11 12 лет девочки: Ребёнку 11 лет: особенности развития, воспитания, нормы и кризисы

Ребёнку 11 лет: особенности развития, воспитания, нормы и кризисы

Ребёнок в 11 лет находится в пограничном состоянии между детством и подростковым возрастом. Одиннадцатилетних девочек и мальчиков принято называть подростками и относить к младшей подростковой группе.

Содержание:

• Возрастные особенности в 11-12 лет
• Нормы роста и веса у детей 11 лет
• Что должен знать и уметь ребёнок одиннадцати лет?
  • Психология ребёнка в 11 лет
  • Воспитание «одиннадцатилеток»: сложности и пути решения
  • Девиантное поведение детей 11 лет
• Режим питания и сна
• Как помочь ребёнку 11 лет развиваться: внимание, память, речь
• Тревожные признаки для родителей

Возрастные особенности в 11-12 лет

Prostock-studio/Shutterstock.com

Дети становятся старше. Нужно быть готовым к тому, что вчерашний малыш может обвинить всех в своих неудачах и, громко хлопнув дверью, уйти гулять. Он имеет свои секреты и оберегает личную собственность. Всё чаще уединяется.

Всему виной перестройка организма и начало пубертатного периода. Системы органов перестраиваются, меняется гормональный фон. Одни подростки начинают принимать повадки взрослых, другие — меняют круг интересов и общения, третьи могут начать вести себя агрессивно.

Задача взрослого — понять, что происходит с ребёнком, и подготовить его к изменениям. И да, это период, когда пора объяснять физиологические особенности мальчиков и девочек, поднимать вопрос, откуда берутся дети, давать объяснения по половой гигиене и ответственности. Если дети не получат ответов на вопросы, которые задавать вслух неудобно, от родителей, то они найдут информацию самостоятельно. Но каков будет результат?

Чтобы помочь ребёнку, необходимо разобраться с теми изменениями, которые с ним происходят.

Общие возрастные изменения:

Prostock-studio/Shutterstock.com

1. Общественное мнение. Для подростков становится важным социальный статус среди сверстников.
2. Повышение познавательной деятельности. Подростки хотят попробовать все. Буквально. То, что вчера было им неинтересно, начинает вызывать жгучий интерес. Но этот процесс имеет обратную сторону. Как быстро появился, так же быстро интерес и пропадает. Среди психологов бытует шутка, что дети в этом возрасте интересуются всем, кроме школьных предметов.
3. Повышение физической активности. Дети предпочитают игры на выносливость, стремятся к лидерству и борются за него.
4. Проявление творчества. Они выказывают повышенный интерес к музыке и литературе. Пробуют сами придумывать истории и много мечтают. Начинают увлекаться различными направлениями творческой деятельности.
5. Романтизм. В начале пубертатного периода дети уже более сознательно относятся к противоположному полу, появляются первые осмысленные влюблённости и проявления романтизма.
6. Рассеянность. Может наблюдаться снижение эффективности выполнения поставленных перед ребёнком задач, либо задача будет выполняться очень медленно. Подростки часто отвлекаются и думают о своём, сопровождается заторможенностью речи.
7. Психическая нестабильность и перепады настроения. Повышается раздражительность. Могут вести себя вызывающе, отстаивать собственное мнение в агрессивной форме из принципа, даже осознавая собственную неправоту.
8. Открытость для сотрудничества. Несмотря на некоторые сложности, подростки 11-12 лет открыты для диалога. Это тот период, когда можно установить партнерские отношения и начать приучать ребёнка к ответственности. Даже не так. Это период, когда НУЖНО приучать к ответственности в обмен на приобретение ребёнком некоторых дозволений.
9. Эмоциональность. Подростки воспринимать всё буквально. Иногда это может привести к нежеланию общаться с окружающими и отчужденности.
10.  Демонстрация «взрослости». При наличии положительного примера выражается в позитивном ключе, например, ребёнок может взять на себя ответственность по уходу за животным или помогать маме с младшим ребёнком. При отсутствии авторитета и положительного примера в семье может проявляться в грубой форме, например, хамстве взрослым.
11.  Формирование круга «собственных ценностей». Ребёнок начинает отстаивать те ценности, которые ему кажутся правильными, и отсеивать те, что кажутся «навязанными взрослыми».
12.  Физиологические изменения. Связаны с гормональными изменениями в организме. Проявляются вторичные половые признаки. Увеличиваются масса тела и рост. Тело становится непропорциональным.

Физиологические особенности девочек 11 лет:

Prostock-studio/Shutterstock.com

1. Кожа становится нежнее и тоньше.
2. Увеличивается объём бёдер, ягодиц и живота.
3. Начинает формироваться грудь.
4. Происходит округление форм, фигура приобретает признаки женственности.
5. Появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах. У девочек этот процесс начинается раньше.
6. Начинается выделение пота с характерным запахом. Особенно интенсивно потовые железы работают в зоне подмышечных впадин.
7. Из-за активной работы сальных желёз может появиться избыточная жирность волос и угревая сыпь.
8. Возможно начало менструаций, которые могут быть не каждый месяц.

Психологические особенности девочек 11 лет:

1. Начинают задумываться об отношениях и любви.
2. Много мечтают.
3. Появление сексуального интереса.
4. Из-за физических изменений могут испытывать негативные эмоции в отношении себя.
5. Тяжело воспринимают критику и негативное отношение сверстников.

