Салаты из простых продуктов: Простые и вкусные рецепты салатов

Содержание

Салаты из простых продуктов на скорую руку

Фото: gotovim-vkusnee.ru

Совсем немного простых продуктов, и вот вкусный салат на скорую руку уже готов. В этот раз мы собрали именно такие рецепты: быстро, легко, на каждый день и максимум за 15-20 минут!

1. Салат из рыбных консервов

Фото: pulse.ng

Капуста подойдет и пекинская, и белокочанная.

Тебе понадобится: 300 г капусты, 1 банка рыбных консервов по вкусу, 150 г крабовых палочек, 1 огурец, 50 г зеленого лука, 4 яйца, зелень, майонез.

Приготовление: Отвари яйца, нашинкуй капусту и мелко измельчи остальные ингредиенты. Туда же добавь рубленый лук и зелень, и заправь салат майонезом.

2. Салат с селедкой на скорую руку

Фото: retsepty-bljud.ru

Гораздо быстрее шубы, но все равно очень вкусно!

Тебе понадобится: 100 г сельди, 100 г риса, 200 г огурцов, 200 г моркови, 1 пучок зеленого лука, по 3 ст.л. оливкового масла и зернистой горчицы.

Приготовление: Отвари рис, а все остальные ингредиенты нарежь мелкой соломкой. Добавь рубленый зеленый лук и заправь оливковым маслом с горчицей.

3. Овощной салат с кабачками

Фото: kleo.ru

Терка для корейской моркови – и никакой магии!

Тебе понадобится: 120 г кабачка, 120 г моркови, 120 г огурца, 120 г капусты, 120 г помидоров, по 2 ст.л. растительного масла и соевого соуса, специи, щепотка сахара, чеснок.

Приготовление: Натри кабачок, морковь и огурец на терке для корейской моркови, нашинкуй капусту и мелко наруби помидоры. Добавь давленый чеснок и сахар со специями, и полей маслом с соевым соусом.

4. Салат с корейской морковью и фасолью

Фото: powerfit59.ru

Лучше всего подходит красная фасоль в банке.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной фасоли, 150 г корейской моркови, 1 луковица, 1 яйцо, 100 г куриного филе.

Приготовление: Отвари и нарежь курицу и яйцо, а за это время мелко наруби и обжарь лук. Слегка промой фасоль, перемешай ингредиенты и подавай салат.

5. Салат со свежей брокколи

Фото: youtube.com

Если у тебя как раз лежит кочан брокколи, с ней необязательно долго возиться!

Тебе понадобится: 1 кочан брокколи, 3 моркови,1 банка кукурузы, 1 перец, йогурт, специи.

Приготовление: Разбери брокколи на очень мелкие соцветия и срежь ножки. Нашинкуй морковь и перец соломкой, добавь кукурузу и заправь салат йогуртом со специями.

6. Быстрый салат с огурцами и колбасой

Фото: zen.yandex.ru

Подходят любые остатки копченой колбасы или салями.

Тебе понадобится: 200 г капусты, 1 огурец, 100 г колбасы, 70 г сыра, 4 ст.л. горошка, майонез.

Приготовление: Мелко нашинкуй капусту, а огурец и колбасу нарежь тонкой соломкой. Сыр натри на крупной терке, добавь консервированный горошек и заправь салат майонезом.

7. Пряный салат из огурцов и перца

Фото: pro-orehi.ru

Простая вариация на тему азиатских салатов.

Тебе понадобится: 1 огурец, половина болгарского перца, 0,5 ч. л. лимонного сока, 2 ст.л. растительного масла, соль, красный перец молотый, сахар, зелень, чеснок, кунжут, 1 ч.л. соевого соуса.

Приготовление: Нарежь огурец очень тонкой соломкой, перемешай со специями, залей маслом, лимонным соком и соевым соусом, и оставь. Точно так же нарежь перец, слегка обжарь на антипригарной сковороде и добавь к огурцу. Выдави в салат чеснок и присыпь кунжутом.

