Запад против Востока
Шпион против Шпиона

С незапамятных времен мир был отмечен конфликтами, борьбой и противостоянием. Это верно в природе, где день постоянно сменяется ночью; океан сталкивается с берегом; и хищники преследуют добычу.

И это верно для человеческой цивилизации, особенно среди ее представителей мужского пола.

По причинам репродукции и тестостерона мужчины, как правило, более агрессивны, склонны к риску и склонны к соперничеству, чем женщины. На протяжении тысячелетий мужчины участвовали друг в друге в испытаниях силы, мастерства и сообразительности, чтобы защитить свое племя от посторонних, доказать свою мужественность и получить статус среди своих. Со статусом пришел доступ к женщинам и другим ресурсам, а также слава и известность.

В первобытные времена эти состязания принимали форму физических драк и сражений, но на протяжении веков они распространились на множество сфер: искусство, риторика, логика, политика, философия, наука и многое другое. Если мужчины могут конкурировать в этом, они будут.

Эти соревнования по своей природе порождали как победителей, так и проигравших, а иногда приносили побочный ущерб. Но стремление каждой партии быть лучшей и подняться на вершину также способствовало общественному прогрессу; из искр столкновения, из крови, пота и слез соперничества возникли новые идеи, технологии и способы существования в мире.

Однако в наши дни эти так называемые «соревнования по мочеиспусканию» между мужчинами приобрели дурную славу. Стремление мужчин к соперничеству обвиняют в войнах, экономических кризисах и политических тупиках. И весь дух соперничества все больше расходится с ценностями современной культуры. Соревнования являются эксклюзивными, а не инклюзивными, они разделяют людей на победителей и проигравших и не распределяют награды поровну. Острая тяга к соперничеству рассматривается как прерогатива властных и неуверенных в себе людей, в то время как «аутентичные» стоят выше всего этого и действуют только из самомотивации и желания проявить себя как можно лучше.

По этой причине социальные обозреватели и политики пытались выяснить, как сделать мужчин более склонными к сотрудничеству и заботе, и стремились устранить конкуренцию со стороны таких учреждений, как школы, полагая, что это преобразование принесет пользу отдельным людям и обществу в целом.

Но усилия в конечном счете являются неразумным и тщетным занятием. Мужчины запрограммированы на конкуренцию. И даже если бы мы могли каким-то образом подавить стремление мужчин к соперничеству, мы бы оказали себе плохую услугу. Соревнование мужчин может таить в себе некоторые ловушки для цивилизации, но это также и то, что сделал цивилизацию в первую очередь.

T

[aesop_chapter title=»Часть I: Преимущества конкуренции» bgtype=»img» full=»on» img=»https://content.artofmanliness.com/uploads//2016/06/comp15. jpg” bgcolor=»#ffffff»]

«Вещь без оппозиции ipso facto не существует.» – Чарльз Сандерс Пирс

Это правда, что конкуренция не является бесспорным благом; когда участники принимают настрой на победу любой ценой и выходят за рамки правил, они могут нанести вред своим противникам, а также обществу в целом. И в то время как конкуренция может выявить лучшее в некоторых людях, ее давление также может заставить других тревожно барахтаться.

Но соревнование, в котором участвуют те, кто сохраняет здоровый образ мышления и поддерживает честную игру, может стать чрезвычайно мощной силой добра и иметь ряд важных преимуществ.

В Части I мы по очереди рассмотрим каждое из этих жизненно важных преимуществ.

[aesop_chapter title=»Глава 1: Конкуренция делает нас лучше» bgtype=»img» full=»on» img=»https://content. artofmanliness.com/uploads//2016/06/comp7-1.jpg ” bgcolor=”#888888″]

В последние несколько лет было много разговоров о том, что целенаправленная практика является ключом к овладению любым навыком, и не без оснований. Исследования, проведенные психологом К. Андерсом Эрикссоном и другими, показали, что упорная, преднамеренная практика является важным элементом в достижении мастерства в любой области.

Тем не менее, это всего лишь один элемент.

Конкуренция другая. На самом деле, вы могли бы назвать это оригинальным препаратом, повышающим работоспособность.

Первым психологом, обнаружившим влияние конкуренции на производительность, был Норман Триплетт. Еще в 1898 году Триплетт заметил, что велосипедисты, как правило, быстрее ездят в присутствии другого человека, чем в одиночку. Чтобы проверить это явление в лаборатории, он создал «Машину для соревнований» — игру, в которой нужно было как можно быстрее наматывать веревку из шелкового шнура.

Группа детей Триплетта два раза вращала свою машину для соревнований: один раз в одиночку и один раз против другого участника. Теория Триплетта о том, что люди работают лучше, когда они участвуют в соревнованиях, подтвердилась: 50% детей быстрее наматывали пуповину, когда они сталкивались с конкурентом, по сравнению с тем, когда они были одни. Около 25 % детей показали одинаковое время независимо от того, были ли они в одиночку или соревновались, а еще у 25 % были худшие времена, когда они соревновались, чем когда они были одни. (Мы рассмотрим, почему некоторые люди могут не пострадать или показать худшие результаты во время соревнований, и как последние могут преодолеть этот эффект позже.)

Исследователи, которые следовали за Триплеттом, основывались на его первоначальных исследованиях, используя более сложные эксперименты.

Например, в ходе исследования, проведенного в 2012 году, велосипедистов несколько раз просили крутить педали так быстро, как они могли, на протяжении 2000 метров на велотренажере, чтобы установить свой базовый «личный рекорд». Затем их поместили перед экраном, на котором проецировался их аватар, вместе с аватаром, который, как им сказали, был конкурентом, с которым они гонялись, который был скрыт за перегородкой в ​​комнате. На самом деле «конкурент» был просто аватаром, настроенным на лучшее время участника.

И все же, несмотря на то, что участники были уверены, что не смогут ехать быстрее, чем в пробных циклах, в пылу соревнований 12 из 14 смогли побить свои предыдущие рекорды.

В другом исследовании тяжелоатлеты-любители смогли выполнить жим лежа с большим весом, соревнуясь с другими, чем когда тренировались сами по себе, и эффект был еще сильнее, когда они соревновались перед аудиторией.

