лечебные свойства, противопоказания, применение, отзывы врачей
Подорожник, как и положено сорняку, растет вдоль тропинок, деревенских, дорог, во дворах и в садах по всей России за исключением регионов крайнего севера. О его полезных свойствах знали еще в средневековье. Гениальный врач Авиценна останавливал листьями этого растения кровотечения на фоне язв и воспалений. В лекарственных целях подорожник использовали и на Руси. В народе его называли придорожником, ранником, бабкой и даже чирьевой травой.
В ботанике его описывают, как многолетнее, травянистое растение с короткими корневищами и мочковатыми корнями с сочными листьями в форме эллипса, и высотой цветоноса до 45 см. В род подорожник входит несколько видов, но в фармакологии используется подорожник большой. Природа наделила семена этого растения свойством приклеиваться к обуви людей, шерсти животных и шинам машин и тем самым разносится повсеместно.
Цвести подорожник начинает уже весной, процесс этот продолжается до окончания лета.
Плодоносит подорожник с июня по октябрь.
В качестве лечебного сырья используют листья. Из срезают ножом в течение лета подальше от дорог и предприятий с химикатами. Затем их перебирают, промывают проточной водой и сушат в закрытом от солнца месте. Высушенные листья еще раз сортируют, выбрасывая все пожухшие, и хранят в деревянных ящиках или холщовых мешках не более 3 лет. Подорожник признан официальной медициной, поэтому его можно приобрести в аптеке в разных видах:
- измельченные листья в пачке;
- измельченные листья в фильтр-пакетах;
- настойка подорожника;
- сок подорожника;
- экстракт подорожника;
- подорожниковая мазь;
- сиропа подорожника от кашля.
Листья подорожника также добавляют в витаминные салаты и весенние супы. В косметологии его лечебные свойства используют для устранения угревой сыпи, морщин, повышенной жирности кожи и перхоти.
Лечебные свойства листьев подорожника
Листья подорожника содержат богатый комплекс активных веществ, в том числе гликозид аукубин с широчайшим спектром действия.
Это вещество благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, обладает антимикробными, антисептическими, антивирусными, спазмолитическим, противовоспалительными и седативными свойствами. Поэтому препараты на основе листьев растения нормализуют работу желудка и кишечника и эффективны в лечении заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы.
Наряду с гликозидом аукубином листки подорожника богаты такими микроэлементами, как кальций и магний, содержат флавоноиды и сапонины, горькие и дубильные вещества, витамины К и U, каротин и пектин, аскорбиновую, лимонную и олеаноловую кислоты. Поэтому настои и экстракты из листьев подорожника применяют для увеличения, секреции желудка.
Слизи в составе растения защищают дыхательные пути, разжижает мокроту и снимают воспалительный процесс. Пектиновые вещества защищают желудок при язвах, уменьшают холестерин и в некоторых случаях снижают артериальное давление.
Официальная медицина использует семена и листья подорожника для лечения заболеваний ЖКТ.
Благодаря широкому спектру действия растение входит в состав многих лекарственных препаратов, а также многокомпонентных грудных и отхаркивающих сборов. На основе экстракта листьев подорожника выпускается препарат Плантаглюцид для лечения острых и хронические гастритов, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколитов, дисбактериозов, ринитов, бронхитов, пневмоний и коклюша.
При наружном применении он эффективен при дерматитах, ранах, порезах, ушибах, трофических язв, фурункулов, абсцессах и ожогах. Подорожник также входит в состав растительных сиропов от кашля Гербион и Эвкабал и общеукрепляющего эликсира Эвалар. Эссенции из свежего подорожника популярны в гомеопатии.
Противопоказания листьев подорожника
Несмотря на то, что подорожник называют самым безопасным среди растений, у него есть и противопоказания. Препараты на его основе запрещают использовать при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Листья подорожника нужно заменить семенами этого же растения при гастрите с повышенной кислотностью.
