Подарок на день знаний / день учителя | Дом
Учебный год — это повод поздравить наших любимых учителей и педагогов. Что же можно подарить, чтобы презент был универсальным, памятным и оказался полезным в последствии? Наша арктическая команда подготовила оригинальную подборку не только практичных, но и душевных подарков.
Термос-бочонок для еды 409 серии
Часто возникает вопрос как обеспечить автономное питание вне дома. Ведь так хочется, чтобы обед был приготовлен с любовью и заботой. Что может быть лучше полезной домашней еды? У Арктики есть решение -термос 409 серии с широким горлом и раскладной ложкой в комплекте.
1. Удобство использования
Компактный размер позволяет разместить термос в рюкзаке или сумочке и обеспечить комфортную транспортировки. Широкое горло у термоса позволяет удобно заполнить едой, поесть в любом месте прямо из термоса, а также легко помыть после использования.
2. Дизайн
Три варианта расцветки и яркий дизайн термоса позволяет подчеркнуть индивидуальность.
3. Варианты использования
Термос можно использовать не только для питания вне дома, но и в быту, а именно для запаривания некоторых видов каши или гарнира, например гречки или геркулеса, сохраняя полезные свойства. 20-30 минут и полезный завтрак без хлопот готов.
Термокружка 710 серии, объем 0,48 л.
Универсальный вариант – это термокружка. Проверять бесконечные домашние задания будет гораздо приятнее, если под рукой будет горячий любимый напиток. Термокружка – отличный компаньон на экскурсиях или прогулках. Для людей, которым приходиться много говорить и постоянно напрягать голосовые связки, просто полезно иметь под рукой теплое питье. Мы рекомендуем нашу новинку — Арктика Серия 710. У данной термокружки есть ряд достоинств, а именно:
1. Легкая
Её вес 190 граммов. Такую кружку удобно взять с собой, приятно держать в руках. Текстурное покрытие – не только защита от мелких сколов и загрязнений, но и препятствует скольжению в руке.
То, что нужно для прогулок в холодное время года.
2. Держит температуру
Термокружки сделаны из качественной пищевой стали с высоким содержанием никеля, изготовлены с учетом всех технологических стандартов, а потому держит температуру холодных и горячих напитков до 8 часов.
3. Удобная крышка
Крышку можно открыть одной рукой. Это важно для профессий, где всегда есть элемент многозадачности. Сама конструкция термокружки – простая, но надежная – гарант долговечности. К тому же, из-за широкого горла её легко мыть.
4. Благородные стильные цвета
Цветовая палитра – универсальная и подойдет как преподавателям мужчинам, так и женщинам. Станет отличным аксессуаром на каждый день.
Термос с пневмонасосом 501
Если вы хотите порадовать не только учителя, но и весь класс, то предлагаем вашему вниманию Термос с пневмонасосом серия 501. Практичное решение вопроса, как обеспечить чаем и школьников, и педагогов.
Сам термос прост в использовании, но в тоже время имеет интересные детали:
1. Большой объем
В линейке 3 объёма – 2, 3 и 3,5 литра. Такого литража как раз хватит, чтобы на большой перемене всем угостится вкусным напитком или провести чаепитие в честь начала учебного года. Больше не нужно бегать в столовую – горячая вода всегда под рукой.
2. Пневмонасос
С ним дети могут сами наливать воду, не боясь опрокинуть на себя горячий чайник. Всего пару нажатий – и напиток в стакане. Просто и надежно.
3. Долговечность и безопасность
Он также как и предыдущий вариант изготовлен из качественной нержавеющей стали 18/8, что гарантирует высокие показатели удержания температуры – до 30 часов (для объёма 3,5литра). Детали выполнены из крепкого пищевого пластика, что позволит прослужить термосу долго.
4. Внимание к деталям
У термоса есть ручка, поэтому его удобно перенести, если занятие планируется на открытом воздухе.
К тому же, есть кнопка для блокировки, чтобы напиток не лился произвольно – это позволит контролировать безопасность самых маленьких школьников и опять же облегчит транспортировку.
