Рецепты постных салатов — вкусные, простые и быстрые салаты на постный праздничный стол
- Главная
- Статьи
- Подборки рецептов
Помощь проекту
Поблагодарить
Подборка из более чем 70-ти проверенных рецептов постных салатов без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов. Блюда оформлены с пошаговыми фото и подробными инструкциями приготовления. Все рецепты подходят веганам и тем кто соблюдает строгий пост.
Постные салаты помогают поддерживать тело, ум и дух на высоких вибрациях во время поста и других интенсивных практик саморазвития и самосовершенствования. Строгая постная диета схожа с веганской, — она предполагает воздержание от убойной пищи (мяса, рыбы) и молочных продуктов.
Рецепты постных салатов — от простых до изысканных
- В составе простых и вкусных постных салатов преобладают всеми известные овощи (капуста, морковь, свекла, тыква), а так же свежие фрукты и зелень.
- Изысканные постные салаты требуют более экзотических ингредиентов (авокадо, фасоль Лима, батат). Они отличаются насыщенным вкусом и помогут разнообразить повседневное постное меню.
- Традиционные салаты: Оливье, Винегрет, Селёдка под шубой, Мимоза тоже имеют свои версии для постного стола и ничем не уступают классическим.
- Праздничные рецепты постных салатов смогут украсить постный стол любого праздника, будь то Новый Год, Рождество или Пасха.
Содержание
- Простые и вкусные постные салаты (5 — 10 мин.)
- Постные салаты на праздничный стол
- Постные салаты с фасолью
- Постные салаты с грибами
- Постные салаты из капусты
- Постные салаты с кукурузой
- Постные салаты с авокадо
- Постные салаты из пекинской капусты
- Постные салаты из свеклы
- Постные Оливье
- Постные салаты Мимоза
Простые и вкусные постные салаты (5 — 10 мин.
)10 мин
Салат из томатов и авокадо
10 мин
Тёплый салат из моркови и тыквы
10 мин
Салат со свёклой и авокадо🥑
10 мин
Салат с нутом и помидорами черри
Салат из молодой капусты с апельсином
5 мин
Салат Нежный из пекинской капусты с яблоками
Загрузить ещё
Постные салаты на праздничный стол
30 мин
Оливье по-сыроедчески.
Новогодний рецепт
Салат из шампиньонов к новогоднему столу
20 мин
Сыроедческая селедка под шубой
20 минВеганский праздничный салат «Мимоза»
20 мин
Салат новогодний «Ёлочка»
45 мин
Сыроедческая «Селёдка под шубой»
Загрузить ещё
Постные салаты с фасолью
30 мин
Салат с фасолью и кукурузой
1 час
Винегрет с фасолью и квашеной капустой
15 мин
Салат с жареными кабачками и фасолью
20 мин
Салат с фасолью, вакаме и кабачком
5 мин
Салат с водорослями вакамэ и фасолью лима
15 мин
Салат с киноа, фасолью и авокадо
Постные салаты с грибами
40 мин
Салат «Сытный» с грибами🍄
40 мин
Салат «Обжорка» с грибами
30 мин
Салат «Мужские грёзы» с грибами
15 мин
Фунчоза с грибами15 мин
Салат с рукколой и грибами
30 мин
Салат с грибами и кукурузой 🌽
Постные салаты из капусты
5 мин
Салат из молодой капусты с апельсином
20 мин
Хрустящий салат из капусты и сельдерея
20 мин
Салат «Три капусты»
120 часов
Квашеная капуста с клюквой (классический рецепт)
Салат из крестоцветных и семян
15 мин
Салат из молодой капусты и огурца
Загрузить ещё
Постные салаты с кукурузой
20 мин
Лёгкий салат с кукурузой🌽
10 мин
Морской салат с жареным тофу
10 мин
Салат «Летний»
30 мин
Крабовый салат без крабовых палочек🦀
40 минСалат с зелёной чечевицей
15 мин
Крабовый салат сыроедческий
Постные салаты с авокадо
10 мин
Салат из томатов и авокадо
5 мин
Салат «Авокадо на гриле» 🥑
5 мин
Авокадо по-деревенски.
Простой и вкусный салат
5 мин
Салат с запечённой тыквой и авокадо
15 мин
Мексиканский салат с авокадо и фисташками
5 мин
Салат Капрезе с авокадо
Загрузить ещё
Постные салаты из пекинской капусты
20 мин
«Лунный» салат из огурцов и пекинской капусты
5 мин
Салат Нежный из пекинской капусты с яблоками
15 мин
Салат из пекинской капусты и спирулины
10 мин
Салат с нутом и помидорами черри
22 мин
Салат «Сочный» с проростками зелёной гречи
27 мин
Вкусный салат из репы
Постные салаты из свеклы
16 мин
Свекольно-морковный салат «Красно-оранжевый»
10 мин
Салат из свёклы, авокадо и граната
20 мин
Салат с кускусом и свёклой
20 мин
Свекольный салат с соусом из сухофруктов
Винегрет от Велеса
20 мин
Салат из свёклы и морской капусты
Загрузить ещё
Постные Оливье
30 мин
Веганский салат Оливье — оригинальный рецепт
20 мин
Салат Оливье с авокадо
40 мин
Оливье с авокадо и веганской колбасой
40 мин
Оливье с фасолью
40 — 60 мин
Оливье с грибами
40 — 60 мин
Оливье с копчёным тофу
Постные салаты Мимоза
20 мин
Веганский праздничный салат «Мимоза»
30 мин
Салат «Мимоза» без рыбы
30 мин
Салат Мимоза
Ваше участие в проекте
Если вы любите готовить вегетарианские, веганские или сыроедческие блюда, хотите поделиться своими рецептами или историями прехода на вегетарианство с другими, или хотите предложить иной вариант сотрудничества, пожалуйста, напишите нам об этом.
