Подвижные игры на природе для детей: Подвижные игры для детей. 29 подвижных игр для детей 3-12 лет с подробным описанием правил игры - Подвижные игры - Досуг с детьми

Содержание

Подвижные игры для детей на улице

Летом хочется проводить все праздники и мероприятия на открытом воздухе, на улице. Будь то двор частного дома, дача, лужайка, сад, на пикнике возле озера — все подойдет! На улице есть большой простор для движения.

А чтобы праздник прошел весело, особенно это важно для детской аудитории — необходимо подготовить программу, а именно подвижные игры, которые и создадут атмосферу праздника.

Подвижные игры для детей на улице.

Игра «Передай апельсин»

Всем участникам (чем больше, тем лучше) нужно встать в круг. Задача передать апельсин (или небольшой мяч, яблоко) по кругу без рук! Игрок должен передать апельсин при помощи подбородка и шеи! если апельсин упадет, то те два участника, которые его уронили либо выбывают из игры (тогда игра идет до последних двух участников), либо выполняют какое-то задание, например исполняют смешной танец.

2. Игра «Веселая эстафета»

Игроки: четное количество, лучше большая группа от 10 человек.

Разбейте игроков на две равные команды. Установите линию старта и финиша.

Приготовьте инвентарь: любые вещи, которые можно надеть (каждой по 2 шт.):

Количество вещей может равняться количеству игроков в команде, если игроков не очень много, то можно сделать по 2 вещи на игрока и тогда каждый участник будет бежать по 2 раза.

Например:

Большие рубашки
Солнечные очки
Ласты, ботинки большого размера, или галоши
Шляпы
Шарфик
Большие шорты
Сумка
Бусы

Выдайте каждой команде инвентарь. Как играть: игроки должны пробежать как можно быстрее от старта до финиша и обратно, одев на себя вещи. Первый игрок надевает на себя что-то одно, например, рубашку. Бежит за линию финиша и обратно к команде, снимает рубашку.

Второй игрок надевает уже две вещи рубашку и ботинки. Третий три вещи и т. д. Пока все участники команды не пробегут эстафету. Последний участник бежит в полной экипировке (на нем должны быть все вещи). Задача сделать это быстрее соперников!

3. Игра «Обезьяна в середине»

Простая игра для небольшого числа участников. 5-6-человек.

Выбирается один игрок — обезьянка, который будет стоять в центре. Остальные участники встают по кругу на расстоянии от обезьянки в несколько шагов.

Игроки должны перебрасывать (или ударять мяч об землю) между друг другом так, чтобы обезьянка не поймала мяч (либо не коснулась — обговариваете с участниками). Если игрок в центре поймал (коснулся) мяча, то последний участник, который бросал мяч становится обезьянкой! Играется пока не надоест!

4. Игра «Твистер»

Отличная и очень весела игра, наверно, многим знакома. Для игры понадобится специальное поле с цветными кружочками и рулетка. Набор для игры можно купить либо сделать самому — как сделать твистер своими руками.

игра твистер

Сначала выбираем ведущего, который будет крутить стрелку рулетки и давать команды. расстилаем игровое поле. Игроки должны занять позиции: если участников двое, они занимают противоположные концы поля, поставив одну ногу на желтый круг, вторую – на синий.

Если трое, то третий становится в центр поля на красные круги. Ведущий крутит стрелку рулетки и говорит короткими командами (на что покажет стрелка), куда поставить игрокам руку или ногу. Например, при команде «левая нога, синий» участники ставят левую ногу на находящийся поблизости синий круг.

Таким образом, в ходе игры участникам приходится занимать очень неудобные положения, перекручиваться между собой.

Нюансы игры:

Один круг может быть занят только одним человеком.
Нельзя касаться игрового поля другими частями тела, за этим следует выбыванием из игры.
Снимать руку или ногу с круга можно только после объявления новой команды ведущего.
Если игрок не удерживает позицию, он выбывает.

Цель игры «Твистер» состоит в том, чтобы удержаться самому и при этом не дать противнику занять удобное положение, что бы привести его к падению и следовательно проигрышу. В эту игру можно играть и дома и на улице, например, во дворе частного дома (на травку будет мягче падать).

