ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ закуски: ΠŸΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ закуски Π½Π° Новый Π³ΠΎΠ΄ 2022 – ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π° Webspoon.ru

Π—ΠΠšΠ£Π‘ΠšΠ˜ ΠŸΠžΠ Π¦Π˜ΠžΠΠΠ«Π• Π”Π›Π― Π“ΠžΠ‘Π’Π•Π™

1. МСлкиС ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ сСрдцСвины ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ свСТим сливочным сыром (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Англии Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ сыр называСтся «Π€ΠΈΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ„ия», Π² нСмСцкоговорящих странах это Frischkaese) с ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ.

2. ΠΠ°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ· 300 Π³ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°, 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΡƒΠΊΠ°, Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ чСснока, 200 Π³ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ„ΠΈΠ»Π΅ красной Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹). Π¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² подсолСнной Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚. На сковородС Π½Π° маслС ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ чСснок. На Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ слоями Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ со ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ шпаТками для ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅.
> Π ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ с Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ

3. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· слоСного тСста, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ смСсью, состоящСй ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ³ΠΎ сыра, мякоти ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€, Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… сливок, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ свСТСС).

4. КанапС: Π½Π° ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ· кондитСрского ΡˆΠΏΡ€ΠΈΡ†Π° Π²Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ (сливочный сыр, ΠΊΠ°ΠΊ Π€ΠΈΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ„ΠΈΡ, + 4 ст.

Π». сливок, 30 Π³ мягкого сливочного масла, 1 Ρ‡.Π». ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΈ, соль), Π½Π° шпаТки для ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡ‚ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ….

5. ΠœΠΎΡ†Ρ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Π°, завСрнутая Π² Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ пСрСвязанная Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΌ.

6. Π‘Ρ‹Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ сырный ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ шпик. Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ сорта Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ³ΠΎ сыра — острыС ΠΈ нСострыС, ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ананас Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ дСрСвянныС ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ сыр, ананас, вишню (Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΡŽ), Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄.

7. МалСнькиС Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ…Π»Π΅Π±Π° Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π° с ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ. ΠšΡ€Π΅ΠΌ: 80 Π³ сыра Ρ€ΠΎΠΊΡ„ΠΎΡ€Π° + 1 Ρ‡.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока + ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ. Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ…Π»Π΅Π±, свСрху ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ зСлСнью ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌΠΈ дольками ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ².

8. Π˜ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΡΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΈΡ… ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ· сливочного (ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ) сыра Ρ‚ΠΈΠΏΠ° «Π€ΠΈΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ„ия» (ΠΈΠ»ΠΈ любого Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ с ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ пряностями), ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свСрху ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ дольки ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ² с зСлСнью, Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ срСзанными ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

9. Мини-ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹. Π’Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ½Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ…Π»Π΅Π±Π° для тостов, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для ΠΏΠΈΡ†Ρ†Ρ‹, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
> Π›Π°ΠΌΠ°ΠΊΡƒΠ½

10. Π₯рустящиС ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (30 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ). 150 Π³ ΠΌΡƒΠΊΠΈ, 125 Π³ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ сливочного масла, 250 Π³ сыра Π“Π°ΡƒΠ΄Π°, соль, ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ), 200 Π³ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Ρ„Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΉ.
ΠœΡƒΠΊΡƒ, масло, сыр ΠΈ соль быстро Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π² тСсто, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ тСсто Π² Ρ†Π΅Π»Π»ΠΎΡ„Π°Π½, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° час Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. Оливки ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° салфСткС, Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ тСсто Π² ΠΆΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 5 см, ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ частичку ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° лист, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ пСкарской Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ 220 градусах ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
> Оливки Π² слоСном тСстС

11. На зубочистки ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ малСнькиС (cherrΡƒ)

ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, кусочки сыра ΠΌΠΎΡ†Ρ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Π° ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ).

12. Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ (babΡƒ) ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΡƒ с Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ просто Π½Π° блюдС.

13. ΠŸΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ со сливочным сыром (cream cheese) ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌ лососСм.

14. ΠŸΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ, Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ с сальсой

15. ΠšΡƒΡΠΎΡ‡ΠΊΠΈ яблока ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ сыр Π‘Ρ‚ΠΈΠ»Ρ‚ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ.

