9 способов отметить День России
Напоминаем: приближающееся 12 июня – не просто дополнительный выходной. В эту дату отмечается День России, один из самых молодых отечественных праздников. По такому случаю практически повсеместно проходят развеселые концерты, народные гуляния и спортивные мероприятия. Теперь возникает вполне закономерный вопрос: как не потеряться в праздничном многообразии и чем именно заняться 12 июня? Разумеется, ECLECTIC знает что ответить.
Итак, девять способов отметить День России:
Способ №1. Соберитесь вместе с друзьями в ресторане.
Раз уж 12 июня в этом году выпало на пятницу, то почему бы не совместить эти два праздника? Пообщаетесь со своими приятелями, а заодно поднимете несколько тостов за процветание Отчизны. Только не нужно под окончание застолья кидать об стену пивные кружки и соревноваться, кто быстрее добежит на четвереньках до барной стойки. Все-таки у нас День России, а не мальчишник в Вегасе.
Способ №2. Погуляйте всей семьей в центре города.
Дети вволю попрыгают на батуте, а жена послушает Стаса Михайлова. Постарайтесь проникнуться атмосферой праздника.
Ведь именно в День России сильнее всего чувствуется единение с согражданами. Особенно в километровой очереди перед туалетом или после очередной драки за бесплатные блины…
Способ №3. Поезжайте на природу.
Махните рукой на все официальные мероприятия и отправляйтесь куда-нибудь за город. Там вы спокойно пожарите шашлыки, поиграете в волейбол и просто позагораете на пляже. Главное, не забудьте собрать после себя весь мусор. Потому что Россия – это государство людей, а не свиней (да простят меня настоящие свиньи).
Способ №4. Займитесь спортом.
Соберите соседей и предложите им устроить челночный бег с кастрюлей борща или перетягивание бельевой веревки. Нам нужна здоровая нация, поэтому никаких застолий! Заодно можете попросить кого-нибудь снять происходящее на видеокамеру.
Думаю, миллион просмотров на YouTube вам будет обеспечен.
Способ №5. Устройте флэш-моб.
Придите в людный торговый центр вместе со знакомыми и станцуйте там зажигательный танец (только не тверк!). А потом во всеуслышание объявите, что он был посвящен Дню России. Тут два варианта. Либо услышите аплодисменты зрителей, либо увидите бегущих к вам охранников, намеревающихся выкинуть вашу шайку на улицу. В любом случае такой праздник запомнится надолго.
Способ №6. Посмотрите отечественный фильм.
Возьмите свой корейский смартфон, сядьте в свою немецкую машину и езжайте в кинотеатр на какую-нибудь патриотическую ленту. Благо подобных произведений искусства сейчас — есть. Да, главное не забудьте перед просмотром фильма купить американской кока-колы. Все-таки жарко сейчас в помещениях.
Способ №7. Запишите видео-обращение и выложите его в интернет.
Пусть все узнают, какой вы патриот. Расскажите о любви к Родине, о трепетном отношении к березкам, о том, какие нежные чувства испытываете к сидящим у подъезда бабушкам. Главное, случайно не проболтайтесь, что выбрасываете мусор на улице и плюете в лифте. Ни к чему вашим зрителям такие подробности.
Способ №8. Отправьтесь в путешествие по России.
Возьмите небольшой отпуск и съездите посмотреть, как живут люди за МКАДом. Посетите вымершие деревни и полуразрушенные поселки. Пообщайтесь с шахтерами и учителями. Таким образом, вы откроете для себя много нового. К тому же у вас прибавится тем для разговора со своим личным стилистом во время очередной стрижки. Не все же о гламуре болтать.
Способ №9. Посвятите этот день благотворительности.
На самом деле, в нашей помощи нуждаются многие люди и животные. Так почему бы не потратить этот день на то, чтобы им помочь? Можно съездить в приют или в дом престарелых, привезти туда продуктов и необходимых медикаментов. Да и просто пообщаться с его обитателями – для них это важней всего. Отличная идея, на мой взгляд. Должны же вы хоть как-то оправдать три георгиевских ленточки, привязанные к багажнику вашей машины.
Как бы вы не отметили 12 июня, помните, что достойным гражданином своей страны нужно быть не только в национальный праздник, но и в любой другой день. Тогда наша жизнь и жизнь окружающих нас людей станет намного легче и приятнее.
