Я играю и учусь. Картинки для развития малыша (часть 7)
Я играю и учусь. Раннее развитие малыша. Картинки с описанием. Часть 7
Как правильно обращаться с картинками.
Плита
Вы можете сказать: Мама готовит обед. Она варит суп. Плита очень горячая. Играть рядом с ней опасно! На плите стоят кастрюля и сковорода. В кастрюле варят, а на сковороде – жарят.
Попросите малыша: Рассказать, какая посуда стоит на плите. В чем варят, а на чем жарят. Почему играть рядом с плитой опасно. Поиграть с посудой и «сварить» суп.
Посуда
Вы можете сказать: Папа моет посуду теплой водой. Тарелки хрупкие – они могут разбиться. Тарелки бывают мелкие и глубокие, большие и маленькие.
Попросите малыша: Рассказать, откуда течет вода. Для чего нужны вилки, ложка, нож. Для чего нужны глубокие тарелки. «Помыть» игрушечную посуду.
Холодильник
Вы можете сказать: Это холодильник.
Попросите малыша: Рассказать, тепло или холодно в холодильнике; для чего нужен холодильник; можно ли положить туда рубашку или кофту. Найти и назвать на рисунки все продукты.
Фрукты
Вы можете сказать: На столе лежат фрукты и ягоды. Малина, клубника, крыжовник, смородина, вишня, арбуз – это ягоды. Груша и яблоко – это фрукты. Они выросли в саду.
Попросите малыша: Показать на картинке и назвать все ягоды и фрукты. Показать ягоды красного цвета. Вспомнить название овощей.
Завтрак
Вы можете сказать: Бабушка кормит малыша – ам-ам! Что мальчик есть на завтрак? Кашу с молоком! – Спасибо, бабушка, за вкусную кашку! — Подрастай, внучок, на радость бабушке.
Попросите малыша: Рассказать, что делает бабушка на картинке. Почему на завтрак нужно есть кашку. «Покормить» куклу или мишку с маленькой ложечки.
Обед
Вы можете сказать: Обед бывает днем. Суп едят ложкой. Вилкой едят второе блюдо. Что мальчику приготовила бабушка на обед:
Попросите малыша: Рассказать, что такое первое, второе и третье блюдо. Чем едят суп – вилкой или ложкой. Что дети делают после обеда.
Полдник
Вы можете сказать: После обеденного сна наступает время полдника. Девочка ест пирожки и печенья и пьет чай. Чай заваривают в чайнике. У чайника есть ручка и носик.
Попросите малыша: Рассказать, что девочка ест на полдник. Показать ручку и носик у чайника. Рассказать, что есть у чашки. Рассказать, какой чай – горячий или холодный.
Ужин
Вы можете сказать: Настал вечер – пора ужинать! Это красный помидор, а это зеленый огурец. Огурец и помидор – овощи, они выросли на грядке в огороде.
Попросите малыша: рассказать, когда нужно ужинать – утром или вечером. Определить, какого цвета огурец и помидор.
Рассказать, какую форму имеет помидор.
Читайте также:
Метки: воспитание и развитие, занятия с детьми, обучающие картинки, от года до трех
Смешные картинки о кулинарии и еде
Мы предлагаем Вашему вниманию смешные картинки о кулинарии и еде. Еда и кулинария занимают в жизни людей большое место, поэтому Вам здесь скучно не будет! Посмотрите фото и картинки еды!
Картинки еды в разнообразных вариациях.
У компьютера сидите с ложкой, чтобы не забыть о еде. ))
Чтобы приготовить еду на ужин, интернет необходимо отключить. Правда, рецепт позаимствовать можно. ))) В интернете есть картинки еды и фото!
Классный совет! Напейтесь перед едой и страх исчезнет. ))
Прикольная яичница!) Кулинария чудеса творит!
Вот такая яичница с колбасой знатная! Прямо обжорка! Ням-ням!)
Совесть ночью спит и никто не видит!)
На фото очень красивые бутерброды, их даже жалко есть!) Шедевры! Вот так кулинария!) Вкусный и красивый завтрак!)
Ах, какие вкусные конфеты!) Это уже настоящее обжорство!) Толстушка обожает сладости и не ограничивает себя в них!)
Вкусный завтрак такой прикольный! Мамина фантазия и кулинария!)
Тяжёлая работа заставляет пухнуть, но не всех!)
Вот такой диалог на кухне после ужина!) Посуду хозяйка помыть забыла!)
Сервировка стола на фото впечатляет! Настоящая обжорка!) Всё очень красиво и аппетитно! Картинки еды вызывают аппетит!
Вот как надо бороться с депрессией.
Бабуля знаток в кулинарии! Даже жалко есть такие шедевры! )
Красивый и аппетитный торт так и просится в рот!) А если его вилочкой съесть или лучше сразу ложкой?)
Вот какое забавное название еды придумала жена: «жричодали»Кавказское блюдо! ))
Дело серьёзное: желудок просит пищи, да не просит даже, а яростно требует.)) Есть хочет человек!
Аппетитное какое блюдо на фото! Аж слюнки текут!) Овощи, картошечка, колбаска! Пища богов!)
Вкусный и красивый десерт с ягодами!
Вкусные кексы с молочком!) Ням-ням!) Отличный завтрак!
Красивый десерт на любой вкус. Очень привлекательные вкусняшки!)
Аппетитная пицца притягивает взор!) Пицца наверняка ещё и вкусная! Так хочется хоть кусочек пиццы попробовать!)
Вот как! Смешно может быть и от лука. И смех и слёзы!) Оказывается, так бывает!
Капуста в кулинарии хороша во многих смыслах! ))
Нерадивый кулинар печёт вместо блинов комочки из теста.
)
Это что-то новое: морепродукты -это макароны по-флотски! )
Еда тоже может быть прикольной как этот бутерброд -шедевр кулинарии! ) Не хочешь есть, так захочешь при виде такого бутерброда!
К сожалению, вместо картошки будет рис. Кулинария на первом месте, не до мужа тут.)
Водка отвлечёт внимание гостей от неудачного блюда, она скроет кулинарные промахи хозяйки. О как! ))
Забавно получилось! Каша вышла вместо супа. А что? Каша тоже вкусная еда! ))
Каждому своё! А котик ест и увлечён едой. Коту не до танцев.)
Еда особенно вкусна, если обед пропустил. За плотным ужином уже не едим, а жрём!)
Ах, какой вкусный этот жирненький тортик! Женщина на кухне найдёт чем заняться! )) Такие картинки еды очень возбуждают аппетит!
Бабушка на кухне профи. Так вкусно готовит, что ребёнку не оторваться от еды.)
Кулинарное шоу может быть тоже азартным, как и футбольный матч.) Женское пристрастие!
Ценитель еды, истинный гурман просветил продавца, но нужного сыра не купил.
)
Кто бы спорил, что чай вредная еда! Чай похоже и пьют для того, чтобы к нему прибавить вкусненькое! )
Критика маминой еды вышла папаше боком. )) Дети перепугались и заглатывают пищу не жуя!)
Хорошо быть знатоком кулинарии. В этом случае из пельменей можно три блюда соорудить! )))
У каждого свой интерес к еде: у одного сэкономить, а у другого поесть от пуза.) Вот такие картинки еды для аппетита!
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Сохранить
Детские тефтели на пару — Рецепты для детей на ужин от 1001 ЕДА
Хочу предложить Вам рецепт детских, диетических, но от того не менее вкусных паровых тефтелек!
Он подойдёт как для самых маленьких так и для тех кто на диете по состоянию здоровья.
Эти тефтельки готовила мне мама. И я их очень люблю)) Надеюсь и Вам понравиться)) Так как они очень просты в приготовлении и полезны.
Для приготовления Вам понадобится пароварка или “совдеповский” дуршлаг.
Чтобы приготовить детские тефтели на пару, вам понадобится:
300 грамм куриного фарша
100 грамм отварного риса
1 яйцо
2 ст.л. муки
1 небольшая луковица
1 чесночинка
соль по вкусу
свежая или сушеная зелень
Как приготовить детские тефтели на пару.
1. Фарш. Я брала куриный, но подойдёт, в принципе, любой. Главное вы должны быть уверены в его качестве, так как детский организм более восприимчив к продуктам, а фарш, который продают в магазинах, делают из мясопродуктов третьего сорта (кости, жили, шкура, хрящи). Поэтому будет очень хорошо, если вы возьмёте кусочек мяса и сами сделаете фарш!
2. Заранее отварим рис.
3. Лук. Если вы готовите для совсем маленьких деток, то я посоветовала бы вообще не использовать лук, чеснок, соль и какие либо специи в принципе! Если нет, то с луком два варианта. Либо мы его трём на мелкой тёрке и добавляем в фарш сырым, либо режем меленькими кубиками и пассеруем.
4. В глубокой тарелке смешиваем фарш, рис, яйцо, лук, чеснок, пропущенный через пресс, и если фарш получается слишком сочный, то добавляем пару ложек муки.
Плюс никогда не помешает зелень! Лучше свежую мелко порубить, ну или сушеная тоже подойдёт.
5. Если у вас пароварка, то готовите в ней, пользоваться умеете. Если нет, то берём кастрюлю, на которой будет удобно разместить дуршлаг, наливаем в неё 1/3 воды и даём ей закипеть.
Убавляем огонь, сверху размещаем дуршлаг и выкладываем на него фарш в виде небольших шариков, накрываем крышкой и ждём пока приготовится. В среднем одна партия тефтелей будет готовиться около 30 мин. (20 мин. с одной стороны и 10 с другой). Так что следует позаботиться о том, чтоб начать готовить заранее. Главное следите, чтоб вода не выкипела.
6. Выглядят такие тефтели не очень, но зато они полезные и вкусные! На гарнир я обычно готовлю гречку или пюре.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.
com
Автор рецепта Полинка
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Конкурс иллюстраторов Книга внутри — Издательство Самокат
Конкурс «Книга внутри» учрежден издательством «Самокат» специально для амбициозных, думающих художников-иллюстраторов, стремящихся к совершенствованию своих профессиональных навыков и поиску своего пути в иллюстрации.
