Салаты простые быстрые: 25 самых быстрых салатов, которые готовятся за 10 минут

5 быстрых салатов на праздничный стол

• Главная
• Видео 🏡
• Рецепты
• Салаты
• 5 быстрых салатов на праздничный стол

Оксана Пашко
Все видео: 111 шт

Еще видео канала Оксана Пашко

Изумительная закуска на праздник

Оксана Пашко

5 десертов без выпечки на праздничный стол

Оксана Пашко

Салат на праздничный стол с грибами и фасолью

Оксана Пашко

5 легких закусок на праздничный стол

Оксана Пашко

5 быстрых салатов на праздничный стол:

Сразу 5 быстрых салатов на Новогодний стол. Каждый салат готовится буквально 10-15 минут. Как раз, то что нужно для хозяек, которые работают или кому некогда долго готовить, а встреть Новый год хочется вкусно. Каждый салат вкусный по своему и обязательно найдет своего ценителя.

Ингредиенты

1. Салат «Мадам» 0:00

• виноград — 300-400 г
• куриная грудка отварная — 300 г
• ананасы консервированные — 300 г
• сыр — 200 г
• майонез — 2 ст. л.
• чеснок — 2-3 зубчика

2. Салат с тунцом, морковью и горошком 1:44

• яйца вареные — 3 шт.
• морковь — 2 шт. (200 г)
• тунец консервированный — 1 банка (185 г)
• лук красный — 1 шт.
• горошек зеленый консервированный — 1 банка
• майонез — 1 ст. л.
• йогурт салатный несладкий — 1 ст. л.
• соль — по вкусу

Маринад:

• вода кипяток — 1/2 ст.
• уксус 9% — 2 ст. л.
• сахар — 1 ч. л.
• соль — 1/2 ч. л.

3. Салат «Минутка» 3:45

• помидоры — 300 г (2 шт. )
• куриная грудка приготовленная — 300 г
• шампиньоны маринованные — 250 г
• майонез — 1 ст. л.

4. Салат для «Дорогих гостей» 5:18

• капуста пекинская — 300 г
• рыба красная — 200-300 г
• авокадо — 2 шт.
• майонез (йогурт) — 2 ст. л.
• соль — по вкусу

5. Салат с копченой курицей 7:32

• куриное филе копченое — 300 г
• кукуруза — 1 банка (300 г)
• лук — 1 шт.
• огурцы соленые — 2 шт.
• майонез — 2 ст. л.

Маринад для лука:

• кипяток — 1/2 ст.
• уксус 9% — 2 ст. л.
• сахар — 1 ч. л.
• соль — 1/2 ч. л.

Оригинальное видео Рецепты Салаты

Праздничный салат с ветчиной и оливками

Оксана Пашко

Салат новогодний поцелуй

Пазанда Замира

Салат с ананасом и курицей и сыром

Пазанда Замира

Салат Цезарь классический с курицей

Пазанда Замира

Другие видео категории — Рецепты

Морковные рулетики на праздничный стол

Галина Кухня

Свинина с ананасами в кисло-сладком соусе на праздничный стол

Люда Изи Кук

Свинина в потрясающем маринаде

В гостях у Вани

Яйца фаршированные грибами

Любовь Сазонова

Домашняя колбаса в духовке

Готовим дома с Олесей

Закусочный рулет свекольный со слабосоленой сельдью на праздничный стол

Кулинарим с Таней

Булочки бриошь домашние

Галина Кухня

Ленивый медовик без раскатки коржей

Пазанда Замира

Салаты на Новый год — простые и быстрые рецепты на видео

         

Коллаж РБК-Украина: Как приготовить вкусные салаты на Новый год

Автор: Світлана Мащенко

Новый 2022 год нужно встречать с новыми традициями, в том числе и кулинарными. Предлагаем вам приготовить альтернативные салаты к праздничному столу, которые заменят тяжелые «Оливье», «Шубу» и «Мимозу».

Рецептами поделилась популярный фуд-блогер Alina FooDee.