5. Игра Angry Birds

Давно нашумевшая компьютерная игра. Попробуйте ее повторить и в жизни. Детям точно понравится. Цель игры онлайн сбивать мячами — птичками Angry Birds выстроенную преграду, чтобы добраться до свинки и сбить ее. Сбивание каждой стенки приносит очки. Играть можно как командно, так и каждый сам за себя (обговариваете). Зависит от количества игроков.

Для игры в реальности надо заменить преграды обычными подручным материалами: коробками или магазинными ящиками из-под овощей. На них можно подписать количество очков, которое получит игрок, сбив коробку (100, 200, 500, 1000). Выстроить стенку и положить в отверстия воздушные шарики (можно сделать из них свинок, нарисовав пятачки). Свинка-шарик должен выпасть из стенки.

Сбивать преграды и свинок нужно при помощи небольшого мяча с помощью большой рогатки (придется смастерить) либо просто бросками.

Хотя эта игра и требует подготовки, но оно того стоит. Веселье обеспечено. Особенно любителям Angry Birds. Некоторые моменты игры моменты игры вы обговорите перед началом боя, например:

сколько очков должен набрать победитель
можно выстроить две стенки и кто быстрее собьет все преграды
сколько бросков можно сделать каждому участнику или команде

6. Дартс с воздушными шариками

Для этой игры понадобятся примерно 25 и более воздушных шариков, дротики и основание, где будут фиксироваться шарики (это может быть большой плотный лист картона, лист фанеры, дерева и т. д. Для красоты (если будет большое мероприятие) его можно обернуть, например, красивой бумагой или покрасить.

Надуваем шарики и крепим к доске при помощи липкой ленты (хорошо подойдет двусторонний скотч). Игроки по очереди бросают дротики, стараясь лопнуть шарик.

Можно установить свои внутренние правила. Например, нарисовать на шариках количество заработанных очков и потом по их количеству выбирать победителя. Простая, но веселая игра.

7. Передвинь стаканчик.

Понадобятся: пластиковые одноразовые стаканчики, веревка, водяной детский пистолет.

В дне стаканчика делается отверстие, но не в середине, а ближе к краю! Продевается в отверстие веревка. Концы веревки привязывают к деревьям (или столбам) на определенном расстоянии (около 3 — 5 метров) на средней высоте роста участников.

Таких «путей» для движения стаканчика можно сделать несколько. Если команды две, то на одной веревке сделать количество стаканов равное участникам.

Задача передвинуть стакан из одного конца веревки в другой при помощи струи воды из водяного пистолета. Надо сделать это быстрее противников.

Хитрость: трассу можно сделать длинной и усложнить различными препятствиями, например:

можно прыгать только на одной ноге
стрелять только левой рукой
смотреть только одним глазом
положить на голову книгу и она не должна упасть по ходу соревнования и т. д.

Можно добавить в стаканчик груз для утяжеления, чтобы двигался труднее. Стрелять можно как внутрь стакана так и в дно с наружной стороны.

Как вариант можно использовать пляжный надувной мяч и водный пистолет. Только гонки будут уже по земле на трассе, которую можно заранее подготовить. Либо просто перегнать мяч струей воды из точки А в точку Б.

Можно сделать включить эту веселую игру в командные соревнования. Половина участников одной команды ведет стаканчик в одну сторону, другая половина обратно. Побеждает, кто справится быстрее.

8. Гонки с водяным мячом.

Понадобятся: небольшие воздушные шарики, наполненные водой (есть в продаже специальные мини шарики).

Участники: разделить участников (лучше от 10 человек) на две команды. Установить линии старта и финиша.

Задача: держа шарик с водой между колен, нужно переправить его на финиш и обратно не уронив и не лопнув (прыгая)! Побеждает команда, которая быстрее справится с эстафетой без потерь шарика. Если обе команды теряли и лопали шарик, то считается победителем та команда, у которой меньше ошибок (лопнувших и уроненных шариков).

Как вариант: можно нести такой шарик (водой наполнить послабее) в большой ложке во рту от точки А к точке В.

9. Игра «Сбей цель»

Для этой игры не понадобится много участников (от 2х человек). Нужны разные консервные банки без крышек или одноразовые стаканчики. Также нужны небольшие мячики-попрыгунчики.