[aesop_image imgwidth=»600px» img=»https://content.artofmanliness.com/uploads//2016/06/comp35.jpg» align=»center» lightbox=»on» captionposition=»left»]

Польза от соревнований, повышающая усилия, распространяется и за пределы мира спорта. Исследования показали, что конкуренция в классе мотивирует детей (особенно мальчиков) выполнять скучные задачи, в то время как другие исследования показали, что культура конкуренции на некоторых рабочих местах делает сотрудников более преданными своей работе и более склонными делать все возможное в своей роли.

Эти исследования, которые ведутся уже более века, просто подтверждают то, что большинство из нас уже знало интуитивно: конкуренция может сделать нас лучше.

Почему?

Что ж, обратная сторона конкуренции — больший стресс — является и ее положительной стороной. В то время как хронический стресс вреден для вашего здоровья, а чрезмерное беспокойство действительно может привести к удушью, случайная реакция на стресс, если ее принять положительно, может подтолкнуть вас к большей производительности.

[aesop_quote type=”pull” background=”#282828″ text=”#ffffff” align=”left” size=”1″ quote=»Знание, что мы с кем-то соревнуемся, запускает каскад гормональных и нейрохимических изменения в нашем теле и мозге, которые готовят нас к максимальной производительности». параллакс = «в» направлении = «влево»]

Осознание того, что мы соревнуемся с кем-то, запускает каскад гормональных и нейрохимических изменений в нашем теле и мозге, которые подготавливают нас к максимальной производительности. В обычных обстоятельствах ваш мозг очень скуп на высвобождение физиологических ресурсов; он скажет вам, что вы устали задолго до того, как ваше тело действительно устанет физически.

Но когда вы соревнуетесь, ваш мозг переходит в режим «сражайся или беги» и становится более щедрым в распределении физиологических ресурсов, необходимых для противостояния «угрозе». Учащается сердцебиение, повышается уровень тестостерона (что увеличивает стремление к успеху), высвобождается кортизол (который повышает вашу бдительность), и вы чувствуете, что у вас больше энергии для сжигания. Ваш мозг также очень мотивирован возможностью повысить свой статус и выделяет дофамин, который подталкивает вас к вознаграждению.

Эти физиологические и, следовательно, психологические изменения позволяют нам копать глубже и преодолевать наши предвзятые пределы. Вы не получите этого эффекта, если будете практиковать в одиночку или даже с друзьями, потому что на самом деле ничего не поставлено на карту.

Важно помнить, что вам даже не обязательно выигрывать, чтобы получить эти преимущества. Во время мужской олимпийской эстафеты по плаванию 2008 года, в которой американцы одержали драматическую победу, четыре команды, проигравшие, финишировали раньше мирового рекорда. Хотя они не выиграли гонку, они улучшились, просто приняв участие в напряженной и напряженной конкуренции.

Помимо повышения производительности, конкуренция также помогает нам совершенствоваться, предоставляя внешний источник для сравнения себя. Конкуренты могут выявить недостатки и слабости в нас самих, о которых мы не знали. Если мы проигрываем, мы можем использовать эту обратную связь в своей практике и работать над ней, чтобы в следующий раз добиться большего успеха.

Таким образом, хотя люди часто говорят, что лучший вид соревнования — это стремление победить себя, если мы действительно хотим найти другое снаряжение, нам нужно соревноваться с другими.

. bgcolor=”#888888″]

Конкуренция и сотрудничество часто рассматриваются как противоположности, а сотрудничество рассматривается как лучшая, более нравственная из двух добродетелей. Социальные обозреватели сетуют на стремление мужчин к соперничеству как на источник многих социальных бед, утверждая , что оно ведет к обману и причинению вреда, и утверждая, что нам всем было бы лучше, если бы мужчины действовали как женщины в отношении сотрудничества.

Психологические, социологические и антропологические исследования показывают, что конкуренция вовсе не является антитезой сотрудничества и морали, может способствовать и тому, и другому.

Во-первых, соревнование требует, чтобы участников сотрудничали друг с другом. У вас не может быть баскетбольного матча, если все участники игры не знают, не понимают и не соглашаются следовать правилам. И то, что верно для баскетбола, применимо и к любой другой соревновательной сфере. Отдельные предприятия и рынок в целом не могли бы работать, если бы люди не следовали наборам письменных и негласных правил — если бы они не сотрудничали друг с другом 9.0097 во время соревнований .

[aesop_image img=»https://content. artofmanliness.com/uploads//2016/06/comp24.png» align=»center» lightbox=»on» captionposition=»left»]

Необходимое сотрудничество для отдельных лиц или команд участие в соревновании также воспитывает чувство морали. Большинство людей хотят «хорошей игры» — выиграть, если вы жульничаете, не очень приятно, и трудно проиграть с изяществом, если соревнование сфальсифицировано. По этой причине соревнование может культивировать мораль, поскольку участники сами контролируют себя, исследуют и обсуждают, что правильно, а что неправильно.

Чтобы увидеть совместную силу соревнования, просто посмотрите, как дети собираются вместе перед игрой, чтобы установить правила. Я помню, когда я был ребенком и играл в Capture the Flag в нашем районе, мы проводили десять минут, изучая основные правила. Родители не участвовали — мы все сделали сами. Как только правила были установлены, игра началась, и конкуренция была жесткой. Этот совместный элемент соревнования является основной причиной, почему игра так важна для детей.

Или возьмем искусство буйства. Идея о том, что соревнование может воспитывать нравственность, на самом деле является одной из причин, по которой детские психологи поощряют отцов участвовать в грубых играх со своими детьми. Когда мы ругаемся с нашими сыновьями и дочерьми, они узнают границы и разницу между правильным и неправильным. Если они начинают сильно бить, целиться ниже пояса или вести себя злонамеренно, вы можете сделать им выговор, а затем показать на собственном примере, какое поведение уместно в хулиганстве. Таким образом, соревнование может быть способом тренировки нашего морального интеллекта.

Соревнование также способствует сотрудничеству, требуя, чтобы люди в одной команде работали друг с другом. В некоторых командах действительно есть шоу-лодка или маньяк, который пытается привлечь к себе внимание и устроить шоу одного человека. Но лучшие команды — это, как правило, те, члены которых работают вместе — люди, готовые иногда бескорыстно жертвовать, чтобы настроить своих товарищей по команде и всю команду на успех. Благодаря такому сотрудничеству товарищи по команде строят тесные, лояльные отношения друг с другом.