Она предлагает приготовить: салат с крабовыми палочками (но необычный), салат с кальмарами и креветками, салат с красной рыбой.

Салат с крабовыми палочками

• Крабовые палочки — 250 г
• Плавленый сыр — 200 г
• Чеснок — 2 зубчика
• Вареные яйца — 3 шт.
• Сухарики пшеничные — 70 г
• Кукуруза — 100 г
• Майонез — 150 г

Натираем на мелкой терке плавленый сырок (его можно положить в морозилку минут на десять до начала готовки). Натираем также на терке чеснок, яйца.

Каждую крабовую палочку разрезаем вдоль и измельчаем.

Выкладываем все слоями: плавленый сыр, чеснок, тонкой сеточкой майонез; затем яйца, майонез; крабовые палочки, майонез; сухарики, майонез и кукуруза.

Дайте салату настояться в холодильнике пару часов и подавайте к столу.

Скрин видео: Салат с крабовыми палочками

Салат с кальмарами и креветками

• Кальмары — 200 г
• Креветки очищенные — 150 г
• Листья салата — 80-100 г
• Маслины — 16 шт.
• Помидоры маленькие — 8-10 шт.
• Чеснок — 2 зубчика
• Петрушка — небольшой пучок
• Соевый соус — 4 ст. л.
• Сахар — 1 ч. л.
• Лимонный сок — 1 ст. л.
• Растительное масло — 5 ст. л.

Натираем на терке чеснок, рубим мелко петрушку, добавляем чайную ложку (без горки) сахара, растираем и перекладываем кашицу в емкость. Добавляем туда столовую ложку лимонного сока, 5 ст. л. растительного масла, 4 ст. л. соевого соуса. Все перемешиваем и ставим в холодильник настояться. Это будет наш соус для заправки салата.

Отвариваем размороженные морепродукты в подсоленной воде: креветки — 3 минуты, кальмары — 1 минуту. Охлаждаем.

Нарезаем мелкие помидоры четвертинками, кальмары кольцами, чистим креветки.

Ставим по центру тарелки емкость вверх дном (это будет центр нашего салата).

Раскладываем по краю тарелки салатный микс, на него морепродукты, затем помидоры, оливки.

Перемешиваем соус, ставим по центру тарелки соусник, и подаем. Соусом салат нужно поливать непосредственно перед употреблением.

Скрин: Салат с кальмарами и креветками

Салат с красной рыбой

• Болгарский перец — 100 г
• Свежий огурец — 100 г
• Лук красный — 30 г
• Авокадо — 1 шт.
• Салатный микс — 200 г
• Красная рыба малосольная — 200 г
• Кунжут — 10 г

Для заправки:

• Мед — 1 ч. л.
• Растительное масло — 2 ст. л.
• Горчица с зернами — 1 ст. л
• Соевый соус — 4 ст. л.

Для маринования лука:

• Уксус яблочный — 1/2 ч. л.
• Сахар — щепотка
• Соль — щепотка

Нарезаем полукольцами половину небольшой луковицы, маринуем (соль, сахар, уксус) и перемешиваем.

Режем соломкой один огурец, половину болгарского перца. Чистим мягкий спелый авокадо, нарезаем тонкими ломтиками. Красную рыбу нарезаем слайсами.

Отрезаем стебли от рукколы, крупно режем. Также крупными кусками режем салат «Айсберг». Обжариваем на сухой сковородке кунжут.

Смешиваем все ингредиенты соуса: масло, горчицу, соевый соус, мед.

Смешиваем в емкости салат, перец, огурцы, добавляем лук, перемешиваем. Поливаем 1/3 соуса, перемешиваем и выкладываем на тарелку.

Сверху выкладываем рыбу, авокадо, поливаем соусом и посыпаем кунжутом.

Такое блюдо нужно употреблять сразу же после приготовления, чтобы листья салата не завяли.