Препараты с подорожником нельзя использовать при тромбофлебитах, склонностям к аллергии и плохой свертываемости крови.
И хотя данных о вреде подорожника на беременных и кормящих женщин нет, медики все же рекомендуют согласовывать его применение и дозировки с лечащим врачом.
Применение листьев подорожника
Подорожник используют, как спазмолитическое, стимулирующее и отхаркивающее средство, поэтому он входит в состав многих фитопрепаратов для стимуляции секреторно-моторной функции ЖКТ и бронхов.
Отвары и настои из листьев подорожника, как тонизирующее средство, применяют при воспалениях мочевого пузыря, энурезе и импотенции.
В смесях с другими растениями его используют для лечения аденомы простаты, мужского бесплодия и простатитов.
В народной медицине листья подорожника, как дополнительное средство лечения, чаще всего, применяют при следующих состояниях:
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта
Как уже говорилось выше листьями подорожника можно лечить гастрит без пониженной кислотности, а также язвы желудка и кишечника, энтероколитах и гастритах с пониженной кислотностью.
Для этого используют сок, отвары, настои и сиропы.
Сок аптечный
Аптечный готовый сок развести в 50 мл кипяченой воды.
Принимать по 1 ст. ложке трижды в день за 15 — 20 мин до еды в течение 30 дней.
Сок собственного приготовления
Промытые листья подорожника обдать кипятком, пропустить через мясорубку и отжать сок через плотную ткань. Полученный сок разбавить кипяченой водой в соотношении 1:1 и кипятить не более 3 минут.
Охлажденный сок принимать, как и его аптечный вариант, по 1 ст. ложке три раза в день перед едой, но, не разбавляя водой. При необходимости его можно заморозить в морозилке на зиму.
Помимо лечения заболеваний ЖКТ, сок – это отличное средство профилактики заболеваний сердца, он эффективен при неврозах, имеет тонизирующие свойства, снижает холестерин, артериальное давление и способен подавлять рост патогенного стафилококка, гемолитического стрептококка и синегнойной палочки. Поэтому наружно им можно лечить фурункулы, отеки после ушибов, дерматиты и последствия укусов насекомых.
При кашле
Горячие настои из подорожника усиливают активность дыхательных путей, что способствует разжиживанию и выведению мокроты с кашлем при ОРВИ, бронхите, бронхиальной астме, коклюше и даже туберкулезе.
Горячий настой
1 ст. ложку сухих измельченных листьев залить стаканом кипятка, поставить в теплое место или укутать теплой тканью на 15 минут, затем процедить.
Настой употреблять за час до еды по 1 ст. ложке. В течение дня необходимо выпить весь стакан. При ОРВИ настой можно размешать в одинаковых частях с медом и пить по 1 ст. ложке 4 раза в день.
Чай из подорожника детям
3 ч. ложки сухих листьев залить кипятком и настаивать не менее 15 минут.
При диарее
Листья подорожника – надежное средство от поноса, так как вещества в их составе расслабляют мускулатуру кишечника и уменьшают боли при спазмах.
Отвар
В эмалированную миску насыпать 2 ст. ложки листьев подорожника и залить их 1 стаканом кипятка. Посуду накрыть крышкой и греть на кипящей водяной бане полчаса.
Для лечения ран, ожогов и фурункулов
Противомикробные, бактерицидные и кровоостанавливающие свойства листьев подорожника известны всем. При этом прикладывать к ранам можно только чистые листья, а не сорванные где-то у дороги, иначе процедура получится не только неэффективной, но и опасной.
- Повязки из свежих листьев
Свежие листья хорошо промыть, разрезать поперек и слоями прикладывать к поврежденной коже, фиксируя бинтом. При ожогах такие повязки нужно менять несколько раз в день, а при ожогах каждый час.
- Мазь для рубцевания кожи при язвах и гнойниках
Высушенные и растертые в порошок листья подорожника смешать с несколькими каплями растительного масла и вазелином в соотношении 1:9.