Физиологические особенности мальчиков 11 лет:

Prostock-studio/Shutterstock.com

1. Увеличение мышечной массы тела и скелета.
2. Мышцы сердца могут не успевать за развитием всего организма.
3. Интенсивный рост полового члена и яичек, что часто сопровождается болезненными ощущениями.
4. Изменение формы гортани, приводящее к изменению тембра голоса и появлению кадыка в будущем.
5. Появление пигментации кожи мошонки.
6. Появление оволосения зоны лобка и подмышек.
7. У некоторых мальчиков под воздействием гормонов может наблюдаться повышенная чувствительность сосков и набухание грудных желез.

Психологические особенности мальчиков 11 лет:

1. В отличие от девочек, об отношениях задумываются не так часто, предпочитают играть в активные игры с представителями своего пола.
2. Наблюдается повышение возбудимости нервной системы без сформированного аппарата торможения. Т. е. любая ситуация может спровоцировать раздражительность, резкость в суждениях и выражении собственного мнения.
3. Имеются сложности в сфере контроля эмоций.

Нормы роста и веса у детей 11 лет

Prostock-studio/Shutterstock.com

Нормы роста и веса девочек 11 лет представлены в таблице ниже:

Возраст	Параметр	Эталон	Границы нормы	Отклонения	Критичные показатели
11 лет	Вес, кг	34,3	30,7 — 38,9	27,8 <норма> 44,6	До 27,8/ более 44,6
	Рост, см	144,6	140,3 — 148,8	136,2 <норма> 153,2	До 140,3/ более 153,2

⠀
Нормы роста и веса мальчиков 11 лет представлены в таблице ниже:

Возраст	Параметр	Эталон	Границы нормы	Отклонения	Критичные показатели
11 лет	Вес, кг	34,9	31 — 39,9	28 <норма> 44,9	До 28/ более 44,9
	Рост, см	143	138 — 149	134,5 <норма> 152,9	До 134,5/ более 152,9

⠀
Рассчитать индекс массы тела и выявить отклонения можно по формуле: ИМТ = масса тела (кг): рост (м)2. Ниже приведена таблица результатов:

Возраст	Избыточная масса тела		Ожирение
	мальчики	девочки	мальчики	девочки
11 лет	20,6	20,7	25,1	26,7
12 лет	21,2	21,7	26,0	27,8

⠀

Что должен знать и уметь ребёнок одиннадцати лет?

Prostock-studio/Shutterstock.com

К одиннадцати годам ребёнок должен:

1. Соблюдать личную гигиену самостоятельно без напоминаний: мыть руки после посещения туалета и улицы, чистить зубы и т. д. Поддержание личной гигиены самостоятельно особенно важно, когда ребёнок посещает спортивные секции.
2. Ухаживать за своими вещами: класть грязную одежду в корзину для белья или загружать стиральную машинку, наводить порядок в шкафу и комнате, убирать свои игрушки и т. д.
3. Самостоятельно учиться и решать, чем заняться в свободное от учёбы время. Хорошо, когда у ребенка есть хобби.
4. Научиться осознавать последствия своих поступков и быть готовым нести ответственность.
5. Приготовить себе и членам семьи простую еду и убрать за всеми посуду.
6. Помогать по дому наравне со взрослыми. Приучать убираться в доме нужно с раннего возраста, соразмерно возможностям.
7. Помогать ухаживать за младшими детьми. Но не стоит подростка превращать в няньку. Это может усложнить взаимоотношения между детьми в будущем.
8. Помогать ухаживать за домашними любимцами.

Психология ребёнка в 11 лет

Prostock-studio/Shutterstock.com

Гормоны в организме — это «тумблер» нашего настроения. В 11 лет, в период перестройки гормонального фона, перепады настроения неизбежны. Даже очень спокойные ранее дети могут начать ставить ультиматумы и вести себя несколько агрессивно. А бывшие «шилопопики» — стать сосредоточенными и рассудительными.

Детей начинает волновать мнение окружающих. Им важна оценка со стороны и суждение о них. Чужое мнение часто ставится на первое место.

В 11 лет девочки начинают обращать внимание на свой внешний вид осознанно. У них появляются предпочтения в одежде и выборе косметических средств. Они могут начать комплексовать из-за некоторых особенностей физического развития в этот период. Взрослым нужно объяснить, что все начавшиеся изменения, временны. И они только на пути становления девушками.

Важным моментом является подготовка девочки к предстоящему началу менструаций. Первая и последующие менструации не должны стать шоком, вызвать обморок или панику. Целесообразно приучать девочку с 10 лет начинать носить средства личной гигиены во избежание травмирующих психику ситуаций.

Мальчикам в этом возрасте сложно ходить на занятия систематически. Поэтому определение в кружки и факультативы желательно проводить до достижения 11 лет, чтобы понимание их необходимости и пользы укоренилось в сознании.

Дети в этом возрасте начинают экспериментировать с одеждой и всячески самовыражаться. Они пробуют разные линии поведения и заявляют о себе обществу.

11 лет — период самоутверждения. Дети могут бунтовать при гиперопеке, или замыкаться в себе, если почувствуют чрезмерное давление со стороны взрослых. Родителям нужно найти баланс между проявлением заботы и свободой саморазвития подростка.

Prostock-studio/Shutterstock.com

Дети часто не понимают, что с ними в этот период происходит, и впадают из крайности в крайность. Они нуждаются в участии со стороны родителей, сопереживании и аккуратном ненавязчивом наставничестве.

Обеспечивать постоянную безопасность без навязчивых звонков и СМС поможет приложение «Где мои дети». С ним вы всегда будете знать, где ваш ребёнок, что происходит вокруг него, а также сможете дозвониться до подростка, даже если он не слышит телефон.

Психологические особенности ребенка 11 лет напрямую зависят от отношений в семье, авторитарности родителей и их заинтересованности в жизни ребёнка.