Банки/стаканчики выставляются в различные пирамидки на некотором расстоянии от участников (можно на высоте, а можно на земле). Задача сбить банки мешочком.

Правила игры также обговариваются индивидуально: например, можно подписать количество заработанных очков на каждой банке. Играть можно по принципу игры «городки».

Как вариант: можно сбивать выстроенные пирамидкой пластиковые стаканчики из водного пистолета.

10. Игра «перенеси мяч»

Нужен (удобнее всего) пляжный надувной мяч. Разделить участников на две команды по 6 — 8 человек (четное кол-во в каждой команде). Установить линии старта и финиша.

Задача: в паре, прижавшись спинами к мячу (придавив и удерживая его), перенести мяч за черту финиша и обратно, не уронив мяч. Передать мяч следующей паре в команде. Продолжается до тех пор, пока все пары не проделают тоже самое. Побеждает команда, которая быстрее пробежит эстафету.

Сложность в том, что бежать придется боком. Мяч руками трогать нельзя. Если пара уронила мяч, то они бегут повторный круг после всех.

11. Игра «Передай обруч»

Понадобится обруч (если командно, то на каждую команду один). Разделить участников на 2 две команды (лучше, если игроков много). Каждая команда встает в круг и берутся за руки. Выбирается исходная точка (начинающий человек) на которого надевают обруч.

Задача: провести обруч через весь круг по всем участникам и вернуть начинающему, не отпуская рук. Побеждает команда, которая первая справится с заданием.

Посмотрите также подборку подвижных игр с воздушным шариком для детей на улице.

Такие веселые и забавные игры для детей на улице не заставят ваших гостей или участников соревнований соскучиться. Правила в каждой игре можно подстраивать под ситуацию, менять инвентарь, условия, усложнять.

Играем с детьми на природе. Пять игр для подвижных и сообразительных

Мы собрать пять фермерских игр, которые развивают у детей сообразительность, быстроту реакции и познавательный интерес.

Пока эксперты изучают влияние игрушек поп-ит, симпл-димпл и сквиш на психику, мы собрать пять фермерских игр, которые развивают у детей сообразительность, быстроту реакции и познавательный интерес.

Альпака не летают

Количество игроков: 3/6/9
Возраст: 7+
Инвентарь: любой небольшой предмет для передачи эстафеты

Игроки становятся в круг и передают друг другу ход (можно использовать какой-то предмет для этого, например мяч). Ход можно передать как в произвольном порядке (так интереснее), так и в заранее оговоренном (по очереди). Первый игрок называет имя существительное, второй — прилагательное, третий — глагол. Важно чтобы все слова подходили друг к другу по смыслу и получалось логичное предложение. Например, фраза «Енот хитрый спит» — подходит, а «Альпака пушистая летает» — не подходит. Не подходит потому что енот спать может, а вот альпака точно не летают 😉 На ответ игроку даётся не более пяти секунд. В игре побеждает тот, кто набрал больше всех очков (количество раундов можно заранее оговорить).

Мы выбрали тему с животными, но можно использовать другие, соблюдая правила.

На ферме

Количество игроков: 3+
Возраст: 6+
Инвентарь: Мяч

Перед началом игры нужно определить ведущего (им может быть как взрослый, так и ребёнок). Участники собираются вокруг ведущего или выстраиваются в одну шеренгу перед ведущим. Ведущий говорит: «Мы приехали на ферму и увидели, что здесь есть…» и далее он бросает мяч в одного из участников, говоря «зверь». Тот, в кого бросили мяч, должен быстро назвать какого-то зверя, который живёт на ферме и вернуть мяч обратно ведущему. Далее ведущий бросает мяу другому игроку и говорит «птица», тот так же быстро называет птицу, и возвращает мяч. Мы предлагаем называть зверей (хищных или травоядных, маленьких или больших, с рогами или без и т. д), птиц (диких или домашних), рыб, овощи, фрукты и растения. Все эти слова могут быть предложены ведущим для участников в любом порядке и можно использовать темы несколько раз. Выбывают из игры те, кто ответил неправильно, отвечал на вопрос слишком долго или назвал слово, которое уже прозвучало ранее. Игры продолжается до тех пор, пока не останется один участник.

Важно: не обязательно использовать тему «На ферме». Можно предложить «Зоопарк», «Лес», «Африка» и т. д.