- Домашний пластырь при нарывах
Растолченные свежие листья подорожника смешать с солью, свиным нутряным салом, мякишем черного хлеба и прикладывать к нарыву на ночь.
При сахарном диабете
Как универсальное лекарственное растение подорожник может быть эффективен в лечении нарушений пищеварительной системы на фоне сахарного диабета.
Настой
2 ст. ложки листьев залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане в течение получаса.
Охлажденный и процеженный настой пить по половине стакана за 15 минут до еды 3 раза в день.
Отзывы врачей о листьях подорожника
Светлана Барнаулова, к.м.н., кардиолог высшей категории, фитотерапевт:
– Подорожник большой – это очень доступное растение, что подтверждает его название. В СССР листья растения использовали, как сырье для противоязвенных препаратов, таких как, Плантаглюцид. Сегодня мы применяем подорожник в сборах для лечения пациентов с гастроэнтерологическими проблемами, гастритами, язвенной болезнью, и другими нарушениями работы кишечника. Водные настои и отвары листьев можно использовать для лечения бронхолегочных заболеваний в качестве отхаркивающего и улучшающего работу слизистой бронхов и альвеол средство. Это позволяет применять подорожник в сборах для лечения больных коронавирусной инфекцией и тех, кто проходит реабилитацию после этого вируса.
Поделки из листьев для наших любимых балерин!
24 марта 2020 г. Блог
Знаете ли вы, что в одном из самых известных зоопарков мира есть сайт, посвященный детям? Извините, взрослые, вас нет.
Зоопарк Сан-Диего в Калифорнии предлагает забавный веб-сайт, где вы можете смотреть живые веб-камеры животных зоопарка, заниматься искусством и ремеслами, смотреть видео с животными, играть в онлайн-игры и многое другое.
Кто не любит животных? Я знаю, что мои дети это делают, и когда они начали играть на этом веб-сайте, они нашли так много увлекательных занятий, которые можно делать и в автономном режиме.
Поскольку Австралия находится в изоляции, ваш задний двор — ваша устрица. Выведи своих любимых балерин на свежий воздух, собери листья и сделай из них животных!
И самое главное, это бесплатно!!!
Соберите листья всех форм, размеров и цветов что вам понадобится:- Листья всех размеров, форм и цветов.
- Чистый лист бумаги
- Клей
- Бумажные полотенца
- Большая тяжелая книга
1. Промойте листья в раковине и дайте им высохнуть!
Разложите несколько листьев на листе бумаги и посмотрите, какие формы животных они вам напоминают. Не забывайте использовать свое воображение! Перемещайте листья и складывайте их вместе и друг на друга, чтобы получились животные. Возможно, некоторые листья могут быть ногами, а другие глазами, перьями или когтями!
2. Когда вы решили, куда поместить листья для создания животного, нанесите клей на обратную сторону листьев, чтобы аккуратно склеить все вместе и сохранить форму. Затем приклейте всю фигуру животного к бумаге. Отложите бумагу в безопасное место и дайте клею высохнуть.
3.
Когда клей высохнет, положите на фигурку животного бумажное полотенце, а сверху положите тяжелый плоский предмет. Оставьте так на день или два, чтобы листья стали красивыми и плоскими. Теперь у вас есть собственное произведение искусства в виде лиственного животного, которое вы можете повесить в своей комнате!
Хотите поделиться своими творениями? Мы бы хотели их увидеть. Отмечайте нас @tinytoesballet или присылайте свои фотографии на [email protected]!
Чем сегодня занималась ваша балерина? Отмечайте нас на своих фото и видео в Insta @tinytoesballet или по электронной почте [email protected], и мы поделимся ими в Интернете и с вашим великолепным балетмейстером! xoxo
obli бесплатная пробная версия Если ваш ребенок в возрасте от двух до семи лет любит вертеться и прыгать, уроки балета и танцев в нашей танцевальной школе могут подойти вашему ребенку.
Почему бы не прийти и не попробовать наши детские уроки балета и танцев.