16. МалСнькиС сосиски, ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ, ΠΏΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π³Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ….

17. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π° focaccia с салями ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

18. Π‘ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ с Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ Ρ‡ΡŒΡΠ±Π°Ρ‚Ρ‚Π° (Ciabatta — Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±) с Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ.

19. Π€Π°Ρ€ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π°Π±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ: Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ (Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ сыр, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ чСснок. По ТСланию ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ яйца, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ, Π½Π° полоски, ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, маслины, зСлСнь — Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ), Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ.

20. Π ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ с ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌ лососСм. ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±, ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ кусочСк Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ стал плоским; Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ маслом ΠΈ свСрху Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ полосками ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ лосося, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ срСзом Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π° стол.

21. Π ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Π― ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π² Π½Π°Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΈ самому ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ — Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ сыра (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нСсладкая твороТная масса), Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чСснока, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ Ρ…Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΌ со сливками, Π° Π² сСрСдинку — брусочСк ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΠ°. Π—Π°Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽ эту смСсь Π² Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Если разворачиваСтся, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ шпаТкой. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вмСсто Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊΡ€Π°Π±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Ссли ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

22. ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ чСрнослив Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ пастой (Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ растСртыС с чСсноком ΠΈ зСлСнью), ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ чСрносливину Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ полоской Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π΄ΠΎ румяного состояния Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.

23. Π¨Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹. На 400 Π³ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 5 Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Ρ… яиц ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ. ВсС ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ мСлСнькими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹) ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ с большой абрикос. ΠžΠ±Π²Π°Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°Ρ…, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° блюдо ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ зСлСнью ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

24. Рыбная закуска: Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ салата-эндивия, кусочСк Π½Π΅ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ малСнькиС кусочки стСбля ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ с ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌ лососСм с ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠΎΠΌ.

25. Π‘ΡƒΡˆΠΊΠΈ с мясом Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ ΡΡƒΡˆΠ΅ΠΊ (количСство зависит ΠΎΡ‚ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° гостСй ΠΈ ΠΈΡ… количСства, ΠΏpΠΈΠΌΠ΅pΠ½ΠΎ Π½Π° 6-8 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΊΠ³). Π’Ρ‹Π±ΠΈpΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ блСстящиС ΠΈ ΠΊpΡƒΠ³Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠ΅. Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π° 3 часа, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ дольшС — Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. ПослС этого Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏpΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ, смазанный маслом.
Π’ сСpΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Π°pш (мясо, Π»ΡƒΠΊ, яйцо, соль, ΠΏΠ΅pΠ΅Ρ†), свСpΡ…Ρƒ — ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎpΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. ΠŸΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅pΡ‚Ρ‹ΠΌ сыpΠΎΠΌ. ВсС это Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 30. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎpячими (Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ объСдСньС). Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, гости Π² Π΄ΠΎΠΌ — ΡΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. А ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏpΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°pΠ°Π½Π΅Π΅.

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ закуски: простыС ΠΈ быстрыС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Когда стол, ΠΊΠ°ΠΊ Тивописная ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π°, пСстрит яркими ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…Π°ΠΌΠΈ, умСстно Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΌ мастСрствС Ρ…ΠΎΠ·ΡΡŽΡˆΠΊΠΈ! ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ закуски всСгда гостям Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Π° Ρ…ΠΎΠ·ΡΡŽΡˆΠΊΠ΅ – Π² ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Ρƒ!

  1. Π‘Π°Π³Π΅Ρ‚ с Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΎΠΉ

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹: Π±Π°Π³Π΅Ρ‚ – 1 ΡˆΡ‚.

, слабосолСная сСмга – 250 Π³, Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‚Π° – 100 Π³, чСснок – 2 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло – 1 ст. Π»., зСлСнь для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π°Π³Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кусочками. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ чСснок, Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π°Π³Π΅Ρ‚ со всСх сторон. Π Π°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ чСснока. Π–Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, помСшивая, Π΄ΠΎ появлСния Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° чСснока. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Π³Π΅Ρ‚, слСгка ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшим количСством Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‚Ρ‹. Π‘ края ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1-2 ст. Π». сыра.

Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Ρ‘Π½ΡƒΡŽ сёмгу Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±Π°Π³Π΅Ρ‚. Π£ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ закуску зСлСнью ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° стол.

  1. ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² клярС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡƒΡ€Π°

Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: lafoy.ru

Π’Π΅ΠΌΠΏΡƒΡ€Π° – японский способ приготовлСния закуски ΠΈΠ· мяса, Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ ΠΈΡ… обваливания Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡΡ… ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ Π²ΠΎ Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚ΡŽΡ€Π΅. ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, благодаря Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ нСвСроятно Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ сочными. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΡΡ‹Ρ€ΡƒΡŽ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΡƒ.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹: ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ – 6-8 ΡˆΡ‚., ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ – 1 ст. Π»., ΠΌΡƒΠΊΠ° ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ – 1 ст. Π»., ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» рисовый ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ – 1 ст. Π»., яйцо ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ – 1 ΡˆΡ‚., Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡƒΡ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сухари – 100 Π³, масло подсолнСчноС – 300 ΠΌΠ», соус Ρ‚ΠΎΠΌ ям, соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ‚ панциря, Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ хвостика ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ для красоты. ЧСснок ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСсс, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с солью, Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ этой массой ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ яйцо с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΌΡƒΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ смСсь Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° шпаТки, начиная с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ части, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ кляр Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠΏΠ°Π».

ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ сначала Π² кляр, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ приТимая ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. Когда масло Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ раскалится, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ золотистой ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΈ соусом Ρ‚ΠΎΠΌ ям.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, для пикантности Π² кляр ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡƒ.

  1. Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ»Π»Ρ‹

Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ слабосолёная красная Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сыр, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€ΠΎΠ»Π»Ρ‹!

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹: слабосолёная красная Ρ€Ρ‹Π±Π° – 200 Π³, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сыр – 150 Π³, чСснок – 1 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† свСТий – 1 ΡˆΡ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π Ρ‹Π±ΠΊΡƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° слайсы, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сыр Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ‚Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΌ чСсночком. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ Π½Π° части, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° брусочки. Обильно ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹Π΅ слайсы сырной смСсью, Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ кусочки ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.

  1. Π‘Ρ‹Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ сэндвич

Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: whitemouse.ru

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сэндвич получился ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° сыра. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ слСдуйтС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ – ΠΈ всё получится!

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹: Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π° – 300 Π³, Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ сыр – 150 Π³, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ яйцо – 1 ΡˆΡ‚., ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сухари – 2 ст. Π»., ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ° – 1 Ρ‡. Π»., подсолнСчноС масло, соль, Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π²Ρ‘Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ сыр Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ кусочСк Π½Π° Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сухари ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с солью, ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠΎΠΉ. Π’Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ яйцо, ΠΎΠΊΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ сэндвич сначала Π² яйцо, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сухари. Π Π°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ подсолнСчноС масло Π²ΠΎ Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚ΡŽΡ€Π΅, ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сэндвичи. Π–Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ золотистой ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

  1. ΠŸΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° закуску

Π­Ρ‚Π° изысканная закуска готовится ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΈ просто!

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹: Ρ…Π»Π΅Π± Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ – 100 Π³, сыр Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄Ρ‹Ρ… сортов – 100 Π³, ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΈ Π² рассолС ΠΈΠ»ΠΈ маслС – 150 Π³, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ маслины Π±Π΅Π· косточСк – 1 Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ для ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ…Π»Π΅Π±Π° Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΊΠΈ. Π‘Ρ‹Ρ€ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° пластины, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΊΠΈ. На сырныС Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅, Π½Π° Π½ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΉ, свСрху ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ маслины.

Π‘ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ шпаТками. По ТСланию Ρ…Π»Π΅Π± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ чСсночком ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.

  1. Π–Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΈ с домашним сливочным ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ

Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: povar. ru

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹: ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΈ Π²Π°Ρ€Ρ‘Π½ΠΎ-ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹Π΅ – 500 Π³, чСснок – 4 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, масло ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ – 2 ст. Π»., сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° – 2 ст. Π»., соль.