8. Салат с редиской и рисом

Фото: donatewales.org

Самое долгое в этом рецепте – отварить рис и яйца.

Тебе понадобится: 100 г риса, 250 г редиски, 5 яиц, 1 луковица, 200 г сметаны, 1 ч.л. горчицы.

Приготовление: Отвари рис и яйца, мелко нашинкуй лук и натри яйца с редиской на крупную терку. Перемешай салат и заправь сметаной с горчицей.

9. Салат с маринованными грибами

Фото: unipack-ug.ru

Можешь добавить немного консервированной кукурузы или горошка.

Тебе понадобится: 1 огурец, 1 помидор, 150 г маринованных грибов, зеленый лук, зелень, майонез.

Приготовление: Измельчи овощи и грибы примерно одинаковым мелким кубиком. Добавь в салат зеленый лук и зелень по вкусу, и заправь майонезом.

10. Салат с ветчиной и омлетом

Фото: vosadu-li-vogorode.ru

Такой салат подойдет даже в качестве быстрого завтрака!

Тебе понадобится: 3 яйца, 3 ст.л. молока, 200 г ветчины, 1 луковица, 1 банка кукурузы.

Приготовление: Взбей яйца с молоком, обжарь омлет с двух сторон и нарежь соломкой. Так же нарежь ветчину, а лук покроши и обдай кипятком. Добавь кукурузу и перемешай салат.

11. Овощной салат с баклажаном

Фото: zen.yandex.ru

Быстро и просто можно приготовить не только огурцы с помидорами!

Тебе понадобится: 1 баклажан, 1 морковь, 1 перец, 1 луковица, 2 помидора, 3 ст.л. оливкового масла, 3 ст.л. уксуса, зелень и специи.

Приготовление: Нарежь баклажан средним кубиком и обжарь в оливковом масле до готовности. Измельчи все остальные овощи, добавь ароматную зелень и специи, перемешай и сбрызни салат остатками масла с уксусом.

12. Салат с пекинской капустой и курицей

Фото: koolinar.ru

Идеально, если у тебя остался кусок любой готовой курицы.

Тебе понадобится: 500 г пекинской капусты, 250 г кукурузы, 1 огурец, 1 перец, 1 помидор, 200 г курицы, сметана, специи, горчица.

Приготовление: Возьми вареную, печеную или копченую курицу, и нарежь соломкой. Тонко нашинкуй капусту, измельчи остальные овощи, добавь кукурузу и залей салат сметаной с горчицей и специями.

13. Быстрый салат из щавеля

Фото: pinterest.ru

Не знаешь, куда деть остатки щавеля? Рассказываем!

Тебе понадобится: 1 пучок щавеля, 1 луковица, 150 г кукурузы, 15 маслин, 1 пучок салатных листьев, оливковое масло, зернистая горчица, специи и травы.

Приготовление: Тонко нарежь всю зелень и измельчи лук перьями. Маслины нарежь кружочками, добавь кукурузу, перемешай салат и полей заправкой из масла, горчицы и специй.

14. Сытный салат с фасолью

Фото: attuale. ru

Фасоль очень долго готовится, так что бери консервированную.

Тебе понадобится: 1 банка фасоли, 1 банка кукурузы, 3 ломтика хлеба, зеленый лук, майонез.

Приготовление: Нарежь хлеб кубиками и подсуши на сковородке или в духовке. Промой фасоль, перемешай с кукурузой и зеленым луком, заправь майонезом и посыпь сухариками.

15. Салат с горбушей и стручковой фасолью

Фото: instagram.com

Можешь даже выложить его в корзинки для подачи.

Тебе понадобится: 1 банка горбуши, 1 стакан вареного риса, 1 пучок зеленого лука, 2 огурца, 100 г стручковой фасоли, майонез.

Приготовление: Измельчи и слегка привари стручковую фасоль до мягкости. Мелко порежь огурцы, наруби зеленый лук и разомни горбушу вилкой. Заправь салат майонезом.

