Π£ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΄Ρ‹ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ – ΠžΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСтских блюд: красивыС дСтскиС блюда — Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ, дСтская Π΅Π΄Π°

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Как красиво ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΅Π». ИдСи для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΄Ρ‹ Β» Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π° Π‘Π΅Π΄Π°Ρ€Π΅Π²Π°

Как красиво ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΅Π». ИдСи для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΄Ρ‹

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” это Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ!!! ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡˆΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ· Π΅Π΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я нашла, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ силу Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ профСссионалу, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ β€” Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎ силам ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ. И ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ блюдо, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π», потрСбуСтся Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°! Π“ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ мСньшС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ нСлюбимоС блюдо.

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… мастСр классов, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ². Но ΠΏΠΎ большСй части всС понятно Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

ВсС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² большСм Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅!
Β 


ΠžΠ²Π΅Ρ‡ΠΊΠ° Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄


ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Сст β€” проявитС Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ блюда Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ смСтСны с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ!!! Π― ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я сама ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ описаниС ΠΈ совСты ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² постах:
Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΅Π». Π­Ρ‚Π° Π΅Π΄Π° Π΅ΠΌΡƒ понравится!
Π”Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠšΠΎΡ‚Πž Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄
Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ для нарСзания Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°
Β 
Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ скаТу, Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ нашла Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅, авторство ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ просто Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ написано. Π—Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒ прощСния, Ссли Ρ‡ΡŒΠ΅-Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ использовала Π±Π΅Π· согласия)

Π€ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 340, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π»Π°ΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹.

НачнСм с Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°!
Β 


ΠšΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹


Β 
А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ!


Β 
А Π²ΠΎΡ‚ любимая ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ яичница. Ну ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· яиц Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° сюда ΠΆΠ΅


Β 
Каши и блюда послоТнСС


Β 
Как красиво Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ β€” просто ΡˆΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ€Ρ‹!


Β 
ВсС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ) Как красиво ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ салат, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ закуски!


Β 
Π’ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° вспомним ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎ Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΊ столу)
Π•Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΅Π΄Ρ‹, Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ стола


Β 
Ну ΠΈ Π½Π° дСсСрт β€” ΠΊΠ°ΠΊ красиво ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ дСтский Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ!

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° Π’Π°ΠΌ ΠΈ Π’Π°ΡˆΠΈΠΌ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ!!!

teddy-love.com

Как ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ дСтскиС блюда, Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ дСтям

Β 

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ количСству Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ситуация, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ хотят ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡ… Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π² Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ самыС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ способы Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Одни ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π·ΠΎΠΎΠΏΠ°Ρ€ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΊ, ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ грозят Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ самым дСйствСнным ΠΈ простым ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ‚ΡŒ – интСрСсно ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ дСтям, красиво украсив дСтскиС блюда.

Как красиво ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ дСтям ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ дСтскиС блюда ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π½Π΅ всС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, поэтому ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ взрослым ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ просто ΠΈ быстро ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ дСтскиС блюда ΠΈ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ дСтям, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ваши ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π² восторгС.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ дСтскиС блюда Π²Ρ‹ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ смоТСтС ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ дСтям, смоТСтС ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ свои Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ дСтскиС блюда.

Как ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ дСтям – Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, поэтому Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ.

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²Π΅Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ яичницы с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ овсянки ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши, ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ композициями Π½Π΅ оставят Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Как ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ дСтям Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄, Ссли это прСимущСствСнно суп. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ масса ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… способов, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ дСтскиС блюда. НарСзая ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π² суп, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΊΠΈ.

Из ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ получатся красивыС Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ гСомСтричСскиС Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ силуэты ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…. Как Π²Π°ΠΌ дСтский супчик с мСсяцСм ΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, навСрняка ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ вопросу ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ дСтскиС блюда ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ дСтям, сдСлав Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ настоящий ΡˆΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ€.

Из Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ получаСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ силуэты ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… дСтских Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅Π². ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ добавят яркости ΠΈ станут основными ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ дСтских блюд. ΠžΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… красиво ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… блюд, ваши Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ смогут ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Как ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ дСтям Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ – «вСсСлыС» Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ интСрСсно ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ дСтскоС блюдо Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄. Как ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹? Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ просто.

НарСзая сыр, колбасу ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ выкладывая Π΅Π΅ Π½Π° Ρ…Π»Π΅Π±, сдСлайтС Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСрСсными ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅Π² ΠΊΠ°ΠΊ это Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ дСтям.