Конкурс книжных проектов «Книга внутри» — не конкурс иллюстрации в общепринятом смысле. Мы будем оценивать не только и не столько иллюстрации, сколько авторский книжный проект целиком — от задумки до реализации. Поэтому для участия в конкурсе важно не просто обладать навыками иллюстрирования текста, но и иметь самостоятельный взгляд на вещи, чувствовать книжное пространство, владеть основами макетирования и верстки, знаниями материалов, используемых в производстве книги, обладать творческой смелостью, иметь четкое представление о тенденциях мирового книжного рынка.
Мы хотим, чтобы участие в конкурсе «Книга внутри» подготовило художников к работе на современном рынке книжной иллюстрации, дало им представление об уровне компетенций, навыков и работоспособности, необходимом сегодня для работы в качестве автора-иллюстратора детской книги.
Мы надеемся, что благодаря конкурсу «Книга внутри» художники смогут приобрести ценный опыт, лучшие из них — получить призы и быть изданными в «Самокате» и других российских издательствах, а лучшие из лучших — со временем занять подобающее место в числе самых востребованных иллюстраторов мира.
Во второй тур сезона 2019/2020 прошли:
· Полина Калашникова «Ужин для мамы»
· Гульнара Низамиева «Дылда»
· Наталья Крекотень «Дико интересно»
· Наталья Перевезенцева «Предприимчивый поросенок»
· Таня Карчун «Не скучай»
· Стася Демидова «Приключения динозаврика»
· Вика Спирягина «Баю-бай, поскорее засыпай»
· Маша Шебеко «Где мой дом?»
Победители сезона 2018/2019
Гран-при: Александр Шатохин «Наше старое дерево»
Номинация «Обучающая книга»: Ольга Лисичникова «Амбэшвалк»
Номинация «Познавательная/NonFiction книга»: Аня и Варя Кендель с книгой «Байкал»
Гран-при, номинация «Графический роман»: Татьяна Ухова, «Кузнечик»
Номинация «Нонфикшн»: Александр Сербиненко, «Федор Махнов»
Номинация «Книжка-картинка»: Маша Титова, «Когда на прогулку выходят драконы»
Победители сезона 2016/2017
Гран-при, номинация «Нонфикшн»: Ольга Посух, «Микросупергерои.
Самый живучий»
Номинация «Книжка-картинка»: Маша Краснова-Шабаева, «Дома и домики в Бермудском треугольнике»
Номинация «Книжка для малышей»: Елена Ерышева, «Азбука в стихах»
Игра «Найди предметы»
Вы когда-нибудь задумывались, чем занять ребенка минут на 10–15 в его свободное время, и при этом чтобы ваше участие в процессе было минимальным? Думаете, речь пойдет о видеоиграх или мультсериалах? Ошибаетесь! Есть не менее увлекательные занятия, но более полезные и способствующие развитию интеллектуальных способностей. И одним из таких занятий является игра «Найди предметы».
В чем суть игры?
На картинке изображено много предметов, отличных по форме и размерам, и чем выше сложность, тем лучше они спрятаны. Задача играющего — найти все элементы, указанные в задании, расположенном на белом фоне возле рисунка, как правило, справа или снизу от него.
Стоит отметить, частенько разыскиваемые предметы могут быть настолько хорошо замаскированы в рисунке, что придется подключить смекалку и воображение для их поиска.
Но для первых занятий с ребенком лучше выбирать простые варианты с более крупными изображениями и в разной цветовой гамме, чтобы предметы не сливались. Такой подход позволит малышу быстрее уловить суть игры и предотвратить трудности при переходе на более сложные задания.
Чем полезны такие задания?
Головоломка«Найди предмет» является игрой на развитие внимания, прохождение которой способствует повышению:
- концентрации и устойчивости зрительного внимания;
- усидчивости;
- способностей к анализу и систематизации;
а также развитию образного и творческого мышления.
10 головоломок «Найди предмет»
Мы подготовили 10 увлекательных картинок с заданиями, разного уровня сложности. Выберите момент, когда ребенок будет отдыхать после активных игр, и предложите отыскать парочку «потеряшек»!
Задание 1
Начинающей спортсменке пора убраться у себя в комнате, но это у нее в планах после тренировки. А сейчас помоги ей отыскать необходимые вещи: сумку, мячи, кеды, ракетку и теннисный козырек, чтобы успеть попасть на занятие.
Задание 2
Какое изобилие из всевозможных лакомств и продуктов! Но для нашего застолья потребуется лишь их малая часть. Посмотри на поле справа и отыщи все 20 наименований для того, чтобы мы приготовили вкусный и полезный ужин.
Задание 3
Здесь, пожалуй, изображены все щенки из «101 далматинца»! Но пересчитывать их не нужно. Лучше помогите найти лакомства и любимые игрушки щенков, которые нарисованы справа от картинки.
Задание 4
Шаловливые корги и котята так разыгрались, что растеряли игрушки, оставленные хозяйкой! Отыщите 10 предметов, которые изображены справа, чтобы малыши не скучали, пока кто-то из взрослых не вернется с работы.
Задание 5
Дети любят ходить с мамой по магазину, но пока она проверяла список продуктов, часть покупок малыши спрятали. Помогите маме найти все предметы, нарисованные справа, которые дети успели вытащить из корзины. Будьте внимательны, некоторые вещи не только спрятаны на фоне других, но и изменили цвет!
Задание 6
Котята так заигрались, пока бабушка занималась вязанием, что растеряли свои любимые игрушки и часть лакомств.
Отыщите их, пока бабушка не довязала носочек и не выругала этих милых котиков за баловство.
Задание 7
Вот так выглядит летний лагерь на построении отрядов! Попробуй отыскать среди детей все спрятанные игрушки и вкусняшки, которые нарисованы справа.
Задание 8
Ребята на Хэллоуин решили переодеться в динозавров, но кто-то разобрал костюмы и раскидал их элементы по комнате. Помоги каждому собрать целый костюм, но обрати внимание, найти нужно не только одну часть, а все, что нарисовано на картинках справа: головы, хвосты, крылья и т. п.
Задание 9
Кажется, участники марафона прихватили с собой не нужные для забега вещи. Попробуй найти все 15 предметов, нарисованных внизу картинки, но будь внимателен — ведь задача не из простых, так как большинство даже по цвету отличаются!
Задание 10
Ничего удивительного — привычный день в городском парке. Хотя подожди! Кто-то из детей во время прогулки растерял свои игрушки! Попробуй отыскать плюшевых зверей, которые нарисованы внизу картинки.
Математика и логика для детей 7-13 лет
Развиваем логическое мышление через решение сюжетных математических задач в интерактивном игровом формате
узнать подробнееНовогодние рецепты 2021 с фото
средне Чизкейк с пряными мандаринамиПредлагаю приготовить интересный рецепт творожного чизкейка на «подушке» из шоколадного брауни и …
сложно Чизкейк с белым шоколадом и матчаЧизкейк с на имбирно-фисташковой основе с зеленым чаем — десерт для всей семьи. Такой чизкейк станет …
легко Оливье классическийКакой рецепт салата Оливье считать классическим: тот, по которому его готовил Люсьен Оливье в .
..
Шоколадное полено – классический французский десерт, который готовят на Рождество. В книге …
средне Ягодный чизкейк без выпечкиЭтот чизкейк элегантный и впечатляющий, с изумительным ягодным вкусом, который наверняка порадует …
легко Швейцарский новогодний салатПоскольку главными ингредиентами этого салата являются готовые мясные изделия, соль и перец …
сложно Праздничный рулет из лососяСразу запишите рецепт праздничного рулета из лосося и сохраните его, ведь пригодится он вам еще не .
..
Полено – классический десерт, который во Франции готовят на Рождество. Попробуйте наш вариант …
средне Торт Новогодняя сказкаКулинарная бумага просто не заменима в этом рецепте. Для начала я застелила ею форму для выпечки. В …
средне Французское рождественское поленоНет спору, что самые красивые и сладкие праздники по всему миру — это Рождество и Новый год.
Когда …
Постный морковный пирог — один из вариантов знаменитой на весь мир американской выпечки, которую …
легко Простой пирог с капустойПриготовить такой простой пирог с капустой можно в любой день, когда вам захочется вкусной и сытной …
легко Рулетики из баклажанов с грецкими орехамиНаши рулетики из баклажанов с грецкими орехами навсегда изменят ваше представление об этой, казалось …
легко Яйца с фруктовой начинкойВ преддверии праздника, Вербного воскресенья, я предлагаю вам приготовить десерт, который порадует .
..
Если вам захотелось какой-нибудь уличной еды, предлагаю вашему вниманию рецепт быстрой в …
легко Салат из свеклы, мандаринов и авокадо с маковой заправкойОт одного взгляда на этот салат поднимается настроение, настолько он яркий и красочный. …
средне Брауни на грушевом пюре с черным шоколадомБрауни на основе грушевого пюре это диетическая выпечка. Брауни получается влажным, вкусным и очень …
средне Торт «Норка крота» с бананом и творогомНежный шоколадный торт со свежими бананами и творожной начинкой!
легко Острый салат из креветок с авокадоВ конце 90-х, когда у нас в магазинах впервые появился невиданный фрукт авокадо, стал очень …
легко Без яиц и без выпечки! Десерт тирамису без яиц в виде рулета просто и быстроСегодня готовим очень вкусный и нежный тирамису в виде рулета без яиц и без выпечки. Все очень …
легко Запеченное каре теленка с пряными травами и красным виномПодавайте корейку с соусом, образовавшимся при запекании, и любимым гарниром.
легко Рыба под маринадомМногие считают, что рыба под маринадом — блюдо, изобретенное в советское время, однако это не так. …
средне Шоколадный рулет-полено с творожным кремомДля своих любимых приготовила вот такую зимнюю сказку: рулетик и из печений и творога приготовила …
легко Запеченная курицаЗапеченная курочка никогда не будет лишней. И в будни, и в праздники она радует собравшихся за …
средне Ростбиф классический в духовке легко Паштет с куриной грудкиПривет друзья! Сегодня будем готовить очень вкусный паштет но не с куриной печени, так как мы …
легко Фондан Красный бархатПеред днем всех влюбленных хочу поделиться рецептом очень легкого в приготовлении десерта. А как …
легко Белый кокосовый горячий шоколад с розовым перцемВ вечернем варианте добавьте в такой горячий шоколад немного кокосового рома «Малибу».