16. Диетический салат с яблоком и сельдереем

Фото: svadba1000.ru

По желанию добавь немного нашинкованной капусты или огурец.

Тебе понадобится: 4 стебля сельдерея, 1 пучок кинзы, 1 зеленое яблоко, 2 ст. л. йогурта.

Приготовление: Нарежь сельдерей и яблоки мелкими кубиками, и туда же наруби ароматную кинзу. Полей салат йогуртом, перемешай и приправь по мере необходимости.

17. Салат с огурцами и грибами

Фото: blogjenshini.ru

Если используешь лесные грибы, то сначала их немного отвари.

Тебе понадобится: 200 г грибов, 200 г огурца, 200 г кукурузы, 70 г сыра, майонез.

Приготовление: Мелко нарежь грибы и обжарь их со специями до испарения влаги. Точно так же мелко нарежь огурцы, и выложи салат слоями, промазывая каждый небольшим количеством майонеза. Сверху присыпь его тертым сыром.

18. Салат с картофелем и яйцами

Фото: gr.pinterest.com

Лучше, если у тебя уже будет вареный или запеченный картофель.

Тебе понадобится: 3 картофелины, 2 яйца, 2 огурца, зелень, майонез, горчица.

Приготовление: Отвари картошку и яйца, и нарежь их вместе с огурцами мелким кубиком. Добавь в салат рубленую зелень и заправь майонезом с горчицей.

19. Быстрый салат с тунцом и сухариками

Фото: receptisalatov.com

Банка тунца – это уже почти готовый салат!

Тебе понадобится: 200 г салатных листьев, 1 банка консервированного тунца, 200 г сухариков, 1 банка кукурузы, 4 яйца, 1 пучок зелени, майонез.

Приготовление: Отвари яйца и нарежь тонкими дольками. Разомни тунца вилкой, произвольно измельчи салатные листья и наруби зелень. Смешай салат, добавь сухарики и заправь майонезом.

20. Салат с лапшой быстрого приготовления

Фото: donatewales.org

Куда уж еще проще и быстрее?

Тебе понадобится: 100 г ветчины или колбасы, 1 пачка лапши, 1 банка кукурузы, 5 крабовых палочек, 70 г сыра, майонез.

Приготовление: Запарь лапшу и за это время измельчи крабовые палочки с ветчиной. Добавь в салат кукурузу, тертый сыр, приправь по вкусу и перемешай с майонезом.

рецепты на скорую руку с фото

Рецепты » Салаты

Салаты Кашева Галя0853

Что может быть аппетитнее вкусных салатов из простых продуктов, которые можно приготовить на скорую руку? Оригинальные, но бесконечно сытные сочетания из самых доступных ингредиентов может приготовить на «раз-два» каждая хозяюшка. Ничего сложного в этом нет! Все версии, включённые в подборку ниже, настолько незамысловаты и незатейливы, что вам не составит труда сделать любой из миксов даже после работы. В результате получится замечательный ужин, если вы привыкли немного есть, либо великолепное дополнение к гарниру.

Содержание

  1. Простой салат с томатами без майонеза
  2. Ингредиенты
  3. Способ приготовления
  4. Простой и нежный салат на скорую руку
  5. Ингредиенты
  6. Способ приготовления
  7. Лёгкий салат по французским мотивам
  8. Ингредиенты
  9. Способ приготовления

Простой салат с томатами без майонеза

Если вы против закусок, заправленных майонезом, тот этот простой салат на скорую руку – настоящая находка для вас.

Время приготовления – 10 минут.

Количество порций – 5.

Ингредиенты

Нам будут нужны:

  • томаты среднего размера – 5 шт.;
  • свежая петрушка – 1 пучок;
  • салатная красная луковица – ½ головки;
  • сахарный песок – ½ ч. л.;
  • морковь – 1 шт.;
  • яблочный уксус – 1 ст. л.;
  • соль – ½ ч. л.;
  • растительное масло – 3 ст. л.

На заметку! Можно взять и обычный столовый 9%, а не яблочный уксус. Он тоже сюда отлично подходит.