Для ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ – 1 Π», ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ – 0,5 Π», яйцо ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ – 1 ΡˆΡ‚., сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° – 1 ст. Π»., сливки (33%) – 50 ΠΌΠ», соль.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π’ горячСС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ!) Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ соль ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° масса отдСлится ΠΎΡ‚ сыворотки, ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ с огня, ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Тидкости ΡΡ‚Π΅Ρ‡ΡŒ. ΠžΡΡ‚Ρ‹Π²ΡˆΡƒΡŽ массу ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с яйцом, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ миксСром, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сливки, соль ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ для Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Π Π°Π·ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΉ, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком, Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. ΠžΡ‚ΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΡƒΡ€ΡˆΠ»Π°Π³. ЧСснок ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ плоской стороной Π½ΠΎΠΆΠ°, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ золотистого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° раскалённом маслС ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. На чСсночном маслС ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΉ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ соком Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π£ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ закуску зСлСнью, Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°

НС пропуститС самоС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² «Google Новостях» ΠΎΡ‚ E-W-E. RU

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ мСню A La Carte

Π”Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ DPS Food & Nutrition Services финансируСтся Π·Π° счСт собствСнных срСдств: дСньги, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания студСнтам, сСмьям ΠΈ учитСлям, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ„Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ финансированиС ΠΈ финансированиС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ расходы Π½Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, заработная ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 800 сотрудников, ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ расходы. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΎΠ² мСню Π° ля ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ расходы Π‘Π»ΡƒΠΆΠ±Ρ‹ питания ΠΈ питания, поэтому ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ всСм нашим ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, способствуя нашСй миссии ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ DPS, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π’ΠΎΠ²Π°Ρ€ ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ Π¦Π΅Π½Π°
БтудСнчСский Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $0,00
Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΏΠΎ сниТСнной Ρ†Π΅Π½Π΅ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ 0,00 $
Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ для студСнтов, Π½Π΅ входящих Π² DPS ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $2,00
Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ для взрослых ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $3,00
ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ блюдо для Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ€ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ, Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈΠ· Ρ†ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ) Π’Ρ…ΠΎΠ΄ 1,50 Π΄ΠΎΠ»Π». БША
БтудСнчСский ΠΎΠ±Π΅Π΄ (бСсплатно) ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ 0,00 $
ОбСд ΠΏΠΎ сниТСнной Ρ†Π΅Π½Π΅ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ 0,00 $
ΠŸΠ»Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ 2,60 $
ОбСд для студСнтов Π±Π΅Π· DPS ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $3,00
ОбСд для взрослых Π•Π΄Π° 4,50 $
ОбСд (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄, ΠΏΠΈΡ†Ρ†Π°) Π’Ρ…ΠΎΠ΄ 1,85 $
Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Закуска 3,00 $
Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹/ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ (миска, Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹) Закуска 0,50 Π΄ΠΎΠ»Π». БША
Π‘ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, обСдСнная Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, кСкс Π₯Π»Π΅Π±/Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ 0,50 $
Π₯Π»Π΅Π± IW Π₯Π»Π΅Π± / Π—Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ 1,50 $
Π—Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ (Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°) Π₯Π»Π΅Π± / ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ 0,75 $
Π’ΠΎΠ΄Π° Aquafina (12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток 1 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ БША
ΠšΠΎΡ„Π΅ (Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для взрослых) Напиток 0,50 $
Горячий Ρ‡Π°ΠΉ (Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для взрослых) Напиток 0,50 $
ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ° сока (4 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ 100% сока) Напиток 0,50 $
Молоко (всС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹) Напиток 0,75 $
Бырная ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° (ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Π°) Закуска 0,50 $
Чипсы (Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅), ΠΊΡ€Π΅Π½Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡ€Π½ Закуски 0,75 $
ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ (Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎ, ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅) Закуска 1,00 Π΄ΠΎΠ»Π». БША
Бэндвич/Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ Закуски 1,25 $
РисовыС криспи (Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎ) Закуски 0,50 $
RIPS (100% фруктовая каша) Закуска 0,75 $
Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ Cheez-It Закуска 0,50 $