Термос-кувшин 605 серии
Последний наш вариант подойдет как и для персонального подарка одному учителю, так и для целой учительской. И вот почему:
1. Держит тепло и холод
Есть два объёма на выбор – 1,5 и 1,9 литров. Температура будет сохраняться до 26 и 30 часов соответственно. Можно перед началом рабочего дня заварить чай, и даже спустя 7 уроков напиток останется горчим. Любой желающий сможет угостится. К тому же, это хороший способ сохранения электроэнергии: так выгоднее, чем несколько раз кипятить чайник.
2. Подходит для заваривания шиповника и трав
Эта модель создана для заваривания и настаивания трав. Учителям и детям важно поддерживать иммунитет на протяжение всего учебного года. Заваренный шиповник обеспечит таким нужным нам витамином С.
3. Надежная конструкция
Термос-кувшин имеет простую конструкцию, а потом риск поломки минимальный. Крышка открывается одним нажатием, а сама колба имеет широкое горло, и потому термос будет удобно мыть.
4. Дизайн
Термос не будет скользить по столу, не испортит столешницу из-за прорезиненного дна, а эргономичную ручку приятно держать в руке. Такие маленькие нюансы, которые делают серию 605 ещё более удобной и презентабельной.
Термос – это отличный универсальный подарок, для которого точно найдется применение. Он подарит тепло и ощущение уюта даже в такой иногда непростой и суетной обстановке в школе.
Вместо букета: 7 подарков учителям на 1 сентября
Стиль жизни
Что подарить учителю на 1 сентября? Первое, что приходит на ум, — цветы, конфеты и чай. Но, кажется, все это уже было. Предлагаем отказаться от скучных подарков и порадовать классного руководителя интересными и полезными вещами.
Эксперт по работе с магазинами цветов и подарков Flowwow Анастасия Ермакова рассказала, чем заменить пресловутые букеты этой осенью.
Дизайнерская посуда
Обед, ужин, вечерний чай… Эти привычные ритуалы могут ощутимо повысить качество жизни, если сервировать стол красивыми аксессуарами для интерьера. Например, если на кухне вас ждет фарфоровый заварной чайник со смелым дизайном, вряд ли получится по привычке бездумно бросить чайный пакетик в чашку, а на роскошную дизайнерскую тарелку захочется положить что-то более натуральное и полезное, чем дежурное печенье.
Полезные сладости
Педагогу, при его напряженном образе жизни, нужно внимательно следить за питанием — но как удержаться от кусочка брауни к кофе или конфеты в перерыве между контрольными?
Если уж баловать себя сладостями, то самыми натуральными и полезными: крафтовыми конфетами из бельгийского шоколада, ореховым печеньем без искусственных добавок. Можно найти в специализированных кондитерских даже полностью натуральные веганские сладости без сахара и животного жира — на основе кокоса, фиников и фруктов.
Флорариум
Забудьте о скучных растениях в кашпо: ваш учитель достоин «собственного дерева». Ухаживать за растением во флорариуме совсем не сложно: нужно лишь поливать 2-3 раза в месяц и подрезать по мере роста. Время от времени нужно устраивать флорариуму «профилактический осмотр»: удалять сухие листочки, осматривать почву. Если микросад стоит прямо в кабинете, это дело можно поручить ученикам, и тогда ваш подарок заиграет для всего класса новыми красками.
Набор для ухода за кожей рук
К счастью, в школах все реже встречаются аналоговые доски, на которых нужно писать мелом. И все равно кожа рук учителя продолжает страдать: постоянный контакт с бумагой, необходимость подолгу листать тетрадки и учебники, носить их в сумках домой и обратно в школу. Кожа рук учителя нуждается в постоянном питании и уходе. Хороший выбор — крем или масло для рук на основе натуральных масел: масла авокадо, ши, кокоса, абрикоса, виноградной косточки.
Свечи из натурального воска
После длинного, напряженного и очень шумного рабочего дня в школе нужно приложить усилия, чтобы расслабиться.
Не всем педагогам это удается — что крайне губительно для психики и чревато эмоциональным выгоранием.