Принять участие
22 рецепта вкусных салатов | Серена печет просто с нуля
Если вы ищете идеи рецептов салатов, не смотрите дальше! У меня есть 22 рецепта вкусных салатов, которые вдохновят вас от обеденных салатов до вкусных гарниров. В этой коллекции рецептов салатов каждый найдет что-то для себя.
Это время года, когда все начинают пытаться сбросить праздничные килограммы и подготовиться к лету, или, может быть, это только я.
Итак, я нашла 22 рецепта вкусных салатов, которые вам наверняка понравятся, потому что никто не хочет есть скучный салат каждый день!
Мне нравится иметь краткий список салатов, которые я добавляю к чередованию ужинов несколько раз в неделю, чтобы не сбиться с пути.
Будь то барбекю, обед, пикник или легкая еда, эти салаты обязательно вызовут у вас слюноотделение.
Средиземноморский салат с макаронами Достаточно сытный на ужин, но достаточно легкий на обед. Это один из тех салатов, который становится лучше после дня, проведенного в холодильнике, и мы любим готовить его заранее.
Из-за остатков в нашем доме часто дерутся.
Салат из свеклы и апельсинов — рецепт восхитительного салата с жареной свеклой, апельсинами, клементинами и соусом из эстрагона.
Острый салат из чечевицы и сладкого картофеля от Life Currents – это такой легкий салат с острым соусом из чипотле. Я всегда ищу рецепты с чечевицей, и эти обязательно придутся по вкусу. У него прекрасное сочетание вкусов, которое приятно попробовать.
Салат с грейпфрутом и авокадо С грейпфрутом Винегрет — один из моих любимых салатов на данный момент. Я люблю добавлять жареные креветки, курицу или стейк для легкого перекуса.
Куриный салат с яблоками и орехами и орехами под подражание Венди от Noshing With The Noland’s — это веселый обед или полезный ужин! Я люблю сочетание яблоко/голубой сыр. В этом рецепте салата сочетается так много вкусных ароматов.
Салат из брокколи с болгарским перцем, кубиками сыра чеддер, красным луком и семечками подсолнуха, смешанный с вкусным азиатским кунжутным соусом «Винегрет» — любимый салат для праздников, пикников, обедов или барбекю.
Простой итальянский салат с огурцами Всего четыре простых, качественных ингредиента (включая соль) — это все, что вам нужно!
Салат из капусты, клубники и черники с шампанским и винегретом для меня это просто огромная чаша солнечного света и отличный способ избавиться от зимней хандры.
Капуста массируется с винегретом из шампанского, что делает ее еще более нежной и мягкой. Я думаю, что это необходимый шаг к вкусному салату из капусты. Это также вкусно с добавлением вашего любимого белка, а капуста довольно хорошо держится, если есть остатки.
Салат из киноа с чечевицей и помидорами от Green Bowl 2 Soul — это простой салат, наполненный вкусными ингредиентами и текстурой. Салат, богатый белком, является веганским и не содержит глютена.
Фруктовый салат из капусты с азиатским соусом из манильской винегретной заправки из Манилы В этой миске так много прекрасных вкусов. Он отлично подходит для гарнира, с курицей или креветками в качестве основного блюда.
Салат из козьего сыра с травами и соусом из грецких орехов от Lovefoodies Этот салат не только великолепен, но и достаточно прост для буднего вечера, но и достаточно впечатляющий для компании.
Салат из жареной свеклы от кулинарного имбиря Обожаю этот великолепный салат и свеклу. Столько отличных вкусов и просто в приготовлении.
Греческий салат Нам очень нравится этот гарнир! Он отлично подходит для пикников, угощений, шашлыков!
Салат «Радуга» с китайским соусом «Винегрет» от The Cinnamon Jar — это восхитительный салат «Радуга» с китайской заправкой, который буквально заставит вас съесть радугу! Не менее 12 фруктов и овощей во всех их великолепных текстурах и цветах. В этом красочном салате идеально сбалансировано сладкое и острое, хрустящее и хрустящее против мягкого и сливочного.
Тайский салат с тако от Nums Слово тайский и мексиканский в одном вкусном салате для вкусного выигрыша на ужин!