Π’ΠΎΠ²Π°Ρ€ ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ Π¦Π΅Π½Π°
БтудСнчСский Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $0,00
Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΏΠΎ сниТСнной Ρ†Π΅Π½Π΅ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ 0,00 $
Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ для студСнтов, Π½Π΅ входящих Π² DPS ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $2,00
Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ для взрослых ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $3,00
ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ блюдо для Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ€ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ, Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈΠ· Ρ†ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ) ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ блюдо 1,50 Π΄ΠΎΠ»Π». БША
Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ Закуска 2,50 $
ΠŸΠ°Ρ€Ρ„Π΅ ΠΈΠ· ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π° Закуска 1,50 $
БтудСнчСский ΠΎΠ±Π΅Π΄ (бСсплатно) ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ 0,00 $
ОбСд ΠΏΠΎ сниТСнной Ρ†Π΅Π½Π΅ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $0,00
ΠŸΠ»Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ 2,75 $
ОбСд для студСнтов Π±Π΅Π· DPS ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $3,25
ОбСд для взрослых Π•Π΄Π° 4,50 $
ОсновноС блюдо Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄, ΠΏΠΈΡ†Ρ†Π°) ОсновноС блюдо 2,45 $
Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Закуска 3,50 $
Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹/ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ (миска, Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹) Закуска 0,50 $
Π‘ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, обСдСнная Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, кСкс Π₯Π»Π΅Π±/Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ 0,50 $
Π—Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ (Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°) Π₯Π»Π΅Π± / ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ 0,75 $
Π’ΠΎΠ΄Π° Aquafina (12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток 1 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ БША
Π’ΠΎΠ΄Π° Aquafina (20 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток 2,00 $
ΠšΠΎΡ„Π΅ (Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для взрослых) Напиток 0,50 $
Горячий Ρ‡Π°ΠΉ (Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для взрослых) Напиток 0,50 $
ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ° сока (4 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ 100% сока) Напиток 0,50 $
Молоко (всС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹) Напиток 0,75 $
Naked (10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 100% сока) Напиток 3,00 $
Π‘Π»ΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ (10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 100% сока) Напиток 1,25 $
ИззС (8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 100% сока) Напиток $1,25
Tropicana (10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 100% сока) Напиток 1,50 $
Tropicana (12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 100% сока) Напиток 2,50 $
Бырная ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° (ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Π°) Закуска 0,50 $
Чипсы (Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅), ΠΊΡ€Π΅Π½Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡ€Π½ Закуски 0,75 $
ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ (Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎ, ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅) Закуска 1 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ БША
Π₯Π»Π΅Π± IW Π₯Π»Π΅Π± / Π—Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ 1,50 $
Бэндвич/Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ Закуски 1,25 $
РисовыС криспи (Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎ) Закуски 0,50 $
RIPS (100% фруктовая каша) Закуска 0,75 $
Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ Cheez-It Закуска 1,00 $