Дмитрий Веселов
Фото: Natthawut Kulnirundorn/openphoto.net, firestock
Метка отдых в Москве
Поделиться:
Ключ, замок, язык. Как правильно встретить год петуха
Как попрощаться с уходящим високосным годом, чтобы все его проблемы остались в прошлом, как правильно встретить год петуха, какие традиции, обряды стоит соблюсти рассказывает экстрасенс и потомственный ведун Демид Воронцов.
«Гуманитарные ценности – это фейк»
Виталий Милонов готов присмотреть за нажитым веками багажом европейцев
Парк «Торфянка»: депутат против гороскопов
Мы продолжаем следить за развитием событий вокруг парка «Торфянка»
Как отпраздновать День Святого Валентина в офисе: топ-3 варианта для HR
14 февраля для кого-то может показаться довольно навязчивым праздником – валентинки, тонна рекламы про скидки для «вторых половинок», информационный шум и попытки привлечь вас к прохождению тестов о том, какой вы цветок в букете. Надоело? Мы знаем, как изменить посыл Дня Святого Валентина так, чтобы он не утратил своей актуальности, но стал одним из самых любимых праздников в году. Для этого потребуется HR-команда активистов и парочка советов от PeopleForce.
Праздник, хоть и имеет языческие корни, стал популярен благодаря вмешательству американцев, которые тратят просто баснословные деньги перед 14 февраля. По данным National Retail Foundation (NRF), в 2021 году американские покупатели потратили около $21.8 миллиардов на праздник. Ближайший к Европе пример – Великобритания, где в 2021 году потратили £926 миллионов фунтов стерлингов. Но эти цифры оправданы, если задуматься, что за последнее время людям и правда нужно дополнительно выразить свою любовь и признательность тем, кто прошел с нами карантин, или нашелся, даже несмотря на ограничения в связи с пандемией.
Но вот здесь и заключается проблема – в 2020 и 2021 году снизились шансы встретить достойного и интересного человека, отдыхая или развлекаясь вне стен дома или офиса. Отсюда и вывод – люди начинают чаще знакомиться с коллегами. Знаете ли вы, что по данным исследования, 31% сотрудников, которые начинали встречаться, в результате сыграли свадьбу?
Забавный факт, но 22% человек хотя бы раз в жизни встречались со своим боссом, и этот показатель вырос на 15% по сравнению с 2020 (тоже карантин повлиял, и общение с линейным менеджером стало решающим? 😊). А вот вам и грустное – 41% сотрудников рано или поздно приходилось держать отношения с коллегой в тайне.
Как провести День Святого Валентина с коллегами в традиционном стилеПоэтому, если вы вдохновились статистикой и цифрами, всё понимаете и считаете себя офисным Купидоном, ловите несколько советов для красивого и романтичного праздника в кругу коллег.
- Проведите тайный обмен валентинками. Это как Тайный Санта, только вычислять адресата необязательно, тайные поклонники могут оставаться неузнанными. Для обмена поставьте в офисе ящик для писем и оставьте несколько пустых валентинок рядом.
Для удаленных команд существуют сервисы по отправке анонимных поздравлений, например, здесь.
- Пригласите коллег на небольшой ужин. Романтический вечер с угощением, шампанским и свечами для команды можно организовать в любой вечер после работы прямо в офисе, но, если есть возможность – закажите столик в ресторане.
- Подарите коллегам шоколад и цветы. Главное – внимание. Коробочка конфет – приятный бонус к празднику.
- Сводите команду в кино. Можно отправиться всем вместе. А можно – подарить сертификаты на двоих.
- Организуйте фотосессию. Пригласить фотографа, который может сделать приятные снимки, стоит недорого – а результат в виде довольных лиц и постов в соцсетях будет куда дороже и приятнее. Можно поиграть с цветом нарядов на фотосет и предложить, например, красный дресс-код.
- Устройте кинотеатр. Зачем куда-то ходить, если можно создать уют и романтику своими руками, предложив коллегам остаться и посмотреть вместе какую-нибудь романтическую комедию или просто хорошее кино из списка общих предпочтений? Пожертвуйте ради этого вечер праздника – появится повод узнать коллег получше.
Что вы знаете о понятии work spouse? Дословно оно переводится как «рабочий супруг». Речь о том партнере по работе, с которым вы делитесь переживаниями, эмоциями, чаще всего общаетесь, ходите на кофе, заказываете еду вместе и влияете на взаимное принятие решений вплоть до решения уволиться вместе или перейти на другую позицию/в другую команду.