Позвоните нам по телефону (02) 9620 9620 для бесплатного пробного занятия.
У нас есть классы балета и танцев, расположенные в Баулхэм-Хиллз, Бомонт-Хиллз, Касл-Хилл, Чатсвуд, Черрибрук, Конкорд, Воронье гнездо, Файв-Док, Келливилл, Роуз-Хилл, Пондс, Вентворт-Пойнт и Уинстон-Хиллз.
Заказать пробную версию
не можете найти то, что ищете?Нажмите на «Наше расписание» или «Наши цены», чтобы получить дополнительную информацию о наших детских балетных и танцевальных классах.
#маленький балет
Каждый год @tinytoesballet чтит память
Спасибо, что поделились всеми великолепными моментами здесь ⭐ Вторая звезда справа и прямо на мо «Весь мир создан из веры, доверия и Две милашки красиво танцуют в жестянкеАх, как мечтательно ☁️ Разве эти балерины не обожаю
Это самые сладкие моменты от одной из мисс НиВсегда прекрасная мисс Тейлор волшебна со своим ли
Следите за нами в InstagramНравится то, что вы видите?
Будем рады услышать от вас
Заказать пробную версию
Разместите информацию ниже, чтобы получить пробный урок на одном из наших занятий.
Мы покажем вам, как крутить, и ответим на любые ваши вопросы.
Нет обязательств. Просто много МАГИИ!
Мы перезвоним вам в ближайшее время.
Введите свои данные ниже, чтобы первыми узнавать о наших бесплатных розыгрышах призов, эксклюзивных акциях, новостях и многом другом!
Эти животные стали возможными благодаря опавшим листьям
У вас могут быть все местные растения, которые вы хотите, но у вас не будет почти столько же диких посетителей, если вы не оставите листву Я открыл октябрьский номер Consumer Reports с чувством легкого страха. Каждую осень журнал публикует статью, восхваляющую достоинства воздуходувок, косилок и других орудий уничтожения. Этот год ничем не отличался. В статье, в которой обсуждались плюсы и минусы вакуумной функциональности, предупреждалось, что воздуходувки для листьев могут повредить растения. Но не беспокойтесь, отмечает автор в онлайн-версии статьи: вместо этого вы всегда можете переключиться на вакуумный режим! «Если у вас небольшой двор и вы следите за тем, чтобы не отставать от падающих листьев, или если вы хотите хирургическим путем всасывать листья с кустов и клумб, режим вакуума на вашей воздуходувке может сэкономить вам время и силы».
Время, усилия, деньги — вот те недальновидные причины, которые часто приводят в пользу применения оружия против природы. Я мог бы перечислить десятки причин, по которым воздуходувки и пылесосы неэффективны для достижения всех этих трех целей. Но это было бы не по делу. В эпоху усугубления убытков нам нужно сосредоточиться не на избавлении себя от неудобств, а вместо этого на спасении жизней.
Глядя, как растения засыпают на зиму, я думаю обо всех животных, которые тоже спят, особенно о тех, кто смог устроить здесь жизнь, потому что у нас достаточно листьев, чтобы помочь им пережить любое время года. От лунного мотылька до лесной лягушки, многим нашим диким обитателям нужны наземные слои , которые так много наших соседей-людей намерены сдуть. Некоторые из представленных здесь видов были новыми для нашей среды обитания в этом году — свидетельство того, что может произойти, если мы примем идеал минимального вмешательства в землю.
Лунная бабочка
«Что это?» мой муж, Уилл, написал мне сообщение с улицы одной поздней июльской ночью.