Способ приготовления

Ниже предложен подробный пошаговый рецепт с фото, который поможет начинающим кулинарам шустренько приготовить такую закуску на каждый день.

  1. Подготовить все компоненты.
  1. Вымыть томаты. Порезать помидоры на ломтики.
  1. Очистить луковицу. Порезать её полукольцами.
  1. Очистить морковь. Ополоснуть. Измельчить на слайсере. Отправить все овощи в глубокий салатник.

На заметку! Морковь можно просто крупно натереть на тёрке.

  1. Помыть зелень. Обсушить петрушку. Мелко-мелко порубить её и тоже всыпать к овощам.
  1. Сделать заправку. Всыпать в отдельную пиалу сахарный песок. Добавить к нему соль. Влить уксус. Добавить растительное масло. Перемешать до однородности.
  1. Присыпать ингредиенты для соуса молотым перцем.
  1. Заправить салат.
  1. Хорошенько перемешать ингредиенты.

Закуска из простых ингредиентов готова. Можно подавать к столу!

Простой и нежный салат на скорую руку

Невероятно нежным и сочным получается простой салат из самых доступных ингредиентов. Готовится он очень-очень быстро.

Время приготовления – 15 минут.

Количество порций – 6.

Ингредиенты

Какие продукты нам потребуются? Здесь есть список:

  • варёные яйца – 4 шт. ;
  • консервированная кукуруза – 1 банка;
  • солёные огурцы – 2 шт.;
  • луковица – 1 головка;
  • сыр твёрдого сорта – 100 г;
  • майонез – 2 ст. л.

Способ приготовления

Вы не знаете, как сделать такой аппетитный и нежный салат из простых продуктов на каждый день? Не переживайте. Здесь есть развёрнутый рецепт с пошаговыми фото.

  1. Подготовить необходимые продукты.
  1. Мелкими кубиками порезать консервированные огурцы.

Обратите внимание! Если овощи очень сочные, то стоит слегка их отжать. В противном случае весь этот сок окажется в салате.

  1. Очистить луковицу (лучше взять фиолетовую, салатную). Порезать её мелкими кубиками.
  1. Снять с варёных яиц скорлупу. Порезать их тоже небольшими кубиками.
  1. Крупно натереть сыр.
  1. Теперь можно соединять необходимые компоненты. Отправить в глубокую тарелку яичную нарезку.
  1. Добавить к ней луковую крошку и кубики солёных огурцов. Засыпать всё сырной стружкой.
  1. Всыпать консервированную кукурузу.

На заметку! Перед добавлением этого ингредиента в салат не забудьте слить с него рассол.

  1. Добавить майонез. Основательно всё перемешать.

Наш салатик на скорую руку готов!

Лёгкий салат по французским мотивам

Вот ещё одно превосходное решение. Такой лёгкий салат, который готовится из самых доступных и привычных ингредиентов из списка «эконом», делается слоёным. Французские мотивы этого микса даже самый обыкновенный ужин сделают особенным.

Время приготовления – 15 минут.

Количество порций – 6.

Ингредиенты

Необходимы:

  • морковь сырая – 2 шт.;
  • кисло-сладкие яблоки – 2 шт.;
  • майонез – 100 г;
  • варёные яйца – 4шт.;
  • лимонный сок – 2 ст. л.;
  • твёрдый сыр – 150 г;
  • петрушка – для украшения;
  • соль – по вкусу.

Способ приготовления

Следуйте пошаговому рецепту с фото, и тогда ваш салатик получится отменным.

  1. Очистить яблоки. Вырезать сердцевинки. Крупно натереть на тёрке.
  1. Залить яблочную стружку лимонным соком и перемешать.
  1. Очистить яйца. Крупно натереть их.
  1. Вымыть морковь. Очистить свежие овощи и мелко натереть на тёрке.
  1. На тёрке с мелкими ячейками натереть сыр.
  1. Сформировать салат. Выложить сначала яблоки – смазать майонезом.
  1. Сверху – яйца. Потом тоже идёт соус.
  1. Засыпать морковной стружкой. И вновь делаем сеточку из майонеза.
  1. Добавить слой сыра. Промазать заправкой.