легко Горячий пунш для водителейПодавайте безалкогольный пунш в жаропрочных кружках, разливая так, чтобы каждому достались ягоды …
средне Оливье с ростбифомДаже самый креативный новогодний стол трудно представить без салата оливье. Но готовить его мы будем …
средне Павлова с пряными сливамиМне кажется, только внешний вид этого торта создает праздничное настроение, не говоря уже о вкусе. …
средне Мясной рулет ПраздничныйМясной рулет — это отличная сытная закуска. Ароматный и сочный, он хорош как в горячем, так и в …
легко Стейк в индийском стилеХотите удивить любимого на 23 февраля? Приготовьте ему на ужин сочный отборный стейк, но не просто …
средне Хрустящие пирожки с мясной начинкойТесто фило — идеально для приготовления хрустящих пирожков с мясной начинкой. Это блюдо — настоящая …
средне Заливной карп с медомУ карпа сладковатое мясо, поэтому не удивляйтесь присутстувующему в рецепте меду и изюму. А чтобы …
средне Жульен с картошкой и грибамиВкусное блюдо с привлекательным внешним видом станет украшением праздничного стола. Добавление …
средне Морковный пирогМорковный пирог пользуется особой любовью американцев: они даже придумали в честь него праздник — …
легко Игристый пунш Холодная уткаТакой пунш не согреет, но настроение поднимет точно.
легко Плантаторский пуншДобавьте в пунш замороженные во льду кусочки цитрусовых.
сложно Торт суфле Птичье молокоТорт «Птичье молоко» изобрели в 1978 году кондитеры московского ресторана «Прага» вместе с шеф …
средне Печенье ЕжикиПеченье Ежики понравятся всем, но особенно маленьким непоседам, которых забавные зверюшки приведут в …
легко Селедочное масло с морковьюСеледочное масло с морковью можно смело назвать одной из самых популярных закусок советского времени …
легко БрауниВкуснейший, шоколадный пирог! Готовится быстро и просто.
средне Чизкейк из рикоттыЯ всегда думала, что приготовить чизкейк очень сложно, оказалось это не так! Невероятно легкий …
легко Селедочное маслоЗдравствуйте друзья, сегодня будем готовить очень вкусное селедочное масло. Готовится всего с …
средне Рождественская ёлочкаЭтот изысканный десерт — станет украшением на вашем Рождественском столе. Поздравляю всех с …
легко Скумбрия слабосоленаяПо этому рецепту скумбрия получается слабосоленая и очень вкусная. Рыбу для засолки лучше брать …
Меню на английском языке
Заходя в ресторан или кафе перекусить, первое, что попадает нам в руки — это меню заведения. Не зная языка мы можем по ошибке заказать не то блюдо или наоборот, стесняемся спросить о составе и заказываем привычную и знакомую нам по русским названиям еду: пасту, пиццу и так далее. Но ведь кухня так разнообразна, что жаль будет не попробовать что-то особенное только из-за незнакомых слов в меню. Постараемся этого не допустить.
В этой статье мы рассмотрим разные варианты меню на английском языке с переводом, позиции меню в разных заведениях и как правильно его читать и оформлять.
Ранее мы уже говорили о меню на английском языке в статье про рестораны. Сегодня рассмотрим эту интересную тему подробнее.
На английский язык слово «меню» переводится как menu, с ударением на первый слог. Что касается разделов меню, то обычно они стандартны и располагаются в одинаковом порядке независимо от страны, где находится ресторан.
Основные разделы меню:
- appetizers — закуски
- cold platter — холодные закуски
- hot appetizers — горячие закуски
- starters — первые блюда
- soups — супы
- salads — салаты
- main dishes — основные блюда
- meat — блюда из мяса
- steak — стейки
- poultry / poultry dishes — блюда из птицы
- fish and seafoods — морепродукты
- side dishes / sides — гарниры
- snacks — закуски
- sauces — соусы
- desserts — десерты
- beverages — напитки
- soft drinks — прохладительные напитки
- hot drinks — горячие напитки
- wine list — винная карта
Практически во всех ресторанах есть специальные предложения. Например, завтрак (breakfast), бизнес-ланч (business lunch), основное блюда (the main course) или особое блюдо заведения (specialities), суп дня (soup of the day), десерт дня (dessert of the day) и другие. Обязательно уточните у официанта наличие специальных предложений и попросите порекомендовать вам блюдо, если не можете определиться с выбором.
Каждый ресторан, как правило, ориентирован на определенную кухню. Это может быть стандартная европейская (European), в которой вы найдете пасту, пиццу, супы и прочие знакомые блюда. Китайская (Chinese), где вы можете заказать вок-лапшу (wok), жареный рис (fried rice) и другие распространенные блюда китайской кухни. В ресторане может подаваться традиционная американская кухня. Это барбекю (BBQ), стейки (steaks), бургеры (burgers), жареная картошка (french fries) и традиционный чизкейк (cheesecake) на десерт. Может быть, вы заглянете в классический ресторан британской кухни, где попробуете рыбу в кляре с картофелем (fish and chips) или яблочный пирог (apple pie). А может быть, проверите как готовят в русском ресторане за границей, где вас обязательно будут ждать привычные борщи (borsch) и пельмени (dumplings).
Давайте посмотрим, какие позиции могут встретиться в меню на английском языке чаще всего.
Закуски, салаты и супы:
- Onion soup — луковый суп
- Tomato soup — томатный суп
- Mushroom cream soup — грибной суп-пюре
- Chicken broth — куриный бульон
- Fish soup — рыбный суп
- Miso soup — мисо-суп
- Vegetable soup — овощной суп
- Goulash soup — суп-гуляш
- Caesar salad (with shrimp, chicken, salmon) — салат Цезарь (с креветками, курицей, семгой)
- Greek salad — Греческий салат
- Prawn cocktail — салат-коктейль из креветок
- Garden fresh salad — салат из свежих овощей
- Nicoise salad — салат Нисуаз
- Caprese salad — салат Капрезе
- Chips (French fries) — картофель фри
- Nachos — кукурузные чипсы с сыром
- Onion rings — луковые кольца
- Garlic bread — чесночные гренки
- Cheese sticks — сырные палочки
- Potato pancakes — драники (картофельные оладьи)
- Club sandwich — клаб-сэндвич
- Platter (cheese, fruit, fish, meat) — тарелка-ассорти (сырная, фруктовая, рыбная, мясная)
- Carpaccio from beef tenderloin — карпаччо из сырой говяжьей вырезки
- Sauce — соус
Мясо и основные блюда:
- BBQ ribs — ребрышки барбекю
- Cheddar and bacon burger — бургер с сыром Чеддер и беконом
- Cheeseburger — чизбургер
- Tuna and egg sandwich — сэндвич с тунцом и яйцом
- Fish and chips — рыба с картофелем фри
- Steak — стейк
- Roast chicken and potatoes — запеченная курица с картофелем
- Spaghetti Bolognese — спагетти с соусом болоньезе
- Lasagna — лазанья
- Pasta Carbonara — паста Карбонара
- Risotto — ризотто
- Pizza — пицца
- Oysters — устрицы
- Roast — жаркое
- Stew — рагу
- Pork chop — свиная отбивная
- Mac’n’cheese — макароны с сыром
- Seafood pasta — паста с морепродуктами
- Chicken noodles — лапша с курицей
- Wok noodles — вок-лапша
- Fried rice — жареный рис
- Shish kebab — шашлык
- Gyro — кебаб, шаурма
- Meatballs — фрикадельки
- Schnitzel — шницель
Гарниры, завтраки и десерты:
- Grilled vegetables — овощи-гриль
- Chips / French fries — картофель-фри
- Mashed potatoes — картофельное пюре
- Boiled potatoes — отварной картофель
- Rice — рис
- Scrambled eggs / Omelette — омлет
- Fried eggs — яичница
- Bacon and eggs — яичница с беконом
- Porridge — каша
- Pancakes — блины / оладьи
- Cheesecake — Чизкейк
- Tiramisu — Тирамису
- Homemade apple tart — домашний яблочный пирог
- Cherry pie — вишневый пирог
- Chocolate brownie — шоколадный брауни
- Ice-cream — мороженое
- Vanilla pudding — ванильный пудинг
Напитки:
- Tea — чай
- Herbal tea — травяной чай
- Coffee — кофе
- Americano — американо
- Cappucino — капучино
- Latte — латте
- Cocoa — какао
- Still water — вода без газа
- Sparkling water — вода с газом
- Juice — сок
- Milkshake — молочный коктейль
- Lemonade — лимонад
- Wine — вино
- Semi-sweet wine — полусладкое вино
- Semi-dry wine — полусухое вино
- Sparkling wine — игристое вино
- Beer — пиво
- Draught beer — разливное пиво
- Liqueur — ликер
- Whiskey — виски
- Rum — ром
- Vodka — водка
Это — только малая часть того, что вы можете встретить в меню ресторана на английском языке.
Если в кафе меню довольно простое и понятное обычному человеку, то в ресторанах более высокого класса с изысканной кухней бывает сложно ориентироваться в составе блюд.
Например, в меню вы можете встретить: carrot puree (морковное пюре), fingerling potato (пальчиковый картофель), charred broccoli (румяная брокколи) и другие интересные названия.
На самом деле, не стоит их бояться. Чтобы понять из чего состоит блюдо и в каком виде оно подается — нужно знать названия продуктов в английском языке. Полный их список вы найдете в отдельной статье, а ниже мы приведем самые популярные:
- almond — миндаль
- apple — яблоко
- asparagus — спаржа
- avocado — авокадо
- bacon — бекон
- basil — базилик
- beans — бобы
- beef — говядина
- blue cheese — сыр с плесенью
- bread — хлеб
- breasts — грудки
- broccoli — брокколи
- butter — масло
- cabbage — капуста
- caramel — карамель
- carrot — морковь
- cauliflower — цветная капуста
- caviar — икра
- cheese — сыр
- cherry — вишня
- chicken — курица
- chocolate — шоколад
- cod — треска
- corn — кукуруза
- cottage cheese — творог
- crab — краб
- cream — сливки
- cucumber — огурец
- curry — карри
- duck — утка
- eel — угорь
- fillet — филе
- fish — рыба
- garlic — чеснок
- grapes — виноград
- goose — гусь
- ham — ветчина
- hazelnut — фундук
- herring — селедка
- honey — мед
- jam — джем
- lamb — ягнятина
- lemon — лимон
- liver — печень
- lobster — лобстер
- meat — мясо
- milk — молоко
- mushrooms — грибы
- mussels — мидии
- nuts — орехи
- orange — апельсин
- olives — оливки
- peanut — арахис
- peach — персик
- pear — груша
- pepper — перец
- pickles — соленья
- pike — щука
- pomegranate — гранат
- pork — свинина
- potato — картофель
- pumpkin — тыква
- raspberry — малина
- salmon — лосось
- salt — соль
- shrimp — креветка
- squid — кальмар
- sour cream — сметана
- spinach — шпинат
- sugar — сахар
- tomato — помидор
- tuna — тунец
- turkey — индейка
- veal — телятина
- walnut — грецкий орех
- watermelon — арбуз
Для того, чтобы запомнить эти слова, попробуйте в следующий раз в ресторане мысленно перевести названия блюд в меню на английский язык. Например, паста в сливочном соусе с курицей и грибами будет «chicken pasta with mushrooms and cream», а филе семги на гриле с жареными овощами в качестве гарнира — grilled salmon fillet with fried vegetables.
Не лишним будет знать, как называются те или иные способы приготовления блюд. Если в меню указано fried — это значит, что блюдо было обжарено, а если видите перед собой слово roasted, то это блюдо было запечено в духовке. Если что-то boiled, то оно сварено в кипятке, а если steamed — то на пару. Слово stewed означает «тушение» или «томление», а crispy обозначаются блюда, обычно жаренные в панировке (если речь об основных блюдах) или что-то хрустящее, если речь идет о десертах.
Потренировавшись в переводе блюд с русского на английский, вам в будущем будет проще ориентироваться в кафе за границей. Кроме того, можете посмотреть оригинальные рецепты на английском языке и не только приготовить что-нибудь интересное на ужин дома, но и освежить свои знания.
Если вам нужно не прочитать, а наоборот, выполнить перевод меню с русского на английский, то следуйте тому же правилу: ориентируйтесь на способ приготовления блюда и перечислите все ингредиенты. Перевод зависит от того, как блюда указаны в оригинальном меню. Ознакомившись с разными меню на английском языке вы увидите, что перевести их не так уж и сложно. Всего есть два варианта:
Если блюда простые и не требуют расшифровки, то можно указать название и, если нужно, состав в скобках. Например, лазанью с курицей можно перевести просто как «Chicken lasagna», а в скобках указать состав: chicken fillet (куриное филе), mozzarella (сыр моцарелла), parmesan (сыр пармезан), basil (базилик). Некоторые блюда, как, например, яблочный пирог (apple pie) так и вовсе не требуют указания состава.
Если блюдо составное и сложное — то начинайте перевод с «основной части» и вида, а затем перечислите дополнительные моменты (гарнир, соус, состав). Названия блюд и порядок слов будет примерно такой же, как и в русском названии. Например:
- Чизбургер с беконом, салатом и картофелем фри — Bacon cheeseburger with salad and french fries
- Тыквенный суп-пюре с крутонами и сырными палочками — Pumpkin cream soup with croutons and cheese sticks
- Домашняя паста с креветками и грибами — Homemade pasta with shrimps and mushrooms
- Свиной стейк с картофелем в мундире и овощами-гриль — Pork steak with jacket potatoes and grilled vegetables
- Треска в панировке с картофельным пюре и чесночным соусом — Tempura cod with mashed potatoes and garlic sauce
- Сырная лазанья с пармезаном, дор блю и кедровыми орехами — Cheese lasagna with parmesan, blue cheese and pine nuts
- Вок-лапша с курицей и овощами в соусе терияки — Wok noodles with chicken and vegetables in teriyaki sauce
- Драники с чесноком и сметаной — Potato pancakes with garlic and sour cream
- Яблочный штрудель с карамельным соусом и домашним мороженым — Apple strudel with caramel sauce and homemade ice-cream
Варианты перечисления ингредиентов и вообще, позиций в меню — индивидуальное дело каждого ресторана. Привычным блюдам могут быть даны тематические названия, а состав может быть как прописан в скобках, так и расписан полностью, с указанием всех специй и особенностей приготовления.
Если вам необходимо разработать меню для ресторана на английском языке, то лучше проконсультироваться с профессиональным переводчиком. Ведь все мы встречали на отдыхе (особенно, это характерно для Азии) смешные переводы блюд с местного языка на русский вроде «кисло-сладкий грубиян» (sweet and sour snapper) или «овощной весенний рулон» (vegetable spring rolls). Чтобы ваше меню не стало очередной смешной картинкой в социальных сетях — еще раз внимательно прочитайте эту статью о меню и другие, связанные с темой «рестораны» в английском языке.
Enjoy your meal!
лучших рецептов ужинов для малышей и детей младшего возраста
Как только ваш малыш начнет есть настоящую еду, вы можете добавить «готовить на короткие сроки» в свой (длинный) список родительских обязанностей. Но если подать вашему малышу отдельный ужин, чтобы он соответствовал его вкусу размером с пинту, а затем приготовить второй обед для себя и остальной семьи, вы действительно сможете сэкономить время вместе, не говоря уже о том, чтобы развлечься.
С этим планировщиком питания для малышей не нужно менять шляпу шеф-повара. Вот простые и полезные блюда для малышей, которые понравятся и всем в доме.
Домашняя пицца
Пицца — отличный выбор для детей, у которых больше десен, чем зубов. Поднимите полезную порцию с охлажденным тестом для пиццы из цельнозерновой муки (вооружите своего маленького су-шеф-повара мини-скалкой), затем взбейте томатный соус, посыпьте обезжиренным сыром моцарелла (обезжиренный материал становится эластичным, а не тает … ), и у вас есть холст, загрунтованный для здоровой начинки.
Так как малыши очень разборчивы, оставьте половину обычного сыра; с другой стороны, познакомьте ее вкусовые рецепторы с ананасом, сосиской из индейки или жареными грибами (просто нарежьте начинку на кусочки в четверть дюйма, чтобы они не подавились).
Теперь поставьте эту красоту в духовку, и примерно через 20 минут у вас будет горячий домашний пирог (просто дайте ему остыть, чтобы не обжечься).
Суп из мускатной тыквы
Даже если она относительно плохо знакома с настоящей едой, ваш малыш будет потрясен гладкой текстурой, безупречным цветом и естественной сладостью этого успокаивающего ужина. Кроме того, если наполнить ее питательными веществами, содержащимися в мускатной тыкве — калием, витамином С, железом, кальцием и бета-каротином, — вы станете опытным поваром.
Чтобы сэкономить время, купите свежеупакованные тыквы, которые уже очищены и нарезаны кубиками, и взбейте пару партий, чтобы заморозить их на потом (час жарки того стоит). Для приятного вкуса обжарьте тыкву с кусочками лука и терпким яблоком.
Налейте в блендер немного овощного (или куриного) бульона с низким содержанием натрия и добавьте немного измельченного и пополам чеддера для получения пюре, приятного для животика. Дополните обед для малышей цельнозерновыми крекерами или хлебом. Ням!
Куриные голени в фруктовой глазури
Наскучили куриные грудки? Палочки могут быть просто билетом для вас и вашего манчкина.Малыши любят, когда дети держат куриную ножку в руках. Просто подождите, пока ваш малыш освоится с едой из пальца, а коренные зубы малыша не появятся и не будут готовы жевать мясо (обычно около 19 месяцев).
Даже если поначалу он немного неуверен в текстуре, покрытие голеней в абрикосовом консерве или апельсиновом мармеладе перед запеканием в течение примерно 30 минут (накройте сковороду антипригарной фольгой, чтобы ножки не склеивались) придает сладость ему ». буду съедать. Затем добавьте питательную сторону в свой планировщик питания для малышей — пока духовка включена, нарежьте сладкий картофель, затем перемешайте с небольшим количеством оливкового масла, солью и перцем, чтобы приготовить полезные запеченные дольки.
Фрикадельки из индейки с галстуком-бабочкой
Этот детский ужин будет готов примерно за полчаса. Купите упаковку нежирного фарша из индейки и нарежьте цуккини или морковь в свой микс, чтобы фрикадельки стали более влажными и насыщенными витаминами. Затем обжарьте их и положите в кастрюлю с томатным соусом в банке (или домашнего приготовления, если он у вас есть).
Поскольку малыши судят о еде по внешнему виду, придайте ей новый вид — приготовьте веселую цельнозерновую пасту, такую как фарфалле или волнистые ротелли.Дополнительный вегетарианский вариант: бросьте нарезанные соцветия брокколи в воду, как только макароны закончились.
Если вы не думаете, что малыш готов к целым фрикаделькам или пасте, разделите тефтели и кусочки пасты пополам. (Между прочим, на обед на следующий день останутся фрикадельки.)
Мягкие тако с тилапией
Если вы с умом выберете филе, ваш малыш увлечется рыбой (помимо замороженных палочек). рыба для малышей, такая как тилапия, и ваш малыш получит много белка, витамина D и многих витаминов группы B.
Чтобы приготовить это праздничное рыбное блюдо, намазать вегетарианские жареные бобы на теплой мягкой тортилье, выложить слоями спелые ломтики авокадо и немного тертого обезжиренного сыра, затем заправить жареные или запеченные кусочки тилапии (сначала посканируйте маленькие косточки). Не обязательно добавлять мягкую сальсу.
I Heart You Blueberry Pancakes
Мгновенная улыбка: завтрак на ужин. Формочки для печенья делают эту идею планировщика еды для малышей еще более удобной для детей. (Если пирожные в форме сердца не восхищают его, как насчет гоночной машины или Микки Мауса?)
Используйте смесь для блинов из цельнозерновой муки (лучше, чем белая мука) и посыпьте тесто свежей черникой; Если вы используете замороженные ягоды, не бросайте их, пока блинчики в сковороде не начнут шипеть (если вам не нужны синие лепешки).
И пусть этот сладкий ужин не вводит вас в заблуждение: черника богата клетчаткой и витамином С. Предложите простой йогурт, яблочное пюре или фруктовые консервы для макания. Совместите свои короткие стопки с беконом из индейки или овощными колбасными котлетами, чтобы получить вкусный (и быстрый) ужин для малышей. Если это первое блюдо популярно, попробуйте еще больше идей для завтрака для детей.