Как ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ дСтскиС блюда Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ

ИдСи ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ дСтскиС блюда ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ дСтям ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ для дСтского ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° дня роТдСния ΠΈΠ»ΠΈ вСсСлой дСтской Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

На ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ…, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ большС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° сладкоС, поэтому Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ максимально ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΡ… Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ простым способом ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСтских блюд.

АппСтитныС ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ боТьими ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ, Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ яички Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ², ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ цыплят, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ закуски Π½Π° ΡˆΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ… – Π²ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рСбят Π½Π° дСтском ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅.

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΠΎ украсив Π΅Π΄Ρƒ дСтям, Π²Ρ‹ смоТСтС Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ спокойны, ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ Ссли Π½Π΅ ΡΡŠΠ΅Π΄ΡΡ‚ красиво ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ дСтскиС блюда, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΡŽΡ‚.

Π’Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ идСями, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, просмотрСв Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ с ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ дСтских блюд.

Как ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ дСтскиС блюда: Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ для красивого дСтского Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°

ladywomans.ru

ДСтскоС мСню. ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ оформлСния блюд.

Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ…ΠΎΡ‡ΡƒΡ…Ρƒ?

Β«ΠžΡ…, Π½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ этого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?!Β» – Π² ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π· Π²Π·Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΌΠ°. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ счастливыС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… ΠΈ Π½Π΅ Π²Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅. Β«Π­Ρ‚ΠΎ я Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ, это Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ, каша с ΠΊΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠ²ΠΈ капусту ΠΈΠ· супа, Ρ€Ρ‹Π±Π° – Π²ΠΎΠ½ΡŽΡ‡Π°Ρ, Ρ„Ρƒ-Ρƒ, бяка, Π±Π²Π΅-Π΅!Β» – Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅ΡˆΡŒΡΡ! И смСх, ΠΈ слСзы. ΠŸΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡŽ: Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сказки ΠΎ Π·Π°Π»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ самолётиках, ΠΎ МишС ΠΈ МашС, ΠΎ кашС ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄. Если сказки Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ

ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сказку само блюдо. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, это Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ. Но, надССмся, с Π»ΠΈΡ…Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрым Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ блюдо ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ: ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ суп. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ нСсколько ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ оформлСния дСтских Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ для дСтского торТСства.

ВСсСлыС Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для приготовлСния Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² классичСскиС: Ρ…Π»Π΅Π±, масло, сыр, колбаса, мясныС ΠΏΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚Ρ‹, Ρ€Ρ‹Π±Π°, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ΅ яйцо. Но Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· всСго этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ настоящСС Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ: Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΡ€Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Ρ…Ρ€ΡŽΡˆΠΊΡƒ, боТью ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ сотовый Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½. Для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ понадобится Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π°, зСлСнь, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ маслины. ЗамаскированныС ΠΏΠΎΠ΄ Β«ΡƒΡˆΠΊΠΈ, усики ΠΈ носики», ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ большС шансов Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΡŠΠ΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. А Ссли ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ настоящая полянка с боТьими ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΈΠ»ΠΈ компания вСсСлых ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ‚, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ пригодная для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСтского стола. Много вСсСлых Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ здСсь ΠΈ здСсь.



Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° каша!

Каша – кладСзь Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ кашки Π½Π° Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ?! Π­Ρ‚ΠΎ Β«ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹Β», ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ сытости, снабТая дСтский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ для роста ΠΈ развития вСщСствами. Π’ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ свСТиС ΠΈΠ»ΠΈ сухиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ – Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ источник Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ микроэлСмСнтов. Ими ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ горячСй каши. Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚: «Ρ…удоТСствСнная Ρ€ΠΎΡΠΏΠΈΡΡŒ» Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ кашС. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡŽ ΠΈ рисуСм! Π•Ρ‰Ρ‘ нСсколько занятных ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ здСсь.


Π‘ΠΊΠ°Π·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ супчик.