На заметку! Сперва используем только половину всех ингредиентов, так как остатки будем выкладывать при создании повторных слоёв.

  1. Повторить все слои. Сверху ничем не промазывать салат. Украсить его можно на своё усмотрение. Зелень петрушки тут очень кстати.

Ммм… каким же нежным и вкусным получается этот салат из самых простых продуктов!

Рейтинг

Попрощайтесь со скучными салатами: 50 рецептов салатов [инфографика]

Салаты — отличный способ питаться здоровее, но они не должны быть скучными. Наша печатная инфографика включает в себя 50 креативных рецептов салатов, а также инструкции для наших любимых простых домашних заправок.

Чтобы начать новый год и начать здоровое питание, мы предлагаем веселые и творческие способы #ешьтебольшеовощей в течение всего месяца. На прошлой неделе мы превратили овощи в оладьи для еды или закуски, которые понравятся всем. За неделю до этого мы выдвинули первую идею этой серии: приготовьте лапшу к овощам.

Рецепты салатов на любой сезон

Когда люди думают о добавлении в свои блюда зелени и овощей, первое, что приходит на ум, это салат. Его легко собрать, вы можете использовать все, что есть в вашем холодильнике или кладовой, и его не нужно готовить.

Но после множества гарниров и заправок в бутылках у вас либо заканчиваются идеи, либо вам надоедает есть кучу сырых овощей.

Итак, сегодня мы сделаем ваши салаты вкуснее и полезнее: 1) научим вас делать винегрет в домашних условиях и 2) предоставим вам распечатанный список рецептов салатов, которыми вы сможете наслаждаться круглый год.

.

С 5 основными домашними заправками для салатов и 50 комбинациями салатов на каждый сезон вам больше никогда не надоест блюдо из салатов.

Типы салатов

Во-первых, краткий обзор различных видов вегетарианских салатов. (И для справки, они не всегда должны быть сырыми!)

  • Садовый салат – приготовлен из листовой зелени с нарезанными овощами, фруктами, травами, бобами, семенами и/или орехами
  • Овощной салат – состоящий из сырых или вареных овощей, кроме листовой зелени (например, цветная капуста, огурцы или грибы), смешанный с другими овощами, фруктами, травами, бобами, семенами и/или орехами
  • Связанный салат – скреплен густым соусом, чтобы его можно было зачерпнуть и чтобы он держал форму. (Вспомните: салат из картофеля или тунца)

Каждый из этих салатов можно заправить какой-нибудь винегретной заправкой или заправкой, которая придаст пикантность всему блюду.

Компоненты салата

Чтобы упростить эти салаты, мы разбиваем их на 3 основных компонента: основные овощи, начинки и заправку. Вот краткое описание каждого компонента:

1. Основные овощи

Эти овощи являются основой салата. Они являются основной частью, и этих ингредиентов больше, чем других частей салата. Популярные базовые овощи:

  • Салат-латук – айсберг, романо, зеленый лист, красный лист, сливочное масло (иногда его называют бостонским или биббом)
  • Молодой шпинат
  • Капуста – дино/лацинато, детка, кучерявая
  • Руккола и зелень одуванчика
  • Смешанная зелень – смесь молодых листьев салата, включая молодой шпинат, рукколу, фризе, радиккио, листовой салат
  • Капуста – красная, зеленая, пекинская, савойская
  • Эндивий
  • Крупные овощи, такие как цветная капуста, брокколи и различные корнеплоды

Вы можете смешивать и сочетать эти базовые овощи, чтобы получить множество разных вкусов и текстур. Попробуйте разные базовые овощи для своего салата, чтобы определить, что вам нравится или не нравится. Например, если вам кажется, что руккола слишком горькая и острая, но она вам нравится, смешайте ее со шпинатом, чтобы добавить сладости.