Скрин: Салат с красной рыбой

         

Читайте РБК-Україна в Google News

рецепт

20 лучших летних салатов | Современное Собственное

Мы собрали наши 20 лучших летних салатов, чтобы помочь вам насладиться этим сезоном изобилия свежих продуктов.

Категории:

• Обзоры

Поделитесь этим рецептом в Pinterest

Барбекю на заднем дворе и тихий ужин дома: идеальный летний салат на каждый момент.



Если вы ищете рецепт полезного летнего салата, готовите летние салаты для толпы на следующей встрече или просто пытаетесь накрыть стол, не включая духовку, мы обеспечим вас! Пристегнитесь, потому что вот вам 20 лучших рецептов летних салатов! Считайте, что это ваш универсальный магазин вкуснейших салатов из основного блюда с жареным мясом, летних салатов с фруктами, салатов для пикника — в общем, любой рецепт салата, который вы можете пожелать для любого случая, который у вас есть в вашем календаре, можно найти прямо здесь!


Пикник? Принеси салат!

• Наш салат Буррата с летними ягодами и фисташками, приготовленный из рукколы, свежих ягод, фисташек и домашнего бальзамического уксуса. Затем дополните все это великолепие бурратой — и вы получите свой новый любимый салат.
• Сливочный и немного острый, с рубиново-розовым редисом для легкого хруста, этот классический картофельный салат каждый раз выигрывает на шоу.
• Этот холодный хрустящий салат из брокколи, усеянный хрустящим беконом, нарезанным кубиками красным луком и жевательным изюмом, а затем заправленный сливочной домашней заправкой, — воплощение вашей мечты о летней вечеринке.
• Этот рецепт мексиканского кукурузного салата сочетает в себе ароматы elote — свежей сладкой кукурузы, сока лайма, сыра кохита и крема чипотле на основе майонеза — и превращает их в прекрасный летний салат.
• Этот средиземноморский салат из пасты с солеными оливками, сочными помидорами черри, пряной рукколой, фиолетовыми хлопьями красного лука и сливочной фетой такой же яркий и солнечный, как теплый летний день.
• Этот сытный летний салат сочетает в себе тортеллини с соусом песто, жареным перцем, помидорами черри, жареным цыпленком и свежей моцареллой.

Салаты, которые лучше всего сочетаются со стейком или курицей на гриле

• Свежие сочные персики придают сладкой нотки этому классическому салату капрезе из помидоров и свежей моцареллы, а пикантный белый бальзамический соус винегрет связывает все воедино!
• Этот салат из ежевики и шевра — один из наших любимых способов использовать наш задний двор или местную ферму. Терпкие ягоды и сливочный козий сыр — это сочетание, созданное на небесах.
• В этом легком салате из сливочного масла яркие листья салата живут своей лучшей жизнью, заправленные острым домашним соусом винегрет и дополненные сливочным авокадо и хрустящей редисом.
• Или вот еще один простой салат из сливочного салата с солеными зелеными оливками и солеными кусочками выдержанного манчего. Это летний праздник для глаз и вкуса.

Oodles of Summer Noodles (или Zoodles!)

• Этот холодный салат с лапшой рамэн, наполненный радугой хрустящих овощей, является одним из основных летних блюд.
• Приготовленный до хрустящей корочки свиной фарш и сливочная тайская заправка с арахисом придают пикантность ароматной свежей мяте, базилику, освежающему огурцу и нежной рисовой лапше в этом оживленном холодном тайском салате с лапшой.
• Этот потрясающе красивый, закрученный салат из песто и цудла со свежей моцареллой, курицей и поджаренными кедровыми орешками представляет собой текстурное и красочное исследование того, как максимально использовать урожай позднего лета.
• Этот хрустящий красочный холодный тайский салат из зудла, заправленный сливочной азиатской заправкой из арахиса, быстро, полезно и сытно.

Салат на ужин все лето.