Если один из родителей (или оба) проявляют в воспитании деспотичность, то агрессивное поведение со стороны подростка — это закономерность. Обычно желание сделать всё наперекор властному родителю присуще мальчикам, в то время как девочки начинают копить обиду и молча отдаляться от него. Но нередки случаи, когда всё происходит наоборот: девочки становятся хулиганками или активистками, а мальчики становятся инфантильными.

Противоположной будет ситуация, когда родители проявляют недостаточную заинтересованность в жизни своих детей, не интересуются успехами, предоставляют разбираться с «детскими проблемами» самостоятельно. Такие детки часто замыкаются в себе или начинают всеми силами привлекать внимание, чаще всего в негативных ситуациях.

Воспитание «одиннадцатилеток»: сложности и пути решения

Prostock-studio/Shutterstock.com

Возраст 11 лет — эти кризисный период. Он характеризуется переходом от детства к началу взрослой жизни. Ещё вчера малыш был послушным и милым, а проснувшись утром, начал проявлять характер и буйствовать без причины.

Отличительной особенностью кризиса одиннадцати лет является его длительность. Это и есть пубертатный период — период полового созревания. У ребёнка меняется образ мышления, поведение, круг общения и даже привычки. Длится он несколько лет.

Характерными признаками кризисного этапа развития являются:

• обесценивание;
• непослушание;
• грубость;
• деспотизм;
• своеволие;
• негативизм;
• упрямство;
• строптивость.

Советы детских психологов можно компилировать и привести к следующим рекомендациям:

1. Ребёнок стремится к самостоятельности — дать ему её. Но всегда быть рядом, когда потребуется помощь. Сразу стать взрослым очень страшно и сложно для «пока ещё ребёнка, но уже частично взрослого».
2. Расширение границы дозволенного. Подросток будет пробовать, что можно, а что — нет. Необходимо направлять его и культивировать правильные поступки.
3. Не стоит переживать, если авторитетом стал какой-то Вася из его класса. У детей этой возрастной группы не развито критическое мышление.
4. Учёба может уйти на второй план, а на первый выйти коммуникация. И это нормально. Первоочередная задача одиннадцатилеток — это научиться общаться и развивать навыки коммуникации.
5. Контроль за выполнением договорённостей лежит на родителях. Детям сложно регулировать этот процесс. Но умение выполнять взятые обязательства закладываются с детства.

Девиантное поведение детей 11 лет

Prostock-studio/Shutterstock.com

В период пубертатного периода ребёнок может начать обманывать, совершать хулиганские поступки, агрессивно вести себя со сверстниками.

Задача родителей — разобраться в ситуации и понять причины такого поведения, выстроить доверительные отношения с подростком, чтобы иметь возможность повлиять на него.

Важно сохранять спокойствие и проявлять сопереживание, не допускать проявления собственных негативных эмоций. Например, если ребёнок бурно выражает недовольство вашим решением, то можно сказать: «Я понимаю, что ты расстроен». И аргументировать свою позицию, обязательно выслушав его мнение.

При общении с ребёнком нужно проявлять мудрость и терпение. Не кричать, не давить авторитетом, а пытаться помочь разобраться в ситуации. Если случилось так, что ребёнок вас оскорбил, дайте ему успокоиться. И потом поговорить спокойно на тему того, что он сказал, какие слова использовал, как это вредит ему самому. Важно избегать оценочных суждений.

Дети — зеркало родителей. Нужно обратить внимание на отношения внутри семьи. Хватает ли в них доверия и коммуникации. Достаточно ли семья проводит время вместе. Как обстоят дела с уважением среди членов семьи.

Больше советов психологов на тему девиантного поведения детей:

• Как отучить ребёнка врать?
• Детское воровство: что за ним стоит и как отучить ребёнка красть?
• «Ваш ребёнок матерится!»: как родителям отучить ребёнка ругаться матом?
• Чем опасна подростковая депрессия и как помочь ребёнку с ней справиться?
• Агрессивное поведение у ребёнка: что делать родителям?

Режим питания и сна

Prostock-studio/Shutterstock. com

В период, когда происходит перестройка организма и интенсивное развитие скелета, мышечной массы, сосудистой системы, ребёнок нуждается в большом количестве белка, углеводов и кальция. Блюда ребёнка должны быть питательными и калорийными.

В ежедневном меню обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты. Недостаток питательных веществ может привести к быстрой утомляемости, слабости и серьёзным заболеваниям.

Чтобы быть активным, подростку нужно спать не менее восьми часов и придерживаться режима здорового сна — засыпать до 22:00. Это связано с выработкой гормона мелатонина, который отвечает за эффективность работы иммунной системы, работу ЖКТ и головного мозга.

Потребность в отдыхе и питании увеличивается у подростков, занимающихся спортом и интеллектуальной деятельностью.

Как помочь ребёнку 11 лет развиваться: внимание, память, речь

Prostock-studio/Shutterstock.com

Развивать ребёнка нужно в трё направлениях: физическом, интеллектуальном и творческом. Когда ребёнок ходит на кружки и секции, он находится в обществе людей со схожими интересами, это повышает его коммуникационные навыки, расширяет круг общения и мировоззрение. Полезными будут совместные игры с родителями. Они сближают и позволяют выстроить доверительные отношения.

Читайте также Танцы, рисование, роботы: выбираем кружок для ребёнка, чтобы все были довольны.

Развивать интеллект помогают настольные игры. Дети этого возраста любят экономические и логические игры, сложные конструкторы, головоломки.

Если ребёнок увлекается компьютерами или играми, его можно отдать на компьютерные курсы, программирование, изучение языков и т. д.

Повышенную физическую активность можно направить на занятия спортом. Спортом также можно заниматься совместно — плаванье, фитнес, футбол, хоккей, фигурное катание и т. д.