Домашняя соевая свеча — отличный способ релаксации. Во-первых, ритуал: зажгли дома свечу и этим отделили себя от прошедшего суетного дня. Во-вторых, аромат: премиальные аромакомпозиции с цитрусовой, древесной, мускусной основой оказывают сильное воздействие на наш организм, помогая расслабиться и настроиться на аккумуляцию внутренних ресурсов. В-третьих, звук: деликатное потрескивание деревянного фитиля в тишине — один из самых успокаивающих звуков, которые можно впустить в свой дом.
Сертификат на массаж
Настоящий бич современного педагога — это малоподвижный образ жизни и больная спина. Профессиональный массаж — как раз то, что нужно после первых недель за учительским столом. Здорово, если сертификат достаточно гибкий и позволяет выбрать удобное время и тип массажа: например, масляный, spa или тайский.
Кашемировый платок
Большой платок или палантин из тончайшего, невесомого кашемира — универсальный аксессуар, который подойдет учительнице, независимо от возраста и любимого стиля одежды.
Между прочим, он в 8 раз теплее шерсти, поэтому, если в школе осенью замешкаются с отоплением, достаточно будет просто набросить на плечи роскошное полотно.
8 уникальных способов получить новые знания + советы
- Товарищ
- Блог
- Производительность
- 8 уникальных способов получить…
- Брайер Кук
- 27.09.2022
- 7 минут чтения
Станьте умнее и продвигайтесь вперед, изучая 8 уникальных способов получения новых знаний и советы, которые следует учитывать при обучении.
Говорят, что знание — сила. Подумайте об этом: ваши нынешние наставники и старшие руководители, с которыми вы регулярно взаимодействуете на работе, вероятно, хорошо разбираются в продуктах и услугах вашей компании и сфере своей деятельности, и они могут даже быть в курсе общих новостей отрасли.
Самые успешные люди в мире находят способы включить обучение в свою повседневную работу.
Способность эффективно приобретать знания сама по себе является навыком. Это ключ к открытию дверей, которые в противном случае были бы заперты, и часто контролирует доступ к возможностям и продвижению на рабочем месте.
Давайте обсудим приобретение знаний, почему это важно и как вы можете использовать свою базу знаний для поиска новых возможностей в личной и профессиональной жизни.
- Почему важно получать новые знания?
- Советы, которые следует учитывать при обучении
- 8 уникальных способов получения новых знаний
Почему важно получать новые знания?
Знания важны по целому ряду причин! Получение новых знаний позволяет нам глубже размышлять о проблемах с разных точек зрения и оттачивать такие навыки, как рассуждение и решение проблем. Когда мы обладаем навыками межличностного общения, необходимыми для преодоления сложных ситуаций, мы можем действовать более гладко и эффективно в своей жизни. На работе это может напрямую трансформироваться в возможности лидерства.
Ведите подробный учет новых знаний, полученных на собраниях
Ведите подробный учет новых знаний, полученных на собраниях, делая совместные заметки о собраниях, которые обеспечивают продуктивность и подотчетность вашей команды с помощью Fellow!
Советы, которые следует учитывать при обучении
- Учитывайте, сколько времени у вас есть
- Учитывайте, сколько времени это займет
- Помните о предубеждениях
- Планируйте время для обучения
- Ставьте достижимые цели
- Учись на своих ошибках
Требуется около 10 000 часов, чтобы стать экспертом в одной теме. С учетом сказанного, вы должны быть реалистами! Если вы не будете проводить каждую свободную минуту в погоне за знаниями, к концу следующего квартала вы не станете искусной вязальщицей, пианисткой и программистом. Подумайте, сколько времени вы на самом деле готовы посвятить одной конкретной области интересов, прежде чем решить, на чем вы хотите сосредоточиться!
2 Учтите, сколько времени это займет Предположим, вы решили стать лучшим графическим дизайнером, которого когда-либо видела ваша компания.
Для этого вы планируете изучить все приемы визуального дизайна, которыми пользуются величайшие художники мира, и в этом месяце выпустить 10 новых образцов дизайна. После того, как вы установили несколько целей, составьте для себя временную шкалу и корректируйте ее по мере необходимости.