Это необязательно, но часто человек противоположного пола – так, по данным Office Pulse, 70% сотрудников сообщают о наличии «рабочего супруга» в понимании коллеги, с которым они поддерживают наиболее близкую коммуникацию (при этом 93% — мужчины и 77% — женщины). При этом, в исследовании подчеркивается, что именно «супруг» влияет на ощущение счастья и удовлетворенности от рабочего процесса. Больше всего «супругов» заводит поколение Z, а вот у 40% бэби-бумеров и 28% миленниалов никогда не было такого партнера по работе.
Согласно исследованию SHRM, 50% коллег чувствовали симпатию к своим «парам» по работе, а вот Forbes вообще рекомендует не употреблять слово «пара» или «супруг» к такому рода отношениям. Но всё зависит от того, как руководство вашей компании реагирует на близкие знакомства по работе – запрещают ли вам и вашим коллегам встречаться, существуют ли ограничения на общение?..
Если вы сторонник свободного общения и выражения чувств, а ваши коллеги ощущают себя лучше, когда им позволяют общаться с людьми по собственному желанию и выбору, предложите в честь Дня Святого Валентина в офисе парное соревнование:
1. Разбейте коллектив на пары с возможностью выбирать свои рабочие «половинки» в пару.
2. Пропишите правила соревнования и оставьте на видном месте доску с именами и баллами, которые присваиваются парам за выполнение одного задания.
3. В качестве заданий могут выступать:
a) Идеи для компании – сколько идей для реализации в коллективе пара придумает, столько и баллов заработает (у вас есть продукт? Пусть пары генерируют идеи для воплощения в системе и т.д.)
b) Задачки по офису – рассортировать мусор, придумать мини-активити на день, принести угощения, поздравить коллегу и т. д.
c) Украшения для офиса – каждая пара приносит свое украшение в стиле 14 февраля.
d) Идеи для КСО – хороший брейншторминг для тех компаний, в которых еще не определен вектор социальной активности.
4. 14 февраля подсчитайте баллы, а лучшие идеи закрепите
5. Победившей паре преподнесите сюрприз – угощение, шампанское, мини-призы.
Work buddy или программа дружеской помощи сотрудникамА что делать командам, в которых не поощряется или просто не распространено близкое общение между коллегами, но укрепить связи внутри коллектива – хочется? На помощь приходит программа «рабочих приятелей» или work buddies program.
Фишка заключается в том, что официальное менторство в команде уже устарело, и даже если при онбординге к новичкам прикрепляется ментор, отношения не выходят за рамки формально-вежливых. Как сделать так, чтобы новички вливались в коллектив органично, а онбординг проходил с пользой для вовлеченности в команду?
Сделайте праздник Святого Валентина в офисе частью онбординга и укрепления связей для удаленных команд и тех, кто редко видится по работе – участников из разных отделов и департаментов, других городов и т. д. Пускай 14 февраля в вашей компании станет днем начала программы «друзей по работе».
- Назначьте новичкам их первых work buddies. Тем, кто работает удаленно, и кто хотел бы поучаствовать – тоже выберите «друзей» из других департаментов.
- С помощью HRM системы назначьте им цепочку заданий, которые нужно выполнить вместе – сходить на встречу 1-on-1, выучить внутренний процесс, расспросить друг друга о тонкостях работы, за которую отвечаешь и т.д.
- Предложите buddies присоединиться к празднику 14 февраля в офисе – используйте примеры выше или придумайте им личное задание. Например, написать письмо с перечислением лучших качеств друг друга.
- «Друзья» по работе могут меняться – так при общении с представителями разных департаментов, новички и активные сотрудники наберутся нового опыта в разных сферах и лучше поймут, чем занимаются коллеги.
Самое сложное – организовать праздник для тех команд, которые находятся в разных точках страны или даже мира. Но и в таком случае пестрая география команды не должна помешать празднику 14 февраля. Ловите парочку советов для организации праздника:
- Попробуйте новые возможности для команд. Например, можно собраться в виртуальных VR-комнатах, не дожидаясь выхода метавселенных, о которых так много говорят – уже сейчас появляются интересные пространства, например Kumospace.
- Соберитесь в Zoom, если хочется классики. Но предупредите, что каждый должен надеть виртуальную маску или сменить фон – это и будет пропуском на импровизированный маскарад.