Салат «Нисуаз» с лососем всегда был нашим любимым салатом в нашем доме.
Мы делаем это на регулярной основе, как только лосось в сезон.
Салат из шпината с гранатом и бальзамическим уксусом от A Dish Of Daily Life простой салат, наполненный тоннами вкуса! Я люблю добавлять кедровые орехи для небольшой добавленной текстуры.
Салат из персиков на гриле с малиновым соусом винегрет минута, когда на рынке появились спелые персики, этот салат — еще одно блюдо в нашем доме! Это замечательно с жареной курицей, стейком или креветками для дополнительного белка.
Салат «Баффало Кобб» из «Восходящей ложки» состоит из хрустящего салата, нежного цыпленка, острого соуса из баффало, раскрошенного голубого сыра, сливочного авокадо, сочных помидоров, хрустящего огурца, соленого бекона и многого другого!
Цитрусовый салат от What A Girl Eats — это прекрасное сочетание красных и морских апельсинов, ломтиков грейпфрута и авокадо, сбрызнутых дижонской заправкой из апельсинов.
Салат из зеленой фасоли с помидорами из муки Бланшированная зеленая фасоль Handprint, помидоры черри и пикантная заправка с лимонным укропом и острым соусом винегрет станут освежающим дополнением к любому блюду.
20+ ЛУЧШИХ салатов для толпы — Fantabulosity
Автор: Jessica · Опубликовано: · Обновлено: · Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.
20+ салатов на скорую руку для толпы: готовите ли вы салат из макарон, картофельный салат или даже обычный салат из листьев салата для следующей встречи, рецептов салатов можно так легко приготовить заранее .
Есть так много вкусных способов приготовить салат, которым можно накормить целую толпу.
Я собрал некоторые из лучших готовых салатов для толпы , так что у вас есть из чего выбрать, когда они вам понадобятся!
Салаты для большой компании
Вы обнаружите, что эти салаты для большой компании идеально подходят для барбекю, пикников или любых других вечеринок, где вам нужно блюдо. Вы можете легко взбить один из них, и вы готовы к работе!
Или, если вы любите готовить гарниры заранее или их легко приготовить на скорую руку на ужин для всей семьи, то здесь вы найдете невероятное количество рецептов салатов на выбор.
(Салаты ИДЕАЛЬНЫ в качестве гарнира к массе основных блюд!)
20+ рецептов салатов для толпы
1. Салат с фисташками может быть скорее десертным салатом, но он точно понравится публике!
2. Этот салат из брокколи, насыщенный текстурой и вкусом, — отличный способ изменить ситуацию.
3. Если это «салат», то он полезен, верно? Ну, здоровый или нет, толпе ПОЛЮБИТ этот салат Сникерс!
4. Этот простой рецепт салата из моркови поможет вам получить больше овощей!
5. Хотите вкусный салат? Этот тайский салат с лапшой полон вкуса!
6. Этот яблочный салат — отличный десертный салат, который можно приготовить заранее!
7. Этот массивный салат тако может накормить большую толпу, и он выглядит потрясающе! Танцы под дождем
8. Салат из макарон с горошком и ветчиной — крутой и освежающий рецепт, которым можно насладиться.
Smart Savvy Living
9. Этот уникальный медово-мятный салат с диким рисом станет идеальным гарниром для вечеринки или обеда. Волшебный беспорядок
10. Этот восхитительный салат с курицей и макаронами очень прост в приготовлении и отлично подходит для любой вечеринки.
11. Этот легкий и вкусный салат из трех бобов идеально подходит для приготовления пищи или любого другого места, где вы хотите приготовить более полезное блюдо.
12. Всего за пять минут вы можете приготовить этот вкусный салат из капусты BLT. Plating Pixels
13. Этот вкусный и легкий азиатский салат с нарезанными кусочками очень легко приготовить, и он станет хорошей альтернативой обычному садовому салату.
14. Салат из огурцов со сливками – Рецепт свежего и легкого салата для жаркого летнего дня!
15. Этот потрясающий многослойный салат наполнен ароматом и идеально подходит для того, чтобы накормить компанию.
Кухня — моя игровая площадка
16. Этот «картофельный» салат из цветной капусты идеально подходит для тех, кто ест низкоуглеводные блюда!
17. Этот легкий крабовый салат — идеальный способ освежиться в жаркие летние дни. Разбиваем лагерь Сморе
18. Этот недорогой классический итальянский салат с макаронами отлично подходит для быстрого приготовления и отлично подходит для того, чтобы накормить компанию. Еда на десять центов
19. Этот кукурузный салат Фрито станет хитом! Вы даже можете взять его в поход! Hello Nature Blog
20. Этот пикантный салат из кукурузного хлеба представляет собой идеальное сочетание сладкого, хрустящего и острого, чтобы сделать идеальный салат для вашей следующей встречи с друзьями.
21. Объедините восхитительные вкусы традиционного BLT, и вы получите этот салат из свежей пасты BLT. Рыжая малышка мама
22.