Развиваться творчески помогают хобби. Кто сказал, что это скучно? Совместная вышивка или создание картин из кристаллов могут увлечь на несколько вечеров всю семью.

При выборе рода занятий не стоит решать за ребёнка. Нужно дать ему возможность реализоваться самостоятельно. Навязанные родителями увлечения вызывают обычно отторжение у подростка.

Тревожные признаки для родителей

Prostock-studio/Shutterstock.com

Как понять, что есть проблемы и ребёнку нужна помощь? Дети в 11 лет уже умеют скрывать свои истинные чувства и не всегда приходят делиться переживаниями к родителям.

Обратите внимание на следующие симптомы. При обнаружении одного или нескольких из них рекомендуется посетить специалиста. Самостоятельные попытки решить проблему могут усугубить ситуацию.

Важным критерием отнесения симптома к опасному является это системность. Например, ребёнок пропустил учёбу один раз — это не проблема, а проверка границ допустимого. Если же ребёнок перестал ходить в школу совсем или пропускает конкретный урок на постоянной основе — это уже повод обратиться к специалисту.

1. Депрессия. Выражается в апатии, заниженной самооценке, потере интереса к прежним увлечениям, возникают сложности с концентрацией внимания. Если ребёнок заговорил о бессмысленности жизни, это уже опасный звоночек.
2. Тревожные расстройства. Выражаются в боязни публичных выступлений, боязни что-либо делать, потому что не получится и т. д. Опасно тем, что эти страхи будут сопровождать ребёнка и во взрослой жизни.
3. Расстройства пищевого поведения. Выражаются в «заедании» проблем или полном (частичном) отказе от пищи.
4. Отсутствие социальных связей. Выражается в постоянном нахождении ребёнка дома, избегании семейных мероприятий, отсутствии друзей вне интернета.
5. Систематическое прогуливание школы. Может говорить о травле ребёнка сверстниками, отсутствии контакта с учителями или о других серьёзных проблемах.
6. Нарушение сна. Ребёнок спит или очень много, или очень мало.
7. Агрессия. Выражается в агрессивном поведении по отношению к себе и окружающим. Ребёнок не может спокойно обсудить ситуацию. Начинает заниматься членовредительством, провоцирует других людей на ссоры и драки.

Воспитывать подростка в начале пубертатного периода — задача не из лёгких. Родителям нужно понимать, что, несмотря на свою «взрослость», подростки 11 лет ещё немного дети.

Им сложно разобраться в своих чувствах и возникающих желаниях, они не всегда могут объяснить мотив своего поступка и предугадать последствия. И лучшее, что родители в этот период могут сделать для ребёнка, — это объяснить им физиологические и психоэмоциональные процессы, которые начали происходить; направлять их в нужное русло советами; помогать справиться с последствиями и понять, что такое ответственность, не травмирующими психику методами.

Самое сложное для родителей — сохранять дистанцию. Да, ошибки у детей будут. Но ошибки неизбежны на пути взросления. И если не дать возможности детям их совершать, из них вырастут не способные построить свою жизнь взрослые.

Оцените, пожалуйста, статью

Нам это очень важно!

Средняя оценка: 4.3 / 5. Голосов: 89

Оценок пока нет. Оцените первым!

Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту

Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик

Воспитание ребенка 11 лет: советы психолога

центр детского и

молодёжного

развития

Телефоны

+7(495)135-15-45+7(901)388-61-35

---

Автор: Слава Маяковский

Оглавление:

• Что происходит с ребенком в 11 лет: особенности возраста
• Воспитание ребенка в 11 лет– на что обратить внимание
• Как родителям — помочь ребенку
• Девочки и мальчики 11 лет – в чём отличия
• Помощь психолога и курсы для детей в центре К. О.Т.

Что происходит в одиннадцать: особенности возраста

Современные дети вступают в подростковый возраст довольно рано — в 11-13 лет. Возраст кризисный и сложный. В этот период в жизни начинаются физиологические, психологические и социальные изменения: меняется гормональный фон, обостряются отношения с родителями и сверстниками. В этот момент от родителей потребуется много уважения к вашему чаду, принятия его личной позиции, общения и понимания того, что у него появляются новые авторитеты.

Физиологические особенности

В одиннадцать лет становятся явно заметны различия между мальчиками и девочками, так как начинается половое созревание. При этом, часто этот процесс у девочек идёт быстрее, чем у мальчиков. Активно развиваются вторичные половые признаки, меняется гормональный фон.
То есть ребенок становится другим – как внешне, так и внутренне.
Тело будущих девушек меняется, возможен резкий набор веса. У мальчиков меняется голос, развивается мускулатура.
Роль родителей в этот период заключается в объяснении процессов, которые происходят с подрастающим человеком, и помощи в преодолении дискомфорта.

Психологические особенности

Поведение

В возрасте одиннадцати лет дети отдаляются от семьи, приобретают самостоятельность. Из-за гормональных скачков и особенностей психологии младших подростков поведение их «портится», как и отношения с родителями. Подросток становится более эмоциональным и импульсивным, поэтому взрослым стоит быть осторожными в воспитании, чтобы не накалять и так шаткие отношения.
Юноши могут агрессивно спорить с родителями, делать что-либо “назло”, показывая свою независимость. С девочками все проще, но они могут замкнуться, держать все больше и больше секретов, и вместе с этим сильно отдалиться от родителей.
Важно дать мальчику или девочке понять, как справляться со своими эмоциями, сохранить доверительные отношения и не развивать конфликты.