Я знаю пять…

Количество игроков: 2+
Возраст: 6+
Инвентарь: Мяч

Игроки встают в круг, определяют кто будет начинать игру. Первый игрок чеканит ладонью (или невысоко подбрасывает) мяч, и при каждом действии произносит очередное слово, например: «Я знаю пять птиц: курица — раз, голубь — два, утка — три, орёл — четыре, попугай — пять». Далее игрок передаёт ход другому участнику. Если игрок ошибается или делает слишком долгую паузу, то ход передаётся другому игроку. Когда мяч снова возвращается к этому игроку, игра для него возобновляется снова на той теме, с которой он не смог справится в прошлый раз. Играть можно пока не надоест 😉

Важно: мы предложили использовать в игре слова на тему флоры и фауны, но можно выбрать абсолютно любые, например: имена, марки автомобилей, головные уборы, цвета, герои комиксов и т. д. в соответствии с возрастом ребёнка.

Горячая картошка

Количество игроков: 5+
Возраст: 5+
Инвентарь: Мяч

Игроки становится в круг, одно назначают ведущим. Ведущий должен закрыть глаза и не подглядывать. Далее ведущий начинает игру словами: «Из костра лови картошку, береги свои ладошки». После этого остальные игроки быстро передают друг другу мяч, как будто схватили горячую картошку. Задача ведущего через некоторое время сказать «Cтоп!» и тот, кто будет держать в руках мяч должен выбыть из игры. Игра продолжается до тех пор, пока не останется один игрок. В новом раунде этот игрок-победитель становится ведущим.

В поисках клада

Количество игроков: 3+
Возраст: 6+
Инвентарь: шляпа и предварительно заготовленные свёртки с заданиями/загадками (заданий должно быть столько же, сколько и участников)
Обязательно: требует предварительной подготовки со стороны ведущих

Лучше чтобы игру вёл кто-то из взрослых. Дети играют как одна команда. Каждому ребёнку-участнику предлагаем вытянуть из шляпы задание, после чего ребёнку нужно будет найти какой-то предмет или подсказку, которая поможет найти другой предмет и в конце концов привести команду к кладу. Таких заданий на одного ребёнка должно быть несколько, лучше не менее трёх, так интереснее. Что будет главным призом-кладом — определите сами 😉 Будет лучше, если игра будет происходить на огороженной территории, например на дачном участке.

Как подготовить задания: подберите или придумайте загадки/задания, ответом на которые будет какой-то объект на местности: дерево, куст, теплица, огород и т. п. Если ответ на загадку, например куст, а кустов на местности много, то отметьте нужный куст цветной ниткой или ленточкой. Под кустом или на его ветках, ребёнка будет ожидать какой-то предмет или подсказка, которые далее приведут команду к кладу.

Каждые «Нескучные выходные» наши фермеры готовят квест для гостей. Принять участие в нём может каждый ребёнок, приходите в гости!

Хотите устроить квест на День рождения? Квест входит абсолютно во все наши праздничные пакеты, будет весело!

Фотография на обложке: freepik. com

6 Веселые игры на свежем воздухе для детей

Когда ваши дети ищут что-то новое, познакомьте их с этими веселыми олдскульными играми на свежем воздухе, в которые вы играли в детстве. Внимание: вы можете не видеть их часами! Попробуйте эти самые популярные игры на свежем воздухе, чтобы ваши дети были счастливы, заняты и активны.

1. H-O-R-S-E

Подходит для: Развивающих детские навыки игры с кольцом и воображение

Количество игроков: 2 или более

Что вам нужно: баскетбольный мяч, баскетбольное кольцо (или альтернатива баскетбольному кольцу) и плоская поверхность

Где играть: Ваш подъезд (или общественный двор)

Как играть: Дети по очереди угадывают точный выстрел и местоположение предыдущего игрока. Если Игрок 1 совершает (и проваливает) удар, который противник не может воспроизвести, Игрок 1 выигрывает раунд, а противник (Игрок 2) получает букву «H». Если Игрок 1 промахивается, Игрок 2 может сделать любой выстрел из любого места, и если он потопит этот выстрел, Игрок 1 должен повторить его. Игра продолжается до тех пор, пока один из игроков не соберет все буквы H-O-R-S-E.