Собирая знания, убедитесь, что вы получаете информацию из авторитетных источников. Например, если вы хотите узнать больше об историческом событии и делаете это, читая новостные статьи, ищите непредвзятые источники, своевременные факты, фотографии и видео, а также проверяйте, есть ли несколько заслуживающих доверия, авторитетных средств массовой информации. сообщает ту же информацию.
4 Запланируйте время для обучения Все виновны в том, что время от времени заявляют, что хотят что-то сделать или чему-то научиться, но не предпринимают необходимых шагов для воплощения своих идей в жизнь. Если вы хотите узнать что-то новое, запланируйте время в своем календаре, как и для любой другой задачи или цели.
Используйте свою любимую методологию постановки целей, например цели и ключевые результаты (OKR), чтобы превратить свои высокие цели в реальные результаты. Убедитесь, что цели, которые вы ставите перед собой, измеримы и реалистичны для достижения в течение отведенного вам времени — другими словами, убедитесь, что они являются SMART-целями. Не забывайте также отмечать вехи!
6 Учитесь на своих ошибкахВозможно, отправляясь в путешествие, чтобы узнать о мировых столицах или президентских питомцах, вы думали, что сможете получить огромное количество информации, читая в одиночку. Не бойтесь изменить свой план, если заметите, что он не работает так, как вы думали. Измените свой курс действий, чтобы вы продолжали расти и не разочаровывались на этом пути.
8 уникальных способов получить новые знания
- Исследуйте социальные сети
- Читать информационные бюллетени
- Слушать подкасты
- Использовать микрообучение
- Общаться с экспертами
- Объяснять концепцию другим
- Читать другой контент
- Задавать хорошие вопросы
Если вы в настоящее время тратите время в социальных сетях, вы, вероятно, знаете, сколько знающих людей используют эти платформы для обмена знаниями.
Исследуйте онлайн-сообщества, которые помогут вам узнать о выбранной вами теме. Будь то просмотр TikTok о лидерстве, чтение ветки Reddit о науке о данных или присоединение к группе Facebook, чтобы узнать больше о столярном деле, вы найдете много интересного. Если тема, о которой вы хотите узнать больше, относится к вашей сфере деятельности, начните с того, что спросите своих коллег, какими платформами социальных сетей они пользовались в прошлом. Если вы сомневаетесь, быстрый поиск в Google должен привести вас к множеству виртуальных групп, которые вы можете исследовать.
Подписка на информационные бюллетени – отличный способ быть в курсе новой и актуальной информации в интересующей вас области. Это просто: когда вы подписываетесь на отличную рассылку, разнообразный кураторский контент доставляется непосредственно вам. Информационные бюллетени позволяют вам тратить больше времени на изучение и меньше времени на поиск. Например, если вы хотите отточить свои навыки письма, существует множество популярных рассылок по электронной почте с отличными советами, ресурсами и примерами.
Если вы заинтересованы в управлении, продуктивности и проведении отличных совещаний, вы можете подписаться на информационный бюллетень Fellow’s Supermanagers TLDR.
Подкасты — отличный способ усвоить большой объем информации в одном динамичном и доступном формате. Подкасты часто бывают не только развлекательными, но и образовательными. Мы можем получать самую свежую информацию от экспертов в интересующих нас областях и брать эту информацию с собой, куда бы мы ни пошли. Самое приятное то, что вы можете выполнять несколько задач, пока слушаете! Сделайте свои поездки на работу, приготовление еды или складывание белья более продуктивными, включив подкаст в фоновом режиме. Если вы ищете вдохновение, наши 9Подкаст 0135 Supermanagers содержит интервью с лидерами из всех слоев общества, которые рассказывают о привычках, образе мышления и опыте, которые сделали их выдающимися.
4 Использование микрообучения Микрообучение – это стратегия, которая разбивает сложные темы на более мелкие кусочки, которые учащиеся могут изучать в удобное для себя время.
В эту эпоху напряженной жизни и короткой концентрации внимания микрообучение является отличной моделью для тех, кто хочет расширить свои знания в то время и в том месте, которое соответствует их графику. Вместо того, чтобы чувствовать себя перегруженным, постарайтесь уменьшить собственную когнитивную перегрузку, изучая фрагментированный контент, который легко усваивается и запоминается.