На самом деле конкуренция, возможно, является основным способом связи мужчин друг с другом. Антрополог Лайонел Тайгер впервые сделал это наблюдение в своей основополагающей книге « мужчин в группах ». Для Тигра мужская связь тесно переплетена с мужской агрессией и конкуренцией. Согласно его исследованию, мужчины обычно образуют тесные связи «с точки зрения либо уже существующего объекта агрессии, либо придуманного». Мужчины сближаются, когда у них есть другая группа, с которой можно соревноваться, или какая-то трудная цель, которую нужно достичь вместе.

Спортивные команды и воинские части являются яркими примерами того, как соперничество с внешними группами/командами/вызовами объединяет людей. В вооруженных силах солдаты часто повторяют, что, хотя они, возможно, пошли на войну, чтобы сражаться за свою страну, они остались, чтобы сражаться за своих братьев. Каждый человек в подразделении должен тесно сотрудничать и делать все возможное, чтобы выиграть битву с врагом и защитить жизни своих товарищей. В спортивных соревнованиях, хотя ставки не так высоки, мужчины часто вспоминают своих товарищей по команде как лучших друзей, которые у них когда-либо были.

[aesop_quote type=”pull” background=”#282828″ text=”#ffffff” align=”right” size=”1″ quote=”Если общество хочет развивать мужчин, которые заботятся о других людях, а не о себе, и знать, как быть лояльным и бескорыстным, это должно поощрять больше конкуренции, а не меньше». parallax=”on” direction=”left”]

Все это говорит о том, что конкуренция не только не противоречит сотрудничеству, но и может порождать самое острое сотрудничество, какое только может быть. Это катализатор глубокой дружбы и нравственного поведения. Если общество хочет воспитать мужчин, которые заботятся о других людях, а не о себе, и знают, как быть лояльными и бескорыстными, оно должно поощрять больше конкуренции, а не меньше.

Конечно, бывают случаи, когда конкуренция настолько жесткая, что люди заканчивают тем, что отказываются от сотрудничества, топчут других и делают неэтичные вещи, чтобы продвинуться вперед. Но проблема в таких случаях не в самой конкуренции, а в культуре, в которой не привиты честь, честность и честная игра. Конкуренция не заставляет людей совершать аморальные поступки; это нейтральный инструмент, который, как только что говорилось выше, действительно может выявить в людях лучшее. Конкуренция не порождает коррупцию, коррумпированная культура порождает коррумпированную конкуренцию.

[aesop_chapter title=»Глава 3: Конкуренция стимулирует творчество» bgtype=»img» full=»on» img=»https://content.artofmanliness.com/uploads//2016/06/comp27-copy.jpg» bgcolor=”#888888″]

Мы часто представляем себе, что великие художники в истории создавали свое искусство ради искусства и что их мало заботило, как они выглядят на фоне своих сверстников.

Реальность такова, что большая часть великого искусства, которое мы имеем сегодня, появилась благодаря жесткой конкуренции.

Например, горячая конкуренция проникла в культуру эпохи Возрождения.

[aesop_quote type=”pull” background=”#282828″ text=”#ffffff” align=”left” size=”1″ quote=»Большая часть великолепного искусства, которое у нас есть сегодня, появилась благодаря жесткой конкуренции». parallax=”on” direction=”left”]

Во-первых, существовало соревнование в боттеге, или мастерской, где ученики одновременно работали над работой своих мастеров, жестоко соревнуясь друг с другом за звание лучшего. Восхваляя конкурентную среду боттеги, Леонардо да Винчи однажды написал: «Вам будет стыдно быть причисленным к рисовальщикам, если ваша работа неадекватна, и этот позор должен побудить вас к прибыльному обучению. Во-вторых, здоровая зависть побудит тебя стать одним из тех, кого хвалят больше, чем тебя самого, ибо похвалы других будут подстегивать тебя».

Во-вторых, художники и их меценаты жестко конкурировали между собой на свободном рынке. В договорах об искусстве в эпоху Возрождения было обычным делом содержать пункты, гарантирующие, что художник превзойдет работу другого художника. Если артист не выполнял свой контракт, ему не платили. Например, в одном из контрактов Рафаэль согласился создать запрестольный образ, который был бы лучше работы Перуджино. Он это сделал и был за это щедро вознагражден.

Современные исследования подтвердили то, что эти художники эпохи Возрождения испытали на себе. Например, в одном исследовании музыкантов попросили импровизировать на клавишных как в неконкурентной, так и в конкурентной среде. Затем их импровизированные мелодии оценивала комиссия из десяти экспертов. Импровизаторы в соревновательных условиях действительно чувствовали больший стресс, но они также были более внутренне мотивированы задачей и в конечном итоге создавали музыку, которая была сочтена более творческой, чем та, что была написана теми, кто не участвовал в соревнованиях.

Другое исследование, проведенное в Университете Колгейт, показало, что судьи, как правило, оценивали детскую творческую работу как более творческую, когда детям заранее говорили, что их творчество предназначено для конкурса, по сравнению с тем, когда им говорили, что это просто для развлечения.

Конечно, не все дети получают такой творческий импульс от соревнований. Как и в эксперименте Триплетта, на некоторых детей конкуренция не повлияла, а некоторые дети показали худшие результаты, но большинство проявляли больше творчества, когда думали, что соревнуются друг с другом.

Таким образом, хотя мы часто думаем, что конкуренция является антитезой творчеству и что настоящие, «подлинные» художники творят только для себя и руководствуются исключительно музами, небольшое внешнее давление и дух соревнования могут быть просто вещь, чтобы раскрыть весь потенциал своих талантов.

[aesop_chapter title=»Часть II: Как получить максимальную отдачу от конкуренции» bgtype=»img» full=»on» img=»https://content.artofmanliness.com/uploads//2016/06/equataions -on-baord.jpg” bgcolor=»#ffffff»]

Суть первой части состоит в том, что конкуренция приносит значительные положительные результаты, но с некоторыми оговорками. Это может побудить вас сделать все возможное, развить вашу способность к сотрудничеству и нравственности и повысить вашу креативность. Но так получается не у всех. Для некоторых групп это не имеет или имеет противоположный эффект. И это потому, что на этих людей влияет давление и стресс конкуренции. Они нервничают; они задыхаются; они переполняются и просто сдаются. Часто именно по этой причине современное общество испорчено конкуренцией; он стремится защитить тех, чья психика и производительность могут пострадать в конкурентной среде.

Тем не менее, устранение конкуренции для защиты одной группы людей от потенциального вреда также устраняет условия, при которых другая группа могла бы процветать и достигать еще более высокого уровня производительности.