• Наш полезный и простой рецепт салата Нисуаз так и просится на долгие ленивые летние вечера с большим количеством охлажденного розового вина.
• Или, если у вас есть немного больше времени, попробуйте приготовить на гриле немного лосося, добавив его к этому летнему стилю классического салата Нисуаз с заправленным винегретом и оливками.
• Обжаренный стейк из юбки, жареный ромэн и лук сочетаются с яркими помидорами черри, авокадо и сливочной домашней заправкой из голубого сыра для приготовления салата из стейка на гриле, который обязательно станет вашим новым летним блюдом.
• Если вы ищете ужин для семьи или накормите толпу вокруг гриля, наш любимый салат Southwest Cobb с копченой заправкой чипотле.
• Типичный летний салат из зелени уже надоел? Тогда попробуйте этот нарезанный салат из четырех ингредиентов для свежего и здорового ужина в крайнем случае.

Обед подан

• Поприветствуйте сезон летних салатов с непревзойденной хрустящей капустой, яблоками, сельдереем и курицей в нашем салате «Вальдорф с курицей».
• Ваш летний обед стал намного интереснее с большим количеством порошка карри в этом курином салате.
• Вы когда-нибудь слышали о приготовлении салата на гриле? Это вещь. Очень, очень вкусная вещь! Мы приготовили на гриле сердца ромэн для этого салата Цезарь на гриле, и мы, возможно, никогда не вернемся.

Освежающие салаты

• Этот простой рецепт салата из огурцов, наполненный легким сливочным уксусом и травами, приправлен затаром и мятой, а также наполнен нутом для богатого белком летнего классического блюда.
• Краснеющий редис, прохладный огурец и жареный нут с дымком делают этот великолепный салат из сливочного масла и редьки с йогуртово-укропной заправкой абсолютным праздником всех хрустящих вещей.
• Вы когда-нибудь пробовали классический салат из арбуза с фетой? Что ж, эта версия украшена огурцами и маковой заправкой и так и просится на ваше следующее барбекю.
• Хотите освежающий летний салат? Этот салат из тропической капусты — наш любимый способ представить, что мы в отпуске, даже если в книгах нет планов поездок

Летние салаты на все случаи жизни

Нам бы очень хотелось узнать, какой салат вы выберете для своего следующего летнего ужина или барбекю . Не забудьте показать его в Instagram и не забудьте отметить @themodernproper или #themodernproper, чтобы мы могли увидеть ваш красавчик!

20 Креативных салатов на обед

Раньше я думал, что единственный способ получить вкусный быстрый полезный салат на обед — это посетить салат-бар Whole Foods. Кто-нибудь еще когда-либо чувствовал себя таким образом??

Дома все было точно так же, как День сурка!!

Но я знаю, что салат — это потрясающее противовоспалительное блюдо, такое сытное и такое ПРОСТОЕ!! Когда мы пытаемся увеличить потребление овощей, чтобы получить больше питательных веществ для улучшения восстановления или, может быть, потому, что мы бежим с целью похудеть, нет ничего проще, чем салат.

Но никаких скучных салатов.

Это просто означает, что вы не будете придерживаться этого! Время проявить творческий подход к ингредиентам и влюбиться в поедание радуги.

20 идей для салатов на обед

Оказывается, мне просто нужно было несколько идей для ингредиентов, которые не включали салат айсберг {кляп} и которые очень быстро собирались, когда я переходил от погружения в проект к голоданию.

Вот 20 идей салатов и советы, как сделать их очень быстро и легко, когда вам тоже нужно немного творческого вдохновения. Правильно, никаких длинных рецептов, просто несколько идей о том, как сочетать продукты, чтобы смешать блюда из ежедневного куриного салата с одной и той же заправкой.