Заявите о себе и пообщайтесь с лучшими из лучших! Вероятно, есть много экспертов в области, о которой вы узнаете, которые будут более чем готовы поделиться своими знаниями. Если вы никого не знаете, попробуйте пообщаться в LinkedIn или посетить личную или виртуальную конференцию. Вы можете задать такие вопросы, как: Какие шаги вы бы порекомендовали предпринять новичку в этой области для приобретения новых навыков и знаний? В какие ресурсы мне следует инвестировать, если я хочу улучшить этот навык? Записывайте вопросы перед каждым разговором, чтобы чувствовать себя подготовленным и уверенным.
Знаете ли вы, что мозгу необходимо воспроизводить информацию для улучшения памяти? Вы будете учиться быстрее и запоминать больше, если будете часто повторяться. Если вы полностью понимаете тему, вы должны чувствовать себя комфортно, объясняя ее своим коллегам. В следующий раз, когда вы встретитесь с коллегой, другом или членом семьи, и они спросят, как у вас дела, расскажите им все о новой интересной теме, которую вы изучаете. А еще лучше, если вы когда-нибудь встретитесь с экспертом в предметной области, спросите, можете ли вы объяснить ему недавно изученную концепцию, и попросите дать отзыв.
7 Читайте различный контент Чтение качественной литературы — книг, статей, блогов — это важный способ узнать о чем угодно. Чтение естественным образом обогащает наш словарный запас и активирует когнитивные функции, такие как внимание, концентрация, понимание и анализ. Когда вы пытаетесь получить знания по новой теме, убедитесь, что вы читаете каждый день и стремитесь всегда иметь материалы под рукой.
Кроме того, ищите материалы для чтения, отличные от книг, на которые вы можете положиться, такие как статьи, интервью, тематические исследования и отчеты из авторитетных источников.
Не чувствуйте себя неловко, когда в следующий раз вам захочется вытащить мозг другого человека. Каждый человек, обладающий знаниями, более чем готов поделиться своими знаниями с любым серьезным и искренним человеком, который заинтересован в том, чтобы узнать больше. Когда вы обнаружите, что сидите рядом с экспертом в интересующей вас области, будьте скромны, признайте, что у вас нет ответов на все вопросы, и задавайте вдумчивые вопросы. Пытаетесь найти нужные слова? Ознакомьтесь с записью в нашем блоге о том, какие вопросы вы можете задать, чтобы получить отличные ответы сегодня.
Прощальный совет
Знания могут открыть дверь к возможностям, достижениям, успеху и даже богатству! Если вы уделяете приоритетное внимание обучению каждый день, вы будете намного впереди остальных.
Начните с выбора темы или области исследования, о которой вы хотите узнать, и начните получать информацию с различных носителей. Вы обнаружите, что работает для вас в кратчайшие сроки, и вскоре другие будут искать ваш опыт в предметной области!
Советы для высокоэффективных руководителей
- Электронная почта*
Брайер — профессионал в области коммуникаций и внештатный писатель из Оттавы. В настоящее время она работает советником по стратегии взаимодействия в Карлтонском университете. Она увлечена использованием креативного маркетинга для решения бизнес-задач. В свободное время она либо читает художественную литературу, либо посещает новый фитнес-класс, либо играет на гитаре, либо готовит по рецепту из TikTok.
Узнайте, почему лидеры в более чем 100 странах используют его сегодня.
Попробуй бесплатно Запросить демо
Уже используете Fellow? АвторизоватьсяВам также могут быть интересны эти посты
Способы расширить свои знания обо всем
Прочитайте, почему и как вы можете улучшить общие знания обо всем с минимальными затратами времени и усилий. Стань умнее вместе с нами!
Общие знания: зачем это нужно?
В настоящее время все больше людей заботятся о повышении общих знаний. Знать больше — это обязательное требование современной жизни, потому что многие повседневные навыки, такие как интеллект, решение проблем, коммуникативные навыки и непредубежденность, требуют солидной общей базы знаний. С социальной точки зрения о нашей личности часто судят по тому, как много мы знаем. Трудно быть уверенным в себе, выражать открытое мнение и производить хорошее впечатление, если вам не хватает общих знаний.