Π Π°Π·ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ супчики ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅-Π°Ρ€Ρ‚ ΠΈ «смСтана-Π°Ρ€Ρ‚Β».
β€’ ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ класс ΠΏΠΎ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ смСтаной Π½Π° супС: Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ смСтаны (Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π΅ слишком Тидкая)
, срСзаСм ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, оставляя Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π΄Ρ‹Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Π’Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ смСтану, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· кондитСрского мСшка ΠΈ рисуСм Π½Π° супС Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: машинки, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°Π½ΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ.
β€’ На супах-ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сливками (Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅-Π°Ρ€Ρ‚), ΠΊΠ°ΠΊ это Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ бариста Π½Π° ΠΊΠΎΡ„Π΅. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ струйкой Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ сливки ΠΈ дСрСвянной ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ рисуСм красоту.
β€’ Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ супа Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ. БСйчас Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ: Π±ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ, машинки ΠΈ Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹.


А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅?

Из Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ настоящиС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹-Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. НСнавистная варСная ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‡ΡŒΠΈ-Ρ‚ΠΎ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ – Π° Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚?! Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ сосисок Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†. ОсобСнно ΠΌΠ½Π΅ нравится, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сосиски Π½Π°ΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° спагСтти ΠΈ варят вмСстС. ЧудСсныС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ†Ρ‹. Π€ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡˆΠΊΠΈ, ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. НСсколько ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… блюд ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ здСсь.


ДСсСрт. Как Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹?

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹. Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² шоколад, ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π·Π²Π΅Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΡΠΎΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΡˆΠ»Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅-эскимо. ОсобСнно ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ получаСтся ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ²ΠΈ: Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ Π½Π° толстыС ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, насаТиваСм Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для эскимо, ΠΎΠΊΡƒΠ½Π°Π΅ΠΌ Π² растоплСнный Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ шоколад (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ – Π½Π° вкус любимого Ρ‡Π°Π΄Π°). Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° блюдо ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π½Π° часик-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡƒ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно, Ссли Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ искусство ΠΊΠ°Ρ€Π²ΠΈΠ½Π³Π°. Π¨ΠΊΠ²Π°Π» аплодисмСнтов ΠΈ восторТСнныС Β«Π°Ρ…ΠΈΒ» Π½Π° сСмСйных торТСствах Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ стопроцСнтно обСспСчСны!

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ с мноТСством повсСднСвных ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… дСтских Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ².

НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ экспСримСнтов! Π€Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅! Π£Π΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°ΠΌ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… дСтских Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²!

И с Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‹ΠΌ Новым Π“ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ!

Автор ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ: Ольга Π‘ΠΎΠ±Ρ‹Π»Π΅Π²ΠΈΡ‡.

www.ufamama.ru

Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с красивым ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСтских блюд Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² — Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… салатах, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, добавляСтся ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·. Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π°, бСзусловно, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ… Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ. МнСния Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ этого соуса для дСтского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° разнятся. Один Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π²Π°ΠΌ скаТСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² дСтскиС блюда, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π»Π΅Ρ‚ с 3-5, Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ посовСтуСт Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ сСмилСтнСго возраста. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² (яйца, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.) содСрТатся Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΌΡƒΠ»ΡŒΠ³Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹, загуститСли, краситСли ΠΈ консСрванты. Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½: Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π’ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния домашнСго ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ.

1) Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния домашнСго ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° МайонСз домашний
Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ:
300 Π³. Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла
150 г. свСТСго молока
1 Ρ‡. Π». Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ (Π½Π΅ сухой)
По 1 Ρ‡.Π». соли ΠΈ сахара
Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок – 1-2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ вкусу.
Π’ΠΎ всСм соусС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас получится ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2800 Ккал, Π² 100 Π³ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 620 Ккал, Ρ‚.Π΅. ΠΏΠΎ калориям ΠΎΠ½ Π½Π΅ уступаСт ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ.
Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ:
ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Смкости ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ (миксСр здСсь Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚!).
ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°

Боус Π±Π΅Π· яиц
Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ добавляСм сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ.
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡƒ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
МайонСз Π½Π΅ содСрТит яиц, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, склонных ΠΊ аллСргичСским рСакциям.

2)ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅ с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠŸΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ· картофСля.
ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ – 110Π³.
Масло сливочноС – 3Π³.
Молоко – 40Π³.
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 100Π³ – 115.
ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ для дСтского ΠΏΡŽΡ€Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ. Π’Π°ΠΊ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ всС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹. МоТно ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Π΅, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ Π² горячСм Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ сквозь сито ΠΈ, взбивая миксСром, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ кипячСноС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ сливочноС масло. Π£ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сосисками, колбасой, ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ красным, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ яиц ΠΈΠ»ΠΈ свСТим ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠΌ, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ салата ΠΈ рСдисом, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ….
Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь

ВкусныС блюда для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉΠ­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ блюдо (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 17,2 Π³% Π² 100 Π³), ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² 3,7 Π³%, Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠ° 2,5Π³%.

3) ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ рис.
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ рис ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ полуготовности (Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сито, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ стСкла Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² сливочноС масло. На 300 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 35 Π³ риса ΠΈ масла 5 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² 100Π³ — 48,7, ΠΆΠΈΡ€Π° 4,3Π³, Π±Π΅Π»ΠΊΠ° – 2,3Π³%, Π° ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 23,6Π³%.
Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ

Π£ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π£ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅: колбаса, ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‡ΡƒΠΏ, стСбли ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°, солСным ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ, маслинами ΠΈ ΠΏΡ€.

4) Как ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒΠšΠ°ΡˆΠ° рисовая полувязкая.
Π’ кипящСС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (70ΠΌΠ») Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (20ΠΌΠ»), ΠΈ постСпСнно Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅ рис. Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ постоянном помСшивании, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ° Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡƒΡŽ баню, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ довСсти Π΄ΠΎ готовности. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ соль, яблоки (50Π³), сахар (1 Ρ‡.Π». Π±Π΅Π· Π²Π΅Ρ€Ρ…Π°) ΠΈ снова ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠΊ, Π½Π΅ забывая ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ постоянно. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ масло (3Π³). БовсСм малСньким Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ эту ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚, Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ – Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ изюмом. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² 100 Π³ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 133,7, ΠΆΠΈΡ€ – 4,9Π³%, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ – 2,9Π³%, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ – 17,6Π³%.

5) Каша грСчнСвая рассыпчатая.
Π―Π΄Ρ€ΠΈΡ†Π° грСчнСвая – 40Π³.
Π’ΠΎΠ΄Π° – 80ΠΌΠ».
Боль
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло -3Π³.
Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ:
Π’ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡƒ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° срСднСм ΠΎΠ³Π½Π΅. Когда Π²ΠΎΠ΄Π° испарится, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ огонь Π΄ΠΎ самого малСнького ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ масло ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’ 100 Π³ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ каши (Π±Π΅Π· ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ) содСрТится 152 Ккал, ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² – 3,2Π³%, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² – 25,4 Π³%, Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠ° – 4,3Π³%.ΠžΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСтских блюд

ПовсСднСвная дСтская кухня Для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ 3 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ сосисок. МСньшС всСго ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΠΈΡ… сосисках (226 Ккал). ΠΠ°Π΄Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° рисункС.

6) ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вишСнки.
Π­Ρ‚ΠΎ блюдо ΠΊΠ°ΠΊ нСльзя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со стулом (Π° говоря ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ…).
Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:
ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½Π°Ρ свСкла – 90Π³.
ЧСрнослив – 30Π³.
Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π° (ΠΈΠ»ΠΈ домашний ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, см. Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚) – 10Π³.
Π‘Π²Π΅ΠΊΠ»Ρƒ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. ΠœΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ чСрнослив Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Бильно сухой чСрнослив Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΄Π°Ρ‚ΡŒ кипятком, Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡ‚Π΅Ρ‡ΡŒ, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ постоит час-ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π°. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ смСтану, ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ, украсит Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ застыли. Π’ 100Π³ блюда 163,4 Ккал, ΠΆΠΈΡ€Π° – 8,5 Π³%, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² – 24 Π³%, Π±Π΅Π»ΠΊΠ° – 3,3Π³%.

7) Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ² с ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·ΠΎΠΉ.
НуТно Π½Π° 6-8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ:
ΠšΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ (ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹) – 1 ΠΊΠ³.
3 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹
Π―ΠΉΡ†Π° Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ – 5ΡˆΡ‚.
3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΡ…
1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° масла Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
1 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρ‹
1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°
Боль.
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 Π³ — 185
ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠšΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ соломкой. ΠžΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 2 Π±Π΅Π»ΠΊΠ° для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ яйца Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ соломкой. Π›ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ золотистого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² салатник. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ свСрху Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ салаты

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ² Π£ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° – варСная ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ утят – маслины Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅, утята ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ — сыр. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π° Π±Π΅Π· ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

8) ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ΅ оливьС:
Π“ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ консСрвированный, колбаса варСная (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ мясом), ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ (свСТиС), Π»ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΈΠ»ΠΈ смСтана, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ соли, яйца ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ. ВсС (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°) ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ² ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ смочСнными Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ.
ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ оливьС

НСобычная кухняГлазки ΠΈ носик ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΡƒΡˆΠΊΠΈ – свСрнутый Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ колбасы, ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ – Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ хвост, усы – стСбли ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² 100 Π³ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 198 Ккал. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ свСрху ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. Π“ΠΎΠ»ΡƒΠ±Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ станСт, Ссли ΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ соком краснокочанной капусты.

Закуски ΠΈΠ· сыра
9) Π‘Ρ‹Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ салат.
Для Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 2 Π²ΠΈΠ΄Π° сыра: ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ сулугуни (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ), ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… яиц ΠΈ чСснок (Ссли Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ).
Π§Π΅ΠΌ чСснока большС – Ρ‚Π΅ΠΌ салат острСС. ВсС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.
Π’ 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 185 Ккал.
Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°, смочив Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π“Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ нос ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π° ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ – покупная солСная соломка.

Готовится быстро ΠΈ просто

Вся кулинария
МоТно Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹, украсив колбасой ΠΈ сыром.

10) ΠžΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСтских Π±Π»ΡŽΠ΄Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Β«Π§Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Ρ…Π° Π’ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»Π»Π°Β».
Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² приготовлСния этого салата ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ любой «послойный» Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚. Π’ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…:
150Π³. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅
1 яблоко
4 яйца
1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°,
100Π³. Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²
100Π³. сыра
Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ салата для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ лук–порСй.
Боль
МайонСз
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100 Π³. — 196

ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ яйца, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ яблоко Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π½ΠΎ оставив нСсколько ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π›ΡƒΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΡŒ. Π‘Ρ‹Ρ€ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. На плоскоС блюдо ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ салата ΠΈ собираСм слои, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ: Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π΅ яичныС Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, Ρ„ΠΈΠ»Π΅, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ, Π»ΡƒΠΊ, яблоко, сыр (оставив Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ), ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ. Π”Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ сСточку ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠΏΡ€ΠΈΡ†. Π’ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ Π»ΡƒΠΊ-ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² салата ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ. Π›Π°ΠΏΡ‹ – ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ хвост – Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ΅ яйцо. Π“Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°, Β«ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Β» ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡƒ.

11) ΠšΡ€Π°Π±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат.
Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ салат Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Бостоит ΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°Π±ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρ‹, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… яиц, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ), сладкого яблочка ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρ‹) Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ салата Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ 184 Ккал Π² 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ….
ДСтскиС блюда

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠ°, украсив, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ….

12)Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ ВСсСлыС Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.
Бостав:
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ пастСризованныС ΡˆΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡŒΠΎΠ½Ρ‹-600-700 Π³Ρ€.
Π―ΠΉΡ†Π°-4 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ
Π›ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ)
Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ° куриная — 1ΡˆΡ‚.
МайонСз
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ – 158 Π² 100 Π³.
ΠŸΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹, Π½ΠΎ Π½Π΅ слишком ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ. Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΡƒ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ яйца. ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ² соусом. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ смСсь Π½Π° плоскоС блюдо, ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠΊ. Π£ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° — Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ яйца, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ – ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ.
Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ блюд Π½Π° дСтский ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ салаты Шляпка — отварная ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ слСдуСт Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ смазанная ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠΆΡŒΡ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° – ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ ΠΈ кусочСк маслины, ΠΏΠΎ краям — Π»ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΉ. МоТно ΡˆΠ»ΡΠΏΠΊΡƒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· консСрвированных Ρ€Π΅Π·Π°Π½Ρ‹Ρ… шампиньонов.

13) Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹-ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Π»ΠΊΠΈ.
ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ любая 250Π³.
Π―ΠΉΡ†Π° ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅. – 3ΡˆΡ‚.
ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ 1 ΡˆΡ‚. крупная
Π›ΡƒΠΊ 2 срСдних
ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡŒΠΎΠ½Ρ‹ Ρ€Π΅Π·Π°Π½Ρ‹Π΅ 400Π³.
Π‘Ρ‹Ρ€ 200Π³.
МайонСз.
Для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ: маслины, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† болгарский, яичный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ.
Π’ 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… салата (Π±Π΅Π· ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ) – 173 Ккал.

ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сыр, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, Π»ΡƒΠΊ, яйцо. Π›ΡƒΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ. ВсС слои ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ

Низкокалорийная ΠΊΡƒΡ…Π½ΡΠ¨Ρ‚Π°Π½ΠΈΡˆΠΊΠΈ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π‘ΠΏΠΎΠ½Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° – ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ, галстук – красный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Π³Π»Π°Π·Π° сдСланы ΠΈΠ· яиц. А Π² ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ – тСртая ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ отварная, стСбли ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†. Π‘Π±ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ с ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅ΠΌ Π’ ΠΏΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ – маслины, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, красный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. Π’ смСшной Ρ€ΠΎΠΆΠΈΡ†Π΅, Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой – ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ с ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ красный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

14) Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Β«Π Ρ‹Π±ΠΊΠ°Β».
ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ:
ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ – 3ΡˆΡ‚.
ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† солСный – 2ΡˆΡ‚.
ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ – 200Π³.
Π›ΡƒΠΊ – 2 срСдних
Π‘Ρ‹Ρ€ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Ρ… сортов 100Π³.
Π―ΠΉΡ†Π° – 3ΡˆΡ‚.
ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ 1 ΡˆΡ‚.
МайонСз.
Π’ 100Π³ — 196 Ккал
ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ яйца, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ»Π΅. Π›ΡƒΠΊ – ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ укладываСтся слоями Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ: ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, солСный ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ, Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ кусочками, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ, Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ сыр, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ яйца Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΡƒ (ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΎΠ² для Π²Π΅Ρ€Ρ…Π°) ΠΈ нарСзанная Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Π—олотая Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°»

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ салатиков МоТно ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ дольками ΠΊΠΈΠ²ΠΈ.

15) ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ блюда Π¦Ρ‹ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ.
Π Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ΅ яйцо ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π° Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΌ. Π–Π΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ сырком ΠΈ сливочным маслом. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ чСснока. Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Ρ‹Π»Π°ΡΡŒ. Π‘Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-сырной массы ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈ Β«ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΒ» Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ – 130.

16) ΠšΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ кухня Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Моя ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Β».
ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅-1ΡˆΡ‚.,
Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡŒΠΎΠ½Ρ‹ свСТиС -200Π³Ρ€,
МайонСз-150Π³Ρ€,
Π›ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° -1ΡˆΡ‚.,
ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ-2 ΡˆΡ‚.,
ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ-2 ΡˆΡ‚.,
ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ масло — 2ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ,
Π―ΠΉΡ†Π°-2ΡˆΡ‚.,
Π£ΠΊΡ€ΠΎΠΏ, соль
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 100Π³ – 187.
Π‘Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ мясо (Π² подсолСнной Π²ΠΎΠ΄Π΅) ΠΈ яйца. ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡƒΠΊ Π² подсолнСчном маслС. ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° плоскоС блюдо. Π‘ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Π Π°Π·Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ – Π³Ρ€ΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ слой, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ (Π² Π½Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹).ΠŸΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ мясо, смазав ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ слой — Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π΅ яйца. ПослСдний слой – тСртая Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ. Π£ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ полосками маслин, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠΎΠΌ. Π ΡΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΌ сидит Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ, сдСланный ΠΈΠ· Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ яйца. Уши – сыр, усы – спагСтти сырыС, Π³Π»Π°Π·Π° – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ.

17) Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΈ красивым ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠŸΠΈΡ€ΠΎΠ³ «Золотая Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠ°Β».
ВСсто слоСноС Π±Π΅Π·Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ — 1 ΡƒΠΏ.
Начинка:
ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°Ρ€Ρˆ – 250Π³.
Π›ΡƒΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ – 1ΡˆΡ‚.
Π“Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ – 150Π³.
Π’ 100 Π³Ρ€ – 260 Ккал
ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹, Π»ΡƒΠΊ ΠΈ Ρ„Π°Ρ€Ρˆ. Π Π°ΡΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ 2 пласта тСста, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½Π° 1 пласт, Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ, края Π·Π°Ρ‰Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ. Из ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ тСста Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ стопочкой ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π· ΠΈ хвостик.
ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³Π°

Π‘ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15-18 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° 200 градусов).

18) ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³
Β«ΠšΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΒ».

