ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΏΠΊΠ°, Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΡΡΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π±Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ½Π°Π²Π°Π». ΠΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ½Π°Π²Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ: ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- Π’ΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ°.
- ΠΠ»Π΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π¦Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π’ΠΊΠ°Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ Π»ΠΈΡΡΠ°, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄. Π‘Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ, Π²ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΌΠ°Ρ , ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΊΡΠ΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠΈΡ Β«Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²Β» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Π‘ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅, ΡΠ±ΠΊΠ° ΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠ°, ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Ρ ΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄Π°, Β«Π½Π° ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π· ΡΠΏΠ°Π»Β».
- Π―ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ±ΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, Π±ΠΎΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΌ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
- ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π»Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.

- ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π±Π°Π»Π°Ρ ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½Π·Ρ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΈΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎ Π²Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠ»ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° Ρ Π²ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ: Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° β ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉ ΠΊΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π° Ρ
ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ
Π°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Ρ
ΠΎΠ½ Π°-Π»Ρ ΠΠ»Π»Π° ΠΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π½Π° 80-Ρ
Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3 ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1,5 ΠΌ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π° ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 15 ΡΠΌ. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
- ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. Π Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ².
- ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°-Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
Π΄Π°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°: ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ-ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
- ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΈΠΊΡ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ» ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
- Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎ.
- ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π°Π»Π΅Π΅Ρ Π±Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΡΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π° Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ. Π Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π¨Π°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ. - ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΏΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π±ΠΈΠ±ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ°Π»Ρ Π² ΡΠΎΠ½ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ½Π°, Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ: Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π½Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅. Π‘Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΏΠ°Π΄ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΡΠ΅Π½ΠΈ
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ½Π°Π²Π°Π» ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ° Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ½Π°Π²Π°Π» ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ, Π»Π΅Π½ΡΡ, Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠ°Π»Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° ΠΡΠ΅Π½ΠΈ
- ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΊ ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ.

- ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΎΠΉ: ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
- Π£ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ³Π°. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π³Π°Π·Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡΠ΅. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ:
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ²Π΄ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΎΠ²Π°
ΠΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, Π»ΡΠ±Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. ΠΠ²ΡΠΎΡΡΡΠ²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π°Π²ΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ | ΠΡΡΠ½Π°Π» ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉΠΠΎΠΈΡΠΊ
Π£ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ, Π²ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡβ¦ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΎΠ½Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ!
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ
ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ! ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π² Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΡ-Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°, Π±Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅β¦
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡ, Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²! ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΠΆ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ 20 ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ!
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ! ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Ρ, Π³Π΅ΡΠ±Π΅ΡΡ ΠΈ Π³Π΅ΠΎΡΠ³ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ , ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ , ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ β ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ, ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ? ΠΠ·Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡ!
ΠΠ΅Π½Ρ Β«Π ΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΡΒ», Β£ POA, awholelotoflovely.com ΠΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, 2,25 ΡΡΠ½ΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², swoonatthemoon.co.uk Β£ POA, Π Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΠ±ΡΠ²Ρ Nigella, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ, Rainbowclub.co.uk Π¨Π΅ΡΡΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, 59,99 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ², razzledazzlerose.
10 ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΒ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ β Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΎ 10 ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ
Π² ΡΠΈΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
Π ΡΠΈΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΈΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈΒ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅, Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ 10 Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΡΠΎΠΉ, Π Π£Π§ΠΠΠ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅.
Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ: 20Β ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊΒ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅Π²Β
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²ΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΈ: 10 ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ
ΠΠΠΠΠΠΠ― ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ.1. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ: Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Ρ Π½ΠΈ ΡΡΠ»ΠΈ (Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ), Π²Π°ΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π΄ΡΠ°ΠΏΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ Β«Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°!Β».
2. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
Π― Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅ΠΉΡ-Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ°, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ 2 ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΡΠΎ. ΠΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡβ¦ Π½Ρ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°, ΠΈ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠ»Π°Ρ, Π±Π°ΡΡ
Π°Ρ, Π²Π΅Π»ΡΠ²Π΅Ρ (ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌ. ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π·. Π©Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
A-ΠΠ΅Π· Π²ΠΎΡΡΠ°: Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
B-Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ: Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΒ Ρ.Β Π΄., ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ.
Π’ΠΊΠ°Π½Ρ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΡΠ° (Π) ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ (Π).
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΒ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ΅Ρ «ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ». ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° *Sewing.org , 4-Fabric ~ Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ . ΠΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ» .PDF, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° The Sewing Partner Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ.
3. Π Π°ΡΠΊΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ.
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΈΡΡ ΠΈΡ , ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
4. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅, Ρ Π±ΡΠ» ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ (Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΡΡ) ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π Π½ΠΈΡ
ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ²Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ»ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌ, Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΉΠΌΠ°ΠΌ Π±Π΅Π· ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ *Sewing.org Β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ 5-ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ~ ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΊΠ° 101 . ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
5. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°
ΠΡ ΡΠΆ ΡΡΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΡ. ΠΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π³ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.![]()
Π― Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π³, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ», Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, Ρ ΠΌΠΎΠ³ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΠ³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠΎ. Π ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π²Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅. Π‘ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΒ ΠΈΒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈΒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅Β ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ * Sewing.org , 3-ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ~ ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈ 1 ΠΈ 2.
ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ²
Π― Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Β«Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ» нСоднокΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΡΡ. Π ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ.
ΠΠ»Π°ΠΆΠΊΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π³, Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΊ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ.
7. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅ΠΉΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ, ΠΈ Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠΆΡ ΡΡΠΎ.
ΠΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠΌΠ΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ. Π, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. π
8. ΠΠ΅Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ·Π½ΡΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅, ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Β«ΠΠ½ΡΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°, Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ!Β» Β ΠΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΠΠ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ, Π½Π΅Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π·ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΡ.
Π ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ
ΡΠ²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. Β Β
ΠΠΎΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ²Π°Ρ , ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π³: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: ΡΠΈΡΠΎΠ½. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ²Π° β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π¨ΠΈΡΠΎΠ½Β Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Ρ. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ² ΡΠΌ. Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ *Sewing.org , 11-ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ~ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡ 1 ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ 2 . Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π§Π°ΡΡΠΈ 2.
9.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Β ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΡΠΌΠΈΡ Π²ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
Π ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ°Π³.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ: ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΄ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π°, Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ (Π·Π½Π°Ρ, Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠΆΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ², Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π° ΡΠΌ. Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ 9.0033 *Sewing.org , 11-ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ΅ .
10. ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ, Π±Π΅Π· Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ
ΠΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠ°, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ
ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅.