- При желании, можно устроить виртуальную red party и наделать смешных скриншотов для соцсетей компании.
- Обычно на общие встречи компании не берут с собой друзей и пару из реальной жизни, но на виртуальной вечеринке уместно познакомить коллег со своими «половинками». Еще это классный момент, чтобы показать домашних питомцев – пусть они будут вашими «валентинками», которые помогут обратить внимание, если вы стесняетесь.
- Попросите коллег подготовить маленькую речь.
Рассказать по 2 предложения, почему они влюблены в компанию, и что приносит им радость от работы.
- Среди пришедших на импровизированную вечеринку разыграйте приятный сюрприз.
- Используйте виртуальную вечеринку с удаленными командами, чтобы рассказать о приятных планах на будущее – совместных поездках, программах, повышениях, переводах и т.д.
- Отпразднуйте с командой профессиональные юбилеи
- Не забудьте поздравить Валентинов, Валентиновичей. Тех, у кого в семейном статусе произошли перемены в реальной жизни (если это уместно) 🥰
День Святого Валентина в компании коллег – не предубеждение, а хороший повод, чтобы еще раз поблагодарить сотрудников за дружбу и поддержку. Так что пользуйтесь моментом и стреляйте в сердца команды только отличными новостями и хорошим настроением!
5 простых способов отпраздновать каждый день
Я только что закончил проект, который месяцами не давал мне спать днем и ночью. После его завершения друг спросил меня «Что ты сделал, чтобы отпраздновать?»
Праздновать? Эта мысль не приходила мне в голову.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Сейчас я предлагаю то, что я называю «Праздничный проект». Как мы можем активно и сознательно каждый день выделять время для празднования?
Вот 5 простых способов отпраздновать каждый свой день.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
1. Начните свой день с праздника . Празднуйте тот факт, что вы живы. Уделите несколько минут каждое утро, чтобы просто насладиться несколькими минутами за чашкой кофе или чая и вдохнуть аромат, почувствовать тепло и насладиться комфортом. Поблагодарите за день, который приближается к вам. Когда вы начинаете свой день с чувством благодарности и празднования, у вас обязательно будет больше радости до конца дня.
Слишком часто мы воспринимаем себя как должное. Только что закончили писать сложное электронное письмо кому-то? Найдите минутку и отпразднуйте, что вы сделали это. Вы решили провести обеденный перерыв, прогуливаясь и занимаясь спортом? Отпразднуйте себя за заботу о своем теле. Вы потратили несколько дополнительных минут, протягивая руку помощи другу или коллеге? Отпразднуйте себя за то, что вы дали кому-то время, чтобы сделать их жизнь проще. Когда мы замечаем маленькие вещи в жизни, которые мы сделали хорошо, это улучшает наше настроение и самооценку. Если вы обнаружите, что принимаете себя как должное, начните замечать все удивительные вещи, которые вы делаете ежедневно.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
3. Отмечайте других У этого совета есть двойной бонус: когда вы чествуете кого-то другого, вы оба чувствуете себя прекрасно! Начните замечать, когда ваш партнер делает какие-то мелочи, например, выносит мусор, застилает постель или убирает в ванной. Когда вы хвалите кого-то за мелочи, он чувствует, что его ценят , и будет более склонен снова помочь. Вы можете связать? Подумайте, если ваш партнер поблагодарил вас за всю вашу тяжелую работу над мелочами, разве эта благодарность не вызывает у вас желание сделать это снова и снова? Обратите внимание, когда коллега ставит вы руку помощи, или когда автомобиль пропускает вас во время движения. Когда вы отмечаете все хорошее, что другие делают для вас, это помогает вам больше ценить других и помогает другим чувствовать себя прекрасно. Теперь это двойная победа.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
5. Празднуйте каждый вечер Точно так же, как вы начинаете каждый день с празднования, давайте заканчивать день празднованием и размышлениями о прошедшем дне. Проведите несколько минут за чашкой чая или лежа в постели, поблагодарив за все благословения в вашем дне и вашей жизни.
Помните — праздник — это отношение, так что вы присоединитесь к проекту «Празднование»? Я хотел бы услышать от вас! Как отпраздновать большое достижение? А как вы планируете отмечать будни? Сообщите в комментариях ниже, и давайте все вдохновим друг друга, чтобы отпраздновать нашу повседневную жизнь немного больше!