2. Овощная начинка

Это самое интересное. Вы можете добавить в свой салат любые овощи, фрукты, бобы, орехи, семена, сыр и травы, которые вам нравятся. Все идет! Вот некоторые моменты, которые следует учитывать при приготовлении салата:

  • Покупайте и ешьте сезонно – Свежие продукты вкуснее (и дешевле) в сезон. Используйте наши таблицы «Овощи по месяцам» и «Фрукты по месяцам», чтобы определить сезонные овощи, и ваши салаты будут иметь самый лучший и свежий вкус.
  • Добавление различных текстур и вкусов – Их баланс приятный для вкуса, например, сочетание сладкого, соленого, острого с нежными и хрустящими ингредиентами.
  • Просмотрите свой холодильник и кладовую — это отличный способ использовать остатки и сэкономить деньги. Баночки и консервы, такие как оливки, сердцевины артишоков и жареный красный перец, являются вкусными ингредиентами салата. Замороженные овощи, такие как кукуруза и эдамаме, можно быстро приготовить в микроволновой печи и добавить в салаты.

3. Заправки для салатов

В прошлом году мы говорили о заправках для салатов и о 3 способах сделать салат еще более полезной частью вашей жизни, поэтому мы будем краткими и простыми.

Главное, что мы пытаемся донести: Забудьте о приправах в бутылочках! Мало того, что перевязочные материалы в бутылках наполнены ингредиентами, которые вы не можете произнести, и, как правило, не очень полезны, они также занимают место в холодильнике, и вам нужно беспокоиться об их использовании до истечения срока их годности.

Приготовить винегрет очень просто, а вкус можно отрегулировать по своему вкусу. Если любите поострее, можно добавить больше уксуса. Слаще, добавьте немного кленового сиропа.

Вот наше видео о том, как приготовить свой собственный полезный винегрет:

видео

Как приготовить винегрет

Винегрет — прекрасный способ украсить не только салаты, но также белки и овощи, и их очень легко приготовить.

Существует множество различных заправок для салатов, таких как ранч, итальянская, французская, медово-горчичная, тысяча островов… но мы разделим их на две основные категории:

Винегрет:

Сделано с уксусом или что-то кислое, подсластитель, дижонская горчица (в качестве связующего), масло, соль и перец. Добавляя различные виды этих ингредиентов, вы можете сделать массу винегретов. Вот некоторые из наших любимых:

  • Уксус – бальзамический, красное вино, херес, яблочный сидр, рис. Или сделайте фруктовый винегрет, используя вместо него сок цитрусовых — лимона, лайма, апельсина, грейпфрута.
  • Подсластитель – коричневый и гранулированный сахар, кленовый сироп, мед, стевия, джем или желе
  • Масло виноградных косточек, авокадо, оливковое, кунжутное, рапсовое или кулинарное масло

Как и ингредиенты для салата, вы можете свободно смешивать и сочетать! Используйте сочетание бальзамического и яблочного сидра для бальзамически-яблочного винегрета. Или используйте масло из виноградных косточек для мягкого вкуса, но немного кунжутного масла, чтобы добавить ореховый аромат вашему азиатскому салату.

Совет по вкусу: Добавляйте ароматизаторы в винегрет, например лук-шалот или чеснок, для придания аромата.

Сливочный:

Обычно готовится с большим количеством майонеза, сметаны или пахты, но мы предпочитаем более здоровый способ, используя вместо этого йогурт. Наша любимая комбинация — йогурт, что-нибудь кисленькое, немного масла, дижонская горчица, соль и перец, а для пикантности — измельченный чеснок.

Сливочную заправку для салата так легко приготовить, что вы больше не будете скучать по этой тяжелой бутылочной заправке!

Инфографика

Для инфографика ниже  — которую вы можете скачать и распечатать бесплатно! – мы придумали 5 вкусных и разных заправок для салатов, которые можно использовать круглый год, но относитесь к ним как к базовым рецептам. Проявите творческий подход и настройте их, чтобы сделать ваш салат выдающимся, будь то добавление специй или свежих трав.