«Жареные» куриные наггетсы
Постное мясо в умеренных количествах является основой средиземноморской диеты, и хотя куриные наггетсы являются фаворитом малышей, те, которые подаются в заведениях быстрого питания, часто содержат много жира и калорий.Однако приготовить самому проще, чем вы думаете: просто нарежьте куриные грудки без костей и кожи на тонкие полоски или квадраты, макните в нежирное молоко, а затем обмакните в приправленные панировочные сухари из цельнозерновой муки (используйте любые травы, которые вам нравится ).
Обжарьте курицу в оливковом масле до коричневого цвета, затем запекайте при температуре 350 градусов по Фаренгейту, пока кусочки не будут полностью приготовлены (около 10 минут). Подавайте с кетчупом или любимым обезжиренным соусом вашего малыша для макания вместе с красочными овощами, приготовленными на пару, такими как горох и морковь.
Суп из колотого гороха или чечевицы
Бобы и чечевица — это белковые заменители мяса, содержащие большое количество клетчатки, фолиевой кислоты и железа. Если у вас нет пары часов, чтобы подождать, пока кастрюля закипит на плите, выберите консервированный гороховый или чечевичный суп — просто поищите сорта с пониженным содержанием натрия и пониженным содержанием жира.
Подавать в качестве закуски в чашке с горсткой гренок из цельнозерновой муки или как блюдо в миске с крекерами из цельной пшеницы или тостами.
Начо с жареной фасолью и гуакамоле
Этот ароматный и сытный перекус понравится и вам, и вашему малышу.Основа — слой обжаренных обезжиренных бобов, хорошего источника клетчатки, за которым следует посыпка нежирным сыром. Выпекайте, пока сыр не станет липким, затем добавьте гуакамоле (авокадо — богатый источник мононенасыщенных жиров) и сальсу.
Подавайте с чипсами из тортильи, которые вы делаете с нуля, чтобы контролировать жир и натрий: опрыскайте лепешки из цельной пшеницы кулинарным спреем с оливковым маслом, нарежьте дольками и запекайте при температуре 350 градусов F на пергаментном противне в течение 10 минут или до хрустящий.
Треугольники из цельнозерновой лаваша с хумусом
Бобы с низким содержанием жира, белком и витаминами возглавляют список рекомендуемых продуктов средиземноморской диеты — и это блюдо готовится из богатых клетчаткой гарбанзо (нута) и чеснок, оливковое масло, тахини (кунжутная паста) и немного лимонного сока.
Плюс, приготовить так просто: просто бросьте ингредиенты в кухонный комбайн и перемешайте! Для легкого рецепта: пюре из 1 банки нута (15 унций), слить воду и ополоснуть; 2 зубчика чеснока; 3 столовые ложки тахини; 3 столовые ложки оливкового масла; 2 столовые ложки лимонного сока; и ½ чайной ложки соли.
Маленькие любят хумус как собственное вкусное лакомство. Вы можете подавать его с треугольниками из цельнозерновой питы, мягкой паровой молодой морковью или приготовленными на пару соцветиями брокколи для веселого обеда или закуски.Здоровое питание для детей — рецепты и идеи питания
Здоровое питание
Здоровое питание может стать проблемой для занятых семей, особенно для тех, у кого есть дети.Родители могут поощрять детей к выбору здоровой пищи, используя стратегии, представленные на следующих слайдах. Читайте дальше, чтобы узнать, как национальные эксперты по питанию побуждают детей есть здоровую пищу и отказываться от мусора!
Избегайте борьбы за власть во время еды
По словам Джоди Джонстона Павла, LSW, CFLE, борьба за власть с детьми из-за еды никогда не бывает хорошей идеей. Павел — автор книги «Мастерская для родителей». Авторитарные правила в отношении еды редко бывают успешными. Гораздо важнее обосновать правила питания.Как только дети поймут «почему» правил здорового питания, они с большей вероятностью будут делать правильный выбор на протяжении всей жизни.
Пусть дети участвуют
Сал Сивер, доктор философии, автор книги «Как вести себя так, чтобы ваши дети тоже захотели», говорит, что просьба помочь детям приготовить еду — это хороший способ заставить их лучше питаться. Даже маленькие дети могут помочь с простыми задачами на кухне, которые заставят их чувствовать себя комфортно.
Не маркируйте
Дети в возрасте до 5 лет часто разборчивы в еде, по словам доктора Ф.Серьезный. Элизабет Уорд, магистр медицины, доктор медицинских наук, говорит: «Избирательность на самом деле нормально». Более подходящим термином для придирчивого едока будет «ограниченный едок».
Создавайте положительные моменты
Уорд говорит: «Когда я сажусь с родителями, мы часто обнаруживаем, что их ребенок действительно ест две или три вещи из каждой группы продуктов». Так же, как детям нравится слышать одну и ту же историю снова и снова, им нравятся определенные «предсказуемые» продукты. Уорд добавляет: «Даже несмотря на то, что они не получают широкого разнообразия продуктов, на самом деле они неплохо питаются.«Хорошее время для того, чтобы попробовать ввести новые продукты в рацион, — это период всплеска роста ребенка. Родители могут использовать повышенный аппетит ребенка как возможность попробовать новые продукты.
Разоблачить, Разоблачить, Разоблачить
Ваш ребенок не будет пробовать новую еду? Не сдавайся. Уорд говорит, что требуется от 10 до 15 знакомств с новой едой, прежде чем ребенок ее примет. Многие родители сдаются слишком рано. Не сдавайтесь, если ваш ребенок просто раскладывает новую еду вокруг своей тарелки. Настанет день, когда ваш ребенок откусит! «Будьте осторожны, не вводите слишком много новых продуктов слишком быстро», — советует Сильный.Вводить один или два новых продукта в неделю — хороший темп.
Не давайте взятки
Павел советует не подкупать детей сладостями, чтобы заставить их съесть что-нибудь полезное. Детей нужно учить правильно питаться для собственного здоровья, а не потому, что они получат вознаграждение. Настоящая награда — хорошее самочувствие и здоровье.
Остерегайтесь чрезмерного перекуса
По словам Уорда, дети могут не пробовать новую пищу, когда они сыты.«Дети могут потреблять много калорий в виде молока и сока». Такие закуски, как сладости, газированные напитки и чипсы, не более чем пустые калории. «Если вы собираетесь предлагать закуски, убедитесь, что они дополняют еду, а не саботируют ее», — говорит Уорд.
Установить пределы
По словам Павла, родители должны установить некоторые конечные ограничения и последовательно укреплять здоровое питание своих детей. Родители могут потребовать от детей есть здоровую пищу перед тем, как перекусить, или могут настаивать на том, чтобы дети попробовали хотя бы один укус новой пищи, прежде чем отказываться от нее.Павел добавляет: «Последовательность работает только в том случае, если то, что вы делаете, в первую очередь разумно». Крайние правила в отношении еды, такие как слишком снисходительный или слишком контролирующий характер, — не лучшая идея. Лучшие и самые эффективные правила прибыли сбалансированы и здоровы.
Изучите свою модель для подражания
Подавать пример — один из лучших способов закрепить у детей здоровые привычки питания. По словам Павла, «Делай, как я говорю, а не как я» — неправильная стратегия.Дети с большей вероятностью предпочтут салаты, чем картофель-фри, когда увидят, что родители моделируют здоровое питание. Обратное тоже верно. Родителям, которые переедают сахар, жир и соль, будет труднее заставить своих детей есть здоровую пищу.
Время обезвреживания пищи
По словам Уорда, во время еды не следует обсуждать пищевые привычки. Сведите к минимуму стресс во время еды, поговорив о выборе еды в другое время, например, во время рассказа или перед сном.Вы не хотите, чтобы время приема пищи было сосредоточено на том, что ваш ребенок ест или не ест.
Дай ему время
«Я считаю, что дети становятся гораздо более открытыми для пробования новых продуктов после 5 лет», — говорит Уорд. «В большинстве случаев дети просто вырастают из-за ограниченного питания».
20+ Лучшие кулинарные книги для детей 2021
Значит, ваш ребенок хочет готовить, а? Мы вам поможем — ну, вообще-то, эти поваренные книги помогут. Все они созданы для самых маленьких, у которых мало опыта на кухне.Подумайте о том, насколько лучше станет жизнь, когда ваш ребенок сможет накрыть на стол обед для всей семьи! А еще больше рецептов для детей можно найти в Delish Kids.
1 Журнал Food Network The Big, Fun Kids Cookbook
Hearst Home Kids amazon.comЭта поваренная книга содержит более 150 супер-забавных рецептов для молодых поваров, от шашлыков из яблок с чеддером до куриных пальцев. Каждый рецепт абсолютно надежен, прост в использовании и включает яркие цветные фотографии.В книге также есть игры и мелочи, чтобы развлечь детей!
2 Супер хорошая выпечка для детей
Эта яркая и красочная поваренная книга знаменитого шеф-повара Даффа Голдмана поможет детям и взрослым создать то, что Дафф умеет лучше всего: вкусные сладкие угощения. Здесь есть десертная пицца, кексы с единорогами, а также уроки выпечки и забавные факты.
3 Американская девочка: поваренная книга всего мира
Карта в начале этой поваренной книги American Girl действует в качестве оглавления, показывая, какие блюда и из каких стран будут отмечены в центре внимания.Рецепты представлены по всему миру, и в каждом есть краткое описание его истории или ингредиентов.
4 Принеси мне яблок, и я сделаю тебе пирог
Эдна Льюис была выдающимся чернокожим поваром, которая отстаивала региональную кухню Юга, свежие ингредиенты и продукты питания от фермы до стола, прежде чем это стало круто. Иллюстрации вместе с рассказами и песнями об Эдне и еде направляют детей через эту книгу. Кроме того, повсюду разбросано пять специальных рецептов.
5 Поваренная книга MasterChef Junior
Этот сборник рецептов был вдохновлен всеми молодыми поварами, которые участвовали в Masterchef Junior … и призван вдохновить всех молодых поваров, которые этого не сделали. Помимо 100 рецептов, повсюду разбросаны полезные советы и полезные советы.
6 Неофициальная поваренная книга Гарри Поттера
Дело не в том, что все рецепты в этой книге легко приготовить, но, по крайней мере, они заинтересуют любящих Гарри Поттера молодых людей, которые захотят быть на кухне.Рецепты включают Knickerbocker Glories и Rock Cakes.