Игра окончена, когда: Один игрок остался стоять

Полезно знать: Вы можете подбросить монету, чтобы определить первого игрока.

2. Двойной голландский

Подходит для: опытных прыгунов с синхронизацией и координацией

Количество игроков: 3 (2 для удержания скакалки, 1 для прыжка)

Необходимо: две 16-дюймовые скакалки для прыжков с двойным голландским прыжком

Где играть: Подъездная дорожка, большой внутренний дворик, асфальт или другая ровная поверхность.

Как играть: Двое детей стоят лицом к лицу на расстоянии нескольких футов друг от друга, держа в каждой руке по одному концу скакалки. Они начинают с того, что поворачивают веревки в противоположных направлениях, когда прыгает третий ребенок. Дети могут заранее решить, прыгать ли им для развлечения, добавить раунд скорости (максимальное количество прыжков в минуту) или пойти на раунд фристайла с трюками. Дети меняются, как только прыгун пропускает прыжок.

Игра окончена, когда: Один из игроков первым набирает заранее установленное количество очков в зависимости от количества выполненных прыжков или трюков. (Или дети могут бросить, когда наступает усталость.)

Полезно знать: добавление рифм помогает сохранить ритм. Попробуйте этот мотиватор для начала:

Золушка, одетая в желтое

Поднялась наверх поцеловать своего товарища

Ошиблась

7 И поцеловала змею
037 Сколько врачей
Потребовалось?
1, 2, 3, 4, 5 . . .
3. Kick the Can
Подходит для: соревнующихся детей старшего возраста
Количество игроков: от 4 до 6
Что вам нужно: пустая металлическая банка из-под газировки, супа или краски
Где играть: большое открытое пространство с местами, где можно спрятаться
Как играть: Малыш, который «это» ставит банку в свободном от препятствий месте, закрывает глаза и считает до заданного числа, в то время как другие игроки прячутся. Затем «оно» ищет других игроков. Если они замечают прячущегося ребенка, они выкрикивают это имя, и два игрока бегут обратно к банке. Если «оно» доберется туда первым, захваченный игрок попадет в тюрьму. Если захваченный игрок побеждает, этот игрок пинает банку, находит новое место, чтобы спрятаться, и «оно» сбрасывает банку. (Ударенная банка также освобождает ранее захваченных игроков.)
Игра окончена, когда: Остается прятаться только один человек
Полезно знать: Заключенные игроки могут стоять в стороне от игровой площадки, на крыльце или в другом видимом месте.
4. Foursquare
Подходит для: детей с хорошим балансом и координацией
Количество игроков: 4 или более
Что вам понадобится: резиновый мяч для игровой площадки, мел (для создания корта)
Где играть: асфальт или другая плоская поверхность
Как играть: Дети рисуют большой квадрат, делят его на четверти и нумеруют клетки от 1 до 4, обозначая короля, даму, валета и туза. В каждом квадранте стоит один игрок. Игрок в первом квадранте (король) подает мяч другому игроку. Затем принимающий отбивает мяч (после одного отскока) другому игроку по своему выбору. Если мяч летит за пределы поля или игрок пропускает мяч, виновный игрок выбывает из игры. Игроки переходят на квадраты с более высоким рейтингом, что, по сути, является соревнованием на выбывание. Новые игроки занимают место на клетке с самым низким рейтингом.
Игра окончена, когда: Один ребенок становится верховным правителем, но игра может продолжаться бесконечно.
Полезно знать: король может настроить игру, добавив правила, такие как удары одной рукой или одной ногой.
5. Перетягивание каната
Подходит для: Командной работы и детей с конкурентным преимуществом
Количество игроков: четное число для двух сбалансированных команд (дополнительный ребенок может выступать в качестве судьи)
Что вам нужно: Длинный , прочная веревка, лента, мел или мука
Место для игры: большое поле с травой или лужайка
Как играть: В командах дети делят поле на две части (используя муку или мел) и отмечают центр веревки лентой или мелом. Каждая команда держит один конец веревки; игроки тянут, чтобы перетащить команду соперника через линию на свою сторону.
Игра окончена, когда: Большая часть веревки пересекает разделитель
Полезно знать: Поместите самых сильных детей в конец линии.