Π’ΠΎΠ²Π°Ρ€ ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ Π¦Π΅Π½Π°
БтудСнчСский Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $0,00
Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΏΠΎ сниТСнной Ρ†Π΅Π½Π΅ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ 0,00 $
Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ для студСнтов, Π½Π΅ входящих Π² DPS ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $2,00
Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ для взрослых ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ $3,00
ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ блюдо для Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ€ΠΎΠ³Π°Π»ΠΈΠΊ, Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈΠ· Ρ†ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ) Π’Ρ…ΠΎΠ΄ 1,50 Π΄ΠΎΠ»Π». БША
Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ Закуска 2,50 $
ΠŸΠ°Ρ€Ρ„Π΅ ΠΈΠ· ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π° Закуска 1,50 $
БтудСнчСский ΠΎΠ±Π΅Π΄ (бСсплатно) ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ 0,00 $
ОбСд ΠΏΠΎ сниТСнной Ρ†Π΅Π½Π΅ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ 0,00 $
ΠŸΠ»Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ 3,00 Π΄ΠΎΠ»Π». БША
ОбСд для студСнтов Π±Π΅Π· DPS Π•Π΄Π° 0,00 $
ОбСд для взрослых Π•Π΄Π° 4,50 $
ОсновноС блюдо Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄, ΠΏΠΈΡ†Ρ†Π°) ОсновноС блюдо 2,45 $
Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Закуска 3,50 $
Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹/ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ (миска, Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹) Закуска 0,50 $
Π‘ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, обСдСнная Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, кСкс Π₯Π»Π΅Π±/Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ 0,50 $
Π₯Π»Π΅Π± IW Π₯Π»Π΅Π± / Π—Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ 1,50 $
Π—Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ (Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°) Π₯Π»Π΅Π± / ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ 0,75 $
Π’ΠΎΠ΄Π° Aquafina (12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток 1 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ БША
Π’ΠΎΠ΄Π° Aquafina (20 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток 2,00 $
Π˜Π³Ρ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ΅ игристоС (12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток 1 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ БША
Π˜Π³Ρ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ΅ игристоС (16 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток $2,00
Bubly Bounce (12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток 2,00 $
ΠšΠΎΡ„Π΅ Напиток 0,50 $
Горячий Ρ‡Π°ΠΉ Напиток 0,50 $
ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ° сока (4 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ 100% сока) Напиток 0,50 $
Молоко (всС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹) Напиток 0,75 $
Naked (10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 100% сока) Напиток $3,00
Π‘Π»ΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ (10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 100% сока) Напиток 1,25 $
Gatorade G-2 (12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток 2,50 $
Gatorade Zero (20 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток 2,50 $
ΠšΠΈΠΊΡΡ‚Π°Ρ€Ρ‚ (12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток 2,50 $
Life WTR (700 ΠΌΠ») Напиток 2,50 $
Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ Lipton Diet Citrus (18,5 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ) Напиток 3,50 $
НСсладкий Ρ‡Π°ΠΉ Lipton Pureleaf (18,5 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ) Напиток 3,50 $
Izze (8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 100% сока) Напиток 1,25 $
Tropicana (10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 100% сока) Напиток 1,50 $
Tropicana (12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 100% сока) Напиток $2,50
Бырная ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° (ΠΌΠΎΡ†Π°Ρ€Π΅Π»Π»Π°) Закуска 0,50 $
Чипсы (Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅), ΠΊΡ€Π΅Π½Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠΊΠΎΡ€Π½ Закуски 0,75 $
ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ (Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎ, ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅) Закуска 1,00 Π΄ΠΎΠ»Π». БША
Ѐруктовая закуска Welch’s (с ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ содСрТаниСм сахара) Закуска 0,75 $
Бэндвич/Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ Закуски 1,25 $
РисовыС криспи (Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅) Закуски 0,50 $
Π™ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ Закуски 0,50 $
RIPS (100% фруктовая каша) Закуска 0,75 $
Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ Cheez-It Закуска 1,00 $