Может ли существовать способ смягчить пагубные последствия конкуренции для подавляющего большинства людей, одновременно используя ее потенциально положительные преимущества для наибольшего числа людей?

К счастью, есть.

То, как мы реагируем на давление конкуренции, зависит от сочетания природы и воспитания. В главах Части II будут даны советы, которые будут касаться обоих этих факторов и могут быть применены, чтобы помочь вам максимально использовать конкуренцию как личность, а также как наилучшим образом создать атмосферу конкуренции на институциональном уровне.

. ” bgcolor=”#888888″]

Конкуренция с другими может помочь нам мобилизовать резервы, о которых мы не думали, но исследователи обнаружили, что конкуренция должна быть близкой к , чтобы получить эти преимущества повышения производительности. Если люди, с которыми вы соревнуетесь, обходят вас стороной, у вас есть склонность просто сдаваться. Этот эффект особенно выражен у мужчин.

Академия ВВС США усвоила этот урок несколько лет назад, когда они провели эксперимент с участием класса 2010 года. Они заметили, что кадеты с более низкими оценками улучшают свои оценки, если они общаются и проводят время с кадетами с более высокими средними баллами. Поэтому они решили посмотреть, смогут ли они снизить процент отсева на первом курсе курсантов с самой низкой успеваемостью (учащиеся с самым низким средним баллом SAT и средним баллом средней школы) в классе 2010 года, назначив их в отряды с самыми успешными курсантами. (студенты с лучшими баллами SAT и GPA). Для их контроля они создали отряды, которые комплектовались исключительно средними учениками.

Они ожидали увидеть, как кадеты с самой низкой успеваемостью начнут совершенствоваться, общаясь плечом к плечу с кадетами с самой высокой успеваемостью. Но это не то, что произошло. Студенты с самой низкой успеваемостью стали значительно хуже . Более того, средние учащиеся контрольной группы значительно улучшили свои оценки. Что происходило?

Люди очень осознают свой статус. Если мы всегда сравниваем себя и соревнуемся с людьми, которые намного опережают нас в какой-то области, нас утомляет постоянное поражение статуса. Это то, что произошло в смешанной группе Академии низкого/высокого уровня. Разрыв между кадетами с самой высокой и самой низкой успеваемостью был настолько велик, что учащиеся с низкой успеваемостью перестали использовать отличников в качестве ориентира для своей собственной успеваемости и начали самоизолироваться. Неуспевающие ученики начали тусоваться, есть и учиться с другими неуспевающими учениками только для того, чтобы защитить свою психику.

А как же эскадрильи курсантов средней успеваемости? Почему они улучшились? Что ж, конкуренция между ними была столь велика, что им приходилось прикладывать немало усилий, чтобы хоть немного выделиться из стаи. Тесная конкуренция подтолкнула учеников среднего уровня к совершенствованию своей игры.

Исследователи, изучающие бедных учеников, принятых в престижные чартерные школы в результате лотереи, заметили аналогичную тенденцию: ученики с более низкими показателями успеваемости хуже соревнуются и сравнивают себя с учениками с гораздо более высокими показателями.

Более того, эффект выражен у мальчиков сильнее, чем у девочек.

Бедные девочки, принятые в элитные чартерные школы, обычно преуспевают. Их оценки значительно улучшаются, и их шансы поступить в колледж после окончания учебы повышаются. С другой стороны, большинство мальчиков барахтаются. Их оценки снижаются, а риск отчисления возрастает.

Однако, когда исследователи посмотрели на мальчиков, проигравших в лотерее чартерной школы и вынужденных пойти в более легкую, менее академическую школу, они заметили, что их академическая успеваемость и результаты стандартизированных тестов выросли.

Исследователи пришли к выводу, что мальчики добиваются большего успеха, когда конкуренция и статус близки друг к другу. Мужчины, заботящиеся о своем статусе, склонны сдаваться, если кажется невозможным выиграть соревнование. Мужчины скорее будут большой рыбой в маленьком пруду, чем маленькой рыбкой в ​​большом пруду. Женщины, которые, как правило, менее озабочены своим статусом, чем мужчины, не страдают от больших различий в способностях или статусе между ними и их сверстниками.

[aesop_quote type=”pull” background=”#282828″ text=”#ffffff” align=”right” size=”1″ quote=”Другими словами, тот мотивационный плакат в вашем классе начальной школы был неправильным; если вы стремитесь к луне, вы не окажетесь среди звезд. Вы можете вообще не оторваться от земли». параллакс = «в» направлении = «влево»]

Другими словами, тот мотивационный плакат в вашем школьном классе был неправильным; если вы стремитесь к луне, вы не окажетесь среди звезд. Вы можете вообще не отрываться от земли.

Чтобы получить максимальную отдачу от соревнований, вы должны соревноваться с теми, кто похож на вас по способностям. Приятели, единомышленники и противники, которые иногда побеждали вас и которых вы иногда побеждали. Стоит иметь (возможно, довольно дружелюбного) заклятого врага. Если вы новичок, не пытайтесь с ходу конкурировать с лучшими игроками. Это просто деморализует вас. Имейте немного смирения, ищите людей того же уровня, что и вы, и используйте их в качестве задающих ритм. Ваша производительность будет улучшаться понемногу, и, прежде чем вы это заметите, вы будете тусоваться с большими собаками.

Нет времени дочитать остальную часть этой электронной книги?

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получить PDF-файл, который можно прочитать на досуге.

 

[aesop_chapter title=»Глава 5: Соревнуйтесь с небольшой группой» bgtype=»img» full=»on» img=»https://content.artofmanliness. com/uploads//2016/06/comp34 -copy.jpg” bgcolor=”#888888″]

Помимо состязания с теми, у кого способности схожи с вашими, вы должны сделать группу, с которой соревнуетесь, небольшой и убедиться, что она останется такой.

Точно так же, как мы склонны ставить мешки с песком, когда разрыв между нами и вершиной огромен, мы уменьшаем наши усилия, когда группа, которую мы используем в качестве эталона для оценки нашей работы, очень велика.

Исследователи Гарсиа и Авишалом называют это снижение производительности Н-эффектом. Изучив результаты SAT в 2005 году, они заметили, что учащиеся, которые сдавали тест в больших помещениях с большим количеством других испытуемых, имели более низкие баллы, чем учащиеся, которые сдавали тест в небольших местах с меньшим количеством испытуемых.