6. Призрак на кладбище
Подходит для ответственных подростков, соблюдающих комендантский час
Количество игроков: Не ограничено
Что вам нужно: Лунный свет и места, где можно спрятаться
Где играть: На поле или в окрестностях в пределах определенного количества блоков
Как играть: «Призрак» прячется, пока остальные игроки остаются на своей базе и считают: 1 час, 2 часа, 3 часа, 4 часа… до полуночи. В полночь охотники за привидениями расходятся и начинают свои поиски. Первый, кто заметит призрака, кричит: «Призрак на кладбище!» Призрак выбегает из укрытия, чтобы преследовать других игроков. Игроки бегут к своей базе до того, как призрак помечает их. Отмеченный охотник за привидениями становится призраком следующего раунда.
Игра окончена: комендантский час
Полезно знать: призрак может выйти из укрытия, чтобы пометить другого игрока до того, как его заметят.
Что касается летних развлечений для детей, вы всегда можете найти развлечения в Highlights. Летние поделки, идеи для научных проектов, летние художественные проекты и многое другое, чем заняться этим летом… как ВАМ предстоит лето в этом году?
75 Активный отдых для детей
36 комментариев
Если слова «Мне скучно» заставляют вас съеживаться, этот список развлечений Занятия на свежем воздухе для детей — это решение, позволяющее вашим детям гулять на свежем воздухе, двигаться и веселиться на солнышке! Найдите мою бесплатную распечатку со всеми 75 видами активного отдыха для детей.
СОДЕРЖАНИЕ
Почему важны игры на свежем воздухе?
75 Развлекательные мероприятия на свежем воздухе для детей
Как помочь детям проводить время на свежем воздухе
Бесплатная версия для печати Идеи для занятий на свежем воздухе для детей
Почему так важны игры на свежем воздухе?
В хорошую погоду детей легко вывести на улицу поиграть. Правильно? Но дети могут на удивление неохотно выходить за дверь, чтобы поиграть .
Многие дети нового поколения заменяют игры на свежем воздухе сидячими занятиями в помещении, такими как игры на iPad, обмен текстовыми сообщениями или социальные сети. Они также больше вовлечены в свободное время, основанное на знаниях, например, домашнюю работу и учебу, чем дети из прошлых поколений.
Исследования показали, что дети, которые проводят больше времени на улице, могут быть счастливее и спокойнее. Время, проведенное на свежем воздухе, может даже улучшить кратковременную память, концентрацию и когнитивные способности. (Как будто природа делает нас умнее… потрясающе!)
75 Занятий на свежем воздухе для детей
Отправляйтесь на поиски жуков. Дайте детям контейнер и попросите их собрать разных жуков. Или распечатайте список ошибок с картинками и попросите их определить ошибки и вычеркнуть их из списка.
Превратите свой двор в полосу препятствий. Используйте конусы, палки, обруч и другие предметы из вашего гаража или заднего двора, чтобы создавать забавные препятствия.
Организуйте свидание на свежем воздухе. Всегда веселее, когда у ваших детей есть друзья, с которыми они могут играть, и они, скорее всего, захотят остаться на улице подольше.
Позвольте своим детям посадить мини-сад. Если они за него отвечают, то им придется выходить на улицу, чтобы поливать, пропалывать и следить за ним.
Помогите своим детям построить крепость снаружи с помощью веревки и старой простыни. Предложите другие предметы, которые они могут использовать в своей крепости.
Отправляйтесь на регулярные прогулки, велосипедные прогулки или пробежки всей семьей. Во многих городских поселениях есть тропы и велосипедные дорожки, проходящие через парки, реки или берега озер.
Устройте пикник на детской площадке или в парке.
Устройте охоту за мусором на свежем воздухе, где ваши дети будут собирать предметы природы.
Попробуйте геокэшинг. Если вы никогда не слышали об этом, геокэшинг — это настоящая игра в поисках сокровищ на открытом воздухе с использованием устройств с поддержкой GPS. Вы переходите к определенному набору координат GPS, а затем пытаетесь найти тайник, спрятанный в этом месте. Это отличное руководство для начала.
Составьте список различных парков, которые вы хотите посетить.