Baja Style
Шпинат, черная фасоль, нарезанный перец, авокадо, сальса
*Дополнительно: хумус, кукуруза, чипсы из тортильи. морковь, тунец
*Варианты начинки : хумус или пюре из авокадо с порошком чили и паприкой

Итальянский микс-салат
Салат романо, обжаренные грибы и спаржа, темпе, соус марина
*Варианты: Подавать сверху слева поверх пасты

Массаж с морепродуктами
Массированная капуста {EVOO}, лимонный сок, дольки грейпфрута, лосось

Sweetly Southwestern
Сладкий картофель с приготовленными на пару брокколи, фасолью пинто, нарезанной хикамой, авокадо, порошком чили, семенами подсолнечника 900 03

Пикантный Креветка
Руккола, вареные креветки, нарезанный кубиками красный лук, нарезанный кубиками авокадо, сок лайма, молодые помидоры, соль и перец

Berry Happy
Курица, салат романо, клубника, черника, миндаль, красный лук, козий сыр, бальзамический ЭВОО. Этот очень близок к салату Панера, но полезнее.

Peas Please
Листовой салат с маслом, душистый горошек, морковь на пару, лебеда, кедровые орехи, пряный сыр, лимонная цедра, соль, молотый черный перец, EVOO
015 1/ 2 нарезанных кубиками яблока, нашинкованная капуста, нарезанный кубиками сельдерей, огурец, тертая морковь, нут
Заправка: 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ст. л. EVOO, имбирь, чеснок, сок лайма, стевия с, нашинкованная краснокочанная капуста, мандарины, миндаль
*Белок: маринованный тофу, темпе или эдамаме
Заправка: 1 ч. л. кунжутное масло, 1 ч. л. тамари, сок лайма, немного меда

Горчица Брюссельская
Листовая зелень, курица-гриль, брюссельская капуста {приготовленная на пару или жареная}, красный картофель, тыквенные семечки
Заправка: дижонская или острая горчица, 2 ст.л. пищевых дрожжей, лимонный сок

Нужны идеи, чтобы повеселиться с салатами дома? 20 идей и советов, как сделать это #здоровым Click To Tweet

Taco Salad
Салат романо, нарезанные кубиками помидоры, маслины, приправленный фарш из индейки или говядины, черные бобы, авокадо, брокколи
Топпинги: греческий йогурт, сальса, тертый сыр (мне нравится сыр кешью для безмолочных блюд!)

Взрослый тунец Салат
Измельченная краснокочанная капуста, белая фасоль, тунец, нарезанный кубиками сельдерей, соль, перец, чесночный порошок, лимонный сок, EVOO, ACV

Вегетарианский полный рабочий день
Шпинат, брокколи, нарезанный перец, сердцевины артишоков, красный лук, эдамаме , морковь, помидоры грейпфрут, огурцы, кукуруза со смесью дижонской горчицы и EVOO

Happy Hawaiian Salad
Зелень, нарезанный болгарский перец, красный лук, нарезанный кубиками, ананас, курица-гриль, бальзамический уксус, EVOO, соль, перец зола, руккола , артишок, квиноа
Заправка: 1 ст. л. EVOO, 1 ст.0015 Заправка: пюре из авокадо, 1 ст.л. меда, лимонный сок, соль, перец

Салат из апельсиновой фасоли
Зеленая фасоль, приготовленная на пару, дольки апельсина, фета, салат романо, нарезанный кубиками красный лук с чечевицей, соль, перец
Заправка: 1 ст.л. EVOO, 1 ст. л. белого винного уксуса

Sweetly Green
Сладкий картофель, тонко нарезанное зеленое яблоко, нарезанный сельдерей, нарезанный редис, тертый шпинат
Заправка: лимонный сок, имбирь, 1 ч. л. кунжутного масла, соль, 1 ст. масло или EVOO
Варианты белка: чечевица, креветки

Салат с брокколи
Кус-кус, соцветия брокколи, нут, золотой изюм, фета, 1 ст.

**СОВЕТ: Смешайте заправку в большой миске, затем положите ингредиенты для салата, чтобы сэкономить время и получить всю заправку до последней капли.

Все это отличные энергетические салаты, которыми вы можете наслаждаться дома или заранее запланировать салаты для своего ланч-бокса. Для большинства салатов идеально держать заправку отдельно, и это одна из вещей, которые мне нравятся в использовании хумуса или EVOO, которые вы можете оставить на работе и добавить позже.