У них было предчувствие, что успеваемость студентов снижается, когда они понимают, что соревнуются с большим количеством людей, и они проверили эту гипотезу в лаборатории. Они пригласили студентов пройти тест и сказали им, что они соревнуются с другими, чтобы увидеть, кто сможет закончить его быстрее и с наиболее точным результатом. Они сказали одной группе студентов, что соревнуются с девятью другими людьми, а другой — что соревнуются с девяносто девятью.

Результат? Студенты, которым сказали, что они соревнуются всего с девятью людьми, прошли тест быстрее и точнее, чем студенты, которым сказали, что они соревнуются с девяносто девятью другими.

[aesop_quote type=”pull” background=”#282828″ text=”#ffffff” align=”right” size=”1″ quote=”Стремление нашего мозга к соперничеству и стремлению к статусу настроено на конкуренцию внутри небольших групп. ” parallax=»on» direction=»left»]

Причина, по которой мы сдаемся, когда соревнуемся с большим полем, вероятно, связана с эволюцией. Наши доисторические предки жили небольшими, сплоченными группами, состоящими не более чем из нескольких сотен человек. Стремление нашего мозга к соперничеству и стремлению к статусу нацелено на конкуренцию в небольших группах. Но в современном цифровом мире вы часто конкурируете не с несколькими десятками других, а, возможно, с тысячами или даже миллионами людей по всему миру. Развившееся в нашем мозгу стремление к соперничеству не приспособлено для того, чтобы справиться с этим, поэтому мы расслабляемся.

Понимая, что мы соревнуемся сильнее, когда группа, в которой мы соревнуемся, ограничена, мы сослужим хорошую службу, сузив фокус нашего соревнования, чтобы оно было небольшим и актуальным для нас. Вместо того, чтобы пытаться иметь самый прибыльный бизнес в мире, стремитесь иметь самый прибыльный бизнес в своей нише и в вашем штате. Вместо того, чтобы соревноваться за звание самого сильного парня в Instagram, попробуйте стать самым сильным парнем в местном спортзале.

Конечно, по мере того, как вы совершенствуетесь, фокус ваших конкурентов будет смещаться, но он все равно должен оставаться небольшим. Если немного потрудиться и немного удачи, возможно, ваше небольшое конкурентное поле будет состоять из лучших из лучших. Сосредоточьтесь на том, чтобы соревноваться только с этими парнями, и не думайте о том, чтобы стать лучшим в мире. Это просто подорвет вашу мотивацию.

[aesop_chapter title=”Глава 6: Не начинай конкурировать слишком рано” bgtype=”img” full=”on” img=”https://content.artofmanliness.com/uploads//2016/06/comp29- copy.jpg” bgcolor=”#888888″]

Как мы объясним в главе 11, исследования показывают, что генетика может играть роль в том, сможем ли мы справиться с давлением конкуренции или нет. Но на нашу способность сиять в центре внимания также может влиять уровень нашего мастерства.

Исследование, проведенное социальным психологом Робертом Зайонцем, показало, что конкуренция и присутствие зрителей могут снизить производительность, если вы только начинаете осваивать новый навык. Знание того, что другие наблюдают, делает уже застенчивого новичка еще более застенчивым. Это отвлечение. С другой стороны, люди, которые овладели навыком, улучшаются с конкуренцией и аудиторией.

Зайонц теоретизирует, что новичкам нужна положительная обратная связь (такая, которую вы не получаете, когда проигрываете в соревновании, потому что вы новичок), чтобы совершенствоваться, экспертам выгодна критика и дополнительная проверка, которую обеспечивают соревнования. Для тех, кто уже в пути, атмосфера соревнований предлагает необходимые трения, чтобы еще больше отточить и отточить свои навыки.

Так что, если вы только осваиваете новый навык, не спешите соревноваться. Конкуренция только помешает вам научиться этому навыку. Вместо этого практикуйтесь, пока не освоите основы. Как только вы освоитесь с основами, запишитесь на соревнование или, по крайней мере, публично продемонстрируйте свои навыки, чтобы вы могли еще больше отточить свои способности. Например, если вы хотите улучшить свои публичные выступления, зарегистрируйтесь в Toastmasters и развивайте этот навык в благоприятной среде на собраниях организации. Как только вы освоите основы произнесения речи, найдите возможность выступить перед большой аудиторией или даже запишитесь на конкурс выступлений, чтобы еще больше отточить свое мастерство.

Сосредоточение внимания на том, что вы получите от участия в соревнованиях, а не на том, что вы можете потерять, не только поможет вам решиться на участие в соревнованиях, но и повысит вашу производительность после начала соревнования. Исследователи обнаружили, что когда теннисисты во время турниров Большого шлема играют на победу, а не на то, чтобы не проиграть, они показывают лучшие результаты. Они играют более агрессивно, в то время как игроки, которые играют, чтобы не проиграть, становятся настолько оборонительными, что не пытаются набрать очки, необходимые для победы в матче.

Поэтому, если вы не хотите идти лицом к лицу с другими, напомните себе, что вы выиграете от участия в соревнованиях, а не то, что вам придется проиграть, и на протяжении всего соревнования играйте, чтобы побеждать, а не проигрывать.

. //2016/06/comp42.jpg” bgcolor=”#888888″]

Если вы не хотите участвовать в конкурсах, вы упускаете некоторые из удивительных преимуществ, которые они предлагают. Причина, по которой многие люди не хотят соревноваться, заключается в том, что они боятся того, что произойдет, если они проиграют.

Один из способов развить в себе стремление к соперничеству — просто переключить внимание с того, что вы должны потерять, на то, что вы можете получить. Исследования показывают, что люди, которые сосредотачиваются на возможных преимуществах соревнований, а не на их недостатках, с большей вероятностью бросят шляпу на арену.

Возможен ли сбой? Конечно. Часто шансы складываются против вас. Однако, если вы не участвуете в конкурсе, ваши шансы на победу равны нулю, и даже если вы проиграете, вы все равно можете выиграть благодаря преимуществам конкуренции, повышающим производительность. Вы можете не победить своих противников, но вполне можете превзойти свои личные показатели.

Сосредоточение внимания на том, что вы получите от участия в соревнованиях, а не на том, что вы можете потерять, не только поможет вам решиться на участие в соревнованиях, но и повысит вашу производительность после начала соревнования. Исследователи обнаружили, что когда теннисисты во время турниров Большого шлема играют на победу, а не на то, чтобы не проиграть, они показывают лучшие результаты. Они играют более агрессивно, в то время как игроки, которые играют, чтобы не проиграть, становятся настолько оборонительными, что не пытаются набрать очки, необходимые для победы в матче.