Обучение на протяжении всей жизни — это не просто тренд, а инструмент, позволяющий идти в ногу с постоянно меняющимся миром. Улучшение общих знаний принесет дивиденды во всех сферах вашей жизни. Это повышает уверенность и социальные навыки, служит вашей карьере и личному развитию, отношениям и благополучию.
Общие знания — это фундамент, на котором вы можете строить свое дальнейшее обучение, запоминать факты и приобретать завидные навыки.
Есть много вещей, о которых вы могли бы попытаться получить общие знания, и мы хотели бы выделить некоторые из них.
Как улучшить общие знания?
Используйте приложение
Nerdish для расширения знаний Все мы в Nerdish постоянно учимся, поэтому мы хотели создать приложение, в котором вы сможете быстро узнавать о различных темах, используя информацию, основанную на глубоких исследованиях, но легко читаемую. Nerdish предназначен для тех, кто хочет улучшить свои знания легким и интересным способом.
Здесь вы можете найти легко усваиваемые статьи о социальных событиях, здоровье, истории, науке, бытовых вещах и т. д.
Мы знаем цену времени, поэтому, несмотря на то, что каждое произведение наполнено новейшими открытиями и актуальными фактами, это не рукопись. Вы можете прочитать всю статью за 10-15 минут и использовать ежедневную поездку в метро с пользой для мозга. Мы добавили трекер, который измеряет ваш прогресс в чтении и мотивирует вас не отставать. Nerdish — это здоровая замена прокрутке в социальных сетях. Это помогает развивать лучшие отношения со своим смартфоном с акцентом на интеллектуальную часть и регулярно расширять свои знания. С ежедневным чтением Nerdish вы можете усвоить важную информацию и, таким образом, расширить свои общие знания о мире.
Ботан: краткие знания обо всем на свете
Скачайте приложение с вдохновляющими и познавательными материалами, чтобы узнавать новое каждый день
Как это работает?Что еще можно сделать, чтобы получить знания?
Читать
Основной способ узнать о чем-либо — это читать качественную литературу: книги, статьи и блоги.
Проверьте разнообразие тем Nerdish из разных областей знаний. Это научный факт, что 65% людей предпочитают визуальную информацию, поэтому большинству из нас подходит чтение. Помимо изучения новых вещей, он обогащает язык, увеличивая словарный запас и показывая использование слов. Кроме того, чтение активирует несколько когнитивных функций: внимание, концентрацию, понимание и анализ. Проще говоря, чтение стимулирует нашу мозговую активность и делает нас умнее на физическом уровне.
Чтобы превратить чтение в привычку, вы должны стараться читать каждый день и всегда иметь при себе некоторые материалы, печатные или цифровые. Чтобы выбрать книги для улучшения общих знаний, вы можете полагаться на рекомендации от Amazon, New York Times и т. д. Эти списки могут дать вам представление о том, что читать и как это получить.
Вы даже можете вступить в какой-нибудь книжный клуб, чтобы не отставать и общаться с людьми, которые разделяют ваши интересы.
Проверьте наш пост Как долго я должен читать в день, чтобы выбрать лучшую стратегию чтения.
Слушать
Стоит также отметить, что мы можем учиться не только по книгам. Мы можем расширить наши жизненные рамки с помощью разнообразных источников, таких как подкасты. Они распространяют не только развлекательный контент, но и образовательный. Мы можем получить самую свежую информацию от экспертов в разных областях: экономистов, социологов, арт-менеджеров и т.д., простым и более персонализированным языком. Кроме того, подкасты портативны, так что вы можете легко совместить прослушивание с ожиданием-хлопотами-покупками и, таким образом, превратить скучную рутину. iTunes — ваш провайдер номер один в этом случае.
Смотреть
Ладно, действительно трудно перестать пересматривать серии «Друзей» в сотый раз, но как насчет того, чтобы немного перепутать? Вы можете полностью научиться лежать на диване и обнимать кошку. Существует множество документальных фильмов, пояснительных видеороликов, профессиональных каналов и TedTalkes: множество источников для расширения ваших знаний.