Недостаточно идей? У меня есть для вас 20 идей салатов с высоким содержанием белка!

ПРОСТЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ САЛАТОВ

Если ваша самая большая проблема — это отсутствие времени на подготовку по выходным, то стоит потратить пару дополнительных долларов на покупку продуктов, которые уже нарезаны и нарезаны кубиками.

Приготовление сытных салатов на ланч часто зависит от того, есть ли в вашей кладовой какие-то ключевые продукты или нужно тщательно продумать, что вы покупаете в магазине. Поскольку я экономлю деньги, не питаясь вне дома, я готов потратить немного больше, чтобы купить такие вещи, как предварительно нарезанные овощи или овощи в пакетах, потому что я знаю, что это обеспечит мне возможность есть салат.

Благие намерения — это прекрасно, но настоящий ключ — найти инструменты, которые помогут вам действовать. Вы сэкономите не только время и калории, но и деньги, если решите есть дома, а не выходить на улицу. Так что, если у вас мало времени, потратьте деньги на некоторые вещи, которые облегчат создание вкусного домашнего салата.

Готово к подаче:

• Натертая морковь
• Измельченная брокколи
• Нашинкованная капуста
• Измельченная капуста
• Нарезанный кубиками лук или сельдерей
• Нарезанная брокколи или цветная капуста в пакетах
• Ягоды или семена граната
• Вареная куриная колбаса
• Консервированный тунец или лосось

Замороженные для последующего быстрого использования:

• Брюссельская капуста, нарезанная кубиками тыква, стручковая фасоль (можно приготовить на пару в микроволновой печи за 10 минут или поджарить на сковороде с другими овощами)
• Пакет с овощами (можно обжарить перец на сковороде в течение 10 минут или приготовить пакет цветной капусты на пару менее чем за 5 минут)
• Эдамаме (можно вытащить столько, сколько вам нужно)
• Рыба (обычно требуется всего 10-15 минут для приготовления)

Скобы, которые необходимо иметь под рукой:

• Хумус
• Сальса
• Авокадо
• Лимон (идеально подходит для детоксикации воды!)
• Орехи (целые или дробленые)
• Яблочный уксус
• ЭВОО
• Горчица на выбор
• Консервированная фасоль (или купить оптом, приготовить и заморозить порциями на потом)

Салаты не обязательно должны быть скучными или тяжелыми! Ознакомьтесь с этими быстрыми, творческими и вкусными советами #recipe #eatclean Click To Tweet

Обожаю эту инфографику о том, как приготовить идеальный салат!

Идеи полезной заправки для домашнего салата

Конечно, один из секретов отличного салата — это аромат, который придает заправка! Хотя я большой поклонник использования хумуса для заправки, эта замечательная домашняя заправка дает вам множество вкусовых идей.

• Безмолочная сливочная заправка из авокадо
• Заправка для веганского ранчо
• Низкокалорийная азиатская заправка для салата с низким содержанием сахара
• Клубничная заправка для салата от Meme Inge
• Йогуртовая заправка для сальсы из нежирной зеленой фасоли

Поможет ли салат на обед похудеть?

Давайте будем честными, многие люди впервые выбирают салат на обед, потому что они начали думать о своем весе. Обычно это означает салат в ресторане с беконом и большим количеством заправки… в этом случае салат может содержать почти 2000 калорий. ЧТО?!

Так что нет, не все салаты помогут похудеть. Но эти идеи, безусловно, насытят вас, а салаты с высоким содержанием белка также помогут подавить тягу к сладкому во второй половине дня!

Полезно ли каждый день есть салат на обед?

Умммм да. Конечно, если вы делаете это правильно, как указано выше, вы обеспечите свое тело массой питательных веществ, которые помогут вам чувствовать себя сытым, улучшат восстановление после тренировки и протеином, чтобы помочь вам чувствовать себя сытым.