Поэтому, если вы не хотите идти лицом к лицу с другими, напомните себе, что вы выиграете от участия в соревнованиях, а не то, что вам придется проиграть, и на протяжении всего соревнования играйте, чтобы побеждать, а не проигрывать.

[aesop_chapter title=»Глава 8: Получить группу чести» bgtype=»img» full=»on» img=»https://content.artofmanliness.com/uploads//2016/06/comp39-copy.jpg ” bgcolor=”#888888″]

Как мы уже много раз обсуждали в разделе «Искусство мужественности», мужская банда всегда была основной социальной единицей мужчин. Антропологи обнаружили, что предки людей формировали тесные группы для охоты и сражений. Социологи отмечают, что даже в современных индустриальных обществах, таких как Америка, мальчики чаще бегают в больших группах других мальчиков, в то время как девочки проводят большую часть своего времени в диадных парах.

Мужская банда, которую я люблю называть взводом, представляет собой группу чести — исключительное, сплоченное, полностью мужское общество равных. Ожидается, что каждый член будет жить по определенному кодексу поведения: тех, кто преуспевает в соблюдении стандартов, уважают, а тех, кто проявляет к ним пренебрежение или безразличие, стыдят и, возможно, исключают.

Группы чести поощряют как внутренние, так и внутренние соревнования. В рамках группы чести друзья соревнуются друг с другом, чтобы преуспеть в достоинствах и навыках, которые ценятся командой. Поскольку почетная группа невелика и состоит из примерно равных сверстников, соревновательный огонь разжигается до предела.

[aesop_image imgwidth=»600px» img=»https://content.artofmanliness.com/uploads//2016/06/comp3.png» align=»center» lightbox=»on» captionposition=»left»]

Неудача также попадает в группу чести. Психолог Джойс Бененсон провела 30 лет, исследуя социальную динамику между мальчиками и девочками. Одно наблюдение, которое она сделала в отношении мужских групп, заключается в том, что до тех пор, пока мальчик или мужчина стремится отдать все свои силы, чтобы жить в соответствии со стандартами группы, группа по-прежнему будет рассматривать его как актив, даже если он терпит неудачу. Это обеспечивает некоторую психологическую безопасность мужчине, глубоко укоренившемуся в мужской группе, что, вопреки интуиции, побуждает его конкурировать еще больше. Если он будет считаться частью группы, даже если он потерпит неудачу (конечно, при условии, что он будет очень смелым), то ему нечего терять в продвижении себя во внутригрупповом соревновании.

Мужские группы не только соревнуются внутри самих себя, но и любят соревноваться с другими мужскими группами. Это шанс проверить свои силы против внешних противников. Вот почему мужчины предпочитают командные виды спорта индивидуальным, а женщины наоборот. Командное соревнование имитирует изначальную мужскую банду и укрепляет групповые связи. Окситоцин — химическое вещество любви — высвобождается в нашем мозгу, когда мы соревнуемся с другой командой с нашей командой. Это высвобождение окситоцина заставляет нас бороться и соревноваться сильнее. Мы не хотим подводить наших собратьев.

Таким образом, иметь небольшую группу друзей-мужчин со схожими целями — это один из лучших способов использовать свой дух соперничества и извлечь из этого максимальную пользу. Конкуренция между вами, а также с другими группами вытолкнет вас за пределы ваших нынешних способностей.

Поставьте перед собой цель найти свою мужскую группу чести. Запишитесь на занятия по кроссфиту, создайте бойцовский клуб в своем гараже или начните бизнес с друзьями. Участвуйте в дружеском соревновании с другими мужчинами, чтобы улучшать друг друга, а после этого находите возможности соревноваться с другими группами, чтобы связи между вами были более крепкими, и вы могли испытать дополнительный прирост производительности, который дает решение проблемы в составе банды.

. ” bgcolor=”#888888″]

Если вы когда-нибудь получали бабочек перед большим выступлением или соревнованием, вы понимаете физиологическую «реакцию на стресс», которую могут вызвать такие ситуации. У некоторых людей настолько сильная реакция на стресс, что они задыхаются, когда им нужно проявить себя с лучшей стороны.

Практика может помочь научить ваше тело не слишком остро реагировать перед лицом напряженной конкуренции, но вы также можете изменить свое мышление, чтобы успокоить дрожание перед игрой. Психолог Келли МакГонигал рекомендует думать о нервозности перед соревнованиями не как о тревоге, снижающей производительность, а как о попытке организма подготовиться к вызову. Потому что это именно то, что есть.

Ваше тело настраивается на соревнование и борьбу. Ваше сердце начинает биться быстрее, адреналин начинает течь по вашим венам — вы чувствуете себя немного на взводе, потому что ваше тело думает, что готовится столкнуться с предполагаемой угрозой. Это то, что помогло вашим пещерным предкам вступить в бой, когда они столкнулись с саблезубым тигром. Вы не умрете в бизнес-презентации, но она по-прежнему вызывает ту же физиологическую реакцию, потому что это связано с риском.

Исследование МакГонигала показало, что, когда людям говорят, что нервы перед соревнованиями или выступлениями — это хорошо — способ организма подготовиться к преодолению трудностей, — участники больше расслабляются, а результаты стресс-тестов улучшаются. Когда им остается думать, что с ними что-то не так и что они не должны испытывать эти нервы, они задыхаются.

Итак, в следующий раз, когда у вас вспотеют ладони или вы почувствуете комок в животе перед большим соревнованием или презентацией, напомните себе, что ваше тело просто готовится к действию — оно готовится к успеху! Изменение вашего мышления на ваших нервах успокоит вас и, что еще более важно, позволит вам работать с максимальной отдачей.

[aesop_chapter title=»Глава 10: Оптимизация тестостерона» bgtype=»img» full=»on» img=»https://content.artofmanliness.com/uploads//2016/06/10comp.jpg» bgcolor=» #888888″]

Люди с естественным высоким уровнем тестостерона более склонны к соревнованиям и более мотивированы к участию в соревнованиях. Вот почему мужчины, как правило, более конкурентоспособны, чем женщины.