9 0 08 0 50 9 1
Артикул Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ВсСго ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² (Π“) НасыщСнных ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² (Π“) Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (G) Π₯олСстСрин (MG) Натрий (MG) ΠšΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ° (G) Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π° (G) Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ (G)
Aquafina Water 12oz 1 bottle 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Π’ΠΎΠ΄Π° Aquafina, 20 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 1 Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Cheese, Stick Mozzarella 1 stick 60 3 2 1 10 200 0 1 7
Cheetos, Hot Fantastix, Whole Grain Reduced Fat 1 bag 130 5 1 20 0 200 2 >1 2
Cheetos, Puffs, Whole Grain Reduced Fat 1 bag 90 3. 5 0 14 0 135 >1 >1 2
Cheetos, Puffs Flamin Hot, Whole Grain Reduced Fat 1 bag 90 3.5 0 14 0 135 >1 >1 2
Cookie, Triple Chocolate Filled, Rich’s 1 cookie 200 7 2 31 5 130 3 15 3
Doritos, Cool Ranch, Whole Grain Reduced Fat 1 bag 130 5 1 20 0 200 2 >1 2
Doritos, Flamas, Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ с ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ содСрТаниСм ΠΆΠΈΡ€Π° 1 сумка 130 5 0,5 20 0 200 2> 1 2
Doritos, Nacho, Whole Grain Reduced Fat 1 bag 130 5 1 20 0 200 2 >1 2
Π—Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ Cheez-It 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ 100 3,5 1 14 150 1 0 2
Fruit Snacks, Mixed Fruit, Reduced Sugar, Welch’s 1 bag 120 0 0 32 0 10 6 14 2
Бэндвич с ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ 1 сэндвич 120 2,5 1 24 0 120 1 11 2
Ice Cream, Bar, Frozen Fruit Punch 1 bar 70 0 0 16 10 0 11 0
Ice Cream Strawberry Shortcake Bar 1 bar 140 5 1. 5 23 0 50 0 12
Ice Cream, Chocolate Crunch Cake Bar 1 bar 150 5 1.5 23 55 13 1
Ice Cream, Fudge Bar 1 bar 110 0 0 25 0 65 1 19 2
ΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ 1 Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ 90 1 0,5 21 35 0 16 1
Lays, Potato Crisps Baked BBQ 1 bag 140 4 0.5 24 0 180 2 3 2
Газированная Π²ΠΎΠ΄Π° Bubly, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°, 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° 0 0 0 0 0 10 0 0 0
Bubly Sparkling Water, Cherry 12oz 1 can 0 0 0 0 0 10 0 0 0
Bubly Sparkling Water, Grapefruit 12oz 1 can 0 0 0 0 0 10 0 0 0
Bubly Sparkling Water, Lime 12oz 1 can 0 0 0 0 0 10 0 0 0
Bubly Sparkling Water, Mango 12oz 1 can 0 0 0 0 0 10 0 0 0
Газированная Π²ΠΎΠ΄Π° Bubly, апСльсин, 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° 0 0 0 0 0 10 0 0
Bubly Sparkling Water, Peach 12oz 1 can 0 0 0 0 0 10 0 0 0
Газированная Π²ΠΎΠ΄Π° Bubly, ананас, 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° 0 0 0 0 0 10 0 0 0
Bubly Sparkling Water, Passionfruit 12oz 1 can 0 0 0 0 0 10 0 0 0
Bubly Sparkling Water, Raspberry 12oz 1 CAN 0 0 0 0 0 10 0 0 10 0 0 10 0 0 10 0 0 10 0 0 10 0 0 10 00019 0
Bubly Sparkling Water, Watermelon 12oz 1 can 0 0 0 0 0 10 0 0 0
Bubly Bounce, Citrus Cherry 12oz 1 can 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Bubly Bounce, Манго, маракуйя, 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° 0 0 0 0 0 0 0
Bubly Bounce, Triple Berry 12oz 1 can 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Gatorade G2 Glacier Freeze 1 Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° 30 0 0 8 0 160 0 7 0
Gatorade Zero, Glacier Freeze 20oz 1 bottle 5 0 0 1 0 270 0 0 0
Izze Sparkling Juice Blackberry 8oz 1 CAN 90 0 0 22 0 20 0 20 20 0 20 20 0 20 20 0 20 20 0 20 20 0 0 20 0 0 200019 0
Izze Sparkling Juice Clementine 8oz 1 can 90 0 0 21 0 15 0 19 0
Izze Sparkling Juice Sparkling Apple 1 can 90 0 0 23 0 15 0 21 0
Kickstart Mtn Dew Black Cherry 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 1 Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° 60 0 0 15 0 130 0 14 0
Kickstart Mtn Dew Pineapple Orange Mango 12oz 1 bottle 60 0 0 15 0 130 0 14 0
Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ Lipton Pureleaf, нСсладкий 1 Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° 0 0 0 0 0 0 0 0 0
Lipton, Pureleaf Iced Tea Unsweetened 1 bottle 0 0 0 0 0 5 0 0 0
Naked Juice Berry Blast 1 Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° 160 0 0 37 0 10 0 32 2
Naked juice Mighty Mango 10oz 1 bottle 180 0 0 43 0 10 0 35 1
Naked Juice Starwberry Banana 10oz 1 bottle 160 0 0 38 0 5 0 29 2
ΠšΡ€Π΅Π½Π·Π΅Π»ΠΈ 1 сумка 80 1 0 16 0 200 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
Propel, Berry 20oz 1 bottle 0 0 0 0 0 270 0 0 0
Propel, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, 20 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 1 Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° 0 0 0 0 0 270 0 0 0
Propel, Kiwi Strawberry 20oz 1 bottle 0 0 0 0 0 270 0 0 0
Propel, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ 20oz 1 Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° 0 0 0 0 0 270 0 0 0
Propel, Watermelon 20oz 1 bottle 0 0 0 0 0 270 0 0 0
RIPS, 100% Juice Slush — Blue Raspberry 4 oz 60 0 0 15 0 15 0 12 0
RIPS, 100% Juice Slush — Cherry Limeade 4 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ 60 0 0 15 0 15 0 12 0
RIPS, 100% Juice Slush — Dragon Punch 4 oz 60 0 0 16 0 15 0 12 0
RIPS, 100% Juice Slush – Kiwi Strawberry 4 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ 60 0 0 15 0 15 0 11 0
RIPS, 100% Juice Slush — Lemonade 4 oz 60 0 0 16 0 15 0 11 0
RIPS, 100% Juice Slush — Orange Mango 4 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ 60 0 0 16 0 900 0 11 0
RIPS, 100% Juice Slush — Sour Apple 4 oz 60 0 0 15 0 20 0 13 0
Smart Popcorn, White Cheddar 1 bag 130 4. 5 1 19 200 2 0 3
Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сок Tropicana, 10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 1 Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° 140 0 0 34 0 25 0 31 1
Tropicana Fruit Punch 10oz 1 bottle 140 0 0 34 0 25 0 32 2
ΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок Tropicana 10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ 1 Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° 140 0 0 33 0 20 0 28 2
Tropicana Apple Juice 12oz 1 bottle 170 0 0 40 0 10 0 37 1
Π’Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ сок 12oz 1 Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ° 170 0 0 39 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00018 34 3
Tropicana Orange Juice 12oz 1 bottle 170 0 0 39 0 0 0 34 3
Slushie, Blue Raspberry 8oz 125 0 0 29 0 15 0 28 0
Π‘ΠΌΡƒΠ·ΠΈ, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ 8oz 125 0 0 29 0 15 0 28 0
пСрСсмотрСн 11. 08.2022