Отношения со сверстниками

В пубертатный период становятся важными романтические отношения, статус среди ровесников и самооценка. Среда, в которой живет и действует подросток, влияет на него, как позитивно, так и негативно. Приходят новые интересы, увлечения, слова, взгляды на мир.
В 11 12 лет у детей меняется мировоззрение. Не стоит бояться новых взглядов школьника, ограничивая общение с друзьями и сверстниками. Однако нельзя забывать о том, что среда может быть калечащей и приносящей вредные привычки.
Задача родителей, не ставить жёсткие запреты в общении, но при этом контролировать круг друзей подростка, чтобы он не попал в «плохую компанию».
Родителям нужно привить подростку мысль, что он ценен и важен как человек независимо от его статуса среди друзей, товарищей и одноклассников. Иначе ребенок будет всеми силами стараться доказать свою значимость, используя любые способы.
Родители – люди, которые любят и поддерживают, ценят и всегда помогут, помните об этом.

Ребенок в одиннадцать лет – на что обратить внимание

Новые техники в воспитании – как раньше уже не будет
В 11 подросток становится очень ранимым, у него появляются личные мнения и интересы, вечные вопросы и сомнения. Всей семье, хотите вы этого или нет, приходится приспосабливаться к изменениям в поведении и мышлении. Так как младшие подростки превращаются из милых детей в упрямых юношей и девушек, нужно находить новые способы воздействия.
Подросток бунтует и плохо себя ведет? Наказывать и унижать его — не лучший вариант!
Больше поможет обсуждение того, что его волнует, причин его плохого поведения и возможных выходов из ситуации. Больше про наказание вы можете узнать в нашей статье про поощрение и наказание.
Родителям нужно выстраивать с ним доверительные отношения, с сыном или дочерью, создавать комфортные условия, слушать и слышать его, и, что очень важно, начать воспринимать как почти взрослого человека.

Личное пространство
У подростка появляется острая необходимость иметь личное пространство, которое родители должны уважать и не нарушать. Часто дети чувствуют, что старшие их слишком сильно опекают, потому что еще не перестроились с воспитания малыша на общение с подростком.
Не старайтесь контролировать ребёнка во всём. Процесс взросления – это постепенное отделение его от семьи.
Обязательно соблюдайте баланс между контролем и комфортом подрастающего человека. Не стоит без стука врываться в его комнату или трогать школьный рюкзак. Это личные вещи.

Пример взрослых
Ваше поведение всегда отразится на поведении подростка. То, что делают окружающие взрослые, становится нормой. Часто из-за неправильного примера подростки выражают пристрастие к табаку, алкоголю, наркотикам и агрессивному поведению. В таком возрасте, когда все легко изменяется и поддается влиянию, родитель может частично оградить свое чадо от опасности, показывая ему правильные паттерны поведения.

Режим дня и здоровье
Следить за режимом дня младшего подростка трудно, так как дети много времени проводят в школе, а в начале пубертата начинают больше общаться и гулять с друзьями. Родители должны объяснить важность здорового сна и здоровья в целом.
Если в семье поддерживается правильной режим дня и занятия спортом, дети чаще всего привыкают к этому и растут здоровыми.
Другой важный аспект развития — осанка и здоровье. Из-за того, что школьники постоянно сидят за партами, могут появиться искривления позвоночника. Это особенно актуально для младших подростков — у них активно развивается скелет и именно в этом возрасте закладывается “фундамент” здорового тела. Поэтому стоит поощрять занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Питание
Оно должно быть сбалансированным здоровым и достаточно калорийным. Рост скелета и сердечно-сосудистой системы требуют большое количество белка. Необходимо и достаточно углеводов для мыслительной и физической активности. Недостаток калорий и макроэлементов может привести к слабости, заболеваниям и ухудшению успеваемости.

Хобби и дополнительные занятия
Подростку важно иметь хобби или занятие, развивающее его и приносящее удовольствие — это помогает развиваться умственно и физически, оттачивать социальные навыки, даёт возможность вступать в сообщество вокруг выбранной сферы и чувствовать себя частью коллектива.
Нельзя выбирать за подростка, чем, как и когда он будет заниматься.
Это не только пошатнет репутацию родителя, но и ударит по стремлению к самостоятельности подростка. Родителям стоит пытаться реализовать свои несбывшиеся мечты через его занятия.
Ребенок — не слепок его “предков”, он уникальный и особенный, он — настоящий человек.

Бытовые навыки и помощь по дому
К вступлению в подростковый возраст школьник должен обладать основными бытовыми навыками, чтобы справляться с ежедневными задачами самостоятельно.
У подростка должны быть свои домашние обязанности.
Это могут быть работа по дому — мытье полов, вынос мусора, уборка комнаты и другие — и более сложные задачи. Хозяйственные обязанности должны стать общим делом для родителей и для подростка. Таким способом можно развить чувство ответственности и самосознание. Ему также следует научиться отвечать за свои поступки и действия, находить мотивацию для деятельности. Сейчас человек должен больше полагаться на себя, чем на старших, уметь заботиться о себе.

Советы для родителей — как помочь ребенку?

Сейчас детям как никогда нужна поддержка.
При этом она не должна перерастать в гиперопеку. Подросткам нужно, чтобы кто-то всегда был рядом в трудные моменты, чтобы их обняли и выслушали, ведь переходный возраст очень эмоционален и труден. Мать или отец могут дать дельный совет, рассказать, как все было в их время, через что они проходили и что помогало. Говорить о чувствах родителей тоже очень полезно. Иногда этого не требуется. Иногда поддержкой может быть бездействие. Если школьник не хочет говорить о том, что он переживает, не всегда нужно любым способом добиваться ответа, возможно, стоит дать ему время. Это нужно для понимания того, что его личное пространство уважают, при этом поддерживая.