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Π±Π΅Π·Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ слоСноС тСсто, ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡƒ. РаскатываСм Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π΄Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅. КладСм Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. МоТно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сладкого ΠΊΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ, ягоды ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. ΠΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ сворачиваСм.

Быстро ΠΈ вкусно

ДСтский ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ «ΠΊΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ»
Как ΠΈΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ БбалансированноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ подростков
Из остатков тСста Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ, смазываСм Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. 260 Ккал Π² 100 Π³Ρ€.

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹
19)Π’ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅.
Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ дСтскоС блюдо. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ бисквит. Но ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· выпСкания. Для этого ΠΊΡƒΠΏΠΈΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΆ для Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π°. МСлко Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ сливок) ΠΈ сливочноС масло. МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°. НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ! Π‘Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 30- 50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π±Π΅Π· выпСкания

ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Π°

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚. ΠΠ°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ шоколад. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 2 Π²ΠΈΠ΄Π°: Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ.

Π’ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅

НСобычныС ΠΈ красивыС дСсСрты Π Π°ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠžΠΊΡƒΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π² растоплСнный шоколад Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ с кокосовой струТкой, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ…Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ присыпкой, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ½ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π»ΡŒ.
ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚ Π±Π΅Π· выпСкания Π”Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ. ВсС, приятного Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°.
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 1 ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90 Ккал.

20) Киви Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅.
ΠŸΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² растоплСнный шоколад.
Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° Π½Π° дСтский ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ

Быстро ΠΈ вкусно Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 1 ΡˆΡ‚. ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30.

Π’ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ нСсколько ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ оформлСния дСтских блюд, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² коммСнтариях. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² 100 Π³ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ каши – 136 Ккал, Π² яичницС ΠΈΠ· 1 яйца ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 130 Ккал, Π² сосискС Π² срСднСм 240 Ккал, Π² ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°Ρ… свСТих – 15, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ – 26 ΠΊΠΊΠ°Π». Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, скачав Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ калорийности. ВСсСлая манная каша

НСобычный Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ
ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π‘Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ БмСшная кулинария
Ѐруктовая фантазия ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ вСсСлыС блюда
Для Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² с ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π½Π° сайтС цСлая Ρ€ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠ°.

vredotdiet.ru

Как красиво ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

ΠžΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСтских Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ источником нСиссякаСмого вдохновСния для творчСских Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ блюда Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹ смоТСтС Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ малСнького нСпосСду ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ‚ΡŒ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ с Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΈ ΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ станСт ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ с кашСй ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Ссли Π΅Ρ‘ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ вСсСлый ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚.

Бпособов оформлСния дСтских блюд сущСствуСт мноТСство. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ всС зависит ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠœΡ‹ собрали самыС ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ быстро ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ самый ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ Π² яркоС ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, Π° вСдь этот ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² дСтском Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ скучноС блюдо Π² Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ прСдставлСниС, украсив Π΅Π³ΠΎ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡ€Π΄ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ вСсСлых Π·Π²Π΅Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ основой Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π°. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚Π°.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ оформлСния для ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… исслСдоватСлСй: Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ сыр, Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρƒ.

Π£ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ тост с шоколадной пастой ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ простого: Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² большиС совиныС Β Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ – сладкий Π±ΡƒΡ‚Π΅Ρ€Π±Ρ€ΠΎΠ΄ прСобразился Π² Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… лСсных ΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

По Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ… Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ ΠΈ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹.

Босиски ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π΄Ρ€Π΅Π·Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π½Π° осьминогов.

ΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½Π°Ρ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ³Π° – Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ способ Π·Π°Ρ€ΡΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ настроСниСм ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.

Мини-ΠΏΠΈΡ†Ρ†Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² – Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ сытного ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°. Π’Ρ‹Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Ρ…Π»Π΅Π±Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ сыром. ΠŸΠΈΡ†Ρ†Ρƒ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΡƒ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ блюдо Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кусочками колбасы.

ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ΅ яйцо – Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ популярный ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ для Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°, Π½Π° основС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ интСрСсный ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€. НапримСр, яйцо ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ запросто ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ†Ρ‹ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°.

А Π²ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слоТный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ оформлСния. Π’ качСствС основы ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ яйца, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ сладкий тост. НСмного мастСрства ΠΈ простыС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ· любимого ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΠ° ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΡ… Π‘Π½ΡƒΠΏΠΈ.