Эта таблица также включает 50 наших любимых салатов, так что вы можете обращаться к ней всякий раз, когда захотите приготовить вкусный и полезный салат.

инфографика

50 простых салатов на любой сезон

Готовьте домашние заправки и пробуйте разнообразные салаты круглый год.

Наша инфографика позволяет легко увидеть лучшие виды салатов, которыми можно наслаждаться в каждый сезон, поскольку использование свежих и сезонных ингредиентов — это всегда самый вкусный способ насладиться продуктами.

Попробуйте запечь корнеплоды осенью, чтобы получить баланс сладкого и насыщенного вкуса. Украсьте зимние салаты цитрусовыми и хрустящими овощами. Максимально используйте весенние продукты, делая салаты легкими и простыми. Летом лучшими видами салатов являются те, которые освежают, а также могут быть основным блюдом.

Мы надеемся, что этот пост побудил вас внести больше разнообразия в свои салаты, а также проявить творческий подход, комбинируя разные вкусы и текстуры. Это такой здоровый способ есть больше овощей, и вы можете наслаждаться ими круглый год!

Если вы хотите, чтобы ваши обеды были здоровыми, богатыми овощами и не вызывали стресса, мы будем рады, если вы воспользуетесь нашей услугой по планированию питания. Кроме того, в нашем меню круглый год есть креативные идеи для салатов! А если вы ищете более полезные кулинарные ресурсы и советы, которые помогут вам готовить умнее, подпишитесь на нашу рассылку ниже, и вы будете получать всю нашу лучшую информацию о кулинарии прямо в своем почтовом ящике.

14 лучших рецептов яблочного салата

Редакторы Country Living выбирают каждый представленный продукт. Если вы покупаете по ссылке, мы можем получить комиссию. Подробнее о нас.

Эти легкие салаты еще вкуснее с любимыми хрустящими фруктами Америки.

По Кристофер Мишель

Гектор М. Санчес

Яблоки — натуральный ингредиент салата. Терпкие и сладкие с приятным хрустом, они хорошо сочетаются как с салатами из листьев салата, так и с куриными салатами. И независимо от того, предпочитаете ли вы заправку для салата с майонезом или без майонеза (например, винегрет), вы можете быть уверены, что яблоко хорошо сохранится и будет иметь прекрасный вкус. Попробуйте сегодня один из этих простых, полезных и вкусных рецептов яблочного салата!

Брайан Вудкок

1 из 14

Готовый салат «Вальдорф»

Мы слегка обновили этот классический осенний салат, изобретенный в отеле «Уолдорф». Разделяя ингредиенты, гости могут выбрать те, которые им нужны, и исключить остальные. Кроме того, это выглядит потрясающе!

Получите рецепт салата Вальдорф.

Гектор М. Санчес

2 из 14

Салат из капусты с маринованной клюквой и хрустящей киноа

Brian Woodcock

3 of 14

Crispy Brussels Sprouts Salad with Citrus-Maple Vinaigrette

Anna Williams

4 of 14

Turkey and Green-Apple Salad with Mint Dressing

Brian Woodcock

5 of 14

Салат из нарезанной брюссельской капусты

Сырая капуста, поджаренные орехи и яблочные спички очень хорошо сочетаются друг с другом, но стружка сыра пекорино придает этому салату изюминку.

Получить рецепт салата из брюссельской капусты.

Кана Окада

6 из 14

Салат из яблок и грецких орехов и шпината

Этот сезонный осенний салат приобретает хруст и аромат благодаря разнообразным осенним ингредиентам, включая свежие яблоки, хрустящие поджаренные грецкие орехи и винегрет, приправленный кленовым сиропом.

Получите рецепт салата из яблок и грецких орехов со шпинатом.

Брайан Вудкок

7 из 14

Куриный салат по-тайски

Miki Duisterhof

8 из 14

Израильский кускус и яблочный салат

Брайан Вудкок

9 из 14

Sautéed Apples, Pear & Cranberries

Cedric Angeles

10 из 140003 9000 2

Cedric-Angeles

10 из 140003 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2

.