Обучение через наблюдение дает вам визуальную и слуховую информацию и оказывает сильное влияние на эмоциональный уровень (через игру актеров, декорации, музыку), поэтому вы с большей вероятностью запомните представленные факты.
Использование микрообучения
Микрообучение — это специальное обучение, которое фокусируется на том, что вам нужно знать для решения конкретной задачи на работе или дома. Микрообучение приобрело огромную популярность за последние несколько лет, потому что оно предполагает краткосрочное обучение (читай, экономит время), фокусируется на одной теме и дает информацию небольшими дозами (читай, легко усваивается). Никакой воды, никакой траты времени, никакой когнитивной перегрузки. Это ваша поддержка в трудную минуту.
Микрообучение на практике использует различные инструменты: просмотр пояснительных видеороликов, о которых мы уже упоминали выше, поиск в энциклопедиях для уточнения конкретного вопроса, просмотр списков вопросов и ответов или использование инфографики и схем.
Таким образом, микрообучение может заполнить пробелы в знаниях, улучшить ваш общий набор навыков и, опять же, помочь вам получить знания.
Следуйте правилу «одно дело в день»
Чтобы получить знания обо всем, вы можете реализовать некоторые базовые требования к себе, которые обеспечат реальный прогресс за короткое время. Например, вы можете попробовать изучать одну новую вещь каждый день. Либо большая и сложная концепция, либо что-то простое, например «Как называется кулинарный вид банана?»
Даже если у вас мало времени, вы наверняка найдете свободные пять минут на один факт. Только подумайте об этом: через месяц вы узнаете тридцать новых фактов по разным вопросам.
Общение
Вам не нужно уткнуться носом в книги, чтобы стать умнее. Знания могут быть получены в результате общения с другими людьми при взаимодействии с их культурой, языком, взглядами на жизнь и т. д. Старайтесь участвовать в беседах с образованными и опытными людьми, чтобы получить знания, основанные на жизни.
Люди с разным опытом и взглядами на жизнь открывают перед вами совершенно новые перспективы, расширяют ваши жизненные рамки и подталкивают вас к нестандартному мышлению.
Объяснять другим
Второй важной частью общения является рассказывание историй и объяснение некоторых вещей другим (только если эти другие заинтересованы). Ваши новые знания могут стать увлекательной темой для разговора. Многочисленные исследования показывают, что мозгу необходимо воспроизводить информацию для улучшения памяти. Таким образом создаются неврологические связи, обеспечивающие безопасное сохранение знаний. Таким образом, объяснение вещей другим полезно не только для вашей репутации всезнайки, но и для повышения вашего интеллекта.
Спланируйте свой учебный путь
Это может показаться большой работой, но если вы сначала спланируете, вы будете учиться более постоянно, равномерно освещать разные темы и внедрять обучение в свою повседневную жизнь. Прежде всего, вы можете определить области общих знаний, которые вы должны знать: география, история, искусство, политические системы или гербология: какие бы темы вы ни хотели знать, полезно увидеть их перед глазами.
Выберите интересующие вас темы и начните с них. Сосредоточьтесь на небольших сессиях, посвященных одной теме за раз.
Смешайте это
Хотя полезно сконцентрироваться на одной теме в течение одного учебного занятия, наш мозг нуждается в разнообразии. Различные предметы помогают активировать другие части мозга и изменять интенсивность. Даже интересующий нас вопрос может стать скучным, если мы сосредоточимся исключительно на нем. Смешивание относится не только к предметам, но и к подходам к обучению. Например, вы читаете о палеодиете по дороге на работу, затем болтаете с коллегой о новой художественной выставке, а по дороге домой слушаете подкаст о новых технологиях. Вы раскроете три разные темы из трех разных источников. Вашему мозгу это понравится.
Регулярно учитесь
Чтобы почувствовать настоящий прогресс, не забывайте регулярно заниматься. Действует правило, что меньше учиться каждый день лучше, чем страдать по 8 часов раз в месяц. Опять же, правило «одна вещь в день» — это ваше спасение.