ΠžΠ±Π°ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ-ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π΅ созданы ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… яиц, Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π° ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… кусочков Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

Рис – ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ основа для вашСго творчСства. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ этого пластичного ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ настоящиС ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ€Ρ‹. Π’ азиатских странах рис являСтся Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°. Для дСтского стола Π½Π° востокС рисовыС блюда часто Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ сказочных пСрсонаТСй ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Ρ‹Ρ… Π·Π²Π΅Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ.

Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, Ссли ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽΒ  с любовью ΠΈ творчСским Π·Π°ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· прСобразился Π² поросСнка, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ просто Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· дСталями ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ.

Из Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…. НапримСр, ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… ягод ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ милСйший осьминог, Π° спСлоС яблоко Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ прСвращаСтся Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡƒΡŽ гусСницу.

Π’Π°Ρ„Π»ΠΈ, ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡ ΠΈ Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ станут Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ вкуснСС, Ссли ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΈΡ… основС вСсСлых пСрсонаТСй. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ сыра. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ· колбасы, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ нос ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ Ρƒ вас получится симпатичная ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠ°.

Из Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡˆΠΊΡƒ, Π° Π²Π°Ρ„Π»ΠΈ станут основой любого сладкого Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°, Ссли Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… элСмСнтов.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ малСнький ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ. ДСтство складываСтся Π²ΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… проявлСний Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ласки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° всю Тизнь. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ всСгда ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ врСмя ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ спустя Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ прСвратился ΠΈΠ· скучной Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹ Π² вСсСлоС врСмяпрСпровоТдСниС, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ вопросу творчСски. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ² совсСм Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π²Ρ‹ смоТСтС ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свои ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ блюда с ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ навСрняка станут для вашСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ лакомством.Β 

www.znaikak.ru

ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ блюда для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

МногиС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наши Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π· ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ блюд притягиваСт Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ интСрСс Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°! Π’Π°Ρˆ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ станСт ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ!

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ.Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

Β 

laskovaya-mama.ru

Π£ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ блюд для дСтского стола Π² красочных Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… | ΠšΠ£Π›Π˜ΠΠΠ Π˜Π―

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π² сСмьС Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ малСнький Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ простая Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°. РазумССтся, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Сдят с большим Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ взрослых Π² процСсс Π½Π΅ трСбуСтся. К соТалСнию, эти яства ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, это ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹, Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ сладости всСх мастСй.

Но растущСму ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…, Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… особых эмоций Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ достойно Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· слоТившСйся ситуации, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ самым Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ хитростям.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ посуды с ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π²Π΅Ρ€Π΅ΠΉ (Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сказочных пСрсонаТСй), Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ сказки ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°ΡƒΡ‚ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ Β«ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Π½, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Β» ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

ВсС это Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΡ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π·Π°ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ-Π΄Π²Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Но сущСствуСт Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ дСйствСнный способ, это ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСтских блюд. НиТС нСсколько интСрСсных Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² для дСкорирования дСтской Π΅Π΄Ρ‹.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΠΎΡ€Π°. Π‘ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ умСния, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ эффСкт ΠΏΡ€Π΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ всС ваши оТидания.

(ВсС изобраТСния ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ½Π΅ бОльшСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.)

ΠŸΠ ΠžΠ”Π£ΠšΠ¦Π˜Π― ВЭЛНЭБ Π”Π›Π― Π”Π•Π’Π•Π™ ОВ ΠžΠ Π˜Π€Π›Π­Π™Πœ β€” Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π«Π• Π”Π•Π’Π˜, Π‘Π§ΠΠ‘Π’Π›Π˜Π’Π«Π• Π ΠžΠ”Π˜Π’Π•Π›Π˜!

Β 

ΠŸΠ ΠžΠ”Π£ΠšΠ¦Π˜Π― ВЭЛНЭБ Π”Π›Π― Π”Π•Π’Π•Π™ ОВ ΠžΠ Π˜Π€Π›Π­Π™Πœ β€” Π—Π”ΠžΠ ΠžΠ’Π«Π• Π”Π•Π’Π˜, Π‘Π§ΠΠ‘Π’Π›Π˜Π’Π«Π• Π ΠžΠ”Π˜Π’Π•Π›Π˜!

Β 

Β 

источник: http://vkusnonaskoruyuruku.blogspot.ru/

kulinariya.lichnorastu.ru

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *