ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΒ ΡΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΈΠ·ΡΠΌ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»Π°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π² ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π·ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΆΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅. ΠΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌβ¦.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π±Π°Π»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.Β ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅? Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. Π― Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ±Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ, ΠΌΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π―ΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» β 1 Ρ. Π».
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 1 Ρ. Π».
Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°. Π Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π». ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²ΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π² Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ.Β ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ³ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π³ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΈ β ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³. ΠΠ½ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠΌ Π²ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Ρ , Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ, ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π£ΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ, Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ (Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ) Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ.
ΠΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.Β ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ (ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ) Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉΒ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΡΠ° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΒ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ β 1 ΡΡ.
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 180 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
- Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β 1 Ρ. Π».
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°,Β Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ.Β ΠΠΈΠ΄ΡΒ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°:
- ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ, ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π³ΡΡΡΠ°Ρ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ;
- Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²;
- ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 5 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΡΡΠ°Π²Π½ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ, ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 2 ΠΈ 3 ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π· β 1-1.5 ΠΌΠΌ., Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β 2-3 ΠΌΠΌ..
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΡΡ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ (β3) Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ . ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ» Π΄Π΅Π»Π°. Π Π²ΠΎΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΡ -Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ. Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΆΡ ΠΊΒ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠΎΠ΄Π° β 4 ΡΡ. Π».
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 4 ΡΡ. Π».
- ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ β 1 ΡΡ. Π».
Π ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π²ΡΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ». ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ²!
Π Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°!!!
kagdela.ru
ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ²!
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ? ΠΠΎ Π²ΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ.
ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ — ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ! ΠΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ — ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ «ΠΊΠ»Π΅ΠΉ» Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ π
1Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ — ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°. Π Π±Π΅Π»ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ — Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ.
Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° — ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.


ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΡΠΈ: Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ (!) ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡ, Ρ.ΠΊ. ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ — ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²Ρ Π½ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ.


ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ π


Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ.ΠΊ. ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ: Π΄Π»Ρ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ «Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ» — Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΠ΅.


Π― Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ/Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΡΡΡ Π΅Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ³ΡΡΠΈΠΉ.


ΠΠ°ΡΠ° Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°! ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ — Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ·ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!), ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°;)


ΠΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°, Π° ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°! ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ π ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±ΡΡΠ²ΠΎ π
ΠΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
happy-culinary.ru
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ

Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡΡ! ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²

Π Π°Π·ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π·Π°ΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°. ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π±Π°Π·Π°. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 30.ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 250 Π³.
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ 2 ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°, Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΠΌ!
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ-ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.

- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²? ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.

- Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10-12 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Ρ Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ» Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.

- ΠΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅Ρ.

- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ.

- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²

Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 20.ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° β 1 ΡΡ.;
- ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ β 1 ΠΌΠ»;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 200 Π³.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ.
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°.

- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 1 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ.

- ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 1-2 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΠΎΠ².

- Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° ΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.

- ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ.

- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ
Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΡ
ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ.

- ΠΠ»Π°Π·ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.

ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
- ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«Π²Π΅ΡΡΠΈΒ» ΡΠ΅Π±Ρ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.

- ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.

- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.

ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ (ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

ΠΡΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ.
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ.

- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π½ΠΎΡΠΈΠΊΒ» ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.

- ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ.

- Π¨ΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Ρ
ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ.

- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π½ΠΎΡΠΈΠΊΒ». ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ.

- ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.

- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ.

- ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ.

- ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·ΠΎΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Β«ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈΒ».

- ΠΠ»Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°.

- ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.

- Π Π°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ²Π΅Π½Π·Π΅Π»Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
.

- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠ².

- ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ.

Π§ΠΠ’ΠΠΠ’Π ΠΠ Π£ΠΠΠ ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ‘ΠΠ«Π Π‘Π’ΠΠ’Π¬Π ΠΠ Π’ΠΠΠ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ: ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Ρ.










ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ:
recepty.allwomens.ru
Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΉ β 6 ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΌΠ°Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ° Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΄Π²Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΠ°ΡΡ ΠΈ! Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ Π² Π΄Π°Ρ.
ΠΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ° ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°-ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° β Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΡΠ΄Π°. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ! ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊ ΠΠ°ΡΡ Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Ρ Π₯ΡΠΈΡΡΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ. Π―, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΈΡ ΠΊ ΠΠ½Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°)) ΠΠ½ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ!
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ! Π Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ ΠΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π₯ΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠΉ. Π‘ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ! Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ… ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΠ½ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡ π
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ, Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΠΈΡΡΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ… Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΉ? Π ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ-ΠΏΡΠΏΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ π ΠΡ, Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠΌ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΡΠΌΡΡ!
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ) ΠΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Ρ ΠΈ Π² Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π½ΡΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅, ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΈ!
ΠΡ ΡΡΠΎ ΠΆ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ !
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ:
- ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 300 Π³
- ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» β 1 Ρ.Π».
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 0,5 Ρ.Π».
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β1:
- ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ β 1 Ρ.Π».
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β2:
- ΠΊΠΎΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ β 1 Ρ.Π».
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β3:
- ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° β 0,3 Ρ.Π».
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β4:
- ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ° β 0,2 Ρ.Π».
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β5:
- ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° β 25 Π³ (2 Ρ.Π». ΡΠΎΠΊΠ°)
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 1,5 ΡΡ.Π».
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β6:
- Π²ΠΈΡΠ½Ρ β 25 Π³ (2 Ρ.Π». ΡΠΎΠΊΠ°)
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 2,5 ΡΡ.Π».
Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ :
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ. Π Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΡΠΏΠ°Π»Π° 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΠ»Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π». Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, ΡΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ» ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΡΡΠ»ΠΎ 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ².
ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ β ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ!
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° 6 ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° 6 ΡΠ°Π²Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ (ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ). Π― Ρ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΡΡΠΆΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π»Π° ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ» Π² Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Π°Ρ
, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ. ΠΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΠ°Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π° ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π²ΡΡΠΏΠ°Π»Π° ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΡΠ²ΡΠΉ. ΠΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.
ΠΡ, Π²ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΡ β ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ! ΠΠ°Π·ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ: ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ, Π²ΠΈΡΠ½ΡΠ²ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ, Ρ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠΎΠΉ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ! π
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΉ!
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ? Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡ/ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. Π£ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ (!) ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ! π
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π°Π½ΠΎΠ½ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ! ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°-ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΠ·Π΅Π½, ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΈ Pinterest!
vypechka-online.ru
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ — ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ «ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³«, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ²Π° Π»ΠΈΠΊΠ±Π΅Π· Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅: Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ — ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, Π° Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π³ΡΡΡΠΎΡΡ: ΠΎΠ΄Π½Π° — Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠ², Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ — Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΌ. Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅).
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π°ΠΆΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π° Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΊΡ.
  
  
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ — ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 1 Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ
- 0,5 Ρ.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
- 200 Π³Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ (Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²)
ΠΠΠ
- 150 Π³Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ (ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²)
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ — ΡΠ°Π³ΠΈ
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ (Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ — 200 Π³Ρ., Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ — 150 Π³Ρ.), Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ 150 Π³Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ. Π’.ΠΊ. ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ, ΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
-
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ Ρ Π·ΠΈΠΏ-Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ.
ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π΅Ρ Π·Π° 3-24 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ,Β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³, Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ , Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
karanova.ru
ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ . Π Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π°, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠΉ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ β 2 ΡΡ.;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β 520 Π³;
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β 5 Π³;
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ β 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ;
- ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ) β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ 2 Π³.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π°ΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΡ, ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΌΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ Π½Π° 70 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ.
Π ΠΎΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ
ΠΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠΊΡ, Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠ°ΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ). ΠΠ° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π΅ΡΠΊΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½Π°Ρ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π‘ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠ° Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ!
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ° 2-3, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ.

ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅.

Β
womanadvice.ru
ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· Π°Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈΠ½Π°, Π±Π΅Π· Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΈΠ· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ?

ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠ³ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Β«Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠ΅Β» Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³?
ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½ ΠΈ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ — Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Β«ΠΏΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΒ», ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
- ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ — ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°.
- ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½.
- ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°

Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ — ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²: ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ — Π½Π΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Π½Ρ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ — 1 ΡΡ.;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° — 250 Π³;
- ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° — 1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ

ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ-ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° — 20 Π³;
- ΡΠΈΠ»ΠΎΠ·Π° — 20 Π³;
- ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ — 70 Π³;
- ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» — 40 Π³;
- ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ — 5 Π³;
- ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ — 5 Π³.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ·Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ

ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π±Π΅Π· Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ»Π°Π·ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° — 160 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° — 40 ΠΌΠ»;
- ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° — 10 ΠΌΠ»;
- ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°Π΅Ρ.
ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π½Π° Π°Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈΠ½Π΅ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ

ΠΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π½Π° Π°Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈΠ½Π΅ — ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ — Π°Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈΠ½, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ»ΡΠ±ΡΠΌΠΈΠ½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π½ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π°Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈΠ½ — 10 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° — 75 ΠΌΠ»;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° — 500 Π³;
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ — ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π°Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈΠ½, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠΎΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ

Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ: ΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ², Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅Π½, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 80 ΠΌΠ»;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ — 125 ΠΌΠ»;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° — 720 Π³;
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ — 130 Π³;
- Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ — 10 Π³;
- ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ — 180 Π³.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ.
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.
- ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ»Π°Π·ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³?

Π―ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ: ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡΡ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠ°Π½Π΄ΡΡΠΈΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ — 10 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° — 30 ΠΌΠ».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π² Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ .
- Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΠ² ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ.
- ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π².
Π ΠΎΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ

Π ΠΎΡΠΏΠΈΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ — ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ-Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ.
- ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
- ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ — Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π²ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ.


Π ΠΎΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ


Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ



ΠΡΡΠΆΠ΅Π²Π° ΠΈΠ· Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°

ΠΡΡΠΆΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ· Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΠΈΡΠΈΠ΅Π²Π°ΡΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
- ΠΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°.



Π¦Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°

Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΠ΄Π½Π°, ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΠΎΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΊΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡ.
- ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°ΡΡ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ.




ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°

Π€ΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° Π² ΡΠΏΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ.
- ΠΠ· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π² ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.



Β
womanadvice.ru