Доктор Джек ван Хонк, психолог из Утрехтского университета, посвятил свою карьеру изучению влияния тестостерона на работоспособность. По словам Ван Хонка, «тестостерон — это мотивация. Без тестостерона вообще нет мотивации. Когда вы принимаете немного тестостерона сублингвально, вы готовы к работе, вы готовы к этому, нет ни страха, ни колебаний».

Тестостерон не только побуждает нас выходить на арену, но также может повысить нашу производительность во время соревнований. Это ослабляет реакцию страха и позволяет нам больше рисковать, что может помочь нам победить. Более того, как отмечает журналист По Бронсон в книге Top Dog , тестостерон «связывается с рецепторами андрогенов в системе вознаграждения мозга, делая его более восприимчивым к наградам в соревновании и помогая ему обрести достаточное желание преодолевать запреты. Результат: меньше страха перед риском, больше стремления к вознаграждению. Изменился расчет вознаграждения за риск».

Тестостерон заставляет нас бороться за победу, а не за поражение.

Хотя ваши «нормальные» уровни тестостерона являются врожденными и не могут быть радикально изменены (без стероидов), существуют как долгосрочные, так и краткосрочные действия, которые вы можете предпринять, чтобы увеличить и оптимизировать количество тестостерона, данного вам природой.

Чтобы узнать, как увеличить уровень тестостерона в долгосрочной перспективе, прочитайте мою статью о том, как я естественным образом удвоил уровень тестостерона за три месяца.

Чтобы прокачать Т прямо перед соревнованием, попробуйте выполнить силовую позу. Вы также можете попытаться настроить себя на гнев, возможно, слушая действительно злую музыку, ударяя себя в грудь и боксируя с тенью. Гнев повышает ваш T, и некоторые исследования показывают, что он может быть полезен для победы в соревновании. Например, в экспериментах, посвященных различным методам ведения переговоров, разгневанные переговорщики добиваются большего успеха. Они больше сосредоточены на условиях переговоров и заключении сделки.

Но хотя исследования показали, что гнев перед соревнованием помогает некоторым людям, он также вредит другим. Сохранение хладнокровия, спокойствия и собранности оказалось для них лучшим подходом.

Какой подход подойдет вам? Эксперимент. Доводите себя до бешенства перед одним соревновательным соревнованием и сохраняйте спокойствие в другом. Выберите тот подход, который даст вам наибольший прирост производительности.

. .jpg” bgcolor=”#888888″]

Тестостерон является важным биологическим фактором, влияющим на то, как человек выступает во время соревнований, но не единственным.

Во многом то, достигает ли человек успеха или увядает под светом арены, связано с его генетикой, в частности с тем, что известно как ген COMT.

Одна мутация гена COMT позволяет людям выживать в условиях стресса, в то время как другая мутация делает людей склонными к удушью. Из-за разных реакций на стресс, вызываемых разными вариациями СОМТ, генетики часто называют ген СОМТ геном «воина/беспокойства»: если у вас есть мутация гена СОМТ, отвечающая за процветание в условиях стресса, у вас есть мутация воина; если у вас есть мутация увядания под давлением, у вас есть мутация Worrier. Многие люди имеют сочетание этих двух.

Хотя ген Беспокойства может звучать совершенно негативно (каждый хочет быть «воином»!), он может пригодиться в спокойные времена. Тревожные лучше умеют принимать ответственные решения, планировать будущее и оставаться мотивированными для выполнения важных, но скучных задач, таких как написание курсовых работ и подача налоговых деклараций.

Воины, с другой стороны, могут справиться со стрессовыми ситуациями, как чемпионы, но колеблются в периоды затишья. Им трудно оставаться мотивированными для выполнения задач, когда нет внешнего давления; им нужно чувство безотлагательности, стресса или конкуренции, чтобы выполнить работу и работать оптимально.

Итак, в том, чтобы быть Беспокойным или Воином, есть свои плюсы и минусы. Ключ в том, чтобы просто понять, кто вы, чтобы вы могли управлять и максимально использовать свой соревновательный стиль. На самом деле вы можете пройти тестирование, чтобы увидеть, какой вариант COMT у вас есть, но вы, вероятно, уже интуитивно знаете, в каком направлении вы склоняетесь.

Если вы относитесь к типу Воин и сияете, когда на вас оказывается давление, то вам следует как можно чаще ставить себя в соревновательные ситуации. Займитесь спортом, когда вы молоды, и подумайте о том, чтобы заняться соревновательной карьерой.

Если вы больше склонны к беспокойству и склонны нервничать под давлением, вам нужно быть немного более вдумчивым в своем подходе к соревнованиям. Вы можете захотеть меньше этим заниматься и выбрать работу и хобби, в которых конкуренция не так важна.

Однако вы не можете и не должны полностью избегать конкуренции. Рейтинги классов, переговоры и даже собеседования при приеме на работу — это в некотором смысле соревнования, из которых вы не можете выбраться. И всегда отказываясь от необязательных соревнований, вы упускаете преимущества, которые с ними связаны, такие как самосовершенствование, повышение креативности и дух товарищества.

К счастью, если вы хотите использовать возможности там, где неизбежно высокие ставки, вы не обречены сдаваться под давлением. Например, исследователи обнаружили, что некоторые пилоты с геном Worrier работают на 90 097 лучше на 90 098, чем пилоты с геном Warrior во время смоделированных катастрофических отказов в воздухе. Улов? Пилоты с геном беспокойства, которые преуспевали в стрессовых ситуациях, тщательно тренировались для подобных ситуаций. Таким образом, быть Беспокойным может быть преимуществом в стрессовых ситуациях, если вы используете свой тревожный настрой как мотивацию для практики.

Суть в том, что если вы беспокойный человек, вам нужно более активно справляться со стрессом, вызванным соревнованиями, тщательно тренируясь и уделяя больше внимания всем приведенным выше советам.

Если вы Воин, вам все равно стоит прислушаться к данным советам, чтобы еще больше повысить свою производительность и преимущества, которые вы получаете от своих столь любимых соревнований. Но знайте, что вам также нужно быть более целенаправленным в решении повседневных жизненных проблем (вы можете начать с планирования своей недели)!

. .jpg” bgcolor=”#888888″]

“Главное в жизни – не триумф, а борьба. Суть не в том, чтобы победить, а в том, чтобы хорошо сражаться». — Пьер де Кубертен, отец современных Олимпийских игр

Соревнование похоже на добродетель, которая может быть мощным источником для улучшения нашей души и общества, но, доведенная до крайности, может стать пороком.