Создайте комфортные условия для диалога.
Младшие подростки в трудное для них время начала пубертатного периода закрываются, прячут все чувства, мысли и эмоции от родителей, многое недоговаривают. Конечно, рассказывать каждую деталь своей жизни не обязательно, но нужно поддерживать комфортные условия для диалога ребенка со старшими.
Создать условия для обещания можно активно слушая, оставаясь дружественным и не осуждающим.
Ребенок может начать врать. Нужно разобраться, почему это может происходить. В большинстве случаев это случается из-за невозможности честно и открыто говорить с родителями. Более подробно об этом вопросы можно прочитать в статье почему подросток врёт.

Девочки и мальчики 11 лет – в чём отличия

Начинается половое созревание, юные леди становятся непохожими на мальчиков и у некоторых появляется сексуальный интерес.
Даже если сложно, стоит все разъяснить и говорить о сексе и развитии мужских и женских тел.
Дети должны понимать суть процессов, которые с ними происходят.
Таким образом будущие девушки не будут бояться первой менструации и роста груди, и мальчики будут понимать, как меняется их тело. Подростки должны осознавать важность личной гигиены и правил сексуального поведения. Табуирование темы секса для младших подростков — далеко не лучший ход. Важно тактично и спокойно говорить о сексе и отвечать на вопросы, которые могут повлиять на безопасность будущих юношей и девушек.
Если вам сложно говорить с ребенком на тему полового созревания – подберите ему хорошую литературу, иначе он найдет информацию самостоятельно, а какой она окажется – неизвестно.
Юные девушки очень подвержены влиянию общества, оценкам окружающих. Им стоит дать понять, что вступать в отношения и влюбляться «как все» не обязательно, что все они красивы по-своему, и нападки сверстниц в том, что «она не такая» не имеют ничего общего с конструктивной критикой.

Помощь психолога и курсы для детей в центре К.О.Т.

Если у вас есть проблемы, вопросы по воспитанию вашего школьника или сложные ситуации – всегда можно обратиться к детскому психологу. Хороший специалист расскажет о возрастных особенностях, и поможет найти выход.

В центре К.О.Т. вы можете записаться на консультацию к детскому психологу.
Но нельзя забывать про психологические особенности, возраста –все должно происходить с согласия самого подростка.

Младший подросток активно меняется. Самое время заняться развитием жизненных навыков, таких как общение, уверенность в себе, умение понимать и свои эмоции, быть самостоятельным и правильно распределять своё время.
Для этого в центре К.О.Т. разработаны курсы, на которых под руководством опытных психологов ребята могут развить необходимые навыки.

• Курсы по уверенности и умению понимать эмоции
• Курсы по навыкам общения
• Управление временем и мотивация

Удачи вам, терпения и хороших взаимоотношений в семье!

 

 

 

подписаться

на новости

заказать тренинг

для группы

связаться

с нами

31 лучший подарок для 11-летних девочек в 2022 году

31 лучший подарок для 11-летних девочек в 2022 году

Перейти к

1. Основное содержание
2. Поиск
3. Счет

Логотип InsiderСлово «Инсайдер». ОтзывыСлово Отзывы Значок аккаунтаЗначок в форме головы и плеч человека. Часто указывает на профиль пользователя. Значок аккаунтаЗначок в форме головы и плеч человека. Часто указывает на профиль пользователя. Наверх Белый круг с черной рамкой вокруг шеврона, направленного вверх. Это означает «нажмите здесь, чтобы вернуться к началу страницы». Отзывы

Дары

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении Волмарт; Необычные товары

Когда вы покупаете по нашим ссылкам, Insider может получать партнерскую комиссию. Узнать больше.

Хотите знать, что купить этому подростку в вашей жизни? Несомненно, вы хотите сделать им подарок, который не будет пылиться в углу, что-то, что они будут обожать и захотят показать всем своим друзьям. Чтобы найти лучшие подарки для 11-летних девочек, мы поговорили с Джеки Кукко, старшим редактором Toy Insider, и Лори Лихи, старшим редактором TTPM (Toys, Tots, Pets, and More).

Кукко объяснил, что одними из лучших подарков для 11-летних девочек являются наборы для занятий и творчества, STEAM-игрушки и все, что распространяется в социальных сетях. Мы слышали от самих подростков, что им нравятся подарки, которые делают их комнаты уютными. Хотя мы выбрали некоторые из самых популярных игрушек для 11-летних девочек в этом году, помните, что многие из них могут быть больше привлечены к подаркам, предназначенным для мальчиков.

Художественный проект, который осветит их комнату

КивиКо

KiwiCo Light-Up Wire Art

Этот набор позволяет им создать свой собственный рисунок из неоновой проволоки или создать его, используя предоставленные шаблоны. Когда они закончат, у них будет забавное украшение для комнаты или даже что-то, что можно подарить другу или члену семьи.

Милая стратегическая игра

Цель

Игра «Золотой билет»

Соберите несколько сладостей и пригласите всю семью собраться вместе на вечер семейной игры. Поклонникам фильма «Уилла Вонка и шоколадная фабрика» понравится эта соревновательная игра, в которой игроки соревнуются, чтобы первыми найти золотой билет.

Элегантные беспроводные наушники

Амазонка

Skullcandy Push Active True Wireless In-Ear Earbud

Если они выпрашивали наушники Airpods, но не совсем готовы взять на себя ответственность за наушники за 150 долларов, эти наушники — хорошая тестовая пара. Петли помогают им оставаться прикрепленными к ушам, поэтому дети с меньшей вероятностью потеряют их.

Набор для изготовления собственной слизи

Амазонка

Набор Elmer’s Fluffy Slime Kit

Детям нравится делать и играть со всеми видами слаймов, о чем свидетельствует его повсеместное присутствие в социальных сетях. Этот набор содержит материалы для изготовления двух разных слаймов: одного с голубым блеском, а другого розового цвета жевательной резинки.