7 Молочный бар: только для детей: поваренная книга
Кларксон Поттер amazon.comВ этой кулинарной книге собраны рецепты от основательницы Milk Bar Кристины Този. Так как она также является судьей MasterChef Junior , она точно знает, какие рецепты предложить, чтобы дети весело проводили время на кухне. К ним относятся такие вещи, как кексы с клубникой и кремом и шоколадное печенье.Ням.
8 Крутая африканская кулинария: веселые и вкусные рецепты для детей
Cool African Cooking — один из многих выпусков серии детских кулинарных книг Cool World Cooking. Рецепты (например, лепешки чапати) проверены детьми и включают пошаговые инструкции и руководства по произношению.
9 Лесной праздник для детей
Все рецепты в Лесной пир для детей вегетарианские, и все они красиво иллюстрированы.Акварельные рисунки мало чем отличаются от того, что вы найдете в книге сказок — они просто сопровождающие инструкции по приготовлению пиццы и смузи, а не рассказы о принцессах и замках.
10 Пицца!: Интерактивная книга рецептов
Вы можете приготовить рецепт пиццы из этой книги, но это лучше всего для пробуждения детского воображения. Функции раскрытия и раскрытия позволяют детям «перемешивать» и «нарезать» пиццу во время чтения.Как сказано в описании, это бесплатно для взрослых, без ножей, без духовки и без беспорядка.
11 Cookies!: Интерактивная книга рецептов
Для маленьких сладкоежек есть следующее: десертный вариант интерактивной серии «Готовить в книге». Также иллюстратор сделал версии для блинов и тако.
12 Серебряная ложка для детей: любимые итальянские рецепты
Нет лучшего способа начать готовить итальянскую еду вместе со своим малышом, чем прочитав эту книгу прямо здесь.Пицца Маргарита, ригатони с фрикадельками, хлеб фокачча — что угодно. Это есть в этой книге.
13 Delish: ешьте как каждый день в выходные
Ваши дети захотят съесть почти всех рецептов в нашей только что выпущенной кулинарной книге. Есть также хороший кусок простых рецептов сделать . Откройте кору единорога, сырные ковши на гриле и чашки для чизбургера.
14 Полная поваренная книга для молодых поваров
Вы можете отправить своего ребенка в кулинарную школу или просто купить ему эту книгу.Он полон простых рецептов, советов и важных сведений о еде — например, о разнице между сладко-горькими и молочными шоколадными чипсами. А отзывы малышей на задней крышке веселые. «Он хорош на 98%. Томатный соус действительно вкусный», — сказала 11-летняя Ребекка.
15 Американская девочка-кулинария
По общему признанию, эта поваренная книга не имеет ничего общего с куклами American Girl. Но если логотип заинтересовал вашего ребенка кулинарией, кого это волнует? У каждого рецепта есть изображение, что важно для новичков, и рецензенты говорят, что подростки могут легко приготовить закуску самостоятельно.
16 Приготовь мне сказку
Для одержимых сказками детей есть следующее: каждый рецепт основан на классических детских сказках, таких как Златовласка и Три груши, Циннарелла и Пламбелина. Симпатично, не так ли?
17 Семейный ужин
Это немного больше похоже на кулинарную книгу, которую можно использовать с детьми, а не на руку им.Есть коробки с заданиями, которые дети могут выполнять, чтобы помочь в приготовлении еды, а также разговоры за обеденным столом. Потому что «Как прошла школа сегодня?» стареет.
18 Поваренная книга для детей
Из серии «Все» идет эта поваренная книга для детей. Авторы не пытались заглушить взрослую пищу; они просто давали детям то, что они хотят — макароны с сыром, закуски, блины, картофель фри. На страницах книги также есть 30 головоломок на тему еды.
19 Эта поваренная книга — бесполезна
Если вы не можете победить их, присоединяйтесь к ним. Дети любят грубые вещи, и в этой книге их много. Ну, это действительно восхитительные вещи — шоколад, сырные палочки — маскирующиеся под грубые вещи — грязь, мыши. Предупреждение на обратной стороне говорит вам все, что вам нужно знать: «Предупреждение о рвоте: не подходит для скучных взрослых!»
20 Международная поваренная книга для детей
Рядом с каждым названием рецепта в оглавлении указана страна, из которой он родом.Введение ко всем рецептам также служит небольшим уроком истории и культуры. Вы заметите продукты из Франции, Италии, Китая и Мексики — так что ваши дети будут немного больше знать о пицце и апельсиновой курице, которые они так любят.
21 год Поваренная книга Бетти Крокер для мальчиков и девочек
Иногда классика просто работает.
Сара Вайнберг Заместитель редактора Сара Вайнберг — заместитель редактора Delish. Она освещала вопросы питания, путешествий, дома и образа жизни для ряда публикаций, в том числе журнала Food Network Magazine и Country Living.Кристин Салаки Редактор новостей Кристин Салаки — редактор новостей на Delish.com, освещающий вирусные продукты питания, запуск новых продуктов и тенденции в области питания.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Тарелка для здорового питания для детей | Источник питания
Тарелка для здорового питания для детей — это наглядное пособие, помогающее обучать детей и побуждать их правильно питаться и продолжать двигаться.С первого взгляда на графике представлены примеры продуктов, которые лучше всего подходят для выбора здоровых блюд и закусок, а также подчеркивается, что физическая активность является частью уравнения сохранения здоровья.
Построение здорового и сбалансированного питанияРазнообразие продуктов делает нашу еду интересной и ароматной. Это также ключ к здоровому и сбалансированному питанию, поскольку каждый продукт содержит уникальное сочетание питательных веществ — как макроэлементов (углеводов, белков и жиров), так и микронутриентов (витаминов и минералов).Детское блюдо для здорового питания — это план, который поможет нам сделать правильный выбор в еде.
Наряду с заполнением половины нашей тарелки красочными овощами и фруктами (и выбором их в качестве закуски), разделите другую половину между цельнозерновыми и здоровым белком :
- Чем больше овощей и чем больше их разнообразие, тем лучше.
- Картофель и картофель фри не считаются овощами из-за их негативного воздействия на уровень сахара в крови.
Подробнее о овощах>
- Ешьте много фруктов всех цветов.
- Выбирайте целые фрукты или нарезанные фрукты (а не фруктовые соки; ограничьте количество фруктового сока одним маленьким стаканом в день).
Подробнее о фруктах>
- Выбирайте цельнозерновые продукты или продукты, приготовленные из цельных зерен с минимальной обработкой.Чем меньше обработано зерно, тем лучше.
- Цельнозерновые — цельнозерновые, коричневый рис, киноа и продукты, приготовленные из них, такие как цельнозерновые макаронные изделия и 100% цельнозерновой хлеб — оказывают более мягкое воздействие на уровень сахара в крови и инсулин, чем белый рис, хлеб, корочка для пиццы и т. Д. макаронные изделия и другие очищенные зерна.
Подробнее о цельнозерновых>
- Выбирайте бобы и горох, орехи, семена и другие полезные белковые продукты на растительной основе, а также рыбу, яйца и птицу.
- Ограничьте употребление красного мяса (говядину, свинину, баранину) и избегайте обработанного мяса (бекон, мясные деликатесы, хот-доги, колбасы).
Подробнее о здоровом белке>
Также важно помнить, что жир — необходимая часть нашего рациона, и самое главное — это тип жира, который мы едим. Мы должны регулярно выбирать продукты со здоровыми ненасыщенными жирами (например, рыбу, орехи, семена и полезных масел из растений), ограничивать продукты с высоким содержанием насыщенных жиров (особенно красное мясо) и избегать нездоровых трансжиров (из частично гидрогенизированных масел). :
- Используйте полезные растительные масла, такие как оливковое масло первого отжима, рапсовое, кукурузное, подсолнечное и арахисовое масло, в кулинарии, в салатах и овощах, а также за столом.
- Ограничьте употребление сливочного масла время от времени.
Подробнее о полезных маслах и жирах>
Молочные продукты продуктов необходимо в меньшем количестве, чем другие продукты на нашей тарелке:
- Выбирайте молоко без добавок, простой йогурт, небольшое количество сыра и другие несладкие молочные продукты.
- Молоко и другие молочные продукты являются удобным источником кальция и витамина D, но оптимальное потребление молочных продуктов еще не определено, и исследования все еще развиваются.Если дети потребляют мало молока или совсем не потребляют его, спросите врача о возможных добавках кальция и витамина D.
Подробнее о молочных продуктах>
Вода должна быть предпочтительным напитком с каждым приемом пищи и перекусом, а также когда мы активны:
- Вода — лучший выбор для утоления жажды. В нем также нет сахара, и его так же легко найти, как и в ближайшем кране.
- Ограничьте количество сока, который может содержать столько же сахара, как газировка, до одного маленького стакана в день и избегайте сладких напитков, таких как газированные напитки, морсы и спортивные напитки, которые содержат много калорий и практически не содержат других питательных веществ.Со временем употребление сладких напитков может привести к увеличению веса и увеличению риска диабета 2 типа, сердечных заболеваний и других проблем.
Подробнее о воде и выборе полезных напитков>
Наконец, как и в случае с выбором правильных продуктов, включение физической активности в наш день путем сохранения активности является частью рецепта сохранения здоровья:
- Обменяйте неактивное «сидячее время» на «подходящее время».”
- Дети и подростки должны стремиться к физической активности не менее одного часа в день, и им не нужно модное оборудование или тренажерный зал. В Руководстве по физической активности для американцев предлагается выбирать неструктурированные занятия для детей, такие как перетягивание каната, или весело провести время с игровым оборудованием.
Больше о том, как оставаться активным>
В целом, основной посыл — сосредоточиться на качестве диеты.
- тип углеводов в рационе более важен, чем количество углеводов в рационе , потому что некоторые источники углеводов, такие как овощи (кроме картофеля), фрукты, цельнозерновые и бобы, намного полезнее чем сахар, картофель и продукты из белой муки.
- The Kid’s Healthy Eating Plate не включает сладкие напитки, сладости и другую нездоровую пищу. Это не повседневная пища, и ее следует есть очень редко, если вообще когда-либо.
- Тарелка для здорового питания для детей поощряет использование полезных масел вместо других типов жиров.