Выдувать гигантские пузыри. Наполните противень смесью для пузырей и окуните в нее большую палочку, чтобы посмотреть, кто сможет надуть самый большой пузырь.
Игра с водой. Дети будут хвататься за возможность выйти на улицу и поплескаться в воде. Есть много творческих способов сделать это: помыть машину, полить сад, пробежаться по разбрызгивателям, скатиться вниз, прыгнуть в надувной бассейн или построить водяной столб.
Попробуйте новый вид спорта. Иногда дружеская игра в вышибалы, виффлбол или футбол – отличный способ развлечь детей на свежем воздухе.
Укладка тротуарной плитки Арт. Дайте своим детям большое ведро тротуарного мела и отпустите их в город. Дайте им несколько идей с распечатанными фотографиями или даже трафаретами для раскрашивания.
Возьмите своих детей на боулдеринг. Дети любят лазить по различным предметам. Отведите их туда, где есть скалы, по которым можно взобраться.
Поужинайте на крыльце, террасе или на заднем дворе.
Сделай лодку, чтобы плыть по течению. Ваши дети захотят попробовать, но вам, вероятно, придется отправиться в поход, чтобы добраться до ручья!
Создавайте задания для своих детей за пределами , как в сериале «Выживший». Это еще веселее, если в конце есть приз (один на один с мамой или папой, свободный вечер за помощь в уборке кухни и т. д.)
Используйте стратегию смены игрушек на открытом воздухе. Детям намного интереснее играть с игрушками, которых они давно не видели или к которым не могут получить доступ. Разделите свои уличные игрушки на 3 корзины и вынимайте по одному большому ведру игрушек за раз. Это могут быть пузыри, мячи, воздушные змеи, скакалки, скейтборды, спортивный инвентарь и брызгалки.
Сделайте банку для активного отдыха. Это помогает детям, которым трудно думать о том, что делать или принимать решения. Напишите различные действия на палочках от эскимо. Позвольте вашим детям выбрать занятие, а затем отправляйтесь на улицу. Сделайте действия легкими: сходите в парк на 15 минут, полейте растения, установите водный тир, сорвите букет одуванчиков, нарисуйте что-нибудь тротуарным мелом. Есть так много интересных идей!
Занимайтесь своими обычными повседневными делами на улице. Делайте домашнюю работу, ешьте, мастерите, читайте книги или играйте в игры на улице! Даже если у вас нет формального жилого помещения на открытом воздухе, найдите тень и накиньте одеяло!
Выездные художественные проекты. Если вы устали от того, что ваши детские проекты устраивают беспорядок в вашем доме, выведите их на улицу! Несколько забавных идей: пикник с пластилином, когда вы позволяете своим детям делать из пластилина воображаемую еду. Искусство природы — собирайте листья, цветы, палочки, семена и сосновые шишки, чтобы сделать естественные произведения искусства. Живопись на открытом воздухе — принесите мольберт и краски на задний двор, чтобы ваши дети могли наслаждаться рисованием пейзажей.
Наблюдение за звездами или поиск форм в облаках. Наденьте одеяло, бинокль или телескоп и наслаждайтесь небом!
Разожги костер. Соблюдайте правила пожарной безопасности и контролируйте все действия у костра. Но это отличный способ сблизиться с семьей, создать воспоминания и насладиться природой.
Наполнитель для уборки . Дети могут быть удивительно увлечены заботой о матери-природе (и гордиться своими усилиями!). Вы также можете превратить это в игру: миссия по спасению планеты!
Найдите местную гонку для участия. Если нужно, толкайте беговую коляску для детей младшего возраста и бегайте всей семьей.
Ездить на скутерах, велосипедах или трехколесных велосипедах. Устройте мини-гонку и соревнуйтесь на колесах.
Пусть ваши дети вырывают сорняки. Мы платим нашим детям один пенни за сорняк, и это определенно заставляет их гулять во дворе.
Сыграйте в лотерею Bug или Leaf Bingo. Найдите 10 разных жуков или листьев и определите их.
Фотографировать природу. Позвольте нашим детям одолжить камеру вашего телефона и посмотреть, сколько различных видов дикой природы они могут найти и сфотографировать.
Игры мелом на тротуаре. Вот несколько забавных идей, что можно сделать с тротуарным мелом.
Снимите фильм на заднем дворе с помощью камеры телефона.