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ закусок ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ мСню для школьного питания – Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ…

ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ

Устали Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ваши Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ чипсами ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°Ρ…? Π—Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° дСтях ΠΎΡ‚ 2010 Π³ΠΎΠ΄Π° финансируСт ΠΈ устанавливаСт стандарты питания для ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ². Π’ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… этого Π°ΠΊΡ‚Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎ создано руководство Β« Smart Snacks in Schools Β», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ школьникам ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π² Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°Ρ…. Smart Snacks in Schools , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ начался Π² 2014-2015 ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, устанавливаСт стандарты питания Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ закуски ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ… Π²Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ школьного питания.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ закуска ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ «умная» закуска, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°:

  • Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ с высоким содСрТаниСм Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Ρ€Π½Π°; ΠΈΠ»ΠΈ
  • Π˜ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π² качСствС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ; ΠΈΠ»ΠΈ
  • ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ собой ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, содСрТащий Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΒΌ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ; ΠΈΠ»ΠΈ
  • Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ 10 % Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ (DV) ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… интСрСс для общСствСнного здравоохранСния, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² РуководствС ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ для Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π² 2010 Π³. (ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°).*

Закуски Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 200 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 230 ΠΌΠ³ натрия. ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ€ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 35% ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ количСства ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, насыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10% ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Π° трансТиры Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚. НаконСц, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 35% вСса ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сахар.

Π­Ρ‚ΠΈ стандарты для закусок Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ, доступным Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ…. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ всС ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ порциями любого Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ сока Π΄ΠΎ 8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ, Π° срСдниС ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠ΅ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ сока Π΄ΠΎ 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ. Волько срСдниС ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ «бСскалорийныС» ΠΈ Β«Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅Β» Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ с ограничСниями ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈ калорийности. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ограничСния Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ питания Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ соки. ВсС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π° Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 100% Π±Π΅Π· добавлСния сахара, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ простой ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.