Обнадеживающий журнал с подсказками для написания

Клеймо

Маленькие изменения мира Сила быть собой Дневник с наклейками

Делайте покупки в Hallmark

Тяжело быть 11-летней девочкой, поэтому поддержите их с помощью этого дневника, который прославляет их и помогает им увидеть свою ценность. 160-страничный журнал включает в себя письменные подсказки, напечатанные на 134 наклейках.

Корабль, в котором можно заблудиться

Амазонка

Набор для алмазной живописи «Сделай сам» Meckior

Алмазная роспись требует терпения, и это сложный проект для 11-летнего ребенка. В конце концов, у них будет красочное изображение котенка и бабочки, которое станет уникальным произведением искусства на стене.

Сложная головоломка для любителей собак

Амазонка

Mudpuppy Hot Dogs A-Z Puzzle

Головоломки из тысячи деталей достаточно сложны, и они идеально подходят для совместной работы всей семьи. Любителям животных понравится множество причудливых иллюстраций разных пород собак.

Вкусные маленькие кексы

Испечено Мелиссой

Кексы, приготовленные Мелиссой

Кексы, приготовленные Мелиссой, настолько же вкусны, насколько и красивы. Эти маленькие угощения оценит любой 11-летний сладкоежка.

Модная новая одежда

Исправление стежка

Stitch Fix Kids

Подарите моднице новую стильную одежду. Стилисты Stitch Fix отлично справляются с подбором одежды на основе ответов личного опроса. Если вы покупаете для 11-летней девочки, которая любит получать новую одежду, она с удовольствием будет примерять каждую новую коробку.

Чудесное дополнение к их спальне

Амазонка

Лампа Himalayan Glow Galaxy Многоцветная сенсорная лампа

Они смогут выбрать атмосферу своей комнаты, установив для этой лампы один из 16 цветов, который будет проецировать трехмерное изображение поверхности луны на всю комнату. Лампа заряжается с помощью USB-кабеля и может управляться прикосновением или с помощью пульта дистанционного управления.

Электросамокат с функцией быстрого запуска

Волмарт

Электрический самокат Razor Power Core E100

Электрические самокаты — это веселое и удобное средство передвижения для детей по окрестностям. Этот от Razor может двигаться со скоростью до 11 миль в час и может работать в течение 60 минут без подзарядки.

Деревянная мраморная дорожка для постройки

Необычные товары

PlayMonsterСоздай свои собственные мраморные горки

Мраморные дорожки весело собирать и приятно смотреть. Если они любят возиться и строить, им понравится собирать эту мраморную дорожку. Инструкции представлены в виде графического романа, добавляющего дополнительный элемент интриги.

Игра в баскетбол один на один

Цель

Баскетбольный мяч Pop-a-Shot Double Shot

Они могут превратить свою спальню в игровую площадку с помощью этого двойного баскетбольного кольца со светодиодной подсветкой. Он может висеть над любой стандартной дверью и готов к игре в баскетбол один на один. В игре есть два баскетбольных мяча и насос для надувания.

Стратегическая игра для поклонников Marvel

Амазонка

Funkoverse: Marvel 100 4-Pack

Поклонникам Marvel понравится эта стратегическая карточная игра, в которой игроки могут стать любимым героем Marvel. Она рассчитана на одного-четырех игроков, что делает ее интересной одиночной игрой или игрой для всей семьи.

Научная кулинарная книга

Амазонка

«Полная кулинарная книга для молодых ученых» от America’s Test Kitchen

Многие 11-летние дети любят залезать на кухню. С помощью этой кулинарной книги они могут приготовить более 70 вкусных рецептов. Однако самое приятное то, что кулинарная книга объясняет , почему еда из готовится так, как она готовится, и включает в себя научные эксперименты, которые они могут проводить на кухне.

Подставка для бижутерии для Поттерхеда

гончарный сарай подросток

Подставка для украшений с кольцами для квиддича «Гарри Поттер»

Одиннадцатилетние дети, которые не могут оторваться от книг о Гарри Поттере, оценят эту уникальную подставку для украшений для квиддича. Этот изящный, но щедрый дизайн — идеальное место для хранения до 15 украшений.

Микрофон для исполнения любимых песен

Необычные товары

Микрофон для караоке Динамик

Популярные в социальных сетях, эти микрофоны для караоке позволяют детям по-настоящему орать. Этот загорается и включает в себя эффекты изменения голоса, такие как детский звук и электронный звук.

Судно с кодовым обозначением

Амазонка

Подвески для кодирования hand2mind

Подарки для кодирования очень популярны и привлекательны для детей. Этот учит их кодировать, пока они создают до 15 различных брелоков. «Это не только научит детей алгоритмам, секвенированию и другим концепциям STEAM, но и оставит у них очарование, которое они смогут прикрепить к своему рюкзаку», — объяснил Кукко.

Подарок, который возвращает животным

Всемирный фонд дикой природы

Утверждение Всемирного фонда дикой природы

Магазин во Всемирном фонде дикой природы

Многие 11-летние дети начинают понимать свое место в мире, и подарок, который может помочь спасти дикое животное, будет для них очень много значить. С набором для усыновления за 60 долларов они получат плюшевое животное, фотографию своего «усыновленного» животного, свидетельство об усыновлении, карточку вида и подарочный пакет.

Набор для будущей кулинарной звезды

Необычные товары

Набор для мороженого Global Grub DIY Mochi

Дети, увлекающиеся выпечкой, могут приготовить вкуснейшее мороженое моти с помощью этого набора DIY. Им понравится хвастаться своими сладкими угощениями и наслаждаться плодами своего труда.