Сделайте бумажные самолетики и устройте соревнование, чей самолет пролетит дальше всех.
Соберите палки и сделайте из них плот. Могут ли ваши дети построить плот, который действительно плавает?
Сделайте водяные бомбы из губки и устройте водный бой.
Сделать рубашки с принтом тай-дай. Используйте старые белые рубашки или купите недорогие белые рубашки и покрасьте их на заднем дворе.
Покрасьте камни для домашних животных и разложите их по двору.
Отправляйтесь на рыбалку.
Играть во фрисби.
Развести костер и перекусить
Покататься на байдарках . Вы можете арендовать каяки, если у вас их нет, и отправиться на местное озеро, реку или пруд.
Сделайте капсулу времени и закопайте ее вместе с детьми.
Отправляйтесь в поход на заднем дворе.
Катайтесь на велосипеде по тропе.
Пропустить спринклеры.
Бой на воздушных шарах.
Сыграйте в кикбол.
Играть в захват флага. Для детей постарше, перейдите на следующий уровень и наполните носки мукой, а чтобы «пометить» противника, вы должны постучать по нему носком из муки.
Устройте соревнование по выплевыванию арбузных косточек.
Посетите концерт под открытым небом.
Создайте свой собственный киоск с лимонадом. Даже если ваши дети не продают много, им будет весело ждать потенциальных покупателей на улице.
Идти блокировка льда. Вам понадобится кусок льда, полотенце и травяной холм.
Создайте спа-центр на заднем дворе с детским бассейном.
Сделайте мороженое в пакете. Отличный рецепт и инструкция.
Устройте поиск сокровищ снаружи.
Пишите приятные сообщения на подъездных дорожках соседей тротуарным мелом.
Создайте сказочный сад.
«Повар» с грязью. Возьмите старые тарелки, кастрюли или сковородки и пусть ваши дети делают пироги из грязи.
Создание штабелей камней и посмотрите, как высоко ваши дети могут складывать камни, прежде чем они опрокинутся.
Сделайте свою собственную краску для тротуаров. Сделайте это из обычных предметов домашнего обихода.
Сделайте замерзший океан и попросите своих детей спасти океанских животных изо льда.
Установите полосу препятствий для скутера/велосипеда. Используйте маленькие пластиковые конусы или что-то подобное, чтобы создать дорожку, и пусть ваши дети катаются по ней на велосипедах или самокатах. Засеките их и посмотрите, смогут ли они улучшать свое время в каждом раунде.
Понаблюдайте за птицами в бинокль.
Постройте деревню замка из песка.
Украсьте велосипеды и устройте собственный парад в своем районе.
Спрей для борьбы с водой. Наполните недорогие распылители водой и сходите с ума!
Попробуйте заняться наукой о тротуарах. Эти научные проекты на открытом воздухе одновременно учатся и выходят на улицу!
Сделать кормушку для бабочек и следите за бабочками.
Устройте битву взбитыми сливками. Дайте каждому ребенку по бутылочке взбитых сливок и дайте им сразиться на заднем дворе.
Поиграйте со старой простыней в ветреный день. Пусть ваши дети используют простыню как плащ или парус на ветру.
Соберите желуди, сосновые шишки и коробочки с семенами и используйте их для штамповки пластилина.
Постройте гостиницу для насекомых и проверяйте ее на наличие дружественных существ каждый день.
Примите участие в соревновании с обручем , чтобы узнать, как долго вы сможете его удерживать.
Играйте в игры со скакалкой. Все, что вам нужно, это скакалка и несколько идей для игр.
Как помочь детям выйти на улицу
Дети во многом моделируют поведение своих родителей. Если вы хотите, чтобы ваши дети больше гуляли на свежем воздухе, сами гуляйте на свежем воздухе — это отличный способ помочь своим детям! Создание веселых игр на свежем воздухе всей семьей — отличный способ начать регулярно играть на свежем воздухе.
Существует так много забавных, простых и творческих способов помочь вашим детям выйти на улицу, и для этого не нужно тратить много денег, времени или планирования. Распечатайте этот список и вовлеките своих детей!
Идеи активного отдыха для детей, которые можно распечатать бесплатно
Просто нажмите на фотографию ниже, чтобы открыть версию этого списка для печати!
Натали Монсон
Я дипломированный диетолог, мама четверых детей, страстная любительница поесть и активная сторонница здоровых привычек.