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
21 потрясающий способ радоваться жизни каждый день
Когда жизнь становится невыносимой, как это часто бывает, легко забыть, как радоваться жизни каждый день и сохранять позитивный настрой. Итак, давайте посмотрим, как праздновать жизнь каждый день, приняв 21 привычку, которая поддержит ваши усилия праздновать жизнь и быть счастливее! Есть много простых способов отпраздновать даже небольшие события!
Как радоваться жизни каждый день Просыпайтесь и живите каждый день так, как если бы он был вашим первым и последним . Откройте глаза и будьте благодарны за ВСЕ, что ждет вас впереди каждый день. Выполняйте каждую задачу с энтузиазмом, поскольку вы никогда не знаете, будут ли у вас еще 9 задач.0003 сегодня . В жизни так много поводов для праздника! Кроме того, это может быть ваш последний день на Земле, и вы хотите сделать его замечательным!
Сосредоточьтесь на всем хорошем, что есть в вашей жизни . Найдите время, чтобы написать в своем дневнике о ваших любимых людях, местах и вещах. Когда-нибудь вам понравится оглядываться назад на свои воспоминания об этом моменте. Со временем ваши ответы будут меняться, и полезно будет сравнить ваши любимые ответы. Между тем, это поможет вам развить отношение благодарности, которое сослужит вам хорошую службу сегодня.
Проведите время в своем доме, где вы чувствуете себя в безопасности, комфортно и уютно. Убедитесь, что у вас есть специальное место, где вы можете спокойно поразмышлять о прошедшем дне. Даже если это всего лишь десять минут, убедитесь, что чувствуете все хорошее в прошедшем году.
Поговори с собой о жизни . Выделите несколько минут каждый день, чтобы поговорить с самим собой о чем-то, над чем вам нужно подумать, или о чем-то, что вы считаете нужным проанализировать. Или поговорите о плюсах и минусах, связанных с решением, которое вам нужно принять. Держите его легким. Не позволяйте тревоге взять верх, потому что тревога никогда ничего не помогала решить. Просто поговорите с собой и своим внутренним я!
Отпустить прошлое и ценить настоящее . Цепляние за прошлое только отнимает у вас РАДОСТЬ сегодня. Отпустите гнев и страх. Отпустите сожаления и печали. Эти чувства непродуктивны сегодня, но хорошо послужили вам в достижении этого момента в жизни. Цените все чувства… все эмоции… и отпускайте их.
Возрастайте в благодати . Празднование жизни будет приносить вам мир, комфорт и счастье каждый день. По мере роста этих чувств вы также будете возрастать в благодати. Вы научитесь быть более внимательным, более внимательным и более благодарным. Это поможет вам повзрослеть и получить больше знаний о хорошей жизни и любви к себе. Вы научитесь видеть множество маленьких благословений прямо перед собой, которые дают вам повод радоваться жизни.
Пусть ребенок внутри вас выйдет и поиграет! Прогуляйтесь по луже… пойте на солнышке… разговаривайте с птицами… играйте с домашними животными… гоняйтесь за белкой… катайтесь на карусели… ходите в парк. Вы поняли идею! Позвольте своему внутреннему ребенку выйти наружу. Смех. Улыбка. Веселись! Празднуйте каждый день!
Будьте смелыми и исследуйте нестандартные вещи . Иногда трудно выйти за рамки своих рамок, но это может быть так вдохновляюще! Путешествуйте дальше, чем обычно путешествуете в одиночку. Ешьте в одиночестве в оживленном ресторане. Купите новый (другой) наряд и удивите всех на работе. Вы будете удивлены, насколько полезно мыслить нестандартно и смотреть на вещи с другой точки зрения!
Улыбнись . Всегда. Нравится вам это или нет. Это делает все лучше. И превращает каждый день в праздник. Ведите себя так, будто каждый день особенный!
Прислушайтесь к себе истинному, оцените мысли и посмейтесь, если нужно. Когда ваше чувство беспокойства капризничает , или ваше логическое я становится смешным, не позволяйте себе отвлекаться на это. Спросите, драматичны вы или разумны. Спросите, являются ли эти мысли реальными или воображаемыми. Знайте, что ваше внутреннее «я» посылает вам важные сигналы о чем-то, но вам не нужно беспокоиться об этом или позволять этому испортить вам день. Смейтесь над этим. Или сказать спасибо, внутреннее я! Я обязательно это запомню! И напоминайте себе, что ваша миссия — радоваться жизни каждый день, чтобы не сводить себя с ума внутренней драмой!