Оригинальная кружка для любителей спорта

Необычные товары

Спортивные кружки MAX’IS Creation Playful

Одиннадцатилетние дети все еще могут быть довольно разборчивыми в еде, но забавная кружка может все изменить. Выберите один из четырех видов спорта: баскетбол, хоккей, футбол или бейсбол/софтбол. Иногда игра с едой — это все, что нужно детям, чтобы на самом деле засунуть ее в желудок.

Лак для ногтей для самостоятельного маникюра

Амазонка

Make It Real Color Fusion Лак для ногтей

Если вы знаете 11-летнего ребенка, который всегда пытается найти идеальный цвет лака для ногтей, этот лак для ногтей станет отличным подарком. Они могут создавать более 200 цветов и даже использовать приложение, чтобы найти идеальное сочетание цветов для своего наряда. Cucco рекомендует этот комплект как лучший выбор для 11-летних в этом году.

Игра, которая перевернет их мир с ног на голову

Амазонка

Игра «Вызов вверх ногами»

Веселые игры, которые объединяют всю семью, всегда пользуются популярностью. В этой игре игрокам предстоит выполнять простые задания, а специальные очки переворачивают их мир с ног на голову. Помимо развлечения, эта игра также может быть отличной возможностью для обучения, показывая детям, как люди с ограниченными возможностями могут ориентироваться в повседневной жизни.

Светящаяся строка для отображения всех их изображений

Цель

Светодиодная гирлянда Room Essentials с металлическими зажимами для фотографий

Световые гирлянды и картины помогают подросткам создать ту атмосферу, которую они ищут в своей спальне. Эта лента включает в себя 20 фотоклипов, каждая из которых освещена теплым белым светодиодом.

Мгновенная камера для заполнения строк фотографий

Цель

Камера Fujifilm Instax Mini 11

Эта камера мгновенной печати станет отличным подарком для легкого человека. Автоматическая камера проста в работе и мгновенно создает снимки, совсем как те камеры Polaroid, которые вы помните.

Книга по примерке

Амазонка

«Новичок» Джерри Крафта

Многие дети в этом возрасте изо всех сил пытаются приспособиться и чувствовать себя комфортно в собственной шкуре. Они будут связаны с этой популярной книгой, повествующей о семикласснике, который не совсем вписывается в свою новую школу.

Динамик Bluetooth, который можно взять с собой куда угодно

Кристал Кокс/Инсайдер

Портативный динамик JBL FLIP 5

Этот водонепроницаемый Bluetooth-динамик можно взять с собой куда угодно — в душ, на ночевку или в спальню. Это высококачественный подарок, который может расти вместе с ними, и он идеально подходит для музыки, аудиокниг или всего, что им нравится слушать.

Уютное одеяло для спальни

Коля

Большой супермягкий плюшевый плед Big One

Некоторые подростки любят заворачиваться в уютное одеяло, читая, учась или просто проводя время с друзьями. Этот объемный плюшевый плед доступен в более чем 60 модных расцветках. Мягкое одеяло будет желанным дополнением к их кровати.

Замазка, чтобы занять руки

Амазонка

Мыслящий пластилин Сумасшедшего Аарона

Непоседы всех форм и размеров очень популярны, и 11-летний ребенок из вашего списка будет бездумно играть с этим пластилином часами. Он очень эластичный, никогда не высыхает и идеально подходит для подростков, которым нужно чем-то занять руки.

Набор для полировки камня для начинающего геммолога

Амазонка

Набор стаканов для камней National Geographic

Этот стакан для камней научит их полировать камни в драгоценные камни. После того, как они закончат создавать свои драгоценные камни, они могут продемонстрировать их с помощью прилагаемых ювелирных застежек. Этот подарок обеспечивает трамплин для получения некоторого научного образования.

Алисия Бетц

Внештатный писатель

Алисия Бетц — независимый писатель для Insider Reviews, где она специализируется на воспитании детей и образовании. Она исследует и тестирует продукты от самых популярных новых игрушек до самых проверенных и надежных продуктов для родителей. Алисия вместе со своей дочерью тестирует продукцию в полевых условиях. Она получила степень бакалавра наук в области образования в Университете штата Пенсильвания со специализацией на английском языке и коммуникациях. Она получила степень магистра гуманитарных наук в области образования в Университете штата Мичиган со специализацией в области грамотности и технологий. Алисия имеет сертификат в области онлайн-обучения и обучения и лицензию на преподавание в Пенсильвании. С 2012 по 2019 год работала учителем.и профессионально пишет с 2016 года. Письма Алисии публиковались в журналах Scholastic, Brighter Higher Ed, Popsugar, AARP и Yahoo News. Узнайте больше о том, как наша команда экспертов тестирует и анализирует продукты на Insider, здесь.

ПодробнееПодробнее

Подпишитесь на еженедельный информационный бюллетень Insider Reviews, чтобы получать дополнительные советы по покупкам и выгодные предложения.

Вы можете приобрести логотип и лицензию на эту историю здесь.

Раскрытие информации: Написано и исследовано командой Insider Reviews. Мы выделяем продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы купите их, мы можем получить небольшую долю дохода от продажи от наших партнеров. Мы можем бесплатно получать продукты от производителей для тестирования. Это не влияет на наше решение о том, рекомендован ли продукт или нет. Мы работаем независимо от нашей рекламной команды. Мы приветствуем ваши отзывы. Пишите нам по адресу [email protected].

LoadingЧто-то загружается.

Спасибо за регистрацию!

Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.

Дары подарки для детей подарки для нее

Подробнее…

11 12-летняя девочка

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных.