День объятий — что это за праздник, в чем польза, когда отмечают День обнимашек в России (все даты) :: Все дни
Когда отмечают День объятий (День обнимашек) в России, что это за праздник (все даты):
День объятий (обнимашек) — это неофициальное событие, которое отмечают на протяжении года несколько раз, своего рода флэшмоб, в ходе которого люди контактируют друг с другом посредством объятий, передавая таким образом положительные эмоции, а взамен получая пользу для здоровья.Ниже мы в хронологическом порядке перечислим все даты, в которые отмечают День объятий в России.
Когда отмечают День обнимашек в России (все даты):* 21 января 2023 года — Всемирный день объятий.
Самым главным числом празднования является международная дата — Всемирный день объятий, который отмечается ежегодно 21 января.
Ранее мы писали: Всемирный День объятий (обнимашек) 21 января — отмечается ли в России, кого можно обнимать в этот день>>
* 9 августа 2023 года — День объятий в Японии.
* 7 ноября 2023 года — День объятий с медведем.
Можно обнимать не только людей (родных и друзей), но и плюшевых мишек («медведей»), а также другие мягкие игрушки. Выходить на улицу и обнимать живых медведей ни в коем случае нельзя.* 4 декабря 2023 года — День молодежных объятий.
Декабрьский праздник зародился в студенческой среде в 70-х годах 20 века. Иногда именно его называют Международным днем объятий, поскольку наиболее популярная дата (21 января) является национальным праздничным днем в США, откуда и распространилась по всему миру.
* 14 декабря 2023 года — День объятий в Корее.
* 17 декабря 2023 года — дополнительная дата Дня объятий в России.В чем польза объятий:
Доказанным научно является факт, что объятия несут как положительный эмоциональный эффект, так и конкретную пользу для физического здоровья (которую можно измерить).
Всего через 6 секунд объятий в организме резко повышается уровень серотонина и дофамина — гормонов, отвечающих за хорошее настроение (их еще называют «гормоны счастья»).
Происходит выделение окситоцина. Стабилизируется уровень кортизола — гормона, который образуется в коре надпочечников и участвует в обмене белков, жиров и углеводов (отвечает за «лишний вес»), регулирует артериальное давление, включает защиту организма от стресса.
В целом при большом количестве объятий улучшается иммунитет, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Сколько раз в день надо обниматься:
Чтобы получить положительный эффект для здоровья, обниматься надо не менее 7 секунд на протяжении дня (лучше немного больше — 8 или 9 секунд). Ведь, как мы писали выше, уровень «полезных» гормонов в организме человека начинает увеличиваться только через 6 секунд после начала объятий, и к этом времени надо прибавить несколько секунд «про запас».
Что касается количества объятий в день «в штуках», то здесь все же главное не количество, а качество. Большую пользу принесет одно объятие, но которое продлится 7 секунд, чем 7 объятий в день по одной секунде.
Также читаем:
* День поцелуев — что это за праздник, какого числа отмечается, история появления>>
Международный день объятий 2024
| Международный день объятий в 2024 году: | 21 января, воскресенье |
| Другие названия: | Национальный день объятий, День объятий, Всемирный день объятий |
21 января во всем мире празднуется День объятий.
Именно в этот день многие люди, желающие поделится с окружающими своим душевным теплом, любовью и добротой, с удовольствием отмечают этот праздник.
Как это начиналось
День объятий не является официальным праздником и берет свое начало с 1986 г. Его родиной являются США. Изначально он был не международный, а Национальный день объятий. И отмечали его исключительно на территории Америки. Основоположниками данного праздника принято считать американских студентов, обучавшихся на факультетах психологии. В этот день студенты дарили объятия не только друзьям и близким, но и всем незнакомым людям. Этот необычный праздник достаточно быстро набрал популярность и со стремительной скоростью распространился по всему свету.
Традиции празднования
Все происходящее больше ассоциируется с масштабным флешмобом. Так как в этот день на улицах реально встретить множество людей, держащими в руках плакаты, на которых написано «Обниму бесплатно».
Все желающие с удовольствием обнимаются друг с другом, обмениваясь хорошим настроением и частичками душевного тепла.
Это помогает человеку почувствовать свою ценность и необходимость, а также дарит ощущения защищенности, комфорта и любви.
Интересные особенности
21 января является самой популярной датой празднования этого дня, несмотря на то, что существуют еще три даты этого праздника – пятнадцатого июля, двадцать второго июля и четвертого декабря.В результате исследований ученые установили, что:
- Иммунитет и психика человека становится гораздо крепче, если он ежедневно обнимается не меньше 3 -7 раз.
- Объятия с младенческого возраста формируют и повышают будущую способность человека любить. Дети, которых не обнимали, вырастали не способными любить других.
- Объятия продолжительностью более двадцати секунд обладают необыкновенной целительной силой.
Установлено множество рекордов, занесенных в книгу рекордов Гиннеса:
- 777 обнимания за день (США)
- 24 часа 33 мин. длилось одно объятие (Канада)
- 24 часа 44 мин.
(Великобритания)
(Великобритания)
Какого числа Международный день объятий в 2025, 2026, 2027 году
2025
21 января, вторник2026
21 января, среда2027
21 января, четвергДень объятий 2023 — история, важность и способы празднования
3 декабря 2023 г. Обнимите друзей, семью и незнакомцев, чтобы тепло обнять их и получить дополнительную радость.
Категория
ОтношенияКогда это?
3 декабряСтрана
Соединенные Штаты
Введение
‘Это время веселья, и что может быть лучше, чем праздновать День объятий 3 декабря! Этот особый день был основан в 2006 году, чтобы люди во всем мире могли выразить свою признательность и любовь друг к другу. Проводите ли вы время с семьей или друзьями, нет лучшего подарка, который вы можете преподнести в этот праздничный сезон, чем объятия.
История Дня объятий
Январь 2012 г.
Как отпраздновать День объятий
Соберите всех, кого вы знаете, чтобы обнять друг друга и отпраздновать этот день. Будь то небольшая встреча или большая вечеринка, это обязательно будет веселое и запоминающееся событие.
Тем, кто может быть далеко, отправка виртуальных объятий покажет им, что они все еще близки к вашему сердцу, даже если они не могут быть там лично.
Это отличный способ принять участие в жизни сообщества. Соберите людей вместе и попросите их выстроиться в длинную очередь, пока они обмениваются объятиями и пожеланиями добра.
Выходите на публику, чтобы поделиться любовью с помощью бесплатных объятий. Этот простой акт доброты может принести радость и счастье окружающим.
Придумайте художественный проект, посвященный Дню объятий, например, сделайте из бумаги фигурки обнимающихся людей или нарисуйте счастливые лица, обнимающие друг друга.
< /дел>Почему мы любим День объятий
Не секрет, что физическая привязанность благотворно влияет на наше психическое состояние. и эмоциональное благополучие. В частности, объятия — отличный способ показать поддержку и утешение другому человеку и напомнить ему, что его любят и ценят. Поэтому обязательно найдите время, чтобы обнять своих друзей, членов семьи или даже незнакомых людей в День объятий!
Исследования показали, что объятия могут помочь снизить кровяное давление, повысить иммунитет и высвободить «гормон счастья» серотонин — все это может привести к снижению уровня стресса и ощущению спокойствия.
Так что в следующий раз, когда вы почувствуете себя подавленным, обнимите друга или любимого человека — это может спасти ваш день!
Неважно, кого вы обнимаете и почему, физическая привязанность к кому-то помогает укрепить социальные связи и укрепить доверие. Беря на себя инициативу обнять другого человека — будь то члены семьи, друзья, коллеги или даже незнакомые люди — вы проявляете к ним доброту и уважение и укрепляете свою связь с ними.
Товарная позиция
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.
День объятий Часто задаваемые вопросы
Когда День объятий?
День объятий отмечается 3 декабря каждого года.
В 2023 году День объятий будет проходить в воскресенье.
Даты Дня объятий
2023
3 декабря
Воскресенье
2024
3 декабря
Вторник
2025
3 декабря
Среда
2026
3 декабря
Четверг
2027
3 декабря
Пятница
Важность дня объятий и виды объятий
Перейти к содержимомуПоздравляем вас с Национальным днем объятий 2023!
На неделе Святого Валентина так много дней. Каждый день празднуется с разными темами, чтобы каждый мог выразить свою любовь и привязанность к своему партнеру. Одним из таких важных дней является Национальный День объятий , отмечаемый в шестой день недели святого Валентина, то есть 12 февраля года каждого года.
Иногда действия говорят лучше, чем слова. Объятия — это невысказанная форма любви и привязанности, которую можно выразить своему партнеру и дать ему обещание, что независимо от того, что происходит в жизни, я всегда буду рядом с тобой.
В День объятий пары делятся своей любовью и эмоциональной привязанностью друг к другу, обнимая своих близких в этот день.
День объятий также можно отпраздновать с членами семьи и друзьями. Все, что вы хотите выразить, тепло обнимите их и дайте им понять, как сильно вы их любите и насколько они важны в вашей жизни.
Если возможно, возьмите отпуск и проведите время со всеми важными людьми в вашей жизни и дорожите некоторыми счастливыми моментами с ними.
День объятий дарит массу позитивных вибраций и внушает людям, что они не одиноки в этом мире, а есть кто-то, кто их любит и заботится о них.
Как отмечается Национальный день объятий?
Именно в этот день люди выражают свою любовь объятиями и чувствуют комфорт, покой и радость жизни. Объятия — один из самых мощных способов невербального общения, позволяющий выразить наши искренние эмоции.
Как мы все знаем, объятия выделяют окситоцин, гормон, который помогает уменьшить депрессию, стресс и беспокойство человека.
Объятия также помогают укрепить иммунную систему и снизить кровяное давление, заставляя человека чувствовать себя более расслабленным и омолаживающим. Проще говоря, объятия оказывают огромное положительное влияние на любые отношения.
Объятие работает как по волшебству. Это дает человеку разные чувства, от ощущения одиночества до чувства любви. Объятия также могут творить чудеса, заживляя раны, сближая людей и улучшая отношения — это один из самых простых, но самых действенных способов общения с другими людьми.
Несколько советов, которые помогут вам отпраздновать Национальный день объятий в 2023 году
Ниже вы можете прочитать пять советов, которые помогут вам отпраздновать Национальный день объятий в 2023 году
1. Удивите своих близких, пригласив их на свидание и крепко обняв чтобы выразить свои чувства.
2. Выделите время из своей занятой жизни и проведите время со своей семьей, поужинав и посмотрев вместе фильм, а в конце крепко обнимите их.
3. Если у вас дома есть дети, удивите их любимой игрушкой и обнимите их, напомнив, что они и есть ваш мир.
4. Обнимите своего друга и поблагодарите его за то, что он всегда рядом с вами.
5. Воспользуйтесь возможностью показать свою любовь, заботу и привязанность ко всем своим близким в этот день.
Различные типы объятий
Существуют разные типы объятий, и каждое из них выражает разные эмоции в ваших отношениях. Поскольку объятия связаны с языком тела и невербальным общением, вы должны знать их значение и то, что они выражают.
1. Медвежьи объятия: Если вы обнимаете друг друга, это отличный способ выразить здоровые отношения. Он указывает на близость, доверие и защиту.
2. Back Hug: Крепко обнимает кого-то сзади. Это указывает на то, что что бы ни случилось в жизни, я всегда рядом с тобой.
3. Дружеское объятие: Это объятие дается членам семьи и друзьям. Это утешает их и показывает им, что вы так заботитесь о них.
4. Боковые объятия: Это объятие чаще встречается среди знакомых. Обычно мы обнимаем людей, которые не очень близки нам.
5. Объятие за талию: Это романтическое объятие для партнеров, которые романтично проявляют любовь и нежность друг к другу.
6. Объятие с зрительным контактом: Это объятие с зрительным контактом также характерно для партнеров, которые выражают свою любовь друг к другу более романтично и мило.
Недельный список Дня святого Валентина 2023
Администратор
Вы ищете список национальных и международных дней 2023? Итак, во Всемирный день мы охватили более 500 национальных и международных дней.
Связанный пост
Национальные дни
День Республики Гана 2023: тема, история, цитаты, дата, празднование
25 июня 2023 г. Администратор
Национальные дни
День ранней пташки 2023: тема, история, цитаты, дата, празднование
25 июня 2023 г.