Создайте формулировку личной цели, которая определяет вашу жизнь, и живите в соответствии с ней . Это может измениться, а может остаться прежним. Каждое утро вы можете решить, является ли сегодняшняя формулировка вашей основной целью или вам нужно изменить ее, чтобы достичь чего-то нового. Вы слышали мнение: «Живи с целью». Обязательно каждый день знайте свою цель и сосредотачивайтесь на ней.
Верь, что все может случиться . И всякое случится. Сохраняйте непредвзятость. Будьте открыты ко всему, что происходит, случается . Помните, все это помогает вам стать тем, кем вы должны быть. Празднуйте все, что происходит.
Думай масштабно! В жизни нет времени думать о мелочах. У нас есть конечное время, чтобы многого добиться и прожить большую жизнь. Есть куда пойти, есть люди, которых нужно любить, есть чем заняться, цветы, чтобы нюхать, горы, на которые можно взобраться, и реки, в которых можно плавать. Ну, вы поняли идею, верно?
Потратьте время на просмотр новостей в поисках приятных историй, рассказывающих о замечательных добрых делах, которые люди совершают в мире . Поделитесь этими историями с людьми, которых вы встречаете в течение дня. SMILE об этих историях, которые прославляют жизнь и ценят добро в нашем мире.
Чаще общайтесь с друзьями и делайте то, что делает вас всех счастливыми . Социальное здоровье так же важно, как физическое, психическое и духовное здоровье. Не позволяйте никому отнять это у вас. В нашей стремительной жизни мы легко можем отбросить дружбу на второй план. Вместо этого поставьте себе целью приятно провести время с друзьями. Найдите повод отпраздновать с друзьями!
Статья по теме : Важность позитивного социального взаимодействия для общего состояния здоровья
Поговорите с кем — нибудь о том , как вы празднуете жизнь каждый день и почему . Будьте сторонником празднования жизни каждый день. Говорите о том, почему вы это делаете; и что ты делаешь. Поговорите о том, как это меняет вас и что добавляет в вашу жизнь. Помогите другим найти способы отпраздновать вместе с вами. Поощряйте их находить поводы для празднования сегодня и каждый день.
Поощряйте своих друзей думать о поводах для празднования каждый день. Будь примером, который пропагандирует позитив и улыбки в кругу друзей. Помогите им понять, почему важно радоваться жизни. Это поможет всем вам расти вместе и индивидуально.
Найдите время, чтобы насладиться каждым членом вашей семьи по отдельности и отметить его уникальные качества . Иногда члены семьи сводят вас с ума. Признай это. Но обычно именно во времена стресса и хаоса сумасшедшие черты личности беспокоят нас больше. ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ. Найдите время, чтобы оценить и отпраздновать СУМАСШЕСТВИЕ каждого члена семьи.
Упражнение . Это не должно быть фанатичным упражнением. Просто двигайся. Потягиваться. Танец. Плавать. Ходить. Делай то, что можешь. Но получайте что-то каждый день, потому что это полезно для вашего ума, тела и души. Вы не можете праздновать жизнь каждый день, если вы не в лучшей форме, верно? Сделайте это своим временем, чтобы отпраздновать себя! Кроме того, вы можете призвать друзей и семью присоединиться к вам!
Выход на улицу . Природа — это великий дар, который каждый должен праздновать. Есть бесконечные возможности для бездумного исследования и отдыха в красоте природы. Одни тайны не имеют границ. Есть так много мелочей, которые можно увидеть и отпраздновать. Природа успокаивает душу и исцеляет тело. Радуйтесь жизни каждый день, радуясь возможности выйти на природу. Делать это с друзьями и семьей еще веселее!
Живите автобиографией, которую вы хотите, чтобы о вас написали! Делайте то, что вы хотите, чтобы люди говорили о вас. Находите время радоваться и радоваться жизни каждый день. Не попадайтесь в ловушку хаоса, который может контролировать вашу жизнь. Сосредоточьтесь на том, что, как вы надеетесь, люди скажут о вас после того, как вас не станет, и ЖИВИТЕ ЭТОЙ ЖИЗНЬЮ! Вы ни о чем не пожалеете!
Статья по теме : 21+ способов практиковать эмоциональную заботу о себе и хорошее самочувствие
Заключительные мысли о праздновании жизни каждый день
Есть так много поводов для празднования каждый день.