О детской тарелке здорового питания
Тарелка для здорового питания для детей была создана экспертами по питанию из Гарвардского университета T.H. Chan School of Public Health, основанная на наилучших доступных научных данных, чтобы улучшить визуальное руководство, предоставляемое значком MyPlate Министерства сельского хозяйства США. Тарелка для детей отражает те же важные идеи, что и Тарелка для здорового питания, с упором на качество диеты, но призвана еще больше облегчить обучение детей здоровому пищевому поведению.
Условия использования тарелки для здорового питания для детей
Мы даем разрешение на использование изображения тарелки для здорового питания для детей в соответствии со следующими условиями:
- Вы должны указать следующую кредитную линию: «Copyright © 2015 Harvard T.H. Школа общественного здравоохранения Чан. Дополнительную информацию о тарелке здорового питания для детей см. В The Nutrition Source, Департамент питания, Harvard T.H. Школа общественного здравоохранения Чана, hsph.harvard.edu/nutritionsource/kids-healthy-eating-plate.”
- Вы используете тарелку «Детское здоровое питание» в некоммерческих целях.
- Использование вами тарелки для здорового питания для детей должно соответствовать всем применимым законам.
- Вы не можете каким-либо образом изменять изображение или текст.
- Гарвард может отозвать это разрешение в любое время по своему усмотрению. В случае отзыва разрешения вы должны удалить изображение с любого веб-сайта или публичного пространства в течение не более пяти рабочих дней.
- Гарвард строго запрещает любые указания — явные или подразумеваемые — которые предполагают или могут заставить других поверить в то, что Гарвард, Департамент питания в Гарварде Т.Школа общественного здравоохранения Х. Чана или веб-сайт Nutrition Source одобряют любые товары, услуги, индивидуальные, групповые или организации любого рода. Поэтому вы не можете использовать названия «Гарвард», «Департамент питания Гарвардского университета T.H. Chan School of Public Health », или« The Nutrition Source », или любые принадлежащие Гарварду товарные знаки в связи с The Kid’s Healthy Eating Plate без предварительного письменного разрешения, за исключением воспроизведения конкретной кредитной линии для изображения, как указано выше.
- Запрещается использовать детскую тарелку для здорового питания любым способом, который может нанести ущерб репутации Гарварда.
- Гарвард отказывается от всех гарантий (явных, подразумеваемых или иных) в отношении тарелки для здорового питания для детей, включая, помимо прочего, любые подразумеваемые гарантии товарной пригодности, пригодности для определенной цели и ненарушения прав. Вы соглашаетесь возместить и обезопасить Гарвардский университет и его членов правления, должностных лиц, преподавателей, студентов, сотрудников и агентов от всех претензий, убытков, убытков, обязательств, затрат и расходов любого рода, возникающих в результате или связанных с вашим использованием. тарелки для здорового питания ребенка.
Условия использования
Содержание этого веб-сайта предназначено для образовательных целей и не предназначено для предоставления личных медицинских консультаций. Вам следует обратиться за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте. Nutrition Source не рекомендует и не поддерживает какие-либо продукты.
Фотографии бесплатных пакетов школьного питания в Великобритании вызывают возмущение в Интернете
Фотографии, на которых показаны пакеты с едой, отправляемые школьникам в Великобритании, которые в настоящее время учатся удаленно, вызвали возмущение в Интернете, и многие назвали эти посылки «постыдными», «жестокими, жестокими». «и» позорное «.
Посылки были отправлены учащимся, которые имеют право на бесплатное школьное питание при личном посещении школы. В настоящее время Великобритания находится в третьем государственном карантине, при этом большинство детей обучаются дистанционно (за исключением детей ключевых сотрудников, которые все еще ходят в школу).
Маркус Рэшфорд, футболист «Манчестер Юнайтед» и участник кампании по борьбе с детским питанием, сильно раскритиковал качество и количество посылок, которые были предоставлены государственным подрядчиком Chartwells, компанией общественного питания. Многие в Твиттере также выразили обеспокоенность.
На одной из фотографий, опубликованной в Твиттере @RoadsideMum, изображена посылка, в которой, как сообщается, должна быть еда на 10 дней. На изображении изображены буханка нарезанного хлеба, банка печеных бобов, отдельные ломтики сыра, три яблока, две моркови, один помидор, пакет макарон, три пакетика йогурта и два мини-пакета солодового хлеба.
Пакет #FreeSchoolMeals на 10 дней:
Картофель в мундире с фасолью на 2 дня
8 сырных бутербродовМорковь на 2 дня
Яблоки на 3 дня
Сорин на 2 дня
Фрубы на 3 дняЗапасные макароны и помидоры. Понадобится майонез для салата из макарон.
Выдается вместо ваучеров на 30 фунтов стерлингов. Честно говоря, я мог бы сделать больше с 30 фунтами стерлингов. pic.twitter.com/87LGUTHXEu
— Roadside Mum 🐯 (@RoadsideMum) 11 января 2021 г.
Продовольственные посылки должны содержать продукты на сумму, эквивалентную 30 фунтам стерлингов (40 долларов США), которые должны быть распределены в течение 10 дней.Родители недавно получили ваучер на 30 фунтов стерлингов на питание во время зимних каникул, но во время семестра вместо них раздаются продуктовые посылки.
Но, как отметила @RoadsideMum, посылка на изображении содержит продукты на сумму около 5 фунтов стерлингов (6 долларов США), с указанием затрат, как если бы она была куплена в сети супермаркетов Asda. Эта оценка была поддержана Джеком Монро, автором Tin Can Cook и активистом, известным своими кампаниями по борьбе с бедностью, который ответил, что согласен, что «это примерно на пятерку еды там.«
Mashable суммировал аналогичную оценку для тех же товаров из другой сети, Sainsburys, для сравнения, и общая сумма составила чуть менее 11 фунтов стерлингов — и при этом использовались полные цены за килограмм фруктов и овощей, а не отдельные товары.
Цена на сайте Asda:
Хлеб 89 пенсов
Фасоль 85 пенсов
Морковь 15 пенсов
Яблоки 42 фунта
Картофель 22 фунта
Помидор 11 пенсов
Сыр 1,45 фунта стерлинговЯ бы купил это за 5,22 фунта стерлингов.Частная компания, заключившая контракт #FSM, получила здесь хорошую прибыль.
— Roadside Mum 🐯 (@RoadsideMum) 11 января 2021 г.
В сети циркулировали и другие изображения, подчеркивающие нехватку продуктов питания в посылках.
Рэшфорд, который провел большую часть 2020 года в кампании против продовольственной бедности, с которой сталкиваются дети из неблагополучных семей во время продолжающейся пандемии коронавируса, раскритиковал продуктовые посылки и связался с Чартвеллсом, чтобы разобраться в сути проблемы.
Дети заслуживают лучшего …
— MBE Маркус Рэшфорд (@MarcusRashford) 11 января 2021 г.
Chartwells ответили на изображение, опубликованное в Твиттере @RoadsideMum, утверждая, что изображение «не отражает спецификацию» их корзин. Mashable обратился к Chartwells за комментариями, но пока не получил ответа.
Спасибо, что обратили на это наше внимание, это не отражает спецификацию одной из наших корзин.Не могли бы вы сообщить нам подробные сведения о школе, которую посещает ваш ребенок, и мы незамедлительно проведем расследование.
— Chartwells (@Chartwells_UK) 11 января 2021 г.
Министерство образования Великобритании также ответило, заявив, что они изучают эту проблему, и добавило, что у них есть руководящие принципы и стандарты для продовольственных посылок. «Посылки должны быть питательными и содержать разнообразные продукты», — добавили они.
Рэшфорд написал в Твиттере обновленную информацию о ситуации после разговора с Чартвелсом.Он сказал, что разговор между Чартвеллсом и Министерством образования должен состояться где-то во вторник.
Рэшфорд также выразил озабоченность по поводу количества раздачи еды детям, которое в настоящее время составляет всего один прием пищи в день с понедельника по пятницу.
Предоставлена информация —
В настоящее время распространяются корзины FSM, обеспечивающие 10 обедов на ребенка в течение 2 недель.
Меня это беспокоит в первую очередь, так как я полагался на клуб для завтрака, FSM и клубы после уроков.Достаточно ли одного приема пищи в день с понедельника по пятницу для наиболее уязвимых детей?
(2)
— MBE Маркус Рэшфорд (@MarcusRashford) 12 января 2021 г.
Предоставленная информация —
Корзины Chartwell имеют вспомогательный рецепт, чтобы семьи могли легко идентифицировать их.
(5)
— MBE Маркус Рэшфорд (@MarcusRashford) 12 января 2021 г.
Рэшфорд написал в Твиттере, что очевидно, что «было очень мало сообщений с поставщиками о приближении национальной изоляции.«
«Мы ДОЛЖНЫ добиться большего», — добавил он. «Дети не должны голодать на том основании, что мы не общаемся или не раскрываем свои планы. Это недопустимо».
Рэшфорд закончил, сказав, что он должен выйти из игры, так как у него футбольный матч, но сообщит дополнительную информацию, как только состоится звонок между Министерством образования и Чартвеллсом.
ОБНОВЛЕНИЕ: 12 января 2021 г., 17:54 GMT Офис премьер-министра Бориса Джонсона на Даунинг-стрит, 10 опубликовал заявление по поводу изображений продуктовых посылок, в котором объявил их «неприемлемыми».«
«Мы знаем об этих изображениях, циркулирующих в социальных сетях, и ясно, что содержимое этих продовольственных посылок совершенно неприемлемо», — заявил официальный представитель премьер-министра в заявлении для прессы, сообщает BBC. родители могут использовать его для приготовления здорового обеда в течение недели ».
Министерство образования, добавил пресс-секретарь, вернется к схеме ваучеров на питание, подобной той, которая была применена во время первой изоляции в Великобритании.
ОБНОВЛЕНИЕ: 13 января 2021 г., 10:47 по Гринвичу
Chartwells опубликовал заявление относительно посылок с школьным обедом, извиняясь за количество продовольственных посылок, «не хватает в данном случае». Чартвеллс также опубликовал в Твиттере список предметов, включенных в стандартную корзину, которых намного больше, чем на фотографиях. Компания особо отметила «крайне сжатые сроки уведомления» в своих извинениях.
Обновленное заявление было выпущено по электронной почте, в котором излагаются действия, которые необходимо предпринять.На снимке экрана с заявлением, опубликованным Джеком Монро, в электронном письме говорилось: «Если наши продуктовые посылки не соответствуют нашим обычным высоким стандартам, мы возместим расходы».
Они добавили, что свяжутся с каждой школой, чтобы «понять, где могла возникнуть нехватка, и мы принесем извинения всем пострадавшим». Они также отметили, что с 15 января продовольственные корзины будут «отражать дополнительное финансирование в размере 3,50 фунтов стерлингов, о котором сообщило правительство. . »
Между тем Маркус Рэшфорд поговорил с премьер-министром Великобритании Борисом Джонсоном, который сообщил, что «проводится полная проверка цепочки поставок.«
Только что хорошо поговорил с премьер-министром. Он заверил меня, что намерен исправить проблему с корзинами для еды и что в настоящее время проводится полная проверка цепочки поставок. Он согласен с тем, что изображения корзин, размещаемые в Твиттере, недопустимы.
— MBE Маркус Рэшфорд (@MarcusRashford) 13 января 2021 г.
Эта история развивается …
15 веселых настольных игр для детей за ужином
Эти веселые настольные игры и мероприятия — идеальный способ развлечь детей во время ужина в День Благодарения или просто семейного отдыха в будние дни!
* Этот пост содержит партнерские ссылки.Подробнее читайте здесь.
Мы все испытали это на себе в далеком прошлом, а теперь мы видим конец хаоса, который царит за детским столом в День Благодарения. Ищете мероприятия, чтобы развлечь детей на День Благодарения? Мы вас прикрыли!
1 || Положите на стол большой лист белой или коричневой бумаги, как скатерть, с горкой маркеров в центре.
2 || Как и выше, добавьте чистую бумажную скатерть. Нарисуйте пустой шаблон индейки возле сервировки стола каждого ребенка.Поместите кучу материалов для поделок (перья, драгоценные камни, наклейки, макароны и т. Д.) И клеящие стержни в центр и позвольте каждому ребенку украсить свою личную индейку.
3 || Положите на стол альбом для вырезок или фотоальбом, полный старых забавных фотографий детей и других знакомых членов семьи, и позвольте детям весело просматривать их, рассказывать истории и передавать их. Или попробуйте одну из этих забавных персонализированных игр со старыми семейными картинками!
4 || Поставьте на стол пакетик с мини-зефиром и зубочистками и позвольте детям поработать вместе, чтобы построить такой шедевр, как этих красоток из The Artful Parent!
5 || Вы никогда не ошибетесь, если за столом будет стопка книжек с картинками, раскраски или распечатанных страниц деятельности на День благодарения (из KC Edventures)!
6 || Поставьте на стол корзины с Lego , чтобы дети могли создавать свои собственные творения!
7 || Приобретите за столом детских карточных игр , например, Spot It , и вы сможете играть в спокойную и увлекательную игру.
8 || Попробуйте это упражнение по рисованию партнером ! Дети могут играть со своими соседями, а затем менять партнеров!
9 || Пальчиковые куклы из индейки и паломника . Достаточно сказано. (От Raindrops Tops на Etsy).
10 || Дайте каждому ребенку по соломке и кучке «индюшачьих перьев». Могут ли они использовать свою соломинку, чтобы засосать перо и положить его в миску? Побеждает ребенок, первым собравший все свои перья в миску!
11 || Раздайте каждому ребенку лист белой бумаги.Положите стопку мелков в центр стола. Попросите каждого ребенка нарисовать и украсить свой собственный рисунок. Это может быть сказочная индейка, семейный портрет или фотография того, за что они благодарны. Затем попросите каждого ребенка разрезать свою картинку на 5–8 частей. Дети могут по очереди менять и складывать «пазлы» друг друга.
12 || Посмотрите на эту симпатичную идею для обеденного стола в крестиках-ноликах от Repeat Crafter Me. Супер простой и увлекательный способ занять мизинцы!
13 || На бумажной скатерти или чистой бумаге попросите детей обвести предметы, которые они находят на столе (столовое серебро, тарелки, чашки) или в доме.Затем предложите им сопоставить объекты с правильными контурами, как пазл.
14 || Эту миниатюрную игру на память DIY от Danyelle at dandee было бы интересно создать заранее и развернуть как занятие за детским столом.
15 || Играйте в «статую». Назначьте старшего ребенка за столом, чтобы он начал игру, сказав ему замерзнуть, как статуя, в случайное время во время еды (может быть, когда он откусывает кусок еды или делает глоток напитка). Посмотрите, сколько времени нужно другим детям, чтобы заметить застывшее положение ребенка и подражать ему.Игра продолжается со следующим за столом старшим ребенком.
Какие ваши любимые способы занять детей за обеденным столом? У вас есть какие-нибудь проверенные временем игры за обеденным столом? Оставляйте их в комментариях ниже!
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Пэм Брэйли работает эрготерапевтом с 1997 года и работала в нескольких учреждениях, включая педиатрическую стационарную и амбулаторную реабилитацию, уход в отделение интенсивной терапии и в настоящее время на базе школы в течение последних 8 лет.Она мать двоих прекрасных детей, Джека (7 лет) и Эллы (5 лет). Пэм любит готовить, читать хорошую книгу, заниматься спортом, в том числе гулять, заниматься йогой и тренироваться с друзьями. Эта цитата ходила с Пэм до каждого стола, на который она претендовала, будучи ОТ, и помогает ей оставаться сосредоточенной как в своей карьере, так и в качестве мамы.
Последние сообщения от Pam Braley (посмотреть все)
40 Здоровое питание для малышей | Простые идеи питания для малышей
Ищете здоровую еду для малышей, чтобы накормить своего ребенка? Вот 40 идей на завтрак, обед, и ужин, которые помогут вдохновить вас, если вы застряли в колее!
(первоначально опубликовано в октябре 2016 г.)
Привет, друзья!
Когда мой старший (которому сейчас 6 лет) был маленьким, я сделал СТОЛЬКО фотографий его еды для малышей.Гораздо больше, чем я забираю из тарелки моего третьего ребенка в двухлетнем возрасте 🙂 Когда я начал делиться ими, люди постоянно просили меня принести более здоровую пищу для малышей, поэтому я начал сохранять фотографии и собирать их в большие посты, подобные этой. Еда для малышей может быть сложной задачей, и я надеюсь, что подобные сообщения помогут вдохновить некоторых родителей, которые могут застрять в колее перед едой!
Еда для малышей
Это некоторые из настоящих блюд и закусок для малышей, которыми я кормил своего старшего ребенка, когда ему было два года.
Он всегда чистил свою тарелку? №
Он всегда ел фрукты? Да.
Был ли он действительно готов попробовать все, что я ему положил? Да … что делает меня счастливым, даже если он выплевывает его обратно.
Конечно, я мог бы легко кормить его одними и теми же вещами каждый день… .и иногда я попадаю в эту колею, потому что это легко… но я изо всех сил стараюсь кормить его разнообразной настоящей цельной пищей.
Если вам интересно, это наши любимые тарелки из Re-Play Recycled.(Партнерская ссылка) А если вы хотите узнать больше о моей философии кормления, вы можете прочитать «Почему мой малыш не всегда ест то, что я ем».
Вот несколько полезных рецептов для малышей:
Кукурузный хлеб + испанский рис + мексиканская куриная сковорода
Персики + свиные отбивные со сладким картофелем и яблоками
Сладкий картофель + тортеллини + яблоки + куриная колбаса
Сладкий картофель + горох + мясной рулет из каджуна + хумус
Siggis 4% ванильный йогурт + черника + блинчики с едва банановым белком и измельченными ягодами
Яблоки + авокадо + органические макароны и сыр Annie’s + горох
Сладкий картофель + тортеллини + черника + тост с авокадо + куриная колбаса
Dave’s Killer Bread с 21 зерном тоста / масло + мандарины + яичница
Maple Hill Creamery Plain полножирный йогурт + персики + австралийский укус (продается на Costco или на Amazon) + индейка
Авокадо + груши + блинчики с едва банановым протеином с измельченными ягодами
Средиземноморская паста с курицей в сковороде с кетчупом + домашнее пюре из кастрюли с корицей и яблоками
Творог + виноград + вафли из цельнозернового йогурта
Йогурт + черника + яблоко с корицей Батончик для завтрака
Груши + горох + кесадилья с курицей и черной фасолью
Груши + йогурт + PB Яблочная овсяная каша с корицей
Тортеллини с соусом для пасты + виноград + яичные вафли
Вафли из цельнозернового йогурта с арахисовым маслом + черника + индейка
Виноград + творог + PB & J тосты
Сладкий картофель + груши + торт с тунцом и киноа с кетчупом
Клубника + тост с авокадо + рваная свинина с хумусом
Dave’s Killer Bread 21 зерновой тост + клубника + жареное яйцо
Запеченная фасоль + макароны и сыр + рваная свинина (наше любимое блюдо на вынос)
Груши + жареный сквош с творогом + свинина и хумус
Мандариновые апельсины + 4% йогурт Siggis без добавок + колбаса + Яблочный батончик с корицей
Яблочное пюре + сладкий картофель + лазанья
Груши + батончик из тыквенного йогурта GF + свинина
Запеченная фасоль + яблочный соус + торт с тунцом и киноа
Полоски красного перца + яблоко + рулет из индейки, сыра и хумуса
Тыквенный энергетический шар + огурец + французские тосты вафли (обмакнуть хлеб в яично-молочное тесто и положить на вафельницу)
Персики + смешанные овощи на пару + курица-гриль и тортеллини с маринарой
Полента + груши + кабачки, запеченные в коричневом сахаре + курица на гриле
Тост с арахисовым маслом + чернослив + сливочно-тыквенный цыпленок для медленного приготовления
Тортеллини с курицей (Costco) + овощи на пару + курица-гриль
Простой йогурт + персики + булочка с банановым хлебом
Виноград + сладкий картофель + Медоварка с медом и чесноком Куриные бедра
клубника + макароны и сыр + индейка
Горох + эдамаме с хумусом + индейка и сыр на гриле с авокадо
PB & J тосты + авокадо + индейка
Творог + тыквенный маффин + яйцо вкрутую
Паста + кукуруза + фрикадельки в горшочках
Видите идеи, которые вас вдохновили? Не забудьте закрепить этот пост, чтобы вдохновить и других!
Напоминание: пластины из Re-Play Recycled.