Он вывозил мусор, когда наткнулся на лунного мотылька, сидящего на дереве гикори возле подъездной дорожки. Мы уже видели этих красавцев раньше, но еще не в нашей собственной маленькой среде обитания. За прошедшие годы мы посадили и вырастили многие растения-хозяева лунной моли: гикори, грецкие орехи, сумах, сладкую камедь и хурму. Но что не менее важно, мы оставили листья падать там, где они могут быть под этими деревьями. Как и большинство других мотыльков, лунные мотыльки зимуют в коконе в слое листвы. (У бабочек также есть проблемы из-за светового загрязнения, поэтому наши усилия не выключать наружный свет ночью и закрывать шторы внутри, вероятно, тоже имеют значение.)
Лесные лягушки и американские жабы
Иногда бывает трудно удержаться от работы, ведь в каждом закоулке живут лягушки и жабы. Я называю это быть сорванным из-за бородавок. Этим летом, когда я выдергивал оставшиеся кусочки японского ходулочника в месте, которое сейчас в основном покрыто местными растениями, молодая американская жаба (справа) выскочила из гниющих листьев поблизости.
Пару минут спустя всплыла и самая маленькая древесная лягушка (вверху), которую я когда-либо видел. Оба скрылись в листьях упавшей ветки тюльпанового дерева.
Американские жабы и лесные лягушки находят убежище в листве и густой растительности в жаркие летние дни. Зимой у них разные стратегии; жабы зарываются под землю, а древесные лягушки укрываются в опавших листьях и производят антифриз, чтобы пережить холод.
Американские шмели
Американскому шмелю (Bombus pensylvanicus) , который когда-то был одним из самых многочисленных видов шмелей в Северной Америке, сейчас угрожают обычные подозреваемые: разрушение среды обитания, пестициды, современные методы ведения сельского хозяйства и изменение климата. Я впервые заметил одного из этих маленьких парней на цветах железняка в конце августа; в течение следующих нескольких недель я также видел их на цветах дикого бергамота.
Эти пчелы строят свои гнезда на земле или под землей на лугах.
Они также гнездятся в старых норах грызунов (одна из многих причин не использовать родентициды), заброшенных скворечниках и даже в шлакоблоках или ведрах. Как и в случае с другими видами шмелей, среда обитания для зимовки имеет решающее значение для маток, которые единственные, кто может создать новые колонии с приходом весны. Зарывшись чуть ниже поверхности почвы, они пережидают холодный сезон под защитой опавших листьев и других разлагающихся растительных остатков.
Кольцевидная змея
Пол под моим книжным шкафом не является излюбленным местом обитания кольцевидных змей, но этим летом пудель, за которым я ухаживал, вынюхал одну из них. Змея была такой извивающейся и маленькой, что я опасался причинить ей боль, если попытаюсь схватить ее слишком быстро. Конверт и стакан сделали свое дело.
Оказавшись на улице, я нашел россыпь опавших листьев во внутреннем дворике для ее возвращения в дикую природу. На ней было немного ворсинок, но ничто, проскользнув сквозь влажную органику, не могло бы быстро стереться.
Вернувшись, наконец, из своего приключения в подвале, она теперь могла начать заниматься змеей, поедая дождевых червей, слизней и саламандр, пытаясь избежать того, чтобы ее съели еноты, совы и даже лягушки, которые могут быть как хищниками, так и добычей кольчатых шеек.
Эти змеи обитают в лесах, поэтому их присутствие было маловероятным, когда 20 лет назад эта земля была сплошь покрыта травой. Зимой они прячутся в опавших листьях, гниющих бревнах, каменных стенах или старых норах млекопитающих — всего этого здесь предостаточно.
Луговая рябчатая и серебристая клетчатая бабочки
Эти две маленькие бабочки, луговая рябчик (вверху) и серебристая клетчатая бабочка (справа), редко встречаются в моем районе и во всем штате Мэриленд. Хотя я, возможно, заметил их издалека за последние пару лет, этим летом они побаловали меня, появившись на нескольких крупных планах в посадке прямо у подъездной дорожки. Они живут здесь отчасти потому, что у нас много растений-хозяев для их детенышей: луговые рябчатые гусеницы питаются исключительно фиалками, а серебристые клетчатые пятнистости откладывают яйца на стебель крыла 