Так же, как слишком песчаный камень может сделать лезвие бритвы зазубренным, слишком сильная конкуренция может огрубить человека, а не заострить его. Сцена из фильма «Будет кровь » ловко раскрывает негативные последствия чрезмерной конкуренции в мужчине. В нем жадный до денег нефтяник Дэниел Плейнвью рассказывает о своей всепоглощающей одержимости конкуренцией и в процессе показывает, как она лишила его человечности:

[aesop_video align=»center» src=»youtube» id=»

Плейнвью:  Вы сердитесь, Генри?

Генри Бренды: О чем?

Плейнвью: Вы завидуете? Вы завидуете?

Генри Брэндс: Не думаю. №

Plainview: Во мне есть конкурент. Я хочу, чтобы никто другой не преуспел. Я ненавижу большинство людей.

Генри Брэндс: Эта часть меня ушла… работая и не добиваясь успеха — все мои неудачи оставили меня… мне просто все равно.

Плейнвью: Что ж, если во мне, то и в тебе. Бывают моменты, когда я смотрю на людей и не вижу ничего, что могло бы понравиться. Я хочу заработать достаточно денег, чтобы я мог уйти от всех.

Генри Бренды: Что ты будешь делать со своим мальчиком?

Плейнвью: Не знаю. Может быть, это изменится. Ваш звук возвращается к вам? Я не знаю. Может быть, этого никто не знает. Врач может этого не знать.

Генри Брэндс: Где его мать?

Плейнвью: Я не хочу говорить об этом. Я вижу худшее в людях. Мне не нужно смотреть мимо них, чтобы получить все, что мне нужно. Я копил свою ненависть с годами, мало-помалу, Генри… То, что ты здесь, дает мне второе дыхание. Я не могу продолжать делать это в одиночку с этими… людьми.

Так как же сделать конкуренцию добродетелью своей жизни, а не пороком, и использовать ее для повышения, а не подрыва вашей человечности?

Будучи абсолютным чемпионом соревнований во всей их чистоте.

Те, кто по-настоящему любит душу и дух соревнования, участвуют в нем не только для того, чтобы победить, а потому, что любят сам бой. Они любят борьбу. Им нравится, как это раскрывает потенциал человека в полной мере, взвешивает и отсеивает конкурентов до тех пор, пока самые опытные и энергичные не поднимутся на вершину.

[aesop_image imgwidth=»600px» img=»https://content.artofmanliness.com/uploads//2016/06/comp26.jpg» align=»center» lightbox=»on» captionposition=»left»]

Эта любовь удерживает их от неэтичных действий. Соревнование не было бы соревнованием без равных условий игры, и победа не была бы сладкой, если бы они жульничали, чтобы победить. Таким образом, они не только играют честно сами, но и выступают за честную игру других.

Они проигрывают с достоинством и уважают своих соперников. Они любят своих «врагов», потому что показывают им, где их слабости, и как они могут стать лучше. Они также поддерживают тех, кто далеко от вершины, прославляя тот великолепный и полностью уникальный аспект человечества, с которым выбирает , чтобы бороться, когда они могут чувствовать себя комфортно.

Они хотят, чтобы все наслаждались острыми ощущениями соревнования, великолепными искрами, возникающими в битвах воли и мастерства, и поэтому делают все возможное, чтобы выявить лучшие качества соревнования.

Те, кто любит чистую сущность соперничества, обуздают своего внутреннего спартанца, а не внутреннего взгляда на равнину, и в конечном итоге любят человечество больше, а не меньше.

[aesop_chapter title=”Заключение” bgtype=”img” full=”on” img=”https://content.artofmanliness.com/uploads//2016/06/comp12.jpg” bgcolor=”#888888″]

«Не критик имеет значение; не тот, кто указывает, как спотыкается сильный или где делающий мог бы сделать лучше. Заслуга принадлежит человеку, который действительно находится на арене, чье лицо обезображено пылью, потом и кровью; кто борется доблестно; кто ошибается, кто терпит неудачу снова и снова, потому что нет усилия без ошибок и недостатков; но кто на самом деле стремится делать дела; кто знает великий энтузиазм, великую преданность; кто тратит себя на достойное дело; кто в лучшем случае знает, в конце концов, триумф высоких достижений, и кто в худшем случае, если он терпит неудачу, по крайней мере терпит неудачу при большой смелости, так что его место никогда не будет с теми холодными и робкими душами, которые не знают ни победы, ни поражения ». — Теодор Рузвельт

На протяжении тысячелетий мужчины использовали соревнование, чтобы стать лучше: доказать свою мужественность, проверить свое мастерство, выявить свои слабости, укрепить свое тело, обострить свой ум и сблизиться со своими братьями.

В наши дни конкуренция приобрела негативный оттенок. Есть те, кто беспокоится о том, что сопутствующий стресс нанесет вред психике и работоспособности тех, кто естественным образом не преуспевает в конкурентной среде, и что проигравшие получат сокрушительный удар по своей самооценке. Также существует опасение, что конкуренция может привести к неэтичному и властному поведению.

Однако ни одно из этих пагубных последствий не является необходимым следствием конкуренции. Конкуренция — это нейтральный инструмент, который можно использовать во благо или во вред, в зависимости от того, как он используется.

В среде, в которой особое значение придается чести, честности, уважению и честной игре, конкуренция может привести к более тесному сотрудничеству и внутреннему воплощению чувства морали.

Когда желание быть лучшим используется правильно, конкуренция может подстегнуть творческий потенциал.

Если нервы перед выступлением воспринимаются как подготовка тела к испытаниям, а заранее усердно отрабатываются ситуации с высокими ставками, каждый, независимо от его генетики, может процветать в очищающем огне соревнования.

[aesop_image img=»https://content.artofmanliness.com/uploads//2016/06/comp16.png» align=»center» lightbox=»on» captionposition=»left»]

Есть ли опасность ранить чувства в поражении? Конечно. Но еще большая опасность никогда не подвергаться испытаниям, никогда не бороться с внешними силами, никогда не реализовывать свой потенциал. Избегая конкуренции и удаляя ее из нашей культуры, мы рискуем, что никогда не столкнемся с тяжестью противников и столкнемся с серьезностью противодействия, что мы будем парить в эфире завышенной оценки наших талантов и умений и дрейфовать. в неведении о том, где мы слабы и должны улучшиться. Убегая от конкуренции, мы избегаем поражения, но попадаем в объятия посредственности.